【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 221

患者専用です

禁止事項！（荒れますから理解してください）
●自己診断の躁うつ病者の参加
●非精神科医（患者同士）による診断行為
●出典不明の情報転載
私たちは患者であり、医師ではありません
ですので診断することは不可能です

診断名がはっきりしない方と患者でない方は書き込みをご遠慮ください

《 前スレ 》
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 220
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1610016943/

《 関連スレ 》
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害219(ﾜｯﾁｮｲ)
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1603240304/
双極性障害�U型スレ28【ワッチョイあり】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1599599237/
双極性障害�U型スレ31
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1610462104/

躁うつ病なのに頑張って仕事してる人★9
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1600501563/

また、次スレが立ったからとスレを埋める行為はやめて下さい

読む頻度が低い人が次に読もうとした時にスレが過去ログになっていて次スレを探すのに手間がかかるかもしれません
なお、この板は即死ルールはありません「保守」などと書かないでください

2ゲットたがね！

初めてなんですが、相談いいですか。
まだ固定の文書のレスあるなら後でにします。

>>3
どうぞ。お書き下さい。

どえりゃー大都会名古屋だがねー！

今日は暑くないか？

春を通り越して初夏の匂いすら感じるわ

>>4
ありがとうございます。

ご相談乗っていただけますでしょうか。

双極2型です。病歴5年。
軽躁時に買い物依存症のように
いらない服を沢山買っては売る行為をしてしまいます。
それに見かねた彼氏から、
服の買い物は許可制にされてしまいました。

病気になる前から大好きだったファッションが寛解時にも自由に楽しめず、ストレスから内緒で買ってバレて信頼を失うことが辛く、この制度をやめさせたいです。

そもそも結婚もしてないし、財布は別個なのに管理するされるの関係が生まれることも疑問です。

最近医者に相談したら軽躁になったらリスパダール液を飲みなさいと言われたので次なったら服用するつもりです。

どう思いますか。
私に悪い点があったら受け止めます。
ご意見頂けると嬉しいです。

長々とすみません。

>>7
ざっくばらんにいうと
いやなら別れたら？
そういう関わり方してくるやつは治らないよ

できれば月予算と年間予算をきめて予算守らないと死ぬ心がけで
通販ならメルカリでうるつもりはやめて返品できるところだけで買うとか

毎月の額と気に入った服をまとめておくとあとで買い足すときに悩むようになるかもね
家計簿アプリもあるし

なお私は20年ぶりの模様替えで爆買い中

長文すまん

>>7
彼氏に支配されとるねぇ
そういう拘束されるとストレスたまるよや

>>9
あんた確か名古屋出身だよねぇ？

>>7
働いてるの？

買い出し終了ー
疲れた…

頭も体も動けなくなってきたから抗うつ薬追加された。ますます悪くなって風呂も入ってないし横になってトイレしか行けない。
今週行くけど病院クラスターだからそれどころじゃないかも。

>>9
ありがとうございます。
別れる発想がなかったので視野が広がりました…頭の隅に置いておきます。いざというときがあれば。

やりくりのアドバイス、とても参考になります！
このスレに書き込んでしまったけれど、1番知りたかったのはこのことだったのかもしれないです。
家計簿アプリは付けているので使っていい金額は大体わかるんですけどね…。食費減らせばいっかーって思っちゃうことも多々…。

模様替え良いですね。
ガラッと何かを変えるときって楽しいですよね！

とても参考になります。ありがとうございました。

>>10
そうなんですよね。
1人の方が自由で、自分の好きを突き詰められてたな。2人でいるのは別の良さがあるから一緒にいるんですがね…
共感ありがとうございます。

>>12
先日退職しまして、今は働いてません。

>>17
収入や所得に問題がなければ、何を売り買いしても問題ないと思う。けど、それで食費がなくなるのは問題だろう。食事は健康の基本だから気をつけた方がよいね。

>>16
お互い程よい距離感が保てるいいよな
わしは基本的に一人好きの寂しがりやだわw

>>17
ゆっくり休めるといいな

おまえらきしめんでも食え
名古屋名物や

https://i.imgur.com/odoH66c.jpg

最近躁にはならないや、ずっと鬱な感じ
またパキシル生活に戻るのかな、怖い

とうとう自演に失敗してバレてしまった被疑者w

【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 220
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1610016943/

957 イリナカ ◆1GnNA2RSHk 2021/01/26(火) 21:14:54.44 ID:0XNJBOQc
>>956
シリマリンを日常的に摂ればいいんじゃない

958 岡崎の派遣社員 ◆1GnNA2RSHk sage 2021/01/26(火) 21:15:35.32 ID:buoRIkHA
にゃんぱすー！

レッツ美ケツバイバイな〜ん♪

959 イリナカ ◆1GnNA2RSHk 2021/01/26(火) 21:16:58.73 ID:0XNJBOQc
>>958
あれ？
にゃんぱすが成り済まししてる？w

960 優しい名無しさん sage 2021/01/26(火) 21:19:09.29 ID:I+cFbrnb
名前間違えてやんのwww

あーあ、自演バレちゃったねwwwwww

とうとう自演に失敗してバレてしまった被疑者w

【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 220
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1610016943/

957 イリナカ ◆1GnNA2RSHk 2021/01/26(火) 21:14:54.44 ID:0XNJBOQc
>>956
シリマリンを日常的に摂ればいいんじゃない

958 岡崎の派遣社員 ◆1GnNA2RSHk sage 2021/01/26(火) 21:15:35.32 ID:buoRIkHA
にゃんぱすー！

レッツ美ケツバイバイな〜ん♪

959 イリナカ ◆1GnNA2RSHk 2021/01/26(火) 21:16:58.73 ID:0XNJBOQc
>>958
あれ？
にゃんぱすが成り済まししてる？w

960 優しい名無しさん sage 2021/01/26(火) 21:19:09.29 ID:I+cFbrnb
名前間違えてやんのwww

あーあ、自演バレちゃったねwwwwww

>>18
第三者からの意見は本当にありがたいです
当人では問題あるないもわからなくなるので…

食費は気をつけます…ありがとうございます。
食費に手をつけてしまうくらい自制心がないから他人から制限されちゃうんだなあ…と気付きのつぶやき

>>19
わたしもそうですw
程よいのが本当に理想なんですが…

冬は大体鬱傾向なので、ありがたきお言葉
ゆっくり休みつつ次を探します！

重　ｈ・ｋを批判したり評価しないことは差別でありヘンケんといuのなラ

自分の住む国ｊという国で、多くの障碍者が殺される事件があったとき、その事件を起こした殺人犯と同じように「障碍者は皆殺しにしろ」という人達をｊの政府が障碍者以外は攻撃し、ｊの多くの人達は攻撃した。
同時に「一部の障碍者を皆殺しにしろ」という人達も、ｊの政府が障碍者以外は攻撃し、ｊの多くの人達は攻撃した。
自分は軽度の障碍者であり、障碍者だから過去に差別を受けて、差別を受けるのが怖かったし、そういう人達に報復しようと思い攻撃した。
その直後、ｊの政府が、重度の障碍者を皆殺しにした、uという国から来た難民は保護したが、その国の移民を障碍者以外は攻撃したとき、少数の人達は疑問に思ったが、多数の人達は攻撃した。
自分は軽度の障碍者であり、uが怖いので攻撃した。
時は流れ、ｊの政府が、ｈ・ｋという、幼い時に視覚と聴覚を失い、声を発することができない、重度の障碍者になったにも関わらず、ものすごく頭のいい人達が通う大学に合格して卒業し、世界各地を歴訪し、戦争や死刑制度に反対して、障碍者の教育や福祉の発展に尽くした、重度の障碍者の偉人を批判したり、評価しない人達を障碍者以外は攻撃したとき、ｊの少なくない人達は疑問を抱いたし、ｊの政府を批判する人達もいたが、半数以上の人達は攻撃した。
自分は軽度の障碍者であり、h・ｋを尊敬していたから攻撃した。
長い年月が経ち、ｊの政府が、精神病院を廃止した、iという国の移民や「精神病院を廃止しろ」という人達を、精神病患者及び障碍者以外は攻撃したとき、ｊの半数近くの人達は疑問に思ったし、ｊの政府を批判する人達も少なくなかったが、半数の人達は攻撃した。
自分は軽度の障碍者であり、何か不安に思ったが、精神病患者ではなく、iは好きではなかったので攻撃した。
そして、自分の晩年、ｊの政府が、重度の障碍者以外の障害者及び精神病患者や、バカな人達などを攻撃したとき、ｊの半数の人達が攻撃され、後悔したが遅すぎた。
自分は精神病患者ではないが、軽度の障碍者でバカなので攻撃された。
その時、自分にできることは何もなかった。

>>26

あとがき・障碍者か難病の病人しかその国の厚生労働大臣などの、何かの省の大臣になれないとか、あるいは、障碍者か難病の病人しかその国の指導者になれない、もしくは、障碍者か難病の病人しかその国の国会議員になれないという国があったのなら、この物語の最後に書かれていること同じか、もっとひどいことが起きる。
そして、今後４０年以内に、障碍者の指導者で、酷い暴政を行う指導者が、世界のどこかに現れることは間違いない。
だが、そうなっても、ｈ・ｋのような人がたまたま障碍者だったのであって、障碍者がｈ・ｋではないように、その国の指導者がたまたま、障碍者であっただけであり、障碍者がその国の指導者なのではないのだということを、理解しないといけないし、決して忘れてはいけない。
そうしなければ、障害者への差別や偏見もなくならないし、障碍者が理解され、障碍者と健常者が共に生きれる社会などできない。
それこそ、この物語に書かれている、恐ろしいことと似たようなことか、同じことが起こるのだ。

追伸・この物語の主人公「自分」のモデルは実在します。
もちろん、俺はその人を良く知っています。
その人は最近まで、ｈ・ｋのような人を尊敬していました。
今では批判していますけどね。
また、その人は昔は、iのような国は好きではありませんが、今はiのような国が大好きです。
この人は、５ちゃん（旧２ちゃん）や、いろんなブログにも、書き込んでいます。
もしかしたら、今日も５ちゃん（旧２ちゃん）や、いろんなブログを閲覧して、何か書き込んでるかもしれませんね。

睡眠時間が短時間でも朝スッキリ目覚める時と、しっかり寝ても寝たりない時がある
調子のいいときに慣れない家事をしたり、普段行かないスーパーへ行ったりすると、翌日落ち込む
双極性というより、発症する前の普通の状態になるのと落ち込むの波がある
今まで軽い鬱状態だと診断されてたけど、それで１０年近く通院してる

>>7
読んでいて、浪費も買って売ってのサイクルも辛いのだろうとは思うけども、それ以上に彼氏から自分がどうみられているか。とか、どういう扱いをされているか。みたいなところに辛さがあるように感じたなぁ
どうやらやっぱり好きなんだよなと思える相手なら、真ん中かやや鬱かなぁと自分が思うときとか落ち着いたときに擦り合わせてみるといいと思った

例えば、許可制は辛い　なぜ辛いかというと束縛されない関係だとこっちは期待してるのにこんな約束が生まれたり、こんな扱いをされる自分が嫌だし、そんな発想になったあなたもなんなの？みたいなことがやんわり聞けるといいなぁと

会社の決まりで(水)(金)は就業前と昼休憩しかタバコが吸えない、辛いぜ😢朝イチからロボットの調子が悪いから1時間15分で170個しか加工が出来てない、最高だ❗嬉しい残業確定だ。できれば2時間欲しいってばよ☀

（キャラを登場させる順番を変えてみました）

>>30
やる気まんまんだねぇ
こりゃあ〜仕事終わったら金麦で豪遊したくなるわな

出勤したけど超眠い
模様替えパワーはやっぱり波だったのかな
今日はかえったらゆっくりしよ

>>32
メシの前に一服かましとるわw
ヤニカス最高😃⤴⤴
昨日金麦を全部飲んじゃったから帰りにコンビニ寄って金麦補充だわさ。

前スレで自演がバレてしまったログ置いときますね

【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 220
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1610016943/

957 イリナカ ◆1GnNA2RSHk 2021/01/26(火) 21:14:54.44 ID:0XNJBOQc
>>956
シリマリンを日常的に摂ればいいんじゃない

958 岡崎の派遣社員 ◆1GnNA2RSHk sage 2021/01/26(火) 21:15:35.32 ID:buoRIkHA
にゃんぱすー！

レッツ美ケツバイバイな〜ん♪

959 イリナカ ◆1GnNA2RSHk 2021/01/26(火) 21:16:58.73 ID:0XNJBOQc
>>958
あれ？
にゃんぱすが成り済まししてる？w

960 優しい名無しさん sage 2021/01/26(火) 21:19:09.29 ID:I+cFbrnb
名前間違えてやんのwww

あーあ、自演バレちゃったねwwwwww

>>34
わしは嫌煙家なんでそのタバコでの一服のうまさがよー分からんわw
ビールだけどたまにはええやつ飲めよ。サッポロの黒ラベルはでらうまやで！

タバコやめたら１ヶ月16800円浮くのよね(*_*) そしたら黒ラベルでもスーパードライでも買えるが…タバコもコーヒーも金麦もやめれんわw
3競オートとパチンコはやめれたけど嗜好品は難しい ってか無理だわ。

>>37
タバコでそんなに金かかるんか
きっつー

よっしゃあー俺たち愛知の二大コテハンとして午後も頑張ろまい🎵


レッツ美ケツバイバイな〜ん♪

こいつ学習能力なさそうだから、また自演失敗するぞW

んーなーことはない…タモリ風に

一台で自演するから間違えるんだぜ

バレてしまったか…

タバコも吸えないこんな世の中じゃ

ポイズンっ

タバコはニコレットでやめよう！

>>29
ありがとうございます。7です。
読解力がすごい…文章削って書き込んだのに、まさにその部分にも不満、不安が…。
あまり感情を口にしないタイプの彼なので、本当にまだ好かれているのかたまに不安になるんです。便利屋さんに思われてるんじゃないかって。
家が近いので週末はどっちかの家に行ってるけどお茶汲まされるしご飯作るのも全部私。
作れなかったら外食になる。
昔はたまに作ってくれてたのにな…。
彼も双極とADHDと思われる節があるので苦手なことはやってあげるようになってしまいました。病状も私より悪そうなので。
お金の管理は彼の方が出来てないからたまに月末に貸してる。破産する前は返されないことも多かったな。
好きだからやってあげちゃうんですよね。

でも私よりも頭が良いし、多くのことを知っていたり、社交性もあるから、頼れる部分も大きいから、どっこいどっこいなのかな…と言い聞かせてました。

思い返せば、幼い頃から長年友人からの束縛に苦しんでたから、縁切ってからは誰からも束縛されたくない！って決めてたっけな…忘れてたな…。

長々と失礼しました。

嘘松

名無しで書けばバレないと思ってるバカ
どうやら致命的に知能が低いようだわ

最近1時間残業ばかりだ(*_*)アメリカと中国では飛ぶように売れているらしいが国内ではスズキやホンダの軽しか売れてないらしい。
今の若者は車乗らない タバコ吸わない 酒飲まない ギャンブルもやらないんだよな。

興味があるのはアニメとゲームなんだよな〜、嘆かわしい。

バカって嫌ほど自覚してます。別に秘密にしたいわけでもない。第三者からの意見が欲しかったです。

お母さん食堂のこてっちゃんってかなりうまいじゃん!金麦が進むぜぃ
(; ﾟ ﾛﾟ)
今夜はこてっちゃんとファミチキと鮭おにぎりとカップヌードルで納箸。

あ、自演の人また来てるね

22時からNHKクローズアップ現代観ろよ

(職業訓練)やるから

ハローワークとかで無料で資格を取らせてもらえる話しをするから参考にしろよ

玉掛け フォークリフト 溶接 クレーンとかがあると有利だからな

お前らはバイトでも派遣でも旗振りでも何でもいいからリハビリがてら体を少し動かすといいな

金もよくて体を動かすバイトなら引っ越し屋さんもいいな。

ニート引っ越しセンターってなw

双極性障害�U型スレ31　でもこいつの正体バラされてて草w

>>49
今の若者で健康的で良いじゃないかw

>>53
NHKがこのコロナ禍の中、失業者のために訓練校の特集をするのだろうね

さて、マグネシウム風呂を入れたから入るか。。

明日も早いからな。さっさと寝ナイト！

>>56
名古屋晩茶🤟今は健常者でも大変なご時世だもんね、資格も無い精神障がい者だとオープンで働ける会社を探すだけでも大変だもんね。
普通免許 玉掛け フォークリフト 大型特殊の資格と免許を持ってるけど今は宝の持ち腐れだわ。
今派遣だけどクローズじゃなきゃ雇ってもらえんかっただろうしな、身体の傷害ならTOYOTAとかでも募集中らしいけど精神だと皆無なんだよな〜
作業所だと安すぎでバカらしくてナマポ貰う方がマシってなるから難いわね。

名前の使い分けを間違えて自演がばれちゃったのに
ムキになって自演を続けてるのほんと草

細かい泡がたくさん出ているが、水素なのか。。

肌がすべすべになった。ような、気がする。。
もともと、すべすべなんだが。。

炭酸リチウム
ラモトリギン
クエチアピン
オランザピンの�C種類 朝�E錠 寝る前�G錠でかなり多いと思うけどラツーダも入れてみたいんだよな〜

躁鬱�@型のうつ症状の治療薬としては期待できそうだが、新しいから安全性がな〜
(´・c_・`)
体重増加しにくいのが魅力的だからDr.に相談してみるわ🙋

携帯二台持ちしながら書き込んでそうでキモ

そこまでして荒らしたいとかマジキチですわ

出たな偽物派遣豚野郎!俺はただお湯変え直前の濁ったお湯に潜らせたやわ麺が食べたいだけだ、ネチョネチョの麺を歯を使わずに唇で千切りたいだけだ！
ラーメン福 知立店でチャーシュー盛りとギョウザで一杯やって特製ラーメン野菜多めが食べたいだけだ✴

大都会名古屋羨まじゃ、うまうま。

ここまで全部オレ

>>66
ラーメン福が知立市にできたんだもんな
わしは2〜3回いったが笠寺店や土古店よりは落ちているとおもうわ

岡崎から知立店にはどのような経路でいってるの？

ひとり会話ハジマタ

オレ以外書き込み禁止

今日は名前を取り違えないように慎重に自演してるのかな

>>69
実は知立はまだ行ったこと無いのよ、名古屋に住んでた時は内田橋か十一屋だったからね🎵新店舗オープンの日に福チャンのボールペンを配ったらしいね✨

土曜日の昼は仲間とラー福だに
特製並み肉の野菜多めを注文だ！

みんなNHK観ろよ〜

もう、寝ナイト！

>>74
NHK見ているわ

>>76
君は職業訓練受けるのか？
会社の経費でセミナーとかスクールに通いまくればいいな。

ひとりでおしゃべり、楽しそう

まあ、わたしは、寝ナイト！

使い捨て名無しキャラは寝る設定のようだ

>>75
まだ眠らんよ！ (クアトロ・バジーナ)
睡眠のゴールデンタイムは23時〜2時
不足も良かないが寝すぎも良かない。

わたしは、マグネシウム風呂に入ったからな。
身体ぽかぽか、肌もすべすべ、健康優良児。

このキャラまだ使うのかw

>>83
わたしは、名古屋人じゃないからな。
東京人だよ。w

2キャラで自演に失敗したからこんどは3キャラに挑戦してるのか

>>76
番組終わったのん♪
厚生年金と雇用保険って大事なんだなも
厚生年金23790円取られてるけど雇用保険料は安く感じる799円なんだよな〜💫

健康保険は12844円
介護保険で2327円取られるけどアリとキリギリスだからね😃

無職 ニート ナマポは先を見据えてないからめでたいなw

いまだに自分は大丈夫って思ってんのが草はえるわ

こいつらの脳ミソってスポンジ

今日は間違えて別キャラのトリップつけないように気をつけろよ
自演がバレちゃうからなw

>>84
やーいトンキン⊂(･∀･⊂*)
コロナ撒き散らしてんじゃねーよ
生まれが秋田か青森か宮城か知らんがカッペは田舎にはよ帰れwww.

このスレも荒らしがいるが、音楽版もあれまくっているな。。
音楽なんて、心が豊かになるものだろうに。
我が輩の勘違いなのか。。

岡崎さんたまに狂暴のキャラになってるのがウケるww

や、名前の使い分けを間違えて自演がバレちゃったお前の方がウケるよ

>>90
多重人格障害異常者なので…
ヤヌスの鏡の杉浦幸みたいだわね
あの子は二重人格だけどこっちは明石家さんまになったりヒロシになったり素の自分に戻ったりも〜大変😖💦

同じ双極性障害でも田宮二郎や玉置浩二や泰葉みたいな才能なんかないから背伸びしないでひっそりと生きて行こう。

君は君のままでいいんだよ。



俺はお前らみたいな腐った人生は死んでも嫌だがな
(｀ω´)ククク

みんな（気が）違ってみんないい

お前らって

仕事してる
結婚してる
子供がいるってのに過剰に反応するよな何で？コンプレックスとか僻みとかがやっぱりあるの？

>>95
日本って他人と比べて一喜一憂するのが好きだよなw
他人にアンテナを向けるのではなく自分自身に向ければ良いのに…

睡眠のゴールデンタイムだ
おやすみんみん蝉
(｀ω´)ククク

なんか女性経験ゼロのまま中年になっちゃって
既婚者やカップルを目の敵にしてる自演荒らしが自問自答しとるw

>>97

明日も頑張ろうぜ！

(｀ω´)ククク

明日も丸バレの自演を頑張るらしい…

躁でもないのに 気づいたら10万 ネットで買い込んでた。ヤバい

>>101
やばくないでしょ
10万くらいならまだまだ大丈夫
わしは100マンの時計を買いそうになったわ

週の真ん中木曜日♪
仕事の奴は今日も１日ゼロ災目指して頑張ろう！

ニートの(自演許さん警察)の皆さん今日も頑張って張り付いて〜😆あとハローワークにも行ってこいよw

(｀ω´)ククク

さて、今日から1週間仕事が降ってきてしまったから頑張らないと！長時間働く為に省エネの呼吸で行くぜ！

長時間労働すると眠りが浅くなるから、柴胡加竜骨牡蛎湯でも準備しておくか。わたしは、東洋医学に助けられているな。

双極性酷いと、土日が休みだと寝込まない？
自分はパートだけど、土日と平日の1回休み
平日に用事入れること多いから、その日は割かし元気だけど、土日のどちらかは寝込む
寝込んで１日を無駄にした後悔も酷い

どえりゃー名古屋は曇りだがね！

>>106
同じくパートで平日1日と土か日の1日休みの週休2日だけど平日は寝ないけど週末休みの日にたっぷりお昼寝してしまう

>>106
いろいろ、突っ込みどころがあるが。
なぜ、自分の気分や体調に涙（双極性）があるか考えてみたらどうだ。

朝起きて、夜寝る。四季に合わせて変化する体調。波自体は誰しも持っているが、それを増幅するような生活を送っていないか？

言いたい事は、波がひどいのではなく、波を大きくする生活をしているんじゃないか？という事だ。

自分の体力と気力を見積もって、土日に遊びに行く事もスケジュールにして週末に余力を残しておくとか。自分のペースで少しずつでよいから生活全体を整えていけばより良い状態に向かうだろう。

涙
波だ。w

散財なんてのも、無理して過剰に節約したりしていないか？普段から、そこそこ買いたい物を買っておけば、あれもこれも欲しいとかなくなるかもしれないな。

>>108
クーリングオフ出来るものはない? 冷静に

>>113
親切にありがとう　
去年の9月にやらかした物で全部使っちゃってるのでやめるとしたら猫の保険だけです　

108ですが、この散財エピソードを今年になってから主治医に話し、めでたく診断が変わりました　
反復性うつ病から双極性1型に変わった　
受診して15年目にして双極性と診断されたと言う・・・　
今までは快活で爽快な時が元々の自分だと思ってて主治医に話さなかったんです　
精神疾患の見極めは難しいですね、数値で測れる訳じゃないし

>>115
躁のときのことを正常だと思って話さない、あるあるだね
自分も最初あったよ
躁鬱だと言われたら「あれもこれも話すべきことだったのか」と反省した
あれもこれも話すことがもっと早ければ、多弁や観念ホンイツで早めに躁を捉えてもらってたかもしれないなとも思うけど
まあ、過ぎたことは仕方ない

>>116　
親切にありがとう　
あるあるなんですね！主治医からもそう言われましたよ　
多弁雄弁、攻撃性高いのエピソードもあったので伝えたら「典型的」と言われました　
快活でエネルギー溢れる自分の状態も「ビョーキです」と言われて凹みましたよ　
ハイな時もダウンしてる時も両方病気って途方に暮れますよね　
自分の場合は「おかしいな？」と思ったエピソードをword15枚にギッチリ書いて渡したら　
「読む前から躁状態と分かりました。ここまでのボリュームは見たことない。」と言われましたよ

メシだ〜💫
今日のメインは天ぷらで〜す
(｀ω´)ククク

>>117
元気がいいのは良い事だ。

>>119　
元気過ぎて迷惑かけちゃってるからね〜　
うつから双極性に診断が変わって、薬も変わると改善の自覚ってありました？

>>120
全く改善しなかった。
完全な誤診だったな。

他の人はしらないが、わたしは、体調不良を改善したかっただけで、気分の波では困っていなかった。頼んでもいないのに向精神薬を飲まされて心身の状態が悪化した。肝心の体調不良はないがしろにされた。わけわからんからと精神科に回すなんて完全にヤブ医者だ。

波を利用して生きてきたからな。
気分の波が、クリエイターの創造性の源だ。

物の見方を連続的に変える事が出来る。こいつはうまく使えば武器になる。

気分が高ぶり過ぎていろいろ問題が生じないこともないが、理性と工夫でコントロール出来る。

>>120
そもそも、薬自体が必要なかった。
必要なのは生活習慣の見直しと、食事の見直し、あとは、マインドフルネスだな。

TOYOTAマンセー
毎日アホみたいに仕事があるわ
お前ら金持ちニートが親の金でレクサスを買ってくれてるおかげだなも😉

>>110
厳密に言えば、発症する前の状態、いわゆる普通の状態があって落ち込んでの波だから、もしかしたら症状は軽い方なのかも
ついこの前は、調子のいいときに珍しく手料理したら、翌日は起きられなかったという
それと、同じ日でも時間帯によっても波があるな

>>106
寝込んでまーす
フルタイムってのもあるが、働けてるだけでも凄いって思う

本日ラストの一服タイムなり〜🚬
あと一息だで頑張るぞん✨

>>126
俺のところもどえりゃーぎょーさん仕事があるわ
ありすぎて心配になるくらい
でも仕事があるってのは幸せなことなんだよな

>>129
相変わらず元気そうだな
タバコがっつり吸っちゃえ！

>>118
わしはアジフライだったがね！

>>129
おつかれさん！

つ 金麦×6本！

こんにちは　私はうつ病です　良くありません
もうじき　東日本大震災から１０年です
花は　さく　嫌いです　うそで固められた　復興
コロナだけでなく　放射線障害も　福島はあります
全く　回復していない　福島県　これで廃液を流したら
福島を中心とした　漁業　壊滅します　
トリチウムは　猛毒です　薄めて流して良い液体ではありません
どうしても流したいなら　東京湾　お台場から流すべきです
うそは　聞き飽きました<(_ _)>

>>134
つ リチウム、クエチアピン

これでも飲んでおけ！

>>133
終わったンゴ、今日も元気だタバコがうまい。帰って洗濯回して金麦飲むぜぃ🙋

>>134
鬱なんだ〜大変だね😓
僕を含めここの人たちは双極性障害(躁鬱)ってのを患ってる人たちばかりなんだよ。

スレチだ〜！って大騒ぎする人もいるけど気にしないでジャンジャン書き込みゃあ✨

こっちの板にまでバカが出張しに来てるから何とかしろここの住人

>>137
さすが寛大な心の持ち主だわ
あんたは躁鬱スレの名誉管理人だ

混合期真っ盛りでつらすぎるんですが皆さんどうやって乗り越えてますか？

>>138
誘導

→
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害219(ﾜｯﾁｮｲ)
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1603240304/

>>140
ひたすら耐えるだけ
それか浴槽にぬるめの湯に長時間つかる

今から風呂に入ってくるわ
おいだきせんといかん

>>140
どんなかんじなの？

行動が異常な自覚があるときは早期に医者に相談して
頓服飲んでベッドにいたりして風邪を引いたときのように過ごすってさー

悲しいけどいらいらするとか
暴力的な衝動と感情の落ち込みが併存するのかな

【イリナカ】自演に失敗してみんなの笑い物になる荒らし【岡崎】

【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 220
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1610016943/

957 イリナカ ◆1GnNA2RSHk 2021/01/26(火) 21:14:54.44 ID:0XNJBOQc
>>956
シリマリンを日常的に摂ればいいんじゃない

958 岡崎の派遣社員 ◆1GnNA2RSHk sage 2021/01/26(火) 21:15:35.32 ID:buoRIkHA
にゃんぱすー！

レッツ美ケツバイバイな〜ん♪

959 イリナカ ◆1GnNA2RSHk 2021/01/26(火) 21:16:58.73 ID:0XNJBOQc
>>958
あれ？
にゃんぱすが成り済まししてる？w

960 優しい名無しさん sage 2021/01/26(火) 21:19:09.29 ID:I+cFbrnb
名前間違えてやんのwww

あーあ、自演バレちゃったねwwwwww

にゃんぱすさんは
おりこう
ネコちゃん

>>145
またお前か…

おみゃーらも食べりんしゃい♪
家系ラーメンだがね！

https://i.imgur.com/HcZNzYH.jpg

名言板ってすごく集中出来る。
でも新しい書き込みがないのが寂しい。
頭の中の気持ちを書くと落ち着くって知ってるから書く。
一時期頭の中を出してないと居られない状態が続いたけど、一転、それで気分が変われることがわかっているのに全然思い浮かばなくてどう言えばいいかわからない状態。
だからその気分をそれをそのまま書く。
書かないと時間が無限に感じて、ひたすら気分が変われる事集中出来ることを探してしんどいから。

>>149
わしはあの鈴木イチローの名言集の本買ったぞ

let it be
だな
人生はこれに尽きる

鬱で外に出れない、それが鬱の症状なんだけど、何が鬱から解放してくれるか、鬱の一番の治療って外に出て誰かと関わることしかないんだよね。
誰かと関わらないと自分の価値も自尊心も確認できない。
鬱でもう死んでもいいと思うんだけど、死ぬなら誰かの心を満たしたい、誰かを救って死にたい。それを感じることで生きる価値を見出せるから。

イリナカさんはオッサンレンタルの副業をしてみてはどうでしょうか？

>>151
もう少し読み直した方が良いかもな。。

>>153
ナウでヤングな私イリナカはオッサンでなないよー❗w

何をやってもダメな自分だったから『頑張っていればいつか報われる。持ち続ければ夢は叶う。そんなのは幻想だ。』って言葉は安心した。

>>154
そうだな
私はまだまだ未熟者だしな

>>155
勝手におっさん認定してすみませんでした。
でもコメントからはおっさん臭出てますwww

勝手におっさん認定してしまいましたが、最初のオーダーはビジュアルによりますが、この人がおっさんレンタルやって一度オーダーしたら絶対リピートするなって思いました。

>>158
ワロタ
俺も自分の自覚してないところでオッサン化が進んでいるのかもな
気を付けよーっと

絶対ワザと言ってる（おっさん臭出してる）と思いましたけどwww

人ってつらくなるとただただ自分の気持ちを聞いて欲しかったりしますよね。
ただ聞いてもらうだけでも癒されるから不思議です。

>>161
バレていたか……(￣▽￣;)

次スレからはクソコテNG推奨とテンプレ入れたほうがいいな

>>164
心配するな
わしがスレ立てしたるで

そんなことしてもこの荒らしは喜ぶだけだよ

>>164
そう感じるのは心に余裕がないからだよね。
でも同じ余裕がない状態でも、この人に癒される人はいるんだよ。
自分が悪と感じたことが絶対に悪ではないのですよ。

ただ、必死に自分の気持ちを吐き出してる時って、自分受け入れられないことだととしても、自分が言いたいこと、伝えたいことに集中は出来てるんじゃないですか？
なんの言いたいこともまとめられない、集中できない状態ってつらいですよ。

>>164
>>166
わしの主な、すみかはここだわ

↓↓↓

鬱でも必死に会社に行ってる人 586
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1611745345/
鬱でも必死に会社に行ってる人 526 ﾜｯﾁｮｲあり
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1611048973/

>>169
君は本当は鬱病なのか？
それならば、スレチン◯だぞ。

>>169
君は本当は鬱病なのか？
それならば、スレチン◯だぞ。

>>142 >>143
頭はうつ状態で焦燥感がはげしく悪い思考がグルグル、でも過食だし動けるから余計に甘えてるだけと自責する感じです
とんぷくもらってないのでほしい・・・

>>144さんでしたすみません

>>172
つ クエチアピン

>>173
オーケー

躁状態入ったかな？
情報量はエコでいこうと思ってたんだけど、なんか見ちゃう

>>140
寝逃げ酒逃げひきこもり
普通の社会生活はできない

名古屋系はNGしてるので遅レスだけど

>>172
頓服はあったほうがいいかも
主治医にそのまま相談しよう

お大事に

>>162
わかる

なんか今、夫に冷たくされてるからとても寂しい😢

私もセックスレスで寂しい

こん！

最近忙しくて眠りが浅くなってきていたけれど、柴胡加竜骨牡蛎湯が効いた。似た系統の薬はいくつかあるけど、これしか効かないし、ベンゾなんかよりよほど効く。よほど体質に合っているのだろうな。

マグネシウム風呂が温まったから入るか。。
柚子風呂に入りたいが、柚子が手に入らない。。
これも、コロナのせいか。w

ぐぅ寒いじゃん🌨
今日乗りきれば2連休だで行ってくるわ
週休7日のお前らがうやましいよ✨
(｀ω´)ククク

>>186
わたしは今から仕事だ。
勝手に一緒にするな。

それに、毎日休みってのは、なかなか耐え難いものがある。特に外出自粛とか言われて毎日家にいるなんて耐えられないよ。

>>187
そりゃ悪かったです、躁鬱だと働ける職種も限られると思うのですが、ちなみに何系のお仕事をしてらっしゃるのですか？

>>187
そりゃ悪かったです、躁鬱だと働ける職種も限られると思うのですが、ちなみに何系のお仕事をしてらっしゃるのですか？

ゴメンポチミス😓

ストーカー行為を警察に通報されたことを逆恨みして荒らしを
エスカレートさせたものの、自演に失敗して板全体で笑い物に
なってるバカがムキになってて草生える

今日は天気だ気分がよい

躁鬱のおまえらっ！

今日も頑張っていこうぜ♪♪

>>186
うっしゃあ
金曜日を倒して金麦飲み放題だ！

>>192
ほ
か
に
書
く
事
な
い
の
か
？
寂
し
い
奴
だ
な
w

【イリナカ】自演に失敗してみんなの笑い物になる荒らし【岡崎】

【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 220
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1610016943/

957 イリナカ ◆1GnNA2RSHk 2021/01/26(火) 21:14:54.44 ID:0XNJBOQc
>>956
シリマリンを日常的に摂ればいいんじゃない

958 岡崎の派遣社員 ◆1GnNA2RSHk sage 2021/01/26(火) 21:15:35.32 ID:buoRIkHA
にゃんぱすー！

レッツ美ケツバイバイな〜ん♪

959 イリナカ ◆1GnNA2RSHk 2021/01/26(火) 21:16:58.73 ID:0XNJBOQc
>>958
あれ？
にゃんぱすが成り済まししてる？w

960 優しい名無しさん sage 2021/01/26(火) 21:19:09.29 ID:I+cFbrnb
名前間違えてやんのwww

あーあ、自演バレちゃったねwwwwww

太陽のエネルギー！波紋！

エサの時間がきたぜぃ
今日は鮭フライ もやし炒め 玉子焼き オカラ漬物 キャベツサラダだがね😃
(｀ω´)ククク

波紋も、スタンドも身につける事が出来なかったが、1-2の呼吸とマインドフルネスとヨガを身につける事が出来た。おかげで、フラッシュ記憶をいつでも使えるようになった。これは、これで良かったな。。

>>199
どえりゃー贅沢やね

さすが勝ち組岡崎人！

わしは大盛ペヤング食べたわ

レッチリどえりゃーかっこいいわぁ

https://youtu.be/7pA2V1iZvkA

わかる
レッチリかっこいいよね

ヤキソバはUFOも一平ちゃんもうまいでかんわ

どえりゃー大都会名古屋だがねー🎵🎵

>>203
おおー分かってくれる同志がいたとは

しかし、今黒ラベル飲んでるがでらうまだわ
のどごしがやばい
麻薬や

>>206
いつからアルコールを解禁したんだ。
あれだけ、アルコールはやめた方が良いと言っていたのに。w

>>207
今まではストロングとか度数の高い酒やっては酔いに身を任せて破壊的な行動をとっていたが
今はビールにシフトし酔いから美味しさに重心を置いているんだ
ビールでベロベロに酔うことはほぼないから助かっている

>>208
そうか。まあ、ストロングは危険すぎるからな。
ビールよりハイボールの方がより良いと思うが。
好きなものを嗜むのはよいな。

ザルの我が輩は、何を飲んでも酔わないから、無駄遣いになるから逆にあまり飲まないけどな。w

>>209
ハイボールこんど飲んでみるわ

しかし、ビールのロング缶を平らげたがもう飲酒欲求がわかないわ
腹にもたまるし程よい加減でお酒は止められるなぁ

かつてストロングゼロのロング缶毎日６本飲んでいたころが懐かしいわ
ストロングは間違いなく合法ドラッグだな

>>210
えらいな
ザルだからこそあまり飲まないって達観しとるわ

わしはよくこのメンタルヘルス板の中のアルコール依存症関連のスレッド見てるが皆きつそうだよな

アルコール離脱の苦しみなんてかかったやつしか分からんしな

そこでコテハンの元祖スレ主っていうやつとよく絡んでるわ
彼は50過ぎのオッサンみたいだが毎回スリップしとるみたいだわw

岡崎おらんのかー？？

957 イリナカ ◆1GnNA2RSHk 2021/01/26(火) 21:14:54.44 ID:0XNJBOQc
>>956
シリマリンを日常的に摂ればいいんじゃない

958 岡崎の派遣社員 ◆1GnNA2RSHk sage 2021/01/26(火) 21:15:35.32 ID:buoRIkHA
にゃんぱすー！

レッツ美ケツバイバイな〜ん♪

またコロコロチェリーが来たw

神曲

https://youtu.be/B5077s3sIhY

>>213
おるで〜🐤
ただいま帰宅、月末の週末で忙しかったわん、お腹ペコペコだけど作るのえらいで今日はピザハット頼むわね😃
今日も懲りずにキンキンに冷えた金麦とレモンサワーでメートル上げるよ〜🐱

コスト的にドミノをよく利用して居ました。
ピザハットは近くにないので頼んだ印象がないですが、ピザーラはかなり具沢山でジューシーで美味しかったです。
マヨソースってカロリーヤバいこと分かってるのに美味いですね。
ピザーラ生地も美味しかったです。

他人がどう見てようが幸せを感じられる人は幸せなんだよね。
自分も幸せを感じたいのはわかってるのにそれが難しい。
幸せを感じて生きる希望を見つけたくて必死になってるのに、まず一歩踏み出す為にやってるのはほぼ１日スマホ見てるだけ。
でも、スマホばっかり見てて、行動しようと言う気持ちになって、外に出たら超視力落ちてて、草。

うちの親にはわたしからブラジルまで離れろって言ってやりたい

>>220
そのまえに自立しろよ

>>218
わしの家の近くにはドミノ・ピザとアオキーズピザがあるわ

>>221
もうしてる

アオキーズピザって（大きさの関係もあるかもですが）一番単価高くないですか？
ドミノより大きいから、と高いけどピザーラ頼んでみたらすごく美味しかった。

2枚目無料のタダ得セットにしたよ🎵Mサイズ２枚で2980円、明日の三食はピザに確定だ。
(｀ω´)ククク

>>224
わし比較したことないからよーわからんわ
すまんな。
>>225
M二枚で3000円くらいか
たまらんねぇ
ピザハットかー

Ｍサイズって一食で食べ切ってしまう・・・

>>227
食い過ぎじゃねえか？

111のスレまで遡った。5年で100スレもやり取りがあったんだなあ。。

酒飲みすぎて寝ようと思ってリーマスとルネスタとあとなんか飲んだけどしばらくしてひと口ゲロ出てしもた
めっちゃ苦かったし薬なんぼかでたんだろうな・・・

飲みすぎじゃない？
わたしは缶ビール1本(500ml)で酔えるけど、すぐ素面になるのが難
酔った状態続かないかなー

お酒飲むと眠剤の効きが悪くなるのでしょうか？
ハルシオン銀を２錠飲んだけど全然眠くなりません。

>>200
まあ、1-2の呼吸とマインドフルネスはヨガから派生しているけれど、比較的、手軽に出来るところは優れた点だな。

しかし、このスレは以前ヨガや呼吸法を謳う宗教団体からの干渉を受けたようだな。逆に言うと、効果があるから利用されたとも言えるな。。

コロン先輩が、螺旋と言っていたのはそういう意味もあるのかもしれないな。
我が輩は単に精神と肉体の操作法に興味があるだけだが。

キチガイ以外かえれ！

ワタシは、キチガイだ。

自律神経乱れてて、自分でツボ押ししたら、そこだけメチャ痛い
鍼打ってもらったら、少しは和らいだ
整体と鍼治療通うことになりそうだから、通院費稼ぐために頑張って働かないと

どえりゃー大都会名古屋だがねー🎵

さて、風呂に入ったし、血液検査しに行くか。
中性脂肪が減っていればよいが。

あとは、中性脂肪だけ下げれば、健康診断的には問題がなくなる。減らなかったら、ナイアシンアミドでも毎日飲むか。。

イリナカは何処に通院してるの？
昭和区だから割とどの地域にでも出られるよね？
どこかで待ち合わせてみない？
このスレに来るようになって半年ぐらいだけどあんたにめちゃくちゃ興味あるんだわ
鶴舞線はここからだと面倒臭いんでどうせなら名駅か栄まで出てこない？
それとも本当は岡崎在住なの？
どっちにしろ名鉄線で来られるっしょ？

くっそ暇

お腹空いた。

文通仲間欲しい

どんな文通がいいのかな？

昔の雑誌に文通希望ページがあったよな
住所・名前など個人情報が満載だった

今、その住所に「文通希望します！」って手紙だしたら、どうなるのかな

あったなぁ ナツカシス

メル友なら出会い系ですぐ見つかりそうだけどな

相談させて下さい。
現在38歳男性です。躁鬱と不安や緊張がかなり強いタイプです。
両親は早くに亡くなり。天涯孤独の身です。叔父も精神病で身の回りのことがあまり出来ないため自分が主婦みたいな感じです。あと癇癪持ちで怒鳴られたり機嫌が悪いと物凄く口が悪くなります。俺がうまく受け流せればいいのですが、居候ということもあり。黙っているしかありません。それでずっと疲れています。
最近は就労支援に行き始めて、少し人と関わるようになりました。友達も出来ました。
とにかく叔父の事が嫌いではないですが、二人で生活していると疲れてしまうのです。
このままだと一生変わらない。支援の方にグループホームで他人と暮らす練習してみようと思っています。と相談しました。
二人で話しても拉致開かないので近いうちに支援者と会ってもらって決めます。叔父がごちゃごちゃ言いそうです。
うまく行くといいな
新しいこと始めるがその叔父と離れれば、自分を大事にできるかな？そんな感じをしています

98のスレまでしか追えなかった。その前は2chみたいだな。。

>>249
おじさんと離れてみればいいと思う。ダメなら戻ればいい。

なんの相談なのか分からない

俺も分からん

日記だな

つグループホーム

>>241
ん？わしに興味あるのかw
どこに通院しているかっていわれれば精神科と心療内科がある大きめな病院かな
名駅なら金の時計、栄ならクリスタル広場が待ち合わせ場所としては良さそうやね
岡崎には住んどらんよ。岡崎の派遣社員っていうコテハンさんと俺は別人さ🎵

>>249
作文？

今起きた、過眠だな、20時間寝てたぜwシッコに２回起きたけど記憶が飛び飛びだわ。
朝食後の薬って今からでも飲んだらほうがいいのか？

どえりゃー寝とったんだにゃー
うらやましけーい！

>>259
首と腰が痛いぜお(>_<)
薬どーしよ？捨てたほがいいのか？

>>260
わしは精神科医じゃないもんでよー分からんわ
でもわしなら飲むの遅れてしまったらとりあえず飲んでみるかな

>>261
了解、金麦で流し込むわね😃
寝る前の薬を遅く飲めばいいかw

東海テレビに稲沢市の奇跡！めるるが出とるがね〜🐤

シンプルな問題。
飲まないと困るか、困らないか。
飲みないか、飲みたくないか。

>>262
みちょぱと一緒に出とるんがめるるっちゅうなんやな
稲沢とはまた地味なところからべっぴんさんが出とるんやなw

ＺＡＲＤの坂井泉水でとるがや！
負けないで
綺麗すぎる

>>263
何かあったら困るでちゃんと飲むわ

>>264
めるるカワイイな

玉置浩二はやっぱり天才だな、躁鬱の星だ🌠

【イリナカ】自演に失敗してみんなの笑い物になる荒らし【岡崎】

【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 220
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1610016943/


957 イリナカ ◆1GnNA2RSHk 2021/01/26(火) 21:14:54.44 ID:0XNJBOQc

958 岡崎の派遣社員 ◆1GnNA2RSHk sage 2021/01/26(火) 21:15:35.32 ID:buoRIkHA

>>267
玉置浩二って躁鬱なんだよなぁ
鬱の時見たことないわ

山口達也はたぶん1型だよな
酒がやめれぬワイと同じだ
破滅型だな

山口復活して欲しいわ
間違っても自殺なんかするなよ…

ぺこぱ世代やでー❗

戸田恵梨香(グッキー)も結婚しちまったんだよな〜💫

名古屋ﾀﾋね

今池上彰のテレビ見とるわ

>>274
名古屋？？
はて……

少女になにが起こったか
キョン×2のドラマがまたみたい。

味噌カツは美味しい

>>256
イリナカと岡崎は同一人物なんでしょ？
自演してる自覚があるから多重人格ってわけでもなさそうだね
興味持ったけどあんまり面白くなさそう
こっちは普通の双極で今はフラットだと思うよ多分
イリナカが何のためにそんなに荒らすのか聞いてみたいんだけど会ったら理由を聞かせてくれる？

>>278
どえりゃー味噌カツはうまいがね！
名古屋人の心や！‼

>>277
おはよー
調子はどーだ？

>>280
美味い味噌カツ屋教えてくれ

>>282
矢場とんやな
無難に

矢場とん
しかし名古屋ってなんもなかった
水族館は良かったけど

名古屋は働くための所だからなぁ
仕事ならぎょーさんあるで

きょーはどえりゃー天気ええな
今ドライゼロ飲んでるわ

ラーメン福 知立店でメシだがね😃
特製ラーメンもやし多めスタミナ辛し入り食べるぜぃ。

>>287
特製は並み肉に変更した？

特製ラーメン大盛り野菜多め麺硬め、並み肉に変更

のコールがしてみたいわ

>>284
東山スカイタワーいってみ
足が震えるから

>>283
それが、おいしくなかったから聞いたんだよ。

いやーきょーどえりゃー天気が良いから栄の天下一品にでもいこうかしら

>>291
だよなw
ぶっちゃけわしもうまいとは思わんw
ソースなんてあんなダクダクかけるのは止めてほしいわww

>>287
あのスタミナ辛子はマストだよな
お持ち帰りで買ったこともあるわ

麺が固くて粉っぽかったぞ スープはぬるいし食券制で店員が暇そうにみえた。
ま〜行かん。

【イリナカ】自演確定【岡崎】

【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 220
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1610016943/


957 イリナカ ◆1GnNA2RSHk 2021/01/26(火) 21:14:54.44 ID:0XNJBOQc

958 岡崎の派遣社員 ◆1GnNA2RSHk sage 2021/01/26(火) 21:15:35.32 ID:buoRIkHA

>>295
やはり知立店は微妙だったか

>>295
わしは福のなかでも一番行っているのは内田橋と笠寺に行っとるわ

>>279
イリナカと岡崎は別人だよ〜★

>>296
ん？

イオン来たけどどえりゃー人おるわ
ガキつれている夫婦が多いな

40歳でやせ形、和食中心の生活なんだけど、中性脂肪の値が大きく、低血糖だった
大きめのマグカップにインスタントミルクティーを１日３杯は飲む
朝ごはんは食べるけど昼と兼用になることもある
夜の睡眠は５時間くらいで、昼間に寝れるときは寝てる
冬になると、双極性の波が大きいです
更年期とか関係あるのだろうか

数ヶ月ぶりにランニングしてきた
1km走るのに6分かかった、学生時代は3分代で走れたのに
歳とりたくないなー。

>>302
季節の変わり目などで躁鬱の波があるのは自分も一緒です
ちなみに30歳です

精神疾患患者によるLINEグループメンバー募集です！
生活保護を受けてらっしゃる方、障がい年金を受けてらっしゃる方、復職に向けて頑張ってる方、様々なメンバーさんがいらっしゃいます。
ですからそういった方でも大歓迎です！

通話好きな方、毎日楽しいグループ通話が立ってますよ( ´ ▽ ` )ﾉ
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もちろん、病んでる時は心温かい言葉を交わし、助け合っています(*´ω`*)

管理人は男女2人体制で、24時間あなたサポートさせて頂きます。
8年間続いているグループなので、安心です♫

ただし他のグループで管理人や副管理人、その他運営に携わってる方は参加できません。ご了承下さいませm(_ _)m

また、現在男女比が男性に偏っているので、女性限定での募集とさせて頂きます(出会い厨は徹底的に排除しています)

明朝、深夜、関係無く、24時間いつでもご応募お待ちしております！
是非とも！お気軽にどうぞ(∩´∀｀)∩
お待ちしております！！

LINEID　coral91reef

メンタルは生活習慣病だ！
頭痛いから、引きこもっていたら体調が悪化してきた。こんな時こそ公園で日光浴をしながらマインドフルネスして、プールに行くぜ！その後、野菜をたっぷり食べて不調を吹き飛ばす！

公園で日陰ぼっこしているだけだが、心身が整ってきたな。やはり、悪い状態に陥ったら、ブレイクをして身体を再起動していく必要があるな。

でも治らないんだよ
「障害」だから

>>308
そんなネガティブなことわざわざゆわんでもよくね？

>>307
外で日向ぼっこできるようになっているだけマシなもんだわな

>>308
おまえはこもりきりか？

>>306
それそれ
生活習慣だわな
朝起きて仕事して寝る
それだけで合格だわ

>>309
あなたが勝手にネガティブに捉えてるだけだろ
病気と障害の違いを説明しただけ

>>306
プールの更衣室が怖いので行かなくなった
ババアが飴ちゃん配り合っててしゃべりまくっていた
もちろんノーマスク

>>313
それってあなたの感想ですよね？

>>314
どえりゃープール行きたいがね！

>>316
こんなのがいるので俺もプール行きたくない
公営ならタダなんだけど

わしは今日ユニクロで上着三着かってきたわ
ユニクロはどえりゃーシンプルだもんで選びやすいわ

>>310
今日は、日陰ぽっこだったが、寒くてむしろよかったよ。

>>319
へぇ〜寒くて良かったのか
外気が冷たいと体内から熱を発生させるだろうからある意味良いのかもな

鳥小屋の掃除でもするわ

掃除完了だがね！
鳥たちがこころなしか喜んでいる感じだわ

冷蔵庫の中にサッポロの黒ラベルが入ってるわ
今宵飲もうかなぁ

どえりゃーさいこーだがね！

>>317
おいおい
人にそんなに簡単に左右されて大丈夫なん？
プール好きならはえればええんとちゃうん
おまえ特段メンタル弱そーやなw

そろそろにゃんぱすがスタンバイしてる頃やな

にゃんぱすー！

出てこいやー♪

レッツ美ケツバイバイな〜ん♪

洗濯物をたたんだわ
気分がええわ

>>320
自然の中に身を置いて、身体の本来持っている復元力を目覚めさせる事を心がけている。じっとしているのも良いがそれだけだと身体が弱る一方だ。

暑ければ暑いなりに、寒いなら寒いなりに身体は反応する。

プールは行って良かったな。体調はあともう少しなんだが。明日はマッサージでも受ければ全快かな。

にゃんぱすー！

レッツ美ケツ バイバイな〜ん♪

コロナのワクチン打つ？
今安定してるから変なワクチン打つのに抵抗があるんだけど

イリナカさあ、なんでちゃんと返事しないの？
スレで迷惑かけて必死で自演する理由が聞きたいんだけど
自演がバレたら私なら恥ずかしくて暫くは出てこないけどあんた凄いよね
そこんとこ興味あるんだ
どうする？会ったら教えてくれる？
ってか既にあんたのバカなレスのせいで直接会いたくて会いたくて震えてるんだよねw
躁転ならあんたのせいだよ暫く他のみんなの優しいレスで落ち着いてたのに

自演みんなの優しいレス＝自分にとって都合のいいレス
それに浸ってるだけでは鬱から抜けられないと思う。

薬の影響でめっちゃ便秘やけど一度出だすと引くほど出るわ

センナ茶がくせになりにくく、安定して出ますよ。

いろいろよくわからんわ
われわれはどこからきてどこへいくのか

>>336
なに？私に言ってる？
そんなら大丈夫だよ余り鬱にならないタイプらしいから
どっちかといえば上がり過ぎ注意の方ね
この病気は色々タイプがあって厄介だよね

みんな（気が）違ってみんないい

まぁここはマイルドキティガイのスレだからね

さて、新しい月の始まりだ。
今月も頑張るぞ！
そのために、風呂に入るか。。

朝風呂に入り、朝日で明るくなるのを眺めながらマインドフルネスを行い、バランスの取れた朝ごはんをゆっくりよく噛んで食べる。これが、朝うまく身体を立ち上げる秘訣だ。その後適度に歩くと胃腸と頭が活発に動き出す。

マグネシウム風呂は最高だな。普通の入浴剤より断然良い。そろそろ明るくなってくるから、外にマインドフルネスをしに行かないと。

そろそろ日の出時刻だというのに、100Luxもいかない。精神統一できたし、もう諦めて仕事するか。

どえりゃー大都会名古屋だがねー🎵

どえりゃー気分が良いがねー❗

>>335
躁転してるの？
どえりゃーうらやましけい‼

あ〜眠い😪１週間スタートしたけど調子が悪いわ、寝過ぎで足腰肩がバキバキだわ寝過ぎもよくないな。

ラーメン福の知立のせいじゃね？？

>>335
ん？

>>345
なんやそれ？

>>337
プルゼニド、酸化マグネシウムがええぞ

もう2月か、月日経つのあっという間だ

前の会社の人が鬱になったと伝えてるのに、定期的に『調子どう？』とLINEしてくる。
気を使ってくれてるんだろうけどしんどい。
返さないことで今落ちてる状態だと言う事を悟られたくないけど、どう返せばいいのかわからない。返してないけど。

まだ15時じゃん
後4時間30分もあるがや
とっても帰りて〜💫

>>357
珍しいじゃん
早く帰りたいといいだすなんて

>>354
俺もマグネシウム飲んでる。うんち柔らかくなるね💩あとすごい臭くなるような気がする

>>358
雨の月曜日は気が滅入るだよ😵
はよシャワー浴びてメシ食って寝逃げしたいわん✨

>>359
そうそうマグネシウムはうんこ柔らかくなりすぎるわ
薬剤が効いているんだろうなぁ

>>360
わしのエリアはあまり雨の影響はうけとらんわ
今宵お酒は飲まないの？

本麒麟飲んでいるがまじでうまいわ
まったり酔えるわ

檸檬堂ものんだがまぁまぁうまいな。

ビールの緩慢な酔いは気持ち良いもんやな
なくなったらコンビニで買ってくるか

檸檬堂あまり飲みたいとは思わんわ

>>335

(^з^)-☆

>>357
そろそろ終わるのかな？

つ 黒ラベル

>>362
終わったンゴ
腹が減って死にそうだなも♪
納豆ごはんを食べるとするわ。

酒は昨日仲間が焼酎を買ってきてくれたから緑茶割りを飲むよ。

セロクエルって良いのかな？あれ飲んだらやたら息苦しさがあってね。
今はリーマス飲んでます。でも喉乾くね。水ペットボトル常にポケット入れてる。めんどくさい体になってしまったよ

セロクエル・ビプレッソ 27錠目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1609494391/

>>369
ありがとう！見てたらやめれて良かったわと思った。リーマスありがとう

俺は頓服と就前で飲んでるけどね

>>353
自分で調べなさい

鬱から躁に変わるタイミングって個人で違うと思うんだけど、皆んなはなに？なんかあったりする？

自分今躁期で、先週起きれないぐらいの鬱が一気にきて次の日に頭パーンってなって切り替わったんだと思うんだけど。
あれもやらなきゃこれもやらなきゃ状態、多動と多弁、声の大きさが調整できてないみたい今。薬も飲み忘れないようにしなきゃ。
症状伝えるためのメモが進みまくる。

最近は引っ越し、人との揉め事でなったよ

>>353
楽勝な問題だろ。

>>373
うつ転と操転の間にフラット(寛解)状態がくるかな。
いきなりジェットコースターにならないように、フラットを少しでも長持ちさせる為に刺激がありそうな事からは逃げるようにしてる。
軽うつや軽操ならコントロールできるようになったけど１型だから激操したら止まらんくなるw

バランタインをロックでいただくよ

何年物？

一人カラオケ行って来た。
外に出られたっていのはいいし、寛解に近づいてる気がするけど、ただ躁転してるだけなのかもって気もするし判断がつかない。

暑くて寝れないw

寝れない、物欲も高まったてきた、けど障害年金月9万ほどじゃ買えるものも限られる
けど人には会いたくない、今どんな状態なのか自分でもよくわからない

どえりゃー大都会名古屋だがねー🎵

でら寒いげぇ〜🎵

暑い！

でも、気温は7度か。。

こういう日は、ゆるく働くに限るのだが、仕方ない、1-2の呼吸で凌ごう。

すう〜。(T-T)
ふ〜〜。。(ToT)

>>381
生活保護を受ければいいそうですよ。。。

今日は頭痛い。就労支援休ませてもらった。明日精神科通院
最近はソワソワや頭痛が多い

>>385
1-2の呼吸って何ですか？深呼吸とか？

雨がやだね

>>389
交感神経をしずめて
自律神経を整える呼吸

鼻から吸って、口をすぼめてゆっくり吐く

リズムをつかめば神経の高ぶりをコントロール出来る
調べてみれば出てくるよ

血液検査に引っ掛かって、日曜の夜、不安になってYouTubeで調べまくってたら、月曜の朝の鬱が酷くて起きれなかった
夕勤だったけど、着替えて顔洗うのも精一杯で、仕事休んでしまった
血液検査で低血糖が出てたんだけど、双極性の原因のひとつとして低血糖があげられるらしい

おまえら
今日も仕事頑張っていこうぜ！

>>391
ありがとうございます　ありました

双極性障害で休職して1年
さらにこれからリワークを受けて、ようやく復職
でも復職先の部署は直前までしかわからない
嫌な部署だったらどうしよう？

転職は無理だなあ

>>392
血液検査のなんの項目がひっかかったの？
低血糖だけ？

>>395
復職ガチャだな
ある意味興奮するよな

>>397
憂鬱です…

>>394
アドバイスとしては、息は無理して吐き切らない方がよい。無理して吐くと交感神経を使ってしまうから。

脱力して自然に吐く事がポイントかな。

>>395
働く前から無理だなんて甘えた事を言っとらんでさっさと働けノロマ クズ 怠け者

女だけど年金月13万もらってる
働いたら負けでしょ

>>396
貧血も出てました
鉄分のサプリメントも飲んでいるのですが

>>401
生きていけるんだろうけど、一度の人生だし『活きていきたい』とは思いませんか？

>>402
低血糖と貧血だけなら食生活ですぐ改善するから悩む必要ない
貧血は病院で鉄剤くれるし

>>401
羨ましい、なんでそんなに貰えるの？
勤続年数長かったとか？給料良かったとかかな？

おれも入院したときに年金申請しとけばよかった
でもそんなのできる状態な訳ないんだよね

>>405
13万が羨ましいか？コジキ野郎w
旗振りでもバタ屋でも仲仕でもやりゃあ倍は稼げるのになぜ働こうとは思わないのか不思議だよ。

>>340
わしはあっちのスレがメインだよ
↓
鬱でも必死に会社に行ってる人 586

https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1611745345/

>>399
なるほど
自分は緊張しやすかったり、すぐ心配になったり不安が強いのでやってみますね！脈がすぐ上がる落ち着かせる呼吸

双極性障害の人って働けるのですか？

双極性障害　働いても続かず　年金も貰えず　超貧乏

残業確定1時間☺