鬱でもたまに休みながら会社員やってる人74

ここは「休んだ報告が禁止」のスレと、「休んだ報告のみ」のスレの中間がコンセプトである、
「ときおり休みながらもなんとか会社員をやっている鬱病者」の雑談的スレです。
愚痴や、休んでしまった自己嫌悪、何でも吐き出してください。

※不当な個人攻撃は控えて下さい。

※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
　｢休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。

※「休んだ人」を責めている人（荒らし行為です）にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー！

※「休んじゃった」「休みます」の報告を読むことで士気がさがる、という人は別のスレへどうぞ。

※「励まし」については文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
　書き方によってはプレッシャーを与えるばかりでなく、相手を傷つけることになりかねません。
　慎重にレスをしてください。

※次スレは>>980が立ててください。

※前スレ
鬱でもたまに休みながら会社員やってる人73
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1581477891/

パートから正社員に転職してストレス溜まりまくりでやばい
あと１ヶ月で試用期間終わるからそしたら開き直りながら仕事しよう 試用期間でクビになったら辞めよう

しんぶん赤旗を読みましょう

ボーナス手取り100と妻から聞かされたが
自分には全く関わりのないことに思えてなんの感慨もなかった
俺は別にそんなもんいらないんだ
もともと自身の給料の月額も知らんしどうでもいい
そんなことより早く会社辞めたいんだ
辞めたい
嬉々として明細見てる妻は仕事で俺の命が擦り減っていってることにまるで気付いてない
バカな女だ
死ぬべきはお前の方だ

>>4
気持ちはわかる。
苦しむだけの為に生きてるから。
その金が無いのは辛いがあったって、
死ねば何もない。

財布のひも握られてるんじゃやる気も失せるよね

来週に一日くらい休もうかなあ
計画的に

職場でマスク一瞬外しただけで菌が飛び散るって言われて大喧嘩
会話もくしゃみも咳もしてないし5メートルは離れてるのに何でそこまで言われないといけないんだよ。職場の規則でも離れてる場合は外しても可ってなってんだよ。言い返さないタイプと見ると途端に強気になる奴ほんと卑怯だわ
自分は大人しく見られるほうだからよくそういう奴の標的になるけど、実際はめちゃくちゃ言い返す方だから相手も引けなくなって余計こじれるから腹が立つ

口喧嘩なんかしたらマスクしてても感染するぞw

今日は辛い…。転職してまだ1ヶ月なのに。頑張って行かなきゃだけど体が動かない。

行きたくない

今週4時間しか仕事いってない。今日も胸がくるしい行きたくない

今日は外仕事だ。マジ暑そう

>>8
そんなどうでもいいことにエネルギー使えるのが羨ましいわ
元気だな

予定してねえ仕事降ってくんなや
しかもクソ忙しいタイミングでこちとら病休明けだっつーの
死んで責任逃れしてえ

>>14
これまで我慢しすぎて鬱になったからもう嫌なんだよ

クライアントの都合で仕事の締め切りが早まった。
復職とコロナ禍が重なり、嫌なことばかりだなぁ〜

10年くらい前に仕事でつまづいて、そこから心療内科のお世話になってる
転職を繰り返す羽目になり今の勤務先では今月ようやく入社6ヶ月が経ち
来週、有給休暇が10日もらえる
ここでもいつまで働けるか分からないけど、しばらくこのスレのお世話になります

>>18
俺今精神障害者二級
介護の現場には戻れそうにないわ…

>>19
2級って具体的にどうなったら診断されるの？

仕事していても、休みの時はほぼ寝たきりとか何年も続いてると2級もでる。

>>20
職場でパワハラ受けて過呼吸起こして救急搬送されたあと仕事を休みがちになって
無理やり仕事には行ってたけどあとは寝てるだけ
風呂もろくに入らない食事もろくに食べない
そんな事続いていて最終的に仕事続かなくなってクビになった
今でも人混みはストレスかかるし１日仕事するのも難しい

今日は休んだ
休まないとホームから電車に飛び込む予感がしたから

来いの予感[´・ω・｀]

しんぶん赤旗を読みましょう

今日の昼間、会社から緊急メールが来た ((((；ﾟДﾟ)))))))
都内のコロナ感染者数増大に伴い在宅勤務を条件付きで再開するとの内容。
感染者が減れば通常勤務だけど。新宿エリアなので明日は在宅で様子見。

>>19
障害年金2級？

先週3日休んだから明日行くのがつらい

>>27
申請中
絶賛遅れてる

土日、ほとんど横になって過ごしてたけど、疲れが取れない。
日曜日が終わることに恐怖を感じる…

>>30
夜にでも軽く運動した方がいいですよ。
歩くのが一番。
翌朝、身体が楽に感じます。


しかし、この土日は悪天だったので無理だったかも。
私も過眠状態。
ふだんは2日ごとを目処に夜にジョギングしています。10数キロ位。

>>28
おれは2日休んで3日は午後から行ったよ。仕事なんか気にしないしくていいよ
今日は寝れないし明日も午後から行くかな笑

眠剤飲んで寝て朝起きた時、ダルクて疲れが全然取れていない。頭痛に腰痛。フラつき。転倒。これじゃ朝からやる気が出ない。一睡もできない日もあるし。
こういう状態での１週間スタートはかなり辛いなぁ〜

やっぱり無理でした

夏バテ感が取れん
続くか不安だ

今ウチ出た
気圧のせいか持病の咳喘息がぶり返して土日はほぼ寝れなかった
今日は朝のミーティングだけ出たら休んで吸入薬もらいに病院行きます
すまん

休んじゃった
罪悪感あるのわかってるのに

一時間遅刻した
もう無理

26だけど、手続上の問題があるからということで午後から出社することに。
うちの会社、頭が硬いというか遅れているというか・・・

土日は完全に寝たきりだった
48時間中、40時間くらいは寝ていたんじゃないかな
この生活やめたいけどどうしても寝てしまう
脳が起きていることを拒否してる

https://twitter.com/momomomo5700
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

しんぶん赤旗を読みましょう

リモートワーク開けてから連勤続いてる
ここらでそろそろ小休止しておかないと後が無理そう
キツイ

自律神経失調症の診断は出ていて
メニエールではないけど
昨日から、めまいがして辛い

そろそろ準備しないと
辛いが行ってきます

冷房病で体がガチガチだぁ
いってきま

今日も休んじゃった
明日は仕事行けるかな

何とか休まず来れてるけど限界域
計画的に休まないとなあ

休んでしまった。
年次有給休暇、残り3日か。

>>49
補充される時期はいつ？
まさか来年の4月とか？

今年に入って3日目の当日欠勤をしてしまった。
もう大丈夫だと思っても甘えなのか、休んでしまう時がある。休むと周りの目が厳しくなるのは分かってるのにな…

>>51
今年でまだ3日しか休んでないとか
めちゃくちゃ優秀じゃね？

俺も3日だけとか優秀じゃんと思った。

>>51
健常者かよ

そろそろ休みてえなあ

>>50
自分も残り4.5日だよ
コロナの密対策で強制有給消化させられたのもあるけど。連休多いし気楽に行くよ

クソ上司に仕事の進捗をギリギリつめられるのが本当に嫌だ
アイツ、もうどっかいってくんねーかなあ

>>50
うちは新年を迎えたらリセット。

ま、このペースじゃいずれ欠勤になるだろうね。
給与とボーナスに響く。


とにかく朝、身体が動かない。
薬の他にビタミン剤とか摂取しているが、ダメな日はとことんダメだ。

今日はもう眠ろ

>>56
新型コロナでの、事業所都合の強制有給休暇取得は違法だと思うよ。
労基にたれ込めば？

ギリギリだ、もう限界かもしれない

>>60
あくまで「強いお願い」だったんだよね…拒否権無いと思ってたけどお局とかは取ってなくてびっくり
でもタレコミはしてみるw

>>62
強いお願いは「不当」。

本人が出勤したがっているのに有給休暇を取得させたら「違法」。

もう薬のんで寝よう

>>63
ありがとうw
チクるのにうまいコツあるかな
指示メールは残ってるけど社外秘だしなあ

苦しい。
もう仕事行ける気がしない…
また診断書取って休職しなきゃ行けないのか

>>65
社外秘は利害関係ない場合は別に漏らしても構わんやで
社外秘付けとけば理不尽な命令でも外に漏れないと思ってる人は阿保

>>49
もう詰んでるやん
４月からのコロナシーズンにもかかわらずそんだけつかっちまったらさ

>>52
休暇と欠勤は全然違うよ
休暇ならまあまあ保つかも
欠勤なら普通にアウト

大丈夫大丈夫、今月は連休あるし
あんまり責めなさんな

うちの事業所でも>>56と似たようなことがあり、
管理職、ヒラ共に労働関係法令の知識はゼロに近いので、馬鹿げた指示がまかり通った。

俺は病が昂じて休み過ぎ、強く言えない立場。


事業所と紛争を起こしてでも有給休暇について解決したいなら、「個別労働関係紛争の解決の促進に関する法律」に基づいて、都道府県労働局長から事業主に助言又は指導してもらう他ない。
その時点で、労働者の名は事業主に知れてしまう。


非常にうまい労基署ならば、労働者の名をぼかして事業主に事実確認の電話くらいはして、改めるきっかけは作ってくれるが、
気の利かない朴念仁が担当だったら、上の手続きしか取れないと言ってもろに対立構造になる。

>>68
うち新型コロナ関係なかったんだよ。
ずっと通常出勤。在宅勤務したかったわ。


で、このペースならいずれ欠勤だなと、上に書いたとおり。
何日かの欠勤があっても、辞めさせられる訳ではないがね。

今日は、気分の落ち込みと体のだるさで動けなくて休んじゃいました…
このところ休みがち…こんなんじゃダメなんだけど…

明日は休めないから
薬を飲んで寝ようとしてみるが
眠れる自信はまったくない

>>44
目眩・フラつきのほか、耳鳴り、難聴といった症状があったら要注意。
僕はメニエール病だけど、うつ病になってから発症した。

有給は付与されて3ヶ月で使い切ってからはもう欠勤、遅刻だらけで夏のボーナスもカットとのこと
そろそろ解雇されそうだなー

リフレッシュ休暇制度の他に月1回年休取っているが年休余ってるので問題無いが
職場に自分も休むくせに人の休みに厳しいやからが多い
突発では休まず他の人と被らず休んでる
気にしない

メニエールの症状全部あるのに自分は違った
不調ばかり

また行けなかった

体がダルいが続くのも自律神経失調症の症状としては一般的にある？

>>80
ある
あと過敏症腸症候群とか

仕事行き詰まって不安感と混乱で頭が働かない
期限迫って余裕無いし詰められるの分かってるから余計頭が働かなくなる

後輩がムカつきすぎて仕事来たくない
アイツ、異動しねーかなー

ソラナックス
イフェクサー
レキサルティ
マイスリー
キメてるけど、夜は寝付けないし、朝は眠くて起きれないから、休むか遅刻しかない

>>78
平衡感覚とか大丈夫？
メニエールになると三半規管がやられるせいか、まっすぐ歩いたり立ったりするのが困難になる。
目眩や耳鳴りはともかく突発的な難聴には驚いた。

まともに週5遅刻なしで出勤できるやつすごいわ。何故俺は出勤できないのか

自分は休職した身だから罪悪感や自責の念も強いし、ただ惰性で出勤しているだけ。
今後、調子が悪い時は会社に連絡入れて当日欠勤する日が増えるだろうと不安だよ。

だめだ、死にたい

明日行きたくないなあ

何が鬱の症状で何が甘えなのか分からなくなった

>>90
仲間

どの程度なら鬱病で休んでも甘えじゃないのかな

�@トイレに行けずオムツが必要。完全寝たきり
�A立ち上がれない、トイレは可能だがほぼ寝たきり
�B無理して起きようと思えば起きられないこともないが、全身がだるくて一日中ぼーっとしている
�Cいつまでも眠く、朝に絶望的な気分になる、意欲ややる気がまったく湧かない
�D一時間くらいかけないと起きられない、だるい、会社に行きたくない
�E目覚めて即、普通

�@�Aは仕方ないけど�B�C�Dは甘えなの？
普通人はみんな�Eなの？もうわからないよ誰か教えてください

>>92
普通でも�C�Dはある
ただ長期間は続かない

�B�C�Dを鬱か甘えか判断するのは人によるかな

�@、�Aは廃人

鉄道業界で働くな。マジでブラックだ‥。
死にそう。

最近�Aが多い…

そろそろ寝るか
はあ
明日も上司と後輩にギュウギュウやられるのかな

>>95
年収高いけどその分きつい？

出勤する度に問題が続出
寝ようと思って薬飲んでも
仕事のことが頭から離れない

眠れんなあ
どんなにキツくても明日は７時半には布団から這いつくばって出るぞ

薬飲んだのに眠れず
ずっと仕事のこと考えてしまう

折れはいつでも�Bの全身がだるくて一日中ぼーっとしているってやつ
眠れなくても横になって目をつむっていると良いらしいが
昼間は半分ぐらい居眠りしている

�Aが月に何回か襲ってくるな。
抗しきれずに休んでしまう。
で、過眠。

運動不足が続いた翌朝に起きやすい。

この時間まで起きてしまった
2時間寝るか

休みたい
行きたくない
でも今日休んでも明日も会社に行かなきゃいけない
もう嫌だ
何もしたくないもう嫌だ
休みたい

休もうか

あと2日がんがろう…

だめだ。体が動かない。ここ最近調子良かったのに。車乗ったけど、そこから動けない…。行かなきゃと思う程、辛くなる…。

3分遅刻した
冷ややかな目もなんのその

書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみ多いように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。

たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の86を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
少なくとも、この知識・認識の有る無しで人生（現在・結果）は確実に大きく変わります。

人生の完全救済の証明
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1517267572/86

最近やる気が出てきたが小さい今にも消えそうな火をなんとか燃やしてる感じ。いつ消えるか分からん

突然でなく今日休んだ
銀行行って市役所でマイナンバ−申請してきた
人気のラ−メン屋に行った
平日の休みもいいものだ
明日一日行くだけ

今日は、少し調子良かった。

>>113
よかったね。嬉しい気持ちになったよ。

今日ついに介護の求人登録しちまった
前にメンタル壊して精神障害者二級だけど

でも介護でやり残した事がある気がする
またパワハラにあうかもしれないしすごく不安だけど

>>114
ありがとう

13時間働いた
もう死にたい

今日一日乗り切れば休みだ

ロト7買うか

下痢と体調不良で早退した。
今日は一日いれると思ってたのに。
罪悪感。
もう辞めたい。

>>120
下痢は仕方ない
過敏症腸症候群って病気もあるし
うまく症状と付き合っていけるといいな

つらいけど午後から行ってくる

あと一時間半の辛抱だ

最近休みすぎてさすがに上司に突っ込まれた
どうすればいいんだろう頭回らない

金曜日は1時間早い17:00が定時で、ダッシュで帰ってきた。
スーパーで買ってきたお惣菜で晩飯だべて、速攻寝る。

7月から異動して新しい部署なんだけど、今までの経験が全く通用しない部署でもう疲れて疲れてたまらんです。

>>124
信頼出来る上司なら相談してもいいんじゃね？
１人で抱え込むのが一番まずいよ

明日休みなのに
仕事のことが頭から離れない
不安がずっと続く限界だ
死にたい

>>127
同じく
眠れない

今週は、ほんと駄目だ。会社近くまで来たけど、怖くて進めない。転職したばかりで欠勤扱いになるけど休みたい…。

>>115
介護職なんて今何もいいことないぞ
やめとけ自分を消しゴムみたいにすり減らすだけだよ
そうでないやつは虐待に走るだけ

土曜日で仕事は休みなのに猛烈な頭痛と腰痛でダウン。低気圧のせいか？
外出しないで早めに風呂入った。天候次第だが、夕方か夜は散歩に行く。

なるほどね
会社は行けないけどここに書き込みは出来るんだな
鬱の奴はやっぱり駄目だな

>>132
具体的に何が駄目なの？抽象的すぎてわからないですね。

>>132
そういう書き込みして情けないと思わないか？
あんたも相当病んでいるだろう⁉

荒らしはスルーで

行きたくない
それしか思わない
何もしたくない

ここに書き込むことはできるんだなって書き込み自体よくあるけど
会社に行くカロリー消費量とここに書き込むカロリーの消費量が同じの世界線にいるんだろうねいいなぁと思うわ
自分はリモートワークだからか二ヶ月皆勤できたよ
社長は出社復活させる気まんまんだけど

今日テレワーク
もちろん仕事などしない

4時に目が覚めて、それから眠れず、頭がぼんやりして体も動かず、結局休むことにした。
会社に言う、休む理由がだんだんなくなってきた。

調子悪いでいいんでない？

いってきま

今日は休むかなあ
調子が悪すぎる

休んだ
ゆっくり寝るわ

俺は連絡する気力もなく
布団に横たわってるわ
明日、行けそうなら「昨日は体調不良でした」と伝えるわ

>>143
連絡無しで許されるのか？

流石に無断欠勤はヤバいだろ

>>143
5ちゃんに書き込む時間と気力あるなら会社に連絡しろよ
さすがに非常識だよ

病人よってたかって叩くなよ
荒らしはさってくれ

今日は休んでやった
ザマーミロ

会社来ても全く仕事に手がつけられない

>>681
逆

ごめん誤爆

当日欠勤する時の会社（上司）への電話はキツいな。
以前「診断書がない限り休みは認めん」とヒステリックな上司がいた。パワハラで飛ばされたけど…

テレワークしてるけど
休み休みやらないと絶望的に気分が悪い
やることいっぱいで片付かないし
まったく使い物になっていない

>>153
お前は俺か

あーあ
明日行きたくねえなあ

重病人なんだから仕方がない
なんとか自分で動けるのはすごい事なんだぞ

うちの会社にも休みの連絡してこないのいるけど最初は電話してこないと嫌味言われてたけど今や「またか・今日は休むんだろ」で終わりやもん

世間一般の会社って社員が出社しない休みの連絡がないと自宅に行ったり警察に連絡したりすんの？
たまにテレビで出社しないのを不審に思って警察に連絡とかあるからさ

まずは休んでる本人もしくは本人の家族に電話かける
その次に自宅に行く
警察は最後

明日は出勤だからテレワーク終了したら
薬飲んてすぐ寝る体勢に入ろう
眠れるかどうかわからないけど

明日休みたい

金土日休んで回復したから今日大丈夫だろうと思ったけど全然ダメだった
仕事も手につかないし合間にお茶飲むのさえ緊張して死ぬかと思った
薬効いてるどころか悪化していってる

むしろ休み明けだからこそしんどい
月曜はいつもこうだ

しんぶん赤旗を読みましょう

>>161
無理すんなよ〜

朝方腹痛が治まらずに休んだ

ちょっと聞きたいのだけれども
会社につきつける休職願って、手帳が無くても鬱病の診断書があれば受理されますか？

今日上司との面接で「○○君は周囲とのコミュニケーションがちょっと・・まあ人間得手不得手
があるから・・直接話せなければメールするとかして工夫してね」って言われた。
久しぶりにいい上司を持ったわ。

そろそろ寝るか
明日に響く

気づいたら寝てて
目が覚めてしまった
完璧に失敗した

>>165
就業規則次第だけど、鬱病までいかなくても不安障害でもいけるし、医者が通常の業務はできないって診断書書いてくれれば何の病気でも休める

何のために食って薬飲んで寝て
生産性もなく何も貢献できてない仕事を
続けているのかわからない
なんで死ぬことが許されないのか

日給月給だから休むほど給料が少ない
でも行けない日が結構ある

＞＞152
それがつらいから休む時は事前に連絡してる

まじで調子悪い。
昨日休んで、夜になったら多少は良くなった気がして、今日のスーツとカバンとか用意して寝たのに、朝、絶不腸。
もう1日休む。
罪悪感しかないが、すまん。

今日も休みたいな
それとも遅刻にするかな

復職したけど週一くらいで休んでる
やべーな

>>175
無理すんな
自分が一番大事だよ
休みの電話入れるの、気が重いなあ

今日は休んでもうたー
あ、今日は夏期休暇だった。スマヌ

欠勤の連絡した

今日休んだけど何か言われるんじゃないかって不安で落ち着かない
休んだ意味ない

今日も休んでやった
業務配分が不均等すぎる事への抗議と俺が普段やってることを周りに知らしめるため
今頃ワチャワチャしてるだろう
ざまあみろw

ワチャワチャせずに何も起こらずに明日苦労するだけだよ

休んだのにたくさん電話かかってくる
意味ない

>>181
明日も行かないから無問題

>>183
それならあんたが行くまで放置

別にそれでも構わないけど間に合わないねw

明日は行くぞ

サインバルタを朝服用している人、いますか？

>>186
まあ無理すんなよ

>>187
いるよ

休みすぎると有給無くなるから気をつけてね

>>187
ここにもいるよ
40�rを朝食後服用で処方されている

>>187
リフレックスとサインバルタ使ってる
副作用で結構太った

頓服でサインバルタを飲むと、やる気が出ますかね？

>>193
頓服してもお腹おかしくなるだけだよ

>>193
一般的な使い方は夜リフレックス飲んで寝て
朝サインバルタ飲んでシャキッとさせる
いわゆるカリフォルニアロケットって組み合わせ

仕事で大けがする→職場の配置換え→適合できず鬱→2週休み→1週出勤→鬱再発
再度1週間休み、ただし辞めるか続けるかの決断を迫られる
安楽死制度がほしいなぁ

ごめんちょっと愚痴らせてくれ
世の中自分が思ってるほど厳しくないのかもなあ
こうやって障がい者枠で雇用してもらって
やっすい給料で仕事頑張って
帰ってきたら倒れ込んでさ
次の日が憂鬱で仕方なくても風呂入って薬飲んで無理矢理寝て
朝起きて憂鬱でも這いずって会社行ってどうしても駄目なら休んで休んだ罪悪感で余計具合悪くなって悪循環繰り返してるのに
人がいないから
仕事が少し人よりできるからって理由で
自分の感情剥き出しにした思春期のボダみたいなおばさんが
自分より給料もらって楽に仕事してて
怒りぶつけられるのは弱い私
楽勝なやつは楽勝だよなー
ポエマーなマンこでごめんな、限界だ

>>187
はーい！
なんか夜になったらやる気出てきたし英語の勉強でもするわ

>>193
SNRIは飲み続けてナンボ
頓服は意味ないよ

定時ダッシュで帰ってきて、家についた途端横になって寝てしまっていた…
変な時間でお腹も空いてないし、これから眠れるだろうか…
そして、明日起きられるだろうか…
規則正しい生活を送るのが難しいよ…

出勤出来たんなら良かったじゃん。

しんぶん赤旗を読みましょう

薬飲んで寝ようとしている
明日のことばかり考えて眠れない

>>169
手帳なくても受理されるなら休職届出しますね・・・

>>204
出来るなら手帳の申請やっとけ
一年半くらい患ってれば障害者年金の申請も可能性があるからそれも主治医に相談するといい

遅刻するって連絡入れて、そろそろ準備しないとまずい時間になった

https://twitter.com/momomomo5700
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

今日ついに休んだ
でも別にずっとぼーっとしてるだけ

会社に近づきつつある
仕事のことを考えると胸が詰まる

仕事ついた
やるだけやってみる

今日は休んでしまった
月曜火曜頑張ったからと言い訳してみる

>>211
自分は逆
月曜火曜休んでしまったから気力を振り絞って今日出てきた

はあ
あと二時間半は己を殺して仕事に取り組もう

帰りてぇ

在宅勤務だと色々考えてしまって全く仕事進まない
出社すると仕事集中出来るけど色んなストレスがあるから疲れる

終わってる

仕事に行くとおろし金で心をガリガリ擦り減らされてるような感じがする

>>196
労災はよ？

あーまたリモートワークにならねえかなぁ

俺も肩鍵盤損傷の労災
休業めんどいしメンタル調子良いなら休まんと出て来いで休業無し
また首痛え

明日上司と話し合うことになった
絶対うまく話せないし不安で仕方ない

昨日休んで今日は出勤した
やることばかり溜まって何も進まなかった

産業医と詰まらない面接してきた。
もう何の役にも立たないから、休んだ理由にウソばかりならべて、こっちから仕事に戻ると言って切り上げた。

>>205
もちろん、初診から半年経ったら手帳を申請します。

ただ、今の会社を休職したらストレッサーがいなくなるので回復に向かうような気がします。
ADHDとかでの申請ならずっと変わることないから手帳も持ったままだろうけど、鬱だとストレッサーがいないと回復して更新の時に手帳無くなるかもだし

あと今の会社やめて一人で個人事業始めるつもりなので、通常の勤務はできないとなるのが返上になったりしないのかなと
個人事業で対人の不安は消えたが別の不安で鬱っぽいまま、みたいなルートもあるかもだが

とりあえず、診断書添えて休職願をつきつけ休みまくる
それでクビになったら失業保険を鬱なので長めに取る
失業保険が切れたら今してる副業を個人事業にする

今日は久しぶりに辛い。体が動かなくて準備出来てない…。でも、会社になんて連絡したら良いのかな。何とか行かなきゃ…。

めちゃくちゃしんどい…休みたい…
なんとか出社だけしよう…ダメだったら早退する…

連絡入れて正式に休みにした
頭はさえているんだが、体が言うことをきかないわ
起き上がるとふらふらふわふわ

7月休んでないからこのままなんとか踏ん張りたいけどメンタルがヤバいキツい

しんどすぎて午後から出勤にしてもらった
しょうがないと割り切る

午後から行こうとする気力があるのは偉い！　無理はしないように・・・

今日はたまった仕事を処理しないと帰れない
21時目標にがんばるぞい

割とホワイトな会社で働いていて、有給は100%使い切るのが会社の方針。
月曜調子悪くて休んで、前から休む予定の金曜日の、休みの知らせのメールを送ったら、部長に「お前は休みのメールばっかりだな」と言われてしまった…

>>232
翌年に繰越しはしないの？

翌年度に未消化の有休を繰り越せる会社が羨ましい。
自分は今年度だけでもう３日休んでいる。調子不良での当欠はしたくないのだが・・・

やってもやっても仕事が片付かない

一ヶ月休職することになった。
夏休みだと思って過ごすことにするよ。

>>234
3日だけなら優良

ゆっくり休んでちょ

辛い。苦しい…。昨日休んでしまったので、今日は行かなきゃと思うほど、体が動かない…。自分でもどうして良いのか分からないよ…。

体調悪くて午前休む連絡を入れた
電話口の上司の雰囲気がつらかった

メールでいいよ

今日は体調もいいしやる気もみなぎってる
サクサク仕事を片付けるぞ！

>>234
単にあなたの事業所が違法な状態なんだよ。
労基にチンコロしなさい。

>>241
うちの会社はメールでの連絡は不可とされている。
上司に電話するといろいろ詮索されるし、呆れ憤っているのが伝わってくるのが辛い。

うちはスマホのメッセージ機能で可。
朝っぱらから電話できないし。

明日は行けるかなぁ…

3日いけば休み
それを楽しみに頑張るしかない

金曜に休んじゃった。
金曜、土曜とほとんど寝てて、時間狂いまくり。
明日、起きられるかな。
てか、今晩眠れるだろうか…

ワイ鬱っていうか、不安なんだよね。心にいつも不安がつきまとってる。
大学卒業してから理想通りいかなかったからかな？
でも、これでも障害者雇用枠で12年やってるけど。自分でも何年目まで勤めてるか分からないや

一日無事でいたい
今日をやり過ごしたい

めちゃくちゃ休みたい…休めない…
3日頑張れば…

二時間遅刻にした
もう無理

先々週入って2日行って以来行ってない…
今日出勤する予定だけど雇用主から話はあるらしい…
すぐ休んでしまう…頭がいっぱいになった

気が重いけど行ってくる

朝調子が悪くて
遅れて行く連絡はしたけど
調子がよくならず昼からも行けなかった
朝調子が悪かったらもう休みの連絡した方がいいかもしれない

結局一日休むことにした
寝る

>>255
俺もそれ
まあ、気楽にやろうや

一睡もできず、朝は猛烈な頭痛でフラつきも酷かったので、上司に連絡入れて休んだ。
４〜５月は欠勤なしで来たのに、先月は２日半、今月は今日と計３日半欠勤している。
当日欠勤は自己管理と勤務態度の不良と評定されるし、周囲からも嫌がられてキツい。

鬱で無職からバイト→フルタイムパートまで10年かけて復帰した
仕事もきつくない
でも動けないんだ、不眠と鬱っぽい症状がぶり返してて重たい身体引きずって仕事行って帰ったら寝込んでる
家事もできない、ご飯も食べたくない
なんでこんなにしんどいのかわからない
いっそ暇すぎてやることない日あるくらいなのに
明後日辺り夏季特別休暇とやらを消費しようかな
引っ越したから今は病院通ってないけど、そろそろ予約入れてみるべきか

病院行かないのは論外だろ

午後から出勤したけど
どうしても合わない上司のプレッシャーにやられた
薬飲んで寝るけど、また夢でうなされそうだ

休職詐欺バックレコンサルタントの幸前正美(牡：キチガイでドチビ)に相談しろ

最近、暑さで目がさめる。
6時半に起きたいのに、5時半とか。
で、そこから1時間寝られればいいのに、眠れなくて、なんか勿体無い感じがして朝から気分が上がらないよ・・・

朝は3時に起きました
今日やらないといけないことがなんだったか家では思い出せないな

今週から痛勤シミュレーションを始めた
今電車です

今日無理です…はあ連絡しんどい

だめだー午前休もう…

やっぱり前日休んだ翌日の朝礼は嫌なもんだな
何を言われるかわかったもんじゃない
実際は何も言われないことがほとんどだけど(あきれかまたかだろうけど)

あと2日…なんとか乗り越えよう

今日はなんなの？気圧のせい？
朝から重い。

午後からにした
午後は絶対に行くぞ

>>271
来るな。

>>272
行くわ

昨日は午後からで今日は在宅
動けない

昨日休んだお詫びを上司にしたら、案の定、ネチネチやられた。どうしようもない上司だ。
まあ馬鹿にされ罵倒されるのも、復職した自分の仕事だと思い、その後は淡々と仕事した。

>>268
ま
みんなそうだよ
休んでんだからそこは覚悟の上さ

>>275
そもそも詫びなんか入れる必要などない
与えられた当然の権利だからね

>>277
「調子不良で当日欠勤したら、出勤日にお詫びと事情説明するのは社会人の常識だろう」
うちの会社・上司はそういう気質。有休なんだけどね

薬を飲んだけど全く眠れる気がしない
明日、ちゃんと出勤できるか不安しかない

今日も無理だ。二日連続で休むわ、
明日は出ないと責任かかってる仕事が待っているから。

日照時間が短いとセロトニン不足になって気分の落ち込みが起こりやすいだって。
今年の7月は曇りや雨の日が多いから。

>>278
未だに病気で休むことは周りに迷惑だから悪だと言う戦前の隣組みたいな
全体主義を社会常識として堂々と言う爺どもの何と多いことか
だいたい一人休んだくらいで業務に影響が出るのは危機管理能力が無い証拠だろうが
管理職の責任を平社員に押し付けて責任逃れしているとしか思えない
そういうこと言ってるからコロナに罹っても休まないで集団感染を引き起こす輩が出て来るんだよな

精神病の割合は日本は低いってどっかで見た。
あれ、病院行けない、行ったら社会から阻害されるからじゃ
無かろうか。
行きたくても行けない社会。
わかんないけど。

まあ行けば、治るわけでもねえけどさ。

今日はどうにか出てきた
午後、作った資料の説明を上にしたら今日のタスク完了だ
そんなにコメントも入らないだろうし、気持ちのいい四連休を迎えたい

精神病イコール基地外が一般常識だからな
戦争や疫病などで社会不安が増大すると弱者がスケープゴートになると過去の歴史が語っているし
切り捨てや隔離が起きても不思議ではない

俺も心療内科かかってるから結婚は諦めてる

>>286
俺精神科かかってるけど結婚したよ
しなくちゃいけないものとは思わないけれど、したいなら諦めることはないと思う

>>286
おれも通院してるが、結婚はした
支えができるだけで変わってくることもあるよ
迷惑めっちゃかけてるが

>>286
俺も精神科にかかっているけど結婚したよ
しばらくしたら逃げられたけど

>>286
俺結婚したら嫁の豹変ぶりが酷くて精神科に行くようになった

>>278
気質気にしてたらほんとに死ぬぞ
通常の有給の場合は事由の報告義務も無いからな
つまり必要のない個人情報の開示の強制にあたる
これは根拠法のもとに保障されている

>>289
>>290
俺は嫁と姑に病気にされたよ
絶対離婚しないで最後まで責任取らせるつもり

3日連続で休んでしまった。月曜日が怖い

初めて2日連続で休んでしまった
罪悪感がすごいしもうこのまま失踪したい

元警察官だけど質問ある？(2)
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/govexam/1592993763/

みなさん、転職してぜひ警察官になりましょう
私のスレではそんなみなさんの疑問にお応えします

自分も2日連休で休んでもうたー
あ、みんな祝日で休みだった

うつ病で休日出勤は無理だわ (ノ_＜;)

連休も明日一日。

ちゃんと服薬して、ビタミン剤やカルシウム剤も飲んでおかんと。

>>291
どうもありがとう。自分はストレスが溜まり過ぎのせいか既に２回休職した。
次に休職状態になったら解雇もあり得ると人事から言われ、正直怯えている。
年齢と健康、今の経済情勢では転職も厳しく、今の会社に暫くはいる予定…

明日行きたくねえなあ

それな

明日生きたくねーな、地獄たよ…ったく

服薬をしっかりし、地獄を煉獄に変えて、少しでも楽に。

さすがに寝ないと明日というか今日の朝厳しいな
欠勤はおろか、遅刻も許されないからな

仕事嫌すぎて寝れない
休み中は悪夢ばかり見たし

流石に目を閉じて横になるか

夢でうなされるのが一番つらい

ってか休みの連絡って今の時代に電話ってどうなんだよ。メールとかの方がよくないか？

メールは誰が打ったかわからない
本人の声を直に聞いて、内容の他に情報を得る必要がある
声の様子である程度体調を判断する
こちらから聞いて掘り返したり、背後の音で判断したりが重要
電話以外認めないのはこういう事だ

要するに誤魔化しが利かないようにしてるわけだな
タイムカードも代理で押す奴がいるから指静脈認証を採用するようになっているし
世の中善意だけで動いている分けじゃないんだよ

朝が来てしまったよ、最悪

有給の連絡なんてメールでいいに決まってる

体調きつくて午後から出勤にさせてもらおうか悩みはじめてしまった

さてと
行く準備するか

にげてえ

結局、眠れずにほぼ徹夜で出勤
仕事がそんなに無いのが不幸中の幸いか

トイレ避難中
今日はさっさと帰るぞ

職場にとにかく自分がやりたいことしかやらないし自己顕示欲強くてチヤホヤされたい50代半ば管理職男性がいてしんどい…合わない
かわいそうな人だなぁと思うようにしてるし極力関わらないようにしてるけどもなんか被害被るんだよな…全方向的な人だから仕方ないと諦めてもいるけれど
自分が狭量だからいけないのもわかってるけど連休明けくらうとダメージでかい
今日は早く帰ろう…
長文すまん

当日突発有給の場合、メールだと見落としがあるから電話で直接連絡するのが望ましい

結局1日休みにしてもらった
明日がこわいな

もう休んで1週間になる
しんでしまいたい

テレワークしてないの

連休明けの出勤はキツイな…
神様おねがいします。今週一週間どうか保ちますように…

まだテレワークしてる所あるんだ…
羨ましい

午後の仕事も適当に流してやり過ごすぞ
エンジンかけるのは明日からでいいや

その意気や良し[´・ω・｀]

昼休みもあと十分かぁ
先は長いなあ

頓服のデパス、会社に持ってくるの忘れた
明日は持ってこないと

早く帰りたい
あと二時間半の辛抱だ

休んだ
寝たら仕事の夢でうなされる
どうしたらいいのかわからない

>>330
解る
この苦しみから開放されたい
宝くじを買うしか希望がない

帰るぞ
好きなだけ眠る！

皆さんお疲れさま
よく頑張ったー

あー、帰ってきたけど明日会社、行きたくねえ

今日休んだ人。
恥を知るがよい。

>>335
なぜじゃ？
なんでじゃ？
どーしてじゃ？

僕は昨晩から一睡もできず、朝は頭痛とフラつきが酷くて午前半休にした。
本当は１日フルに休みたかったが、それでも午後はなんとか仕事こなせた。
今晩はなんとしても睡眠をとり、明日は朝から仕事に臨めるようにしたい！

皆さん大体1日に何時間くらい眠れているの？
私は睡眠薬の助けを借りて5時間弱。
ぜんぜん寝たりないや。

7時間ぐらい

明日のことを考えると死にたくなる

>>338
眠剤とメジャー飲んで3時間位
今追い眠剤入れたけだ寝れそうになち

目が覚めた
あと四時間もしたら仕事に向かわないといけない

結局眠れなかったのでコンビニ行って朝飯食べた
片頭痛も出てるし久しぶりに体調やばすぎる

あと30分はねるぞ

休みたいのをぐっとこらえて仕事に行くぞ

>>338
で昼間に眠くなる？
自分はそうだわ

金曜日＝週が終わって、気が抜けて、帰って倒れるように寝る。
土曜日＝寝る。
日曜日＝昼まで寝て、スーパーとクリーニング行って終わる。この時点で体のサイクルがずれて眠れない。
月曜日＝ぐっすり眠れないまま、仕事のことを考えると超後ろ向きになる。でも、会社に行くと、意外と何もなく過ごせる。日曜の寝不足解消のため早めに寝る。

みたいな繰り返し。
同僚や上司が何気なく「週末何してた？」とか「結婚しないの？」と聞いてくるのがものすごく困る。

解る
土日は寝たきりになるよね

午前休で午後から行く
午後は頑張る

>>338
大体3時間位だわ
昼間は眠気来ないから充分なんだろうと思ってる
たまにしんどくなるけと

少し遅刻していくかあ

電話するのやだなあ

だめだ
午後からにした
とりあえず薬飲んで横になろう

帰りたい…残り半日…
仕事の無茶ブリされてモチベーションゼロ…
お前そんなに忙しいのかよ？と言いたくなるけど我慢

>>338
自分も眠剤服用で４〜５時間。しかも、眠剤飲んでも一睡もできない日がたまにある。困ったものだ。

合う薬がねぇっす

今日も行けなかった
もう終わりだから死ぬこと考えてる

調子不良で当日欠勤した翌日（午前半休の場合は午後）の上司への状況説明って無駄だなと思う。
上司や会社は精神疾患や薬のこと全然わからないもん。結局、説教や罵詈雑言で終わるからなぁ。

生きてて欲しいな

まだ火曜日かよー

>>358
有給休暇でしょ？

何で理由の説明がいるの？不当じゃないかな。

連休明けで、平日2日働いただけで疲れ果ててしまった。
周りの同僚が、家族で出かけたり、帰省したりと、楽しそうな話を聞かされると、何もせずに寝て過ごした自分との落差に愕然とする。

4月に人事異動で、希望しない管理職になり、自分より社歴も経験もある部下ができて仕事もやりにくい。

有給休暇に理由は不要です

>>360
>>362
有休でも当日欠勤だと罵倒されるから説明・謝罪しないと・・・
「勤務態度不良」と評価され人事評価はボロボロ。うつ病休職の時点で降格だけど。

そんなブラック企業は辞めたらいいさ
まともな会社はたくさんある

明日行けるかどうか不安

明日は仕事行くぞ
そろそろ寝るか

ここんとこ休まず行けてる
しんどくてジンマシン出てるけど明日も行く

>>367
ストレスが溜まると蕁麻疹とか皮膚炎が生じやすい。
自分も今年の正月、顔中に発疹が出て、正月明けは会社を休み皮膚科に行った。歯茎にも水膨れができた。
ストレスは万病の元だなぁ〜　内臓や眼にも悪いし…

そろそろ寝ないと明日と言うか今日の朝に響くな

>>363
めちゃくちゃな会社だわ。

仕事休んで３日目、身体が重い

午後から行くことにした
薬飲んで少し寝るわ

入ったばかりの職場に開始三日目から一週間休んでしまったからもう休めないけど　休みたい…
ゆっくり覚えてっていいですよって言われたのに急に
「ゆっくりすぎて…定時になるまで時間つぶしてるようにしか思えないんですよね。もっと手早くやってください」とかいきなり怒られた

最初にゆっくり覚えていいですよって言ったのは誰なんだよ…あのリーダー裏表あってこわい…

行きたくないなあ
午後からの出勤を考えると憂鬱だなあ
とにかく、一時間くらい寝るか

１日休みにした
自分を守れるのは自分だけ

限界。もうやめる

今週の月曜日どうしても身体が起き上がれなくて、熱出たって嘘ついて休んだら面倒なことになってる。
ただの夏風邪ってことにしたけど、会社がコロナ怖がって今日も休まされてる。
このまま辞めたい…

リモートだから毎日ギリ仕事できてるけど
仕事してたら心がボロボロになってきて今布団
あと一時間横になる
仕事は終わってるから許されたい

>>373
言い方ってもんがあるよな

>>373
どういう理由で休んだの？

とにかく明日は仕事に行くぞ
そのためにももう寝る！

あー

何はともあれ、明日は行くぞ

いー

２日休んだらがっつり仕事がたまってしまって
今日はこんな時間にご飯食べてる
明日も行かないと大変なことになる
一人で勝手に追い詰められてる

目がさめた
今日は踏ん張って仕事行くぞ

あと三十分寝よう

出勤途中まで来たけど、昨日理不尽に怒られてモチベーション下がってる。このまま駅通り越して休みたい

午後は在宅勤務にする

少し遅れていくことにした

布団から出たくねーなー
薬のんだし後30分寝よ

>>338
3時間ぐらい・・不足分は居眠りしてます[´・ω・｀]

午後からにした
会社の評価も何もかもクソ喰らえだ
好きにやるわ

仕事行きたくねえなあ
怒られるだろうし
まあいいや

メンタルが崩壊しつつある
午後からは何としてでもいかねば

シャワー浴びてくるか

結局行ったのか？

こないだTVで会社にいつでも使える清潔な昼寝室があるところやってたな
そういう会社なら病気にもならんだろう
ウチの名ばかりの休憩室は物置になっておる

自分の能力では処理しきれない納期がほぼ間に合わない仕事ばかりで出社拒否しそう
もうすぐこのスレの仲間入りかな

5時ダッシュで、6時に家に帰って、横になっていたら寝てしまっていた・・・
これま今晩なかなか寝付けず、明日の朝、すっきり起きられないコース・・・

>>398
うちの会社は休憩室すらないよ。喚起の良い会議室も少ない。
以前、フラついて倒れた時に、廊下に毛布敷いて寝かされたよ。
こんな会社じゃ病気にもなるわなぁ〜

>>401
確かにうちもないな。

>>379
そのリーダー、自分が入ってからすぐに配置換えになることが決まったみたいで上から下からの板挟みになっててイライラしてたみたいだけど裏表があって恐かったよ…

>>380
初日からすごい量の仕事教えられていけなくなった…
レキソタン飲んでるから覚えが悪いのもあって不安がレキソタンでおさまらなくなったんだ…
でもしがみつくしかないと思ってなんとか今週一週間行けそうだよ

お盆前までには一人である程度できるように言われてはいるけど毎日頭が割れるように痛くて毎日頭痛薬飲んでる

とてつもない仕事の量だった
今から寝る

明け方まで眠れなかった
そして今目覚ましで起きた
ダルすぎる

お疲れさま
朝方まで仕事してたらそりゃ病むよね…
朝からなら明らかブラックだから無理しないで
自分も3時間しか寝れなかった…
でも金曜日だから頑張る

>>406
404と405の俺は別人ね
昨日は割と早めに終わったけど、全然寝れなくて明るくなってきてから寝落ちで三時間睡眠
在宅勤務だから昼間も空き時間寝るようにしてる
それが逆にダメなのかもしれんが耐えられん

早く帰りてえなあ

仕事きたはいいけど、午前中は頭が働かずにずーっとボーッとしてた
さすがに午後からは取り組まないと
昼休みはひたすら眠る

>>397
結局、午後から行った
そして今日は少し遅刻したけど朝から来ている

>>373
休みすぎだろ

仕事辞めてーなー

>>410
お疲れ様。午後出社も大変だよなぁ。夏は暑いし…
１日フルに休むと有給休減るのが怖いしもったいなくて、病因の後に出社するのは負担だ。仕事も疲れる。

>>407
お疲れさま
自分も寝ないできたらミス連発
頭に入ってこない…
眠気覚ましの薬飲んだからあと数時間頑張る
明日はゆっくり寝る

5時ダッシュで帰ってきた。
食欲もなくて、ヨーグルト食べて、横になってる・・・
これからスイッチが切れたように寝て、週末はひたすら寝る。

若いんだから何とかなるだろってよく言われる
無理した結果休職3回もしてますが…

1週間お疲れさま
土日出勤の人もお疲れさま

金曜日の仕事教えてもらったけど細かい所たくさん詰め込まれたからキツい…
この会社でやっていけるか不安…

40歳以上の社員に認知機能評価アプリ導入

http://www.mro.co.jp/m/news/detail.php?cd=23881075

金曜日に倒れるように寝て、土日をほとんど布団の上で過ごし、日曜の夜、なかなか寝付けないまま月曜の朝を迎えるという悪いループから抜け出せない。

>>420
同じだ

>>420
おまおれ

最近、また自律神経失調症の症状が出て体調が悪く半休や休みがちになった。
なかなか朝から体調がいい日がない

吐きたい気分だ、やすみて〜

ごめんなさい今日休んでしまいました本当にごめんなさい

休職中ですが、お盆休みが絡むから無理しても出社した方が良かったかも、金銭的に。
と、セコイ考えは捨てて心身共休養する。

午後からにしてもらった
体調が悪すぎる