探検

うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 11日目

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
2021/01/02(土) 03:41:47.12ID:ZcU3k2tc
うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という一人暮らしの方のためのスレです。

孤独感や食事や掃除などの家事など、一人暮らしならではの悩みも多いでしょう。
寛解へ向けて、療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 10日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1607238861/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。

※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※社会復帰をイメージできるように、このスレでは十段階テンプレを採用します。
2優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/02(土) 03:43:09.60ID:ZcU3k2tc
これからもうつと付き合い続けるのかも知れません　　　　゜･｡゜゜. . 　　☆　　
でもどんな夜も明けない夜はありません　　　　　　　　　　　　　　☆　　　. ::゜.゜。･゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。　　 +　　: ::.゜｡ ゜･｡゜゜.
　　　　　　　　　　　　　　 ::.゜｡　　　　　　　　☆　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　　；　’
･｡゜゜. . 　　☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　；　’

　
　　　　寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
　　　　　　　　　　　　　　　 〇
　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 _Ｏ
　　　　　　__ 　　__　　　　〈_〉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　 (::::)＿(::::)　 　 　＿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　γ::0::0::::ヽ　　 　||ｎｎ ─┐　y──────────、_______.　　 　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 　 　 (´＾ω＾｀=)　　 (￣￣￣|囗|　| 日　口口口口口口口口| |ロ ロ|　　　 (*’∇’*)
　　　　 　 O┬O:::) □∽[三三五Ｌ_」__|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|_|____凵□∽[￣￣￣￣]
　ｷｺｷｺ　◎┴し'´-◎　 ∠7◎◎◎=◎~~~　◎=◎　　　　◎=◎ ~◎=◎　　 ◎───◎
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=
2021/01/02(土) 03:46:53.14ID:E+6uCEN8
　　　　　　　　　　＿＿＿_＿＿＿＿_＿＿＿＿__＿＿__＿
　　　　　　　　　　| 　　うつとは風船が破裂した状態　　　|
　　　　　　　 　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　∧∧ ´∀｀ ）　　ボクが初めて行ったクリニックの先生による『うつ』についての説明です
　　　　　 /・ ・`ヽと:::）
　　　　　(｡｡ノ　　しヽ
　　　　　 /ヽ　/　　ﾉ
　　　　　（　へ　/|.|
　　　　　　ヽヽ| | U
　　　　　　　　| |　ﾊﾟｶﾊﾟｶ
　　　　　　　　Ｕ


　風船を想像して下さい…
　その風船はあなた自身です…

　風船を｢矢｣が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します

　｢矢｣とはストレス…
　風船の中の空気が｢心のエネルギー｣…

　風船が｢矢｣をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です

　『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり｢心のエネルギー｣がゼロの状態
　ですから何も考えられない、何もできない状態なのです。。。
2021/01/02(土) 03:48:46.70ID:E+6uCEN8
　　　　　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　 | 　　　できることを少しずつ　　　　|
　　　　　　　　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　　　（´＾ω＾`）⊃　　　　スレの住人の人による『うつ』で療養中の考えです
　　 　　　/ﾞﾐヽ´　::：::／ﾞヽ
　　 　　　i ノ　　 川　｀ヽ'
　　 　　　/　｀　・　 ． ・　i､
　　 　　彡,　　 ミ(_,人_)彡ミ
　∩, 　/　ヽ､,　　 　　　ノ
　丶ニ|　　　 '"''''''''"´　ﾉ
　　　　∪⌒∪"￣￣∪


　何ができるか何ができないか正しく把握するのは大事なこと

　出来ないことがあっても悪くない
　何もできなくても悪くない
　選挙に行けなくても人と喋れなくても悪くない

　万人ができなきゃいけないことなんて何もない
　できることを少しずつやったらいいだけのこと。。。
2021/01/02(土) 03:50:06.07ID:E+6uCEN8
＿＿＿＿＿
|　 試着室　 |　　　　(~)
|￣￣￣￣￣|　　γ´⌒｀ヽ
|￣￣￣￣￣|　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　 下記の「うつ病回復の流れと各段階での療養のポイント」は
| []　　　　 　 |　　（ ＾ω ＾ ）　　. ボクのうつ発症から寛解までの経験を元に作成しました
|＿＿＿＿＿|　　 O●と:::）
|　 　 　 　 　 |　　　О─Ｊ
.￣￣￣￣￣

.＿＿＿＿＿
|　 試着室　 |
|￣￣￣￣￣|　　　　　回復の仕方、回復の波には個人差があります　
|￣￣￣￣￣|　　　　　また回復への流れも万人に共通するものではありません
| []　　　　 　 |
|＿＿＿＿＿|　ｺﾞｿｺﾞｿ
|　　し─Ｊ 　 |
.￣￣￣￣￣

.＿＿＿＿＿
|　 試着室　 |　　　　　 __ 　　__
|￣￣￣￣￣|　　　 　 (::::)＿(::::)　　　　　
|￣￣￣￣￣|　　　　 γ::::0::0::ヽ　　 あくまでモデルケースです
| []　　　　 　 |　　　　 （　´･∇･｀）　　服薬や療養方法などは主治医の指示に従いましょう。。。
|＿＿＿＿＿|　　　 ～（:::::0::0:::）
|　 　 　 　 　 |　　　　　　し─О
.￣￣￣￣￣
2021/01/02(土) 03:51:24.80ID:E+6uCEN8
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　　　　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　　　　　　　　　　　　 （*>ω<*)　
────────────∪─∪──────────────
　　　　　　　うつ回復の流れと各段階での療養のポイント
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ※
　復職をアルバイトやボランティア等に置き換えてみてもいいかもね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ※
　　　　　　　　　　　　　　参考になれば幸いです
─────────────────────────────

　　☆は具体的な生活や症状　　★は療養方法や過ごし方です
.
2021/01/02(土) 03:52:59.74ID:E+6uCEN8
　
【第一段階】

☆風船が割れる前のストレスと戦っている時、４本の矢に襲われました。
　 急に仕事の能率が落ち、失敗も繰り返しました。

★服薬、十分な休養･睡眠･食事を心がける。
　 悩みを信頼できる人や上司に相談すれば出口が見えるかも知れません。

【第二段階】

☆風船が割れた段階で何もできません。この時の記憶は曖昧で思い出せません。
　 絶望感に襲われなぜか涙が流れそれを止めることさえできなかった(そうです)。
☆かなりの過労と抗うつ剤の作用で２０時間くらい寝た日もあった（そうです）。

★服薬と食事(点滴の時もあり)以外は何もしないこと。
　 ただ寝るだけでＯＫ。エネルギーをためる復帰へ向けての準備段階です。

【第三段階】

☆寝たきりの状態で、まだ何もできません。
　 この頃はいろいろな不安に襲われ気分が晴れることは全くありませんでした。

★服薬と食事。焦って何かをしようとしてはいけません。
　 まだ寝ているだけでＯＫ。いよいよエネルギーをためる段階です。
2021/01/02(土) 04:21:02.74ID:E+6uCEN8
　
【第四段階】

☆相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
　 でも布団から出てもボーっとＴＶを見るくらいでした。

★服薬量も固定。３食摂るようにしましょう。
　 でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。

【第五段階】

☆ようやく散歩ができたりＴＶも楽しんで見れるようになりました。
　 少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。

★興味のあることはやってみましょう。ただ無理は禁物です。
　 自分がどのくらい出来るか心と身体に相談しながらの生活を。

【第六段階】

☆少し遠出をしたり、趣味に真剣に取り組んだり、まるで長期休暇を楽しんでいるような毎日でした。

★先生と症状を相談しながらちょっとの無理…『プチ頑張り』をしてみましょう。
　 寝ているだけではうつ病は回復しません。
★最近ではデイケア、心理療法、リワークなどの施設も増え、利用する人も増加傾向です。
★ここまでの段階で服薬量を調整したり薬を変更することはあっても、本格的に減らしていくのはまだまだ先です。
2021/01/02(土) 04:22:36.89ID:E+6uCEN8
　
【第七段階】

☆さて問題の時期です。
　 この時期を経験せずに回復する人もいますが自分はこの時期が最も大変な時期でした。
☆問題とは症状に波がでてくることです。
　 突然憂鬱感に襲われたり、調子の良い日や悪い日があったり、順調なこれまでの回復がウソのような日々が続きました。
　 しかし幸運なことに大きかった波も次第に小さくなっていきました。
☆なぜ波が出たかというと、そうです…現実を意識しだしたからです。
　 復職を真剣に考え始めたせいでした。

★先生との綿密な情報交換で乗り切りましょう。
　 薬についても見直す時期ですし、取り組んできたことも見直しましょう。
★無理はせずに第四段階から第五段階くらいに戻ってもう一度やり直すのも方法のひとつです。

【第八段階】

☆またまた問題のそして重要な時期、つまり仕事への復帰です。
　 会社側と十分に相談し、短時間勤務や転勤や業務レベルなど、希望を遠慮せずに言いました。
　 ちなみに復帰前のプレッシャーで調子が悪くなり復職日の延期まで言いました(笑)。

★通勤の練習も忘れずに！勤務先近くへ同じ通勤時間帯に同じ服装で行ってみましょう。
　 現実に直面するので、憂鬱感や動悸・発汗など心と身体に反応が出てる場合はまだ早いかもしれません。
★症状が安定していればいいのですが、この時期に悪化する人が多いので十分に注意しましょう。
★悪化が顕著な場合は先生と相談の上で【第六段階】に戻ってもいいかも知れません(ボクの場合は半年くらい戻りました)。
　　　　　　　　　　｡
　　　(~)　　　　　/
　γ´⌒｀ヽ　　 /
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}.　 /　
　（　´・ω・） /　　　ここ大切です。。。
　 （:::::::::：:::）Ｏ
　　 し─Ｊ
2021/01/02(土) 04:25:58.68ID:E+6uCEN8
　
【第九段階】

☆ようやく仕事に復帰。結局８時間勤務でしたが残業はゼロ、仕事はアルバイトのレベルからのスタートでした。
　 休職明けの場合などは人事部付になって、短時間のリハビリ勤務制度を導入している企業も増えています。

★服薬・食事は当然ですが、特に気をつけたいのは睡眠で翌日に疲れを残さないこと。
　 仕事で無理をすると、まわりから十分に回復していると思われて負担になる場合があります。
　 休日や帰宅後のプライベートに気を配り、ゴロゴロするだけでなくリフレッシュできることがあると最高です。
★可能なら診察日の間隔を短くしましょう。
　 生活のリズムが一変しますので細かな体調の変化も先生に伝えましょう。
★調子が悪い時はすぐ通院できるよう上司に了解をとっておくなど、再発の可能性が高い時期ですので万全の体制を。

【第十段階】

☆ついに仕事に本格復帰、バリバリ仕事をこなす日々が復活しました。
　 休職してから２年の月日を費やしましました。

★いよいよ抗うつ剤を本格的に減らしていきます。
　 今までのような調整ではなく今後は現状維持か減薬かの選択です。

　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　 勘違いして焦ったり悩んだりする人が多いのですが…
　（　´・ω・）　　復職や社会復帰までに抗うつ剤を飲まないところまで回復する必要はありません
　 （::::つ旦O　　薬を飲みながら、復職や社会復帰できる状態になればいいのです。。。
.　 と＿)＿)
2021/01/02(土) 04:29:28.21ID:E+6uCEN8
　
.　　　　　　 ／´i
　　　　　　/　　 'ﾞ''"'''ﾞ''y-―、
　　　　　 ﾐ　　　　　　 　　／(~)　ｽﾘｽﾘ
　　　　　.ﾐ ´ ∀ ｀　 * 　 ミ´⌒｀ヽ
　　　　（"ヾ　　　 ("ヾ　　ﾞi:i:i:i:i:i:i:i:}　　　一般的にうつは再発しやすい病気と言われています
　　　　　ミ　　 　 　 　 　 ﾐ∀｀ * ）
　　　　r⌒ミ 　 γ⌒ヽ　,と:::::::::::）　　　 ボクは２度目の再発が長引いています。。。
　　　　ヽ､__,,ｼｰﾐ　　　jミﾞ し─Ｊ
　　　　　　　　　 `ーｰ'　　


まだうつになったばかりの人 療養が長期化している人 また順調に回復している人
思い通り回復せず困っている人 休職中の人 退職した人 様々な人達がうつと闘っています
特に主婦の人は療養が自宅(＝職場)で大変だと思います

男性、女性、年齢を問わず、このスレを訪れた人達の病状が良い方向に向かって行きますように。。。
2021/01/02(土) 04:31:57.57ID:E+6uCEN8
;; ″ミ″ヾ ;;ヾ ;; ″ヾ ミ;; ″ヾ ;; ″ヾ;;ミ``　　``
ヾ;; ″ヾ ;; ″ミ″ヾ ;; ″ ;; ″ ;; ヾ ;; ミ`　　　　　　　`　　　　　`　　　　　　　
;; ″ ;; ″ヾ ;; ″ ;; ″ヾ ;; ミヾ ;; ″ミ`　`　　　`　　　　　`　　　　　　　　 `
ミ ;;ヾ ;; ヾ ;;ヾ;; ″ヾ ;; ″;;ヾ ;;″ミ`　 質問や相談でもけっこうです
　　　 ヾ,!i|;;:::|iii|ミ;;/ ;; ヾ ;; ″ミ`　`　　　　　`　　　`　　　　`　,　　　　
　　　　 ,!il;i;;::i|ii|//　`　　`　`　　　`　　ただし経験上の回答ですし専門家でもありません
　 　 　 ,!;;i;|;;:i|iii|' `.　γ⌒ヽ`　　　`　　　　　　　　　　　`　`　　　`
　　　　 |;;|;l;;::i|iii|`　　(' ＾ω＾)　　　　　 アドバイスできない場合は他板へ誘導しましょう。。。
　^" 　 |!;i|;|;;:||iii|、''　゜し-J゜　 　(~)｀　 `　 (~)　`
　 　　ノ;;丿人;;ゝゞ、　｀~"`　`/´⌒＼　γ´⌒｀ヽ　　｀"`　
　　｀"　,,　^"　,　~" `` 　o_⊂∽∽∽⊃{i:i:i:i:i:i:i:i:} ＿o　　''　`
Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒.||三（´・ω・｀） （´・ω・｀）三||Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒
￣l￣￣￣l￣￣￣l￣￣||三 ( つ旦と). （つ旦と）.三||￣l￣￣￣l￣￣
￣￣｀"￣￣￣~"￣￣^'||＼　ゝＯ-Ｏ　　ゝＯ-Ｏ　　 ＼￣^"￣￣"￣
　　　　　　　　　　　　　 ｀"　|| ￣￣￣￣￣￣￣￣￣||,,
　　　　　　　　　　　　　　　 ｀'''　　　　　　　　　　 　　"'''
2021/01/02(土) 04:39:50.25ID:E+6uCEN8
　　　　　　,r' ´ ￣￣ `'' ‐-r--､　　　　　r=ﾆﾌ´　￣￣ ~｀` ‐､
　　 　　／　　　 ,r--‐''‐ ､.._,,二ﾌ-､　 ,. -‐ﾞｰ-‐ ''､'ｰ--''-_､　　　＼
　　　／　　 　 /　　　　 , '´　　　 ,.ｲ　ヽ__　　　　　}ノ´二 -‐ヽ._　　 ＼
　　　　　　　　{ 　 　 　 i　　　　　>{　　　 L　　　　,'ｰ 'ー ''´￣}
　　　　　　 　 ﾄ、　　 　 !.　　 　 〈/　　　　 }　　　/　　　　　 ,.ｲ
　　　　　　　　 ヽ､＿＿_ヽ、　 .／　ｶﾊﾟｯ　 ￣レ'　　　＿, ‐'
　　、 　 　 　 　 　 　 "　｀,二ヽ!　　 ｌｌｌ　　　　 r''二 ￣
　 　 ` ‐- ､..＿＿,. -‐─┴─'　　　(~)　 　　　ﾞ─‐'--''─- ､..＿＿_ ,.
　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ ´･ω･｀）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （つ:::：::つ
　　　　　　　　　　　　 　 　 ﾎﾟﾄｯεゝ⊃｀⊃

【悪質な書き込みがあった場合は下記などへ通報します】

警　 察 https://www.npa.go.jp/cyber/soudan.htm
法務省 http://www.moj.go.jp/JINKEN/jinken88.html

※自殺予告について

希死念慮はうつの人の多くが経験します
その気持ちを書いても、予告するような書き込みはご遠慮ください
そのような書き込みがあった場合は警察へメールで通報しましょう
緊急性があると判断すれば１１０番しましょう。。。
2021/01/02(土) 04:44:18.55ID:E+6uCEN8
　
　　+　　(~)　　　+　　　　　。
　　 .γ´⌒｀ヽ　　　　　+
+　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　　　　　　　　　　+
　　　 (0ﾟ･∀･)　　　荒らしは完全スルーで、ＮＧへ放り込みましょう。。。
　　oノ∧つ⊂)　　　　　+
　　(　(0ﾟ･∀･)　　　
　　∪(　∪ ∪　　　　　　　　　　　　。
　　 　と__)__)　　　　+

　　　・荒らしはあなたのレスを待っています！　
　　　・完全無視＆徹底的にスルーしましょう！
　　　・荒らしの相手をするとスレが荒れます！
　　　・荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです！
　　　・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も荒らしです！
　　　・コテハンを攻撃するコテストーカー行為も荒らしです！
2021/01/02(土) 04:47:40.79ID:E+6uCEN8
　||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ .||
　|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。　　 　 　 　 　 .||
　|| ○重複スレには誘導リンクを貼って放置。ウザイと思ったらそのまま放置。　. 　 　 　 　 .||
　|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。　　　　　　　　　 　 　 ||
　||　　ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。　　　　　　　　　(~)　　　　　　　 　 　 　 ||
　|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです｡　　γ´⌒｀ヽ　　　　　 　 　 　 ||
　||　　荒らしにエサを与えないで下さい。 　　　　　　　　　　　　。　　.{i:i:i:i:i:i:i:i:} ｼｬｷｰﾝ　　　　　||
　|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて　　　　　　　　　　.　＼（´・ω・` ）　荒らす人は相手しない！
　||　　孤独感でつらくなって消えるまで放置しましょう。　　　　　　　.⊂⊂　　）　 反応を喜ぶ厄介な人たちは完全無視に限ります。。。
　||＿＿＿＿ｏ＿＿＿＿ ｏ＿＿＿＿__ｏ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|￣￣￣￣|＿＿＿＿＿＿ ||
　　　　　　{i:i:i:i:i:iｏ　　　{i:i:i:i:i:i}ｏ　　　{i:i:i:i:i:i}ｏ　　　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣
　　　　　　(　 {i:i:i:i:i:iｏ__ (　　{i:i:i:i:iｏ__(　　 {i:i:i:i:i:iｏ　　　 　
　　　　 ｃ（＿(　　{i:i:i:i:i:i}＿ (　 {i:i:i:i:i:i}＿(　　{i:i:i:i:i:i}
　　　　　　 ｃ（＿(　 　,,)　ｃ（＿(　 　,,) ｃ（＿(　 　,,)　　＜ は～い！！！！
　　　　　　　　 ｃ（＿__ﾉ　　　ｃ（＿__ﾉ 　　 ｃ（＿__ﾉ
2021/01/02(土) 15:29:47.22ID:3k3l46U0
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊂⊃
　　　　 ＞┴＜　　　⊂⊃
　　　-（ ´・ω・）-　　　　　　　　　　　　　　　　("⌒~⌒ﾞ⌒)
　　　　 ＞┬＜　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞー"ｰｰ''"　　　　⊂⊃　　　　　　　　　　.("⌒ﾞ~⌒ﾞ⌒)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊂⊃　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　ﾞｰ'ー'ーｰ"


　　　　　　　　　　テンプレは以上です　あまり張り切らずにいきましょう

　　　　　　　　　　　☆ヌクモリティ （思いやり） を忘れないようにネ☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (~)　
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /''⌒＼　　 γ´⌒｀ヽ　　　　　　　　　　 +　　+
.　 ∧＿∧　　　∧＿∧　　 ／⌒ヽ　　　／⌒ヽ　 ,,..' -‐==''"フ　.{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　 ○＿_○　+ γ´⌒｀ヽ +
,..,,（ ・∀・ ）wo.（ ＾ω＾ ,）,..,,（ ＾ω＾ ）wo（ ＾∀＾ ）,..,,（´＾ω＾｀）wo（´・ω・｀）,..,,,（´・(ｪ)・｀）wo（´・ω・｀）,..,,,
｡o 〈W　'＾>@｡@〈W　'＾>∴｡〈W　'＾>o｡oﾟ〈W　'＾>oﾟ@ 〈W　'＾> (＠)〈W　'＾>@｡@,〈W　'＾>(＠), 〈W　'＾>@｡@,,
;;:::ヽ|：＿,ゝ:;;,,';;"'|：＿,ゝ';;";;"|：＿,ゝ;~"`"|：＿,ゝ`;.";;"|：＿,ゝ"';"~"|：＿,ゝ`~"'';;,,|：＿,ゝ;;::::ヽ;;::|：＿,ゝ,';;"'';;";
ﾟ@ ;; o(＠)｡,,0｡o ;; ∴o｡ﾟ(＠)'.:oﾟ.,｡o ;@｡(@)oﾟ;;: :.@)oﾟ;;`゜(＠(＠)'.:oﾟ｡o ;; ﾟ:(＠):o｡o@｡ﾍ-∞ヘoﾟ@ ;; o(＠)｡o
0｡(＠)o ;; ∴@ o(＠) (＠)(＠)｡o::)｡,(@)oﾟ:(＠):(＠)o0｡ﾟ(＠)o ;; oﾟ:(＠):(＠)o0｡ﾟ(＠)oﾐ･ ｡.･*ミ○:＠ o｡(＠)
ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃⊂⊂､ ＿⌒,つヽ|〃ヽ|〃
17優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/03(日) 01:14:05.73ID:kv1pf1TE
以下、テンプレの貼り忘れです
18優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/03(日) 01:14:45.56ID:kv1pf1TE
　
　　　　 ／`i　　/~ヽ　　
　　　,,/　　"''"'`　"`;,
　 (ヽ;"　´ ∀ ｀　*　,;/)　　ﾎﾟｨﾝ　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　`ﾐ　　　　　　　　　"ﾐ　　　　　　　　　　　ﾎﾟｨﾝ　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　ミ　　　　　　　　　 ミ　　　　　ﾊ､_,ﾊ､　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 彡　　　　　　　　ﾐ　　　　　;'´∀｀* ';　　　　　　　　　　　（＾ω＾｀　）　　ご案内①です。。。
　　　(⌒";',,,.,(⌒";'彡　　　　　 ﾐc　c ,;彡.　　　　　　　　　　　( O┳O)
　　　 `'"'　　　`"''　　　　　　　　`゛''''"　　　　　　　　　　　　　 し-||-J　　
　　　　　　　　　　　　ヽ 　　 　／　　　　　ヽ　　　　　　　　　　 ∈§∋　
　　　　　　　　　　　　　 ヽ　 /　　　　　　　　ヽ γ⌒ヽ.　　　　　　§　　ﾋﾟｮﾝ　 ﾋﾟｮﾝ
　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⌒ヽ〃⌒ヽ〃⌒ヽ

【５ちゃんねるの関連スレ】

うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 3日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1593537742/
19優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/03(日) 01:15:18.16ID:kv1pf1TE
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ／´ﾞ｀ヽ､
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ／　　　　　ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ,/./　　　,....,　 ;ii､
　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 （'/.i　　　（ (,,)　 i::b
　　　　.._________　　　　 　 　 　 　 　 i' i　　　　｀ﾞﾞ´ :「:::b
　　　／　　　　 ＼　　　　　 　 　 　 |　|　　　 　 　 丿:::h　　　
　..／　　 ⌒　　⌒＼　　　　　 　 　 'i| i　 　 ./´｀ヽ,|::::::h
／　　 （ ⌒） 　（⌒）＼　 　 　 　 　 r' |　　　｀ﾞ'- ノ⌒ヽ　　　 ご案内②です。。。
i 　::::::⌒ （__人__） ⌒:: i　 　 　 　 ./´tl i　　〈,´ﾞ｀ｿ/´''　ヽ
..ヽ、　　　 `ー '　　 ／ 　　.i:i　　 丿i;:::ti|　 ( ｀ヽｿ/::::::ゝ　'i　　
　　/　　　　　┌─┐　　　,i;i､　/´｀ ｀i;t:|　i｀'''ノ/:(~):::::;;}　|
　　i　　 丶　ヽ{ .茶 }ヽ　　i;;;;;;i |　 　　|ﾉ::ヽ,,ソγ´⌒｀ヽヾﾉ　　
　　ｒ 　 　 ヽ、__)一(_.,..;;.-.|;;;;;;|-|,,,|-----;;::;;;::::{i:i:i:i:i:i:i:i:}'λ
　　ヽ、___　　　ヽ　 (..,,,,＿＿_＿＿＿＿＿,,..)（´∀｀*　）ﾐi
　　と_＿＿_＿ノ＿..|　|＿＿,|　|＿＿＿_|　|;;;（０旦と:::）
　　　　　　　　 　 　 |,,,,|　　　|　|　　　　　|,,,|　 （_（＿つ

【５ちゃんねるの関連スレ】

うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 4日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1609582505/
20優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/03(日) 01:15:42.51ID:kv1pf1TE
　　　　　　　　　　　　　　　　　,,.、　_､、
　　　　　　　　　　　　　　　　/　　};;ﾞ　 l. (~)
.　　　　　　　　　　　　　 　 ,i'　　/　　/ ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　 ;;ﾞ　 ノ　 ／.{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　寛解を目指しましょう。。。
　　　　　　　　　　　　　 ,r'　　　　 `ヽ（ ＾ω ＾ ）
　　　　　　　　　　　　 ,i"　　　　　　　⊂:::::::::::）　　　　　ぴゅー
　　　　　　　　　　　　 !.　∩　　　∩　 ,!''し'´';;⌒ヾ,　　　　　(⌒;;
　　　　　　　　　　　(⌒;;　　　▽　　 ,::''　　　　|⌒lﾞ　三　(⌒　　;;
　　　　　　　　　　　　`´"''ｰ-(⌒;;"ﾞ＿＿､､､ノヽ,ﾉ

≪次スレ立てについて≫

・次スレ有志の人が、宣言して立てて下さい。
・即落ち防止のためにも、テンプレは長いですが、この十段階テンプレにしてください。
21優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/03(日) 01:17:20.69ID:kv1pf1TE
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊂⊃
　　　　 ＞┴＜　　　⊂⊃
　　　-（ ´・ω・）-　　　　　　　　　　　　　　　　("⌒~⌒ﾞ⌒)
　　　　 ＞┬＜　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞー"ｰｰ''"　　　　⊂⊃　　　　　　　　　　.("⌒ﾞ~⌒ﾞ⌒)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊂⊃　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　ﾞｰ'ー'ーｰ"


　　　　　　　　　　テンプレは以上です　あまり張り切らずにいきましょう

　　　　　　　　　　　☆ヌクモリティ （思いやり） を忘れないようにネ☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (~)　
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /''⌒＼　　 γ´⌒｀ヽ　　　　　　　　　　 +　　+
.　 ∧＿∧　　　∧＿∧　　 ／⌒ヽ　　　／⌒ヽ　 ,,..' -‐==''"フ　.{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　 ○＿_○　+ γ´⌒｀ヽ +
,..,,（ ・∀・ ）wo.（ ＾ω＾ ,）,..,,（ ＾ω＾ ）wo（ ＾∀＾ ）,..,,（´＾ω＾｀）wo（´・ω・｀）,..,,,（´・(ｪ)・｀）wo（´・ω・｀）,..,,,
｡o 〈W　'＾>@｡@〈W　'＾>∴｡〈W　'＾>o｡oﾟ〈W　'＾>oﾟ@ 〈W　'＾> (＠)〈W　'＾>@｡@,〈W　'＾>(＠), 〈W　'＾>@｡@,,
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22レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/03(日) 18:28:29.10ID:8Bk8YXeB
それ発では別になくね
発はスレの趣旨理解できてる？
ここは嫌いな奴の愚痴を吐き出すスレではありません
23レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/03(日) 18:52:24.26ID:pBvPRLVZ
同じ職場で長続きするならADHDではありません

不正受給で逮捕する
24レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/03(日) 19:00:35.68ID:pBvPRLVZ
発達特有のブーメラン芸でた
2021/01/03(日) 20:49:34.54ID:HE2ztrCq
テンプレ漏れです

　　　 ＿,,,,,,......fi.......,,,,,,＿__
　　／　　／　　　 i､　　ヽ ＼
　/_...,,-､/,,...-―-､.i､_,-―､i,､>　
　　　　〈　〉-―||―､〈　〉
　　　　f,　 ﾞ`‐-||┴"　 ヽ　　　　　　ご案内③です。。。
　　　 i'　（・） __〒__ （・） ﾞ､　　　　　
　　　i' ＜_i".. | ||l　|.ﾞ|_i＞ i
　　 / 　 　 .＿ ||￣　　　　`､ 　 　 　 　　 (⌒i⌒ｰ､
　　/　￣￣　　ﾐし￣ ﾞ` ､ 　ヽ　 　 　　　　`ｰ|‐-､/　　　　　　　　　　　　　　　　 (⌒⌒⌒⌒ｰ､
　 〈　　　 _,,／ ﾞ~,へ ^ ,ﾍヽ　i ヽ 　　 　 　.∧ | ∧　 　 　 　　 (ﾆxつ　 　　　　　　`ｰｰｰｰ|‐-､/　
　 .| ;ｲ'''"　　＾　 　　　 　　＾i　| ヽ 　　　　,i　 |_,!　i､　 　　 　　　　|.　　　　　　　　 (~)　　 |　
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　.| ;| 　 　 　 　 　 　 　 　 　 | | ``　　　 i -ｰ､―-､ |　 　　 　 ∧.| ∧　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:} |
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　　ヽ､ `ｰ--､､.........,--―' ／　 　　 　 　i ヽ＿,.＿,/ ,'　　　　i　　　　　i　　　　　 し─Ｊ
　　　 ` ー--ー"ﾞー--―"　　　　　 　 　 ﾞー---―'　　　 　　ﾞ ｰ--―'

【５ちゃんねるの関連スレ】

うつで療養中の過ごし方（女性限定のスレ） 4日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1603357939/
26レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/03(日) 21:28:13.32ID:+gMoOX1X
エセ発達障害は年金不要
これからは延長に関しても厳しくする
ボケ
27レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/04(月) 00:44:02.88ID:Jc7G06jC
次は落とすから楽しみにしてろ
延長は締め付け厳しくします
害発あるある
自分が言いたいことを言う
28レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/04(月) 01:45:43.39ID:Jc7G06jC
お前が執着してる
そいつ他害要素ないな
詐病で逮捕する！
29レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/04(月) 02:37:07.31ID:Jc7G06jC
自称発達はわがままだなぁ
今後は診断書と申立書の矛盾も含め更新に関しても厳しくします
中の人間の俺がチェックしてるからな
30レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/04(月) 08:45:01.14ID:QX03uXpe
社交性あるってことはうつではない
詐病じゃん
話したい事をいつどこで話せるか
それ以外興味なし
それはコミュ障ではなく病的なワガママ
友達いないだろお前
31優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/04(月) 08:50:56.89ID:QX03uXpe
無自覚型統合失調症質人格障害者または無自覚型害発モドキチー牛陰キャ妄想型アスペモドキ同族嫌悪の巣はここですか
被害妄想とか気色悪いんでさっさと全員首吊ってください
仕事もせずに誹謗中傷お疲れさまです
被害者の皆さんはフラッシュバックパニック発狂を身近な発達とあなた方が呼んでいる人に叱責されたんですね
それで逆恨みですか
心底気色悪いですね
DQNですね
ぶっちゃけ気持ち悪いんで発達キモヲタ殺して縛り首されてださいね
対消滅で一石二鳥なので
か、勘違いしないでよね！
別に発達を擁護してるんじゃなくて、
アンタ達がソレ以上に気色悪いから言ってるんだからね
32レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/04(月) 18:35:23.69ID:frtRDaBX
依存症は甘え
これからは曖昧な申請や延長は厳しくするわ
33優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/04(月) 18:41:20.80ID:frtRDaBX
信憑性に欠ける申請や延長に関しては厳しくするわ
34レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/04(月) 19:00:43.75ID:frtRDaBX
言うほど
その人発ではなくね？
35優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/04(月) 19:06:39.31ID:frtRDaBX
ならば死ね
36レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/04(月) 19:13:58.05ID:frtRDaBX
鬱と必死は矛盾するだろ
詐病じゃん
中の人間の俺がチェックしてるからね
延長に関しても厳しくします
震えて寝ろ
37レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/04(月) 19:50:19.36ID:McETFwbi
社交性があるってことはアスペではない

話したい事をいつどこで話せるか
それ以外興味なし
それはコミュ障ではなく病的なワガママ
友達いないだろお前
38優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/04(月) 19:56:14.83ID:McETFwbi
今後は診断書と申立書の裏付けも含め更新に関しても締め付け厳しくします
39レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/04(月) 20:03:33.57ID:McETFwbi
働かないクズには厳しくするわ
40優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/04(月) 20:09:28.96ID:McETFwbi
延長は締め付け厳しくします
詐病不正受給で逮捕する！
41優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/04(月) 20:21:31.17ID:McETFwbi
死ねば解放されるよ
2021/01/04(月) 20:24:09.67ID:wtt+XVNn
集中力改善音源作ったからためしてガッテン

https://ameblo.jp/hokusei-icsr/entry-12638973169.html
43優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/04(月) 20:24:15.14ID:McETFwbi
社交性があるなら精神疾患ではないな

ざまぁ
44レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/04(月) 20:54:37.40ID:McETFwbi
そいつ発達障害じゃないと思う
中の人間の俺がチェックしてるからな
45優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/04(月) 21:01:20.46ID:McETFwbi
それADHDじゃ別になくね
46レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/04(月) 21:09:50.46ID:McETFwbi
延長に関しては厳しくする
言いたいことだけ言って終わりか
発達は前頭葉が腐っているから欲望に忠実だな
47優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/04(月) 21:50:04.22ID:gCcrZp6z
その人発要素別になくね
中の人間の俺がチェックしてるからね
48レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/04(月) 22:22:34.15ID:/DZ9Y/Sx
ブサイクは容姿だけにしておけ
失礼
容姿は性格を映す鏡だな
49優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/04(月) 22:31:14.50ID:/DZ9Y/Sx
頑張れるんならアスペとは言えない

自分が話したいことにしか興味なし
コミュ障ではなく病的なワガママだな
口下手でも他人の話をちゃんと聞いて言葉のキャッチボールができるコミュ障は沢山いる
50優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/04(月) 22:50:01.75ID:/DZ9Y/Sx
話題泥棒登場
51優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/05(火) 06:39:44.52ID:9UWBER76
基礎だから不支給
52優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/05(火) 07:08:26.83ID:9UWBER76
死ね
53優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/05(火) 07:21:12.99ID:8T7WBARk
死ね
54レフト ◆ESEZindNCU
垢版 |
2021/01/05(火) 07:24:45.54ID:64H3YNlo
話題泥棒登場
2021/01/07(木) 17:09:15.73ID:aJMpAsCA
>>1
いちおつです
緊急事態宣言で引きこもりの言い訳をしなくて良くなった
56優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/07(木) 20:48:57.80ID:W9a0baJv
いちおつ
ありがとう
2021/01/10(日) 10:49:06.41ID:ikRxGJON
>>1
乙
腰が痛くて動けないので布団虫
58優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/10(日) 18:11:58.04ID:PJUMFKRV
寒いですね
2021/01/10(日) 18:21:47.53ID:lnacZqZX
地域にもよるけどこの冬は寒くなったのが遅かった
自分は11月下旬まで夏布団で過ごせてたから
この1～2ヶ月の急に寒くなった感がすごくて身体がついていかない
12月からずぅーっとうっすら風邪ひいてる
60優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/10(日) 18:37:05.04ID:lVcb/XAB
また酒で気を紛らわせたい衝動に駆られてる。
酒を飲まないとご飯が食べられない。
2021/01/10(日) 19:16:00.82ID:+mvRZTOD
小遣い3万ってやっぱ多い？
62優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/11(月) 03:49:27.59ID:y7PBwe8S
自分は年金でカツカツです。
63優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/11(月) 10:17:08.72ID:0ao89IA/
傷病手当でカツカツ
とても小遣いなんてない
2021/01/11(月) 10:51:41.95ID:4YwO+sB5
障害年金と貯金崩して何とか生きてる
65優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/11(月) 20:31:45.53ID:uuL7CFus
>>1
おつです

>>64
俺は三級なので足りない
障害があるんだから生活保護くらいの金額が欲しいよ
66優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/11(月) 20:39:09.14ID:TA3HWEyh
スレ立て乙です
俺は厚生二級で娯楽をしない
家賃の安いところに引っ越ししたから生活は大丈夫
2021/01/11(月) 21:26:45.26ID:vMTQH8Xo
家にいられない無職だから辛い
アパート大家いるから無職ばれたらおいだされる。
明日どこいこう。雪らしいが、、、
2021/01/12(火) 00:52:37.99ID:kLgfz3si
>>67
大家は入居者が無職だからと言って追い出す事は出来ないよ。
日本国憲法には居住権が基本的人権の一つとして明記されている。
原則家賃滞納でも追い出せないが払うべき金が払って無いと弱い。
家賃延滞が無ければ絶対に強制退去は不可能、裁判で違約金を取れる。大家はともかく不動産屋はその辺の法律知識はあるはず、安心してて大丈夫。
2021/01/12(火) 03:23:29.47ID:9dxOhHWm
>>60
飲め飲め
ストレスフリー？
70優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 06:09:46.06ID:ZqGiWQDA
>>67
裁判にでもしない限り強制退去は不可
そしてその費用は数十万かかるから絶対起こせない
勝手に家入られたり、鍵変えられたり、物を捨てられたら窃盗や不退去罪が大家側に言い渡される
警察呼んでも借主側につく
6ヶ月滞納してなんとか無事に示談(といっても分割返済)できました
71優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 07:03:22.11ID:/54g6dRT
傷病手当が二か月振り込まれてないからかなり辛い
定期積立を一部解約してしまった
2021/01/12(火) 07:14:56.40ID:/54g6dRT
>>70
最近引っ越したんだが契約書のなかに一ケ月滞納後、支払いが無ければ退居させるとあったんだが
居住権てそんなに入居者寄りなんだな
73優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 07:38:35.13ID:HlA1JWbm
>>72
契約書より民法が優先されるんじゃなかったっけ？
普通貸借の居住権が強すぎて期限付きの契約ができたかと
>>72さんの契約がどうなっているかによると思います
2021/01/12(火) 07:45:38.42ID:DHLCSkpL
日本だと居住者の権利のが強すぎていざ裁判になってしまうとオーナー側がかなり不利なんよね。だから入居するまでのハードルが他の国より高くなってる
75優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 08:35:06.25ID:p8tBMIaO
>>67
誰でも病気やコロナ関係で無職になる可能性があるから隠す必要は無いよ。
家賃を払っているのなら、堂々と部屋にいて休めば良いよ。
2021/01/12(火) 08:36:41.31ID:FBF+Ev7e
私なんて2年無職だよ　ずっと部屋にいるよ
2021/01/12(火) 10:10:53.08ID:fRD1aA1p
>>68
まじか ほかの入居者退去させられてた、、、
2021/01/12(火) 10:23:05.99ID:6ZRQjKAm
>>77
それは、家賃を滞納したからじゃないでしょうか
無職だからという理由で、家賃払ってる人を強制退去はさせられないけど
働いていても、家賃を払わなければ強制退去させられるんですよ
79優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 11:03:21.79ID:/54g6dRT
家賃滞納→大家が住人に電話しても通じない→職か警察に連絡→家宅捜索
こんな感じなんかな
2021/01/12(火) 11:08:02.21ID:DibBblMr
どうでもいいけど人間的な信用だけは失わないようにね？ｗ
これだめになると追い出しコースまっしぐらになるから
2021/01/12(火) 11:15:40.64ID:q5Ll91kh
>>80 それ宅建の試験に出たわ　信用関係が著しく～は即解除出来る理由なんだよね
2021/01/12(火) 11:26:13.89ID:m32Gs/7b
>>79
家賃滞納は警察に連絡しても相手にされない。
大家が取れる手段は､未納金の支払いを求める民事訴訟位。
民事訴訟の法廷で「退去して下さい」と言われる可能性はあるが､従わなければならない法的根拠は無い。
2021/01/12(火) 13:18:08.56ID:h274FKNn
朝からため息ばかり・・・
天気が悪いせいか気分が重い
2021/01/12(火) 14:02:37.48ID:/54g6dRT
俺だけか分からないけど自粛おこもり生活がまったく苦にならない
休職してるからいつ会社から解雇通告されるのかが不安なだけ
正社員は簡単にクビにできないとかいう説を信用するしかない
85優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 14:23:43.19ID:nigAcJ1v
>>83
本当、天候に左右されるよね
86優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 14:40:40.74ID:4n3Iw8Wu
ここまで寒いと腰痛と立ちくらみが酷い
87優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 16:07:46.08ID:oTzPPhxN
仕事してない人はどうやって家賃とか払ってる？
2021/01/12(火) 17:36:39.75ID:FBF+Ev7e
>>87 傷病手当金と失業保険、それも後半年で終わる、、、それ迄に復帰出来なきゃ僅かな貯金が溶けだす終わりかもな
89優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 18:33:40.69ID:nigAcJ1v
自分も傷病手当で、残り半年
回復させないといけない
2021/01/12(火) 18:34:31.20ID:FBF+Ev7e
>>89 1日は長いのに過ぎたらあっという間だよね
2021/01/12(火) 18:37:48.18ID:fHtgqfzJ
午後もイオンブックオフで耐えた、、、
2021/01/12(火) 18:49:30.73ID:hVX/pN/7
うつ病の完治若しくは寛解には半年長くても1年掛かりますみたいなブログとか記事見る度にモニター殴りたくなる
検索してもそんな記事ばかり上に来るからなんの参考にもならないわ
93優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 19:16:08.64ID:ZqGiWQDA
カルフォルニアロケットでもやらん限り無理な気がする
それやってもダメだったけど
結局自分の性格の問題でした😭
2021/01/12(火) 19:57:07.35ID:DHLCSkpL
元々の性格というか特性というかもう諦めて一生薬飲んでく事にした。思えば学生の頃から抑うつ傾向あったし、ノルアドとかセロトニンが健常者より少ないって事にする。早死にするだろうけどもういいよ
2021/01/12(火) 20:35:15.99ID:oxrrGl2J
>>82
法的な建前上はそうなってるけど実際は立ち退き屋を雇って
いやがらせをさせたり、その他諸々の手段で全力で追い出しにかかるのが
本当のところだよ
2021/01/12(火) 20:44:00.53ID:kYoW8TpB
停電なう
漏電ブレーカーが上がらなくてどこが漏電してるかもわからんから東電待ち120分コース
電気ってすげーな
2021/01/12(火) 20:52:43.57ID:oxrrGl2J
停電と君に何の関係があるの？
死んでも全然気にしないんだけど？ｗ
98優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 21:31:09.51ID:6Hc73GSN
>>96
この寒いのに停電になって大変だね
直ったかな？
2021/01/12(火) 21:32:37.71ID:RdswCAYZ
寒かった、、、頭痛がする、、、ってか仮面うつ病なんか。
100優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/12(火) 21:39:56.29ID:VVMUKAy/
冷え込んでるから停電？
発展途上国じゃないんだよ
2021/01/12(火) 21:41:48.97ID:hGGhLWHi
恥ずかしいけど家賃は親に払ってもらってて、障害年金とバイトで生計立ててる
2021/01/12(火) 22:06:38.98ID:oxrrGl2J
>>98
自分で自分をID変えて慰めて満たされるの？
2021/01/12(火) 22:08:00.09ID:oxrrGl2J
>>101
うん全くその通りで凄く恥ずかしいことだと思うよ？
君の場合はまだその辺りの感性は死んでないみたいだね
偉いね
2021/01/13(水) 00:16:16.13ID:vqoDtAZQ
>>101
何で実家に帰らないの？
2021/01/13(水) 00:45:08.70ID:WO4417nI
>>101
ずっと父子家庭で育って、高校生の頃に父親が自己破産したから実家がない
成人してからは自立しろと言われてきたけど、最近は諦めたのか言われなくなった
2021/01/13(水) 05:08:21.67ID:WO4417nI
安価ミス
>>105は>>104へのレス
107優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/13(水) 19:09:42.82ID:rovxMcdi
何だか寂しい気分
デパス飲んだ
2021/01/13(水) 20:36:46.37ID:qzTBDlZF
>>107
何mgを何錠？
2021/01/14(木) 00:50:21.01ID:AxA4qL9z
107からレスがなかったらODレベル
2021/01/14(木) 07:53:31.19ID:VfCqdS7b
今は休暇もらってるが
主治医に言われたので、朝の散歩に行ってきた
セロトニン補充だ
111優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 10:31:20.94ID:6CP+7QI0
>>108
0.5mgを3錠飲んだ
2021/01/14(木) 10:36:56.06ID:AVR8zpDA
きわめて普通やん
113優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 11:14:35.15ID:OIyIA62h
12.5を3錠飲んだ
114優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 12:58:20.16ID:MiKCo1uL
1mg朝昼夕で飲むようにいって言われても飲まなかったから1000錠くらいいってるかもデパス
賞味期限とかあるのかな？
115優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 13:09:35.49ID:9MNAQ9DT
障害厚生年金２級なんだけど、引っ越しを考えている
１３万/月ぐらいの受給額
やっぱり大家に断られるのかな
116優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 13:11:30.22ID:XMC0h2xM
厚生って二十歳前教団的には雑魚扱いじゃないの？
2021/01/14(木) 13:23:47.82ID:/sOBcMf8
13万ももらえるなんて羨ましい
118優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 13:27:30.91ID:XMC0h2xM
20年も受給できてるなら発達でもなんでもない。そのまま震えて寝ろ。
2021/01/14(木) 13:31:11.69ID:7Y4zXvJA
こっちは六万五千しかないまあ国民年金やからな
120優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 13:44:48.83ID:6CP+7QI0
今日は暖かい
明日の関東は寒いらしい
2021/01/14(木) 15:37:53.46ID:Hutjf6jZ
俺も基礎だ。前職辞める前にクリニック行ってればなぁ‥
2021/01/14(木) 17:08:32.51ID:hHlNJwpD
俺なんか厚生で4万8000円だから6万でも羨ましい
2021/01/14(木) 18:16:24.87ID:DAqZDD6L
寒いのもう嫌だ 神奈川の寒さでダメ！
124優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/14(木) 19:56:37.25ID:6CP+7QI0
自分も神奈川
2021/01/15(金) 00:54:48.04ID:7qrBAAeA
暗くて寒い冷え切った道
俺の人生そのものだ
126優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 09:52:03.60ID:SnpCnlza
今日は曇りで寒い
2021/01/15(金) 10:13:00.83ID:w3KK3o3o
>>124
ナカーマですね
今日発熱しました今37.２度、！！
2021/01/15(金) 11:16:42.25ID:If3Pv3pR
神奈川はここにもいるよ
神奈川多いのかな
129優しい名無しさん
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2021/01/15(金) 12:21:49.22ID:++y+cVOT
傷病手当生活だけど家計苦しいから日雇い系のバイトしようかなと検討中
取っ払いなら会社にばれんよな？
130優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 12:45:56.54ID:SnpCnlza
自分も神奈川だよ
なんかうれしくなる
131優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 13:21:06.48ID:wZydc7Zd
>>129
そんな気力あるのか
流石IDに+がいっぱいある人だ
132優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 18:19:57.48ID:oRyN1+FP
俺のIDには－が多い気がする
133優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 18:20:44.09ID:oRyN1+FP
＋があったけど良いことあるかな
134優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 18:25:21.36ID:SnpCnlza
自分にはプラスマイナス無し
言いようのない寂しさに包まれてる
135優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 18:31:33.33ID:F1a1UVQ2
今日は暖かかったって言うけど
自分には毎日寒い
夏も嫌だけど 寒いのも気持ちが沈むね
136優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 18:32:16.86ID:F1a1UVQ2
>>133
きっとあるよ！良かったね
137優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 18:44:48.32ID:oRyN1+FP
>>136
ありがとう
138優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 20:38:00.02ID:SnpCnlza
>>135
同感
夏の蒸し暑さも嫌だけど冬の寒さも堪える
139優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 20:38:00.02ID:SnpCnlza
>>135
同感
夏の蒸し暑さも嫌だけど冬の寒さも堪える
140優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/15(金) 21:20:38.96ID:0wRDPtTz
春は花粉があるから秋がいいよね
2021/01/15(金) 21:24:03.46ID:M8/Z5nyC
秋の花粉もアレルギー出るから嫌だ
2021/01/15(金) 21:33:03.63ID:9grFcf7w
夕方計ったら37だった
明日下がってればいいなぁ、、、
2021/01/15(金) 22:33:54.61ID:XMLp7ala
明日最高18度とかうそやろ
2021/01/15(金) 23:54:21.93ID:fGzx6MRn
暖かいのか、寒いのか、分からなくなってる

コロナ感染対策もコロナ自粛も疲れた
殺すなら、スパッとやってほしい
2021/01/15(金) 23:54:22.27ID:fGzx6MRn
暖かいのか、寒いのか、分からなくなってる

コロナ感染対策もコロナ自粛も疲れた
殺すなら、スパッとやってほしい
2021/01/16(土) 00:38:36.69ID:QihNilVA
自立神経が弱ってしまってエアコンの温度を上げても寒い。
で、外に散歩に出かけると思いのほか日差しが温かい。
帰ってくると、室内も日差しで充分暖かく日没まで暖房はいらない。
2021/01/16(土) 04:59:17.79ID:/jQLHkRk
薬の処方が3週間から4週間になった
体調悪くて取りに行けないときがあったから長くなって良かった
鬱歴20年だけどもう良くなる気がしない
148優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 07:17:52.77ID:BhOaNs/j
>>146
それただ単に筋肉使ってないから寒いのと
使ったから暖かくなっただけ
2021/01/16(土) 09:10:24.13ID:TJL27Vqo
うつ歴20年てナカーマ発見！
きのうは土日あれをやろうこれをやろうと考えていたが
朝目覚めると激うつ。
布団から出れる気がしない。
2021/01/16(土) 10:31:59.94ID:L4nAcEqD
私も初診から今年で20年
151優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 12:21:49.34ID:vXvofN27
自分は初診から15年
振り返れば長い道のりだ
152優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 12:34:05.48ID:BhOaNs/j
まだ患って半年なんだけどこれそんな治らない？
薬飲んでいけばそれなりの生活できるようになるんやろか
ここ見てると長い人多くて不安になるな
153優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 12:34:58.23ID:Y9p4lAaz
基本、治らない
154優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 12:35:43.80ID:Y9p4lAaz
ぶっ壊れた神経は簡単に修復出来ぬ
155優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 12:53:40.30ID:3aFrkry8
自分も病歴長いけど薬なんて何に効いてるかわからない。体調良い時無い。
156優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 12:57:49.83ID:oT9JTJ+S
>>152
薬を飲んだら治るんだったら鬱で障害年金を受給する人はいなくなるよね？ｗ
2021/01/16(土) 13:34:49.94ID:8RRpojON
俺は3年ぐらい、薬飲まなかったら廃人に逆戻りすると思う
158優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 13:42:44.07ID:Y9p4lAaz
同意
159優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 13:43:15.57ID:Y9p4lAaz
薬で自決ギリギリのラインを保ってる感じ
160優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 14:02:01.43ID:vXvofN27
なんか寂しい気分
物哀しい
2021/01/16(土) 14:14:29.78ID:a2iHs9Iq
鬱が酷くならないよう頑張ってウォーキング行ってくる
2021/01/16(土) 14:20:53.68ID:gpPTSU1/
こっちは天気悪くて暗いから陰気な気分です
薬は効きません
2021/01/16(土) 14:23:16.59ID:3H8VVhFu
昨日朝37.2夕方37
今日朝37.1
微熱続いてる、、、
2021/01/16(土) 14:53:16.30ID:TJL27Vqo
俺も一週間くらい前37.2くらいだった。コロナ無症状パターンかな。
うつ歴20年だけど薬飲みながら働いて生きていけてる。
休みの日は緊張の糸切れて布団から出られないが。
うつ発症時は３か月くらい休職してその後３年くらいは症状安定しなかった。
その後は薬飲みながらなんとか通常に生活。
ゴミ屋敷になってるけどな。
165優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 16:02:04.04ID:vXvofN27
>>163
病院行った方がいいんじゃない？
166優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 18:10:44.81ID:vXvofN27
>>164
働いているだけすごい
自分は引きこもりもう２年経過してる
2021/01/16(土) 18:17:05.05ID:a2iHs9Iq
自分もうすぐ無職で2年経つやばい
2021/01/16(土) 18:29:27.01ID:283WKWyM
昨日朝37.2夕方37
今日朝37.1夕方37.3
微熱続いてる、、、
2021/01/16(土) 18:30:06.82ID:283WKWyM
>>165
ありがとう。発熱してるから普通病院はダメみたいだね。
2021/01/16(土) 18:39:38.50ID:a2iHs9Iq
今朝から寒気がする　関節は少し前から痛かった　コロナで急変して死んでたっていいわ
2021/01/16(土) 19:09:06.14ID:ydzHsmKn
毎日苦しくて泣いてばかり
こんな状態じゃ就職なんて出来なしよ
2021/01/16(土) 19:15:58.99ID:a2iHs9Iq
節々痛いから熱測ったら37.1 平熱36.0あるかないか　頭痛い　まあもうどこで移ってもおかしくないよな
寝よ　眠剤もうもらってないから残しときゃ良かったな　このまま寝てたらタヒんでたとかだといいな
173優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 20:48:19.72ID:vXvofN27
>>169
厚生労働省のホームページから発熱外来調べられないかな？
174優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 20:49:14.62ID:vXvofN27
>>170
休日夜間診療所で視てもらったら？
175優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 20:51:55.06ID:vXvofN27
>>172
休日でもやってるメンクリ都心部なら有るはず我慢できるなら月曜まで我慢してメンクリ行って眠剤もらって落ち着いた方がいいよ
176優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/16(土) 20:53:56.23ID:vXvofN27
>>171
自分も仕事離れてもう２年経過してる
2021/01/16(土) 22:50:19.47ID:TJL27Vqo
雇用される側って決まった時間に職場にいないといけないから
調子が悪くてなかなかしづらいので
一度職場離れると復帰したりとか再就職が難しい。
事業主かユーチューバーになるしかない。
178優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 10:09:38.40ID:Vg/3WgQI
病院変えたことないけど傷病手当の手続きとかそつなく継続できるの？
審査とかめんどくさくなりそう
179優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 10:26:43.48ID:UWQlFQK2
>>178
病状変わってなければ楽勝。
180優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 10:46:11.46ID:+Z1pw0em
寒い。昨日は暖かかったのに。
2021/01/17(日) 14:37:34.76ID:uBjMPria
15日朝37.2夕方37
16日朝37.1夕方37.3
17日朝36.8
微妙、、、
182優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 15:38:01.33ID:+Z1pw0em
>>181
微熱気味ですね
2021/01/17(日) 16:27:14.25ID:xnYiffXK
っていうか風邪薬とかは飲んでないの？
アセトアミノフェン系なら問題ないよ。WHOでも推奨している。
パブロンゴールドとかがそう。
薬を飲んでも熱が引かないなら
さっさと医者にかかるべき
純アセトアミノフェン(カロナール)は案外精神科でもらって持っているんじゃない？
184優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 16:52:15.20ID:byNmobPx
>>178
スキマができると面倒なことになるよ
だから病院を変えるなら「前病院受診の翌日に次病院受診する」とか
「次病院受診した後に、もう一度前病院を受診する」とかして
スキマをなくすやり方が必要
2021/01/17(日) 18:23:41.92ID:spfKPP7K
15日朝37.2夕方37
16日朝37.1夕方37.3
17日朝36.8夕方36.9
7切るようにはなった。
2021/01/17(日) 18:24:19.59ID:spfKPP7K
>>182
なんかまさに微熱って感じ、、、
2021/01/17(日) 18:24:39.24ID:spfKPP7K
>>183
ビタミンCサプリメント飲んでるよ！
188優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 19:44:39.50ID:+Z1pw0em
もう眠剤飲んだ
2021/01/17(日) 19:54:23.05ID:v09EOA0h
>>188
ここから勝負だな同志よ
2021/01/17(日) 20:56:15.38ID:noflNycc
今日は風呂に入れなさそう
191優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/17(日) 21:12:16.07ID:ZCRs1Pcj
>>190
1日ぐらいいいじゃん
今は汗もかかないし外も出ないから
2-3日に1回にしてる
192優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/18(月) 00:47:07.11ID:VbE2zt64
週に１回でもいい季節
193優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/18(月) 09:23:48.92ID:P3uE3bJi
医療費控除の申請終わった
たぶん5万くらいもどってくるはず
2021/01/18(月) 10:01:32.03ID:XIngeD2p
15日朝37.2夕方37
16日朝37.1夕方37.3
17日朝36.8夕方36.9
18日朝36.7
195優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/18(月) 10:19:59.19ID:pxzi4n2T
>>194
微熱気味ですね
発熱外来受けてもいいかも
2021/01/18(月) 10:23:56.03ID:PLhxXW42
ハロワと通院日なのに寝込んでいる
197優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/18(月) 11:00:51.50ID:6ZH1Uxii
自分 37℃ぐらいだと時々あるわ
ちなみに右脇より左脇の方が0.5℃ほど高い
2021/01/18(月) 12:50:42.24ID:8JRsjkbo
>>195
そういうレベルなのかな？
199優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/18(月) 14:09:46.94ID:pxzi4n2T
37℃は微熱だと思う
2021/01/18(月) 15:15:20.61ID:8lecwsO7
>>197
脇の臭いは左右で同じ？
2021/01/18(月) 15:57:49.93ID:g1lE0lzq
脇アイアイ
2021/01/18(月) 17:01:44.59ID:kJaQvDOh
>>132
＋付いてる
安心しろ
2021/01/18(月) 17:03:53.86ID:kJaQvDOh
>>144
あなただけではなく全世界の人々が耐えている
2021/01/18(月) 17:08:36.04ID:kJaQvDOh
>>171
中国には葬式で泣く仕事があるらしい
2021/01/18(月) 18:43:47.07ID:ABuiCbKz
15日朝37.2夕方37
16日朝37.1夕方37.3
17日朝36.8夕方36.9
18日朝36.7夕方36.7
2021/01/18(月) 22:23:03.31ID:NnHzH+r0
>>205
寝起きは体温低いけど夜になると上がるから
まだ気を付けた方がいいよ。
207優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/19(火) 08:04:46.67ID:DaAJ2sCz
https://twitter.com/taiseidoh/status/1351204617850417156?s=21
うつ病が分かった様に語る鍼灸師
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2021/01/19(火) 08:44:47.38ID:AcZ73045
>>197
脇の臭いは左右で同じ？
209優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/19(火) 11:13:15.82ID:m1+oA8Gy
臭いは関係ないでしょ？
2021/01/19(火) 12:33:57.12ID:ifOwNv4F
>>206
ありがとう！寝起きと夕方が変わらないw
211優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/19(火) 15:10:19.65ID:YJezUj9d
>>207
この漫画読んでみた
分かったような分からないような
とりあえず前田さんに会ってみたい
2021/01/19(火) 18:37:26.33ID:p+miNsBc
15日朝37.2夕方37
16日朝37.1夕方37.3
17日朝36.8夕方36.9
18日朝36.7夕方36.7
19日朝36.8夕方37.1
213優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/19(火) 19:59:34.95ID:7EVrj5Dt
>>212
平熱は何度？俺は普段から３７度だけど
214優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/19(火) 20:04:09.43ID:7EVrj5Dt
明日くらいから少し暖かく夏みたいだな
久々に散歩へ行こう

雪国の人は調子がいい時は雪下ろしとかするの？
2021/01/19(火) 20:18:40.97ID:T4DevBmN
>>214
いつもと違う事をするのはお勧めしないな
数日ぐったりしてしまうのがオチじゃない？
216優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/19(火) 20:19:18.80ID:Pn2MW2b6
>>214
え？明日寒そうじゃない？
うちは最低-3℃ってなってた
2021/01/19(火) 20:20:51.53ID:T4DevBmN
>>214
鬱患者は、暖かいから涼しいから、で行動を決めるもんじゃないよ
暖かくても涼しくても、寒くても暑くても、毎日同じ事ができるようになるのが
鬱で療養している目的だよ

日によってできることできないことが変わるんじゃ、社会復帰できないよ
218優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/19(火) 20:48:02.14ID:Nivq38cs
散歩途中で疲れたとか、歩きすぎたせいで散歩行かなくならないように気をつけて～
2021/01/19(火) 21:09:23.59ID:sVWTqO1H
頑張って散歩行くと2日ほど動けなくなる
2021/01/19(火) 21:22:40.01ID:F8DbQJ6y
>>213
それがわからなくて、、、熱なんて熱でたかもってときにしか計らなかったからさ、、、
221優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/20(水) 12:28:25.18ID:6tjDqgV5
>>219
わかる。同じ。
2021/01/20(水) 14:23:46.01ID:sO+5yGKF
近所のガキが道路でバシバシボールやるから殺意しかない！中学生にもなってなにやってんだよ！
2021/01/20(水) 18:23:49.22ID:pwyMf5tm
15日朝37.2夕方37
16日朝37.1夕方37.3
17日朝36.8夕方36.9
18日朝36.7夕方36.7
19日朝36.8夕方37.1
20日朝36.8夕方37
224優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/20(水) 19:43:18.20ID:BgQ2F6fA
明日から少し暖かくなるらしい
少し散歩の距離を伸ばしてみようと思う
225優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/20(水) 20:25:53.40ID:aNpuMhy3
>>223
それが平熱なんじゃない？
2021/01/20(水) 20:30:08.42ID:ohjToLwL
×うつで療養中
○暖房効いた部屋で怠惰を貪ってる。ケツボリボリかいて鼻くそホジりながら
2021/01/20(水) 21:29:49.64ID:noZ9VXSY
>>225
なのかな？全然わからん。
228優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/20(水) 21:35:48.15ID:BgQ2F6fA
>>223
コロナの疑い？
３８度になったら騒いだら？
引きこもってりゃ別に問題ない
229優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/20(水) 21:36:58.23ID:BgQ2F6fA
>>226
最近こういう奴が多いな
IDを変えてるから例の奴だろう
230優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/20(水) 22:56:57.00ID:OguwPdwd
>>223
血圧も高いんじゃねーの
血圧の測定値も書いてくれ
37℃で平熱ってことで
平熱も分からないやつが測ってる時点で
231優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/20(水) 23:17:44.51ID:BYOJ4Qo+
もう体温報告はいいですよ
ここはいつからコロナスレになったの？
2021/01/20(水) 23:45:44.35ID:tYN0QYW5
>>231
体温の人はひとり暮らしで不安なんでしょ？
あなたもコロナ疑惑出たら不安にならない？
これくらい落ち着くまで書かせてあげてもいいじゃない
嫌ならNGしたら？
233優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/21(木) 00:07:34.39ID:qlo/wJlg
誰もが専ブラを使っているわけではない
コロナスレくらい探せばあるでしょ
2021/01/21(木) 00:40:07.02ID:Q40FLuzw
メンヘル板で大量に書き込みしといてw
おばちゃん専ブラ使ってるよな
心極狭
2021/01/21(木) 00:48:56.07ID:I3j+zBFp
ID:BgQ2F6fA ID:BYOJ4Qo+ ID:qlo/wJlg

同一人物他スレでも当たり屋荒らししてる
透明あぼん推薦
2021/01/21(木) 08:11:24.98ID:yoF0chQn
15日朝37.2夕方37
16日朝37.1夕方37.3
17日朝36.8夕方36.9
18日朝36.7夕方36.7
19日朝36.8夕方37.1
20日朝36.8夕方37
21日朝37.6
うわぁぁぁあ、、！
2021/01/21(木) 11:36:12.37ID:dJVqS6Kv
今日PCR検査受けます！
2021/01/21(木) 11:42:11.52ID:lZEjTf2f
健闘を祈る　俺は1日で熱下がってもう５日過ぎたからいかない
2021/01/21(木) 13:23:51.92ID:dJVqS6Kv
やって来た！結果でるまで自宅待機！
240優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/21(木) 13:48:10.48ID:+v38xvsv
今日は少し暖かい
午前中歯科通院
午後久しぶりに散歩しようかな、と思ってる
2021/01/21(木) 15:33:47.82ID:S2gt7/ba
>>239 おつかれさんです！俺ウォーキングしてるわ
242優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/21(木) 16:54:41.80ID:+v38xvsv
久しぶりに散歩、4500歩程度歩けた
243優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/21(木) 17:18:53.43ID:nIPqQtEO
時間有り余るほどあるから資格勉強始めた
でも根本的な問題は解決してない気がするが
2021/01/21(木) 18:05:12.04ID:dJVqS6Kv
>>241
ありがとう。熱が一気にあがってビックリしてます、、、
245優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/21(木) 18:06:42.85ID:OuyPo0DK
>>222
鬱の底にあったとき、子供の叫び声とかボールの音がうるさくて耐えられなかったわ
そこいらの人はたぶん死ぬまで気にならないんだろうね…
2021/01/21(木) 18:09:10.47ID:lZEjTf2f
酷い時は全部怖くなるな
247優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/21(木) 18:51:42.07ID:HolQ+r6s
下の部屋のBBAが毎朝6時にすごい音で雨戸開けるからそれに釣られていつも起きてしまう…つらい
2021/01/21(木) 18:59:45.03ID:oNf9zx0+
うつひどい時自分の影にビビって泣いてた
249優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/21(木) 19:05:02.90ID:0lQ2sXJH
トイレや洗面所行くのでさえ怖いんだけどなんでだろ
2021/01/21(木) 19:06:35.52ID:lZEjTf2f
理屈はよく分からんが　全て怖くなるよな　脳の幸せ物質が全く出ないで怖がるのとか警戒するのばっかり出てる気がする
2021/01/21(木) 19:07:59.96ID:lZEjTf2f
紛らわそうと酒やら薬やら飲んでもドツボなんだよな　何で天然でドラッグ切れてヨレヨレの人状態になるんだろうな
2021/01/21(木) 19:10:43.83ID:lZEjTf2f
皆んな何か共通点ないかな？例えば俺は小さい頃から環境的にビクビクして人の目ばっかり気にするようになった
それも関係ある気がする　幸せな人はあんま人の目なんか気にしないし
自信満々な気がする　まあ今更原因探しても仕方ないんだよな
俺は途中から極度に人間不信と言うかビクビクしだした　その頃からかもしれない
253優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/21(木) 19:15:19.36ID:A1S2vbIB
>>252
親が厳しかったからどうしたら親が喜ぶか
みたいなのをいつも考えてた気がする
しんどいこととかあっても親には言えなかったね
所謂、アダルトチルドレンだと思う
2021/01/21(木) 19:32:42.91ID:lZEjTf2f
>>253 そ俺もやはり同じだ　あと俺は親がメンヘラだ
255245
垢版 |
2021/01/21(木) 23:18:12.05ID:zvZ+a/j2
>>252-253
小さい頃から自分が人の目につくのが嫌な感じはあるね
どうしても周りから浮きがちだから
ちょっと被害妄想じみてるとは思っているけど
2021/01/21(木) 23:34:05.02ID:lZEjTf2f
>>255 それも凄い分かる　何かやっぱ皆んな似てると思うんだよな
環境なのか？脳みそなのか？分からんが考えたらキツイから寝る
2021/01/22(金) 09:26:25.41ID:hT+fzGwh
今日は休みで朝の散歩に行ってきたら、今まで知らなかった公園を発見したわ
こういうのって面白いな
258優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 10:28:56.11ID:l3iAK+1G
わかる
怖くなるの
259優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 10:45:12.97ID:b4ukwrME
貴方は淑女ですか。
260優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 12:05:46.76ID:y/4pN9Ap
電気代が1万近くだった😭
もう生きていけません
261優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 13:25:03.84ID:2vq9rRi5
つωT｀)ヾ (ﾟДﾟ )…ｲ㌔
262優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 14:02:20.84ID:7/ppP3xz
今日は天気悪いのもあって
恐怖感が強いような気がする
2021/01/22(金) 15:40:40.26ID:K49sxG0z
ほんと天気の悪い日は気持ちまで暗くなるよね
264優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 17:12:21.28ID:bXrMnlEr
コーヒーブラック飲んでると食欲失せるな
頬が痩けて体重がみるみるうちに減ってきたわ
2021/01/22(金) 17:48:09.72ID:/MTXSgFn
>>264
羨ましい・・・
コーヒーはいつもブラックだけど不安症で過食してしまう自分
2021/01/22(金) 18:28:47.11ID:SozQ+Io7
解熱剤処方されたけど効果きくじかんすぎるとまた37.8になったりする！早く結果来てくれ！
2021/01/22(金) 20:28:30.60ID:sV2qvRyd
陽性だと思う
2021/01/22(金) 21:32:53.88ID:BaE5sSq0
>>267
陽性なのかなぁ、、、誰とも接触してないがスーパーとかかなぁ、、、
2021/01/22(金) 22:24:53.62ID:aGeTICxq
おとなしく自宅待機しててくれ
270優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/22(金) 23:49:48.93ID:1Re/IuuB
一人暮らしだからホテル療養したほうがいいよ
急に悪化したら死んじゃうからね
271優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/23(土) 09:55:31.04ID:XWAjuGK8
うつが酷い
272優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/23(土) 10:01:18.42ID:ZRXGdynL
朝 恐怖感すごくてとても嫌な気持ちで起きた
何なんだよ
2021/01/23(土) 10:36:32.38ID:HPc1BWF2
>>272 僕はそれよくあるな　鬱で休職してから基本毎朝だな　そうじゃない日はありがたいレベル
274優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/23(土) 11:01:49.18ID:pMvkM7Tw
>>272
起き上がる瞬間に恐ろしく嫌な気分になるやつだな
そのうちなくなるから大丈夫だ
2021/01/23(土) 11:25:07.45ID:HPc1BWF2
僕は夢から現実に帰って来る前後だな
276優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/23(土) 11:27:49.05ID:ZRXGdynL
>>274
眠りが浅くなる5時ぐらいからずっと苦しい
起きると幾分かマシになるけど、ほぼずっと恐怖感や不安感がある
2021/01/23(土) 11:37:08.54ID:eelbCK68
今日は通販の品物が届く日だけど
トイレに入ってる間に来たらと思うとトイレに行けない
こういう時だけは一人暮らしは面倒だなと思う
278優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/23(土) 13:33:24.14ID:gmkVFT0B
タイミング悪い時ってあるもんね
2021/01/23(土) 14:33:59.40ID:Z2pOunL6
>>270
無料？
2021/01/23(土) 14:55:22.99ID:e7GOe29/
>>279
都道府県の借り上げホテルなら無料で三食付、ただし一歩も出られない。
281優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/23(土) 16:17:33.04ID:0MolfBUm
コロナ関連は全て国や自治体の負担ですよ
ホテルなら看護師が常駐していて医師も診察に来るので急変した時は安心です
自宅なら意識失って亡くなってる人が出まくってるでしょ
2021/01/23(土) 18:43:17.59ID:9qTsAML8
>>280
経験者は語る？
283優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/23(土) 19:19:47.23ID:Oni42Q8A
>>280
Wi-Fi付いてるなら楽園だな
2021/01/23(土) 19:56:21.37ID:PRxiH+Lk
通院を再開してから1年経つけど今の薬が効いてるのか、起きたときの絶望感がほとんどなくなった
世間はコロナで絶望感が漂ってるのに自分は調子いいからなんか変な感じ
2021/01/24(日) 00:53:16.67ID:Sy2/Ov6e
271だが
うつに耐え切れず昼間眠剤飲んで寝逃げしたが
今起きた
2021/01/24(日) 03:25:04.19ID:Sy2/Ov6e
連投になってすまんが寝逃げはいいぞ
基本悪い夢は見ないし、安息が得られる。
起きた時には世の中の煩雑事は過ぎ去っていて
プレッシャーから解放される。
寝たまま死んでれば最高に思える。
練炭のためにできるだけ眠剤はとって置くことにしてるが
ここぞというときは寝逃げにかぎる。
287優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 09:22:25.21ID:rCSXezfq
>>236
少し体温が高いな。でも、高い方が免疫力が上がる。
低体温だと病気にかかりやすい。
2021/01/24(日) 09:24:24.77ID:rCSXezfq
続投だけど、ここの人のウツは軽そうだ。
289優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 10:53:16.44ID:W+a8u9Ka
今朝の絶望感もひどかった
起きて少しマシになってきた
290優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 10:53:23.27ID:nMy94NEo
>>286
簡単に眠れたらわけねぇンだわ
291優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 10:59:04.91ID:IEsLwqXa
眠剤無しでは眠れない
292優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 11:27:37.37ID:m+84xxPA
かかりつけの精神病院でPCR検査やってるらしいがこういうとこ増えてるんかな
293優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 14:35:20.33ID:/RWRNdK8
兵庫県の精神病院で大規模クラスターがあったからな
2021/01/24(日) 14:47:39.57ID:B+/gTrrP
>>283自分のとこの街も精神病院クラスターきた 殺しにきてる！
2021/01/24(日) 14:48:05.94ID:B+/gTrrP
>>293
だった！
2021/01/24(日) 15:06:30.09ID:VUH06FH/
PCR検査は自立支援の対象外なんだろ？
有料なら金がないから無理だ
297優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 15:20:13.96ID:IEsLwqXa
自分のところは小さなクリニックなのでやってないな
2021/01/24(日) 16:44:52.86ID:cqv9lWBB
PCR検査の前にそれらしき症状があれば自治体ごとにある相談センターに電話
持病がありかかりつけで検査してればそこに症状と検査可能か電話で問い合わせをする
指定された時間と場所に行く
症状あれば検査は無料、解熱剤など薬貰い帰宅
（自分の場合当事者だったため）翌日朝に電話で結果伝えられる
その時陰性でも悪化してきた場合はもう1度だけ無料で受けられる
2021/01/24(日) 18:23:41.13ID:xu+DPYEc
まじ？自分無料なんかな。
ただ大病院だから5500円はとられそう。
300優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/24(日) 19:40:28.48ID:IEsLwqXa
今日も長い一日だった
眠剤飲んだ
301優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/25(月) 01:10:29.35ID:wqOD9PPw
俺の一日はまだ終わっていないぜ
302優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/25(月) 01:13:20.74ID:DtiqTv5n
この方の無料ブログと無料ラジオかなり効果ありますよ
精神科に通うより良いと思います
わたしはかなり改善されましたから見てみてください
https://ameblo.jp/wakou25252525/entry-12652238811.html
2021/01/25(月) 02:29:50.52ID:5S196ksG
早く寝ろよ
304優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/25(月) 04:14:37.25ID:utK6/sP8
もう目が覚めちゃった
305優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/25(月) 12:35:12.05ID:kYo8EuwZ
今日はあんまり寝れなかった
目が覚めたら隣住人が掃除し始めてうるさくて起きてたけど、結局眠くなって今まで寝てた
リズムがぐちゃぐちゃ
2021/01/25(月) 14:27:59.36ID:S3JeKF9i
今日結果きて陰性だった！一安心です！
2021/01/25(月) 16:43:46.01ID:e53dXPp0
>>306
ていうか騒ぎすぎ
スレ民はとっくにコロナなわけ無いと思っている
2021/01/25(月) 17:20:56.89ID:KqIH+LDP
むしろかかった方が耐性がついて安心だと思う
309優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/25(月) 17:21:33.53ID:utK6/sP8
今日は暖かかったから、ほんの少し散歩できた
復帰へ向け体力つけていかなければ
2021/01/25(月) 18:18:33.66ID:P6vmtslt
>>308
精神疾患者は重症化しないのかな？
2021/01/25(月) 18:27:20.87ID:DFQig3De
>>308・>>310
むしろ健常者より重症化する確率は高いんじゃない？
免疫機能とか落ちてるだろうし
いわゆる「健康的な生活」ってやつしてない人多いだろうし
2021/01/25(月) 18:31:05.74ID:xgQz1GNb
会社早退してきた
でもまだキーボード打てる元気はある
早く寝よう
2021/01/25(月) 21:29:10.76ID:7WqeuIy3
>>311
たしかに。A型作業いってたとき内科の病を抱えてる人たくさんいたね
まだ若いのに糖尿病や腎臓病とか
2021/01/25(月) 22:16:50.06ID:5S196ksG
緑内障仲間おらんかね
2021/01/26(火) 00:42:54.54ID:W1ShPAV+
いつ申請したかもおぼろげな精神障害者手帳ができたって連絡がきた
医者から取れるから取りなと言われるがままに申請したけど、手帳貰ったところでなにがどうなるんだ
申請した頃はなんかもうあとは病気を良くしていけばいいんだーと前向きだった気がするけど、今はなんかダメだな
2021/01/26(火) 03:15:49.60ID:0Vwvc0kH
>>315
2級相当なら持っておいて損はない
2021/01/26(火) 10:15:40.69ID:0cypEuQu
はー、買い出しに行ってきて疲れた…
金も無いし
今日は自炊しないとあかんな
チラシの裏ですまん
318優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/26(火) 10:19:14.02ID:XjX9P7SM
買い出しだけでも疲れるよね
319優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/26(火) 10:24:37.75ID:HKBvI9eg
>>317
朝から買い出し偉い！
こっちはここ数日調子悪くてほぼ寝たきり
食欲もない
2021/01/26(火) 11:20:12.15ID:D/oNxJ2s
>>317
同じよ
うどん一食生活
たまに半熟卵乗せたりしてるけど
この2か月で10kg痩せてもうた
食えるだけマシか
2021/01/26(火) 13:54:26.14ID:wNqZtX79
>>316
うつの他に強迫行為があって手洗いが酷いから水道代とか減額されるならありがたいなと思って調べたらそんなこともなかった
持っていて何か助かったことはありましたか？
2021/01/26(火) 14:09:03.53ID:xPgRunz4
>>321
東京だけど、上野動物園とか美術館なんかは無料になるし、映画は千円で観れる。
これが全国的なモノなのかは分からないけど。
2021/01/26(火) 14:11:26.46ID:xPgRunz4
あと都営バス、都営地下鉄なども無料パスが貰えたはず。
2021/01/26(火) 14:26:04.48ID:v/YA9SKL
無職の人毎日なにしてる？
325優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/26(火) 15:30:46.34ID:1sL8qieo
>>324
四畳半の部屋でテレビとネットだけ

部屋を出るのはトイレとキッチンに行くときのむだな
326優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/26(火) 17:04:11.53ID:XjX9P7SM
休職中だが、毎日悪夢見る
復帰へ向けて体力つけていかなければいけないが、夢が怖くてなかなか散歩する気にもなれない
2021/01/26(火) 18:51:21.16ID:R7hq9Ytu
夕方になって少し楽になってきた
2021/01/26(火) 19:35:42.19ID:7BduunE8
>>326
どうして悪夢が怖いかというと、
悪夢の事ばかり考えているからだよ
自分で怖い心の環境を作ってるからだよ

悪夢の事を考えないようにすれば怖くなくなるよ
と言っても、ただ「考えない」だけは難しいので
別の事で頭を使おう
クロスワードパズルでもいいし、将棋や囲碁、オセロとかでもいいし
食事のカロリー計算や、献立を考えるとかでもいい

実際、ちょっと頭が暇になると、悪夢を思い出す事に頭を使ってるでしょ？
だから、散歩はお勧めしないよ。頭が暇になるから。
2021/01/26(火) 21:27:52.45ID:BIFDnjAc
>>324
なにも だらだらスマホぐらいか
330優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 00:28:26.37ID:huWEp/59
テレビを見て気が向いたらｽﾏﾎの日々
コロナを理由に散歩も図書館もやめた
引きこもってるよ
331優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 01:14:26.50ID:jiGaNg1c
起きました＼(^_^)／
2021/01/27(水) 03:17:46.24ID:C/KW30M7
うつ病を薬を飲むようになってからか
体温が1度上がった。
昔から35度台が36度台になった
良いことなのかな？
薬をやめたらまた平熱が下がるかな？
最近、製薬がないって主治医に伝えたら
薬を減らしてくれた
そしたら、朝立ちするようになった
2021/01/27(水) 10:05:10.35ID:iRSBdo8O
サインバルタ飲んでからずっと37.0だよ
1℃上がった
代謝が上がって発熱してるかららしいが
そして性欲はなくなった…
どうせ使わないし煩悩断ち切れたから良いのかな
334優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 12:35:32.88ID:lwSfbWV6
保健センター（保健所？）で自立支援医療申請したときにスタッフと話したんだが就職斡旋とかもしれるらしいね
詳しく聞いてないけど普通に自活できるレベルの収入得れる仕事かのかな(;´･ω･)
2021/01/27(水) 14:55:36.21ID:bkriJHVi
もう一週間一歩も外出してない！
336優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 15:08:58.88ID:t1fGE+NY
俺もここ一週間外出してないな

スーパーで一週間分の食材を買い出しに行くだけ
足が弱ってきた
2021/01/27(水) 15:16:51.62ID:iRSBdo8O
外出する理由がないわ
都心だから下手にコロナももらいたくないし
2021/01/27(水) 18:25:24.12ID:ikHfeke1
都心うらやま、、、郊外一人暮らし、、、一週間ぶりに外出しました。３０分歩いてきた！
339優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 19:08:38.82ID:A4sRghIg
スクワットだけはやっておけおじさん「スクワットだけはやっておけ」
340優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 19:44:25.21ID:droVBJCo
>>334
自立支援長らく利用してるけどもそういうの初めて聞いた
その地域独自の施策なのかもね
A型作業所とか紹介されても十分な収入ではないからクローズで事務作業とか楽な仕事探した方が良いような気がする
2021/01/27(水) 19:53:45.94ID:xkUPPT8V
毎日出掛けるようにはしてる。
いつもコンビニでコーヒー飲んでたら
オーダーする前にカップが出てくるようになったわ。
2021/01/27(水) 20:41:18.77ID:7UaOXTha
>>332
良いに決まってる。一番良いのが36.5℃
343優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 21:16:57.48ID:Sb2SQ4NG
ふと思ったんだけど自分の通院してるとこはオンライン診療やってなくて、もしコロナに感染したらメンタルの薬どうしたらいいんだろうと不安になった
コロナと自覚してて通院日に診察いって薬局に薬もらいに行くわけにもいかないし、処方箋や薬を貰いに行くのを頼める人も身近にいない
コロナで体調が悪いうえにメンタルの薬を切らして苦しむことを想像したら怖すぎる
2021/01/27(水) 21:19:52.87ID:bNGQ9cHk
>>343
お薬手帳あるでしょ
コロナの治療を受ける際にお薬手帳見せれば
コロナを診る医者が同じ薬を処方してくれるよ
必要なら、コロナ診る医者が、精神科医に診療情報の提供を依頼する
345優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 21:27:52.80ID:Sb2SQ4NG
>>344
そうなんですね
詳しく教えていただきありがとうございます
自分は感染者が多い地域に住んでるから不安だったんだけどいい情報が知れて安心した
346優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 21:44:13.94ID:nIgaf3Ac
はじめまして。
現在うつ病で休職中で、通算約半年が経過しました。
今のところ2月まで診断書をいただいてるんで、そろそろ通常生活ができるようにならないと復職できないなと思っていたら、昨日診察時に「復職に自分を合わせようとするんじゃなくて、自分の体調に合わせて復職するんだよ」と医師から言われ、目からウロコと涙が出そうになりました。
自分的にすごくホッとできた言葉だったので、ここに残しておきます。
347優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/27(水) 22:29:23.91ID:UEa4T/1K
>>346
いい言葉ですね
どうしても焦ってしまって失敗しちゃうんですよ
2021/01/28(木) 05:06:14.85ID:sBh7y9yD
>>346
うわ良い医者だ
俺のとこはやたら早く社会復帰しろと焦らしてくる
羨ましい
349優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 11:53:55.91ID:izINcQTp
>>347
7月に休職した時点ではストレス障害だったんですけど、8月に医者に頼んで「本人の希望により勤務する場合は、その限りではない」って一文を診断書に書いてもらって復職したら悪化してうつ病発症してしまいました。
350優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 11:56:56.31ID:izINcQTp
>>348
3年ほど前から不眠等でちょこちょこお世話になってるお医者さんなんで、仕事のこととか私の考え方とか理解してくれてるんだと思います。
2021/01/28(木) 12:13:13.86ID:f85kuy4I
何年も療養中、訪問看護までつけてもらって、月２回の診察
薬はたまに変わるけどほぼ安定
生活もマイペースならひどい鬱に襲われずに過ごせてる
今はリハビリすることが生活の中心だから、診察でもそれを聞かれるし、落ち込んでないか心配されてる
ひどい鬱にならないようにするのが、今年の目標
352優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 16:39:51.06ID:YAg93z5u
>>351
訪問看護ってどんなことするの？
353優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 22:04:54.06ID:E9EAwnLn
食事を作ったり掃除をしたりゴミを出したりしてくれるんじゃね？
354優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/28(木) 22:06:59.22ID:xwJweqwg
新着127件
多くの人で賑わってますなー(すっとぼけ)
355優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/29(金) 03:06:00.30ID:0ypWg2xo
>>322
gotoトラベルで東京に旅行した時に、スカイツリーの展望台と、すみだ水族館が半額になったな。
356優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/29(金) 05:53:59.13ID:KXyX0nZa
>>355
うつ病なのに旅行できるのかよ
357優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/29(金) 07:13:07.21ID:0ypWg2xo
>>356
常に鬱状態って訳じゃない。
調子が良い時は、通院もできる。
事前に予約してたから、気合を入れて起きた
2021/01/29(金) 09:26:34.87ID:+n2OJ6v7
早く退職しろ
2021/01/29(金) 10:25:37.80ID:EQS+XO4x
近くの公園(50m)がもう旅行なんだが…
2021/01/29(金) 13:34:46.78ID:/4eb1VRv
>>355
クズ野郎
361優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/29(金) 17:09:52.54ID:l+cLPH3U
どうしても後発医薬品が少なくて高い薬ばっかなんで、他で安くなるならありがたいわ
何も好きで鬱になってる訳じゃないんで
2021/01/29(金) 17:13:50.43ID:+n2OJ6v7
え、終わり？
それ他害要素ないでしょ
言いたいことだけ言って終わりか
発達は前頭葉が腐っているから欲望に忠実だな
363優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/29(金) 17:18:36.45ID:0ypWg2xo
>>361
自立支援を使えば1割り負担になるだろ？
2021/01/29(金) 18:17:57.75ID:ATULi4WI
自殺配信見てしまった、、、
2021/01/29(金) 22:28:40.74ID:Gx5WlizJ
>>352
熱や血圧を測って、睡眠時間やトイレの回数、昼寝の有無の確認
服薬確認、１週間にあったことなど話したり、先のことについて話したり
金銭管理も確認されるな
日常生活に不自由してないかを聞いてくるよ
2021/01/29(金) 22:29:18.00ID:Gx5WlizJ
>>353
それはヘルパーさんの仕事だね
367優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/30(土) 01:04:34.86ID:2t9FJKwM
もう1カ月が終わるのか
2021/01/30(土) 03:17:08.55ID:PA7F4xZu
精神障害者手帳もろた
3級だってよ
よくわかんない
障害者雇用に応募できるようになった事だけがメリット……なのかなぁ
美術館とか無料って言われても、今はコロナ禍だし、そもそも出かけるお金と元気がない
携帯料金が少し安くなるってほんとかな
調べても調べても今の頭で理解できる説明が見つからない
最初の頃もらったリーフレットもいまいち役に立たない
医者に書いてもらった診断書高かったのになぁ
なんかげんなりして体は重いのに眠れない
369優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/30(土) 06:31:45.71ID:xs9tVeMf
>>368
障がい者雇用てどんなメリットあるの？
2021/01/30(土) 09:48:38.66ID:vtb+j1oO
>>368
ないには越したことないがちょっとだまくらかして2級は欲しかったところだな
2021/01/30(土) 10:37:40.79ID:P5b5Jeb0
>>369
一般人全員と競争するより
障碍者枠で少ない人数で競争
雇用された場合障碍者ってことできつい仕事に割り当てられる可能性は薄い。
行政の立場から障碍者雇用の率先てことで公務員へのみちもある。
市に雇われてもゴミの資源分別なんて職種もあるけど。
372優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/30(土) 12:20:19.03ID:7uCSBR1A
>>368
普通に生活してて一番メリットデカいのは映画館割引かな
たまに気晴らしに観に行くのは精神衛生上も良いからおススメ
もし仕事を退職するとなった場合、ハローワークで申し出れば支給日数を300日にまで伸ばせる
障がい者手帳貰った時にパンフレット貰ったと思うだろうから得られるサービスをじっくりと読んだ方がいいよ
2021/01/30(土) 13:35:08.42ID:opYqPaeM
>>368
3級って障害者年金加算いくらだっけか
2021/01/30(土) 14:03:39.69ID:BVg6G+ND
>>371
携帯代はdocomoとかキャリアなら安くなるよ、ショップ行って手帳見せるだけ
2021/01/30(土) 15:46:10.78ID:JWnjgpDn
>>370
最初の診察では医者からはあなたは2級相当に該当する病状だよ、みたいなこと言われたんだけど
いざ申請しなさいって言われて診断書書いてもらったら、すまん3級相当で！みたいなことを言われた記憶がぼんやり
なんかもう、全てがぼんやり
前に通ってた病院の医者からは障害者手帳なんて言葉聞いたこともなかったから、なんか助けてもらえるならやってみるかとやったけど、なんだかな

通院、もう嫌だな
2021/01/30(土) 15:49:38.99ID:PJFBVs52
嫌ならやめればって思うけどそうもいかないよな
2021/01/30(土) 15:53:24.44ID:JWnjgpDn
ほんと、嫌ならやめろなのは重々承知しているんだけど
薬が貰えなくなるのは怖いんだ
前にも通院が怖くなって行くのやめたら、体調が悪くなったから
薬飲んでしまった以上、少しずつ減らしていかないといけないって話は本当なんだなって思った
人それぞれだろうけど
2021/01/30(土) 16:12:52.71ID:hyaYHWht
かれこれ10ヶ月ほど通院してない。
昨年の緊急事態宣言以降、ずっと電話診察でクスリは郵送です。
@東京都
379優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/30(土) 18:31:49.06ID:P5b5Jeb0
>>378
それは楽かもいいなあ
2021/01/30(土) 18:42:51.59ID:BVg6G+ND
うらやましすぎる
2021/01/30(土) 21:37:40.62ID:gXIyln82
うちも東京だけど電話診療は前回の緊急事態宣言の時の1回きりだった
まあ月一だから別にいいんだけど
2021/01/30(土) 21:56:24.64ID:1H8mhwiX
それ医師として許される行為なんだろうかね・・・
観察すらしてないんだから
2021/01/30(土) 23:22:24.79ID:vtb+j1oO
CWも電話面談になっただけで楽になったよな
訪問がなくなった
2021/01/30(土) 23:23:31.34ID:PJFBVs52
>>382
緊急事態宣言中だけ、っていうのならわかるけどな
385優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/31(日) 00:03:25.30ID:B2JODYBn
>>383
訪問日に合わせて部屋を整理したり大変だよね
来るとなると数日前からドキドキするし・・
386優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/31(日) 09:21:59.89ID:fSCdUul5
昨日メンクリ行ったら、臭い、何とかしろ！と怒鳴られた。何もそんな言い方しなくていいのに。哀しくなった。二週間に一度の通院だけど、こんなこと言われるのは初めて。
2021/01/31(日) 09:28:39.97ID:Nec15Nom
風呂入れよ
2021/01/31(日) 09:29:51.92ID:D6OWib/u
>>386
風呂に入れないのもうつの症状なのにな
その医者信用できるの？
2021/01/31(日) 09:33:00.18ID:uK+mLgVR
>>386
今までずっと我慢してきたんじゃないの？
なのにあなたがいつまでも臭いままだからキレたとか。

「何もそんな言い方しなくていいのに」と、自分を気づかってもらいたいなら
あなたも人を気づかってあげないとね
390優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/31(日) 09:47:09.68ID:fSCdUul5
>>389
反省してます
2021/01/31(日) 10:22:28.32ID:KDbysDSq
>>386
今はみんなマスクしてるはずだからちょっとした匂いなら我慢できるはずなんだけどよほどの濃度だったのか笑
でも風呂めんどくさいよなぁ俺も良くて３日に1回だわ
2021/01/31(日) 12:13:17.09ID:THBDwsgq
>>386
受診しに来ている人からクレームあったんだろうなw
臭すぎて耐えられんから来るのやめるとかなw
2021/01/31(日) 12:57:42.37ID:PuQn8WHh
でも怒鳴ることないのにね
2021/01/31(日) 13:18:29.90ID:PDcFRAgb
たまにマジで汚らしい患者いるよね
2021/01/31(日) 13:27:08.66ID:LZ191TzZ
病院の日はシャワーを浴びれる自分はまともなんだろうか
2021/01/31(日) 13:33:56.23ID:i9HsFTl8
>>390
マスクしてるのに言われたの？
2021/01/31(日) 15:56:51.46ID:A9TwFo2H
体臭って自分では気づかないからね
どこか行く時は必ず入るけどほんっとこの時期めんどくさい
ファブリーズ直ぶっかけでも無理
398優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/31(日) 16:45:57.89ID:Cmdi01gu
診察の前の日はシャワーを浴びますよ
女だからななぁ
2021/01/31(日) 16:48:53.90ID:DzqIcCUw
ワキガとかなんだろ
400優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/31(日) 17:02:26.73ID:GfY2Xts2
風呂は冬になると敬遠しがちだよね
風呂に入って診察と考えるけどできない
それを先生には理解してほしいよね
401優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/31(日) 17:14:53.02ID:dZ5mWg0o
理解されたとしても、寛解が遠のくだけなので意味なくないですか？
普通に風呂に入れるようになるのがベストでそうする為に通院してる訳だし。
2021/01/31(日) 17:33:56.67ID:uRjtT5re
メンクリでも統失の人は臭い人が多い印象。
見た目キレイな女性が強烈に臭かったりw
2021/01/31(日) 17:35:38.47ID:PMxqH9eT
たまに何日も風呂入って無さそうな
オッサン見るなぁ。
2021/01/31(日) 17:39:25.09ID:kwTk7UxZ
なんで炊き立ての飯の中にチン毛が入ってんだよ……
405優しい名無しさん
垢版 |
2021/01/31(日) 18:12:44.57ID:fSCdUul5
>>396
もちろん、マスクしてます
2021/01/31(日) 18:34:20.30ID:uK+mLgVR
>>405
じゃあ口臭じゃなく、体臭ってことかな
自覚は無いの？
2021/01/31(日) 19:07:44.61ID:i9HsFTl8
>>405
最大何日くらい入らずに通院してました？
私も入れないからつらいです
2021/01/31(日) 19:55:08.50ID:aVRG8HD3
うつがひどいんで寝逃げして今起きた。
時計見てやべえ遅刻だとドキリとしたが
午前7時じゃなくて日曜の午後7時だったw
2021/01/31(日) 20:07:01.37ID:aVRG8HD3
寝逃げですが風呂入れるのが10日から２週間おき。
髪がべたべたしてくると水のいらないシャンプーというのを使ってます。
体臭、口臭は言われたことないです
2021/01/31(日) 21:13:45.77ID:3RaZEWTQ
髪洗うのめんどいから坊主にしてヅラかぶってる
2021/01/31(日) 21:26:03.06ID:uK+mLgVR
>>409
人の体臭や口臭を指摘する人なんかめったにいないよ
人に言われた事無いから許容範囲だ、なんて思っちゃいけないよ
2021/01/31(日) 21:49:36.82ID:EMGdhjAi
シャワーを週2だな
2021/01/31(日) 22:32:35.61ID:aVRG8HD3
口臭は原因が二つあるみたいですね
一つは文字通り口内から。
歯磨きしても舌や口内の壁から。これはマウスウォッシュで解決できる
もう一つは胃から。
胃液から匂うので解決策は知らないのだがこまめに水分とると胃液薄まるかも
知っている人教えてください
2021/01/31(日) 23:43:56.37ID:6pU5CLLG
>>404
冷蔵庫の中とか
何処にでも紛れ込む
2021/01/31(日) 23:45:55.27ID:6pU5CLLG
>>413
ワシは歯間ブラシするようになってから
寝起きの口臭が無くなった
もっと早くからしてれば良かった
416優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/01(月) 00:30:18.24ID:fj+T/RLh
ストレスで胃痛になると口臭がひどくなる
自分で分かるレベル
2021/02/01(月) 00:33:55.66ID:mG5PMj24
口臭街道
418優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/01(月) 00:39:01.60ID:h+2M87sD
寒いし一人暮らしだし俺も臭いんだろうなぁ
2021/02/01(月) 00:47:33.00ID:V6EVE47P
毎日同じ布団で寝てる猫のニオイで自分の風呂の入り時を知る
420優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/01(月) 05:53:17.07ID:LObiJtzC
俺も、週に一回位しか入れないけど、外出する時はシャワーを浴びてから出かけるから風呂場で歯も磨くから多分臭わないと思う。
食料品が無くなって買い物に行かなきゃいけないって時に気合を入れて入る。
医者に「入浴が出来ない、週に一回位しか入れない」って初めて打ち明けた時に「え!?」って驚かれた。体臭もしないから驚いたんだろうな…。
421優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/01(月) 06:15:25.56ID:tGNkoBQr
診察の前の日にだけシャワーを浴びます
わたし女として終わってますね
2021/02/01(月) 06:40:49.51ID:zMrr2hGQ
風呂は出来るだけ入って、体を暖めた方がよい。
体温が上がれば、免疫力も向上する。
423優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/01(月) 07:03:15.54ID:swI5UZKX
精神科通院して半年以上経ってるんだが自立支援医療の手続きは病院から勧めてたりしないんだな
ちょっと驚いた
2021/02/01(月) 07:26:11.26ID:ydJfLblW
>>423
俺もされなかった
市役所に生活保護申請に行った時初めて言われた
2021/02/01(月) 07:30:04.81ID:swI5UZKX
>>424

申請しようかなーどうしようかなーとダラダラしてた
一度の診察が1400円くらいなんだが手続きしたら400円台になったよ
もっと早くやるべきだった
426優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/01(月) 08:28:46.68ID:V8Bj/01b
自立支援、自分もクリニックからは教えてくれなかった
2021/02/01(月) 08:44:44.88ID:GZ5GxHSG
自分は逆に病院から早く申請しなさいって言われながらもなかなか申請に行く勇気(?)が出なくてダラダラしてたけど、ほんとに早い方がいい
申請した日から実際に届くまでの期間分しか返金はされないし……
2021/02/01(月) 09:05:00.47ID:Vgffq5AG
>>423
だいたい手帳作れる時期になったら同時に申請してくださいって言われない？
手間が省けるから
2021/02/01(月) 09:41:47.72ID:Nj5k4vVQ
>>423
囲い込みと思われるのが嫌なのかも
俺は10年近く制度を知らなかった
(当然、手帳も障碍年金も)
2021/02/01(月) 10:03:23.56ID:RXrPMbBi
前髪がどんどんなくなってく
2021/02/01(月) 10:12:44.93ID:a0HN4MsB
5ちゃんやってなかったら自立支援とか知らなかったと思う
まだ申請してないけど
2021/02/01(月) 10:22:31.18ID:8VS9Q6Ti
自立支援は病院の貼紙と案内もあったけど、手帳の詳細とか年金の難易度がどれ位とかは5chのおかげで随分助かった。
知らなかったら今でも転職繰り返して追い詰められていたと思う。
2021/02/01(月) 10:37:51.93ID:bmGZr/lD
>>423
病院の方から自立支援をすすめないのは
「私を貧乏人だと憐れんでいるのか！」ってキレる患者とか
「私はそんなに貧しい生活をしてるように見えるのか」と
落ち込んだりする患者が居るからだよ

だから、患者の方が「実は経済的に困ってて」と言い出すとか
家族や本人が自発的にケースワーカーに相談に行ったら、
そこで初めて自立支援その他の経済援助のシステムを案内する、という段取り。

お金の話はデリケートだからね。
434優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/01(月) 10:53:25.81ID:V8Bj/01b
曇りだとなんか落ち着かない感じ
憂鬱になる
日が差してきて少し落ち着いた
435優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/01(月) 11:02:32.76ID:LObiJtzC
俺は医者が「自立支援は当然、受けてる」って思い込んでいた見たいで、通院から1年以上経ってからネットで調べて知って、「自立支援って言うのを受けたいんですが･･・」って聞いたら、「あれ？！受けてなかった？」っておどろいてた
2021/02/01(月) 11:14:58.79ID:6JC7u9Rf
シャワー浴びずに夜寝れないわ
垢とか脂とか汗ほったらかしだとまず落ち着かない
氷点下だろうが絶対シャワーは浴びる派
2021/02/01(月) 11:50:03.20ID:m0yXJn3H
落ち着かないし寝れないんだけどシャワー浴びる元気が出ないから寝るしかないという感じ
2021/02/01(月) 11:58:39.90ID:a0HN4MsB
この不安感いつになったらなくなるんだ
2021/02/01(月) 12:19:45.08ID:N7EDaduQ
>>435
医者に同じこと言われたわw
まあ、医者からすると>>433な人もいるから自発的には言い出せないよな
待合室に貼り紙あったから調べてたどり着いた
2021/02/01(月) 12:29:28.39ID:Vgffq5AG
>>435
医者は薬の処方指示するだけだから会計など大方のことは知らないよ
2021/02/01(月) 12:39:16.80ID:ul3h+UFQ
もともとデコ広なのに前髪なくなっていく
残酷や！
442435
垢版 |
2021/02/01(月) 12:59:58.80ID:LObiJtzC
「あれ？！受けてなかった？」って言ってから、電子カルテを見て「自立支援の診断書」を書いた事が無いか調べていた。
患者本人が「自立支援を受けていないから受けたい」って言ってるんだから受けてないんだよ･･・。
過去に自立支援の診断書を書いていないって分かったら、「あ～、サインバルタがあるから薬代が高いんですね、すみません」って謝ってきたよ。
月１の通院で薬代が一万円を越えてきたから払うのしんどいな･･・何とか成らないかな？って思ってネットで調べて知ったけどネットが無い時代だったらどうなっていたか
2021/02/01(月) 13:22:34.66ID:bmGZr/lD
>>442
ネットが無い時代の人に限らず、今もネット使えない人は
病院に相談するとか、役所に相談しに行くとかするんだよ
相談ってそんなにハードル高い？ってか思いつかない？
444優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/01(月) 14:06:17.99ID:V8Bj/01b
>>441
うつの薬の副作用なの？
2021/02/01(月) 14:10:32.69ID:bmGZr/lD
>>442
＞患者本人が「自立支援を受けていないから受けたい」って
＞言ってるんだから受けてないんだよ･･・。
そうじゃない場合が多々あるんだよ
2021/02/01(月) 16:34:10.96ID:3fQefgCv
>>444
そっとしといてあげようw
2021/02/01(月) 17:17:46.93ID:yuRylbQL
LINEの返信が面倒だわ
昨日の夜は明日返信しようと思ったんだけどな
448優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/01(月) 22:44:06.42ID:ZywL2QTE
自立支援の申請は退職が決まってからだった
2021/02/01(月) 22:52:14.19ID:GZ5GxHSG
お医者の対応がどんどん雑になっていく
次行くの怖いな
450優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/01(月) 23:05:44.85ID:bdcGgGW+
>>447
どう書いてもなんか納得できない感じがすると返信も話すのもしんどいよね。
2021/02/01(月) 23:26:15.52ID:Vgffq5AG
>>449
下手に喋らなくてもいいよ
どうせ頑固な医者は何言っても望みの処方反故にしてくるから
452優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/01(月) 23:33:14.87ID:bdcGgGW+
>>449
自分は自分の求める対応や言葉じゃなくても自分がどれだけ対応（心を安定させていられるか）で自分の回復を見極めようと考えるようにしてる。
自分は元気になった！！って思っても周りに順応できなければ薬の効果も見極められないし、寛解ってそう言う事だと考えてるから。
2021/02/02(火) 07:34:01.71ID:3Ni92eRY
雨が凄かったんだが、小降りになったんで
狙ってゴミ出ししてきた
今日の課題を1つクリアだ
2021/02/02(火) 08:18:28.97ID:tHeqmSmA
>>452
双極だと一瞬治った感じになるのが辛いよな
あれが単なる躁転だと知った時はショックだよ
2021/02/02(火) 12:36:20.60ID:bH9yCIFH
前髪がぁぁぁ！
456優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/02(火) 14:08:31.23ID:Yr0ZBa/3
>>455
どうした？
457優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/02(火) 14:11:13.27ID:Yr0ZBa/3
>>453
お疲れさま
458優しい名無しさん
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2021/02/02(火) 14:36:34.42ID:j5U0B2Ii
ほとんど寝たきり
買い物はネットスーパーかアマゾンだし
公共料金等はカード決済
タバコ吸うんでワンカートン買って、月に２回外出

さすがにマズイとは思ってる
2021/02/02(火) 15:26:05.88ID:z1DIzF/x
散歩するとロボットみたいにズボズボ地面に穴があきそうだ
460優しい名無しさん
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2021/02/02(火) 16:39:01.60ID:5cfWVlPA
>>458
わたしも喫煙者ですが、外に出るようにワザと2～3個ずつ買うようにしています。
外に出るのが億劫な日もありますが、えいっ！と出ると出ると、意外と淡々と買い物をこなしてる自分がいます。
2021/02/02(火) 17:37:40.93ID:Rz9I1JpB
世の中は喫煙者排除に向かってるようだが、鬱病患者にとってはタバコが精神的な逃げ道になる事もあると思う。
自分は禁煙して7年ぐらい経つけど、鬱は酷くなってる感じだ。
2021/02/02(火) 18:03:07.31ID:JdMVBBg7
禁煙したが禁煙鬱の症状がでた
長年ニコチンで脳内物質が出てたのに急にニコチン辞めたから
2021/02/02(火) 18:20:28.84ID:oOl9QxL3
>>461
じゃあ煙草吸えば鬱は良くなるの？だったら吸えば良いけど
煙草を吸う事で鬱が治って社会復帰できました、なんて
聞いた事無いよ
2021/02/02(火) 18:39:04.49ID:DBWxad+3
>>456
なくなってく、、、
465優しい名無しさん
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2021/02/02(火) 22:12:09.02ID:vxexC15t
>>462
私はコーラとかコーヒーがやめれなくなった
カフェイン中毒かもしれない
466優しい名無しさん
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2021/02/02(火) 22:13:14.68ID:vxexC15t
要するに気分が落ち着くことにすがっちゃうんですよ
アルコールだけはダメだと思うけどね
2021/02/02(火) 22:15:29.66ID:B9B0IIrS
薬飲んでる人が大半だろうしね
アルコールはあまりよろしくないよね
2021/02/02(火) 22:41:36.55ID:Ru+eRN9W
煙草は精神安定に効果あるよ
少なくても俺にとってはね
469優しい名無しさん
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2021/02/02(火) 23:07:03.68ID:5cfWVlPA
>>468
同じく。
そわそわすると増える。
2021/02/02(火) 23:18:34.79ID:nPiujKvl
元々タバコも酒もやらないけど、鬱になってからコーヒーを飲むようになった
今じゃ毎日10杯は飲まないと気が済まない
2021/02/03(水) 02:08:11.81ID:dc2TTIx3
>>470
同じくコーヒー2,3杯は飲むね
おかげで食欲は抑えられてる
もちろんブラック
472優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/03(水) 08:15:20.99ID:CrdGT4YE
4年間禁煙してたんだがうつで休職→三か月経ったら吸い始めた
籠りきりなので一日一箱ペースになってしまっている
473優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/03(水) 09:15:25.53ID:Q1f13UOH
ブラックのコーヒーなんて、不味くて飲めない。
わしは蜂蜜をたっぷり入れて4・5杯飲む。
2021/02/03(水) 09:17:30.58ID:9b9PfRrY
おれは砂糖入れないがミルクは入れる
2021/02/03(水) 09:23:59.09ID:dc2TTIx3
>>473
甘くすると食欲が上がっちゃうけど？
2021/02/03(水) 10:22:43.97ID:YJmNK4aN
>>472
精神状態保たないと4年も禁煙出来てたのに吸ってしまったか
禁煙は精神状態次第
477優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/03(水) 12:49:59.19ID:vZISbBrw
>>470
家にいるせいもあるかもしれないけど、コーヒーの量は増えた。1日5杯以内にはしてるけど。
朝起きて白湯飲んでコーヒー淹れて、ぼーっコーヒー飲みながらタバコ吸ってる時間が心地よい。
2021/02/03(水) 14:24:46.21ID:McoDxNn5
タバコも酒もやってた時の方がなんか面白かったなぁ…
今かなりストイックになっちゃって男を下げちゃってる気もする
酒やらないタバコやらないギャンブルやらない女もいない…
健康には良いんだろうけど基本に忠実すぎるというか…
479優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/03(水) 15:59:50.72ID:wj2ZAyL0
>>464
ありゃりゃ…
2021/02/03(水) 16:30:32.54ID:MfXM11SJ
>>478
そんなことないよ
体鍛えてほうが全然モテるよ
2021/02/03(水) 18:24:03.69ID:NX7eGoVZ
>>479
助けろ！
2021/02/03(水) 19:06:46.73ID:0ems4FzE
>>478
酒とたばことギャンブルをすることで、男が上がるわけないじゃん
2021/02/03(水) 21:27:14.78ID:K1KvV80u
酒ギャンブルできる財力うらやましい。
2021/02/03(水) 23:14:25.38ID:zmuULuM8
>>478
昭和かよw
485優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/04(木) 00:17:08.01ID:tgC4A8Y9
困ったな
腹が減ったが冷蔵庫に何もない
2021/02/04(木) 01:14:47.19ID:0VbTka2o
冷蔵庫に何もなければケーキを食べればいいじゃない
2021/02/04(木) 09:48:29.09ID:hbYNzld7
>>476
仕事行くときというか外出するときはタバコ持って行かない派だった
でも休職して自宅に長時間いるようになったら魔が持たなくなったというか
まあ言い訳なんだろうけど(;´･ω･)
2021/02/04(木) 10:11:29.92ID:/KOyvPg+
水飲め！
2021/02/04(木) 12:31:19.88ID:Dpj1P4MD
>>486
ケーキって冷蔵保存じゃなかったっけ？
2021/02/04(木) 13:00:20.33ID:R/RbE1gz
ゆで卵～
2021/02/04(木) 13:11:33.51ID:Ok0F/O9v
魚肉ソーセージを買いだめすべし！
492優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/04(木) 14:44:31.19ID:t09Eoa6E
魚肉ソーセージにお醤油が合うと思う年齢になっちまった
2021/02/04(木) 17:01:13.09ID:Cdo/d6Rd
正直、もう人生でやりたいことがない
どうしよう
494優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/04(木) 17:52:59.36ID:tsCS9fJc
>>493
自分もそうだよ
休職して２年経過あと半年しか休めない
アラフィフ独身親も他界してるから孤独
2021/02/04(木) 18:20:08.59ID:LlHqrkuC
>>494
ワシもそう
もうすぐ51
3年休職して退職した
父親は87
兄弟も居ないから親が死んだら天涯孤独
2021/02/04(木) 18:45:08.46ID:iVm2yybY
俺は六年無職の発達障がいうつ！
2021/02/04(木) 18:52:57.22ID:M03UNKWy
>>496
どうやって暮らしてるの？
498優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/04(木) 19:02:44.30ID:tsCS9fJc
きっと、障害年金でしょう
2021/02/04(木) 20:10:48.89ID:gQM/zRMp
満貫って感じだな
2021/02/04(木) 20:32:43.13ID:tn06uiKZ
>>478
全部やったことがあって懲りてやめた人と、経験無いくせに○○するバカwwwwとか騒いでるガキを一緒くたにする風潮は
やめてほしいよね
2021/02/04(木) 20:55:50.63ID:Sol076Kz
タバコやギャンブルはやらない人の方がモテると思うけどね
40代以上は知らんけど
2021/02/04(木) 21:01:43.08ID:tn06uiKZ
やらない人：○
やった経験もないのに見下す人：×
たとえば海外旅行を「わざわざ危険冒して遠くまで行くバカwww」とか
こども部屋で端末ﾎﾟﾁﾎﾟﾁしながらネット上でイキってそうなのは論外
2021/02/04(木) 21:18:48.17ID:DUpM/ap7
>>497
実家に帰ってた
また最近一人暮らしに
504優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/04(木) 22:29:59.71ID:GKuaozHl
緊急事態宣言が解除されたら実家へ帰ろうかな
2021/02/05(金) 07:29:30.06ID:5zHwUrX5
実家に帰るなんてとんでもない
病気に理解のない父親と朝から夜まで顔合わせて過ごせない
あれしろ、これしろ言いまくられるのがおち
一人暮らしが一番安心して療養できる
2021/02/05(金) 08:16:59.87ID:We7hyFxM
>>504
実家が落ち着けるなら帰って療養した方がいいかもね
507優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/05(金) 08:36:10.05ID:1RqgAz3B
親は他界してるから実家が無く帰る場所がない
2021/02/05(金) 09:09:48.70ID:KfWCJ2w4
>>495
似た人が居たなぁ
2021/02/05(金) 09:56:40.45ID:Hbnepxrd
>>505
田舎に行けば行くほど世間体気にするだろうから俺は戻らない
傷病手当生活だからワガママ言えないけど、家賃かかっても一人暮らしの現状がいいわ
2021/02/05(金) 10:17:50.93ID:GgtUQXwm
花粉が飛散し始めたのか辛い…
今日は引きこもっておくか
2021/02/05(金) 10:55:07.85ID:tq9cD17A
買い物とか行ける人なら一人暮らしがいいかもね
自分は買い物とか厳しくなってきたから近々実家帰ろうかと思う
一日中寝てたりしたらなんか言われるんだろな
2021/02/05(金) 12:39:10.30ID:uloJk9BR
働けるなら、だろw
2021/02/05(金) 13:15:32.00ID:GNLSJDum
>>510
花粉吸って偏頭痛になることある？
買い出し行ってきたけどめちゃくちゃ頭痛い
2021/02/05(金) 13:23:05.37ID:GgtUQXwm
>>513
頭痛はあり得る
鼻の中にある副鼻腔が炎症起こすと目やら歯やら痛くなる

こちらは、抗うつ薬と併用で気が引けるが、ザイザル飲まないとダメだなこりゃ…
2021/02/05(金) 15:47:50.70ID:uc6cAX9F
鬱の障害枠で入ったけどコミュ力無さすぎて辞めたくなる…30半ばだからリタイアしたら死ぬしかないけど
516優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/05(金) 16:00:02.20ID:1RqgAz3B
自分はアラフィフ独身親も他界してる
仕事が原因で鬱になり、休職２年経過してる
あと半年しか休めない
辞めても年齢から仕事がない
2021/02/05(金) 16:09:47.34ID:HZycGgSj
みんな背水の陣ですな
518優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/05(金) 16:56:40.62ID:Gf8Smpfl
傷病手当が6月で切れる　それまでにフォークリフトと危険物の資格とってバイトでもなんでも受かりたい　40後半だからめっちゃ厳しい・・・
田舎居住だからおっさんがバイトとか出来る所はほぼ無いから非正規なら派遣かなぁ・・・

ホームレス一歩手前の都会の貧困者動画観てても30末～中高年になるとバイトすら厳しいみたいだけど
519優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/05(金) 18:07:34.28ID:Hbnepxrd
>>516
俺も40半ばだけど両親はまだ健在
母親とはメールでたまにやりとりしてるけど、どちらかが死んだらメンタル死ぬかもしれない
実家に戻って仕事しながら生活したい
若いころはこんな考えしなかったけど、年を重ねるごとに望郷の念が強くなっていく
2021/02/05(金) 18:18:51.58ID:MO1Xd88F
>>509
うちの団地のワンブロックだけ、旦那に先立たれて出戻りの姉さん、嫁もらわない弟とか、行き先知れずの一人娘とか、引きこもりがいるとか、呪われてるんじゃないかと思うような感じ
私も大したことないし、できる人は外に出ていく田舎なんだよ
2021/02/05(金) 18:39:28.09ID:E1BwCy88
俺含め近所にいいとしこいて親同居独身男がうじゃうじゃいる
不思議と女はいない、、、
522優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/05(金) 20:45:13.02ID:olkKJ2Rl
女はなんだかんだで貰い手があるんだろうな
523優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/05(金) 20:55:41.57ID:Gf8Smpfl
女は　うえ！　マジで！！？？って奴が結婚してるからな　　特に田舎だと競争率低いからおっさんみたいな女やジャバザハットみたいな女でも結婚してガキ産んでるわ
2021/02/05(金) 21:20:52.13ID:SxCnAVBK
>>522
それ、化け物みたいな女がベビーカー引いててびびった
2021/02/05(金) 21:21:38.56ID:SxCnAVBK
>>523
うちも田舎だが男余りまくりや、、、
2021/02/05(金) 21:22:40.79ID:SGqxb4bb
だから新婚当初からあの見た目だったのか、と
527優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/05(金) 21:33:51.36ID:Gf8Smpfl
>>525
女は　こんなのが！？ってモンスターレベルでも売り切れ完売だろ？　ｗ
528優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/05(金) 21:38:05.82ID:Gf8Smpfl
>>526
過去に働いてたり、知り合い近所とか知ってる範囲だと新婚の頃から全部モンスターやったわ　ウッキウキで旦那やガキ自慢されても吐き気しかしない
　結婚後怪物になるパターンはだいたい40代以降～
2021/02/05(金) 21:42:57.94ID:uXg7D9d1
すっぱい葡萄ですかね
530優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/05(金) 21:52:32.04ID:B8gpB22D
>>523
ジャバザハットにツボった（笑）
531優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/05(金) 22:00:43.97ID:Gf8Smpfl
モンスターとヤるのが羨ましいって奴が居るようで・・・　世界は広いなぁ～　スカトロマニアとかその類かな
2021/02/05(金) 22:17:22.25ID:muRiz2hp
負け惜しみのような匂いがレス数と内容から少々感じる…
2021/02/06(土) 09:07:26.33ID:UGJq7bzj
いい会話してるな
薬のせいで勃たないから羨ましいわ
2021/02/06(土) 10:44:06.97ID:IcmVihVM
婚活してた時
この人と日常生活でセックスしなきゃいけないと思うと
急に萎えた。
おかげで毒。
2021/02/06(土) 10:45:06.40ID:r2Jle3XI
>>534
ヒトを好きになったことある？
2021/02/06(土) 10:56:54.22ID:IcmVihVM
>>535
あるけど深入りして情念強すぎて
叶えられないとわかると
ほかの人には愛情わかなくなった。
2021/02/06(土) 11:10:31.48ID:r2Jle3XI
>>536
そうか…
その最初の人とめでたく結ばれていればあるいは価値観が
今のものとは全く違うものになっていたかも知れないな…
538優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/06(土) 16:37:52.52ID:LBsNwwLp
人それぞれだね
2021/02/06(土) 18:32:28.99ID:uFPqSrkt
サイレントテロに励みます
2021/02/06(土) 19:21:13.40ID:IcmVihVM
536です。
ターミネーターでシュワちゃんが
「ミッションに失敗したらどうなるの」と問われ
「存在意義はなくなる、内臓電池がなくなるまで何もしない」
とかいうセリフがあった気がするがそんな感じ。
2021/02/07(日) 07:50:17.27ID:ioB9Mkis
おはよう
２時間半くらいしか眠れなかった
早速薬飲む
2021/02/07(日) 14:23:34.62ID:ICITcc6K
道路族のアホ通報しようかな、、、
543優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/07(日) 15:35:55.90ID:EhCf2Hxz
>>541
眠れないと昼に寝ますか？
544優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/07(日) 17:30:14.31ID:vI8OpCpa
昨夜眠剤飲んでも眠れなくて、朝から今までボーっとしていて、今頃になって目覚めた感じ
眠剤何時に飲もうかな
2021/02/07(日) 17:42:37.44ID:NuB+0SPC
久しぶりにエナジードリンク飲んだ
なんじこりゃ甘ったるい…
こんなん常飲してたら糖尿病まっしぐらだ😭
2021/02/07(日) 22:18:05.33ID:Z5Rg/lij
>>545
カフェイン多めの炭酸飲料やからな
2021/02/07(日) 23:29:50.15ID:n6fLMMSK
ほうじ茶おいし
飲むと落ち着くから最近はお茶ばかり
2021/02/08(月) 01:48:19.46ID:Aqdd4skS
最近ペットボトルで特茶じゃない普通の値段の濃いお茶が幾つか出てるからそれ飲んでる
2021/02/08(月) 08:38:33.06ID:s/fyfQQP
飯の前に無糖の炭酸水200cc飲んでる
これで過食は防げるから食費も浮くし必要以上に食べなくて済む
血流良くなるし便通もいいし肌のターンオーバーも促進してくれるし良いことづくめ
2021/02/08(月) 09:34:00.23ID:F5BJlV9+
>>545
最近じゃ500mlのぶっといのまで売ってて狂気の沙汰だよな
2021/02/08(月) 09:34:45.63ID:F5BJlV9+
朝食食べすぎると眠くなるしろくなことない
2021/02/08(月) 10:03:05.30ID:RHBPGZTa
道路でバドミントンしてるデブ女いて不快
2021/02/08(月) 10:53:32.20ID:5PgFyxLZ
>>550
ZONEか笑
ゲーマー向けとか言って売り出したデジタルドリンク
砂糖もカフェインもエグい量入ってるよな
554優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/08(月) 11:08:46.98ID:/54bZVEs
今朝は隣人の雪かきの音で5時過ぎに目が覚めた。
コーヒー飲みながら朝ごはん用のおからパンを実験的に2本焼いてから、リルマザボんで仮眠。

いま思うと寝起きでよく動けたな。
555優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/08(月) 20:00:46.96ID:dFu+m2RS
何時に眠剤飲もうかな？
昨日はもう飲んでウトウトしてた
夜中に何度も中途覚醒した
朝まで熟睡できないものか
2021/02/08(月) 20:08:18.00ID:gr+MzJhR
>>555
毎日定時に飲んで定時に就寝して定時に起きろよ
眠ってる時間がバラバラでも、そうやって根気よく体に教えて行かないと。
毎日寝たくなったら薬飲む、みたいなやり方じゃいつまでも同じ
2021/02/08(月) 21:18:12.14ID:s/fyfQQP
21：00～21:30の間にリフレックスを飲むのは徹底してる
1.5時間後にピークになるから傾眠を利用して
2021/02/08(月) 21:23:40.48ID:6i6+jx+H
鬱になって 目がやたら疲れるようになった
だかはTVもゲームもほとんど見れない
寝てるしかやることなくて不安ばかりだ
559優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/08(月) 21:55:10.21ID:/54bZVEs
>>558
目なんだ。
私は聴覚が敏感になったのか、人の笑い声とか早口とか大きい声とかがダメになってテレビ観なくなった。
人それぞれ症状の出方ってイロイロあるんだね。
2021/02/08(月) 21:56:00.94ID:4fn/oevt
サイレース派だが通常6～7時間で目覚める。
ところが断薬してて飲むと効きすぎて９時間くらい寝てしまう。
おかげで遅刻。その日１日ぼーっとしたまま。
起きる時間計算してのまなきゃいけないから結構不便。
眠れなくてのむのにも1時過ぎちゃうと起きてなきゃならない。
2021/02/09(火) 09:34:09.98ID:NvjwjrM1
>>560
会社に理解があるならそれで良いのでは？
終了の時間調整すれば良いだけ
562優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 09:57:50.65ID:IUKK3nnO
>>549
炭酸水って飲んでも炭酸成分はゲップで出てしまうから意味ないんじゃないの？と思う(;´･ω･)
2021/02/09(火) 10:08:47.92ID:geLuHFCx
>>562
ゲップなんか出ないけど笑
血流良くなるよ炭酸水は
2021/02/09(火) 10:18:40.77ID:5FdpmG0j
屁でも出るで
2021/02/09(火) 10:34:33.22ID:IUKK3nnO
>>563
まじっすか

健診で血圧高いと書かれたからちょいちょい飲んでみようかな☺
566優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 11:06:10.64ID:3NKwwDHH
>>549
頭悪そうｗ
水素水とか簡単に騙されてそうｗ
2021/02/09(火) 11:35:01.22ID:7sqnvLXz
>>560
半分に割って、量を減らしたら？
自分はあらゆる薬を半分にしている。
さらに減らそうと四分の一にすると粉々になってしまうが少しづつ量を減らしている。
いきなり辞めるより楽。
時々「あれっあの薬、昨日飲んでないな？」そのまま断薬して種類を減らしていく。
568優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 12:17:09.33ID:OXPArDw8
お笑い番組は見なくなった
笑い声が耳触りに感じる
静かな番組を好むようになった
2021/02/09(火) 13:09:52.06ID:2BSVwa/S
>>566
もう科学的に実証されてるんだよなぁ
2021/02/09(火) 18:07:23.57ID:Rrd9tRGR
>>559
俺も疲れると聴覚過敏になる
人の足音でもうるさい
そうなると家に引きこもるしかない
2021/02/09(火) 18:37:49.67ID:Xn7P2lhP
抗不安薬と抗うつ薬ってどう違うの？
いつまでも不安が付き纏って辛い
2021/02/09(火) 19:53:58.58ID:buuk8haY
サイレース飲んでもたまーに2,3時間で起きてしまうのなんでだろ
普段ならサイレース飲んだら7,8時間眠れるのに睡眠が安定しないのつらいわ
2021/02/09(火) 20:00:34.10ID:geLuHFCx
>>572
レンドルミンと併用すると中途覚醒防げるよ
574優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 21:39:13.57ID:OXdJ2pKW
>>571
抗不安薬で不安が消えることはないよ
頓服で強めの抗不安剤をもらって使ったらいいと思う

>>572
たまにってのは気にしなくていいよ
575優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 22:05:48.70ID:UgDnNS5N
>>570
559です。
最近朝5時からご近所さんが雪かきを始めるので、頭の中がクシャクシャした状態で目が覚めます。
おかげで午前中は何もできないか、薬飲んでもう一度寝てます。
2021/02/09(火) 22:08:49.52ID:sS+DiUyM
>>574
オマエ誰だよｗ
医師でもねえのにいい加減なこと言うもんじゃねえぞ
577優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/09(火) 22:35:54.92ID:OXdJ2pKW
>>576
俺が主治医に相談したら言われたことを簿のまま書いただけ
お前元気だな
抗うつ剤を減らしたほうがいいんじゃないの？
2021/02/10(水) 00:46:57.21ID:soB9FgQY
今日もまた入眠時間逃した
2021/02/10(水) 01:12:06.24ID:WOj5wEEg
同じく
2021/02/10(水) 02:50:26.41ID:soB9FgQY
まだ寝でねー子゛はいねーがー（なまはげ）
2021/02/10(水) 11:05:04.21ID:tAQpqxif
>>577
結局また聞きじゃん
学生の頃伝言ゲームとかしなかったか？
2021/02/10(水) 16:04:06.29ID:KOgtFk0b
>>574
診察の時に頓服で抗不安薬出して欲しいって言ったけど
依存とか大変だから出せないって言われた
ホイホイ出す医師よりはいいのかな
2021/02/10(水) 21:28:33.23ID:29y+ncOw
ネットフリックスとか入りたいです
いちいちDVD買うの大変だ安くないし
584優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/11(木) 00:17:33.73ID:m2Y5treX
>>582
依存症になっても楽になりたい
麻薬じゃないんだし依存してでも楽になりたい
585優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/11(木) 03:13:13.24ID:UOI599uE
効果を感じる抗不安剤なんてあるの？
2021/02/11(木) 08:49:32.41ID:bj9mb+T9
>>585
デパスとか効くんじゃないの？
飲んだことないから知らんけど
2021/02/11(木) 09:18:08.95ID:eVKv5BhE
今日は祝日だったんだね
2021/02/11(木) 11:22:57.68ID:qZJdSXUA
>>583
決まりが悪いことにちょうど値上げしちまったよネトフリは
2021/02/11(木) 11:39:16.80ID:e/e6H7yi
アベマプライム
U-NEXT
ディズニープラス
dアニメ

このあたりの1ヶ月無料期間で見て、退会してを繰り返してる
2021/02/11(木) 12:36:58.07ID:6k+Kf5GY
デパス飲むと昼寝したくなったりするからわずかに効いてる
2021/02/11(木) 14:27:42.22ID:DBqxXqy6
寝るのもしんどいから、ずっといさに座ってスマホいじってるか、虚空を見つめている
傍からみるとヤバい人だろうな
2021/02/11(木) 14:45:48.66ID:JE4e5V/P
>>588
なに？！
2021/02/11(木) 18:32:48.86ID:FTbFheYm
給付金はよ！
2021/02/11(木) 19:52:13.99ID:f+BJGPTL
>>593
https://news.yahoo.co.jp/byline/fujitatakanori/20210210-00221841/
2021/02/11(木) 19:59:01.37ID:UiNCMSuk
１日ボーッと過ごした
ご飯とトイレだけ、あと煙草を買いに行った
後は布団の中に入ったまま
薬効いてるのかな？やる気は自分が変わらないと出ないのかな？
明日はヘルパーさん、訪問看護さん、リハビリとあるから、今日はお休みでよしにしようかな
2021/02/11(木) 20:19:42.95ID:JXxIzmAD
>>595
すごい手厚いね
おいくらぐらいかかるの？
597優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/11(木) 20:21:07.36ID:f+BJGPTL
>>596
それが何とですよ？全部タダだって言うんですよねえｗ
2021/02/11(木) 20:33:05.35ID:Kl2h3s8g
リハビリってなにするんだ？
2021/02/11(木) 20:49:43.90ID:nexdTNcp
話すこと
言語機能保持のため
というのは建前で単なるしょうもない雑談
2021/02/11(木) 21:19:02.24ID:ErYYA/rC
>>594
全員には配るな！
2021/02/11(木) 21:21:48.93ID:kzGvzoux
>>597
なんで全部タダなの？
正直飯作るのも怠いし風呂にも入れないし訪問看護受けたいんだけど、どういった手続きが必要になるるら
2021/02/11(木) 21:23:49.51ID:TrJAnb4c
ご飯作って掃除して欲しいわ
もうしんどい
2021/02/11(木) 21:35:50.49ID:nexdTNcp
>>600
と言いますと？
>>601
資産全部失って
着の身着のままになって役所へ泣き入れればできますねえ
2021/02/11(木) 22:34:51.28ID:lTYKpK1L
それはヘルパーじゃなくて家事代行頼めよw
2021/02/11(木) 22:44:32.29ID:oh5oqiTo
ヘルパーは何してくれるの？
2021/02/12(金) 00:31:38.13ID:TWMVYLUJ
>>462
ワイン中毒になったもうやめられそうもない
607優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/12(金) 01:05:22.02ID:1HrrI1lh
カフェイン中毒だと思う
2021/02/12(金) 01:23:45.58ID:XlnVOZ+t
俺はスニッカーズ中毒
カロリー高くてやばい
2021/02/12(金) 09:18:40.99ID:cRsI1f5M
>>608
こないだ小さいの食ったけど重かった
2021/02/12(金) 09:37:53.21ID:0TJgUXjI
>>606
眠剤とか飲んでないの？
2021/02/12(金) 19:08:50.00ID:avb0IOe7
やっぱ人口多いところのほうが福祉手厚いよな。
人口1万3000人の町じゃあてにできない。
2021/02/12(金) 21:37:02.52ID:EQ4ytRu3
自転車今年で１０年のってるぜ！
613優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/12(金) 22:06:28.94ID:s50R577B
超田舎でバイクに乗ってるが、十年は軽く超えてるぜ
原チャリな
2021/02/12(金) 23:19:57.24ID:y9qfKAuZ
>>598
腕と踵の骨折後なので、マッサージ、筋トレ、電気当てながらアイシング
それをやってると一時間くらいかかる
2021/02/12(金) 23:23:42.84ID:y9qfKAuZ
>>605
家事援助で、部屋中の掃除をしてもらえて、入浴の見守りしてくれる
一時間ビッタリに終わらせてくれる
616優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/12(金) 23:45:37.63ID:lhIautJR
食あたりのせいもあり今日3日ぶりにシャワー浴びたら、めっさ髪抜けてビビった！！
食欲なかったけど、おかげでプロテイン一気飲みしたわ。タンパク質大事だね。
2021/02/13(土) 09:20:29.39ID:pigft5D3
>>616
それまた腹壊すんじゃね？

休みだってのに隣が家建ててて工事の音がうるさい
何でそう働きすぎるんだ
2021/02/13(土) 09:40:12.49ID:XtMVyuV1
>>612
自転車欲しくなってるんだよね最近
図書館や買い出しまで遠いからさ
ハマーのファットバイクが欲しい
619優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 09:45:55.72ID:EiUezo5y
>>617
上から下から悪いもの出てってくれてたみたいで、熱も下がってたし、大丈夫だったよー。
2021/02/13(土) 10:32:28.18ID:pP/Mw8vu
>>615
掃除してもらえるのいいね
2021/02/13(土) 11:54:44.20ID:pigft5D3
これからデパス飲んで寝逃げするわ
2021/02/13(土) 12:23:45.47ID:uIXN36kW
>>620
最初は鬱があるからって掃除をしてくれてたけど、今では主治医に感謝してます
一人暮らしを継続させるために必要と役所に意見書を書いてくれたから
2021/02/13(土) 12:29:12.77ID:uIXN36kW
あと、買い物の代行と調理もしてもらえる
私は大分腕が動くようになったから調理はできるけど、足が悪いので買い物がだめ
それをフォローしてくれる
作れない人はお任せでもいいし、（材料買うか、買ってきてもらうかで時間が限られる、大体一時間）ヘルパーさんも慣れてるから
2021/02/13(土) 14:35:02.80ID:klpGLDjm
>>613
うらやま！おっさんママチャリ恥ずかしいぜ、、、まぁADHDもあるからバイクは自殺行為、、、
2021/02/13(土) 14:36:48.14ID:klpGLDjm
>>618
自転車はいいよ！
626優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 14:54:57.15ID:/h8VcjWI
折り畳みできるチャリが欲しいな
ちゃんとカバーかければ夜行バスなどにも積載してもらえるんだろ？良いなぁ
627優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 15:08:02.61ID:EiUezo5y
家に常備してあるプロテインが底をついてきた。
会社に置いてある、プロテイン・アナバイト・BCAAを取りに行きたい。
土曜日だし、今日の夜行ってくるかな。誰もいませんように…。
2021/02/13(土) 17:00:24.88ID:t/yyHyNY
たまに外に出歩くときは脚の筋力低下をそこまで感じないけど、転けそうになったとき踏ん張れなくなってた。てかバランス取れなくなるよね
2021/02/13(土) 17:38:49.82ID:vueAFHlT
意外とみんな元気なんだな
2021/02/13(土) 17:40:27.46ID:/h8VcjWI
>>629
そう望んでるだけさ
体はちくとも動く気配がない
ただ夢見てるだけ
2021/02/13(土) 17:54:02.15ID:pP/Mw8vu
>>630
布団の住民なのは自分だけかと落ち込むわ
632優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/13(土) 18:13:03.93ID:8kTF8AGX
電車が信号機故障で、30分程度余計にかかったが、それだけですごく疲れて帰宅して寝込んでしまった。夏には復帰したいのだが、もっと体力つけていかなければいけないと思った
2021/02/13(土) 18:28:12.64ID:iJ997tV/
２月体重測定
57.7
うーんなかなか増えない！
2021/02/13(土) 19:15:22.93ID:XtMVyuV1
>>633
自分は2ヶ月で71kgから59kgに落ちたよ
顔が最後に痩せるってのは本当だと実感した
635優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/14(日) 00:12:54.18ID:noSWwvLY
揺れすぎ
一人だと怖い
636優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/14(日) 00:15:27.16ID:R497qcX9
>>635
俺は親からもらった建坪が450㎡の一軒家で一人暮らししてるから怖いよ。
2021/02/14(日) 00:48:56.32ID:FMYYsS7x
>>634
腹じゃないのか
2021/02/14(日) 14:33:11.12ID:xJ9V07XA
>>634
すごいね。太りたい、、、
2021/02/14(日) 16:27:34.97ID:ZZDY3HcP
>>634
失礼だけど、そこまで痩せてみたい
薬の影響で太ったまま固定してるから
足折ってから、特に運動できなくなって、食事療法でしか対処できない
2021/02/14(日) 16:49:16.01ID:ycmloNWf
便秘がひどい。週に一度くらいしか出せない。
出せないというのは、出口で固く固まっていて、
球状の割れ目ができてるから肛門から手を突っ込んで
球を1つずつほぐたり、肛門を周囲からぐいぐい押して変形させ
時間をかけて順に出していく。
便秘薬や、便に水分を含ませる薬とか飲んでるが
こんな不潔で時間のかかること休日にしかできない。
抗うつ剤の副作用に便秘もあるから悩みどころです。
2021/02/14(日) 18:27:02.74ID:ZLUPmVra
かんちょうも効かんのか
2021/02/14(日) 18:52:38.15ID:ycmloNWf
640です
とっくに試していて、常備もしてますが
入れても腸壁の刺激があるものの本体は大きく固く
液が出されるだけです。
肛門の周りがびしょびょになるだけであまり効果はありません。
2021/02/14(日) 18:59:03.02ID:o9fJSQG5
ひどいな
消化器科とかにかかった方が良いんじゃないのか
2021/02/14(日) 18:59:57.56ID:Yq4gwyib
俺も経験あるな
なんの薬を服用してた時だったか忘れたけど便秘が酷かった思い出
いまは薬が変わって食物繊維もとるようになったから毎日便通がある幸せ
あとときは苦しかったわ
645優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/14(日) 20:40:04.63ID:3N/gKS6t
クソがクソ振る話してどうするの？
646優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/14(日) 20:42:54.13ID:Q1NCt0H5
日曜の夜は死にたくなる
この週末ずっと寝てた
風呂にも入ってない
647優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/14(日) 20:49:00.16ID:3N/gKS6t
>>646
何か問題あるの？
誰もそっちがどうなろうが知ったこっちゃないんだけど？
2021/02/14(日) 21:01:38.15ID:MvbemYuk
逆に俺は便固くする薬飲んでる
出すぎる
649優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/14(日) 22:13:03.86ID:HG1ltMv3
>>640
オートミールを食べるのおすすめよ
ご飯よりも食物繊維もたくさん入ってるから
あと朝起きた時に水を1杯飲む。
2021/02/14(日) 22:18:11.87ID:uLuiZ2oB
>>646
明日仕事なのかな？
無理し過ぎないで
651優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/14(日) 22:21:11.66ID:3N/gKS6t
>>650
しごとってなあに？
月の決まった日にATMまで足運んでお金を下ろすだけの簡単なお仕事？ｗ
652優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/14(日) 22:22:55.16ID:FZAMD0BU
『鬼滅の刃』アニメ第2期「遊郭編」2021年放送決定
うれしい
653優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/14(日) 22:24:31.85ID:3N/gKS6t
>>652
国の金で
654優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/14(日) 23:00:38.80ID:XzQHJqjw
鬼滅の刃って面白いの？
ブームに乗らないと社会からドロップアウトした気になるんだよね
2021/02/14(日) 23:08:28.22ID:ZLUPmVra
漫画は中～中の上
アニメは上の中～上の上

アニメはひたすら漫画を丁寧にコマとコマとの間まで
描いてる
656優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/15(月) 10:56:11.43ID:Sy/zMFYX
>>654
情けない奴
観てから名作・凡作・駄作をジャッジすればいいでしょ？
他人が面白いって言う作品はおしなべて君の中では面白いの？
何も分からない癖に行列ができる店で食い物食って絶賛してそうだよねｗ
2021/02/15(月) 13:38:13.04ID:zjIw+/HH
びしょ濡れになった
今日台風みたいな感じで最悪
2021/02/15(月) 14:41:22.29ID:a+E1U5p5
>>654
普段アニメ見ないって人も面白いと言ってるから
ストライクゾーンが広い作品だとは思う

ただ、血まみれの死体とか首ちょんぱとかが頻繁に出て来るし
味方の主要キャラが死ぬ展開も複数ある。
そういうのが苦手な人は注意した方がいいよ
2021/02/15(月) 15:57:34.55ID:FPB4iYob
メイドインアビスに比べたら
大丈夫大丈夫
2021/02/15(月) 17:14:11.09ID:GvDOmVsG
おにめつ読んでみたけど説明がくどくて2巻辺りで読むのやめたわ
1から10まで説明されるのが面倒くさかったな
2021/02/15(月) 19:29:50.39ID:lAp4UAm+
鬼になったら鬱は治るのだろうか
2021/02/15(月) 20:15:52.38ID:cea89GlY
>>659
あれと比べても
663優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/15(月) 20:17:50.28ID:Efv+3q4T
子供からお年寄りまでハマるんだしアニメは見てもいいかもね

>>661
鬼になったらどんな病気でも治るけど
人を食って自分は想像できないよ
2021/02/15(月) 20:38:46.07ID:yu8J4FHP
2019年でハマって冷めたから今更感
665優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/15(月) 20:43:20.55ID:oVNFZpIB
療養って何？怠けることか
2021/02/15(月) 21:25:12.38ID:jPgagBUL
おでこの後退が著しい、、、33だが菅総理並み、、、
667優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/15(月) 22:16:58.85ID:k0KZyAoM
うつになって禿げたり白髪が増えたりするっていうよね
2021/02/15(月) 22:31:58.13ID:cea89GlY
薬のせいか歳のせいか
記憶力も落ちた気がする
669優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/15(月) 23:41:30.94ID:7DvUQaHu
うつとコロナで人生ムチャクチャ
670優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/16(火) 00:11:29.06ID:TqHM2biF
>>667
白髪も？道理でなんか鏡見ると老けた感が否めない。
花の46才なのにw
2021/02/16(火) 12:38:43.20ID:FFYFHlMD
>>667
マジか！帽子ないと外出できない！
2021/02/16(火) 14:17:27.87ID:fOTOaAv2
>>667
美肌目指そうしてLシステインとりすぎたら白髪が増えた
673優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/16(火) 17:20:00.36ID:wxDepJ65
ホセ・メンドーサ
674優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 09:33:28.92ID:g8NUiHYQ
傷病手当受給のデメリットってありますか？
2021/02/17(水) 09:45:02.99ID:e76om93f
無い　満額もらった　
2021/02/17(水) 11:01:35.00ID:gwaTqkB1
ジジイだけど満を持してHulu契約したら近所のTSUTAYAが潰れたw
そりゃあんな安くて見放題ならレンタル屋なんかすぐ潰れるわな
ここ数ヶ月毎日楽しい
廃人生活やめられない
677優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 11:07:51.71ID:Jw8MsM6o
>>674
あくまで「就労できない期間を補う」建前なので受給中に
少しでも労働したらこれまで受給してきた分の返還も迫られる

つまり、リハビリがてら軽いアルバイトからという行動にも出られない
ずっとこもったままか、いきなりフルタイムで復活の二択しかない

この制度の最も理不尽でおかしいところだよ
678優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 11:29:17.97ID:g8NUiHYQ
回答ありがとうございます。
やはりリハビリ出勤してしまうと受給できないのですね…
フルタイムで働かせてくれるまで時間がかかりそうですし、リハビリ出勤してしまうと給与が減りますね…
679優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 11:34:14.03ID:g8NUiHYQ
うつ状態という診断書が出た時点で
生命保険や住宅ローンは加入できないのでしょうか。
2021/02/17(水) 11:44:34.19ID:lu9rSFn6
>>667
長年勤めてた会社辞させれらて3年くらい廃人になってるけど
白髪が一気に増えたよ(T_T)
頭も洗わないからだろうけど

>>668
最近急に老眼、単語が出てこなくなった
頭も体も動いてない寝てばかり
ネットみてるくらいだからだろうな

年齢もあるけど勤めてた頃はこんなのなかった
2021/02/17(水) 11:47:29.94ID:lu9rSFn6
>>670
同じ歳だ・・・
おとつい、Youtubeで昔のドラマあって
昼の月を見たら余計辛くなった
あの時代、ああいう暗いドラマ多かったな

ドラマの内容もあるけど、20代の頃思い出して辛くもなった
そして市に近づいてるんだと
何もできずに市ぬの悲しい

何週間も人としゃべってないのが当たり前の日々
2021/02/17(水) 11:59:54.12ID:4YB34t3h
5ちゃん辞めないと悪化してる気がする　同じような人やもっと悪い人が居て安心するんだど
逆にどんどん社会復帰から距離が出てる気がする　発言や思考がどんどん染まっていく
2021/02/17(水) 12:01:10.43ID:4YB34t3h
とりま　明日職業訓練の説明会行ってくる　どうにか抜け出したい　行動しなきゃ　
私だって寝たきりなんだよ　でもずっとそれだとどんどん悪くなる
2021/02/17(水) 12:01:33.02ID:gwaTqkB1
>>681
えぇ…
6年間ほぼ人と会話してない俺はどうしたら…
ちなみに障害者年金暮らし
2021/02/17(水) 12:23:41.33ID:lu9rSFn6
>>684
自分もそうなると思う・・・何もせずにあっという間に数年すぎていって怖くなるよ
最初は社会復帰目指してたけどよくならなくて
2年経過してから年金申請しましたよ
節約して生きてるけど長期化するとダメなんだね
鬱もちで働いてた頃あんなにすごく辛かったはずなのに、働いてた頃に戻りたくもなる
実際戻ったら大変なんだろうけど
2021/02/17(水) 12:25:34.36ID:lu9rSFn6
退職して無職生活楽しめたの最初だけだったわ
2021/02/17(水) 12:29:06.01ID:4YB34t3h
ほんとそれ　働いてる方がずっと楽だった　苦しさの種類が全然違う
2021/02/17(水) 12:31:45.52ID:4YB34t3h
今5ちゃんやめて　頑張ってアルバイトからでもやり直せば人生今よりマシになるのでは？
まだ４０台だろ？選ばなきゃバイトからなら正社員いけるだろ
このまま暗い部屋で一人気が狂うような日々を過ごすのか？
2021/02/17(水) 12:39:16.37ID:lu9rSFn6
まだ1年くらいで調子が良くなってる時はアルバイトできるくらいにはなりたいと思ってたよ

長期化するとほんと困難になるんだね、知らなかった
もうちょっと早期に必死でリハビリ頑張ってたらよかった
早めに治すのが大切なんだね
休職復職繰り返して退職して会社に戻れないから
目標がないとふさぎ込んで、だらけてしまったのがダメだった
でも復職できたとしてもまた再発するんだと思うけどね

今は時々がんばってスーパー散歩出られるようになった
仕方ないからできることからやるしかない
社会復帰は厳しいわ
2021/02/17(水) 12:41:23.81ID:lu9rSFn6
>>688
症状が人それぞれだからね

何か生きる楽しみができたら良いんだけど
2021/02/17(水) 12:43:34.37ID:lu9rSFn6
生活サイクルがめちゃくちゃだからそれを整えないとだわ
月曜スーパーと散歩行けて頑張ってシャンプー洗濯したら
火曜寝込んでしまったし
2021/02/17(水) 12:52:44.60ID:lu9rSFn6
>>687
ずっと楽とは思わないよ
隣の芝生的な感じだろうね
今でも職場で苦しんでる悪夢みるから
2021/02/17(水) 12:53:50.02ID:4YB34t3h
まあ自分も同じような感じなんだけどな　自分に言い聞かせてるってのもある
自分は職業訓練通ってリハビリして終活してそれでも無理ならもう諦めると思う
最後にって感じだよ　お互いってか　皆んな大変だよな
ってここ見ると安心するけど　それでいかんのかもしらんね
2021/02/17(水) 13:03:00.08ID:lu9rSFn6
症状によるから、職業訓練いけそうな人は行ったらいいと思うんだ

自分は発病して10年以上経ってるからなぁ
30代でパワハラと仕事量どんどん増えて多くて無理してたら鬱になった
氷河期は多いかもしれない
復職したけど同じパワハラ仕事量変わらずで再発
その後パワハラ上司、60代後半はやめてくれたけど

理解ない後から入社したおばさん完全無視されて虐められたし
再発してしまって職場ではぁはぁなって再発

あの頃思い出すと年金でジリ貧でも生活できてるだけありがたいかも
今日は久しぶりに昼起きれた
とりあえずの希望としては友達とご飯行けるレベルにはなりたい・・・
2021/02/17(水) 13:05:57.84ID:lu9rSFn6
普通に結婚して子供ほしかったな
2021/02/17(水) 13:08:19.50ID:gwaTqkB1
みんな社会復帰したいんだ…
俺はもう無理かな
ブラックで身体も精神もズタズタにされたから
今の暮らしはやっと人間らしさを取り戻せた感じがする
飯もトイレも睡眠も、ブラックの時は何一つ自由ではなかった
人権も踏み躙られたし、未遂もやらかした
今は天国と思ってる
もうあそこには戻りたくないなぁ
2021/02/17(水) 13:24:06.38ID:lu9rSFn6
どこも酷いブラック多かったな
それで給料安いけどマシそうな会社に入社したけど
リストラで半分切ってから酷くなった
当時、肝心の仕事しない高給の50代の管理職を切らなかったから
リストラ係がその人だから自分を切らなかった

自分が鬱になって（病院に休むよう言われたけどそのパワハラ上司に認められず）
鬱なんて今みたいに理解がなくて
2年後位にどうにもならず上層部に直訴すると言ったら休職させて貰えた

60代後半のパワハラ上司やめて
自殺者も出て、他にもメンタル病んで辞めた人出て
今は改善されてマシになってるよ

後から入社したおばさんは15年勤めた自分と同じ給料に上げて貰ってるし
氷河期の自分は15万スタートで給料全然あがらなかったのにな

普通に働けてたらなってないだろうな
2021/02/17(水) 13:32:57.11ID:4YB34t3h
私は発病は子供の頃だから25年くらいになる　初診が20歳の頃だから20年になるよ
私は13年間の間に同じ職場で3回休職　2回退職している　それでも職業訓練通いながら
様子見て3回目の復職を目指していたりする　職種と担当していたお客さん含めやはり
そこで働きたい　他に行くのが怖いというのもあるけど
2021/02/17(水) 13:45:22.20ID:lu9rSFn6
そうなんだね
そう、そんな会社ではあるけど他で一から覚える自信もないし
そこで15年以上やってて、鬱だったことも周り知られてるし
体調良い時はやれそうかもと思う時もある

でも2回再発してさすがに3回目は休職認めらず退職させられたし
2回目の復職も今度再発したら退職してもらうって言われてたし
面倒くさいポンコツいらないだろうな、そりゃ
退職して3年、どうなってるか分からないし居場所なんてないんだろうけどね
2021/02/17(水) 13:47:54.21ID:lu9rSFn6
戻れる場所があるならそれ目指して頑張ったらいいよ
自分は退職して田舎帰ったらと言われたから
電車もない過疎田舎に帰りようがないのに
2021/02/17(水) 13:56:14.97ID:gwaTqkB1
俺は使うだけ使われて
いらなくなったらポイと捨てられた身分だけど
今の若い子もやばいらしいし
辞めたくても辞めさせてもらえない世代もつらいよね
俺はとりあえず薬を飲んで少し眠るよ
みんなも無理せずにね
2021/02/17(水) 14:00:23.21ID:lu9rSFn6
職種とお客？ではないけどそういう人達には恵まれてたな
仕事やって感謝してもらったり、女性が1人だからか優しくしてくれた
復職したことをしってお菓子持ってきてくれたり励ましたり気遣ってくれた人もいる

ブラック上司たちにはどんだけ頑張っても頭押さえつける事しか言わなかったけど
そんなの何年も耐えてたらおかしくなるんよね
やっぱり人間だから生き物なんだなと
今寂しく思うのも
2021/02/17(水) 14:02:35.75ID:lu9rSFn6
久しぶりにメンタル板に来てみたけど、話せて良かったです
みんな少しずつ良くなるといいな
2021/02/17(水) 14:06:06.25ID:f1Fp+bd7
自立支援の手続き行ってきた
この制度ずっと知らずに半年以上病院通ってたからもったいなかったな
2021/02/17(水) 14:08:11.02ID:4YB34t3h
>>703 あなたは私ですか？というくらい15年と3年が13年と2年と言う違いだけで似ています
私も最後の休職でもう辞めてくれとなりましたし　私も田舎に云々は言われました
私も帰っても何もないの知っててですよ　わたしはそれでも戻ろうとしています　鬱に理解があるところなんて中々無いからです
ブラックでもいいから戻りたいんだと思います　お互い良くなりますように　
2021/02/17(水) 14:32:24.35ID:+f8nSov6
風が強い！ハゲには辛い！
707優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 19:33:06.63ID:r+/DmqT3
>>674
全くない
給与の6割保障、会社によっては残りの4割も補填してくれるからね
2021/02/17(水) 19:34:52.24ID:1VB8gOBG
発病が平成10年だったから20年選手。
氷河期前のバブル末期ちょこっと社会経験したけど
全然他の世界のことだった。氷河期寸前で就職できたって感じ。
以来ぐずぐずと生きてる。
今回のコロナで力尽きた。これだけ生きたんだからもう打ち止めでいいんじゃん。
2021/02/17(水) 21:00:48.89ID:DNOksk+J
皆さんすごいなー
僕なんか発症が中3だからろくに社会経験もないよ
710優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/17(水) 21:01:26.52ID:SLpp5pi4
709 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2021/02/17(水) 21:00:48.89 ID:DNOksk+J
皆さんすごいなー
僕なんか発症が中3だからろくに社会経験もないよ
2021/02/17(水) 21:23:47.61ID:6gpD7oZr
俺もだよ！髪の毛もなくなってきた！33なのに！
2021/02/17(水) 21:29:21.89ID:1VB8gOBG
今思えば、社会人2年目から原因不明の吐き気に襲われ始めた
中身の逆流はほとんどないが、なんかえずき上げる。
車の運転中とか、一人でいるときに。
人前だと緊張しているせいかあまりなかった。
6年くらい胃薬で対処してた。
実はこれが心の悲鳴だったんだ。
仕事上のストレスが最大につもり重なり、
心が落ち着かず、視野が狭くなったような感覚にとらわれ、
やらなきゃいけないって理性の命令が、それを拒む心の奥底とぶつかりあって
自分でもこれは正常ではないと判断し心療内科に罹った。
一時休職し、復帰したがその後2～3年は不安定だったが、
ドグマチールのおかげか、吐き気はピタリとやんだ。
以来うつを抱えたまま、20年間抗うつ剤飲みながら仕事してる。
吐き気が心のサインだともっと早く気づいていればと時々思う。
長くなった。ごめん。
2021/02/17(水) 23:44:27.59ID:ZUOhGDlr
>>712
わかるなあ…
先輩たちもみんなトイレで吐いてた
上司は狂ってたけど、ある日吊っちゃった
今の若者は戦争を知らない～♪とか言うけど
ある意味同じくらいひどいんじゃないかね
今のコロナ禍もつらいよね
俺はもともと篭り気味だったのが完全に外出恐怖になっちゃった
714優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/18(木) 01:56:23.43ID:nDmpphzG
>>707
賞与がないだけっていい会社だね
2021/02/18(木) 08:41:21.58ID:bF68L3ul
無気力 無感動 疲れやすいのが治ってほしい
716優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/18(木) 16:31:18.28ID:Nd3Zicp7
毎日１２時間睡眠だよ
2021/02/18(木) 18:12:28.23ID:/VgmO89V
>>714
疲れやすいのは健康的な生活をする事で治せますよ
栄養バランスのとれた食生活をして、標準体重をキープ、
規則正しい早寝早起きの生活をして、飲酒喫煙をせず、
掃除洗濯をして環境を清潔に保ち…といったことです

あと、無気力無感動は、頭を使う事で治りますよ
どうして無気力無感動なのかというと、何も考えてないからです
2021/02/18(木) 18:24:26.38ID:U6R7xf7p
無気力はセロトニンとかが正常に分泌されてないためで、頭使おうが薬飲まんとどうにもならん
719優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/18(木) 18:48:45.61ID:mnaf6hHl
みなさん、どのぐらいの期間休職されてますか？
2021/02/18(木) 19:33:41.76ID:+OPQfcgg
>>717
うつ病って知ってる？
2021/02/18(木) 19:38:43.05ID:iaCTPJaf
>>719
もうかれこ8年働いてないな
休職というか障害者年金暮らしだから…
無理に作業所とか行っても、出来ないなら帰って？って感じ
家でずーっとU-next見てる
2021/02/18(木) 21:21:53.95ID:zNqYtG7j
>>717
こういう知ったかたまに出てくるのが面白いよね
モノアミン仮説によるうつ状態のセロトニン生成量や上限も知らなそう
2021/02/18(木) 21:29:48.75ID:mqz+OXkg
>>722
後半2行から察するに単なるしょうもない煽りでしょ
2021/02/18(木) 22:04:40.03ID:a91j4Lrt
>>722
モノアミンは俺も知らへん
2021/02/18(木) 22:09:47.32ID:mqz+OXkg
メンタルの薬なんてエビデンスもへったくれもないポンコツだから

たとえばドグマチールは元々ドイツで胃潰瘍の薬として使われてたけど
何か知らないけどその薬投与したらみんなハッピーになるみたいだから
抗うつ剤として認可されただけだよｗ
726優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/18(木) 22:29:34.22ID:dmmhwgD0
>>719
もうすぐ通算半年かな。
早く復帰したいとは考えてるけど、身体とオツムがついてこないなぁ…。
2021/02/18(木) 22:54:07.72ID:U6R7xf7p
>>725
臨場試験でプラセボも含めて効果検証されたものばかりなんだが
728優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/18(木) 23:34:47.00ID:Rv3MPHCz
>>725
食欲がない人に処方するといいよね
私も2か月の処方で10キロ減った体重が元に戻ったよ
すぐに元の薬に戻してもらったけどね
2021/02/19(金) 00:26:13.59ID:mPJhI6jt
鬱の時って勉強出来る？俺は本読むのも大変なんだけど
2021/02/19(金) 00:47:33.35ID:UCzNxL05
>>677
ほんとそれ　試用期間が欲しいわ　
この仕事したいんだけど自分が保つか解雇されるかわからんから
勤務半年は様子見期間（その期間の傷病手当は停止で）として、
それ以降勤務続行なら支給打ち切り、勤務無理なら残期間分支給再開とかね

これをしないデメリットがわからんわ　協会が面倒くさがってるだけだろ
電話で支給元の協会けんぽ （全国健康保険協）の担当県支部の 女性職員と会話したことあるけど
めちゃくちゃ横柄でめんどくさいってのが丸出しで電話切る時も　ガッシャーッン！！！　だもん
2021/02/19(金) 01:03:39.01ID:UCzNxL05
>>702
今何歳？年金ジリ貧って書いてるから60は超えてるだろうけど
2021/02/19(金) 02:06:03.67ID:UCzNxL05
睡眠3時間でAM6:30起床　7:00用事中腰を痛める～かかりつけ心療内科受診～生活用品買い物～役所で各種届け＆更新
～整形外科受診～施設見学～食料買い物～帰宅～翌am1:00頃就寝
│
・・・・・約19：30起床！　約19：30・・・　18時間熟睡して昼夜逆転直らず　そんな疲れてたのか・・
2021/02/19(金) 02:10:34.33ID:48EtryGh
18時間熟睡…
中途覚醒がある俺からすると羨ましいな
2021/02/19(金) 02:14:53.30ID:UCzNxL05
>>704
発行判定に必要な医者の診断書が5～6千円かかるんよね
月額上限いくらになった？
2021/02/19(金) 02:21:37.98ID:UCzNxL05
>>725
乱暴な言い方だけど薬ってのは殆どそうなんだよ　なんかよく分からんけど効くからOKってね
問題とすべき点は、悪い副作用と各種薬との飲み合わせ、飲食や生活での禁忌事項など

最近だとロキソニンとか凄く分かりやすい、痛み止め系なら何でもかんでも服薬から湿布までロキソニン
2021/02/19(金) 02:29:12.28ID:UCzNxL05
>>733
今回は睡眠不足で18時間以上動き回った1日だったからだと思うよ
帰って来ても料理したり片付けしてたし

仕事してた時期に心身で疲れ果てて問題あった時は覚醒やそもそも寝れないとかだった　　
737優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/19(金) 05:47:44.83ID:TTs8U2BD
>>729
本読めなくもないけど、前後関係とかが頭に入ってこなくてスゴい時間かかる。
テレビも同じく。この前、フォレストガンプ観るのに8時間かかった。
2021/02/19(金) 08:48:53.69ID:G4N+E5/Y
>>729
ぜんぜんだめ
テキスト開いても全く入ってこないし、何かの調べ物でネット見てブラウザみてても集中できなくて理解な時間がかかる上に頭がグワングワンして（めまいのような）目を瞑って頭振りまくってなんとかする
考え事も難しい動画も同じなんか見て理解するもの特にだめ、仕方ないから英語のラジオずっとかけてぼーっとしてる厳しい
2021/02/19(金) 09:52:33.82ID:uUhNcvXx
>>734
診断書は3300円だった
上限金額は今手元に書類がないからちょっとわからない
うちの自治体は全額負担してくれるみたいなんだけど
どういう時に上限金額が関わってくるのかよく分からなかった
2021/02/19(金) 10:21:42.44ID:1lB1aIHq
わかる
本読めない
数ページでイライラするというか集中できなくなった
741優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/19(金) 11:04:04.59ID:cNTZXGct
文字を追っているけど、肝心の内容が右から左みたいになるよね
2021/02/19(金) 11:29:49.37ID:1lB1aIHq
昔、ふらっとブックオフ行ってパニックになって何が買いたいかわからなくなって出たことある
今はメモして密林で買う
文字がぎっしり襲ってくると無理
2021/02/19(金) 11:35:42.45ID:szr86Wn8
本屋に行くと頭がクラクラしてくるようになった
744優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/19(金) 11:39:30.38ID:6GI5KMcO
ブックオフと聞くと痴漢にあったことしか思い出せない
怖くてもう行けない
2021/02/19(金) 12:03:51.55ID:/La088zX
本読めないってことはないが、明らかに集中力とか勉強意欲は落ちた。
意欲低下ってのは寂しいな。
2021/02/19(金) 12:21:07.72ID:ve+ITzbP
どうやったら意欲上がるんだろうな
サインバルタMAXでも意欲わかないわ
そもそも好奇心のかけらもない…
昔はよく写真撮ってたんだけど失せた
2021/02/19(金) 12:40:03.11ID:bxANeGpZ
映画は１５年ぐらい観てない、、、映画館いくと八割がたパニック発作起こすからトラウマになった！
2021/02/19(金) 12:46:02.23ID:iq/AoWZ8
意欲どころかずっと不安感のような恐怖感のようなのがあって布団から出られない
2021/02/19(金) 13:02:51.08ID:1lB1aIHq
>>744
たまにチン◯握ってくるオヤジいるよね
それが怖くてスーパー銭湯行けなくなった
2021/02/19(金) 14:01:07.83ID:2r85Lzno
休職前に買った文庫本が読まずに数冊置いてある
あれから何年経っただろうか
読書好きだったのに
全然頭に入って
こないんだよね
751優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/19(金) 14:36:50.02ID:TTs8U2BD
>>740
あ～、わかる。頭ん中がクシャクシャしてくる。
テレビも同じく。録画してるのを休み休み観るのが精一杯。そういえば、ここ2週間テレビつけてないわ。
752優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/19(金) 14:39:50.37ID:TTs8U2BD
フィンランドかどっかでやってる24時間薪が燃える様子を流してるテレビだったら、ボーっと見てられる気がする。
2021/02/19(金) 14:44:03.20ID:bcWDJubM
>>752
それ見てみたいな
2021/02/19(金) 15:54:35.58ID:1lB1aIHq
>>752
Youtubeで
暖炉
で検索するとたくさん出てくるよ
いつもパソコンでつけっぱなしにして見てる
2021/02/19(金) 15:58:32.94ID:1bQWrUv4
大画面モニター欲しいなー
756優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/19(金) 16:03:58.03ID:TTs8U2BD
>>754
あぁ、薪ストーブの匂いが恋しい。
2021/02/19(金) 17:00:02.69ID:TwjPaDZI
皆んな同じようになるのね　原因は鬱でも何もしてないからそうなってるって最近私は思っている
2021/02/19(金) 18:05:35.74ID:enXxw/8m
薪が燃える音って絶対α波出てるよね
2021/02/19(金) 19:10:41.36ID:YxeyM2h2
>>746
サインバルタ脚むずむずならん？
2021/02/19(金) 19:34:45.04ID:Wf/9haUN
何もしたくないときは何もせんほうがええ
761優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/19(金) 20:17:04.62ID:TTs8U2BD
>>758
なんか「ゆらぎ」っていうのがイイらしい。
2021/02/19(金) 21:00:55.10ID:Qub5kcT7
>>759
幸いなことのアカシジアには陥ってないよ
2021/02/19(金) 21:46:24.68ID:angdBJyF
こっちはイフェクサーMAXだけど意欲が沸かない
横になってばかり
764優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 00:01:44.58ID:/fjipJsC
暖かくなれば変わると思うよ
765優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 03:26:10.04ID:cMpsgCiR
コロナで世界も俺も変わっちまった
もう終わりだ
諦めの境地
2021/02/20(土) 04:28:49.95ID:FbDCQkov
なんだかさーコロナってさー
世界が終われと思ってたこともあるけど
今コロナが広まって
なんか思ってた終末とは違ってて
絶望したというか
ざまあ！みたいな気持ちになれなくて苦しい
結局上級国民はしぶとくて、子供のジガイが増えてて
飯屋は閉まって
そういうのを求めてた訳じゃない
2021/02/20(土) 05:31:10.50ID:E6N5I6TA
コロナなって分かったのは　底辺の俺には関係ない　だ
別に命は惜しくないし破滅してくんねーかなー　世紀末になんねーかなー願ってたけどワクチン完成で収束終息するみたいだな
かかりつけ医がワクチンは大丈夫、コロナ収まるって断言してた　　　破滅する世界が観たかったなー　やれやれ
768優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 11:45:40.71ID:6hdKzYkV
残り20万円支給あく
2021/02/20(土) 12:52:56.44ID:VlpteG8e
希死念慮が湧いた
2021/02/20(土) 13:35:42.06ID:PqsuYogm
>>769
節子、それ邪心や
2021/02/20(土) 14:37:21.65ID:G478/DSk
>>766
俺もサイレントテロリストだからコロナにはわくわくしたが、ワクチンで一気に萎んできた、、、
2021/02/20(土) 14:38:28.63ID:G478/DSk
もっと死にまくって経済も壊滅って、流れ期待したのになぁ、、、
2021/02/20(土) 15:00:07.24ID:PqsuYogm
>>766
物不足の奪い合いからのハイパーインフレもな

昨年2月に会社辞めてまでそなえたのにどーしてくれるんだまじ、この買いだめた乾物の山もだ

わいは粗食やから10年分あるわまじどーしよう
2021/02/20(土) 15:51:01.55ID:ghXSPtTA
まだ希望を捨ててはいけない。
強毒性耐ワクチンスーパー変異株が生まれるかもしれない
2021/02/20(土) 15:51:02.50ID:ghXSPtTA
まだ希望を捨ててはいけない。
強毒性耐ワクチンスーパー変異株が生まれるかもしれない
2021/02/20(土) 15:51:03.53ID:ghXSPtTA
まだ希望を捨ててはいけない。
強毒性耐ワクチンスーパー変異株が生まれるかもしれない
2021/02/20(土) 18:38:53.36ID:sYfbZUTE
オリンピック中止と出生数80万割れが楽しみや！！
778優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 20:16:37.41ID:qWX3YmGM
既に北京五輪に変わってることすら知らんバカ
2021/02/20(土) 21:26:51.31ID:4mN8+DdT
残り一年を知らせるために北京に変えたのを知らないバカ
780優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 21:40:52.61ID:qWX3YmGM
森とかいうジジイが外されてもうほとんど芽なんかないってことも
知らないバカ
781優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/20(土) 21:53:48.68ID:xW4VeZ3k
自宅でゆっくり休みたいのに
珍走団がうるさいせいで心が落ち着かない
警察官は税金貰ってるくせに何やってんだ？
税金泥棒の娘が市民に復讐レイプされるといいのに
2021/02/20(土) 22:00:48.17ID:qWX3YmGM
何か最近あったよね
走ってパトカーに追われて濡れ濡れとか抜かしてたバカ女
こういうバカに限って喉元過ぎればなんとかで逮捕を武勇伝に
するんだよ
783優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/21(日) 02:55:52.08ID:egRKKVFk
煽り運転するバカより私たちはマシ
ドライブレコーダーや防犯カメラだらけで逃げれると思ってるの？
ネットやテレビも見てないんだろうか
2021/02/21(日) 14:40:24.41ID:ABvow3hH
オリンピック中止を望むやつは反日！
785優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/21(日) 16:48:14.59ID:I0OPas/T
4か月ぶりに床屋行った
密になる、という理由で顔剃りなし
2021/02/21(日) 18:29:14.56ID:xTjw/hsj
今日は暑いよ！
2021/02/21(日) 20:51:14.83ID:+2WOiDLw
明日も暑いよ！
2021/02/21(日) 21:48:46.68ID:D2IGCTWH
腹筋わりたい！
2021/02/21(日) 21:57:10.06ID:5uXe6WX2
俺はまず長時間歩いて基礎体力からだわ
2021/02/21(日) 22:21:49.56ID:B1ljVCdh
3km歩いただけで疲れてその後昼寝した
2021/02/21(日) 23:02:53.90ID:jPzymU41
セロトニン増やすというトリプトファンのサプリ飲んで
元気になった人いる？
2021/02/21(日) 23:44:03.49ID:7AFBTodY
>>791
愚息が昇天したわ
793優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/22(月) 01:54:55.27ID:UWVQKylP
抗うつ剤を飲んでサプリを飲むのは怖いな
セロトニン症候群とかもあるからね
794優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/22(月) 07:40:07.54ID:fDxICKoi
セロトニン症候群って何？
795優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/22(月) 09:11:24.76ID:aXZanQQf
セロトニン症候群とは，通常は薬物に関連した，中枢神経系におけるセロトニン作動活性の亢進によって生じる，生命を脅かす可能性のある病態である。 症状としては，精神状態の変化，高体温，自律神経および神経筋の活動亢進などがある。
796優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/22(月) 18:13:59.33ID:FjlK23dS
>>795
SSRIはヤバいってことなの？
2021/02/22(月) 19:57:56.55ID:Wlarr7eO
>>796
人によっては後遺症残ったり悪性症候群で死ぬね
798優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/23(火) 02:41:11.19ID:BC6ZqWQx
処方通り飲んでいれば大丈夫だよ
799優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/23(火) 02:41:55.93ID:HW616/Rm
セロプトファン
800優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/23(火) 02:42:03.14ID:HW616/Rm
うふふ
2021/02/23(火) 10:48:28.35ID:ssA491Ox
休みの日だっていうのにうつだ
この気持ちは俺の周囲の人間にはわからないだろうな。
カウンセラーだって主治医だって知識として知っているだけで
この感覚は同病の諸君しかわからないだろうな
2021/02/23(火) 10:53:02.72ID:ssA491Ox
つらいから眠剤飲んでこれから寝逃げする
2021/02/23(火) 14:34:28.40ID:+k0XtN7Y
ゆっくりしたいのに朝から近所のバカ中学生が道路でサッカーしててうるさい！壁にバシバシ！あててるから殺意わく
804優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/23(火) 18:05:28.07ID:9pW/wWWq
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（「うつ病で療養中の過ごし方」創設者のスレッドです）
2021/02/23(火) 20:03:43.46ID:ssA491Ox
寝逃げして今起きた
806優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/23(火) 23:29:52.28ID:VNyRCMjX
>>805
私と同じです
今夜は眠れないけど夜のほうが落ち着くのですよ
807優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/24(水) 05:29:29.56ID:xVd6zdXd
最近うつで休職したのですが食欲が湧かず、風呂も三日に一回ほどしか入れず、家事等がほとんどできません。
どうやって克服したら良いでしょうか。
2021/02/24(水) 09:05:15.44ID:UcxDlXoP
なったばかりならそんなもんです
809優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/24(水) 09:09:42.63ID:gMEboiq+
自分は２年経過しても、そんな感じ
2021/02/24(水) 10:35:13.97ID:PoeDo1xG
私も転げ落ちて2年が来る　明日職業訓練の合否が来る
失業保険と空白期間で病気バレたっぽいから定員割れだけどやばそう
いきなり働くのはキツいから　職業訓練　アルバイト　正社員とステップアップしたい　そろそろ５ちゃんやめないとな
2021/02/24(水) 10:44:17.99ID:E8Dv3kxp
>>810
自分もそのルートで社会復帰目指してたけど、アルバイトのとこで3年グズグズしてる
職業訓練通ってるといいね
バイトの面接行ってきます
2021/02/24(水) 11:10:26.80ID:PoeDo1xG
>>811 ありがとう　いってらっしゃい　頑張ってね
2021/02/24(水) 12:05:46.64ID:YewdkvQZ
うんﾌﾟﾘｭうんﾌﾟﾘｭ
2021/02/24(水) 14:10:07.96ID:qFvhr6ar
>>804
過疎ってるじゃん
2021/02/24(水) 14:38:15.70ID:humb4+YI
面接失敗した
不採用だわ
もう社会復帰出来ないかも
2021/02/24(水) 14:43:07.23ID:snAoS3x0
>>807
まずはひたすら寝るの段階だな
飯はカロリー気にせずすぐ食べられて保存効くのを買い込んで
寝ることが回復への近道
2021/02/24(水) 14:44:28.06ID:humb4+YI
>>807
そう、寝るの大事
家事や風呂なんて入らなくても死なない
大丈夫
2021/02/24(水) 20:30:00.22ID:GvX8zf4n
>>807
「〇〇やんなきゃ」はやんなくていい。飯とトイレだけでいい。
とにかく休養。寝ること。眠れないならぼーっとしておればいい。
このスレに来たってことは一人住まいなんでしょう。
飯の材料確保が面倒くさいね。
2021/02/24(水) 20:49:20.14ID:GvX8zf4n
食欲無くて保存がきいて料理に手間かからない食べ物
俺の場合
ウィダーインゼリー　保存効くし水っぽいからのどに通りやすい。
ベビーチーズ（要冷蔵）1つ1つアルミに梱包てます。栄養満点1つか2つでカロリー十分。
820優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/24(水) 21:20:48.60ID:yO5sj37s
俺はカロリーメイト一択だ
2021/02/24(水) 21:41:31.07ID:c3H7v8W8
自分もウィダーインゼリーは常に買い置きしてある
定期的に食欲不振になるからそれで生き延びてる
一度BASEっていう日持ちするパンも買ったけど飽きた
822優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/24(水) 21:54:46.05ID:KNGeYYRG
ウィダーインゼリーってそんなにいいの？
2021/02/24(水) 22:35:41.59ID:c3H7v8W8
いいっていうより食欲なくても食べやすくて日持ちするってだけ
2021/02/25(木) 00:23:00.23ID:P4aWm2J+
魚肉ソーセージにかなうものなし
常温でも数ヶ月保存出来る。
太い方で20秒レンチン
塩コショウを降る、ワサビ醤油もいける。
2021/02/25(木) 10:02:33.99ID:pJQqRWpt
エンシュア一択
2021/02/25(木) 10:09:47.02ID:9ygCLZAA
一人暮らしスレあるの知らなかった
ころげおちて29年の四十路だけど
どんどん症状悪化する
セカンドサードオピニオンもやったけど医師の診断内容は変わらず
入院したら悪化するから帰れ
睡眠→諦めろ→寝れないときはつべ垂れ流しでぼんやり
食事→食えそうなときにエンシュアとか作れそうならシチュー
衣、住→しまむら、そろそろ野宿、生活保護は障害者年金を理由に弾かれた
じころ待ったなし
食だけど、固形物食べれるならまいばすの大盛りレンチン米が最強だとおもった
2021/02/25(木) 12:48:14.49ID:+t5zDAGY
体重増えない！
828優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/25(木) 13:22:03.21ID:TzgaYJr3
死にたくてしょうがないんだけど、もし家で死んだら仕事辞めたし家族に住所教えてないから、死後半年とか経った状態で見つかるのかな？
829優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/25(木) 13:22:03.65ID:TzgaYJr3
死にたくてしょうがないんだけど、もし家で死んだら仕事辞めたし家族に住所教えてないから、死後半年とか経った状態で見つかるのかな？
830優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/25(木) 13:22:36.87ID:TzgaYJr3
>>829
２回投稿してしまいました。すみません。
2021/02/25(木) 15:55:49.39ID:8sGfzYag
寒いし無気力で出前ばっか頼んでる
食わないと良くないけど、運動不足も良くないよなあ
2021/02/25(木) 18:14:57.86ID:woM0atZq
>>829
免許とか保健証とか通帳とか電話番号とかですぐ警察は身元探すよ。
2021/02/25(木) 19:14:06.54ID:MDs28wUx
ゲーム買っても全く楽しくなくてどんどん積んですぐ売ってしまう
ニートみたいなもんで発送早いからメルカリの評価がどんどん上がる
834優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/25(木) 20:28:23.64ID:K338CxHK
>>829
普通の人なら嘔気を催してトラウマになるようなおぞましい姿で
発見されるだろうね
まあ君自身自分さえよければいいんだから後なんか知ったことでは
ないだろうけど？
死んで尚迷惑かけまくるとかクズの鑑だよねｗ
835優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/25(木) 20:37:24.00ID:j6fZl4Xp
>>830
気にするな　そして生きろ！
836優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/25(木) 20:38:08.60ID:ytMbXG1Q
ふくらみかけのJSに膣内射精したい
837優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/26(金) 04:02:19.85ID:tnNkW4L0
変態は消えろ
2021/02/26(金) 07:28:44.89ID:WpRB8Fc1
ﾋﾟﾋﾟｰ!
2021/02/26(金) 09:23:23.53ID:ZuOV8cpl
>>832
死んだことが分かってからの話？
2021/02/26(金) 09:41:07.76ID:PSa+smO4
>>833
家用は全然出なくなったしな
まったりやりたいゲームがない
RDOは馬が好きだし放浪は気分転換のリハビリになるし最高だわ
2021/02/26(金) 12:25:50.45ID:JiQKY2/q
なんか朝からwifiつながらなくてpcで5chもyoutubeも見れなくて最悪だわ
仕方なくスマホから4G回線使って見てるけど無線機器全滅で不便すぎる
2021/02/26(金) 12:44:19.57ID:HP1JblW2
>>833
金あるやつうらやましい、、、自分はYouTubeや5ちゃんだよ！
843優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/26(金) 19:06:58.90ID:sInbNRs9
家賃を値下げしてほしいなぁ
2021/02/26(金) 19:36:47.29ID:tnNkW4L0
やることないからもう寝るわ
2021/02/26(金) 21:24:19.60ID:zG9tP+ZK
パソコンでインターネットしたい
んでネットフリとか入りたい！
2021/02/26(金) 23:03:57.84ID:Z8VVV+EV
まずパソコンを用意します
2021/02/26(金) 23:14:09.47ID:hvBzk7WV
タブレット便利だよ
2021/02/26(金) 23:26:19.18ID:4a4ymjIP
ビートたけしが弟子に ｢おい、インターネット買ってこい｣ と言ったらしい。
849優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/27(土) 00:18:31.42ID:jErfIDJz
昔はワープロだけやったしな
2021/02/27(土) 00:51:14.15ID:cbSPCkRd
>>845
あんたが今使ってるスマホでネトフリ見れるよ
普通に見たらいいじゃん
2021/02/27(土) 06:30:19.27ID:g9FWKX79
アマプラみたいけど20GBの携帯回戦しかない
2021/02/27(土) 07:55:30.86ID:mPvc3ws7
ポケットの中の戦争
2021/02/27(土) 09:52:12.13ID:OhRWQpWL
休みの日だっていうのに鬱がひどい
先週も同じこと書いたらしく
予測変換で同じ文句出てくるw
2021/02/27(土) 14:08:17.46ID:OhRWQpWL
つらいのでこれから眠剤飲んで寝逃げします。
2021/02/27(土) 14:42:20.17ID:yr4cYrhj
>>850
目疲れるやん！！
856優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/27(土) 16:47:10.91ID:Ql4rHh3B
花粉症で散歩へ行けない
2021/02/27(土) 18:34:55.86ID:EW/WcXop
住宅密集エリア最悪！
2021/02/27(土) 23:46:08.78ID:bg+6gb2W
漫画大好きだけど金がかかりすぎる　
で、定額アニメ観ようと調べたらdアニメは安いし品数は多いけど「観たい作品が少ない」
バンダイチャンネルはdアニの倍？月額千円だが観たい作品が結構観れる（全体作品数はdアニより少ない）
＊アマプラ＋dアニメは月額千円ぐらいだが微妙なので除外

新刊が出る度に1万ぐらい払うこと考えりゃ見放題はコスパ良いよなぁ
貯金が減っていくけどマンガが数少ない趣味と楽しみなんだ・・・・・
859優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/28(日) 00:04:12.27ID:9nlCJlZ9
わたしはテレビすら見なくなってしまった。いつか観たいと思ってる番組は録画してるけど、いつ観ることやら。
だから漫画は単行本。この前ワンピースの最新巻が出たけど、前巻読みかしても記憶があやふやで、シリーズ初回から読み直してる。1話読んでは休憩で、まだ最新巻が読めずにいるw
2021/02/28(日) 01:51:25.31ID:1bX7AZcB
テレビも漫画も全然頭に入らん…音楽聴くのでいっぱい
2021/02/28(日) 07:11:08.30ID:M/tx6n6R
俺は音楽も映画もダメだ
漫画はまだ読める
2021/02/28(日) 08:54:34.59ID:jvEvdYov
勤めのローテーション入ってたがうつが重くて休み出した。
2021/02/28(日) 10:56:00.85ID:B4aQvD/d
>>860
音楽はかけっぱなしで、ただボーッと聴いてるだけで楽だわ
うつがもっと酷い時はそれすら出来なかったな
2021/02/28(日) 11:22:02.26ID:56LleTPj
酷いときは目でも耳でも情報が入ってくるのが無理になる
2021/02/28(日) 14:28:57.20ID:Ezg8osxu
鬱じゃないときから記憶力とか悪い！IQも低くて絶望！
2021/02/28(日) 15:22:46.41ID:uswNEfZ7
うつになって記憶力とか頭弱くなったよ
お薬飲んでるからかな

冬ってさらに具合悪くなりませんか？
とてもつらいです
867優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/28(日) 17:02:41.47ID:Y1Z3ea8U
>>866
ストーリーを覚えてないとか記憶力の低下は、鬱によって集中力が損なわれるのと思考能力の低下によるものだってお医者さんが言ってたよ。
868優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/28(日) 18:34:16.91ID:vS7VmC7Q
>>862
無理せず休めるなら休んだ方がいいでしょう
2021/02/28(日) 18:46:16.88ID:CGx6eopW
無職だが土日の孤独感半端ない！！
870優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/28(日) 20:40:43.10ID:uswNEfZ7
>>867
そうなんだね
2021/02/28(日) 21:21:50.42ID:tMzKFqKr
>>858
ブックオフで１００円のはたまに買う
新刊はまず買わない
2021/02/28(日) 23:01:07.63ID:BMTI57CX
>>871
置くスペースが増えるのが嫌だからもう電子だわ　うつになてからその傾向がより酷くなった　物を増やしたくない・・　
2021/02/28(日) 23:16:57.79ID:BMTI57CX
>>865
いくらなの？　

俺は精神科で数時間めっちゃ疲れる色んなテストしてもらったら確か76とかいう微妙な低IQでちょっとショックだったわ・・
平均より低いんだ俺・・・って　　因みに平均は100だったと思う
2021/02/28(日) 23:20:03.89ID:BMTI57CX
>>873
因みにこのテストで自分の傾向とか対策とか教えてもらえる
2021/03/01(月) 00:34:13.89ID:CQjze+kq
>>765
コロナで外に出るのが余計に億劫になった
2021/03/01(月) 00:36:43.10ID:CQjze+kq
>>772
日銀が買いまくって株式が無駄に上がってる
2021/03/01(月) 00:38:03.57ID:CQjze+kq
>>773
高い時無理して買ったトレペ3年分はある
2021/03/01(月) 00:38:49.64ID:CQjze+kq
>>778
橋本聖子に変わったことしか知らんわ
2021/03/01(月) 00:40:01.21ID:CQjze+kq
>>781
それはアカン許されない
2021/03/01(月) 00:41:25.27ID:CQjze+kq
>>788
切腹したいの？
2021/03/01(月) 00:43:28.91ID:CQjze+kq
>>803
共感する
逃げ場がない
拷問
2021/03/01(月) 00:49:19.85ID:CQjze+kq
>>833
めんどくさいことよくやれるな
凄い
2021/03/01(月) 00:54:38.32ID:CQjze+kq
>>872
同感
片付けられない
884優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/01(月) 03:27:01.73ID:QHnvpQa0
おはよう
もう目が覚めた
5時間眠れたから熟睡感がある
2021/03/01(月) 03:40:39.21ID:pa/G3T3x
眠れない眠れない
2021/03/01(月) 04:41:34.52ID:pa/G3T3x
眠れないから起きてよ
まだ寒い
2021/03/01(月) 10:12:50.57ID:Yd0WIbnA
おはよう
今イオンのトイレなう
2021/03/01(月) 12:37:13.20ID:Rc97GL2r
今は橋のしたで昼めしなう
風強い！
2021/03/01(月) 15:17:12.64ID:M7NtbOyO
>>833
発送作業できる気力があるのが羨ましい
2021/03/01(月) 15:17:38.53ID:QK5BQ/1K
>>888
当たり前だろ　うつとガイジを併発してるのか
2021/03/01(月) 15:23:58.06ID:o3DANj4F
うつになって困るのはテレビがまともに見られない
ハードディスクに録画が溜まったまま消化できず
うつだ…
2021/03/01(月) 15:33:28.58ID:2YBq7dWC
>>891
同じくここ2週間ほぼテレビを見てない
ニュースを見ると社会から置いてきぼりを食らった感じがするし、ドラマやバラエティも全く笑えない
唯一見たのは教育テレビの今日の料理のみ
2021/03/01(月) 17:06:36.85ID:W80ZEGKl
今日も辛くて泣いてばかり
治りたい
894優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/01(月) 17:13:40.14ID:xtK1CX8O
俺もよく泣いている
2021/03/01(月) 17:33:20.73ID:2YBq7dWC
涙は出なくなったな
これが良いのか悪いのかは分からない
2021/03/01(月) 17:48:19.72ID:M7NtbOyO
>>895
涙は枯れないから泣けるように戻ったほうがいいよ　泣くと浄化されるよ
2021/03/01(月) 18:04:53.01ID:R+lIxQiR
>>895
私も泣けなくなった、もう泣きつくしたのかなーって思った
先生は抗うつ薬のせいだっていう
私もそれは思う、悲しい感情も感じなくさせられてる
2021/03/01(月) 18:29:57.17ID:LsBug2on
やっと一人になれた。
周囲の人は（当然ながら）うつのことなんか配慮してくれないからとてもつらい。
やらなきゃいけないことたまっていくけどどうしようもない。
また撃沈するしかない。
2021/03/01(月) 18:49:04.86ID:TjYJ5UM1
>>890
うつと発達障がいあるよ！！
2021/03/01(月) 19:12:19.32ID:qJZXbnZG
1日中食事もせずに布団の中なう
今アザラシ状態だけどは暖かくなると少しは動けるようになるものですか？
2021/03/01(月) 19:39:47.49ID:2XMw2Qvh
SSRI系は無感情で泣けなくなるよな
2021/03/01(月) 20:03:10.99ID:2YBq7dWC
元々ショックな事があって泣いてばっかりだったのに、ベッドで一日中ぼんやりしてると泣けなくなったんだよ
昔飼ってたペットとでも会えたら泣けるんだけどな
2021/03/01(月) 21:09:13.47ID:SRnab/tm
動けないから通販利用
吐き気と頭痛がつらい
2021/03/01(月) 22:00:29.60ID:LsBug2on
>>903
メンタルからくる吐き気はドグマチールがいいよ
905優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 01:04:23.16ID:7gm4Daur
ガスターで十分だろ
2021/03/02(火) 01:12:43.61ID:h+1VjOEj
うつ病になってから努力ができなくなった
将来が不安だ
2021/03/02(火) 01:27:38.98ID:9Z7IfToO
>>904
ありがとう
スルピリドはプロラクチンの値が高くなってやめました
今はプリンペランを飲んでいます
908優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 09:03:17.86ID:MDx9Od5f
セフレほしいわ
2021/03/02(火) 09:56:39.14ID:Q8c9Sf9B
>>906
心配しなくても未来は終わってるから大丈夫だよ　　
910優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 10:32:55.23ID:MDx9Od5f
てかつかれたわ
911優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 10:41:31.33ID:GmPBPqF/
>>891
1時間番組を3日間位かけて見てる。録画残量が足りなくなりそう。
2021/03/02(火) 10:53:07.10ID:y1Nb8Nge
>>891
録画消化は音声だけ聴いて画面見ず横になったまま過ごすとか省略して見た事にする
2021/03/02(火) 15:40:49.45ID:5rIUKDbm
>>910
パトラッシュに言え
914優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 18:51:45.25ID:/bR/HNcM
凍死するないでね
915優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 19:40:30.30ID:A6v4gOVm
>>911
わかる。好きな番組でも、少し観ては休憩しないと無理だよね。
わたしもそろそろ録画満タンになりそう。
2021/03/02(火) 21:27:55.30ID:fVtu/nZg
今日は一年ぶりに一日中神社にいたぜ！
917優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 23:26:06.76ID:KtKHGqRI
神社と聞いて思い出したけど、初詣に行ってないや
2021/03/03(水) 00:19:12.91ID:xcWblC5G
厄年だけどずっと厄だったわ
919優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 09:35:42.37ID:rPTTiTIW
羽鳥のモーニングショーで孤独は死亡率病気になる率高くなるとか何とか言ってるけど、病気だから孤独になった人はどうするんだ？
医療関係者と話しても例えば薬合わないとか言っても薬変わらないから、病院行くとかえってストレス溜まって孤独感感じるんだけど
2021/03/03(水) 09:47:56.02ID:9RGJqPvd
そもそもテレビ持ってない
2021/03/03(水) 10:41:36.38ID:hbIt4LUG
ヤバいヤバい強迫観念にとらわれて起き上がれないもうなにもしたくないもう嫌だもう戻りたくない
2021/03/03(水) 11:27:00.56ID:xcWblC5G
あるある
焦燥感で胸から喉をかきむしりたくなる
923優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 11:38:36.61ID:GZRsGF8E
ナマポなの？
2021/03/03(水) 12:23:22.19ID:hFtkx109
というかこれからナマポの奴の方が良い暮らしできそうだな
審査通った奴勝ち組やんけ
925優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 18:16:40.99ID:3PimvAse
ナマポっていくらもらえるの？
6万くらい？
2021/03/03(水) 18:29:54.33ID:+/ra05Cf
53万です
2021/03/03(水) 18:44:45.63ID:tEnB21ZS
悲しくて悲しくて泣いてばかり
なんで悲しいか分からん
2021/03/03(水) 20:29:33.20ID:yf0J5Ij0
薬飲んだらあくびが出て涙と鼻水が止まらない
やる気が出る薬のはずなのにすごく眠くなる
929優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 22:35:14.79ID:JYD9ev4l
>>928
春眠暁を覚えず＆花粉症＆薬の副作用
2021/03/03(水) 22:45:16.32ID:pGonX3Lg
　　近々に入院する流れになってるんだけど

１．最低どの位の期間がかかるの？どんなに長くても1ヶ月で抑えたい
　　のが本音
２．賃貸だから、ナマモノ全部捨てなければだめだし、光熱費の
　　支払いは皆請求書でコンビニに支払ってるんだけど長引くと
　　止められるしどうすればいいの？あと、ブレーカー落としておく
　　と言っても冷凍庫の霜が半端ないからそんなんやったら水浸し
　　で悲惨なことになるんだけど
３．緊急連絡先で親の名前記入必要とか言ってるけど代筆じゃ
　　ダメなの？
４．下着・パンツがオンボロで着てるだけで浮浪者の状態だけど
　　買ったほうがいいワケ？
５．そもそも入院したところで治る保障もないし、それでも入院
　　するべきなの？
2021/03/03(水) 22:50:04.37ID:vHZfNl0H
６．そもそも身柄預けて帰ってこれる保障はあるの？
　　病院のカネヅルになって死ぬまでボられる、自殺もできないってｗ
　　今真面目に入院して経営者のカネヅルになるかそれとも自殺するか
　　天秤にかけてるけど、どっちがベストなの？
2021/03/03(水) 22:56:27.44ID:6avA7l78
７．原因不明の頭痛が6年前に発症して、病院の全科を回りまくって
　　異常なしとか…何これ？内科・循環器科・外科・整形外科・耳鼻科・歯科・
　　皮膚科これら全部異常なしで、追っ払ってこれ以上打つ手がないのね
　　
　　そろそろ潮時なのかね？親も死んだし
933優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 23:13:12.98ID:3+mYWHM2
市役所へ行ってケースワーカーに相談すれば？
2021/03/03(水) 23:27:30.53ID:uIoNRwHg
そんなのナマポだしCWにも色々相談済だよ
家人の代わりに必要な衣類とか物品を持ってくることはできると
言っていた

最近面倒になってきていて、入院でも何でも誰でもいいからさっさと
決めてくれと無気力になってる

もう書いたけど痛みの訴えを全部の科の医師をハシゴして全部異常なし
で追い返されてさ、もう6年も経過してるんだよ

医師がアテにならないなら自分で何とかするしかないわけで
自分にできることなんか痛み止めを効くまで大量に飲むことだけだったよ

かかりつけ医にも「全部お前が悪いよ？入院しかねえよボケ」ってｗ
…何それ？ｗ
935優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 00:35:43.61ID:uztKAeD4
次スレです

うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 12日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1614785258/
2021/03/04(木) 00:58:41.40ID:iZ6Hunbz
おれは原因不明のめまい持ってる
心療内科の主治医に言ったら脳神経科行けって言われて
脳神経科行ったら異常ないから耳鼻科行けって言われて
耳鼻科行ったら椅子に座らされ頭揺さぶられて
発作的にめまいするから今は出ないですって答えたら大学病院行けって言われて
大学病院行ったらいろいろ検査されたが異常なしって言われて
ネットでググってみたけどメニエル病に近いけどメニエル病よりは時間が短いので
さっぱりわからない。
急に姿勢を変えたときに出やすいので老人のようにゆっくりのろのろ動いている。
2021/03/04(木) 01:50:46.07ID:Ve2yebhT
眠れない
眠れない
938優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 07:19:31.99ID:8KwFccdS
>>934
自分も似たような者です

身体症状なのに精神科入院が納得いかない
わからないのは気持ちからなってる事にするのが西洋医学
でも薬効かない
あんまり具合悪いって言うと入院させらて身体拘束させられそうだから家で我慢してるけど限界だわ

色々疑問に思ってる事私も同じですよ
939優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 08:26:24.33ID:8KwFccdS
>>932
だいたい何の為に入院するよう言われたの？

私は入院しても外来と同じようなことしか出来ないよって言われた上にあまり具合悪いって言うと身体拘束って言われて断った。家で寝てた方がまだましだわ
2021/03/04(木) 09:13:10.93ID:6L8mFoLp
>>936
うつの症状としてめまいや耳鳴りはあるよ、ときょうだいがカウンセラーなんだけど言ってたな
自分も調子落ちしたときや疲れが出たときに軽いめまいや耳鳴りが症状として出てくる

最近はなんなのか悪心が出やすくてツラい、治める方法が寝てしまう以外分からないのもキツいわ
2021/03/04(木) 11:00:35.13ID:Q0j1OKkS
>>939
薬物乱用頭痛・あと薬物依存(笑)たかだかノーシン如きでｗ

初発は5年前で診断は典型的な緊張型頭痛、と
症状も合致

自分でもありとあらゆる努力はした

主治医以外にも全部の科を回って全部異常なしだった
運動・ストレッチ・整体・針・電気マッサージ器・エレキバン
ありとあらゆる手をつくしてもぜっんぜん良くならない

その旨を主治医に報告しても「運動してくださいストレッチとかいいよ」の一点張り
ヤケクソになって市販の頭痛薬の飲用を始めた(もう3年近く)

年々量が増えていき耐性がつき、飲んでないときは常に激痛が走るのが今
2021/03/04(木) 11:10:04.73ID:Q0j1OKkS
>>940
耳鳴りが尋常じゃない
それも耳鼻科で診てもらったが勿論異常所見なし

>>939
で、「入院したら治るのか」これすら疑問だし
何科なんだよｗって
整形の外来のバカ医師がすごく横柄なクズで
こちらがあんまり痛いので「ブロック注射してもらえないか」と言った
途端、顔色変えて「あんたには必要ないよ！ｗ」「首の病気に耳鳴りなんてありません！」
机バーン！！ｗその後「もう来なくていいですよー」と

家で寝てたほうが、と言いたいがそれすら最近ラクではなくなってきてるんだよねえ
あのクソゴミ整形がブロックでも打ってくれりゃ事態は変わったかも知れないのにさ

死ねよあの整形と今のイカレ主治医
2021/03/04(木) 12:37:26.94ID:h+4+8M6i
私は入院したらその間はすごく元気に過ごせたからまた入院したいけどな
944優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 14:52:05.54ID:09LOPdK1
>>942
随分大変そうだね

ペインクリニックとか保険のきく漢方薬も試したのかな？

私もひどい時は家で七転八倒したりぐったりしてるけど、家なら食事とかの時間も融通きくし家の方が良いな。入院だと他の患者との相性もあるし、自由きかないし、少しも良くなりそうもないからねぇ。

あまり入院長くなると賃貸の家どうなるかわからないよね。

私なんかン十年だから、もちっと諦めないで欲しいな。
945優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 15:13:39.91ID:Xh81XdYC
>>942
想像だけど、医者に指示するみたいな言い方だったのでは？
「原因究明は諦めるので、とにかくこの痛みを何とかしたいのだが
どうすればいいか？」みたいな質問形式にすれば良かったんじゃないかと思う
946優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 15:17:19.26ID:YUp/AGvB
お前が死ねよキチガイ
947優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 15:21:22.09ID:jdQaWglI
>>942
余程耐えられない痛み以外はうつ病の症状だろうと思って我慢してる
病院で話しても基本わかってもらえない
948優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 23:13:17.06ID:rq4SCYkp
腹減った
949優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 23:36:27.89ID:Amze7cnQ
満腹中枢逝ってるのか腹減った、腹一杯の感じが鈍い
汁物飲んで10分20分待ってるが他に良作はないものか
2021/03/05(金) 01:57:23.15ID:Dz2KiCOb
>>949
そんな時
野菜ジュースと豆乳とコーラ飲んでる
2021/03/05(金) 06:26:07.14ID:XPQhq4kr
>>949
コンニャクラーメンとか豆腐
2021/03/05(金) 07:04:03.38ID:Z9EMwDti
>>949
リフレックス飲んだ？
2021/03/05(金) 10:57:01.46ID:U5RU/4yi
>>949
リンゴはわりと腹が膨れるっていうけどね
954優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 12:02:13.29ID:d631MNM2
次スレです

うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 12日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1614785258/
955優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 13:17:26.28ID:yWqWGUE0
>>953
そうなんだ
ちょっとリンゴを買ってくる
2021/03/05(金) 18:20:58.75ID:SusoOdju
りんごをむく気力がない
2021/03/05(金) 18:23:14.13ID:0WFSnwNa
皮も食べられるよ、リンゴ
2021/03/05(金) 18:45:30.78ID:tvYXMA0Q
椎名林檎
2021/03/05(金) 20:16:34.56ID:NYdVGafU
発病前「自分には出来ない事が二つある。子供を作る事とリンゴの皮を剥く事」 by 独身男性

リンゴの皮を剥く努力をする必然性がない。
あの頃は何でも出来たなぁ。
だけど皮の剥いて無いリンゴがあると凄く困った。
2021/03/05(金) 20:20:05.43ID:LBlDRwrL
割とマジレスだけど皮は栄養豊富だよ
極端な話洗って4つに切ってヘタと種だけ取ればそのまま食べれる
2021/03/05(金) 21:18:38.44ID:5bTT/ONH
筋トレ、サイクリングしてるが体力はついてない！
962優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 21:36:12.82ID:sZh6yaJb
>>954
おつ
2021/03/05(金) 23:32:12.83ID:vV8TYWsl
バナナとココアがいいんだってさ
2021/03/06(土) 01:13:34.36ID:FDm6lCcW
>>963
冬はココアに限るよね。
コーヒーも良いけど胃に来る。二杯目はココア！初冬にひと袋買えば無くなる頃に春が来る。
あったまるし小腹も満たされる。
鬱で迎えた初めての冬、もう少し早くココアに出会えたらよかった。飲むと元気がちょっと出る。
バナナもいいな！小腹に溜まるし果物だからビタミンとかバッチリ黒くならない内に食べきらなきゃ
ちょっとづつ元に戻す小道具を探すのさ。もうすぐ春だよー。
2021/03/06(土) 03:17:07.19ID:6ZtkcIj1
ココア飽きたよ
具合悪くて毎日料理が出来ないから色んな好きだった食べ物に飽きて食べたく無くなって悲しい
966優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 04:22:29.52ID:HxhpHNCS
酷い花粉症だったけど、部屋に引きこもっているので問題なし
967優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 09:40:02.12ID:d8qg3wES
月曜日にテレビを引き取りに来てもらう
家電リサイクル券ゲットでＮＨＫを解約する
2021/03/06(土) 11:17:56.78ID:Ry90bqnS
バナナは完全栄養食品だから摂取して損はないね
ココア・ミロ系は糖分に注意が必要かな
育ち盛りのコが飲むには制限いらないけど成人が同じ量を
ガブガブ飲んじゃうとDMまっしぐらっていうし
2021/03/06(土) 11:20:19.93ID:7qIKNWkz
豆乳にホエイプロテイン混ぜて飲んでる
チョコ味のと無糖のと気分によって分けてる
2021/03/06(土) 12:39:41.56ID:lUFtBshF
今年初めて洗車した
いっつも近所の目に緊張しながらの作業
ほんと死にたい
971優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 16:40:06.21ID:X25m/DQ9
>>970
洗車できるだけで凄いと思うんだけど…
2021/03/06(土) 18:28:23.17ID:u+AIovXC
またバカ騒音家族のガキが道路で縄跳びしてやがる！中学生なのに！
2021/03/06(土) 18:55:04.71ID:6ZtkcIj1
>>970
えらい頑張ったね
2021/03/07(日) 00:18:30.40ID:Nvs5L5fv
>>970
うつでも今日は軽かったみたいで良かったですね。
明日も元気でありますように。
975優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 01:39:38.84ID:IqV0sUJW
洗車は凄いよ
俺の車は水垢と砂埃で見れたものじゃない
2021/03/07(日) 02:10:45.97ID:0F73agJC
俺の車は雨が降ると綺麗になる
濡れてるうちに風が吹くと最悪だが
2021/03/07(日) 02:20:30.61ID:Nvs5L5fv
うつのつらさは同病の人にしか分からないだろうなあ
978優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 03:07:11.13ID:0pd3FjXg
精神科医にも理解できないと思ってるよ
979優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 03:33:23.01ID:VYQZISeo
>>978
自分にとって最も重要な悩みであればあるほど(特に生死に関わるほどの問題であれば)、他人には相談できないし理解してもらえないと思ってしまう。
結局その考えに囚われて孤独感に苛まれていく
980優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 03:41:23.79ID:VYQZISeo
今日も風呂に入れなかったな
もう本当にどうしようもない
2021/03/07(日) 07:35:51.69ID:Nvs5L5fv
10日に一度くらいにしか入れないけど
臭いは人によって強弱があるし
自分で気になるかどうかもあると思う。
自分は「ドライシャンプー」っていう風呂に入れないときの
アイテムを備蓄している。
2021/03/07(日) 07:54:09.27ID:Gfg4CZEH
>>978
同感
あの人らは知識としては分かっていても体験はないだろうからな
2021/03/07(日) 12:35:36.59ID:5BkgoHT6
うつで大変だったけど、ラーメン作って食った
お昼だから何かを食わなきゃいけないって追い込まれていた
2021/03/07(日) 14:01:17.82ID:IhQvkcSY
>>980
お風呂入れないよね
昔はお風呂大好きで1日2回とか入ってて元彼にしずかちゃん(ドラえもんの)って呼ばれるほどだったんだけどな
2021/03/07(日) 14:05:22.00ID:GmWsUmPd
自分も普段は動く気力が全く出て来ないが、
気持ちが義務的、強迫観念的にまで追い込まれると
今度は動かないといたたまれない感じになって動いているなぁ
自分の場合は雪かきがそれに当たる、もうホントあれは強迫観念
986優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 15:10:49.33ID:f0SFR5tE
>>978
薬を出すだけで現状しか考えていない
そもそも治す気があるのかわからない
2021/03/07(日) 16:43:13.16ID:/xGiNzya
ある程度過ぎたらこれが義務？みたいに思ってウォーキングはしないとどんどん悪くなったわ
固定化してしまうらしい
知らなかったわ・・・
固定化して後悔してるが仕方ないので
また1からウォーキング頑張ってる
頑張って行くと全然違う
2021/03/07(日) 18:17:28.86ID:KVaa1HCR
>>978
処方箋出すだけだしな
個人のとこは薬漬けにされるだけ
2021/03/07(日) 18:29:29.13ID:TBT0zQ+h
>>987
固定化ってなに？
2021/03/07(日) 18:35:04.39ID:QUBpWEax
次スレもう立ってたのか

うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 12日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1614785258/
2021/03/07(日) 20:16:42.24ID:NiWLilWK
症状固定化
樺沢チャンネルで説明ある
2021/03/08(月) 00:22:01.04ID:Mrq2F514
>>981
体より圧倒的に髪の毛の方が脂ギッシュとかでヤバイから洗面台や流しでシャンプーだけする時があるわ


なんでうつ病になるとシャワーだけでも風呂入るのが辛いんだろう・・なかなか入れない
993優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 02:29:24.90ID:Wp933BXO
>>981
それなかなかいいかも
でもそれがあると逆に風呂入る必要性も余計に感じなくなりそう
994優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 04:24:26.21ID:CnS4+Ogq
てかああああああああああああああ✋
つかれたわ
松井秀喜に会いたいわ
2021/03/08(月) 09:38:31.15ID:/utOj9tB
最近、3～4時間で目が覚める
22時に寝て起きたら4時
あと1～2時間くらいと頑張って寝たらびっくり7時半
夢を見たわ
元々一人が好きだったのに
毎日誰とも喋らず数年で孤独で人恋しいMAXなのが現れてる
996優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 13:06:27.12ID:vW2ZWC1B
昨日1ヶ月ぶりにテレビつけて、録画しておいた連続テレビ小説を休憩しながら6話観れた。
なのに、今日は何もしたくない。
ひとまず仮眠して、起きた時に朝より元気になってることを願う。
997優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 14:27:52.80ID:bLjPaSzt
埋めるよ
998優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 14:28:07.90ID:bLjPaSzt
梅
999優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 14:28:23.89ID:bLjPaSzt
999ならみんな寛解
1000優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 14:28:43.21ID:bLjPaSzt
1000ならみんな完治
10011001
垢版 |
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