〇このスレでは自分の断酒日報以外の書き込みは控えて下さい。
〇雑談もNGです。他の方にコメントをしたい方、されたい方は下記スレでお願いします。
アル症の為の断酒日報スレ
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1581767225/
〇名前欄は空白でお願いします。
〇テンプレ
【断酒日数】日目
【心境】
【雑談無し】アルコール依存症断酒日報スレ
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1優しい名無しさん
2020/03/21(土) 20:59:43.42ID:sLPutnlX2優しい名無しさん
2020/03/21(土) 21:07:52.66ID:sLPutnlX 【断酒日数】86日目
【心境】日々、飲酒への後悔が募っている。一方で鬱々とし過ぎで、建設的な事が手に付かず。
完膚なきまでに人生終了しているが、自〇する前に少しだけ頑張ってみよう
【心境】日々、飲酒への後悔が募っている。一方で鬱々とし過ぎで、建設的な事が手に付かず。
完膚なきまでに人生終了しているが、自〇する前に少しだけ頑張ってみよう
3優しい名無しさん
2020/03/22(日) 10:57:54.69ID:F34QBm7W 【断酒日数】87日目
【心境】人生への絶望から飲酒欲求が。
一方で断酒によりほんのちょびっとだけ多角的に物事を考えられるように。
酒を飲めば何も考えなくて済む。酒を飲まなければ現実の絶望感と戦う事に。
考えてみれば何れ現実と戦わなきゃならない日が来る。酒は逃避以外の何にもならない
【心境】人生への絶望から飲酒欲求が。
一方で断酒によりほんのちょびっとだけ多角的に物事を考えられるように。
酒を飲めば何も考えなくて済む。酒を飲まなければ現実の絶望感と戦う事に。
考えてみれば何れ現実と戦わなきゃならない日が来る。酒は逃避以外の何にもならない
4優しい名無しさん
2020/03/23(月) 19:55:01.91ID:U1e5kSOR 【断酒日数】88日目
【心境】散歩中。少し気分が上向きに。
生きるなら前に進まなきゃいけない。
死のうと思って酒飲んでたが怖くて死ねなかった。
あらゆるモンを失ったが、それでも死ねないなら生きるしかない。前に進むしかない
【心境】散歩中。少し気分が上向きに。
生きるなら前に進まなきゃいけない。
死のうと思って酒飲んでたが怖くて死ねなかった。
あらゆるモンを失ったが、それでも死ねないなら生きるしかない。前に進むしかない
5優しい名無しさん
2020/03/24(火) 11:47:59.65ID:qX0BdS/A 【断酒日数】89日目
【心境】ともかく前に。無駄を省こう。断酒断煙脱ギャンブル。それだって今の自分には前に進む意味を持つ。
ともかく思考を正常に。どうすればいいか常に考えて。
どうすれば常識の輪の中に入れて貰えるか。自分が常識的になるしかない
【心境】ともかく前に。無駄を省こう。断酒断煙脱ギャンブル。それだって今の自分には前に進む意味を持つ。
ともかく思考を正常に。どうすればいいか常に考えて。
どうすれば常識の輪の中に入れて貰えるか。自分が常識的になるしかない
6優しい名無しさん
2020/03/25(水) 12:35:15.29ID:K3kg5Toj 【断酒日数】90日目
【心境】少しでもいい。ともかく前に。毎日何かを1つ前に進もう。0じゃダメだ
【心境】少しでもいい。ともかく前に。毎日何かを1つ前に進もう。0じゃダメだ
7優しい名無しさん
2020/03/26(木) 14:20:03.18ID:JJUL0/TC 【断酒日数】91日目
【心境】今日も何も出来ない。頭が全く働かない。鬱か
脳萎縮か。廃人同然。
論理的思考を意識しよう。行動と結果、未来。常に意識しないと。
【心境】今日も何も出来ない。頭が全く働かない。鬱か
脳萎縮か。廃人同然。
論理的思考を意識しよう。行動と結果、未来。常に意識しないと。
8優しい名無しさん
2020/03/27(金) 22:04:30.17ID:T5eSHKew 【断酒日数】92日目
【心境】昨日と一緒。論理的思考だ。感情はどうでもいい
飲酒欲求は最近感じない
【心境】昨日と一緒。論理的思考だ。感情はどうでもいい
飲酒欲求は最近感じない
9優しい名無しさん
2020/03/28(土) 22:17:24.01ID:1257RV7/ 【断酒日数】93日目
【心境】最近は飲酒欲求感じる日が少ない。今日も無し。
しかし、ネガティブな感情に押し潰されると飲みたくなる。その意味で相変わらず綱渡り。ストレスの逃がし先探し頑張らなきゃ
【心境】最近は飲酒欲求感じる日が少ない。今日も無し。
しかし、ネガティブな感情に押し潰されると飲みたくなる。その意味で相変わらず綱渡り。ストレスの逃がし先探し頑張らなきゃ
10優しい名無しさん
2020/03/29(日) 21:32:29.63ID:TybuN9dQ 【断酒日数】94日目
【心境】泥沼。狂いそう。だが飲酒欲求なし。酒が今の事態を招いたと、明確に気がついた
不思議なもんで現実逃避したいが、欲求が酒に向かない。ただ打ちひしがれるのみ。今までもこれで良かった。今更遅いが
【心境】泥沼。狂いそう。だが飲酒欲求なし。酒が今の事態を招いたと、明確に気がついた
不思議なもんで現実逃避したいが、欲求が酒に向かない。ただ打ちひしがれるのみ。今までもこれで良かった。今更遅いが
11優しい名無しさん
2020/03/30(月) 22:19:21.45ID:OtYRhZF+ 【断酒日数】95日目
【心境】飲酒欲求はなし。何一つ解決していないのに絶望感も薄れてきた。
ポジティブな意味ではない。ナチュラル現実逃避状態。ここから先は泥沼。
【心境】飲酒欲求はなし。何一つ解決していないのに絶望感も薄れてきた。
ポジティブな意味ではない。ナチュラル現実逃避状態。ここから先は泥沼。
12優しい名無しさん
2020/04/01(水) 00:57:13.20ID:zuEbUqWy 【断酒日数】96日目
【心境】飲酒欲求を度々感じる。ストレスが原因。
酒飲んで逃げてしまいたい。そんな欲求はもうこないと思っていたが来てしまった。
何とか飲まずにすんだが自分のバカさ加減が怖い
断酒する理由と薬害を分かりやすくノートに書き留めて毎朝読むのがいいかも知れない
【心境】飲酒欲求を度々感じる。ストレスが原因。
酒飲んで逃げてしまいたい。そんな欲求はもうこないと思っていたが来てしまった。
何とか飲まずにすんだが自分のバカさ加減が怖い
断酒する理由と薬害を分かりやすくノートに書き留めて毎朝読むのがいいかも知れない
13優しい名無しさん
2020/04/01(水) 21:09:56.78ID:zuEbUqWy 【断酒日数】97日目
【心境】飲酒欲求なし。相変わらず。雨なので散歩も行けずストレスばかりが募る
ともかく行動、やれるに全力で取り組もう。もうこれしかない
【心境】飲酒欲求なし。相変わらず。雨なので散歩も行けずストレスばかりが募る
ともかく行動、やれるに全力で取り組もう。もうこれしかない
14優しい名無しさん
2020/04/02(木) 16:02:42.49ID:S2yAEfa9 【断酒日数】97日目
【心境】飲酒欲求なし。お先真っ暗。
それでも、飲酒欲求なし
【心境】飲酒欲求なし。お先真っ暗。
それでも、飲酒欲求なし
15優しい名無しさん
2020/04/03(金) 16:05:08.67ID:a7rXp9I3 【断酒日数】99日目
【心境】もうダメだ。死ぬしか希望がない
【心境】もうダメだ。死ぬしか希望がない
16優しい名無しさん
2020/04/04(土) 22:48:52.26ID:KpOT9BgD 【断酒日数】100日目
【心境】知人に吐き出した。少し楽に。アホかと。完全にメンヘラじゃないか
普通に吐き出す自分の社会性の無さに驚く。他人に甘える事は自分をダメにする
【心境】知人に吐き出した。少し楽に。アホかと。完全にメンヘラじゃないか
普通に吐き出す自分の社会性の無さに驚く。他人に甘える事は自分をダメにする
17優しい名無しさん
2020/04/05(日) 07:34:44.06ID:6DRLhzv6 書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみ多いように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
少なくとも、この知識・認識の有る無しで人生（現在・結果）は確実に大きく変わります。
人生の完全救済の証明
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1514042708/69
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみ多いように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
少なくとも、この知識・認識の有る無しで人生（現在・結果）は確実に大きく変わります。
人生の完全救済の証明
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1514042708/69
18優しい名無しさん
2020/04/05(日) 17:10:33.66ID:CMH/Byqm 【断酒日数】101日目
【心境】飲酒欲求あり。すぐ収まる。連続飲酒は地獄だって意識が徐々に薄れつつある。言葉では理解できるが飲んでもいいんじゃないか。そんな飲酒欲求。
【心境】飲酒欲求あり。すぐ収まる。連続飲酒は地獄だって意識が徐々に薄れつつある。言葉では理解できるが飲んでもいいんじゃないか。そんな飲酒欲求。
19優しい名無しさん
2020/04/07(火) 09:47:03.39ID:wFZ0bKVv 【断酒日数】103日目
【心境】飲酒欲求ありが普通に。
今日はまだ感じてない。午後にあると思う
このままだと何時か飲む。AAか断酒会、通院、若しくは環境そのものの変化が必要
【心境】飲酒欲求ありが普通に。
今日はまだ感じてない。午後にあると思う
このままだと何時か飲む。AAか断酒会、通院、若しくは環境そのものの変化が必要
20優しい名無しさん
2020/04/08(水) 09:03:57.51ID:+LEr53NN 【断酒日数】104日目
【心境】過去は過去。悩んでいい、それとは別に前進しなきゃ
【心境】過去は過去。悩んでいい、それとは別に前進しなきゃ
21優しい名無しさん
2020/04/09(木) 17:37:08.23ID:HkddD8Nu 【断酒日数】105日目
【心境】飲む気がしない。そんなの今日だけで、また飲みたくなるだろうけどさ
酒飲んで憂さ晴らししたい気分の時は、普通にやってくる
【心境】飲む気がしない。そんなの今日だけで、また飲みたくなるだろうけどさ
酒飲んで憂さ晴らししたい気分の時は、普通にやってくる
22優しい名無しさん
2020/04/11(土) 12:43:18.85ID:xy9D06Xo 【断酒日数】107日目
【心境】救いなんかない
【心境】救いなんかない
23優しい名無しさん
2020/04/12(日) 19:28:32.46ID:/KnHojfO 【断酒日数】108日目
【心境】何回か飲酒欲求。その内飲むなこれ仕方なしと、
が、飲む訳にはいかないが同居。
飲んでも余計辛くなるだけなんだけどな。今すぐ、断酒動機と酒害について書き出そう
【心境】何回か飲酒欲求。その内飲むなこれ仕方なしと、
が、飲む訳にはいかないが同居。
飲んでも余計辛くなるだけなんだけどな。今すぐ、断酒動機と酒害について書き出そう
24優しい名無しさん
2020/04/13(月) 16:59:36.28ID:U/CFe0W/ 【断酒日数】107日目
【心境】今日も無事そう。飲酒欲求3回くらいあったけど100日超えて酒浸りの日々を客観的に見ると、異常だったなぁと考えるようになってきた。これが断酒のプラスになるかは知らない。飲む時は飲むからね
【心境】今日も無事そう。飲酒欲求3回くらいあったけど100日超えて酒浸りの日々を客観的に見ると、異常だったなぁと考えるようになってきた。これが断酒のプラスになるかは知らない。飲む時は飲むからね
25優しい名無しさん
2020/04/14(火) 18:34:11.34ID:K4O9EJHV 【断酒日数】110日目
【心境】みんな自分にイラついてる。ただのメンヘラだもんな
もういいや。幸い飲酒欲求はわかない。落ち込んでも飲まない、そんな癖が着いてきた
【心境】みんな自分にイラついてる。ただのメンヘラだもんな
もういいや。幸い飲酒欲求はわかない。落ち込んでも飲まない、そんな癖が着いてきた
26優しい名無しさん
2020/04/16(木) 22:54:33.81ID:lKLbz0K7 【断酒日数】112日目
【心境】今日も絶望あるのみ。
単なるメンヘラに成り果てた。俺がバカにしていたヤツらだ。恥ずかしい悲しい
【心境】今日も絶望あるのみ。
単なるメンヘラに成り果てた。俺がバカにしていたヤツらだ。恥ずかしい悲しい
27優しい名無しさん
2020/04/16(木) 22:59:19.76ID:oEQXzYUL 17591604591704kk中尾京子
札幌市厚別区もみじ台南七丁目5番10号 中尾嘉宏 自宅電話番号 011-897-7012
番号通知 会社電話番号 011-893-5871（番号通知）011-893-5873
番号通知・代表番号）011-893-5874ＦＡＸ専用番号）011-893-7085（着信専用）
■西村博之 東京都新宿区新宿5-12-5 アクロス新宿602号室 携帯090-9849-9821
■西村国之 【博之の父親】現在甲府税務署務資産課税特別調査官
甲府税務署代表552−33−3111 FAX055−227−0614
関東財務局北新第２住宅 山梨県甲府市北新１−７-402号室
■西村明子 【博之の母親】東京都北区赤羽北2-31-16アクトピア壱号館1311号室
?03-3900-4360
マァブこと 藤井 学 クンｗ や
FOXこと 中尾 クンｗ
のおうちの情報も載ってま
札幌市厚別区もみじ台南七丁目5番10号 中尾嘉宏 自宅電話番号 011-897-7012
番号通知 会社電話番号 011-893-5871（番号通知）011-893-5873
番号通知・代表番号）011-893-5874ＦＡＸ専用番号）011-893-7085（着信専用）
■西村博之 東京都新宿区新宿5-12-5 アクロス新宿602号室 携帯090-9849-9821
■西村国之 【博之の父親】現在甲府税務署務資産課税特別調査官
甲府税務署代表552−33−3111 FAX055−227−0614
関東財務局北新第２住宅 山梨県甲府市北新１−７-402号室
■西村明子 【博之の母親】東京都北区赤羽北2-31-16アクトピア壱号館1311号室
?03-3900-4360
マァブこと 藤井 学 クンｗ や
FOXこと 中尾 クンｗ
のおうちの情報も載ってま
28優しい名無しさん
2020/04/22(水) 09:13:46.97ID:QpBFdHW+ 【断酒日数】118日目
【心境】今日も絶望あるのみ。
ただ思考はできるようになった
【心境】今日も絶望あるのみ。
ただ思考はできるようになった
29優しい名無しさん
2020/04/23(木) 08:00:18.03ID:Ldt2RgQD フェイスブックとかプログでやれよ
30優しい名無しさん
2020/04/24(金) 17:22:43.18ID:qgsrdIld 【断酒日数】120日目
【心境】飲酒の習慣はなくなった。つまり飲酒欲求を感じる事が少なくなった
【心境】飲酒の習慣はなくなった。つまり飲酒欲求を感じる事が少なくなった
31優しい名無しさん
2020/04/25(土) 08:40:01.35ID:DQr1iqYO 【断酒日数】121日目
【心境】生活の変化や環境の変化は思考の変化
どん詰まりなら環境を変えること
【心境】生活の変化や環境の変化は思考の変化
どん詰まりなら環境を変えること
32優しい名無しさん
2020/04/27(月) 07:53:45.42ID:8mc3olfs 【断酒日数】123日目
【心境】飲酒に囚われていた自分にようやく気がつく。
【心境】飲酒に囚われていた自分にようやく気がつく。
33優しい名無しさん
2020/04/28(火) 16:25:28.40ID:HWCSUZ0R 【断酒日数】124日目
【心境】どん詰まり。振り返ればああすれば良かったこうすれば良かった。あらゆる事をこじらせ過ぎた
【心境】どん詰まり。振り返ればああすれば良かったこうすれば良かった。あらゆる事をこじらせ過ぎた
34優しい名無しさん
2020/04/29(水) 10:54:50.26ID:uZfI5wzZ コロナ自粛、アルコール依存症増加に危惧、オンライン飲み会、ストロング系チューハイ売り上げ増加で
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1588122696/
新型コロナウイルスの感染拡大による緊急事態宣言が出てから２８日で３週間。
外出自粛要請が続く中、家庭での酒量増加が懸念されている。
専門家は深酒による健康被害などさまざまな問題を指摘。「飲酒リスクを認識して」と訴える。
「自宅飲みが手っ取り早いストレス解消法になっている」。各種の依存症ケアに取り組む大船榎本クリニック（神奈川県鎌倉市）の精神保健福祉士・斉藤章佳さん（４０）は
適量の飲酒に理解を示しつつ、「深酒が続けば健康や人間関係に悪影響を及ぼす」と話す。
斉藤さんの懸念は、流行中の「オンライン飲み会」も終電を気にする必要がなく深酒になりやすい。また、アルコール度数が高い「ストロング系チューハイ」の売り上げが伸びていることも危惧しているという。
家にこもらざるを得ない現状は「アルコール依存症患者や１０００万人いるとされる予備軍がより深刻な状況に陥る可能性がある」と語る。
こうしたリスクを抑えるため、斉藤さんが勧めるのは飲酒量の記録だ。カレンダーに適正飲酒量（成人男性でビール５００ミリリットル）を守れた日は青、それ以上の日は黄色や赤のシールを貼る。
「可視化することで家族と共有でき、酒量が増えた理由を見つけやすくなる」という。また、ジョギングや体操などで「生活リズムを整えることも大切」と説明する。
https://www.jiji.com/sp/article?k=2020042800710&;g=soc
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1588122696/
新型コロナウイルスの感染拡大による緊急事態宣言が出てから２８日で３週間。
外出自粛要請が続く中、家庭での酒量増加が懸念されている。
専門家は深酒による健康被害などさまざまな問題を指摘。「飲酒リスクを認識して」と訴える。
「自宅飲みが手っ取り早いストレス解消法になっている」。各種の依存症ケアに取り組む大船榎本クリニック（神奈川県鎌倉市）の精神保健福祉士・斉藤章佳さん（４０）は
適量の飲酒に理解を示しつつ、「深酒が続けば健康や人間関係に悪影響を及ぼす」と話す。
斉藤さんの懸念は、流行中の「オンライン飲み会」も終電を気にする必要がなく深酒になりやすい。また、アルコール度数が高い「ストロング系チューハイ」の売り上げが伸びていることも危惧しているという。
家にこもらざるを得ない現状は「アルコール依存症患者や１０００万人いるとされる予備軍がより深刻な状況に陥る可能性がある」と語る。
こうしたリスクを抑えるため、斉藤さんが勧めるのは飲酒量の記録だ。カレンダーに適正飲酒量（成人男性でビール５００ミリリットル）を守れた日は青、それ以上の日は黄色や赤のシールを貼る。
「可視化することで家族と共有でき、酒量が増えた理由を見つけやすくなる」という。また、ジョギングや体操などで「生活リズムを整えることも大切」と説明する。
https://www.jiji.com/sp/article?k=2020042800710&;g=soc
35優しい名無しさん
2020/04/30(木) 07:26:07.00ID:Prrg99NF 【断酒日数】126日目
【心境】飲酒欲求なし
【心境】飲酒欲求なし
36優しい名無しさん
2020/05/02(土) 07:55:20.45ID:Gq7VUsP7 【断酒日数】128日目
【心境】コロナは息が詰まる。ストレスたまりまくり
【心境】コロナは息が詰まる。ストレスたまりまくり
37優しい名無しさん
2020/05/04(月) 13:08:57.83ID:+cuSM84j 【断酒日数】130日目
【心境】飲酒欲求なし。ここ最近漸く飲酒習慣が抜けてきた実感を感じるようになった
【心境】飲酒欲求なし。ここ最近漸く飲酒習慣が抜けてきた実感を感じるようになった
38優しい名無しさん
2020/05/07(木) 06:27:02.47ID:jbtiClwi おはようさん
今日から断酒する
今日から断酒する
39優しい名無しさん
2020/05/07(木) 08:48:19.95ID:nXNtxDzY 俺も今日から断酒するんだ
40優しい名無しさん
2020/05/09(土) 12:00:37.45ID:4GBHWhzw 【断酒日数】135日目
【心境】今日も飲まない。飲酒欲求について書くこと自体が飲酒欲求を呼び覚ます気もするけど、それが正解なのかも。毎日、酒の事考えるのが。でないと忘れる。
【心境】今日も飲まない。飲酒欲求について書くこと自体が飲酒欲求を呼び覚ます気もするけど、それが正解なのかも。毎日、酒の事考えるのが。でないと忘れる。
41優しい名無しさん
2020/05/09(土) 12:52:11.42ID:/Iqrh2S3 酒なんか止めるんだあんなもの一生飲まない
42優しい名無しさん
2020/05/11(月) 13:24:15.50ID:OFUKHJDp 【断酒日数】137日目
【心境】飲酒欲求がまだ湧く。それでもいい。前に進もう
【心境】飲酒欲求がまだ湧く。それでもいい。前に進もう
43優しい名無しさん
2020/05/13(水) 19:07:18.32ID:/zf6o/yd 【断酒日数】139日目
【心境】4ヶ月半か。まだそんなもんか。
一日に数回、飲酒の後悔の波。そろそろやめよう
【心境】4ヶ月半か。まだそんなもんか。
一日に数回、飲酒の後悔の波。そろそろやめよう
44優しい名無しさん
2020/05/14(木) 12:56:11.07ID:bLZuZfsX あんた、がんばっとる…。信じる、あんたを。
45優しい名無しさん
2020/05/14(木) 12:59:18.57ID:bLZuZfsX ちなみに、「あんた」って、言ったけど、自分の事だから。タイムラグでの俺だから。
46優しい名無しさん
2020/05/14(木) 15:31:07.56ID:Pm45TBPT 酒なんか止めるんだ
47優しい名無しさん
2020/05/17(日) 11:20:02.56ID:o7CRHbWq 【断酒日数】143日目
【心境】最近、飲酒欲求を感じない。
こんな期間がたまにある。一時的なもんだと思う
【心境】最近、飲酒欲求を感じない。
こんな期間がたまにある。一時的なもんだと思う
48優しい名無しさん
2020/05/18(月) 10:59:19.09ID:pkLkQGRX 【断酒日数】144日目
【心境】飲酒欲求なし。生涯断酒だ
【心境】飲酒欲求なし。生涯断酒だ
49優しい名無しさん
2020/05/23(土) 11:32:12.18ID:IgAZOgce 【断酒日数】149日目
【心境】飲酒欲求あり
【心境】飲酒欲求あり
50優しい名無しさん
2020/05/28(木) 07:57:09.79ID:c8tySPTq 【断酒日数】154日目
【心境】朝方飲酒欲求を感じたが、今はなし。断酒して良かったなぁとぼんやり考える。理由はないけど
断酒初期に比べてメンタルはいい
【心境】朝方飲酒欲求を感じたが、今はなし。断酒して良かったなぁとぼんやり考える。理由はないけど
断酒初期に比べてメンタルはいい
51優しい名無しさん
2020/05/29(金) 19:55:43.95ID:4PtLh+Fs test
52優しい名無しさん
2020/06/02(火) 12:43:28.71ID:AeMJFAaG 【断酒日数】159日目
【心境】飲酒欲求は軽いものをたまに
波がある
【心境】飲酒欲求は軽いものをたまに
波がある
53優しい名無しさん
2020/06/02(火) 13:13:53.72ID:L6EAnSju 頑張ってください励まされます
54優しい名無しさん
2020/06/06(土) 08:29:45.54ID:PY3p3KWw 【断酒日数】164日目
【心境】一日数回、飲んでしまおうかと考える。自暴自棄から来るもの。
【心境】一日数回、飲んでしまおうかと考える。自暴自棄から来るもの。
55優しい名無しさん
2020/06/11(木) 16:14:49.81ID:YI4f3Cid 【断酒日数】169日目
【心境】酒飲みたくないなと感じる。そんな時期。たまにある。明日は飲んでるかも。
【心境】酒飲みたくないなと感じる。そんな時期。たまにある。明日は飲んでるかも。
56優しい名無しさん
2020/06/12(金) 08:32:25.22ID:33fRchr4 【断酒日数】170日目
【心境】頭がおかしくなりそう。もうなってる随分間になってるんだけどさ。そこから更に。
【心境】頭がおかしくなりそう。もうなってる随分間になってるんだけどさ。そこから更に。
57優しい名無しさん
2020/06/12(金) 10:26:40.56ID:Z1B+sUBo 我慢だ頑張って下さい貴方のレス俺は
励まされてるんだよな後少し負けるな
励まされてるんだよな後少し負けるな
58優しい名無しさん
2020/06/12(金) 10:52:31.76ID:Q8z44Xyh 俺も応援しています。
59優しい名無しさん
2020/06/13(土) 08:15:22.87ID:LjOfCD29 【断酒日数】171日目
【心境】昨夜、飲みたくなった。今は全く。
飲みたい時とそう出ない時のギャップが面白いと言うか興味深い
【心境】昨夜、飲みたくなった。今は全く。
飲みたい時とそう出ない時のギャップが面白いと言うか興味深い
60優しい名無しさん
2020/06/14(日) 20:25:33.43ID:l+xk/4jV 【断酒日数】75日目
【心境】無くしたものが多すぎる
【心境】無くしたものが多すぎる
61優しい名無しさん
2020/06/16(火) 01:11:52.52ID:/eZylRWQ 頑張って下さい応援します
62優しい名無しさん
2020/06/17(水) 09:13:46.27ID:LzgYZZWR 【断酒日数】175日目
【心境】飲酒欲求なし。最近は酒の事をあまり考えない。
1時間後は分からない
【心境】飲酒欲求なし。最近は酒の事をあまり考えない。
1時間後は分からない
63優しい名無しさん
2020/06/20(土) 00:33:44.62ID:gtnY6++9 我慢だ頑張ってください励まされます
64優しい名無しさん
2020/06/21(日) 06:49:40.67ID:EhpCZAVX 【断酒日数】178日目
【心境】飲みたい。強烈な飲酒欲求では無いけどさ
【心境】飲みたい。強烈な飲酒欲求では無いけどさ
65優しい名無しさん
2020/06/21(日) 10:47:22.63ID:omLRY00y 頑張って！俺の希望です！
66優しい名無しさん
2020/06/28(日) 09:52:02.91ID:oy342VS1 【断酒日数】90日目
【心境】朝起きていつも思う昨日我慢して本当に良かったと
【心境】朝起きていつも思う昨日我慢して本当に良かったと
67優しい名無しさん
2020/07/01(水) 21:14:50.14ID:Ymxru0+x 【断酒日数】2日目
【心境】元々酒を飲み始めたのが帰宅後の家庭のストレスだから日中は何とかなるが夜に近づくほど頭の中が飲酒で一杯になる。
【心境】元々酒を飲み始めたのが帰宅後の家庭のストレスだから日中は何とかなるが夜に近づくほど頭の中が飲酒で一杯になる。
68優しい名無しさん
2020/07/02(木) 23:08:27.58ID:rmTlxYFC 【断酒日数】3日目
【心境】帰宅中飲酒欲求強く、ノンアルビールでしのぐ。いざという時のために家に置いておくと良いかもしれない…
【心境】帰宅中飲酒欲求強く、ノンアルビールでしのぐ。いざという時のために家に置いておくと良いかもしれない…
69優しい名無しさん
2020/07/02(木) 23:40:57.74ID:NgryCxBo 断酒3日目
死にたい
死にたい
70優しい名無しさん
2020/07/03(金) 23:12:53.36ID:5xjofoHU 【断酒日数】4日目
【心境】今日も帰宅中飲酒欲求強く、ノンアルビールでしのぐ。結局炭酸が喉を通る感覚が欲しかったたけなのか。
【心境】今日も帰宅中飲酒欲求強く、ノンアルビールでしのぐ。結局炭酸が喉を通る感覚が欲しかったたけなのか。
71優しい名無しさん
2020/07/04(土) 03:46:38.64ID:pKNf3QUK ノンアルコールビールってやっぱり駄目なのですか？
72優しい名無しさん
2020/07/05(日) 00:07:47.42ID:oHr1XHFi 【断酒日数】5日目
【心境】今日も仕事だったが、あまり欲求を感じず一日を過ごせた。
【心境】今日も仕事だったが、あまり欲求を感じず一日を過ごせた。
73優しい名無しさん
2020/07/05(日) 15:16:30.63ID:6i0u2s9+ 【断酒日数】2日目
昨日は土曜日で休みだったけど酒をお全く飲まずに過ごせた
今日はそんな自分へのご褒美としてストロングゼロを5缶飲んだ
昨日は土曜日で休みだったけど酒をお全く飲まずに過ごせた
今日はそんな自分へのご褒美としてストロングゼロを5缶飲んだ
74優しい名無しさん
2020/07/06(月) 22:06:54.59ID:4nPdMTdD 【断酒日数】7日目
【心境】帰宅途中の欲求が強い。習慣になってるので脳が求めている感じ。今日は危なかった…
【心境】帰宅途中の欲求が強い。習慣になってるので脳が求めている感じ。今日は危なかった…
75優しい名無しさん
2020/07/06(月) 22:10:11.03ID:U5O4L/Ij 【断酒日数】5日目
【心境】飲酒欲求なし 体調が安定してきたこの辺りに誘惑が来始めるので気をつけないと 飲んだら地獄しかまってない忘れるな
【心境】飲酒欲求なし 体調が安定してきたこの辺りに誘惑が来始めるので気をつけないと 飲んだら地獄しかまってない忘れるな
77優しい名無しさん
2020/07/07(火) 21:51:20.94ID:ZT2ScH/f >>1ツイッターかプログでやれや。日記帳にすんな
78優しい名無しさん
2020/07/10(金) 14:00:38.10ID:KHngGwXI 【断酒日数】10日目
【心境】炭酸水だと少し満足度が低く、欲求を流すのが辛かった。職場でストレスを感じることがあったのも一因だが。
【心境】炭酸水だと少し満足度が低く、欲求を流すのが辛かった。職場でストレスを感じることがあったのも一因だが。
79優しい名無しさん
2020/07/10(金) 16:11:42.03ID:h/84vy5h 日記帳すんなオッサン
80優しい名無しさん
2020/07/11(土) 19:20:32.86ID:BGfA0Zcw 断酒1日目
ノンアルビールで乗り越えた。
ノンアルビールで乗り越えた。
81優しい名無しさん
2020/07/12(日) 16:33:34.67ID:z7lwq49T 断酒2日目
強炭酸水で乗り越えた。
強炭酸水で乗り越えた。
82優しい名無しさん
2020/07/14(火) 21:01:15.19ID:jSUHEtBI 断酒1日目
83優しい名無しさん
2020/07/19(日) 13:48:39.38ID:fGxaPYPk スリップ。1からやり直す。
84優しい名無しさん
2020/07/19(日) 15:00:07.35ID:A7dHCfQV ゴミスレたてんな
85優しい名無しさん
2020/07/24(金) 16:04:41.07ID:zITpm0Y3 今日は自分へのご褒美として1杯だけ飲んで下さい。
そうすれば明日からはきちんとお酒やめることが
できますよ。
そうすれば明日からはきちんとお酒やめることが
できますよ。
86優しい名無しさん
2020/08/01(土) 13:18:58.86ID:IK4zbSNA 一年経った。先は長い
87優しい名無しさん
2020/08/05(水) 14:53:42.66ID:6fp/Cv4X 613日
こんだけ経っても飲みたいもんだぜw
自分に笑えるわ
目標はあと3年で子供が巣立つから、そこまで
巣だったらまた考える
皆んなもがんばれ
こんだけ経っても飲みたいもんだぜw
自分に笑えるわ
目標はあと3年で子供が巣立つから、そこまで
巣だったらまた考える
皆んなもがんばれ
88優しい名無しさん
2020/08/06(木) 18:01:21.09ID:3SQWTkDK 1日目
なんとか…
なんとか…
89優しい名無しさん
2020/08/09(日) 12:32:18.97ID:681bV8Dz ツイッターかフェイスブックプログでやれや
90優しい名無しさん
2020/08/28(金) 21:09:38.37ID:s1sgBz6Q 半月
91優しい名無しさん
2020/08/28(金) 21:10:36.78ID:s1sgBz6Q 【断酒日数】15日目
【心境】1日1日
【心境】1日1日
92優しい名無しさん
2020/09/02(水) 21:14:27.31ID:myd8lfiC 【断酒日数】20日目
【心境】シャーク
【心境】シャーク
93優しい名無しさん
2020/09/07(月) 12:48:45.20ID:EM0Ihmtl 【断酒日数】25日目
【心境】1日1日
【心境】1日1日
94優しい名無しさん
2020/09/12(土) 14:50:56.80ID:uHfvCN8q 【断酒日数】30日目
【心境】飲んだら地獄酒のスレみて我がフリ直す
【心境】飲んだら地獄酒のスレみて我がフリ直す
95優しい名無しさん
2020/09/13(日) 18:08:10.28ID:wpGMgV05 【断酒日数】1ヶ月目
【心境】やっとこさ そしてここからまた 一日一日
【心境】やっとこさ そしてここからまた 一日一日
96優しい名無しさん
2020/09/13(日) 18:11:49.79ID:wpGMgV05 追加 日に日に穏やかになる 心身スッキリ ずっと酒飲んでる人達が如何に頭狂ってるか日に日に分かるようになる🦈
スリップスレをたまに覗くが正に地獄絵図、分別とか道徳とか全部狂ってる。もう2度とああなりたくない。🦈
来月、このまま頑張れば娘と旅行に行けるかも！！！🦈南国で🏝一緒に波乗りするんだ🏄♀それまで頑張る💪
スリップスレをたまに覗くが正に地獄絵図、分別とか道徳とか全部狂ってる。もう2度とああなりたくない。🦈
来月、このまま頑張れば娘と旅行に行けるかも！！！🦈南国で🏝一緒に波乗りするんだ🏄♀それまで頑張る💪
97優しい名無しさん
2020/09/13(日) 22:16:54.61ID:NvyncmxX 1日目
もう辛い
もう辛い
98優しい名無しさん
2020/09/14(月) 01:38:31.94ID:jlVGRGa9 24時間耐えたらちょっと楽になるし、気の紛らわし方もわかってくるよ
99優しい名無しさん
2020/09/14(月) 10:05:18.09ID:ETPGx/dG 2日目のほうが闇
100優しい名無しさん
2020/09/14(月) 15:42:38.53ID:t0AAzdtP (6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
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101優しい名無しさん
2020/09/14(月) 15:54:43.55ID:FiVlyfOj 【断酒日数】32日目
【心境】TVでも他人が隣で飲んでいてもほぼ何とも思わない。けど、一口飲んだら地獄に逆戻り！一日一日！🦈🏝
【心境】TVでも他人が隣で飲んでいてもほぼ何とも思わない。けど、一口飲んだら地獄に逆戻り！一日一日！🦈🏝
102優しい名無しさん
2020/09/16(水) 10:07:15.41ID:+K8kHzEX 【断酒日数】34日目
【心境】1ヶ月越えたらもう誤って飲まなければ飲みたくもならい。油断大敵一日一日！🦈🏝
音楽がお酒無しでも泥酔してる時くらいノレるようになって来た。ここまで来ると大分楽。
【心境】1ヶ月越えたらもう誤って飲まなければ飲みたくもならい。油断大敵一日一日！🦈🏝
音楽がお酒無しでも泥酔してる時くらいノレるようになって来た。ここまで来ると大分楽。
103優しい名無しさん
2020/09/17(木) 00:34:08.07ID:iwncMfn8 【断酒日数】35日目
【心境】今日ほんの一瞬飲みたいかも？と思ったが一瞬で切り替えられた。日に日に我慢しなくてよくなっている。🦈🏝
一口飲んだら全ておしまい！一日一日。花💐🌼🏖🏄♀このまま頑張って👍娘とハワイ旅行✈行くのだ！🌺🌊
断酒しているから毎日2千円貯金している感じよ💐
【心境】今日ほんの一瞬飲みたいかも？と思ったが一瞬で切り替えられた。日に日に我慢しなくてよくなっている。🦈🏝
一口飲んだら全ておしまい！一日一日。花💐🌼🏖🏄♀このまま頑張って👍娘とハワイ旅行✈行くのだ！🌺🌊
断酒しているから毎日2千円貯金している感じよ💐
104優しい名無しさん
2020/09/18(金) 00:14:03.91ID:T8aieIYy 【断酒日数】36日目
【心境】日に日に楽しい事があっても悲しい事があってもそれが飲酒欲求に繋がりにくくなってゆく
後はスリップさえしなければ良い 試験に受かる 娘とハワイ🌺 再就職する 新車買う
失ったものを取り戻す！
【心境】日に日に楽しい事があっても悲しい事があってもそれが飲酒欲求に繋がりにくくなってゆく
後はスリップさえしなければ良い 試験に受かる 娘とハワイ🌺 再就職する 新車買う
失ったものを取り戻す！
105優しい名無しさん
2020/09/18(金) 11:13:12.25ID:CpxUafjH 【断酒日数】27日目
【心境】現在まで受診はせず自力断酒、服薬はなし。主な症状は両手指先の振戦、物事に焦ると額から油汗。断酒11、12日目に過去経験したことのない様な額からの多量発汗があった。飲酒欲求はなし。
【心境】現在まで受診はせず自力断酒、服薬はなし。主な症状は両手指先の振戦、物事に焦ると額から油汗。断酒11、12日目に過去経験したことのない様な額からの多量発汗があった。飲酒欲求はなし。
106優しい名無しさん
2020/09/19(土) 00:03:06.29ID:yf8uxWON 【断酒日数】37日目
【心境】誤って付き合いでも仕事でも飲まないダイヤの意思を貫く
他人は酔って勧めてきてもその後の責任など取ってくれない
寧ろ失敗したら見放される 飲め飲めと言ってくるのはマジで勘弁してほしい アル中ですは印象が悪いので
仕事や生活に支障はないが酒飲んだら危険な臓器の病気など言い訳を調べておこうと思う
【心境】誤って付き合いでも仕事でも飲まないダイヤの意思を貫く
他人は酔って勧めてきてもその後の責任など取ってくれない
寧ろ失敗したら見放される 飲め飲めと言ってくるのはマジで勘弁してほしい アル中ですは印象が悪いので
仕事や生活に支障はないが酒飲んだら危険な臓器の病気など言い訳を調べておこうと思う
107優しい名無しさん
2020/09/19(土) 10:03:05.64ID:yf8uxWON 🌊🦈🏝🌺
108優しい名無しさん
2020/09/20(日) 00:30:09.29ID:9nkotf+C 【断酒日数】38日目
【心境】辛過ぎて一瞬飲酒が頭を過ぎったが次飲んだら人生終わる位に思っているしやる事が今はあるので軽くスルー
ただこれが終わった後暇になったらと思うと今から少し怖い このまま飲酒するという思考を頭から完全に消し去りたい
死ぬ前に飲むと言う選択肢がまだ頭を過ぎったので注意だ 例え死ぬ前でもそんな考えが起こらないようなしないと
どうせ死ぬ前に飲もうとそれはそれで目が覚めたら死ぬより苦しい状態になるのだ 死ぬ前に飲んでも何一つ良い事ないのだ
死ぬ時まで苦しむだけだ この思考だ そしてそもそも酒という選択肢が頭から出てこないように早くなりたいものだ
【心境】辛過ぎて一瞬飲酒が頭を過ぎったが次飲んだら人生終わる位に思っているしやる事が今はあるので軽くスルー
ただこれが終わった後暇になったらと思うと今から少し怖い このまま飲酒するという思考を頭から完全に消し去りたい
死ぬ前に飲むと言う選択肢がまだ頭を過ぎったので注意だ 例え死ぬ前でもそんな考えが起こらないようなしないと
どうせ死ぬ前に飲もうとそれはそれで目が覚めたら死ぬより苦しい状態になるのだ 死ぬ前に飲んでも何一つ良い事ないのだ
死ぬ時まで苦しむだけだ この思考だ そしてそもそも酒という選択肢が頭から出てこないように早くなりたいものだ
109優しい名無しさん
2020/09/20(日) 00:31:25.65ID:9nkotf+C 🦈🌺🌊🏄♀
110優しい名無しさん
2020/09/20(日) 20:06:23.56ID:TRTYpMW9 【断酒日数】30日目
【心境】両腕にこわばりを感じ、利き手ではない左手指の振戦が強い。額の汗ばみや寝汗はなく食欲は普通にあり。ノンアルコールのキリンカラダフリーの味が気に入り数本を飲む。
【心境】両腕にこわばりを感じ、利き手ではない左手指の振戦が強い。額の汗ばみや寝汗はなく食欲は普通にあり。ノンアルコールのキリンカラダフリーの味が気に入り数本を飲む。
111優しい名無しさん
2020/09/21(月) 00:39:57.25ID:cijsclM+ 【断酒日数】39日目
【心境】呑んだら地獄行き直航便 死ぬ迄呑まないよっと 明日で40日🌊🏄♀🌺乗るしかないこのまま断酒のビックウェーブに🦈🌊byシャーク
【心境】呑んだら地獄行き直航便 死ぬ迄呑まないよっと 明日で40日🌊🏄♀🌺乗るしかないこのまま断酒のビックウェーブに🦈🌊byシャーク
112優しい名無しさん
2020/09/22(火) 00:15:39.57ID:3mtm+QMN 【断酒日数】40日目
【心境】前は夜キツかった 気がつくとそれはもうない 我慢してる感もあまりなくなってきた油断禁物
前は朝起きたら呑まなくても良かっただったが 最近は1日が終わる時にそう思えできているかも 🦈
【心境】前は夜キツかった 気がつくとそれはもうない 我慢してる感もあまりなくなってきた油断禁物
前は朝起きたら呑まなくても良かっただったが 最近は1日が終わる時にそう思えできているかも 🦈
113優しい名無しさん
2020/09/23(水) 00:20:38.77ID:jNlby+Vc 【断酒日数】41日目
【心境】やる事があるから飲まずに済んでるのだろう 試験が終わった後が怖い 美容に異様にこだわるのと次飲んだら地獄行き人生終わりと脳に叩き込もう
うちは皆んなとは違う 皆んなは調整出来るし飲んでも酷い事にならない だからすすめてくる 親でも飲めという でも飲んで酷い鬱ややらかしても誰も酒を勧めた上司もうちを叩き評価を下げクビにした
絶対飲まない 呑ませてくるのは罠だ🦈
【心境】やる事があるから飲まずに済んでるのだろう 試験が終わった後が怖い 美容に異様にこだわるのと次飲んだら地獄行き人生終わりと脳に叩き込もう
うちは皆んなとは違う 皆んなは調整出来るし飲んでも酷い事にならない だからすすめてくる 親でも飲めという でも飲んで酷い鬱ややらかしても誰も酒を勧めた上司もうちを叩き評価を下げクビにした
絶対飲まない 呑ませてくるのは罠だ🦈
114優しい名無しさん
2020/09/23(水) 15:25:57.81ID:1f5cc9eF 【断酒日数】32日目
【心境】コピー機で身分証の写しを取る際、手先が震え微妙な置き位置の調節に苦心するようになった
幸いにして異常発汗はおさまっている
寝付きは悪くないものの深夜3時頃に目覚め、再度の入眠が難しくなる日々が続く
ビールテイストのノンアルコール飲料までを含めるなら無いとは言い切れないが、飲酒欲求はない
手の震えが本当に辛い
【心境】コピー機で身分証の写しを取る際、手先が震え微妙な置き位置の調節に苦心するようになった
幸いにして異常発汗はおさまっている
寝付きは悪くないものの深夜3時頃に目覚め、再度の入眠が難しくなる日々が続く
ビールテイストのノンアルコール飲料までを含めるなら無いとは言い切れないが、飲酒欲求はない
手の震えが本当に辛い
115優しい名無しさん
2020/09/23(水) 23:15:47.59ID:mgRUOlYp 山口くんはハードな幸運とダンスっちまったのさ 🦈
116優しい名無しさん
2020/09/24(木) 01:11:32.98ID:FacImYOz 【断酒日数】42日目
【心境】低空飛行の心模様 まあこれが普通なのだろう もうジェットコースターは嫌だわ
【心境】低空飛行の心模様 まあこれが普通なのだろう もうジェットコースターは嫌だわ
117優しい名無しさん
2020/09/24(木) 06:57:47.60ID:zw1/Rwbd 【断酒日数】33日目
【心境】夜間は比較的安眠、朝6時前に目覚める
朝食を作っている時は気にならなかったが、茶碗と口元を行き来する箸先が震え、この時ばかりは独り身で良かったと思う
手先の震えは断酒1ヶ月前後から増悪傾向に転じた
震えの影響で知らぬうちに物にぶつけているのか、利き手小指先に突き指した際の様な痛みを感じる事しばしばあり
【心境】夜間は比較的安眠、朝6時前に目覚める
朝食を作っている時は気にならなかったが、茶碗と口元を行き来する箸先が震え、この時ばかりは独り身で良かったと思う
手先の震えは断酒1ヶ月前後から増悪傾向に転じた
震えの影響で知らぬうちに物にぶつけているのか、利き手小指先に突き指した際の様な痛みを感じる事しばしばあり
118優しい名無しさん
2020/09/26(土) 12:25:53.62ID:X6YzMqLa 【断酒日数】44日目
【心境】ここに来て飲んだ次の日ばりの酷い絶望感に襲われていた 昔ならとっく薬飲んで更に酒を大量飲酒していた
そしてやらかしていただろう 安定剤と睡眠薬は頓服で飲んだが酒は呑まなかった 結果トラブルは起きず人にも助けられた 本当に呑まなくてよかった 少し進歩だ
峠も越えた 油断は禁物だ 楽しい時も悲しい時も飲んだら終わり
【心境】ここに来て飲んだ次の日ばりの酷い絶望感に襲われていた 昔ならとっく薬飲んで更に酒を大量飲酒していた
そしてやらかしていただろう 安定剤と睡眠薬は頓服で飲んだが酒は呑まなかった 結果トラブルは起きず人にも助けられた 本当に呑まなくてよかった 少し進歩だ
峠も越えた 油断は禁物だ 楽しい時も悲しい時も飲んだら終わり
119優しい名無しさん
2020/09/27(日) 14:24:23.08ID:cgb5Wtsq 【断酒日数】45日目
【心境】一歩一歩一日一日
【心境】一歩一歩一日一日
120優しい名無しさん
2020/09/28(月) 16:23:22.29ID:mYgys6wQ 断酒したら酢を飲まないとボケるらしい
なお依存症は時々飲む方がいいらいい
脳がそうなってるから
そうなった脳は治らないらしい
なお依存症は時々飲む方がいいらいい
脳がそうなってるから
そうなった脳は治らないらしい
121優しい名無しさん
2020/09/28(月) 21:41:18.03ID:RRg5o3GU 【断酒日数】46日目
【心境】飲んだら人生ゲームの生き地獄ルートにワープするので飲まない
【心境】飲んだら人生ゲームの生き地獄ルートにワープするので飲まない
122優しい名無しさん
2020/09/29(火) 19:15:06.99ID:ASkeC1K2 【断酒日数】47日目
【心境】酒飲んで地獄の一丁目に戻るのはもう2度と嫌だ
【心境】酒飲んで地獄の一丁目に戻るのはもう2度と嫌だ
123優しい名無しさん
2020/10/01(木) 07:11:51.49ID:p7ojsu04 【断酒日数】40日目
【心境】手先の震え、イライラしたり物事に焦りだすと額に若干の油汗あり
とある講義会場の隣席でカタカタとペン回しをする人のその物音に耐え難いイライラ感
眠剤を飲まなければ寝付けない日が多くなっており、ほぼ毎日４時台５時台と早朝の覚醒
いわゆるノンアルビール（０.００％）を適宜飲むが飲食欲求はない
幹事として友人等との食事会の予約を取る際、アルコール飲み放題プランに合わせ自分用にソフトドリンク飲み放題プランを頼む
この際に会う友人等には断酒中であることを既に告げている
【心境】手先の震え、イライラしたり物事に焦りだすと額に若干の油汗あり
とある講義会場の隣席でカタカタとペン回しをする人のその物音に耐え難いイライラ感
眠剤を飲まなければ寝付けない日が多くなっており、ほぼ毎日４時台５時台と早朝の覚醒
いわゆるノンアルビール（０.００％）を適宜飲むが飲食欲求はない
幹事として友人等との食事会の予約を取る際、アルコール飲み放題プランに合わせ自分用にソフトドリンク飲み放題プランを頼む
この際に会う友人等には断酒中であることを既に告げている
124優しい名無しさん
2020/10/01(木) 11:18:28.16ID:df8QcPuA 【断酒日数】一日
【心境】悪酔いして地獄を見た。アルコールは自虐行為だと思うから、やめたい。
【心境】悪酔いして地獄を見た。アルコールは自虐行為だと思うから、やめたい。
125優しい名無しさん
2020/10/01(木) 12:23:04.53ID:Zf1/6SDy その辛さを紛らす為にまた飲酒
126優しい名無しさん
2020/10/01(木) 23:45:07.21ID:Bl3CWlsh 【断酒日数】1ヶ月目
【心境】軽い鬱がずっと続くこれが素面 慣れてきた これの方がいい 如何にジェットコースターみたいな日々だったから分かる
少なくともこのまま飲まなきゃ狂うことはない
【心境】軽い鬱がずっと続くこれが素面 慣れてきた これの方がいい 如何にジェットコースターみたいな日々だったから分かる
少なくともこのまま飲まなきゃ狂うことはない
127優しい名無しさん
2020/10/02(金) 05:38:22.53ID:fdH9Hd9S ジェットコースターに戻りたくない云々の人は別人で二人いるのか？
50日目手前と一ヶ月目と
50日目手前と一ヶ月目と
128優しい名無しさん
2020/10/02(金) 06:31:33.76ID:JRKRo+Wm 【断酒日数】二日
【心境】離脱も特になし
【心境】離脱も特になし
129優しい名無しさん
2020/10/02(金) 09:34:46.90ID:12xFsRkz >>127 間に１回だけ付き合いで少し飲まされたのをカウントから外していたのですが、入れる事にしました。
130優しい名無しさん
2020/10/02(金) 09:35:39.34ID:12xFsRkz 【断酒日数】32日目
【心境】今日も飲む事は確実にないだろう
【心境】今日も飲む事は確実にないだろう
131優しい名無しさん
2020/10/02(金) 09:37:41.37ID:12xFsRkz 前に2ヶ月続いた時に体験した心境で酒が生活から離れている 1日と中で酒飲みたいと思う時がなく
タバコのように完全に忘れている コンビニとかでも酒に目が入らない 後は前のようにたまたま飲んでしまったを避ける
この状態からて一口飲んだら水の泡
タバコのように完全に忘れている コンビニとかでも酒に目が入らない 後は前のようにたまたま飲んでしまったを避ける
この状態からて一口飲んだら水の泡
132優しい名無しさん
2020/10/02(金) 12:20:58.13ID:fdH9Hd9S134優しい名無しさん
2020/10/03(土) 20:51:06.10ID:jUPMs73s 【断酒日数】33日目
【心境】実家に居るが誰も居ないキンキンに冷えたビール 焼酎 日本酒 がキッチンにある
だから？って感じだ。後は間違って飲まない限り日に日に酒が頭から消えるような気がしてきた。
【心境】実家に居るが誰も居ないキンキンに冷えたビール 焼酎 日本酒 がキッチンにある
だから？って感じだ。後は間違って飲まない限り日に日に酒が頭から消えるような気がしてきた。
135優しい名無しさん
2020/10/03(土) 22:52:02.32ID:TTWlECbN 【断酒日数】42日目
【心境】久しぶりに行きつけの飲み屋に来ました
ママさんがノンアルビールをコンビニに買いに行ってくれた
【心境】久しぶりに行きつけの飲み屋に来ました
ママさんがノンアルビールをコンビニに買いに行ってくれた
136優しい名無しさん
2020/10/04(日) 08:46:21.16ID:9blxeJUT 【断酒日数】34日目
【心境】どうせ今日も飲む事はない 飲まないで居られる環境だからだと思う 酒の苦しみとトラウマが抜けている今
油断大敵一口飲んだらこの低空飛行の安定から地獄のジェットコースターになる 忘れるな 飲んだらおしまい
【心境】どうせ今日も飲む事はない 飲まないで居られる環境だからだと思う 酒の苦しみとトラウマが抜けている今
油断大敵一口飲んだらこの低空飛行の安定から地獄のジェットコースターになる 忘れるな 飲んだらおしまい
137優しい名無しさん
2020/10/04(日) 08:46:58.74ID:9blxeJUT 🦈
138優しい名無しさん
2020/10/04(日) 08:47:22.65ID:9blxeJUT 🦈🌊🌺
139優しい名無しさん
2020/10/04(日) 08:47:37.42ID:9blxeJUT 有言実行
140優しい名無しさん
2020/10/04(日) 11:12:02.57ID:9blxeJUT うちは今日も有言実行ちう🌺🌊🏄♀うちにはもう雑音罵詈雑言烏合の衆は見ない見えない。
141優しい名無しさん
2020/10/04(日) 14:15:49.81ID:aOIErcin 【断酒日数】43日目
【心境】今日は両腕のこばわりが強くて小刻みな振戦が出ている
焦りや緊張があると増悪傾向になるようだ
【心境】今日は両腕のこばわりが強くて小刻みな振戦が出ている
焦りや緊張があると増悪傾向になるようだ
142優しい名無しさん
2020/10/04(日) 15:34:14.21ID:eOL2jL31 3日目。
イライラする。闇雲に歩き回った。家の近所を20km歩いた。デパス。
イライラする。闇雲に歩き回った。家の近所を20km歩いた。デパス。
143優しい名無しさん
2020/10/05(月) 08:57:26.01ID:rpEMWo75 【断酒日数】35日目
【心境】どうせ今日も飲まない
【心境】どうせ今日も飲まない
144優しい名無しさん
2020/10/05(月) 08:58:15.98ID:rpEMWo75 酒はキチガイ水🦈byシャーク
145優しい名無しさん
2020/10/05(月) 12:44:40.49ID:flHnDbB9 🌺🌊🏄♀
146優しい名無しさん
2020/10/05(月) 19:48:01.84ID:zuNM6383 【断酒日数】44日目
【心境】今日は両肩から腕にかけてのこわばりは無いが手先の振戦が続く
日中は訳もなくイライラ、夕刻から気分がどんよりと沈む
飲酒欲求は無く今夜はノンアルビールも欲していない
帰宅してからは洗濯や自炊を淡々とこなす
真夜中や早朝に目覚め、再度の入眠が困難となる事あり
【心境】今日は両肩から腕にかけてのこわばりは無いが手先の振戦が続く
日中は訳もなくイライラ、夕刻から気分がどんよりと沈む
飲酒欲求は無く今夜はノンアルビールも欲していない
帰宅してからは洗濯や自炊を淡々とこなす
真夜中や早朝に目覚め、再度の入眠が困難となる事あり
147優しい名無しさん
2020/10/06(火) 00:08:44.22ID:81KBn2A8 【断酒日数】36日目
【心境】どうせ今日も飲まない
【心境】どうせ今日も飲まない
148優しい名無しさん
2020/10/06(火) 01:15:02.23ID:S7HdRrAg 4日目。
断捨離しまくった。そう少し耐えられそうかな。今日は断食
断捨離しまくった。そう少し耐えられそうかな。今日は断食
149優しい名無しさん
2020/10/06(火) 20:27:39.97ID:2qxaQytJ 【断酒日数】45日目
【心境】1日を通じ比較的穏やかな気持ちで過ごす
手先の震えもあまり気に掛からなかった
食欲は良好、飲酒欲求もなくノンアルビールをも欲さず
【心境】1日を通じ比較的穏やかな気持ちで過ごす
手先の震えもあまり気に掛からなかった
食欲は良好、飲酒欲求もなくノンアルビールをも欲さず
150優しい名無しさん
2020/10/07(水) 04:37:09.23ID:WTg58IcC 【断酒日数】46日目
【心境】寝入りは悪くないが夜中の３時半前に目覚め、かれこれ１時間近く再度の寝入りが困難となっている
断酒以降この様な状況となる場合が多い
断酒４０日目頃までは寝付きも悪く、入眠導入剤に頼る事も度々あった
【心境】寝入りは悪くないが夜中の３時半前に目覚め、かれこれ１時間近く再度の寝入りが困難となっている
断酒以降この様な状況となる場合が多い
断酒４０日目頃までは寝付きも悪く、入眠導入剤に頼る事も度々あった
151優しい名無しさん
2020/10/07(水) 05:53:48.28ID:WTg58IcC 結局真夜中の覚醒から早朝まで再入眠できず
左目上瞼の眼瞼ミオキミア、いわゆる不快なピクピクがかれこれ５０分以上継続中
これほど長い時間鎮まらないケースは記憶にない
徐々に痙攣周期が長く緩やかとなり、ようやく治まりつつある模様
左目上瞼の眼瞼ミオキミア、いわゆる不快なピクピクがかれこれ５０分以上継続中
これほど長い時間鎮まらないケースは記憶にない
徐々に痙攣周期が長く緩やかとなり、ようやく治まりつつある模様
152優しい名無しさん
2020/10/07(水) 09:46:25.17ID:Ae1VOEwq 【断酒日数】37日目
【心境】基本気分は少し沈んでいる けどこれが素面で普通なんだろう 何故なら特に気分が上がるような状態ではないからだ
少し前までは酒飲んでこの状態やもっと酷い現実の時飲んで無理やり錯乱して楽しいと脳を錯覚させてた
そしてその後地獄まで落下よじ登って落下の繰り返し 今のこれでもういい 二度とごめんだ 一口飲んだら終わる
離脱スレを偶に除いて気を引き締めていく
【心境】基本気分は少し沈んでいる けどこれが素面で普通なんだろう 何故なら特に気分が上がるような状態ではないからだ
少し前までは酒飲んでこの状態やもっと酷い現実の時飲んで無理やり錯乱して楽しいと脳を錯覚させてた
そしてその後地獄まで落下よじ登って落下の繰り返し 今のこれでもういい 二度とごめんだ 一口飲んだら終わる
離脱スレを偶に除いて気を引き締めていく
153優しい名無しさん
2020/10/08(木) 12:09:04.24ID:gOzCfNVg 【断酒日数】38日目
【心境】死ぬ程嫌な事が立て続けにあった 正直飲酒したい がしない 目が覚めたら耐えられない程の地獄だろうから
それだけは分かるわ そっちの方がもう嫌よ もしタヒるとしても最後に飲む事もやめておきたいわ
【心境】死ぬ程嫌な事が立て続けにあった 正直飲酒したい がしない 目が覚めたら耐えられない程の地獄だろうから
それだけは分かるわ そっちの方がもう嫌よ もしタヒるとしても最後に飲む事もやめておきたいわ
154優しい名無しさん
2020/10/08(木) 20:55:51.77ID:gOzCfNVg 【断酒日数】39日目
【心境】後3時間だけど飲まない！正直飲みたいけどね！試験終わったらその足で沖縄に飛ぶ！名実共にサメとなって波に乗る！勝手気ままのひとり旅よ！🌺
もうどーにでもなーれ🌊🏄♀未来の事なんて誰にも分からないわ、でも、もう、あいつらにペコペコするのは嫌！
タヒんだほうがましよ！落ちても良いの最後までやるの！お酒も飲まない！こうなったらタヒぬまで飲まない！🦈
【心境】後3時間だけど飲まない！正直飲みたいけどね！試験終わったらその足で沖縄に飛ぶ！名実共にサメとなって波に乗る！勝手気ままのひとり旅よ！🌺
もうどーにでもなーれ🌊🏄♀未来の事なんて誰にも分からないわ、でも、もう、あいつらにペコペコするのは嫌！
タヒんだほうがましよ！落ちても良いの最後までやるの！お酒も飲まない！こうなったらタヒぬまで飲まない！🦈
155優しい名無しさん
2020/10/08(木) 21:32:59.32ID:xhb8o186 あらっ沖縄？娘さんとハワイじゃなかったんだ
157優しい名無しさん
2020/10/10(土) 00:41:28.42ID:s5XuVkY/ 【断酒日数】40日目
【心境】誰が飲むかあんなもん
【心境】誰が飲むかあんなもん
158優しい名無しさん
2020/10/10(土) 00:42:39.37ID:s5XuVkY/ 【断酒日数】41日目
【心境】1日飛んでたのか？遂にこの領域まで来たか。タバコの時になったやつだ。初めて酒でもなった。
【心境】1日飛んでたのか？遂にこの領域まで来たか。タバコの時になったやつだ。初めて酒でもなった。
159優しい名無しさん
2020/10/10(土) 01:50:58.78ID:oQDxgMaj なんだか48日目あたりからカウントがズレてきてないかい
160優しい名無しさん
2020/10/10(土) 01:53:14.50ID:oQDxgMaj 間違った、38あたりからか
161優しい名無しさん
2020/10/10(土) 01:58:11.13ID:oQDxgMaj いや、合ってるのか
フライングカウントがあるとちょっとややこしいね
フライングカウントがあるとちょっとややこしいね
162優しい名無しさん
2020/10/10(土) 10:38:40.79ID:a5JXVqPd >>161 今日からフライングゲットはなしにするよ 後1週間したら一人旅にいくよ そこでも飲まなかったら
もう一段階クリアかな 多分飲まないけどね 15から20年近く溺れていても抜け出せるかもって感じ
ウチの場合薬もだし 頑張るよ 雑談禁止だったねごめん
もう一段階クリアかな 多分飲まないけどね 15から20年近く溺れていても抜け出せるかもって感じ
ウチの場合薬もだし 頑張るよ 雑談禁止だったねごめん
163優しい名無しさん
2020/10/10(土) 16:39:07.70ID:oQDxgMaj164優しい名無しさん
2020/10/10(土) 17:06:58.16ID:a5JXVqPd >>163 ありがとう！もう少し頑張ったら何もかも一旦忘れて一人旅してきます。わたしももう誰かが飲んでても、焼肉でも飲まなくても平気だよ。
ただ、一口飲んだらすぐ元どおりで終わりだと何回も経験したからお互いこのまま油断せず健康になろうね！
ただ、一口飲んだらすぐ元どおりで終わりだと何回も経験したからお互いこのまま油断せず健康になろうね！
165優しい名無しさん
2020/10/11(日) 16:36:24.18ID:FkAuKBLE 【断酒日数】42日目
【心境】追い詰められて落ち込んでいるが逆に飲んだらドツボにハマると自然に我慢出来る。が、ギリギリ耐えてる感も同時に感じる。
どちらにせよ一口飲んだら終わり。
【心境】追い詰められて落ち込んでいるが逆に飲んだらドツボにハマると自然に我慢出来る。が、ギリギリ耐えてる感も同時に感じる。
どちらにせよ一口飲んだら終わり。
166優しい名無しさん
2020/10/11(日) 19:54:19.97ID:BmPA9zGU 【断酒日数】50日目
【心境】変わらず手先の振戦に悩まされているが、今日は箸先の震えが少なく食事を済ますことができた
ノンアルビールは１日１本程度飲む事もあるが飲酒欲求はない
断酒以降、以前はめったに食べなかったコンビニアイスを欲して衝動買いする事しばしばあり
【心境】変わらず手先の振戦に悩まされているが、今日は箸先の震えが少なく食事を済ますことができた
ノンアルビールは１日１本程度飲む事もあるが飲酒欲求はない
断酒以降、以前はめったに食べなかったコンビニアイスを欲して衝動買いする事しばしばあり
167優しい名無しさん
2020/10/12(月) 18:41:38.51ID:9hp7bgcQ 【断酒日数】51日目
【心境】イライラや気分の落ち込みもなく平穏に過ごしている
食欲は変わらず旺盛で飲酒欲求はない
日中にコンビニアイスを食べる
指先の振戦はここ数日弱まっている印象
夜は資格取得のため勉強予定
【心境】イライラや気分の落ち込みもなく平穏に過ごしている
食欲は変わらず旺盛で飲酒欲求はない
日中にコンビニアイスを食べる
指先の振戦はここ数日弱まっている印象
夜は資格取得のため勉強予定
168優しい名無しさん
2020/10/12(月) 18:41:45.35ID:bg1aLSqA 【断酒日数】43日目
【心境】すっかり酒の代わりにスイーツを食べのが楽しみになった 後はカフェインもう炭酸水も欲しないようになった
ボケるより頭マッタリシャキーンが嬉しいやっと体質が変わってきたか？油断は禁物一口飲んだら終わり
【心境】すっかり酒の代わりにスイーツを食べのが楽しみになった 後はカフェインもう炭酸水も欲しないようになった
ボケるより頭マッタリシャキーンが嬉しいやっと体質が変わってきたか？油断は禁物一口飲んだら終わり
169優しい名無しさん
2020/10/13(火) 19:37:41.85ID:7xY+SkYY 【断酒日数】52日目
【心境】日中少しウトウトとするが、その他は平穏に過ごす
ここ数日は指先の振戦があまり気に掛からない
夕食後、ノンアルビール350mL缶を1時間かけて飲む
以降は音楽を流しながら資格試験の勉強する
【心境】日中少しウトウトとするが、その他は平穏に過ごす
ここ数日は指先の振戦があまり気に掛からない
夕食後、ノンアルビール350mL缶を1時間かけて飲む
以降は音楽を流しながら資格試験の勉強する
170優しい名無しさん
2020/10/13(火) 20:03:17.91ID:LI7a2Efu 【断酒日数】44日目
【心境】かなり滅入る事があった。昔なら飲んでたが資格の勉強が大詰めなのと、1ヶ月以上やめれてるので衝動的に飲まなくて済んでいる
試験が終わった後が正直怖い
【心境】かなり滅入る事があった。昔なら飲んでたが資格の勉強が大詰めなのと、1ヶ月以上やめれてるので衝動的に飲まなくて済んでいる
試験が終わった後が正直怖い
171優しい名無しさん
2020/10/14(水) 19:22:24.30ID:o2kFMHYq 【断酒日数】53日目
【心境】飲酒欲求はなくノンアルビールも飲んでいない
指先の震えが弱まったのか、慣れてきたのかいまひとつ判断がつかない
ともかくここ数日はあまり気に掛からなくなっている
昼間の眠気がきつい
【心境】飲酒欲求はなくノンアルビールも飲んでいない
指先の震えが弱まったのか、慣れてきたのかいまひとつ判断がつかない
ともかくここ数日はあまり気に掛からなくなっている
昼間の眠気がきつい
172優しい名無しさん
2020/10/15(木) 19:20:05.71ID:a7LSmiiS 【断酒日数】54日目
【心境】時折イライラとした気持ちになるが総じて平穏に過ごす
食欲は旺盛、夕食前ノンアル350mlを1缶飲む
振戦による箸先の小刻みな震え少し気になる
入眠良好なるも夜間早朝に目覚め、再度の寝入りに難儀する事あり
昼間の眠気がきつい
【心境】時折イライラとした気持ちになるが総じて平穏に過ごす
食欲は旺盛、夕食前ノンアル350mlを1缶飲む
振戦による箸先の小刻みな震え少し気になる
入眠良好なるも夜間早朝に目覚め、再度の寝入りに難儀する事あり
昼間の眠気がきつい
173優しい名無しさん
2020/10/16(金) 00:06:04.42ID:SIu9uMkd 【断酒日数】47日目
【心境】もうカウントも5ちゃんも辞める事にした
【心境】もうカウントも5ちゃんも辞める事にした
176優しい名無しさん
2020/10/16(金) 09:29:41.78ID:YWzQ1izd177優しい名無しさん
2020/10/16(金) 10:24:14.24ID:SIu9uMkd >>176 ありがとう 私もあなたの書き込みが励みだったよ お互い頑張って健康に行きましょう 色々ありがとう じゃあ去ります
178優しい名無しさん
2020/10/21(水) 20:22:28.46ID:rQaQscRS 【断酒日数】60日目
【心境】初めての断酒挑戦から60日目に到達
手指の震えはあるが異常発汗はなし
飲酒欲求はない
【心境】初めての断酒挑戦から60日目に到達
手指の震えはあるが異常発汗はなし
飲酒欲求はない
179優しい名無しさん
2020/10/23(金) 22:09:44.12ID:CQhD0a+A 手の震えがなかなか収まらない
肝臓の数字は完全に正常なのに
肝臓の数字は完全に正常なのに
180優しい名無しさん
2020/10/24(土) 00:09:53.87ID:dLlxynvM 4日目
シアナマイド持つ手が震えて少しこぼした
シアナマイド持つ手が震えて少しこぼした
182優しい名無しさん
2020/10/25(日) 11:25:47.93ID:niDpxm7v 関連スレ含めて自身の振戦についてコメントする人があまりいないようなので歓迎します
比較対象としてとても参考になるので
比較対象としてとても参考になるので
183優しい名無しさん
2020/10/31(土) 01:14:00.87ID:A1pYlwud ひでお日記
184優しい名無しさん
2020/10/31(土) 19:46:51.92ID:WdEOdEqY 【断酒日数】70日目
【心境】手指の震えはしゃもじでお椀にご飯を盛る時、箸で食べ物を口に移す時が最も気になる
その他日常生活ではほぼ支障を感じないが、握力に負荷がかかる手作業を終えた後に手の震えが起こり暫くして収まる
頻度はそれ程多くはないが、物事に焦る場面で額にあぶら汗
眠剤の頓服を必要とせず入眠、夜間睡眠の質は改善傾向にある
ノンアルビールを適宜少量飲むが飲酒欲求はない
【心境】手指の震えはしゃもじでお椀にご飯を盛る時、箸で食べ物を口に移す時が最も気になる
その他日常生活ではほぼ支障を感じないが、握力に負荷がかかる手作業を終えた後に手の震えが起こり暫くして収まる
頻度はそれ程多くはないが、物事に焦る場面で額にあぶら汗
眠剤の頓服を必要とせず入眠、夜間睡眠の質は改善傾向にある
ノンアルビールを適宜少量飲むが飲酒欲求はない
185優しい名無しさん
2020/11/01(日) 02:26:05.04ID:AE+F65KZ 何故か左手と左足だけ力使うと震える
186優しい名無しさん
2020/11/04(水) 00:35:56.57ID:Xc6Z6rKN 断酒したらおでこに吹き出物が沢山出来た
187優しい名無しさん
2020/11/07(土) 00:10:37.05ID:SZ12cfxu 俺も断酒して吹き出物増えたわ。
まぁ俺の場合は甘い物欲が凄くて菓子食いまくったせいだが。
まぁ俺の場合は甘い物欲が凄くて菓子食いまくったせいだが。
188優しい名無しさん
2020/11/09(月) 12:48:42.50ID:1VBZXnQC 甘いものは多少増えたけど基本的に間食はしないのに
6月から断酒始めてから吹き出物が治らない
6月から断酒始めてから吹き出物が治らない
189優しい名無しさん
2020/11/09(月) 22:36:20.61ID:ZI1ASSEI 何度目か数え切れないほどの1日目
まだ大丈夫
まだ大丈夫
191優しい名無しさん
2020/11/10(火) 19:52:16.19ID:bpgvNMNz 【断酒日数】80日目
【心境】手指の震えは若干弱まってきたような気がする
スマホの画面を上下に操作する際に親指がガクガクと震えていたのもおさまってきた
断酒以前は皆無だった事として、時折無性にコンビニアイスを食べたくなり間食することあり
異常な寝汗もなく、寝付きの悪さや夜間不眠も軽快している
ノンアルビールを適宜飲むが飲酒欲求はない
【心境】手指の震えは若干弱まってきたような気がする
スマホの画面を上下に操作する際に親指がガクガクと震えていたのもおさまってきた
断酒以前は皆無だった事として、時折無性にコンビニアイスを食べたくなり間食することあり
異常な寝汗もなく、寝付きの悪さや夜間不眠も軽快している
ノンアルビールを適宜飲むが飲酒欲求はない
192優しい名無しさん
2020/11/13(金) 15:22:44.48ID:1nz2wvmu 飲もうがやめようが誰も興味なしなんだけど
194優しい名無しさん
2020/11/17(火) 08:11:11.24ID:Ps+1P7fJ 快適な睡眠をとりもろせない
195優しい名無しさん
2020/11/23(月) 13:18:45.90ID:Uz0nQG6w 飲酒への後悔なんかしてもしゃーないべ？
その時は飲まない方が良いの解っていながら飲んでたんだから
その時は飲まない方が良いの解っていながら飲んでたんだから
196優しい名無しさん
2020/11/28(土) 13:20:02.24ID:GXT/dY9E 抗酒剤試してみようかな
夕方の発泡酒だけだけど、3-4lいってしまう。。
夕方の発泡酒だけだけど、3-4lいってしまう。。
197優しい名無しさん
2020/11/30(月) 07:35:50.55ID:7rCGDNtV 【断酒日数】100日目
【心境】未だ指先の震えあり、握力に負荷がかかると強まる。甘いものの間食増え5 kg 程体重増加。ノンアルビールの飲量は減った。
【心境】未だ指先の震えあり、握力に負荷がかかると強まる。甘いものの間食増え5 kg 程体重増加。ノンアルビールの飲量は減った。
198優しい名無しさん
2020/11/30(月) 12:39:33.87ID:kYvW+QBM 同じく力入れるとプルプルしちゃう
200優しい名無しさん
2020/12/04(金) 01:24:09.02ID:DuqLpG7b 明日、行けば休みだし酒を飲みたいという欲求がすごい。困った。
201優しい名無しさん
2020/12/04(金) 08:49:03.93ID:Mb+Jq1Co ここんとこ飲酒欲求が全然来なくなった
仕事にも集中出来るようになったので良い流れ
仕事にも集中出来るようになったので良い流れ
202優しい名無しさん
2020/12/10(木) 18:20:03.18ID:VstAeglq 【断酒日数】110日目
【心境】12月に入ってからはまだ一度もノンアルビール、コンビニアイスを買っていないが体重は増えたままだ
指先の震えは収まったような気がしてきただけでやっぱりまだある
忘年会、予約を入れるお店にノンアルビールがあるかを確認してくれる友人の思いやりが嬉しい
【心境】12月に入ってからはまだ一度もノンアルビール、コンビニアイスを買っていないが体重は増えたままだ
指先の震えは収まったような気がしてきただけでやっぱりまだある
忘年会、予約を入れるお店にノンアルビールがあるかを確認してくれる友人の思いやりが嬉しい
203優しい名無しさん
2020/12/11(金) 08:11:39.87ID:aXUHBcyw 震えはかなりマシになったが完全に治らないね
レジで小銭のやりとりがうまく行かない
情けないねぇ
レジで小銭のやりとりがうまく行かない
情けないねぇ
204優しい名無しさん
2020/12/17(木) 12:43:24.38ID:WMjgButn そんな意欲あるんなら知的じゃねえよ
205優しい名無しさん
2020/12/17(木) 12:47:43.39ID:WMjgButn レスバできるということは精神疾患じゃないな
206優しい名無しさん
2020/12/17(木) 12:55:17.81ID:WMjgButn 結婚願望あるんだ
性欲有るんなら双極ではない
人格障害
ただの性格
性欲有るんなら双極ではない
人格障害
ただの性格
207優しい名無しさん
2020/12/17(木) 12:59:46.37ID:WMjgButn 似非統失は年金不要
診断書と申立書の裏付けも含めて延長に関しても厳しくするよう上の者に伝えておきます
次の更新震えて待て
診断書と申立書の裏付けも含めて延長に関しても厳しくするよう上の者に伝えておきます
次の更新震えて待て
208優しい名無しさん
2020/12/18(金) 20:04:24.31ID:4Xe3uF2A 延長に関しても厳しくします
209優しい名無しさん
2020/12/19(土) 01:26:48.99ID:J5O6vsVy 退職で良くね？
210優しい名無しさん
2020/12/20(日) 05:54:30.09ID:uGjH9Fp6 【断酒日数】120日目
【心境】断酒から掻き立てられるように連日買い飲みしていたノンアルビールも12月に入ってからはピタリと止んだ。スマホを操作する親指のブルブルとした震えが気になる。
【心境】断酒から掻き立てられるように連日買い飲みしていたノンアルビールも12月に入ってからはピタリと止んだ。スマホを操作する親指のブルブルとした震えが気になる。
211優しい名無しさん
2020/12/20(日) 21:56:34.85ID:K+rNSPu3 振るえがなかなか抜けない
212優しい名無しさん
2020/12/25(金) 20:12:14.48ID:cdAfUPSi 飲酒欲求は来なくなった
もうすぐ２ヶ月
もうすぐ２ヶ月
213レフト ◆qgqXZWB30M
2020/12/27(日) 08:13:42.58ID:SQx8SDF4 依存＝理性が弱いだけ
タダの甘え
タダの甘え
214優しい名無しさん
2020/12/27(日) 22:05:23.17ID:pclo00fi 飲んじゃ駄目だって解ってるのに飲んじゃうんだからな
216優しい名無しさん
2020/12/29(火) 09:12:41.53ID:ts4WDaVB 酒を飲まない喜び
217優しい名無しさん
2020/12/30(水) 00:57:21.21ID:yBrHbdHk 【断酒日数】130日目
【心境】コンビニアイスの買食いは12月に入ってからまだ一度もない。相変わらず指先の震えが続く。もうじき断酒後初の年越しを迎える。酒代にカネのかからない日常が新鮮で、長年全くできなかった貯金も自然と出来始めた。
【心境】コンビニアイスの買食いは12月に入ってからまだ一度もない。相変わらず指先の震えが続く。もうじき断酒後初の年越しを迎える。酒代にカネのかからない日常が新鮮で、長年全くできなかった貯金も自然と出来始めた。
218優しい名無しさん
2020/12/30(水) 08:51:40.45ID:yBrHbdHk 焦げ付いた住宅ローン3600万円、任意売却で手放してから破産することなく消滅時効の援用で今年喪明けした。
酒を断ってから月末の資金繰りに行き詰まることがなくなった。
人生のコンパスが180℃変わった。
酒を断ってから月末の資金繰りに行き詰まることがなくなった。
人生のコンパスが180℃変わった。
219優しい名無しさん
2020/12/30(水) 13:51:13.36ID:He2W2LRj 断酒は最高です
220優しい名無しさん
2020/12/31(木) 12:21:14.11ID:clf+Yxij 俺も住宅ローン持ちだが家を失いたくないな
家が無くなったら何にも無くなる
家が無くなったら何にも無くなる
221優しい名無しさん
2020/12/31(木) 12:58:34.41ID:8rQw37oz 酒に溺れて八方塞がりだったが、闇金にだけは手を出さなかった。
家を失い精神は病みナマポの世話にもなったが、酒を断って新たな人生にするつもりだ。
女房子供がいなかった事だけは良かった。
家を失い精神は病みナマポの世話にもなったが、酒を断って新たな人生にするつもりだ。
女房子供がいなかった事だけは良かった。
222優しい名無しさん
2020/12/31(木) 13:58:02.11ID:8rQw37oz 社会人になってからシラフで過ごす年末年始は初めての経験になる。
これまで年越しや正月に酒を浴びずいつ飲むのかという感覚だったが、飲まずに過ごしていたって別にどうって事はないものなんだな。
これまで年越しや正月に酒を浴びずいつ飲むのかという感覚だったが、飲まずに過ごしていたって別にどうって事はないものなんだな。
223優しい名無しさん
2020/12/31(木) 14:55:06.03ID:GJA8kOD1224優しい名無しさん
2021/01/04(月) 18:13:29.92ID:r0exADho 年末年始乗り切ったぜ
225優しい名無しさん
2021/01/04(月) 18:17:42.79ID:qHDx1pas 難なく年末年始を乗り切ったが、なかなか指先の震えが抜けないな
226優しい名無しさん
2021/01/05(火) 23:11:59.45ID:qdX+MxWR 1年くらいかかるよ
227優しい名無しさん
2021/01/06(水) 21:21:39.68ID:OEaHX8Mn 元旦に乾杯一口だけ
もうすぐ2か月
もうすぐ2か月
228優しい名無しさん
2021/01/06(水) 22:33:49.62ID:kQYST/Dk 1日目、辛かった…
229優しい名無しさん
2021/01/06(水) 23:03:14.79ID:Z0ox2thl 最後に大酒を飲んだ翌日は、それまでに経験したことがないほどの具合の悪さだった
とんでもなく酷い倦怠感で、早々と指先の震えが出て額にはあぶら汗が吹き出た
ただの二日酔いでは無いことを直ぐさま自覚した
特に印象に残ることは、食欲だけは普段と変わらずに腹はへった
とんでもなく酷い倦怠感で、早々と指先の震えが出て額にはあぶら汗が吹き出た
ただの二日酔いでは無いことを直ぐさま自覚した
特に印象に残ることは、食欲だけは普段と変わらずに腹はへった
230優しい名無しさん
2021/01/06(水) 23:49:46.14ID:5RTwvWqp また1日目からスタート 正月ノーカウントなら1ヶ月超えたけどな
毎月3回までノーカウントならもう一年は経ってるな
なんつって、1日目 おやすみ
毎月3回までノーカウントならもう一年は経ってるな
なんつって、1日目 おやすみ
232優しい名無しさん
2021/01/08(金) 19:56:04.07ID:iKqJOLG+ >>231
他のスレ見ると食欲が失せるって書込みがあるけど、俺はそれはなかったんだよな
とにかく半端じゃない怠さと発汗に手指の震え
胸のムカムカとかオエオエはなくて食欲だけはあった
突如甘党と化して、コンビニアイスや菓子パンの買食いが始まったのは断酒2ヶ月目に突入したくらいからだったかな
他のスレ見ると食欲が失せるって書込みがあるけど、俺はそれはなかったんだよな
とにかく半端じゃない怠さと発汗に手指の震え
胸のムカムカとかオエオエはなくて食欲だけはあった
突如甘党と化して、コンビニアイスや菓子パンの買食いが始まったのは断酒2ヶ月目に突入したくらいからだったかな
233優しい名無しさん
2021/01/09(土) 03:39:09.40ID:SFROeBa5 【断酒日数】140日目
【心境】断酒100日目くらいを境にノンアルビールへの欲求がガクッと減った。朝夕神前のお神酒を取り替える際、鮮度を確認したく日本酒を嗅ぐことはあるが飲みたい衝動は起こらない。手指の震えは弱まったり強まったり緩やかな一進一退。1月に入りコンビニアイスの買食い増加傾向。
【心境】断酒100日目くらいを境にノンアルビールへの欲求がガクッと減った。朝夕神前のお神酒を取り替える際、鮮度を確認したく日本酒を嗅ぐことはあるが飲みたい衝動は起こらない。手指の震えは弱まったり強まったり緩やかな一進一退。1月に入りコンビニアイスの買食い増加傾向。
235優しい名無しさん
2021/01/09(土) 06:00:30.15ID:SFROeBa5 禁煙で飯が美味くなるって話は実体験としてもあるあるなんだが、煙草を断った時ほどの味覚の変化は断酒には感じなかったな
ただ以前は一切興味のなかった甘いものを欲するようになったっていうのは大きな変化だけど
スレチだが煙草の場合は歯とか舌の味蕾に相当ヤニがまとわりついちゃうんだろうな
ただ以前は一切興味のなかった甘いものを欲するようになったっていうのは大きな変化だけど
スレチだが煙草の場合は歯とか舌の味蕾に相当ヤニがまとわりついちゃうんだろうな
237優しい名無しさん
2021/01/11(月) 09:13:47.25ID:QhM4L31m 断酒2ヶ月目くらいまでは寝付きが悪くて夜中に何度も目が覚めるので眠剤を頓服することもあった
その後は寝入りもいいし熟睡できてる
不眠も離脱症状だったんだろうな
その後は寝入りもいいし熟睡できてる
不眠も離脱症状だったんだろうな
238優しい名無しさん
2021/01/11(月) 12:55:00.80ID:QhM4L31m COVID19で年がら年中手のひらをアルコール消毒してるけど、これだけ頻回だと若干は皮膚から入ってるんだろうな
ゴシゴシと擦り込んでるし
ゴシゴシと擦り込んでるし
239優しい名無しさん
2021/01/14(木) 07:23:45.48ID:uhTj2CRV 【断酒日数】4日目
【心境】心身の不調が治って今度は虚しさやら現実が攻めてくる時期になった
【心境】心身の不調が治って今度は虚しさやら現実が攻めてくる時期になった
240優しい名無しさん
2021/01/14(木) 07:39:01.65ID:7ToXTckx 心身の不調、俺は短く見ても1ヶ月はかかった
がんばって
がんばって
241優しい名無しさん
2021/01/14(木) 07:48:18.55ID:7ToXTckx245優しい名無しさん
2021/01/14(木) 18:41:17.51ID:pMmmU4++ 断酒もうすぐ2か月
気合入れて始めた訳じゃなかったからハッキリとした日がわからない
ブラックアウトが無くなるのは有難い
気合入れて始めた訳じゃなかったからハッキリとした日がわからない
ブラックアウトが無くなるのは有難い
246優しい名無しさん
2021/01/14(木) 19:05:08.89ID:7ToXTckx >>245
断酒を始めた当初の日数を記録上何日か捨てたとしても、記憶で明らかな日にちを暫定の起点日にするのはありかもよ
断酒を始めた当初の日数を記録上何日か捨てたとしても、記憶で明らかな日にちを暫定の起点日にするのはありかもよ
248優しい名無しさん
2021/01/14(木) 19:12:21.24ID:gpTX+Wi/ 今年初めての1日目
249優しい名無しさん
2021/01/14(木) 19:45:39.17ID:csTp+uXp250優しい名無しさん
2021/01/14(木) 20:03:10.82ID:7ToXTckx >>249
俺は断酒前は一切興味のなかった甘い食べ物をパクつくようになってしまい中性脂肪の数値がヤバい
先日から中性脂肪の数値を抑える処方箋が主治医から出てる
断酒後体重が5kgほど増えて腹囲もメタボ目安の85cmをオーバーしてしまった
運動不足に加え、体重増加で負荷がかかっているのか最近膝に痛みが出て湿布を貼りまくってる💦
俺は断酒前は一切興味のなかった甘い食べ物をパクつくようになってしまい中性脂肪の数値がヤバい
先日から中性脂肪の数値を抑える処方箋が主治医から出てる
断酒後体重が5kgほど増えて腹囲もメタボ目安の85cmをオーバーしてしまった
運動不足に加え、体重増加で負荷がかかっているのか最近膝に痛みが出て湿布を貼りまくってる💦
251優しい名無しさん
2021/01/14(木) 20:15:28.42ID:7ToXTckx 元々はツマミもチェイサーもほとんど要らず、ひたすら酒だけ飲み続けるタイプだった
食べると酒が進まず飲むと食欲が出ず、パーティー懇親会は決まって飲みっぱなしの食べっぱぐれ
食事を楽しみつつの飲酒が長年どうしてもできなかった
外食で食事を楽しむってのがどんな事なのか、40半ばにもなってようやく知れた気がしてる
食べると酒が進まず飲むと食欲が出ず、パーティー懇親会は決まって飲みっぱなしの食べっぱぐれ
食事を楽しみつつの飲酒が長年どうしてもできなかった
外食で食事を楽しむってのがどんな事なのか、40半ばにもなってようやく知れた気がしてる
252優しい名無しさん
2021/01/14(木) 21:20:15.59ID:7ToXTckx 長いながい断酒の道のりを過ごしていくのは簡単じゃないけど、きっと明るい未来にできるはずだ
思い立ったが吉日、こんなご時世だからこそ時には励まし合いながらみんなで頑張っていこう
思い立ったが吉日、こんなご時世だからこそ時には励まし合いながらみんなで頑張っていこう
253優しい名無しさん
2021/01/15(金) 05:50:02.39ID:DwkVIY2f まちかど情報室でのトーク
絵理香に妹いるみたいだね
知らなかった
絵理香に妹いるみたいだね
知らなかった
254優しい名無しさん
2021/01/15(金) 07:55:49.85ID:O+dvN8hP 【断酒日数】5日目
【心境】やはり鬱じゃなく二日酔いだったんだなと再確認
【心境】やはり鬱じゃなく二日酔いだったんだなと再確認
255優しい名無しさん
2021/01/16(土) 12:49:47.38ID:L4nAcEqD 【断酒日数】1日目
【心境】昨日までの爽やかで前向きな気分はどこえやら 寝たきりで鬱々と無駄な時間を過ごしている 辛い また振り出し
でも 前にすすもう 諦めない
【心境】昨日までの爽やかで前向きな気分はどこえやら 寝たきりで鬱々と無駄な時間を過ごしている 辛い また振り出し
でも 前にすすもう 諦めない
256優しい名無しさん
2021/01/16(土) 13:11:23.17ID:BC8efyeC258優しい名無しさん
2021/01/16(土) 19:25:40.54ID:gGnlGx2N 【断酒日数】147日目
【心境】朝夕に神棚のお神酒を取りかえる度、台所の流しに盃の日本酒を流しているがもったいないという気持ちはおきない
自分の口に入らないお酒が冷蔵庫に常備されているというのがなんとも不思議な感じがする
【心境】朝夕に神棚のお神酒を取りかえる度、台所の流しに盃の日本酒を流しているがもったいないという気持ちはおきない
自分の口に入らないお酒が冷蔵庫に常備されているというのがなんとも不思議な感じがする
260優しい名無しさん
2021/01/16(土) 20:28:47.07ID:gGnlGx2N262優しい名無しさん
2021/01/17(日) 08:13:34.06ID:LNs7wYK9 【断酒日数】2日目
【心境】やはり寝起きから酷い気分にはならない まだ快調とは言えないが 飲まなくて良かった
【心境】やはり寝起きから酷い気分にはならない まだ快調とは言えないが 飲まなくて良かった
263優しい名無しさん
2021/01/17(日) 08:23:18.23ID:YEI38Jay 【断酒日数】148日目
【心境】目覚めてからなんとなくおっくうで布団からまだ出てないがメンタル的な気分は悪くない。気になるのは指先の震えだけ。パスタでも茹でて朝食を取るつもり。
【心境】目覚めてからなんとなくおっくうで布団からまだ出てないがメンタル的な気分は悪くない。気になるのは指先の震えだけ。パスタでも茹でて朝食を取るつもり。
264優しい名無しさん
2021/01/18(月) 07:43:06.43ID:1hERx4nj 【断酒日数】149日目
【心境】レンゲでラーメンスープを口まで持ってくのに手がガクブルする。手首の関節を屈折したり回転させる動作にも連動して震えが出るみたいだ。
【心境】レンゲでラーメンスープを口まで持ってくのに手がガクブルする。手首の関節を屈折したり回転させる動作にも連動して震えが出るみたいだ。
265優しい名無しさん
2021/01/18(月) 08:32:58.81ID:PLhxXW42 【断酒日数】3日目
【心境】昨日スリップしそうになったが何とか いまだに布団から出られない 無職なのでせめて今日も歩きにいこう
【心境】昨日スリップしそうになったが何とか いまだに布団から出られない 無職なのでせめて今日も歩きにいこう
266優しい名無しさん
2021/01/19(火) 01:13:40.37ID:paG47/kD 寝てるといいよー
267優しい名無しさん
2021/01/19(火) 14:13:00.49ID:RBE9qNt3 【断酒日数】150日目
【心境】煙草をやめた後半年くらいは喫煙する夢をよく見たが、断酒後に飲酒をする夢は記憶する限り見ていない。先日寝汗で胸元ぐっしょりで夜間に目を覚ます事があったが、どうやら一過性のものだったらしい。
【心境】煙草をやめた後半年くらいは喫煙する夢をよく見たが、断酒後に飲酒をする夢は記憶する限り見ていない。先日寝汗で胸元ぐっしょりで夜間に目を覚ます事があったが、どうやら一過性のものだったらしい。
268優しい名無しさん
2021/01/19(火) 14:20:19.31ID:KTZy5zrw 【断酒日数】4日目
【心境】1日1日
【心境】1日1日
269優しい名無しさん
2021/01/19(火) 20:48:07.16ID:otQXnYVt 1日飲まないでいられれば、それが勝利だ
270優しい名無しさん
2021/01/19(火) 23:21:02.27ID:KTZy5zrw ありがとう 明日も1日頑張ります
271優しい名無しさん
2021/01/20(水) 06:26:17.94ID:aQi6VJVu 2日目、耐えよう
272優しい名無しさん
2021/01/20(水) 07:29:31.17ID:ObThBVj/ 【断酒日数】151日目
【心境】室温5度 寒くて布団から出たくないがちゃんと朝食を作らないと駄目だ。
【心境】室温5度 寒くて布団から出たくないがちゃんと朝食を作らないと駄目だ。
273優しい名無しさん
2021/01/20(水) 08:58:37.91ID:7Md0wOfJ 【断酒日数】5日目
【心境】目が覚めても絶望感はほぼない
【心境】目が覚めても絶望感はほぼない
274優しい名無しさん
2021/01/20(水) 13:41:14.98ID:KkR2qcc6 2か月断酒達成
276優しい名無しさん
2021/01/21(木) 19:02:46.07ID:SVwuzWrZ 【断酒日数】152日目
【心境】とくに変わったこともなく平穏に過ごす。花粉症なのか日中くしゃみが頻発した時間帯があった。朝昼と自炊をするが夕飯はまだ食べていない。
【心境】とくに変わったこともなく平穏に過ごす。花粉症なのか日中くしゃみが頻発した時間帯があった。朝昼と自炊をするが夕飯はまだ食べていない。
277優しい名無しさん
2021/01/21(木) 19:12:37.57ID:lZEjTf2f 【断酒日数】6日目
【心境】飲みたいと頭によぎる
【心境】飲みたいと頭によぎる
279優しい名無しさん
2021/01/21(木) 21:57:04.81ID:SVwuzWrZ 1月も早いもので間もなくあと10日にならりますね
断酒されている皆さん、共に乗り切りましょう
断酒されている皆さん、共に乗り切りましょう
281優しい名無しさん
2021/01/24(日) 18:13:29.22ID:8SU83zyx 今年になって1回だけビール飲んだ
ワインは3年くらい、日本酒は1年くらい飲んでない
スリップ時に飲める酒はビールに限定してる
ワインは3年くらい、日本酒は1年くらい飲んでない
スリップ時に飲める酒はビールに限定してる
282優しい名無しさん
2021/01/27(水) 15:07:15.11ID:9sEQzugd 静脈瘤破裂&吐血で入院してから断酒ようやく3ヶ月目
さっき一瞬だけ強烈に酒が飲みたくなって、コンビニで酒買いそうになった
危ない、たぶん飲んだら終わる
さっき一瞬だけ強烈に酒が飲みたくなって、コンビニで酒買いそうになった
危ない、たぶん飲んだら終わる
283優しい名無しさん
2021/01/27(水) 23:23:09.10ID:NMHo1LjL 282
良く我慢した
良く我慢した
284優しい名無しさん
2021/01/29(金) 04:06:54.79ID:nQ4VJbjl 【断酒日数】160日目
【心境】ここ最近手指の震えが強まっているように感じるが、腕のこわばりまでは起こっていない。レジでの会計、スマホ操作、食事中に特に気になる。ノンアルビールやコンビニアイスを全く欲さず。食欲はやや減か。夜間睡眠良好も日昼に強い眠気が出ることあり。
【心境】ここ最近手指の震えが強まっているように感じるが、腕のこわばりまでは起こっていない。レジでの会計、スマホ操作、食事中に特に気になる。ノンアルビールやコンビニアイスを全く欲さず。食欲はやや減か。夜間睡眠良好も日昼に強い眠気が出ることあり。
285優しい名無しさん
2021/01/29(金) 20:51:40.60ID:ekkFjKuw コロナ禍でやらないわけにもいかないけど、度数高い消毒用アルコールでの手指消毒が震えに響いてたら嫌だな
良くなったりぶり返したりの一進一退でなかなか抜けない
一年はかかるよって書き込みもあったね
まだまだ遠いわ
良くなったりぶり返したりの一進一退でなかなか抜けない
一年はかかるよって書き込みもあったね
まだまだ遠いわ
286優しい名無しさん
2021/01/29(金) 23:12:41.57ID:PW7PlmgB アルコール消毒の匂いでいやになる
287優しい名無しさん
2021/01/30(土) 09:32:41.94ID:+ARn7dAW 【断酒日数】8日目
【心境】アル中病棟で3ヶ月入院、退院後スリップしてから一週間
立ち直れるのは100人にひとり1人らしい
【心境】アル中病棟で3ヶ月入院、退院後スリップしてから一週間
立ち直れるのは100人にひとり1人らしい
288優しい名無しさん
2021/01/30(土) 09:59:50.13ID:jxFtGUke ある日突然、猛烈に具合が悪くなって恐れをなして自粛断酒してから半年弱になるけど、医者にかかったことも入院歴もないな
同じく断酒をする身でも入院まではいった経験がないので、どれくらい重症でどれくらいキツイのかは正直想像できないわ
同じく断酒をする身でも入院まではいった経験がないので、どれくらい重症でどれくらいキツイのかは正直想像できないわ
289優しい名無しさん
2021/01/31(日) 06:46:30.02ID:Sdd3GaaG 【断酒日数】9日目
【心境】寝汗率多し、車はないけど飲酒運転して捕まる夢見て飛び起きる
【心境】寝汗率多し、車はないけど飲酒運転して捕まる夢見て飛び起きる
290優しい名無しさん
2021/01/31(日) 06:58:38.15ID:M9CbJbpJ 【断酒日数】16日目
【心境】
【心境】
291優しい名無しさん
2021/01/31(日) 08:36:58.58ID:2ePm3d3v 断酒破りの夢でビックリ飛び起きのケースはスレで初めて読んだ
私はまだその経験はないけど、タバコを断った際に半年くらいはしばしば禁煙破りの夢を見た
寝汗は断酒初期によくあったけど1ヶ月以内にはおさまった
私はまだその経験はないけど、タバコを断った際に半年くらいはしばしば禁煙破りの夢を見た
寝汗は断酒初期によくあったけど1ヶ月以内にはおさまった
292優しい名無しさん
2021/01/31(日) 08:51:05.34ID:2ePm3d3v スレには書き込んでいない断酒初期の日記があったので一部伏字で転載します
強烈な異常発汗は下記を境に起こっていない
その後は精神的に焦るシチュエーションで額にあぶら汗がにじむ時はしばしばあったが、ここ最近はない
断酒開始から11日目。夕方、●●からの帰路、夕刻より経験したことの無いような多量発汗。帰宅するまで頭部、おでこからの流れ落ちるような汗が収まらず。
断酒開始から12日目。
昼食時、箸先の震えあり。●●からの帰り、夕刻よりおでこから大量発汗始まり帰宅するまで続く。
たまらずおでこにねじり鉢巻をするが、程なくして巻いたタオルが汗でぐっしょりと湿ってしまった。
強烈な異常発汗は下記を境に起こっていない
その後は精神的に焦るシチュエーションで額にあぶら汗がにじむ時はしばしばあったが、ここ最近はない
断酒開始から11日目。夕方、●●からの帰路、夕刻より経験したことの無いような多量発汗。帰宅するまで頭部、おでこからの流れ落ちるような汗が収まらず。
断酒開始から12日目。
昼食時、箸先の震えあり。●●からの帰り、夕刻よりおでこから大量発汗始まり帰宅するまで続く。
たまらずおでこにねじり鉢巻をするが、程なくして巻いたタオルが汗でぐっしょりと湿ってしまった。
293優しい名無しさん
2021/01/31(日) 11:46:34.47ID:Sdd3GaaG すいません、スリップしました
出直してきます
出直してきます
296優しい名無しさん
2021/01/31(日) 12:46:00.94ID:Sdd3GaaG 先輩方には遥か及びませんが、この一週間でもかなりの進歩でした
そして幾度なく繰り返したアル中病棟を満期で入院も果たせました
今は無理でも再入院しなくても済むようになりたいです！
そして幾度なく繰り返したアル中病棟を満期で入院も果たせました
今は無理でも再入院しなくても済むようになりたいです！
297優しい名無しさん
2021/02/01(月) 07:10:35.22ID:+xBU5FQ0 連続飲酒からぬけだせないけら首吊る予定
298優しい名無しさん
2021/02/01(月) 07:35:41.03ID:goqfsvN7 >>297
馬鹿な真似を考えちゃダメだよ
日本には二十歳前後で国難に殉じた若者が沢山おります
世界に目を向ければ、飲まず食わずの貧困に倒れる人は数知れず
それらを鑑みればお酒の悩みなど取るに足らないことです
お母さんから産んでもらった命を全うしなさい
馬鹿な真似を考えちゃダメだよ
日本には二十歳前後で国難に殉じた若者が沢山おります
世界に目を向ければ、飲まず食わずの貧困に倒れる人は数知れず
それらを鑑みればお酒の悩みなど取るに足らないことです
お母さんから産んでもらった命を全うしなさい
299優しい名無しさん
2021/02/01(月) 09:25:26.55ID:MlR+rreE 【断酒日数】1日目
【心境】今日から出直します
【心境】今日から出直します
300優しい名無しさん
2021/02/02(火) 05:27:21.67ID:SkBrPi/s 【断酒日数】2日目
【心境】睡眠薬を少し多めにしても、中途覚醒す
【心境】睡眠薬を少し多めにしても、中途覚醒す
301優しい名無しさん
2021/02/02(火) 13:41:25.29ID:BFP560yQ 【断酒日数】2ヶ月1週
【心境】チョコと炭酸水で凌いできたが体重が増えてかなわんのでこんにゃくゼリーに変更してみる
【心境】チョコと炭酸水で凌いできたが体重が増えてかなわんのでこんにゃくゼリーに変更してみる
303優しい名無しさん
2021/02/03(水) 05:19:13.88ID:srr+38sl 【断酒日数】3日目
【心境】悪夢多し、喘息のような発作で飛び起きる。滝のような寝汗は緩和
【心境】悪夢多し、喘息のような発作で飛び起きる。滝のような寝汗は緩和
304優しい名無しさん
2021/02/04(木) 07:53:11.00ID:M3UcxjV5 【断酒日数】4日目
【心境】悪夢見て、滝の寝汗で飛び起きて、そんでイマから風呂に入ります
【心境】悪夢見て、滝の寝汗で飛び起きて、そんでイマから風呂に入ります
305優しい名無しさん
2021/02/04(木) 08:02:39.84ID:7RHTeTUu 【断酒日数】22日目
【心境】今日も一日頑張る
【心境】今日も一日頑張る
306優しい名無しさん
2021/02/04(木) 13:56:42.55ID:AiUnC+81 いま今年になって初めてのノンアルビール飲んでる
キクゥー(о´∀`о)うまいわ
キクゥー(о´∀`о)うまいわ
307優しい名無しさん
2021/02/04(木) 14:01:15.11ID:7RHTeTUu あたしも先日 久々に人と外で焼肉食べてノンアル飲んだけど ノンアルで十分だわ
ノンアル飲んでても見た目ビールだからバレないし浮かない
ノンアル飲んでても見た目ビールだからバレないし浮かない
308優しい名無しさん
2021/02/04(木) 16:17:52.38ID:2JF8TcJX 俺もさっき今年初のノンアルビールを飲んだ
ノンアルだと1本で十分だな
立て続けに何本も飲みたいという風にはならない
ノンアルだと1本で十分だな
立て続けに何本も飲みたいという風にはならない
310優しい名無しさん
2021/02/04(木) 16:59:36.00ID:AiUnC+81 断酒するまでノンアルビールが軽減税率８％だとは知らなかった
ラベルの品名を見ると炭酸飲料カテなんだね
ラベルの品名を見ると炭酸飲料カテなんだね
311優しい名無しさん
2021/02/05(金) 04:19:22.01ID:D6Fz/Kri 【断酒日数】5日目
【心境】昨日より落ちついてる
【心境】昨日より落ちついてる
312優しい名無しさん
2021/02/05(金) 10:41:46.32ID:SKeghTG/ 【断酒日数】23日目
【心境】顔や髪の毛がかなり改善している
【心境】顔や髪の毛がかなり改善している
313優しい名無しさん
2021/02/05(金) 21:12:26.52ID:YHqoWRKI 久しぶりに飲むノンアルは格別の味だ
314優しい名無しさん
2021/02/06(土) 08:17:14.09ID:gRGH5czn 【断酒日数】6日目
【心境】睡眠が安定してきた
【心境】睡眠が安定してきた
315優しい名無しさん
2021/02/06(土) 08:50:20.82ID:WbB5iQNl 【断酒日数】168日目
【心境】詳細な夢の内容は忘れたけど、断酒してから記憶にある限りで初めて酒を飲む夢を見た。ガブガブと飲みまくるのではなくて一口味見するような場面だった。飛び起きるほどではないけどさすがに目が覚めた。
【心境】詳細な夢の内容は忘れたけど、断酒してから記憶にある限りで初めて酒を飲む夢を見た。ガブガブと飲みまくるのではなくて一口味見するような場面だった。飛び起きるほどではないけどさすがに目が覚めた。
316優しい名無しさん
2021/02/06(土) 09:22:14.53ID:/20WIW+M 【断酒日数】24日目
【心境】朝の鬱が辛い
【心境】朝の鬱が辛い
317優しい名無しさん
2021/02/07(日) 09:08:30.93ID:cDc7gndD 【断酒日数】7日目
【心境】寝汗の量が減ってきた
【心境】寝汗の量が減ってきた
318優しい名無しさん
2021/02/07(日) 09:13:16.63ID:E0jaTNsB 寝汗にしても手の震えにしても、長期間の過度なアルコール曝露によって、脳の自律神経系が暴走してしまってるんだろうね
319優しい名無しさん
2021/02/07(日) 10:43:45.73ID:mVPLdP8z 手の震えがなかなか治らない
明らかな禁断症状みたいな震えは無くなったけど
明らかな禁断症状みたいな震えは無くなったけど
320優しい名無しさん
2021/02/07(日) 10:49:47.86ID:cDc7gndD 手の震えや、幻覚は経験したことないです
ごくたまに幻聴があるくらい
あとは物忘れが非常に多くなってる
ごくたまに幻聴があるくらい
あとは物忘れが非常に多くなってる
321優しい名無しさん
2021/02/07(日) 10:51:45.41ID:cDc7gndD ベンゾジアゼピン系を他の疾患で服用してますが、アルコール性離脱症状にも効くそうです
322優しい名無しさん
2021/02/07(日) 10:53:16.88ID:E0jaTNsB コンビニのコピー機を使う時に、免許証みたいな小型の原本の微妙な位置決めをするのに指先が震えてなかなか困ることがある
323優しい名無しさん
2021/02/07(日) 10:59:22.53ID:E0jaTNsB 幻覚や幻聴はないけど物忘れは私も悪くなってる気がする
外出時に何度も物を取りに家に戻ったり
明らかに減ったというより今のところ起こっていないのは、出先で泥酔してカード類や家の鍵もろ共財布を紛失する事
飲まなくなって携帯や財布を出先でなくさなくなったのはかなり大きい
外出時に何度も物を取りに家に戻ったり
明らかに減ったというより今のところ起こっていないのは、出先で泥酔してカード類や家の鍵もろ共財布を紛失する事
飲まなくなって携帯や財布を出先でなくさなくなったのはかなり大きい
324優しい名無しさん
2021/02/07(日) 11:08:14.49ID:E0jaTNsB チエノゼアゼピン系だけどエチゾラム0.5mgでも手の震えに効果期待できるんだろうか
それでなくても昼間眠くなるので、飲むならなるべく軽い薬効のものがいいな
それでなくても昼間眠くなるので、飲むならなるべく軽い薬効のものがいいな
326優しい名無しさん
2021/02/08(月) 06:18:30.83ID:iOlrdU3b 【断酒日数】8日目
【心境】寝汗と悪夢が復活した…
【心境】寝汗と悪夢が復活した…
328優しい名無しさん
2021/02/08(月) 20:39:31.65ID:KgSJVPxT 【断酒日数】170日目
【心境】2月に入ってから今日までにノンアルビール350mlを3本飲んだ。コンビニアイスの買食いはしていないが、体重はほとんど減っていない。手指の震えは強まり弱まりの一進一退。その他体調面での不具合特になし。
【心境】2月に入ってから今日までにノンアルビール350mlを3本飲んだ。コンビニアイスの買食いはしていないが、体重はほとんど減っていない。手指の震えは強まり弱まりの一進一退。その他体調面での不具合特になし。
329優しい名無しさん
2021/02/09(火) 06:18:43.87ID:wL74xrhF 【断酒日数】9日目
【心境】にっちもさっちもどうにもならないブルドッグである
【心境】にっちもさっちもどうにもならないブルドッグである
332優しい名無しさん
2021/02/09(火) 16:40:50.15ID:D4HAYwqN 調理とかで指先を繊細に使う作業で掴んでいる物を落とすことが断酒してから多くなった気がする
やっぱ震えの影響なのかな
やっぱ震えの影響なのかな
333優しい名無しさん
2021/02/09(火) 16:47:56.00ID:Gt/pcsWa 【断酒日数】2日目
【心境】辛いのはI日目の夜 この後は20日辺りの誘惑
【心境】辛いのはI日目の夜 この後は20日辺りの誘惑
334301
2021/02/10(水) 00:55:02.12ID:CUqXwTQ4 【日数】2ヶ月と2週
【心境】飲酒欲の沸きはだいぶマシになってきている
その代わりにチョコ依存に陥っている感じがする
チョコがやめられない
チョコを減らす道を模索中
【心境】飲酒欲の沸きはだいぶマシになってきている
その代わりにチョコ依存に陥っている感じがする
チョコがやめられない
チョコを減らす道を模索中
335優しい名無しさん
2021/02/10(水) 05:01:40.15ID:rCuEXxya 【断酒日数】10日目
【心境】ご飯が旨い
【心境】ご飯が旨い
336優しい名無しさん
2021/02/11(木) 07:09:38.63ID:5ZaziYnm 【断酒日数】11日目
【心境】無気力
【心境】無気力
337優しい名無しさん
2021/02/11(木) 07:17:15.59ID:51P06pu5 連続断酒日数一桁からの二桁を久々見た気がする
一ヶ月乗り切るまではまだまだしんどいと思うけど頑張って
一ヶ月乗り切るまではまだまだしんどいと思うけど頑張って
339優しい名無しさん
2021/02/11(木) 07:41:27.06ID:5ZaziYnm 寝汗はかなり少量になりましたが、不眠傾向です
340優しい名無しさん
2021/02/11(木) 09:32:20.76ID:eUyFpc9d 【断酒日数】4日目
【心境】キツイ けど 飲んだらもっとキツイ
【心境】キツイ けど 飲んだらもっとキツイ
341優しい名無しさん
2021/02/11(木) 10:16:56.69ID:5ZaziYnm さっき飲みそうになりましたが、シアナマイド服用で紙一重でした
342優しい名無しさん
2021/02/11(木) 20:04:49.32ID:iTS4jtwr 危ない危ない
343優しい名無しさん
2021/02/12(金) 06:03:20.25ID:pHh1kErC 【断酒日数】12日目
【心境】睡眠障害で心が潰れそう
【心境】睡眠障害で心が潰れそう
344優しい名無しさん
2021/02/12(金) 07:51:34.92ID:xxwTQlwF >>343
苦しくても折角連続断酒二桁までこれたじゃない
シアナマイドを持っているなら医者にかかっているんだよね？
朝までぐっすり眠れる処方にしてもらいなよ
スレのみんなと一緒に今の苦しみを乗り越えていこうよ
苦しくても折角連続断酒二桁までこれたじゃない
シアナマイドを持っているなら医者にかかっているんだよね？
朝までぐっすり眠れる処方にしてもらいなよ
スレのみんなと一緒に今の苦しみを乗り越えていこうよ
345優しい名無しさん
2021/02/12(金) 07:54:35.71ID:xxwTQlwF346優しい名無しさん
2021/02/12(金) 09:06:08.59ID:xxwTQlwF どうしても持ち物忘れてしまう
困ったもんだ
出る直前まで手にしてた物なのに情けない
電車乗ってから気づいた
困ったもんだ
出る直前まで手にしてた物なのに情けない
電車乗ってから気づいた
347優しい名無しさん
2021/02/12(金) 09:57:31.09ID:B1Ogm3rN 断酒4日目
体調は良いけど、昨日は嬉しいことがあったのでつい飲んでしまいそうになった
今日も仕事終わったらそんな気分になりそうなので気をつける
体調は良いけど、昨日は嬉しいことがあったのでつい飲んでしまいそうになった
今日も仕事終わったらそんな気分になりそうなので気をつける
348優しい名無しさん
2021/02/12(金) 10:37:52.49ID:pHh1kErC349優しい名無しさん
2021/02/12(金) 10:38:26.57ID:XwSi0w8f >>347
スレ主じゃないけど最近書き込む仲間が増えてきて嬉しいです
私は何かあった時のプチお祝いや自分へのご褒美は、ラーメン屋でちょっと高めのトッピングして食べたりノンアルビール飲んでるよ
間あけて久々に飲むノンアルビールもなかなか美味しいです
スレ主じゃないけど最近書き込む仲間が増えてきて嬉しいです
私は何かあった時のプチお祝いや自分へのご褒美は、ラーメン屋でちょっと高めのトッピングして食べたりノンアルビール飲んでるよ
間あけて久々に飲むノンアルビールもなかなか美味しいです
350優しい名無しさん
2021/02/12(金) 10:47:42.10ID:xxwTQlwF354優しい名無しさん
2021/02/12(金) 20:21:54.11ID:ObRlereD355優しい名無しさん
2021/02/13(土) 10:13:06.84ID:fv1GJuTW 断酒5日目
明日の朝から予定入れて早起きしなきゃ駄目にして
強制的に今日は飲めない状況を作り出してみた
明日の朝から予定入れて早起きしなきゃ駄目にして
強制的に今日は飲めない状況を作り出してみた
356優しい名無しさん
2021/02/14(日) 08:40:39.54ID:rWgmVCr8 断酒六日目
なんとか続いてる
なんとか続いてる
357優しい名無しさん
2021/02/14(日) 09:01:58.21ID:rRpPTvZY 断酒日数が2桁行く前に、明日にも今にも飲んでしまいそうな切羽詰まってそうな書き込みの人が多いけど、家に置き酒してるなら今すぐ全部捨てよう
食材はまとめ買いして現金は持たないくらいの荒行しなきゃ
酒を飲まなくても人生を楽しんでいける本当の自分を取り戻すためだよ
一時の酔いの快楽とはキッパリと絶交しよう
食材はまとめ買いして現金は持たないくらいの荒行しなきゃ
酒を飲まなくても人生を楽しんでいける本当の自分を取り戻すためだよ
一時の酔いの快楽とはキッパリと絶交しよう
359優しい名無しさん
2021/02/15(月) 08:46:40.00ID:RT87DTov 【断酒日数】1日目
【心境】週末の2日間浴びるように飲んでしまい、今日からまたマイナスからのやり直しです。
【心境】週末の2日間浴びるように飲んでしまい、今日からまたマイナスからのやり直しです。
361優しい名無しさん
2021/02/15(月) 09:52:51.05ID:Oxc0cSc8 【断酒日数】1日目
【心境】こっそりスリップしてしまった ハイボール1缶 また今日から
【心境】こっそりスリップしてしまった ハイボール1缶 また今日から
362優しい名無しさん
2021/02/15(月) 10:27:40.54ID:E3S9y6XX そういえば以前、10日も続かないスリップ常習は禁酒スレに行けという乱暴な書き込みしてる人もいたね
363優しい名無しさん
2021/02/15(月) 12:31:09.86ID:RT87DTov 正直、また再入院しようかと考えてます
365301
2021/02/15(月) 20:49:47.40ID:Gc/a9PzI 2ヶ月3週
断チョコを少しずつ進めている
夜にチョコ欲求が湧いたらこんにゃくゼリーか豆腐を食うようにしている
飲酒欲求は時々チラッと湧くがさほど深刻なものでは無い
しばらく経てば収まっている感じ
断チョコを少しずつ進めている
夜にチョコ欲求が湧いたらこんにゃくゼリーか豆腐を食うようにしている
飲酒欲求は時々チラッと湧くがさほど深刻なものでは無い
しばらく経てば収まっている感じ
366優しい名無しさん
2021/02/16(火) 06:01:37.20ID:KtI3scjK 【断酒日数】2日目
【心境】酒はイイヤツだと思うけど、僕には付き合い方が下手だった
【心境】酒はイイヤツだと思うけど、僕には付き合い方が下手だった
367優しい名無しさん
2021/02/16(火) 06:47:13.60ID:gdnNpSfU いくらでもザルのように飲めたり、記憶を落とすまで深酒してしまう私らにとっては酒はドラッグでしかない
一日でも早く気づいて自らの強い意志で完全に断ち切るしかない
一日でも早く気づいて自らの強い意志で完全に断ち切るしかない
368優しい名無しさん
2021/02/16(火) 08:16:42.56ID:KtI3scjK 発作のように恐怖感がわいてきたのでワイパックス飲みました
369優しい名無しさん
2021/02/16(火) 08:17:37.49ID:KtI3scjK こわい、全てが怖い
370優しい名無しさん
2021/02/16(火) 09:45:55.85ID:33fFee6l 【断酒日数】2日目
辛い 断首によるものではない気もする 何故ならもう少なくとも一年程
月に数回飲む位になったし
ここ数回のスリップは量も缶酎ハイ一本くらいだから
二日酔いにすらなっていないから まあ寝起きから不安で孤独で怖くて堪らない
食欲もなく 殆ど食べれない
辛い 断首によるものではない気もする 何故ならもう少なくとも一年程
月に数回飲む位になったし
ここ数回のスリップは量も缶酎ハイ一本くらいだから
二日酔いにすらなっていないから まあ寝起きから不安で孤独で怖くて堪らない
食欲もなく 殆ど食べれない
371優しい名無しさん
2021/02/16(火) 22:15:37.85ID:9bikz2Ie 【断酒1日目】
数え切れないほど経験した1日目
今度こそ頑張ろう
肝臓より胆嚢がヤバい、怪我しても血が止まらない
数え切れないほど経験した1日目
今度こそ頑張ろう
肝臓より胆嚢がヤバい、怪我しても血が止まらない
373優しい名無しさん
2021/02/17(水) 02:54:57.18ID:phEtPP1B 【断酒日数】3日目
【心境】めちゃくちゃな時間に起きる、コンビニで酒を買う気でいたけど朝食だけ買って帰ってきた！
【心境】めちゃくちゃな時間に起きる、コンビニで酒を買う気でいたけど朝食だけ買って帰ってきた！
374優しい名無しさん
2021/02/17(水) 05:42:17.09ID:NKQbx+Wn 断酒したいのに酒を買う気って恐ろしい疾患だな
375優しい名無しさん
2021/02/17(水) 06:25:53.35ID:SOvieG60 麻薬と違って気軽にコンビニですぐ買えてしまう
禁断、離脱症状も麻薬同様にキツい
ほんと恐ろしい病気だわ
禁断、離脱症状も麻薬同様にキツい
ほんと恐ろしい病気だわ
376優しい名無しさん
2021/02/17(水) 06:50:20.35ID:NKQbx+Wn ノルウェー並みの販売規制しないと重度の依存患者は抜け出せないんじゃないか
377優しい名無しさん
2021/02/17(水) 07:08:14.66ID:e76om93f 【断酒日数】3日目
【心境】朝の絶望感が減った
【心境】朝の絶望感が減った
378優しい名無しさん
2021/02/17(水) 07:11:39.82ID:NKQbx+Wn 1日目から1週間前後をループしてる人は今と同じ取組みでは厳しいってことなんじゃないかな
食材をまとめ買いして極力現金とか電子マネー系持たないようにはできないのかな
勤め人じゃなかなか難しいが引きニートならできない事もない
私は食材まとめ買いして完全自炊だし、お財布0円ではないけどほぼそんな感じ
毎日のようにコンビニ弁当通いじゃ誘惑されに行くのも同然だと思う
食材をまとめ買いして極力現金とか電子マネー系持たないようにはできないのかな
勤め人じゃなかなか難しいが引きニートならできない事もない
私は食材まとめ買いして完全自炊だし、お財布0円ではないけどほぼそんな感じ
毎日のようにコンビニ弁当通いじゃ誘惑されに行くのも同然だと思う
379優しい名無しさん
2021/02/17(水) 18:30:13.21ID:V+3EvWqK380301
2021/02/17(水) 19:04:34.58ID:2E342OVJ HALTを避けるべし
Hungry 空腹
Angry 怒り
Lonely 孤独
Tired 疲労
Hungry 空腹
Angry 怒り
Lonely 孤独
Tired 疲労
381優しい名無しさん
2021/02/17(水) 20:38:07.77ID:y4iOyyM0 【断酒2日目】
まず晩ごはん、そして風呂
飲みたくなる瞬間にマイスリーを飲む
マイスリー飲んで酒飲むと社会的地位を失う可能性がありすぎるから自制
まず晩ごはん、そして風呂
飲みたくなる瞬間にマイスリーを飲む
マイスリー飲んで酒飲むと社会的地位を失う可能性がありすぎるから自制
382優しい名無しさん
2021/02/18(木) 05:32:44.06ID:erokGwfL 【断酒日数】4日目
【心境】
【心境】
383優しい名無しさん
2021/02/18(木) 06:58:21.86ID:+6dXOyTQ ４日目。ひどい不安感はなくなったけど飲んでも飲まなくても生きる意味なし
385優しい名無しさん
2021/02/18(木) 19:59:05.82ID:E20iW+9+ 【断酒3日目】
便に色がない、胆汁が出てない
尿が麦茶の色、量も少ない
便に色がない、胆汁が出てない
尿が麦茶の色、量も少ない
388優しい名無しさん
2021/02/19(金) 22:26:32.71ID:t14vD4gq 【断酒日数】181日目
【心境】手指の震えは相変わらず。体調に特に変わりなし。本日酒席が2件あり、酒の飲み過ぎで手指に震えが出て、昨年8月から完全断酒していることを皆さんに伝えノンアルビールでお付き合いしてから帰宅。親以外には隠すことなく明かしているので、無理に酒を勧める人もなくむしろ同情や長期間断酒を続けていることに感心もされ、その点は全くのストレスフリー。
【心境】手指の震えは相変わらず。体調に特に変わりなし。本日酒席が2件あり、酒の飲み過ぎで手指に震えが出て、昨年8月から完全断酒していることを皆さんに伝えノンアルビールでお付き合いしてから帰宅。親以外には隠すことなく明かしているので、無理に酒を勧める人もなくむしろ同情や長期間断酒を続けていることに感心もされ、その点は全くのストレスフリー。
389優しい名無しさん
2021/02/20(土) 07:20:53.31ID:CoV0fcDq 【断酒日数】6日目
【心境】4日目辺りから寝起きの心臓のバクバクと絶望感はかなり少なくなっている
疑問なのは今回スリップした量はビール一杯程度だ
前回も間隔が空いてビール二杯程度 それでこれだけ体調が悪くなるのが恐ろしい
節酒や断酒し始めてもう２年
体質が変わったのだろか 飲みたいが飲むのが恐ろしい これじゃ仕事の飲み会などで
万が一飲もうものなら3日は仕事行けない事になる もう下戸で通すしかない
正直に体壊したのがいいかな ゲコだとまだ飲んで強くなれるとか言われそうだ
【心境】4日目辺りから寝起きの心臓のバクバクと絶望感はかなり少なくなっている
疑問なのは今回スリップした量はビール一杯程度だ
前回も間隔が空いてビール二杯程度 それでこれだけ体調が悪くなるのが恐ろしい
節酒や断酒し始めてもう２年
体質が変わったのだろか 飲みたいが飲むのが恐ろしい これじゃ仕事の飲み会などで
万が一飲もうものなら3日は仕事行けない事になる もう下戸で通すしかない
正直に体壊したのがいいかな ゲコだとまだ飲んで強くなれるとか言われそうだ
390優しい名無しさん
2021/02/20(土) 08:20:56.14ID:rkeFZFvp 下戸を理由にするなら主治医からそれなりの内容を書いてもらった指示書（診断書）を見せるなり、救急車沙汰になるのでマジで勘弁してくれぐらいのリアリティを持って話さないと、悪趣味な昭和のノリの方には通じなさそう
それか蕎麦アレルギー並みに呼吸困難になって洒落にならない事態になるくらいの作り話をするとか
実際に近年救急車に乗ることがあったなら、消防庁とか消防本部に救急車を利用したことの公文書を出してもらえる書式が確かあったはず
それか蕎麦アレルギー並みに呼吸困難になって洒落にならない事態になるくらいの作り話をするとか
実際に近年救急車に乗ることがあったなら、消防庁とか消防本部に救急車を利用したことの公文書を出してもらえる書式が確かあったはず
391優しい名無しさん
2021/02/20(土) 11:33:45.85ID:Xhg6UIJf 一桁日数で書き込んでる人は延々3〜4日おきにスリップしとんの？
393優しい名無しさん
2021/02/21(日) 07:52:14.13ID:tsYlm48C 一桁は断酒じゃなく禁酒と書いてくれ
そもそも離脱やらで酒が受け付けない状態なだけだろ
そもそも離脱やらで酒が受け付けない状態なだけだろ
394優しい名無しさん
2021/02/21(日) 09:14:20.22ID:HStv5dqB 最終書込み一桁
2021/2/20, 6日目
最終書込み二桁
2020/6/28, 90日目
2020/9/29, 47日目
2021/2/6, 24日目
2021/1/31, 16日目
2021/2/12, 12日目
最終書込み三桁
2020/8/5, 613日目
2021/2/19, 181日目
2020/6/21, 178日目
2021/2/20, 6日目
最終書込み二桁
2020/6/28, 90日目
2020/9/29, 47日目
2021/2/6, 24日目
2021/1/31, 16日目
2021/2/12, 12日目
最終書込み三桁
2020/8/5, 613日目
2021/2/19, 181日目
2020/6/21, 178日目
395優しい名無しさん
2021/02/21(日) 11:02:19.20ID:zedV/a86 日数でなく期間で書き込んでる人でもうじき三桁行きそうなのがいるが、初日がいつだったか明確じゃないとかでアバウトな期間換算なのが残念だな
396優しい名無しさん
2021/02/21(日) 12:16:05.61ID:fjgKWtPh ただただ連続日数記録を伸ばすのはあんまり意味無い
数年に一度スリップする事もそらあるわいな人間だもの
要はそこで踏みとどまれたらいい
数年に一度スリップする事もそらあるわいな人間だもの
要はそこで踏みとどまれたらいい
398優しい名無しさん
2021/02/28(日) 19:02:24.12ID:h5aDQ6df 【断酒日数】190日目
【心境】手指の震えあり。コンビニアイスを完全に封印しての1ヶ月を乗り切る。チョコパイ1箱と菓子パン5個の間食。ノンアルビール350ml5本、500ml2本。体重若干の減。
【心境】手指の震えあり。コンビニアイスを完全に封印しての1ヶ月を乗り切る。チョコパイ1箱と菓子パン5個の間食。ノンアルビール350ml5本、500ml2本。体重若干の減。
400優しい名無しさん
2021/02/28(日) 21:07:03.27ID:4Cq7X8bq 気持ちは分かる
俺もチョコレートやカスタードパイ馬鹿食いしてたし
俺もチョコレートやカスタードパイ馬鹿食いしてたし
402優しい名無しさん
2021/03/01(月) 07:40:56.28ID:YSHxYJie 勘違いされてるのかもしれないけど、菓子パンとノンアルビールは昨日1日で飲み食いした量じゃないんで
先月1ヶ月の合計
先月1ヶ月の合計
403優しい名無しさん
2021/03/01(月) 13:52:19.93ID:YSHxYJie 甘いものを食べたくて食べたくてたまらないというのはどうやらおさまった感じがする
酒断ちでこの状態を経験する人って案外いるみたいだね
断酒以前はコンビニのアイスコーナーなんか一切無縁だったんだけどな
甘いものをむさぼる日が来るなんて夢にも思わなかった
酒断ちでこの状態を経験する人って案外いるみたいだね
断酒以前はコンビニのアイスコーナーなんか一切無縁だったんだけどな
甘いものをむさぼる日が来るなんて夢にも思わなかった
404301
2021/03/01(月) 14:06:07.60ID:FtigfqTr 3ヶ月経過
馬鹿食いをやめて体重を減らしたい
馬鹿食いをやめて体重を減らしたい
405優しい名無しさん
2021/03/01(月) 14:06:11.40ID:/xgB6nN9 ワシは前から両刀だったが、酒やめたらアイスクリーム食う量が倍増したわ
だから体重も減ってないどころか増えた
だから体重も減ってないどころか増えた
406優しい名無しさん
2021/03/01(月) 14:57:33.45ID:YSHxYJie 断酒以前から甘党だったかどうかの違いはあるけど、断酒後はおおよそ似たような感じだな
407優しい名無しさん
2021/03/01(月) 21:18:47.92ID:+L3USAyF 毎晩食後のアイスクリームだわw
408優しい名無しさん
2021/03/02(火) 05:57:30.89ID:8TdpvSEL 甘いものはいらんかね〜
5000ペリカダヨ
5000ペリカダヨ
409優しい名無しさん
2021/03/02(火) 07:32:13.95ID:3jmBLDYl いつもは手首から指先にかけての震えだけなんだが、昨日久しぶりに肩から両腕にかけてのこわばりが出た
痺れでも震えでもなくこわばりなんだよな
ギューッと筋肉が硬直してくるような感覚
痺れでも震えでもなくこわばりなんだよな
ギューッと筋肉が硬直してくるような感覚
411優しい名無しさん
2021/03/03(水) 18:40:56.64ID:VwaRBiql 指の震えってなかなかおさまらないよな
弱まったり悪くなったりを繰り返してる
指先につかんでいる物をよく落とすようになったし、本のページをめくったりスマホの画面を親指でスクロールさせたりするのも駄目だな
特に強い握力を使った直後が最もガクガクなる
弱まったり悪くなったりを繰り返してる
指先につかんでいる物をよく落とすようになったし、本のページをめくったりスマホの画面を親指でスクロールさせたりするのも駄目だな
特に強い握力を使った直後が最もガクガクなる
412優しい名無しさん
2021/03/04(木) 09:04:25.55ID:xjesgcnF 断酒を半年過ぎた頃から酒を口にする夢を時折見るようになった
起きている間に飲みたい気持ちに駆られるような事は一切ないのだが
味も匂いもないのに目覚めてから酒を飲んだ夢を見たと思うわけだから不思議だ
起きている間に飲みたい気持ちに駆られるような事は一切ないのだが
味も匂いもないのに目覚めてから酒を飲んだ夢を見たと思うわけだから不思議だ
413優しい名無しさん
2021/03/05(金) 09:57:27.26ID:czj6dWCe 今朝、コンビニ脇の路地裏で出勤途中と思われる女性が、缶ビール500ml缶を手にお茶のペットボトルに注ぎ入れてた
見ちゃいけないものに遭遇してしまった気分になった
通りすがる人目もはばからず、真剣な表情で注ぎ入れてた
見ちゃいけないものに遭遇してしまった気分になった
通りすがる人目もはばからず、真剣な表情で注ぎ入れてた
415優しい名無しさん
2021/03/05(金) 22:49:48.39ID:iqVfBAuR 全然ヤバいと思わないぼくは末期なのか
416優しい名無しさん
2021/03/06(土) 05:22:17.50ID:1J2mmymK 想像するに家では飲めなかったり酒を買い置きできない人なのかも
俺も20年くらい前にウイスキーを入れたスキットルを持ち歩いてた時期があったが、お茶のペットボトルに缶ビール忍ばせて仕事に行ったことはないな
彼女なりに必死の行動なのだろうとは感じた
俺も20年くらい前にウイスキーを入れたスキットルを持ち歩いてた時期があったが、お茶のペットボトルに缶ビール忍ばせて仕事に行ったことはないな
彼女なりに必死の行動なのだろうとは感じた
417優しい名無しさん
2021/03/06(土) 06:42:20.74ID:RQTBB85G しかし効率の悪い事をしているな
移し替えるなら焼酎にすればいいのに
泡も立たんし
移し替えるなら焼酎にすればいいのに
泡も立たんし
418優しい名無しさん
2021/03/06(土) 06:46:51.19ID:1J2mmymK 確かにな
ビールが好きなのか、度数高いのを避けてるのかかな
通勤途中の路地裏でなければそんな作業ができないって事は、やっぱ俺らみたいなそういう人なんだろうな
ビールが好きなのか、度数高いのを避けてるのかかな
通勤途中の路地裏でなければそんな作業ができないって事は、やっぱ俺らみたいなそういう人なんだろうな
419優しい名無しさん
2021/03/07(日) 12:38:00.59ID:naLrM/rv マスクしてても酒の臭いは隠せないのに
周りは気づいてるだろうね
周りは気づいてるだろうね
420優しい名無しさん
2021/03/08(月) 00:44:14.58ID:6dgbmV6F 飲んでなきゃ仕事なんかやってられねーってか
421優しい名無しさん
2021/03/08(月) 13:29:43.87ID:mGCFR1hg 3ヶ月と1週
仕事を辞めたい思いが高まる
しかし辞めた後の事を考えると猛烈に飲みたくなる
困ったものだ
仕事を辞めたい思いが高まる
しかし辞めた後の事を考えると猛烈に飲みたくなる
困ったものだ
422優しい名無しさん
2021/03/08(月) 15:48:59.67ID:kj0BqaX/ >>421
転職はむずかしそう?
転職はむずかしそう?
423優しい名無しさん
2021/03/10(水) 16:01:41.38ID:31nHp7Vu 【断酒日数】200日目
【心境】ここ最近は手指の震えがやや強まっている感じがする。2月からコンビニアイスを完全封印し体重4キロ減。3月に入りノンアルビールをまだ飲んでいない。食欲は適度にあり、夜は良く眠れている。
【心境】ここ最近は手指の震えがやや強まっている感じがする。2月からコンビニアイスを完全封印し体重4キロ減。3月に入りノンアルビールをまだ飲んでいない。食欲は適度にあり、夜は良く眠れている。
424優しい名無しさん
2021/03/10(水) 18:46:52.83ID:IHA6LwZx425優しい名無しさん
2021/03/10(水) 19:08:53.55ID:8ww98ZjE 三桁とか、もはや神の領域
426優しい名無しさん
2021/03/10(水) 23:38:29.09ID:YxI088mj 俺は40日が限界
427優しい名無しさん
2021/03/11(木) 01:21:11.06ID:hd2XteoK 断酒2年以上続いてるけど、全く体重減らない……
中性脂肪はめっちゃ減ったけど
中性脂肪はめっちゃ減ったけど
428優しい名無しさん
2021/03/11(木) 05:52:03.20ID:GONnUqdT 俺は逆に増えた
甘いものの食べ過ぎで
甘いものの食べ過ぎで
429優しい名無しさん
2021/03/11(木) 12:04:07.18ID:QHIKoAvA 断酒２年だが俺も甘い物を食いまくってしまう
チョコレート、菓子パン依存症だわ
チョコレート、菓子パン依存症だわ
430優しい名無しさん
2021/03/11(木) 16:28:54.34ID:tro2uayZ 断酒1年半近く経つのにまだ甘い物欲求が凄くて心配だったが
2年の人でもまだあるんだな。少し気長に考えるか。
2年の人でもまだあるんだな。少し気長に考えるか。
431優しい名無しさん
2021/03/12(金) 20:16:13.81ID:F1Nkj4uB 甘いもの欲求出るの俺だけじゃなかったか
432優しい名無しさん
2021/03/13(土) 03:16:28.72ID:Nz8E95Xl ここ見てると洋菓子和菓子等のジャンルは違えど、
8割近くの断酒人が甘い物欲求に襲われてるんじゃないかな？
8割近くの断酒人が甘い物欲求に襲われてるんじゃないかな？
433優しい名無しさん
2021/03/13(土) 03:45:57.53ID:/9wCCKeq 炭酸への拘りとかありますか？
434優しい名無しさん
2021/03/13(土) 05:22:38.85ID:hHinufdi 断酒以前には食べる習慣の無かったアイスとかシュークリームみたいなもろに甘い物への欲求は数ヶ月でおさまった
菓子パンとスナック菓子は月イチくらいで食べたくなる
コーラみたいなジュース系炭酸飲料は全く飲まないけど、ノンアルビールは月に数回くらい飲みたくなることがある
菓子パンとスナック菓子は月イチくらいで食べたくなる
コーラみたいなジュース系炭酸飲料は全く飲まないけど、ノンアルビールは月に数回くらい飲みたくなることがある
435優しい名無しさん
2021/03/13(土) 06:49:27.53ID:3S3wxJ86 俺はモロに甘い物ばっか食ってるな
炭酸、チョコがやめられない
糖尿は怖いがまた酒浸りな日々に戻るよりはよっぽどましだ
炭酸、チョコがやめられない
糖尿は怖いがまた酒浸りな日々に戻るよりはよっぽどましだ
436優しい名無しさん
2021/03/13(土) 07:42:42.15ID:nYO5D2FI チョコ単体も好きだがチョコ+クッキーの菓子が好きで体重増が本当に止まらなかった
たけのこの里とかアルフォートとかブランチュールとかああいう奴
で最近はこんにゃく畑のぶどう味やみかん味で凌いでる
少し前にコーヒーゼリー味というのがあってチョコ欲が出た時に重宝してたんだけど
期間限定商品だったらしく今は売っていない
買いだめしとけば良かった
後はガムと飴で何とか
体重増は止まったけど中々減る所までは行かんね
なんで体重てこないイケズに出来てるんやほんま
たけのこの里とかアルフォートとかブランチュールとかああいう奴
で最近はこんにゃく畑のぶどう味やみかん味で凌いでる
少し前にコーヒーゼリー味というのがあってチョコ欲が出た時に重宝してたんだけど
期間限定商品だったらしく今は売っていない
買いだめしとけば良かった
後はガムと飴で何とか
体重増は止まったけど中々減る所までは行かんね
なんで体重てこないイケズに出来てるんやほんま
437優しい名無しさん
2021/03/13(土) 09:22:40.92ID:hHinufdi 腹囲がメタボ基準の下限を超えて中性脂肪が医薬品適応の数値になり、今年１月頃から処方されてる
断煙で太るという説をよく聞くけど、タバコを断った後はこんなことにはならなかったんだけどな
断煙で太るという説をよく聞くけど、タバコを断った後はこんなことにはならなかったんだけどな
438優しい名無しさん
2021/03/13(土) 14:05:01.98ID:Nz8E95Xl439優しい名無しさん
2021/03/13(土) 20:13:09.03ID:x5zu8ZDj440優しい名無しさん
2021/03/15(月) 21:18:05.52ID:+TWIeEKS ワシもレディボーデン1日で470mlを4つとか
炭酸水欲求はない
同じ甘い物なら
さつま芋が良いらしいね
炭酸水欲求はない
同じ甘い物なら
さつま芋が良いらしいね
441優しい名無しさん
2021/03/16(火) 07:22:53.90ID:uTcfnjTd 5日目
何度もスリップしてきて、禁酒は過去最高で3ヶ月
まだ5日目ですが、今度こそ禁酒期間の最高記録を作りたい
本当はこのまま断酒といいたいところだけれど、何せまだ5日目なので・・・
やはり、お酒以外で時間の使い方を何か見つけないと
頑張ります
何度もスリップしてきて、禁酒は過去最高で3ヶ月
まだ5日目ですが、今度こそ禁酒期間の最高記録を作りたい
本当はこのまま断酒といいたいところだけれど、何せまだ5日目なので・・・
やはり、お酒以外で時間の使い方を何か見つけないと
頑張ります
442優しい名無しさん
2021/03/16(火) 07:54:18.33ID:+v+Sa7ry 日報スレなので各々方の継続断酒日数のパーソナルベスト更新に期待しています
10日未満をループする様な方は、申し訳ないが禁酒スレやスリップスレに行ってください
断酒日報スレには相当の決意を持ったストイックな方だけ書き込んでください
10日未満をループする様な方は、申し訳ないが禁酒スレやスリップスレに行ってください
断酒日報スレには相当の決意を持ったストイックな方だけ書き込んでください
443優しい名無しさん
2021/03/16(火) 13:11:30.24ID:nimQgKuY 3ヶ月2週経過
仕事でイライラする事が多く飲みたくなる
国会でやってる幼稚園児レベルの言い訳大会も見ていて無茶苦茶イライラする
仕事でイライラする事が多く飲みたくなる
国会でやってる幼稚園児レベルの言い訳大会も見ていて無茶苦茶イライラする
444優しい名無しさん
2021/03/16(火) 20:46:31.56ID:Xh6cpaqo445優しい名無しさん
2021/03/20(土) 08:10:17.77ID:4Y+NrEUR 【断酒日数】210日目
【心境】手指の振戦により本などのページをスムーズにめくるのが難しく、コピー機で身分証のような物をコピーする際、原本をコピー機上に水平に据え置くことが容易にはできない。スマホ画面のタップ操作では意図せず2度押しになることがあり親指の振れが強い。
【心境】手指の振戦により本などのページをスムーズにめくるのが難しく、コピー機で身分証のような物をコピーする際、原本をコピー機上に水平に据え置くことが容易にはできない。スマホ画面のタップ操作では意図せず2度押しになることがあり親指の振れが強い。
446優しい名無しさん
2021/03/21(日) 09:12:01.83ID:79/0+UdE >>445 アルコール依存症の離脱じゃない震えだから病院行ったほうがいいぞ
448優しい名無しさん
2021/03/25(木) 21:39:03.06ID:YS5e6O3e 【断酒日数】215日目
【心境】ここのところ寝付きが悪く入眠剤を服用している。夕方以降、理由不明のイライラ感。早めに寝る事とした。
【心境】ここのところ寝付きが悪く入眠剤を服用している。夕方以降、理由不明のイライラ感。早めに寝る事とした。
450優しい名無しさん
2021/03/26(金) 06:55:50.91ID:SxC2BxTq 3ヶ月4週
ここ数日飲酒欲求が湧いてない
何が奏功しているのかは分からんが
後は甘いもの欲求をどう抑えるか
ここ数日飲酒欲求が湧いてない
何が奏功しているのかは分からんが
後は甘いもの欲求をどう抑えるか
452優しい名無しさん
2021/03/26(金) 18:12:01.09ID:HkC8KblK 夕食後のアイスクリームがマストアイテム
453優しい名無しさん
2021/03/26(金) 18:43:33.60ID:SxC2BxTq アイスって結構太るんかな?
チョコに比べりゃマシな印象なんだけど
チョコに比べりゃマシな印象なんだけど
454優しい名無しさん
2021/03/26(金) 22:36:52.03ID:HkC8KblK >>453
チョコかアイスやったらどっちの方が太る？
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10216560940
無難な答えかな
チョコかアイスやったらどっちの方が太る？
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10216560940
無難な答えかな
455優しい名無しさん
2021/03/27(土) 20:15:25.57ID:hdrc1g6N 【断酒日数】217日目
【心境】このままいけば今月はノンアルビールを飲まずに経過しそうだ。体重は一時71kgまでいったが、コンビニアイスを食わなくなってから66kgまで落ちた。5キロぽっちでも膝にかかる負担が結構違うものだなと感じた。
【心境】このままいけば今月はノンアルビールを飲まずに経過しそうだ。体重は一時71kgまでいったが、コンビニアイスを食わなくなってから66kgまで落ちた。5キロぽっちでも膝にかかる負担が結構違うものだなと感じた。
456優しい名無しさん
2021/03/27(土) 23:55:27.39ID:51wSsaEK あークソ今年に入ってから3回もスリップした
当面の目標はGWまで飲まない
当面の目標はGWまで飲まない
457優しい名無しさん
2021/04/02(金) 09:39:14.93ID:ogoYFCNE 【断酒日数】223日目
【心境】3月はノンアルビールを一切飲まずに過ごした。コンビニアイスを断ってから71から65.4kgまで減量中。足腰への負荷がだいぶ違うことを実感。
【心境】3月はノンアルビールを一切飲まずに過ごした。コンビニアイスを断ってから71から65.4kgまで減量中。足腰への負荷がだいぶ違うことを実感。
458優しい名無しさん
2021/04/03(土) 11:57:07.98ID:dmKtM2Hy 【断酒日数】224日目
【心境】朝夕神棚にあげるお神酒用の鬼ころしが届いた。AMAZONでめちゃくちゃお値打ち3L 1,361円。目の前にして自分の口に含むものとの認識が全くない。中身よりも規格外の様な紙パックの大きさにうっとり。
【心境】朝夕神棚にあげるお神酒用の鬼ころしが届いた。AMAZONでめちゃくちゃお値打ち3L 1,361円。目の前にして自分の口に含むものとの認識が全くない。中身よりも規格外の様な紙パックの大きさにうっとり。
460優しい名無しさん
2021/04/05(月) 22:09:37.31ID:2tDOrihm 体重落ちても腹囲はまったく減らないよ
最近肋骨が圧迫されてしんどい
最近肋骨が圧迫されてしんどい
461優しい名無しさん
2021/04/06(火) 10:58:29.40ID:T+F+ir0D 【断酒日数】227日目
【心境】飲酒欲求なし。アイス断ち後最小値の64.9へ。ベルトの穴が明らかにサイズダウンも胃からへそ周りの張出しは衰えず。
【心境】飲酒欲求なし。アイス断ち後最小値の64.9へ。ベルトの穴が明らかにサイズダウンも胃からへそ周りの張出しは衰えず。
462優しい名無しさん
2021/04/07(水) 09:28:22.69ID:mAHAaaHn ちょうど3ヶ月
スーパーカップ200mlを1日に1-2個食べてしまう。
飲酒欲求はない。外出できるようになった時に、同じ心持ちでいられるか不安。
暖かい緑地やほうじ茶（ティーパック）が美味しいことに気づく。
体調は夜に自分の時間が出来た。寝起きは良い。朝歯ブラシの時に気持ち悪くない。
そろそろ運動でも始めるかな。
スーパーカップ200mlを1日に1-2個食べてしまう。
飲酒欲求はない。外出できるようになった時に、同じ心持ちでいられるか不安。
暖かい緑地やほうじ茶（ティーパック）が美味しいことに気づく。
体調は夜に自分の時間が出来た。寝起きは良い。朝歯ブラシの時に気持ち悪くない。
そろそろ運動でも始めるかな。
463優しい名無しさん
2021/04/07(水) 13:43:47.28ID:kjorVhhq 俺も３ヶ月少々
飲酒欲求はほぼ湧かない
去年1年間ずっと断酒+レグテクト服用
11月にスリップ→12月から再断酒したがレグテクトはずっと続けていた
レグテクトの効果が出ているんだと思う
飲酒欲求はほぼ湧かない
去年1年間ずっと断酒+レグテクト服用
11月にスリップ→12月から再断酒したがレグテクトはずっと続けていた
レグテクトの効果が出ているんだと思う
464優しい名無しさん
2021/04/08(木) 11:32:12.54ID:dj4lIw/m 幼少期から夜尿症のケがあって20代30代にも数度経験して40代に入り長らくおさまっていたものが、激しい離脱症状が出て断酒を始めた年には、年明けからほぼ毎月に近い頻度で寝小便が再発してた
断酒してからはこれまでぴたっとおさまってる
断酒してからはこれまでぴたっとおさまってる
465優しい名無しさん
2021/04/08(木) 14:01:11.34ID:P7Ek4L+A 寝小便は断酒の目安
寝下痢をしたら絶対断酒
寝下痢をしたら絶対断酒
466優しい名無しさん
2021/04/08(木) 15:06:54.04ID:dj4lIw/m 寝小便は親戚とか同級生の家みたいな絶対に失敗できない場所に泊まった際にもやらかしてしまったことがある
一生消しされない恥だ
ホテルでやらかしたことはないが、仕事で10年ほど出張族だった頃は、常に寝小便の恐怖を感じてた
一生消しされない恥だ
ホテルでやらかしたことはないが、仕事で10年ほど出張族だった頃は、常に寝小便の恐怖を感じてた
468優しい名無しさん
2021/04/10(土) 08:47:20.85ID:O+JPH6lU 【断酒日数】231日目
【心境】飲酒欲求なし。手指振戦は弱。入眠困難続き服薬。アイス爆食い断ちから64.0へ。胃からへそにかけた張り出し、腹囲若干細まった感あり。
【心境】飲酒欲求なし。手指振戦は弱。入眠困難続き服薬。アイス爆食い断ちから64.0へ。胃からへそにかけた張り出し、腹囲若干細まった感あり。
469優しい名無しさん
2021/04/13(火) 18:52:40.87ID:8j0YdTwa 231日経っても睡眠障害から逃れられないのか
470優しい名無しさん
2021/04/19(月) 07:00:45.05ID:nMgavELm 【断酒日数】240日目
【心境】約8ヶ月達成見込。飲酒欲求なし。手指振戦スマホ操作時左手指に強。短期作用型眠剤頓服、不要な日もあり。
【心境】約8ヶ月達成見込。飲酒欲求なし。手指振戦スマホ操作時左手指に強。短期作用型眠剤頓服、不要な日もあり。
471優しい名無しさん
2021/04/21(水) 00:04:34.64ID:0yjHx8jU 今日は足の裏が熱くて寝れない
472優しい名無しさん
2021/04/23(金) 18:42:41.64ID:vaJX4WiB 【断酒日数】58日目
【心境】飲酒欲求はなくなったが、ノンアル酎ハイ依存症になりつつある
【心境】飲酒欲求はなくなったが、ノンアル酎ハイ依存症になりつつある
473優しい名無しさん
2021/04/23(金) 18:55:09.16ID:4aCarELh 私も当初はノンアルビールを買溜めして毎日ガブガブ飲んでいましたが自然と徐々に収まり、今月も350mlを一本飲んだのみです
ノンアルまで我慢して断っているわけではないのですが、3月は1本も飲みませんでした
ノンアルまで我慢して断っているわけではないのですが、3月は1本も飲みませんでした
474優しい名無しさん
2021/04/23(金) 18:57:47.31ID:DqwtyADj >>473
あんたは偉い！
あんたは偉い！
476優しい名無しさん
2021/04/24(土) 19:25:02.52ID:/GQoHrqX 【断酒日数】59日目
【心境】暇すぎてノンアル酎ハイばかり飲んでいた
【心境】暇すぎてノンアル酎ハイばかり飲んでいた
477優しい名無しさん
2021/04/24(土) 20:38:54.54ID:taRyr0qk 15 名前:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8b-N+AI [133.106.60.103]) [sage] :2021/04/21(水) 18:57:19.58 ID:aIeD/YlXM
最低賃金の一円単位まで正確なのって、
イラつく。
たった数円ならば上乗せしてきりのいい数字に上げてくれれば、気持ち的にだいぶ違う。
ひと月200円ぐらいの違いだろ？
職員は我々をなめてるのか。
24 名前:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-/cXv [133.106.252.135]) [sage] :2021/04/23(金) 21:27:53.76 ID:swAq1OgmM
粉塵ねぇ。廃墟跡ではつりのガラをスコップで出す仕事してるけどそれよりましだべ。
まじできついし全身粉だらけになるからね。
それに4tトラックで寝泊まりしてるぞ俺はw
今もトラックから書き込んでるし。
廃墟に数人泊まる利用者いるけど夜な夜な社長とハブ取りしてる。
ハブ酒は高く売れるからさ。
もうどこまで仕事でどこからプライベートかも分からん。
廃墟じゃタイムカードすら打てないもんw
世の中にはこんなイカれたA型もあるのよ。
32 名前:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-5K4/ [133.106.208.234]) [sage] :2021/04/24(土) 18:31:40.11 ID:nTUof8U/M
緊急事態宣言でも開所します！
一日単位、利用者が通所するだけでチャリンと銭（税金）が経営者の懐に入るんです。
経営者は守銭奴だから。
最低賃金の一円単位まで正確なのって、
イラつく。
たった数円ならば上乗せしてきりのいい数字に上げてくれれば、気持ち的にだいぶ違う。
ひと月200円ぐらいの違いだろ？
職員は我々をなめてるのか。
24 名前:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-/cXv [133.106.252.135]) [sage] :2021/04/23(金) 21:27:53.76 ID:swAq1OgmM
粉塵ねぇ。廃墟跡ではつりのガラをスコップで出す仕事してるけどそれよりましだべ。
まじできついし全身粉だらけになるからね。
それに4tトラックで寝泊まりしてるぞ俺はw
今もトラックから書き込んでるし。
廃墟に数人泊まる利用者いるけど夜な夜な社長とハブ取りしてる。
ハブ酒は高く売れるからさ。
もうどこまで仕事でどこからプライベートかも分からん。
廃墟じゃタイムカードすら打てないもんw
世の中にはこんなイカれたA型もあるのよ。
32 名前:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-5K4/ [133.106.208.234]) [sage] :2021/04/24(土) 18:31:40.11 ID:nTUof8U/M
緊急事態宣言でも開所します！
一日単位、利用者が通所するだけでチャリンと銭（税金）が経営者の懐に入るんです。
経営者は守銭奴だから。
478優しい名無しさん
2021/04/24(土) 20:38:56.96ID:taRyr0qk 15 名前:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8b-N+AI [133.106.60.103]) [sage] :2021/04/21(水) 18:57:19.58 ID:aIeD/YlXM
最低賃金の一円単位まで正確なのって、
イラつく。
たった数円ならば上乗せしてきりのいい数字に上げてくれれば、気持ち的にだいぶ違う。
ひと月200円ぐらいの違いだろ？
職員は我々をなめてるのか。
24 名前:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-/cXv [133.106.252.135]) [sage] :2021/04/23(金) 21:27:53.76 ID:swAq1OgmM
粉塵ねぇ。廃墟跡ではつりのガラをスコップで出す仕事してるけどそれよりましだべ。
まじできついし全身粉だらけになるからね。
それに4tトラックで寝泊まりしてるぞ俺はw
今もトラックから書き込んでるし。
廃墟に数人泊まる利用者いるけど夜な夜な社長とハブ取りしてる。
ハブ酒は高く売れるからさ。
もうどこまで仕事でどこからプライベートかも分からん。
廃墟じゃタイムカードすら打てないもんw
世の中にはこんなイカれたA型もあるのよ。
32 名前:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-5K4/ [133.106.208.234]) [sage] :2021/04/24(土) 18:31:40.11 ID:nTUof8U/M
緊急事態宣言でも開所します！
一日単位、利用者が通所するだけでチャリンと銭（税金）が経営者の懐に入るんです。
経営者は守銭奴だから。
最低賃金の一円単位まで正確なのって、
イラつく。
たった数円ならば上乗せしてきりのいい数字に上げてくれれば、気持ち的にだいぶ違う。
ひと月200円ぐらいの違いだろ？
職員は我々をなめてるのか。
24 名前:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-/cXv [133.106.252.135]) [sage] :2021/04/23(金) 21:27:53.76 ID:swAq1OgmM
粉塵ねぇ。廃墟跡ではつりのガラをスコップで出す仕事してるけどそれよりましだべ。
まじできついし全身粉だらけになるからね。
それに4tトラックで寝泊まりしてるぞ俺はw
今もトラックから書き込んでるし。
廃墟に数人泊まる利用者いるけど夜な夜な社長とハブ取りしてる。
ハブ酒は高く売れるからさ。
もうどこまで仕事でどこからプライベートかも分からん。
廃墟じゃタイムカードすら打てないもんw
世の中にはこんなイカれたA型もあるのよ。
32 名前:優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-5K4/ [133.106.208.234]) [sage] :2021/04/24(土) 18:31:40.11 ID:nTUof8U/M
緊急事態宣言でも開所します！
一日単位、利用者が通所するだけでチャリンと銭（税金）が経営者の懐に入るんです。
経営者は守銭奴だから。
479優しい名無しさん
2021/04/24(土) 21:47:14.55ID:vTp71R+g480優しい名無しさん
2021/04/25(日) 20:08:15.27ID:vxNleJGA 【断酒日数】60日目
【心境】今日も飲まなかった
【心境】今日も飲まなかった
481優しい名無しさん
2021/04/25(日) 21:17:16.10ID:TOMnZ18r >>1のテンプレに沿ったもののみ
〇２桁最終書込み
2020/6/28, 90日目
2021/4/25, 60日目
2020/9/29, 47日目
〇３桁最終書込み
2020/8/5, 613日目
2021/4/19, 240日目
2020/6/21, 178日目
〇２桁最終書込み
2020/6/28, 90日目
2021/4/25, 60日目
2020/9/29, 47日目
〇３桁最終書込み
2020/8/5, 613日目
2021/4/19, 240日目
2020/6/21, 178日目
483優しい名無しさん
2021/04/27(火) 11:16:50.08ID:JvPB6lkv 売り場で一瞬だけノンアル500ml缶に心惹かれるが、どうせ数口喉を通したら満足するのだから350ml缶にしておこうと、500缶は銭の無駄遣いという感覚が最近になって出てきた
貯金とは無縁どころかマイナスだった家計も今月は２万円くらい貯金出来そう
断酒してからはとにかくお金が手元に残るようになった
ギャンブル狂もきっとこうなんだろうなぁと想像したりもする
貯金とは無縁どころかマイナスだった家計も今月は２万円くらい貯金出来そう
断酒してからはとにかくお金が手元に残るようになった
ギャンブル狂もきっとこうなんだろうなぁと想像したりもする
484優しい名無しさん
2021/04/27(火) 17:59:19.64ID:Uo4ejTu6 【断酒日数】62日目
【心境】ノンアル酎ハイ飲みすぎてお腹タプタプ
【心境】ノンアル酎ハイ飲みすぎてお腹タプタプ
486優しい名無しさん
2021/04/28(水) 13:14:22.77ID:rf/ae6/i 成人してからアラフォーまでに1000万や2000万は余裕で呑んでるだろうか
焦げ付き住宅ローン、多重債務は時効の援用でようやく喪明けしたが実質破産の様な顛末となった
今になってみれば女房子供がいなかった事だけはよかった
長い暗黒の時を酒と共に生きながらえたが、今は飲まなくても生きてる
焦げ付き住宅ローン、多重債務は時効の援用でようやく喪明けしたが実質破産の様な顛末となった
今になってみれば女房子供がいなかった事だけはよかった
長い暗黒の時を酒と共に生きながらえたが、今は飲まなくても生きてる
487優しい名無しさん
2021/04/28(水) 18:54:30.32ID:T3x7dcC4 【断酒日数】63日目
【心境】飲酒欲求が少しあったが我慢した
【心境】飲酒欲求が少しあったが我慢した
488優しい名無しさん
2021/04/28(水) 22:17:30.60ID:GR8K4tQv489優しい名無しさん
2021/04/28(水) 22:37:58.27ID:rf/ae6/i 断酒してから人生の潮目が少しずつ変わってきた感はある
去年の夏に酷い離脱症状が起きなければ今でも酒浸りの日々だった
去年の夏に酷い離脱症状が起きなければ今でも酒浸りの日々だった
490優しい名無しさん
2021/04/29(木) 05:39:18.91ID:gTgqjMTx もう離脱は勘弁だ
何も出来ないで時間の無駄になる
何も出来ないで時間の無駄になる
491優しい名無しさん
2021/04/29(木) 18:31:32.61ID:qqVBng5j 【断酒日数】64日目
【心境】今日は飲酒欲求はなかった
【心境】今日は飲酒欲求はなかった
492優しい名無しさん
2021/04/29(木) 19:49:16.52ID:E/tvc+VQ 【断酒日数】250日目
【心境】飲酒欲求なし。今月は本日までノンアルビール350ml2缶。甘味を一切取らず。眠剤を要さず寝る日多いが、本日未明、悪夢に目覚めると心臓バクバクと大きな動悸。相当負荷がかかった様で終日に渡り若干の胸痛あり。
【心境】飲酒欲求なし。今月は本日までノンアルビール350ml2缶。甘味を一切取らず。眠剤を要さず寝る日多いが、本日未明、悪夢に目覚めると心臓バクバクと大きな動悸。相当負荷がかかった様で終日に渡り若干の胸痛あり。
494優しい名無しさん
2021/04/30(金) 00:42:52.54ID:laQRzaz/ 【断酒日数】10927日目（計算あってれば・・）
【心境】あと約1か月でAAでいうところのバースデー。今年は節目の年なので無事その日を迎えられるよう、それまでの間だけ期間限定で書き込みさせてください。
【心境】あと約1か月でAAでいうところのバースデー。今年は節目の年なので無事その日を迎えられるよう、それまでの間だけ期間限定で書き込みさせてください。
495優しい名無しさん
2021/04/30(金) 02:35:36.07ID:KAOFikRS あと２３日で断酒３０周年の節目ということか
４桁（２年７月以上）は他所のスレで見たことあるが、５桁（２７年３月以上）は初見だ
いくつかの断酒スレの中でも文字どおりのThe Untouchable Recordになるだろう
４桁（２年７月以上）は他所のスレで見たことあるが、５桁（２７年３月以上）は初見だ
いくつかの断酒スレの中でも文字どおりのThe Untouchable Recordになるだろう
496優しい名無しさん
2021/04/30(金) 17:22:21.16ID:7FWvjWMV 神降臨か
497優しい名無しさん
2021/04/30(金) 18:09:57.15ID:+1DpiZVJ 【断酒日数】65日目
【心境】酒は飲まなかったがノンアル酎ハイを大量に飲んでしまった
【心境】酒は飲まなかったがノンアル酎ハイを大量に飲んでしまった
498優しい名無しさん
2021/04/30(金) 19:11:14.39ID:kduw8bJr 【断酒日数】251日目
【心境】手指振戦弱、飲酒欲求なし。胸痛ほぼ治まる。甘味断ち後体重65キロから増減、現在64.7。長らくおさまっていた寝入りばなの耳元のゴー音あり。
【心境】手指振戦弱、飲酒欲求なし。胸痛ほぼ治まる。甘味断ち後体重65キロから増減、現在64.7。長らくおさまっていた寝入りばなの耳元のゴー音あり。
499優しい名無しさん
2021/05/01(土) 04:24:56.27ID:dwnRB2MN ・・・。
500優しい名無しさん
2021/05/01(土) 04:25:19.63ID:dwnRB2MN (6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
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501優しい名無しさん
2021/05/01(土) 17:31:29.25ID:lCy1MXEU 断酒は難しいな
いつでもどこでも酒買えちゃうんだもんね
いつでもどこでも酒買えちゃうんだもんね
502優しい名無しさん
2021/05/01(土) 18:45:10.52ID:UFppfW6u 【断酒日数】66日目
【心境】飲酒欲求が湧いてきたけど我慢した
【心境】飲酒欲求が湧いてきたけど我慢した
503優しい名無しさん
2021/05/01(土) 19:11:28.59ID:hKwbObID 【断酒日数】252日目
【心境】終日鈴虫が鳴いているような耳鳴り。音の程度は小さい。手指振戦やや強。飲酒欲求なし。
【心境】終日鈴虫が鳴いているような耳鳴り。音の程度は小さい。手指振戦やや強。飲酒欲求なし。
504優しい名無しさん
2021/05/01(土) 19:30:09.23ID:SB9HSgaO 大切なのは連続飲酒に陥らん事や
年に１回スリップするくらいはしゃあないくらいの気持ちでおったらええ
年に１回スリップするくらいはしゃあないくらいの気持ちでおったらええ
505優しい名無しさん
2021/05/01(土) 20:14:56.95ID:uNpOpetl 【断酒日数】10928日目
【心境】 >>497 6月1日をバースデーとしています。
間にうるう年もありましたので、計算が正しければ10959日目になります^^。あと31日ですね。
AAや断酒会には30年40年の方がたがごろごろいるはずです。
そういった方々がここに来るかはわかりませんけど、30年程度はUntouchableどころか、レアですらありません。
【心境】 >>497 6月1日をバースデーとしています。
間にうるう年もありましたので、計算が正しければ10959日目になります^^。あと31日ですね。
AAや断酒会には30年40年の方がたがごろごろいるはずです。
そういった方々がここに来るかはわかりませんけど、30年程度はUntouchableどころか、レアですらありません。
506優しい名無しさん
2021/05/01(土) 20:18:19.78ID:uNpOpetl アンカー間違えました^^
【断酒日数】10928日目
【心境】 >>495 6月1日をバースデーとしています。
間にうるう年もありましたので、計算が正しければ10959日目になります^^。あと31日ですね。
AAや断酒会には30年40年の方がたがごろごろいるはずです。
そういった方々がここに来るかはわかりませんけど、30年程度はUntouchableどころか、レアですらありません。
【断酒日数】10928日目
【心境】 >>495 6月1日をバースデーとしています。
間にうるう年もありましたので、計算が正しければ10959日目になります^^。あと31日ですね。
AAや断酒会には30年40年の方がたがごろごろいるはずです。
そういった方々がここに来るかはわかりませんけど、30年程度はUntouchableどころか、レアですらありません。
508優しい名無しさん
2021/05/02(日) 17:29:24.48ID:pSMzqiRd 【断酒日数】67日目
【心境】今日もノンアル酎ハイ飲みすぎた。飲酒欲求はなし
【心境】今日もノンアル酎ハイ飲みすぎた。飲酒欲求はなし
509優しい名無しさん
2021/05/02(日) 18:04:19.40ID:M9a1t0Gh510優しい名無しさん
2021/05/02(日) 22:50:12.58ID:s6PyXifO 【断酒日数】253日目
【心境】飲酒欲求なし。手指振戦弱。僅かな耳鳴り。早朝に目が覚めるが夜間はよく眠れている。
【心境】飲酒欲求なし。手指振戦弱。僅かな耳鳴り。早朝に目が覚めるが夜間はよく眠れている。
513優しい名無しさん
2021/05/03(月) 19:51:38.99ID:FeniUCeE 【断酒日数】254日目
【心境】飲酒欲求なし。手指振戦強め。僅かな耳鳴り。甘味断ち後の体重は最大時71から現在63.6へ。
【心境】飲酒欲求なし。手指振戦強め。僅かな耳鳴り。甘味断ち後の体重は最大時71から現在63.6へ。
514優しい名無しさん
2021/05/03(月) 20:27:20.04ID:i/NdlT43 【断酒日数】10930日目
【心境】友人Bと2週間ぶりに会って昼食。
緊急事態宣言でお店は酒類を提供しないから、普段は飲む友人も今日はウーロン茶。
コロナものせいで断酒のやりにくい世の中ですが、何から何まで悪いってわけでもないですね。
【心境】友人Bと2週間ぶりに会って昼食。
緊急事態宣言でお店は酒類を提供しないから、普段は飲む友人も今日はウーロン茶。
コロナものせいで断酒のやりにくい世の中ですが、何から何まで悪いってわけでもないですね。
515優しい名無しさん
2021/05/04(火) 19:12:37.61ID:DvMAWf70 【断酒日数】255日目
【心境】起床後久しぶりに上腕の震えと強張り。暫くして収まる。ここ最近では手指振戦最も強い。飲酒欲求なし。
【心境】起床後久しぶりに上腕の震えと強張り。暫くして収まる。ここ最近では手指振戦最も強い。飲酒欲求なし。
516優しい名無しさん
2021/05/04(火) 21:43:16.48ID:2cpZW/Uc 【断酒日数】3日目
【心境】飲みたい
【心境】飲みたい
518優しい名無しさん
2021/05/05(水) 18:30:16.85ID:pqFhTX0G 【断酒日数】70日目
【心境】飲酒欲求があったけど我慢した
【心境】飲酒欲求があったけど我慢した
519優しい名無しさん
2021/05/05(水) 18:42:31.78ID:j6OvozlT 【断酒日数】4日目
【心境】飲みたいけど寝て我慢
【心境】飲みたいけど寝て我慢
520優しい名無しさん
2021/05/05(水) 19:46:46.24ID:e1bVkomq 【断酒日数】256日目
【心境】飲酒欲求なし。特段の困り事起こらず、一日集中して仕事を進める。
【心境】飲酒欲求なし。特段の困り事起こらず、一日集中して仕事を進める。
521優しい名無しさん
2021/05/05(水) 19:56:18.98ID:AzcL4PX0 あと4桁がいれば伝説のストレートフラッシュなんだけどなｗ
522優しい名無しさん
2021/05/05(水) 20:50:46.27ID:eKLBFRZi 【断酒日数】10932日目
【心境】例年、GW最終日は明日から仕事だと思うと非常に憂鬱ですが、今年は2日働けばまた休み。
お気楽なのがうれしいです。
【心境】例年、GW最終日は明日から仕事だと思うと非常に憂鬱ですが、今年は2日働けばまた休み。
お気楽なのがうれしいです。
523優しい名無しさん
2021/05/06(木) 12:29:41.44ID:EidIA1Ol 1万日とか神だな
524優しい名無しさん
2021/05/06(木) 14:14:11.87ID:OD6lllGW 5桁の方が何歳から断酒始めたのか参考として聞いておきたい
525優しい名無しさん
2021/05/06(木) 17:00:34.01ID:oDTQLky2 仮に55歳だとしたら25歳からだよな
そんなの若気の至りとかで清算しそうなのに自分は依存症であると毎日戒めていくスタイルすごいわ
そんなの若気の至りとかで清算しそうなのに自分は依存症であると毎日戒めていくスタイルすごいわ
526優しい名無しさん
2021/05/06(木) 18:24:22.86ID:K+YRFtKX 酒乱だったとか？
友達にも絶対酒は飲まないで炭酸水だけとかいう人がいる
友達にも絶対酒は飲まないで炭酸水だけとかいう人がいる
527優しい名無しさん
2021/05/06(木) 18:58:32.64ID:TTC+y50d 【断酒日数】71日目
【心境】飲みたいのを我慢した。ちょっと辛かった
【心境】飲みたいのを我慢した。ちょっと辛かった
529優しい名無しさん
2021/05/06(木) 20:48:17.29ID:KyP+tgRC 【断酒日数】257日目
【心境】飲酒欲求なし。振戦気にならず。若干の耳鳴り連日続く。首痛・腰痛に消炎鎮痛剤を用す。相当久しぶりにコカコーラをガブ飲みしたい気持が一日を通してあり。この後コンビニに向かう予定。
【心境】飲酒欲求なし。振戦気にならず。若干の耳鳴り連日続く。首痛・腰痛に消炎鎮痛剤を用す。相当久しぶりにコカコーラをガブ飲みしたい気持が一日を通してあり。この後コンビニに向かう予定。
530優しい名無しさん
2021/05/06(木) 22:55:32.06ID:VwViEYPk 【断酒日数】10933日目（残り26日）
【心境】GW明けの出勤日もなんとか乗り切った。
思い起こせば30年前のGWは最悪だった。
スリップの連続で両親に顔向けできず、でも飲みたいし、家には帰りたくなくて、かといって行くあてもなく。
ポケットには小銭しかない。仕方なく飲みながらあちこちの公園をさまよい歩いたものだ。
酒をやめたい、でもやめられない。どうしてこんなことになったのだろうと泣きながら。
今でも1杯飲んだらまったく同じことになるだろう。
【心境】GW明けの出勤日もなんとか乗り切った。
思い起こせば30年前のGWは最悪だった。
スリップの連続で両親に顔向けできず、でも飲みたいし、家には帰りたくなくて、かといって行くあてもなく。
ポケットには小銭しかない。仕方なく飲みながらあちこちの公園をさまよい歩いたものだ。
酒をやめたい、でもやめられない。どうしてこんなことになったのだろうと泣きながら。
今でも1杯飲んだらまったく同じことになるだろう。
531優しい名無しさん
2021/05/06(木) 23:22:41.74ID:VwViEYPk532優しい名無しさん
2021/05/07(金) 18:47:50.45ID:oNeLpb2i 【断酒日数】6日目
【心境】飲みたいけど我慢！
【心境】飲みたいけど我慢！
533優しい名無しさん
2021/05/07(金) 21:31:44.19ID:OnLz2qLF534優しい名無しさん
2021/05/07(金) 23:53:43.89ID:uhvIFgQd 雑談云々っていうのはスレ主が冒頭で撤回に近い書き込みをしてるので現状キープで良いと思います
536優しい名無しさん
2021/05/08(土) 04:09:41.70ID:pKTuv7et なんと言うか、数あるアル依スレの中でここが最も自助会っぽくて良いと思う
飲みたがりも飲ませたがりもおらんし
飲みたがりも飲ませたがりもおらんし
538優しい名無しさん
2021/05/08(土) 06:47:35.20ID:iS81pRkD スレ主が関連スレに書いてたと思うよ
見たことあるから
ここにではなかったみたいだな
見たことあるから
ここにではなかったみたいだな
539優しい名無しさん
2021/05/08(土) 07:14:34.47ID:hqG/N8Az ここを使ってる人が実態に沿って使ったらいい
日数カウント意外に口チャックしろなんてローカルルールは乱暴すぎ
てか重複スレ立てるんじゃないよってそもそも論もある
日数カウント意外に口チャックしろなんてローカルルールは乱暴すぎ
てか重複スレ立てるんじゃないよってそもそも論もある
540優しい名無しさん
2021/05/08(土) 08:05:58.59ID:tWouoWIG まあメンヘル板だけに虚言癖の生息率も高いわな笑
541優しい名無しさん
2021/05/08(土) 08:06:48.29ID:mnTk1rDJ 茶化し無用のストイックな日報報告で構わん
外野の問答は二の次、報告者第一の現状のままでいい
外野の問答は二の次、報告者第一の現状のままでいい
542優しい名無しさん
2021/05/08(土) 08:12:24.93ID:10MEvMhn 暗黙で平穏に進行してきてるんだから、わざわざテンプレルールに言及する必要はない
543優しい名無しさん
2021/05/08(土) 17:38:07.50ID:pa3i3Nnq 自分がアルコール依存症だと思ってない香具師の書き込みは無しにはしていただきたい
544優しい名無しさん
2021/05/08(土) 22:56:53.67ID:VXBwqUmK 【断酒日数】1600日目
【心境】飲みたい。連続飲酒や明るいうちに飲むことは経験がないので、リフレッシュ飲みができるんじゃないかと考えてしまう。何年目かまではストゼロによる悪酔いや二日酔いの感覚をよく思い出していたが、最近は記憶の片隅に行ってしまった。そうだ30半ばすぎて吐くのが嫌いになったんだっけなあ。
【心境】飲みたい。連続飲酒や明るいうちに飲むことは経験がないので、リフレッシュ飲みができるんじゃないかと考えてしまう。何年目かまではストゼロによる悪酔いや二日酔いの感覚をよく思い出していたが、最近は記憶の片隅に行ってしまった。そうだ30半ばすぎて吐くのが嫌いになったんだっけなあ。
545優しい名無しさん
2021/05/08(土) 22:58:53.57ID:buGYxDCv 【断酒日数】10935日目（残り24日）
【心境】昼から一番の友人と会ってスタバラテを楽しんだ。特に飲酒欲求もなく、天気も穏やかで平穏な休日でした。
【心境】昼から一番の友人と会ってスタバラテを楽しんだ。特に飲酒欲求もなく、天気も穏やかで平穏な休日でした。
546優しい名無しさん
2021/05/09(日) 01:22:34.91ID:XeHWNMi0 ここの人たちは身体的依存は脱してるんだから心理的依存も脱出すれば日数を数える必要もなくなるよ
磯村毅の『二重洗脳』読んでみてほしい
磯村毅の『二重洗脳』読んでみてほしい
547優しい名無しさん
2021/05/09(日) 04:53:02.63ID:S5lYNgvc 【断酒日数】260日目
【心境】昨夜21時頃に猛烈に眠くなり眠剤不要で寝る。今朝4時半頃起床。熟眠感爽快感あり。早々神棚の水と御神酒を取替え窓開放換気。昨夜日本酒風味の菓子パン食す夢で吃驚覚醒。この時間帯既に食欲俄にあり。
【心境】昨夜21時頃に猛烈に眠くなり眠剤不要で寝る。今朝4時半頃起床。熟眠感爽快感あり。早々神棚の水と御神酒を取替え窓開放換気。昨夜日本酒風味の菓子パン食す夢で吃驚覚醒。この時間帯既に食欲俄にあり。
548優しい名無しさん
2021/05/09(日) 05:26:55.19ID:QJxpXS9+549優しい名無しさん
2021/05/09(日) 16:06:29.70ID:OFHv0Ts4 単なるガヤだけど御神酒の人は無意識でお酒に取り憑かれてるような…依存症は御神酒も生活から無くした方が神様ニッコリするんでは…
550優しい名無しさん
2021/05/09(日) 21:11:15.55ID:8FUfnXTn ノンアルがぶ飲みすると指先のガクブルがかなり落ち着く
551優しい名無しさん
2021/05/09(日) 22:51:27.39ID:ksSc9Z0u アル依になる確実な一歩は休みの日は昼間から、または朝から飲んでしまう事だよね
552優しい名無しさん
2021/05/10(月) 13:06:41.74ID:3uuwr6Vg 一度アル依になったらおしまい？自分がどの立ち位置かわからず怖い 飲酒歴四年連続飲酒歴３ヶ月で今断酒五日目 飲酒への渇望があるんだが一週間に一度の飲酒とかに戻れるんだろうか
553優しい名無しさん
2021/05/10(月) 14:41:57.73ID:mqE5bPXK 【断酒日数】9日目
【心境】昨日飲んでしまった。今日は飲まないよう頑張ります
【心境】昨日飲んでしまった。今日は飲まないよう頑張ります
554優しい名無しさん
2021/05/10(月) 15:12:59.45ID:ZUfFaVHr >>552
飲酒をコントロール出来ているかどうか
今日は飲まずに居ようと決めて無理なく飲まずに過ごせるかどうか
今日はビール1本だけにしておこうと決めて無理なく1本でやめられるかどうか
飲みだしたら最後やめられない止まらない状態にならないか
結局毎日ベロンベロンになるまで飲んでしまわないか
そのへん次第
一度コントロールを失った人間が再び健全な飲酒に戻れる可能性は残念ながらほぼ無いと言われている
とは言え飲酒歴4年連続飲酒3ヶ月ならかなり早目に気付けたほうだとは思う
脳や身体へのダメージはまだそれほど来ていないはず
もしコントロール不能に陥っているなら、早目に断酒するに越した事は無い
飲酒をコントロール出来ているかどうか
今日は飲まずに居ようと決めて無理なく飲まずに過ごせるかどうか
今日はビール1本だけにしておこうと決めて無理なく1本でやめられるかどうか
飲みだしたら最後やめられない止まらない状態にならないか
結局毎日ベロンベロンになるまで飲んでしまわないか
そのへん次第
一度コントロールを失った人間が再び健全な飲酒に戻れる可能性は残念ながらほぼ無いと言われている
とは言え飲酒歴4年連続飲酒3ヶ月ならかなり早目に気付けたほうだとは思う
脳や身体へのダメージはまだそれほど来ていないはず
もしコントロール不能に陥っているなら、早目に断酒するに越した事は無い
555優しい名無しさん
2021/05/10(月) 16:38:19.95ID:3uuwr6Vg >>554
言う通り体のダメージは少なくていわゆる離脱症状は飲酒欲求だけ でも無理なくってのがもうできない 気合いで一本だけにするっていうのは可能だけど てことはもうコントロール不能だから生涯断酒したほうがいいのか。。泣きそう
言う通り体のダメージは少なくていわゆる離脱症状は飲酒欲求だけ でも無理なくってのがもうできない 気合いで一本だけにするっていうのは可能だけど てことはもうコントロール不能だから生涯断酒したほうがいいのか。。泣きそう
557優しい名無しさん
2021/05/10(月) 20:34:25.74ID:UyWExLPq 【断酒日数】10937日目（残り21日）
【心境】今日は気楽なテレワークでした。1日外出もせず、飲酒欲求もなく、静かに穏やかに時が流れました。こっそり昼寝もできました。
今の仕事（業務）はたいした内容ではなく、なので給料も同世代と比べると全然高くないですが、プレッシャーもなく、断酒の環境的には十分恵まれています。
【心境】今日は気楽なテレワークでした。1日外出もせず、飲酒欲求もなく、静かに穏やかに時が流れました。こっそり昼寝もできました。
今の仕事（業務）はたいした内容ではなく、なので給料も同世代と比べると全然高くないですが、プレッシャーもなく、断酒の環境的には十分恵まれています。
558優しい名無しさん
2021/05/10(月) 20:37:03.88ID:UyWExLPq 残り22日ですね。頭がボケてます。(笑)
559優しい名無しさん
2021/05/10(月) 20:45:49.56ID:UyWExLPq >>555
最後の「泣きそう」というところ、気持ちは非常によくわかります。自分も自分がアル中だと認識したとき、最初に思ったことがそれでした。
なんで、こんな素敵なものと一生別れなければならないのか。そのつらさ寂しさ無念さといったら、何物にも代えがたき苦痛でした。
でも実は、そう思うこと自体が、酒に洗脳されているキチガイ脳の思考なんです。
断酒を続けて飲酒欲求が下がってくれば、酒などなくても他に楽しいことがいくらでもあることにいつか気が付きます。
それが1年後か3年後かは個人差があるのでわかりませんが、そんなに先のことではありません。
あの頃の自分は狂っていたと気が付く日が必ず来ます。そうなると断酒も楽になります。
なのでまずは断酒してみてください。
たぶんあなたの場合、そんなに時間もかからなくて飲酒欲求は消えると思いますよ。
最後の「泣きそう」というところ、気持ちは非常によくわかります。自分も自分がアル中だと認識したとき、最初に思ったことがそれでした。
なんで、こんな素敵なものと一生別れなければならないのか。そのつらさ寂しさ無念さといったら、何物にも代えがたき苦痛でした。
でも実は、そう思うこと自体が、酒に洗脳されているキチガイ脳の思考なんです。
断酒を続けて飲酒欲求が下がってくれば、酒などなくても他に楽しいことがいくらでもあることにいつか気が付きます。
それが1年後か3年後かは個人差があるのでわかりませんが、そんなに先のことではありません。
あの頃の自分は狂っていたと気が付く日が必ず来ます。そうなると断酒も楽になります。
なのでまずは断酒してみてください。
たぶんあなたの場合、そんなに時間もかからなくて飲酒欲求は消えると思いますよ。
561優しい名無しさん
2021/05/10(月) 22:41:37.38ID:acvRvauz 俺も断酒以前は飲まなきゃ損損って感覚は常にあった
海外旅行に行ったって観光もほどほどに朝まで酒場に入り浸り
帰国の日の明け方まで飲んで、へべれけになってホテル戻って寝っつぶれて、目が覚めたら飛行機乗り損ねててチケット丸損とか
普通の人じゃあり得ないような漫画みたいなハプニングは思い返せばいつくもある
海外旅行に行ったって観光もほどほどに朝まで酒場に入り浸り
帰国の日の明け方まで飲んで、へべれけになってホテル戻って寝っつぶれて、目が覚めたら飛行機乗り損ねててチケット丸損とか
普通の人じゃあり得ないような漫画みたいなハプニングは思い返せばいつくもある
562優しい名無しさん
2021/05/11(火) 08:38:06.22ID:aMRN9I8R みなさんありがとう。悲しいのは普段は大人しくて酒の席だけは陽気で喜ばれてたので自分の存在価値が失われてしまった感覚なんです
563優しい名無しさん
2021/05/11(火) 22:09:47.19ID:u0mbGbzw 【断酒日数】10938日目（残り21日）
【心境】出勤日の今日も平穏に乗り切った。帰宅途中で友人と会い、スタバラテを楽しむ。
酒場に行かなくてもこうやって人とのつながりを持てるのはラッキーなことだ。
【心境】出勤日の今日も平穏に乗り切った。帰宅途中で友人と会い、スタバラテを楽しむ。
酒場に行かなくてもこうやって人とのつながりを持てるのはラッキーなことだ。
564優しい名無しさん
2021/05/11(火) 23:32:28.69ID:OKXbekIX565優しい名無しさん
2021/05/12(水) 08:23:49.47ID:Urua+X8E 久しぶりにコンビニ弁当に食うと、どんだけ手ぶれが生じてるのかよくわかる
飯をトレーから箸でつまみ上げるのが全然おぼつかないわ
使い慣れた家の食器では実際にはあまりよくわからないな
飯をトレーから箸でつまみ上げるのが全然おぼつかないわ
使い慣れた家の食器では実際にはあまりよくわからないな
566優しい名無しさん
2021/05/12(水) 08:29:51.05ID:Urua+X8E 手に握力の負荷が凄いかかってブルってるのがよくわかったわ
客観視すると獣が飯にむさぼりついてる様で情けなくなるな
客観視すると獣が飯にむさぼりついてる様で情けなくなるな
567優しい名無しさん
2021/05/12(水) 08:35:47.27ID:Urua+X8E なんとか完食したが手のひらに指相撲をやった後のような疲労感が残りまだ若干ブルってる
今度コンビニ飯食べる時はスプーンにしとくわ
今度コンビニ飯食べる時はスプーンにしとくわ
568優しい名無しさん
2021/05/12(水) 10:03:05.09ID:inXkzKDJ 【断酒日数】1606日目
【心境】アルコール依存症者の脳では、気持ち良さを感じる回路がお酒専用になっていて、他に楽しみを見つけられないのだそうだ。辞めた当時は、新しい脳になるのが楽しみだった。しかしこの1ヶ月で5ちゃんねる依存になってしまった。こうして一生、何かの依存症と戦い続けなければならないのか。
【心境】アルコール依存症者の脳では、気持ち良さを感じる回路がお酒専用になっていて、他に楽しみを見つけられないのだそうだ。辞めた当時は、新しい脳になるのが楽しみだった。しかしこの1ヶ月で5ちゃんねる依存になってしまった。こうして一生、何かの依存症と戦い続けなければならないのか。
569優しい名無しさん
2021/05/12(水) 10:13:59.13ID:inXkzKDJ >>548
どうかな。1日の純アルコール量だと基準をかなり超えてたんだよな。
1日の中でオンオフの切り替えがなくなった、素の自分はお喋りを楽しむってことがないからずっと独りでいる、そんな事を気にし出すと、お酒のようなものが欲しくなる。
どうかな。1日の純アルコール量だと基準をかなり超えてたんだよな。
1日の中でオンオフの切り替えがなくなった、素の自分はお喋りを楽しむってことがないからずっと独りでいる、そんな事を気にし出すと、お酒のようなものが欲しくなる。
571優しい名無しさん
2021/05/12(水) 12:45:51.07ID:abDD9ywR 人は誰しも何かに依存して生きていると言える
病的な依存でなければ何かにはまるくらいは良いと思うよ
AAは依存する先をアルコールから多数の断酒仲間に切り替えるものとも言われている
それがAAじゃ無く5chやツイッターだったとしても一向に構わないと思う
あかんのはドラッグ（酒を含む）に依存するのと特定の誰か（恋人、友人、我が子等）に極端に依存する事であって
病的な依存でなければ何かにはまるくらいは良いと思うよ
AAは依存する先をアルコールから多数の断酒仲間に切り替えるものとも言われている
それがAAじゃ無く5chやツイッターだったとしても一向に構わないと思う
あかんのはドラッグ（酒を含む）に依存するのと特定の誰か（恋人、友人、我が子等）に極端に依存する事であって
572優しい名無しさん
2021/05/12(水) 16:57:19.88ID:3hIixJat >>570
仕事に依存もどうかと思うぞ。
仕事内容や評価なんか自分ではどうにもならないし。
自分でコントロール出来ないものに依存しても
変にストレスになりそう。
自分でコントロール出来るものに依存した方がいいよ。
仕事に依存もどうかと思うぞ。
仕事内容や評価なんか自分ではどうにもならないし。
自分でコントロール出来ないものに依存しても
変にストレスになりそう。
自分でコントロール出来るものに依存した方がいいよ。
574優しい名無しさん
2021/05/13(木) 18:15:14.06ID:Tn7Zerv8 一桁の人って現れては毎々二桁行かずに落伍するね
禁酒スレで実績積んだらいいのに
禁酒スレで実績積んだらいいのに
576優しい名無しさん
2021/05/13(木) 18:43:04.98ID:OKr/9mDo だけど明日仕事の日は絶対に飲まなくはなった
577優しい名無しさん
2021/05/13(木) 19:20:24.50ID:au7UtlNv 【断酒日数】10日目
【心境】とりあえず１０日経過できて良かった。このまま年単位、一生レベルで断酒する。
手の震えはなくなった。飲酒欲求も全くない。気を引き締めていく。
【心境】とりあえず１０日経過できて良かった。このまま年単位、一生レベルで断酒する。
手の震えはなくなった。飲酒欲求も全くない。気を引き締めていく。
578優しい名無しさん
2021/05/13(木) 20:39:03.39ID:dAMWdG8f 【断酒日数】10940日目（残り19日）
【心境】自宅でテレワーク。雨なので散歩にも出ず、1日中家に閉じこもった。飲酒欲求も危険なシーンもなく、今日も平穏に過ごした。
【心境】自宅でテレワーク。雨なので散歩にも出ず、1日中家に閉じこもった。飲酒欲求も危険なシーンもなく、今日も平穏に過ごした。
579優しい名無しさん
2021/05/13(木) 20:56:42.26ID:Tn7Zerv8 30年近く断っても飲酒欲に心揺れる場面があるものなのか
580優しい名無しさん
2021/05/13(木) 21:01:58.21ID:Tn7Zerv8 一杯飲んだら元来た道に真っ逆さまって形容を、漠然としたイメージながらも徐々に想像できるようになってきた気がする
581優しい名無しさん
2021/05/13(木) 21:34:50.11ID:Tn7Zerv8 昭和世代は酒豪の先輩のペースに死ぬ気でついていくとか、男女なりふり構わず注がれたらイッキとか、依存症になる素地が社会風習としてあった
飲み潰れての救急車沙汰は、武勇伝として男の勲章の如く酒席のネタになったりもした
ざっくり平成２０年代前半頃までは、まだまだありがちな光景だったように思う
コンビニでいつでも何処でもアルコールが手に入る今と昔とでは一概に比較はできないが、人付き合い的には昔よりは断酒を継続し易い世の中になったのではないかな
飲み潰れての救急車沙汰は、武勇伝として男の勲章の如く酒席のネタになったりもした
ざっくり平成２０年代前半頃までは、まだまだありがちな光景だったように思う
コンビニでいつでも何処でもアルコールが手に入る今と昔とでは一概に比較はできないが、人付き合い的には昔よりは断酒を継続し易い世の中になったのではないかな
583優しい名無しさん
2021/05/13(木) 23:29:32.64ID:OKr/9mDo584優しい名無しさん
2021/05/13(木) 23:55:49.31ID:Xhysc7P3 でもお酒の自販機って良くあったよね
ソフトドリンクの自販機群の端に必ずあったような
ソフトドリンクの自販機群の端に必ずあったような
585優しい名無しさん
2021/05/14(金) 03:46:10.73ID:MfUatBNt このスレには特定のコンビニ酒撤廃論者がいるよな
酒の自販はよくあったね
ビールの樽生まで入れてる自販機があった
酒の自販はよくあったね
ビールの樽生まで入れてる自販機があった
586優しい名無しさん
2021/05/14(金) 07:13:56.20ID:F5IDYwje >>579
心揺れる場面は今はまったくないです。
しかし、今後も絶対ないとは言い切れないし、もしもあったら非常に危険なものです。
なので、万一心揺れても飲酒につながらないよう、定期的な注意喚起は必要不可欠でしょうね。
とにかく過信は禁物です。
心揺れる場面は今はまったくないです。
しかし、今後も絶対ないとは言い切れないし、もしもあったら非常に危険なものです。
なので、万一心揺れても飲酒につながらないよう、定期的な注意喚起は必要不可欠でしょうね。
とにかく過信は禁物です。
587優しい名無しさん
2021/05/14(金) 10:07:23.84ID:Q0j7Znr2 自販機は22時で販売終了だったでしょ
588優しい名無しさん
2021/05/14(金) 10:16:25.57ID:Bn8Fg4Nw 偉そうなコメンテーターは消えろ
589優しい名無しさん
2021/05/14(金) 10:22:15.54ID:F5IDYwje >>587
23時までですね。ただし、時代によります。
都内では、おおむね80年代半ばまでは、23時規制はほとんどなされていませんでした。
80年代半ばくらいから厳格に運用されるようになって、23時〜5時まで外の自販はほぼすべて休止となりました。
一方、そのころすでにコンビニはありましたが、いまより店舗数は少なく、
さらに酒類を販売していたコンビニは免許の関係で、ごく一部（酒屋がコンビニになった店舗のみ）でした。
その後1990年代終わりくらいから徐々に酒類販売の規制が緩和され、コンビニでも販売可能になりました。
そういう意味では、1980年代半ば〜1990年代半ば過ぎくらいが、一番酒を購入しにくい時代だったと言えるかもしれません。
でも、だからその時代アル中になる人が少なかったかというと、そういう統計は見たことないですね。
そうだとも、そうでないとも言えないように思います。
23時までですね。ただし、時代によります。
都内では、おおむね80年代半ばまでは、23時規制はほとんどなされていませんでした。
80年代半ばくらいから厳格に運用されるようになって、23時〜5時まで外の自販はほぼすべて休止となりました。
一方、そのころすでにコンビニはありましたが、いまより店舗数は少なく、
さらに酒類を販売していたコンビニは免許の関係で、ごく一部（酒屋がコンビニになった店舗のみ）でした。
その後1990年代終わりくらいから徐々に酒類販売の規制が緩和され、コンビニでも販売可能になりました。
そういう意味では、1980年代半ば〜1990年代半ば過ぎくらいが、一番酒を購入しにくい時代だったと言えるかもしれません。
でも、だからその時代アル中になる人が少なかったかというと、そういう統計は見たことないですね。
そうだとも、そうでないとも言えないように思います。
590優しい名無しさん
2021/05/14(金) 16:13:29.09ID:yIFUj0ko 自分は最初に断酒に取り組んでからもう十数年経つが連続日数記録を伸ばすのは諦めてる
大体1年半〜2年に1回くらいのペースで滑っている
飲んでしまった時はせっかくスリップしたこの機会なんだからとアホみたいに大量に飲んでしまう事が多い
当然のごとく翌日は酷い二日酔い
ああやっぱり俺は飲んじゃいけない人間なんだと骨身に染みて、改めて1日目からの断酒を再開すると言う繰り返し
大事なのは滑ってしまった後にまたズルズルと連続飲酒の生活に戻ってしまわない事だと
連続日数記録が伸びない点はある意味開き直っている感じ
大体1年半〜2年に1回くらいのペースで滑っている
飲んでしまった時はせっかくスリップしたこの機会なんだからとアホみたいに大量に飲んでしまう事が多い
当然のごとく翌日は酷い二日酔い
ああやっぱり俺は飲んじゃいけない人間なんだと骨身に染みて、改めて1日目からの断酒を再開すると言う繰り返し
大事なのは滑ってしまった後にまたズルズルと連続飲酒の生活に戻ってしまわない事だと
連続日数記録が伸びない点はある意味開き直っている感じ
592優しい名無しさん
2021/05/15(土) 23:41:55.96ID:m93hy/Fw 【断酒日数】10942日目（残り17日）
【心境】休日。子供が成長し、休日に家族そろって出かけることもほとんどなくなった。なので休日は完全に自由時間。
昼間はいつもの友人と会い、朝晩はネットゲーム三昧。天気も良く飲酒の危険も特にない穏やかな1日。
【心境】休日。子供が成長し、休日に家族そろって出かけることもほとんどなくなった。なので休日は完全に自由時間。
昼間はいつもの友人と会い、朝晩はネットゲーム三昧。天気も良く飲酒の危険も特にない穏やかな1日。
594優しい名無しさん
2021/05/17(月) 19:38:10.97ID:emqGmpcu 【断酒日数】10944日目（残り15日）
【心境】気楽な在宅勤務だったが、会議で不愉快なことがあった。でも、腹を立てずにいよう。仕事は適当でよい。
【心境】気楽な在宅勤務だったが、会議で不愉快なことがあった。でも、腹を立てずにいよう。仕事は適当でよい。
595優しい名無しさん
2021/05/17(月) 20:23:57.07ID:emqGmpcu596優しい名無しさん
2021/05/18(火) 14:59:21.02ID:BA/P06SM ノンアルウメッシュ初めて飲んだがなかなかイケるね。
597優しい名無しさん
2021/05/18(火) 15:07:27.89ID:BA/P06SM ウー、効くわこれ。
今月初ノンアル、うまい！
今月初ノンアル、うまい！
598優しい名無しさん
2021/05/18(火) 15:49:24.54ID:uHrS3FAA まるで飲酒したかのようなノリで書き込むのどうなの？
600優しい名無しさん
2021/05/19(水) 21:46:12.85ID:YM+0NzTf 【断酒日数】10946日目（残り13日）
【心境】在宅勤務を早めに切り上げ、雨の中ドライブして友人に会いに行った。特段刺激もなければ、危険なこともない平穏な1日。
【心境】在宅勤務を早めに切り上げ、雨の中ドライブして友人に会いに行った。特段刺激もなければ、危険なこともない平穏な1日。
601優しい名無しさん
2021/05/20(木) 09:24:36.08ID:+Yt3jy6O 【断酒日数】271日目
【心境】手指振戦以外特に変化なし。昨日近所のお店で新発売の0.5パーセントビールを見かけ、どんな味口なのか強い興味を惹かれた。断酒以降飲酒欲求らしきエピソードといえばこれが初。
【心境】手指振戦以外特に変化なし。昨日近所のお店で新発売の0.5パーセントビールを見かけ、どんな味口なのか強い興味を惹かれた。断酒以降飲酒欲求らしきエピソードといえばこれが初。
602優しい名無しさん
2021/05/21(金) 11:24:12.66ID:BO7pchP5 ノンアルチューハイの人いなくなってたのか
603優しい名無しさん
2021/05/21(金) 14:04:10.05ID:MuVZQJXt あんながぶ飲みするなんて飲酒欲求を他の行為に置き換えずひたすら我慢してるのと同じだから今頃ノンアルが酒になってそう
604優しい名無しさん
2021/05/21(金) 22:33:09.39ID:NsJCJh5I 【断酒日数】10948日目（残り11日）
【心境】もう25年以上、飲酒欲求らしい飲酒欲求はない。現実逃避したいときも、酒以外のものに逃げる。
酒が嫌いになったわけではないが、未練はまったくない。
【心境】もう25年以上、飲酒欲求らしい飲酒欲求はない。現実逃避したいときも、酒以外のものに逃げる。
酒が嫌いになったわけではないが、未練はまったくない。
605優しい名無しさん
2021/05/22(土) 09:07:11.98ID:7iSfI627 【断酒日数】1日目
【心境】せっかく２週間続いてたのに自分の人生に不安があって酒に逃げてしまった。今日から再断酒。絶対やってやる。
【心境】せっかく２週間続いてたのに自分の人生に不安があって酒に逃げてしまった。今日から再断酒。絶対やってやる。
606優しい名無しさん
2021/05/22(土) 18:41:44.34ID:7iSfI627 【断酒日数】1日目
【心境】1日目辛かった。もう寝る。
【心境】1日目辛かった。もう寝る。
607優しい名無しさん
2021/05/23(日) 19:51:53.03ID:1vzQV+wI 【断酒日数】10950日目（残り9日）
【心境】30年まで残り1桁になった。カウントダウン開始。
【回想】今回の断酒が始まって最初の1年間は、強烈な飲酒欲求に悩まされ続けた。
毎日抗酒剤を飲み、夜と週末はほぼ毎日ミーティングに通い、週1回の通院も欠かさなかった。
それでも毎日毎日苦しかった。とにかく飲みたくて飲みたくてたまらなかった。
1人暮らしだったので、ミーティングから自宅に帰ったあとが特につらかった。
友達もなく、ネットもない時代。寂しく孤独でもあった。
【心境】30年まで残り1桁になった。カウントダウン開始。
【回想】今回の断酒が始まって最初の1年間は、強烈な飲酒欲求に悩まされ続けた。
毎日抗酒剤を飲み、夜と週末はほぼ毎日ミーティングに通い、週1回の通院も欠かさなかった。
それでも毎日毎日苦しかった。とにかく飲みたくて飲みたくてたまらなかった。
1人暮らしだったので、ミーティングから自宅に帰ったあとが特につらかった。
友達もなく、ネットもない時代。寂しく孤独でもあった。
608優しい名無しさん
2021/05/23(日) 20:09:10.11ID:P0KRWD61 【断酒日数43日】
1月1日日本酒一口
【断酒日数64日】
3月7日くら寿司で友達とビール、チューハイ、日本酒などまあまあ飲む
【断酒日数77日】
1月1日日本酒一口
【断酒日数64日】
3月7日くら寿司で友達とビール、チューハイ、日本酒などまあまあ飲む
【断酒日数77日】
609優しい名無しさん
2021/05/24(月) 06:05:06.96ID:dSv0kCki 【断酒日数】3日目
【心境】摂食障害（依存先が食）の話を聞いて酒なんて飲まなくても生きていけるんだから辞めなきゃと思って始めた
【心境】摂食障害（依存先が食）の話を聞いて酒なんて飲まなくても生きていけるんだから辞めなきゃと思って始めた
610優しい名無しさん
2021/05/24(月) 18:58:12.99ID:3FMUhs0o 【断酒日数】10951日目（残り8日）
【回想】断酒開始直後は強烈な飲酒欲求に悩まされて苦しかったが、無我夢中で頑張った。
断酒を開始して9か月ほどたったある日、ふと気が付いたら、あれほど強烈だった飲酒欲求が綺麗さっぱりと消えていた。本当に、ふと気が付いたら、そうなっていた。
そのとき自分は学んだ。どんな苦しいことでも苦しみは永遠には続かないのだと。
それからは断酒も楽に続けられるようになっていった。
【回想】断酒開始直後は強烈な飲酒欲求に悩まされて苦しかったが、無我夢中で頑張った。
断酒を開始して9か月ほどたったある日、ふと気が付いたら、あれほど強烈だった飲酒欲求が綺麗さっぱりと消えていた。本当に、ふと気が付いたら、そうなっていた。
そのとき自分は学んだ。どんな苦しいことでも苦しみは永遠には続かないのだと。
それからは断酒も楽に続けられるようになっていった。
611優しい名無しさん
2021/05/24(月) 22:34:16.56ID:ERApDIgS ノンアルウメッシュウマー(ﾟдﾟ)
最近念には念を入れて缶を一息ガン見してノンアル確認してから口にするようになったｗ
最近念には念を入れて缶を一息ガン見してノンアル確認してから口にするようになったｗ
612優しい名無しさん
2021/05/25(火) 08:57:12.85ID:brq0bX/c Tubeのじょびんさんて方が19日目で断酒失敗して飲んでしまった缶を見せて、沈痛な表情で「ほんとにごめんなさい。申し訳ありません。」と視聴者に頭をさげて謝罪している動画を見たら涙出てきちゃった。
人生最後の飲酒としてエビスビールを飲む断酒0日目動画も自分の過去を見ているようで、愛するものとの一生の別れなのかと思うと涙なしには見れなかった（；へ：）
人生最後の飲酒としてエビスビールを飲む断酒0日目動画も自分の過去を見ているようで、愛するものとの一生の別れなのかと思うと涙なしには見れなかった（；へ：）
613優しい名無しさん
2021/05/25(火) 09:21:53.31ID:ckqGR5h3 誰だよ知らんよそんな人
615優しい名無しさん
2021/05/25(火) 13:30:24.87ID:0REE4xbj >>614
自助には、今回の断酒開始1年前（今から31年前）につながり、断酒後2年間通って卒業しました。
自助には本当にお世話になりました。
特に、断酒直後にミーティングがなければ、断酒は絶対に続かなかったと思います。
ただ、自助の中でいろいろ嫌なこともあって、続けたくなくなりました。
自助には、今回の断酒開始1年前（今から31年前）につながり、断酒後2年間通って卒業しました。
自助には本当にお世話になりました。
特に、断酒直後にミーティングがなければ、断酒は絶対に続かなかったと思います。
ただ、自助の中でいろいろ嫌なこともあって、続けたくなくなりました。
616優しい名無しさん
2021/05/25(火) 13:51:03.81ID:oxU2K4hk 先輩面で色々強要したりダメ出しするような輩もいるからね。
617優しい名無しさん
2021/05/25(火) 19:41:44.05ID:0REE4xbj 【断酒日数】10952日目（残り7日）
【回想】断酒開始1年後には、飲酒欲求が収まったので抗酒剤と通院を卒業し、仕事を始めた。
ミーティング（自助）は、断酒後2年のバースデーのあとで卒業した。
仕事をすることで新たな生きがいと交友関係が得られ、それがミーティングに代わる断酒継続の大きな力となった。
遊びもいろいろ楽しんだ。酒がなくても楽しいことはいくらでもあると実感できた。酒に対する未練もなくなった。
断酒開始3、4年後には、断酒は我慢して続けるものではなく、自分のごく自然なライフスタイルとなっていた。
【回想】断酒開始1年後には、飲酒欲求が収まったので抗酒剤と通院を卒業し、仕事を始めた。
ミーティング（自助）は、断酒後2年のバースデーのあとで卒業した。
仕事をすることで新たな生きがいと交友関係が得られ、それがミーティングに代わる断酒継続の大きな力となった。
遊びもいろいろ楽しんだ。酒がなくても楽しいことはいくらでもあると実感できた。酒に対する未練もなくなった。
断酒開始3、4年後には、断酒は我慢して続けるものではなく、自分のごく自然なライフスタイルとなっていた。
618優しい名無しさん
2021/05/25(火) 23:40:35.56ID:SXcetOyX 自助グループなしで30年近くすごい
619優しい名無しさん
2021/05/25(火) 23:58:12.94ID:eGKRSFFa >>617
仕事や趣味は何を？
家庭を持った事は断酒にプラスに働いた？
差し支えの無い範囲で教えてください
俺は生きがいも無く交友も無く家庭も無く仕事はバイト
断酒しても断酒してもまた飲酒に戻るスリップ野郎
仕事や趣味は何を？
家庭を持った事は断酒にプラスに働いた？
差し支えの無い範囲で教えてください
俺は生きがいも無く交友も無く家庭も無く仕事はバイト
断酒しても断酒してもまた飲酒に戻るスリップ野郎
620優しい名無しさん
2021/05/26(水) 18:59:00.00ID:CW7u8SYR 【断酒日数】10953日目（あと6日）
【回想】断酒して数年後に結婚した。嫁は、美人でもなければ、お金持ちでもなければ、学歴もない、ごく平凡な女性だ。
でもあれこれうるさいことは言わないし、一緒にいて疲れない。それが一番大事と思った。
嫁には自分の病気を知らせていない。過去に飲みすぎて身体を壊したので酒は健康のためやめたと伝え、それで納得してもらっている。
嫁は普通に飲酒するが、自分に勧めてきたことはただの一度もない。
自分も嫁が目の前で晩酌してもぜんぜん気にならない。だから結婚に踏み切れた。
アル症患者が、断酒後に非依存症者と結婚した例は、そう多くはないかもしれない。
【回想】断酒して数年後に結婚した。嫁は、美人でもなければ、お金持ちでもなければ、学歴もない、ごく平凡な女性だ。
でもあれこれうるさいことは言わないし、一緒にいて疲れない。それが一番大事と思った。
嫁には自分の病気を知らせていない。過去に飲みすぎて身体を壊したので酒は健康のためやめたと伝え、それで納得してもらっている。
嫁は普通に飲酒するが、自分に勧めてきたことはただの一度もない。
自分も嫁が目の前で晩酌してもぜんぜん気にならない。だから結婚に踏み切れた。
アル症患者が、断酒後に非依存症者と結婚した例は、そう多くはないかもしれない。
621優しい名無しさん
2021/05/26(水) 19:04:32.28ID:CW7u8SYR >>619
ご質問に真面目に答えると長くなりそうなので、少しずつ書きますね。
仕事はただの会社員です。正社員として就職しました。
過去多少経験もあった職種なので、比較的すんなり決まりましたし、はじめるにあたって特にストレスや障害もありませんでした。
当時はバブル崩壊直後でしたが、まだかろうじて好景気の名残があって、職さがしに苦労しなかったのが超ラッキーでした。
仕事自体は、それほど真面目にはやらなかったし、楽しいと思ったこともほとんどないです。
それよりも経済的に安定したのと、職場の同僚たちと仲良くなって遊びに行ったりが楽しく、それが断酒継続の大きな力でした。
ご質問に真面目に答えると長くなりそうなので、少しずつ書きますね。
仕事はただの会社員です。正社員として就職しました。
過去多少経験もあった職種なので、比較的すんなり決まりましたし、はじめるにあたって特にストレスや障害もありませんでした。
当時はバブル崩壊直後でしたが、まだかろうじて好景気の名残があって、職さがしに苦労しなかったのが超ラッキーでした。
仕事自体は、それほど真面目にはやらなかったし、楽しいと思ったこともほとんどないです。
それよりも経済的に安定したのと、職場の同僚たちと仲良くなって遊びに行ったりが楽しく、それが断酒継続の大きな力でした。
622優しい名無しさん
2021/05/27(木) 23:14:56.75ID:i0UO0Y/A 【断酒日数】10954日目（あと5日）
【回想】結婚してほどなく子供を授かり、しばらく子育てに熱中した。子育ては本当に楽しかった。
育児中に断酒10年が経過したが、そのころには、日常で自分がアルコール依存症だと意識することもほとんどなくなっていた。
ただし、普段はどんなに酒を意識していなくても、1杯でも飲んだらお終いという原則は忘れなかったし、酒が近くにある場面では仮にも間違いを犯さないよう極度に警戒した。
そのまま自然に月日は流れ、気が付いたら30年が目前に迫っていた。
【回想】結婚してほどなく子供を授かり、しばらく子育てに熱中した。子育ては本当に楽しかった。
育児中に断酒10年が経過したが、そのころには、日常で自分がアルコール依存症だと意識することもほとんどなくなっていた。
ただし、普段はどんなに酒を意識していなくても、1杯でも飲んだらお終いという原則は忘れなかったし、酒が近くにある場面では仮にも間違いを犯さないよう極度に警戒した。
そのまま自然に月日は流れ、気が付いたら30年が目前に迫っていた。
623優しい名無しさん
2021/05/29(土) 20:01:15.71ID:fsko1vcZ 【断酒日数】280日目
【心境】左手指の振戦がやや強めな事以外特段の変化なし。飲酒欲もなし。
【心境】左手指の振戦がやや強めな事以外特段の変化なし。飲酒欲もなし。
624優しい名無しさん
2021/05/31(月) 15:07:45.58ID:hGlsl67I 【断酒日数】10958日目（あと1日）
【回想】今から30年前の自分は、断酒を試みてはスリップを繰り返し、そのたびに連続飲酒がどんどんひどくなっていた。
断酒できそうな見込みなどまったくなく、お先真っ暗だった。
30年前の今日も、いつものように連続飲酒をして、胃が酒を受け付けなくなるまで飲み、ふとんの中でもがき苦しんでいた。
昼過ぎころ、ある程度酒も抜けたので水でも飲もうと立ち上がったとき。
おそらく離脱症状のアルコール性てんかんなのだと思うが、急に意識を失い、そのまま床に倒れ落ちた。
母が救急車を呼び、自分は自宅近くの内科に運ばれた（らしい）。そこで点滴をほどこされ、ぐっすり眠らされた。
夜には意識を取り戻し、なんとか自宅に帰ることができたが、眠剤が効いていたのか、帰ってすぐに再び深い眠りに落ちた。
それが1991年5月31日のことだった。
【回想】今から30年前の自分は、断酒を試みてはスリップを繰り返し、そのたびに連続飲酒がどんどんひどくなっていた。
断酒できそうな見込みなどまったくなく、お先真っ暗だった。
30年前の今日も、いつものように連続飲酒をして、胃が酒を受け付けなくなるまで飲み、ふとんの中でもがき苦しんでいた。
昼過ぎころ、ある程度酒も抜けたので水でも飲もうと立ち上がったとき。
おそらく離脱症状のアルコール性てんかんなのだと思うが、急に意識を失い、そのまま床に倒れ落ちた。
母が救急車を呼び、自分は自宅近くの内科に運ばれた（らしい）。そこで点滴をほどこされ、ぐっすり眠らされた。
夜には意識を取り戻し、なんとか自宅に帰ることができたが、眠剤が効いていたのか、帰ってすぐに再び深い眠りに落ちた。
それが1991年5月31日のことだった。
625優しい名無しさん
2021/05/31(月) 18:26:51.60ID:Lq8JrjrC 振戦は中々治らないというかたまに出てしまうな
626優しい名無しさん
2021/06/01(火) 05:29:15.21ID:jwNYwR+r 【断酒日数】5日
【心境】飲酒欲がコントロールできてると思ったら何もしたくない寝てたいという欲求が来て困った
【心境】飲酒欲がコントロールできてると思ったら何もしたくない寝てたいという欲求が来て困った
627優しい名無しさん
2021/06/01(火) 05:37:33.16ID:td0gsIIW 【断酒日数】10959日目（30年目のバースデー！）
【回想】救急車で運ばれて点滴を受けた翌日の明け方ごろ、自分は、自分が白痴のキチ〇イになった夢を見た。
夢の中の自分は、アルコール病院に通院するため病院の最寄り駅にいるのだが、そこから病院までどうやって行けばいいのかわからない。
病院は駅の近くなのか遠いのか。バスに乗るのか、歩いていくのか。何もわからなくてくて途方に暮れているのだ。
たったそれだけの夢なのだが、目が覚めて急にとてつもない恐怖を感じた。
酒を飲み続けていると、自分はどんどんおかしくなって、最後は何もわからない白痴になるのではないか。そして生き恥をさらすことになるのではないか。
そう思うと、怖くて怖くてしかたなかった
このとき、自分は心底酒をやめようと本気で決意した。何が何でもやめないとダメなんだという強い決意だった。
白痴になった夢はそれくらい強烈な恐怖を自分に与えてくれた。
それが1991年6月1日の早朝だった。
【回想】救急車で運ばれて点滴を受けた翌日の明け方ごろ、自分は、自分が白痴のキチ〇イになった夢を見た。
夢の中の自分は、アルコール病院に通院するため病院の最寄り駅にいるのだが、そこから病院までどうやって行けばいいのかわからない。
病院は駅の近くなのか遠いのか。バスに乗るのか、歩いていくのか。何もわからなくてくて途方に暮れているのだ。
たったそれだけの夢なのだが、目が覚めて急にとてつもない恐怖を感じた。
酒を飲み続けていると、自分はどんどんおかしくなって、最後は何もわからない白痴になるのではないか。そして生き恥をさらすことになるのではないか。
そう思うと、怖くて怖くてしかたなかった
このとき、自分は心底酒をやめようと本気で決意した。何が何でもやめないとダメなんだという強い決意だった。
白痴になった夢はそれくらい強烈な恐怖を自分に与えてくれた。
それが1991年6月1日の早朝だった。
628優しい名無しさん
2021/06/01(火) 05:42:54.64ID:td0gsIIW 【回想】結果的には、その日から長期間にわたって断酒を継続中だ。
今日こうして30年目のバースデーを迎えられたのも、すべては、あの「白痴になった夢」がきっかけだった。
もしあれがなければ、自分の酒はその後も止まらなかっただろう。
もっともっと深い底に落ち、おそらく今こうして生きてはいなかったに違いない。
瀬戸際で悪夢を与えてくれて、自分に救ってくれた神様だか仏様だかお天道様だかハイヤーパワーだかなんだかわからないが、その存在にはいくら感謝しても感謝しきれない。
今日こうして30年目のバースデーを迎えられたのも、すべては、あの「白痴になった夢」がきっかけだった。
もしあれがなければ、自分の酒はその後も止まらなかっただろう。
もっともっと深い底に落ち、おそらく今こうして生きてはいなかったに違いない。
瀬戸際で悪夢を与えてくれて、自分に救ってくれた神様だか仏様だかお天道様だかハイヤーパワーだかなんだかわからないが、その存在にはいくら感謝しても感謝しきれない。
629優しい名無しさん
2021/06/01(火) 05:44:48.67ID:1+wvi+Sp 病院では自助グループ行くように言われる
けど、行かないほうがいい。後々、後悔します
けど、行かないほうがいい。後々、後悔します
630優しい名無しさん
2021/06/01(火) 05:44:48.77ID:1+wvi+Sp 病院では自助グループ行くように言われる
けど、行かないほうがいい。後々、後悔します
けど、行かないほうがいい。後々、後悔します
631優しい名無しさん
2021/06/01(火) 05:49:26.86ID:1+wvi+Sp 断○会は行くな、会員数がものすごい
減少してる、断○会で飯食ってるやつが多い、プロしか行く価値がない
減少してる、断○会で飯食ってるやつが多い、プロしか行く価値がない
632優しい名無しさん
2021/06/01(火) 07:25:48.40ID:j2h34Vhr 飯なんて食えるのか？
どういうカラクリか想像できない
どういうカラクリか想像できない
633優しい名無しさん
2021/06/01(火) 13:58:25.90ID:oimHI4m3 断酒会ちょっとだけ参加してみたけど癖の強すぎる人間が多くてすぐに辞めたな
引き止めがひつこかった
会費取ってるからかな?
引き止めがひつこかった
会費取ってるからかな?
635優しい名無しさん
2021/06/01(火) 16:06:07.09ID:j2h34Vhr マジか…
そんなブラックな集いとは知らなかった
まだ断酒一年未満だけど関わらなくてよかったわ
そんなブラックな集いとは知らなかった
まだ断酒一年未満だけど関わらなくてよかったわ
636優しい名無しさん
2021/06/01(火) 22:07:25.38ID:nSLe3yQg 断○会のバックは病院やら保○所
だったりするよね
なんか、生活保護においしいとは聞いたことあるぞ
だったりするよね
なんか、生活保護においしいとは聞いたことあるぞ
637優しい名無しさん
2021/06/01(火) 22:07:25.51ID:nSLe3yQg 断○会のバックは病院やら保○所
だったりするよね
なんか、生活保護においしいとは聞いたことあるぞ
だったりするよね
なんか、生活保護においしいとは聞いたことあるぞ
638優しい名無しさん
2021/06/01(火) 22:59:21.62ID:MAyXr5TQ639優しい名無しさん
2021/06/02(水) 03:22:11.78ID:DaHsWQVR プライド高い･人との関わりでストレス発散できないから依存症になる訳だしな
でも田舎でも断酒会かAAか位は選べるし
1回覗いて、ヤバそうならバックれられるよ
新入り迎えるのも労力タダじゃないから引き止めくらいするさ
会費まだ払ってないなら数千円寄付して逃げればいい、
もっと酷い辞め方してる奴たくさんいるからな
でも田舎でも断酒会かAAか位は選べるし
1回覗いて、ヤバそうならバックれられるよ
新入り迎えるのも労力タダじゃないから引き止めくらいするさ
会費まだ払ってないなら数千円寄付して逃げればいい、
もっと酷い辞め方してる奴たくさんいるからな
640優しい名無しさん
2021/06/02(水) 05:56:00.38ID:4A0wQj+J 自助会に依存しすぎるのもよくない
適切な距離を保つのが難しい
適切な距離を保つのが難しい
641優しい名無しさん
2021/06/02(水) 10:57:27.17ID:ESIv44qu めんどくさそうなのでこの先一切関わらないことにします
642優しい名無しさん
2021/06/02(水) 11:11:13.08ID:BkcLMvg4 一度も自分の目で見ないでそこまで思えるのか
純粋すぎる…
酒は減らすだけでいいぞ、断酒なんて今時誰もやってないと言われたらその通りにしそう
純粋すぎる…
酒は減らすだけでいいぞ、断酒なんて今時誰もやってないと言われたらその通りにしそう
643優しい名無しさん
2021/06/02(水) 11:35:36.71ID:ESIv44qu 入ろうと検討もしていなかったし必要もないので
644優しい名無しさん
2021/06/02(水) 12:17:08.66ID:nmas/Auo 【断酒日数】10960日目（30年と2日目）
【心境】30年のバースデーを無事迎えられたら、久しぶりにどこかの自助のミーティングに出てみようかと思っていたのですが、
コロナ禍でミーティング会場はほぼクローズですね。
なので、その代わりと言ったらなんですが、ここにカウントダウンの書き込みをさせていただきました。
日報の記載は、今日でいったんお休みにします。
またそのうち書くかもしれませんが、皆さま、1か月間、本当にありがとうございました。
長文、失礼しました。
<m(__)m>
【心境】30年のバースデーを無事迎えられたら、久しぶりにどこかの自助のミーティングに出てみようかと思っていたのですが、
コロナ禍でミーティング会場はほぼクローズですね。
なので、その代わりと言ったらなんですが、ここにカウントダウンの書き込みをさせていただきました。
日報の記載は、今日でいったんお休みにします。
またそのうち書くかもしれませんが、皆さま、1か月間、本当にありがとうございました。
長文、失礼しました。
<m(__)m>
646優しい名無しさん
2021/06/03(木) 13:47:22.29ID:CY0mJbyN じょびんさんの断酒魔法をつべで見て初めてウィルキンソン買って飲んだけど350のノンアル缶ぐい飲みした方が満足感あるわ
炭酸水で気を紛らわせてる連中が結構いるみたいだけど、風味は兎も角ノンアルの喉越しとはわかっちゃいたけど別物だと実感した
うずついてる奴にはこんな猫騙しが効くわきゃないな
炭酸水で気を紛らわせてる連中が結構いるみたいだけど、風味は兎も角ノンアルの喉越しとはわかっちゃいたけど別物だと実感した
うずついてる奴にはこんな猫騙しが効くわきゃないな
647優しい名無しさん
2021/06/03(木) 13:58:49.00ID:CY0mJbyN 炭酸水にすがるクチはノンアルなんか飲んじゃったら本物に直行しちゃうから炭酸水なんだなと感じた
俺はたまのノンアルで十分満足できてる
俺はたまのノンアルで十分満足できてる
648優しい名無しさん
2021/06/03(木) 20:02:48.90ID:LS5ijsgV 今日だけ
649優しい名無しさん
2021/06/03(木) 20:04:01.81ID:i4HE7se8 酒ぐらい飲めよ、合法なんだし
ハイボールうまうま
ハイボールうまうま
650優しい名無しさん
2021/06/04(金) 22:33:15.44ID:zF78K2UI 断酒すると暇すぎて辛い
何してもつまらん
何してもつまらん
652優しい名無しさん
2021/06/05(土) 03:49:49.46ID:ybjtUeXh ギャンブルや女遊びを掛け持ちしてる人でなければ断酒で月末にカネが残るのと、そのカネが翌月に繰越積立みたいにして口座残高が数万単位で増えてく様にはなるよね。
653優しい名無しさん
2021/06/05(土) 04:03:15.46ID:ybjtUeXh 酒飲みで住宅ローンを焦げつかせてナマポ落ちした今更だけど、ゲコの連中がカネと世帯持って悠々自適に暮らしてるのも断酒してなるほどなぁと納得した。
カネがあるだけ飲んで、消費者金融ハシゴして固定費にまで手をつけたり、リサイクルショップで小銭作ったり、振り返ればホント気の狂った病気だった。
カネがあるだけ飲んで、消費者金融ハシゴして固定費にまで手をつけたり、リサイクルショップで小銭作ったり、振り返ればホント気の狂った病気だった。
654優しい名無しさん
2021/06/05(土) 05:47:30.21ID:0N4zGLFh シラフの暇でつまらないと感じる自分が本物の自分なんだけどね。
酔いなんて一瞬の現実逃避でしかない。
その現実を受け入れられるまでには人によっては苦悶でしかないだろうけど。
断酒は教祖様のいない修行みたいなものだと思えるようになれば気が楽。
飲むのも断つのも自分の為だが、遅かれ早かれ自分の意志で選ぶしかない。
酔いなんて一瞬の現実逃避でしかない。
その現実を受け入れられるまでには人によっては苦悶でしかないだろうけど。
断酒は教祖様のいない修行みたいなものだと思えるようになれば気が楽。
飲むのも断つのも自分の為だが、遅かれ早かれ自分の意志で選ぶしかない。
659優しい名無しさん
2021/06/05(土) 19:36:43.80ID:0N4zGLFh 水産庁藤田に出港阻止されてから昨年から再び出漁ネタで騒ぎ出すまでの数年間、なんで空白期間ができたんだろうな
豚からの明確な説明は一度もないよな
豚からの明確な説明は一度もないよな
660優しい名無しさん
2021/06/06(日) 02:26:58.99ID:es/9TEJy661優しい名無しさん
2021/06/06(日) 07:19:25.92ID:ZVXz1u6x 飲み会に行ってもフードメニューには一切興味を示さず、チェイサーを一口も挟むこともせずにひたすら酒を飲み続けてた
断酒してからは飲食店のフードメニューを吟味するのが楽しみになった
あれほど眼中になかったのに…
友人との飲み会を設定する際はノンアル置いてるかを事前に問い合わせるのが常になった
断酒してからは飲食店のフードメニューを吟味するのが楽しみになった
あれほど眼中になかったのに…
友人との飲み会を設定する際はノンアル置いてるかを事前に問い合わせるのが常になった
662優しい名無しさん
2021/06/06(日) 07:35:14.83ID:lrW1wrVD スレの趣旨からは脱線した話しだが、大酒飲みは飲食店にとっては願ってもない大口客だよな
面倒なフードを作る手間いらずにガンガンアルコールにお金落としてくれる
もっと揉み手してお客様とおだててくれても良い貢献をしてる
飲み物も頼まず一品食って帰るような人も結構いるし
こういう連中がお財布ホクホクしてるんだろうけど
面倒なフードを作る手間いらずにガンガンアルコールにお金落としてくれる
もっと揉み手してお客様とおだててくれても良い貢献をしてる
飲み物も頼まず一品食って帰るような人も結構いるし
こういう連中がお財布ホクホクしてるんだろうけど
663優しい名無しさん
2021/06/06(日) 08:05:28.34ID:0+6kIP0Z 20年前くらいはアル中の話というとスナックで頻繁に意識無くして、店主も最初は送り迎えしてくれたが、最後には冷たい態度になって…みたいなのよくあったな
ネット普及してからはそこまでのレベルの奴は家飲みが多くなったと思うなぁ
（要は話し相手が欲しいだけだし）
ネット普及してからはそこまでのレベルの奴は家飲みが多くなったと思うなぁ
（要は話し相手が欲しいだけだし）
664優しい名無しさん
2021/06/06(日) 08:32:57.40ID:fWkS1peD 断酒の翼 − お酒を止めたい全ての方へ −
http://youtu.be/t4pESALJjs4
http://youtu.be/t4pESALJjs4
665優しい名無しさん
2021/06/06(日) 09:51:28.14ID:iPBiNIZ2 メンタ板以外の断酒関連スレ（お酒・Bar板、身体・健康板）を一通り見たけど、断酒日数2桁継続中ですら片手におさまるくらいしかいないみたいで、10日前後、50日前後で途絶える書き込みが多い
たまに3桁の単発出現はあるみたいだが
なかなか難しいものなんだな…
ここのスレはストイックにカウントを重ねてく人には向いてる
5桁のレジェンドは良いスレ選んだよ
たまに3桁の単発出現はあるみたいだが
なかなか難しいものなんだな…
ここのスレはストイックにカウントを重ねてく人には向いてる
5桁のレジェンドは良いスレ選んだよ
666優しい名無しさん
2021/06/06(日) 12:37:20.60ID:UmVsaOOe とりあえず酒を飲まない
669優しい名無しさん
2021/06/06(日) 21:17:49.69ID:1IztYdvl スリップに定義があるのか知らないけせめて半年目くらいからにしてほしい
671優しい名無しさん
2021/06/06(日) 23:40:23.09ID:Cu3leBtG 毎日スリップしてる
今日もスリップした
今日もスリップした
672優しい名無しさん
2021/06/07(月) 08:33:52.83ID:wHutkrpH ダイエット記録のアプリで
「本日チートデイ♪」
「食べすぎたので今日はチートデイとします☆」
とか連日書いてる人本当にいるからな
似たものを感じる
「本日チートデイ♪」
「食べすぎたので今日はチートデイとします☆」
とか連日書いてる人本当にいるからな
似たものを感じる
673優しい名無しさん
2021/06/07(月) 09:05:24.69ID:7qrqhURl 毎日スリップとか1桁ループの人は禁酒スレで10日間20日間とメンタルコントロールの習慣に身体と心を慣らした後に断酒スレで取り組んでみては。
断酒をしようと思い立ったからには、一生お酒を断つ決意を貫くための相当の覚悟が必要だと思います。
生半可な気持ちで続けられるようなものではないので…
断酒をしようと思い立ったからには、一生お酒を断つ決意を貫くための相当の覚悟が必要だと思います。
生半可な気持ちで続けられるようなものではないので…
674優しい名無しさん
2021/06/07(月) 09:09:18.40ID:sVbPhoCa 飲みすぎた翌日の苦しさで「もう本当にやめる…」って書く奴ばっか
675優しい名無しさん
2021/06/07(月) 09:12:58.50ID:m9Orjg8d >>669
簡単に半年と言うけど182日一滴も飲まないのとスリップお酒を口にするのを同列に考えるのは無茶でしょ
簡単に半年と言うけど182日一滴も飲まないのとスリップお酒を口にするのを同列に考えるのは無茶でしょ
676優しい名無しさん
2021/06/07(月) 09:24:58.40ID:GmgrIPcL >>675
スリップって、心に決めて周囲にも誓って断酒した人が飲んでしまったことを言うんだぞ
あ〜二日酔いきっつぅ〜もう酒なんて二度と見たくねえ断酒断酒ぅ〜
→身体元気になったんでスリップ！
そんな使い方してる人のことを言ってるだけで、
別に簡単に半年なんていうニュアンスはないぞ
スリップって、心に決めて周囲にも誓って断酒した人が飲んでしまったことを言うんだぞ
あ〜二日酔いきっつぅ〜もう酒なんて二度と見たくねえ断酒断酒ぅ〜
→身体元気になったんでスリップ！
そんな使い方してる人のことを言ってるだけで、
別に簡単に半年なんていうニュアンスはないぞ
677優しい名無しさん
2021/06/07(月) 09:30:29.02ID:H+yYxMbR 他のいくつかの断酒スレが、節酒や禁酒を許容したがために、飲み自慢飲ませたがり自慢に占拠されているのを見ると
断酒の浅い人は別スレでという意見もわからなくはないのだけれど。
断酒する気があってもなかなか継続できずに苦しんでいる人たちのことを考えると、いたずらに制限かけるのもどうかとは思う。
そういう人たちのよりどころの場になってもよいのではないかなと。
自分も何度も短時日でスリップしていた時期があったので。
断酒の浅い人は別スレでという意見もわからなくはないのだけれど。
断酒する気があってもなかなか継続できずに苦しんでいる人たちのことを考えると、いたずらに制限かけるのもどうかとは思う。
そういう人たちのよりどころの場になってもよいのではないかなと。
自分も何度も短時日でスリップしていた時期があったので。
678優しい名無しさん
2021/06/07(月) 09:46:42.34ID:ByK4R3Ug 禁酒と断酒を明確に区別できてないような人の書き込みはスレチ
節酒は論外
節酒は論外
679優しい名無しさん
2021/06/07(月) 20:48:21.69ID:f/mzurRO 節酒は論外には同意
680優しい名無しさん
2021/06/07(月) 21:16:56.10ID:UXF1AvPH682優しい名無しさん
2021/06/08(火) 07:00:14.69ID:i7ujGNkY 【断酒日数】290日
【心境】最近になり左右の手のひらから手指にかけピリピリとした痺れが発現。起床後直ちに実感し終日に渡り続く様だ。痺れの度合いはそれほど強いものではない。他のスレに震えではなく痺れと表現する書き込みがありこれまで共感できなかったが、300日を目前にして痺れとはこのことかと実感。一時は71まで増加していた体重も、甘い物の爆食いが収まって以降63まで減じている。コンビニアイスへの無関心は、断酒以前のそれと変わらない状態となっている。
【心境】最近になり左右の手のひらから手指にかけピリピリとした痺れが発現。起床後直ちに実感し終日に渡り続く様だ。痺れの度合いはそれほど強いものではない。他のスレに震えではなく痺れと表現する書き込みがありこれまで共感できなかったが、300日を目前にして痺れとはこのことかと実感。一時は71まで増加していた体重も、甘い物の爆食いが収まって以降63まで減じている。コンビニアイスへの無関心は、断酒以前のそれと変わらない状態となっている。
683優しい名無しさん
2021/06/08(火) 22:28:33.30ID:+LKIPAvu684優しい名無しさん
2021/06/09(水) 07:39:27.35ID:dblCM1E1 2000年代のキャバは中毒性があったからなぁ…
酒とのダブル中毒で破産までいった人は沢山いただろうし、ギャンブル狂いまで付いたトリプル依存も相当いたんじゃないかな
酒とのダブル中毒で破産までいった人は沢山いただろうし、ギャンブル狂いまで付いたトリプル依存も相当いたんじゃないかな
685優しい名無しさん
2021/06/09(水) 08:39:41.84ID:jEBjoWu1 【断酒日数】291日目
【心境】特に変わったものは食べていないが久しぶりに早朝からの腹痛と下痢。トイレに二度通い収まりつつあり。断酒してから腹痛で目覚めたり下痢になる事が激減した。
【心境】特に変わったものは食べていないが久しぶりに早朝からの腹痛と下痢。トイレに二度通い収まりつつあり。断酒してから腹痛で目覚めたり下痢になる事が激減した。
686優しい名無しさん
2021/06/09(水) 09:59:12.53ID:cQq7J/4o いつまでたっても1日目にならないからシアナマイド飲んだ
今日から頑張る
今日から頑張る
687優しい名無しさん
2021/06/09(水) 13:05:55.42ID:jEBjoWu1 シアナマイド飲んでアルコール摂取すると地獄の苦しみを味わうらしいね。
私は診療を受けずに断酒を続けてるけど、離脱のあの滝のような異常発汗、両腕の筋肉のこわばり、レジでの支払い時に財布から小銭を取り出せない程の手先のガクブル、あれを振り返るととてもじゃないが恐ろしくて再飲酒したくない。
飲酒欲求より離脱の苦しみを二度と味わいたくない気持ちの方が遥かに勝ってる。
私は診療を受けずに断酒を続けてるけど、離脱のあの滝のような異常発汗、両腕の筋肉のこわばり、レジでの支払い時に財布から小銭を取り出せない程の手先のガクブル、あれを振り返るととてもじゃないが恐ろしくて再飲酒したくない。
飲酒欲求より離脱の苦しみを二度と味わいたくない気持ちの方が遥かに勝ってる。
688優しい名無しさん
2021/06/10(木) 08:53:03.13ID:Sth+Cnk9 俺も今日からやってみる。
689優しい名無しさん
2021/06/10(木) 10:17:12.65ID:XRDpVmiw 【断酒日数】1日目
【心境】何年ぶりかの1日目。少し振戦が出てきてフリックしにくい。今日もシアナマイド。ここまで書くのに15分かかった
【心境】何年ぶりかの1日目。少し振戦が出てきてフリックしにくい。今日もシアナマイド。ここまで書くのに15分かかった
690優しい名無しさん
2021/06/10(木) 10:27:28.19ID:PMydoBmJ パソコンの無い生活を長年してるけど、指先がブルつく人ってキーボードとスマホのタップとどっちがしんどいのかな…
俺はスマホの画面操作で無意識に親指の先で2連打になる事が多い。
断酒前に意識してやろうとしたとしても簡単にはできそうにない俊敏な二度触れ
感覚としては1ミリくらいの間隔しかあいてないような連打。
タップ音もそんな感じ。
俺はスマホの画面操作で無意識に親指の先で2連打になる事が多い。
断酒前に意識してやろうとしたとしても簡単にはできそうにない俊敏な二度触れ
感覚としては1ミリくらいの間隔しかあいてないような連打。
タップ音もそんな感じ。
691優しい名無しさん
2021/06/10(木) 13:37:39.65ID:Sth+Cnk9 断酒ってやっぱり最初がキツイ
692優しい名無しさん
2021/06/10(木) 14:04:10.81ID:87Ke2qcW お酒飲もうかな。なんかもうどうでもいいや
693優しい名無しさん
2021/06/10(木) 16:55:04.02ID:Sth+Cnk9 【断酒日数】1日目
【心境】
1日中不安だった。薬でなんとかしのいだ。早いけどそろそろ眠剤飲んで寝る。飲酒欲求はなかった。
【心境】
1日中不安だった。薬でなんとかしのいだ。早いけどそろそろ眠剤飲んで寝る。飲酒欲求はなかった。
696優しい名無しさん
2021/06/11(金) 08:12:27.67ID:WdfsEw1+ 寝てる時っていいよね
697優しい名無しさん
2021/06/11(金) 09:18:24.74ID:nRaBwqQY 【断酒日数】2日目
【心境】金曜日だということを考えるとどうしてもシアナマイド飲むのを躊躇してしまう。金土だけは飲んでもいいことにしようか… などと
【心境】金曜日だということを考えるとどうしてもシアナマイド飲むのを躊躇してしまう。金土だけは飲んでもいいことにしようか… などと
702優しい名無しさん
2021/06/11(金) 18:41:00.11ID:WdfsEw1+ 連続飲酒して嫌なこと忘れたい
704優しい名無しさん
2021/06/11(金) 22:44:30.05ID:HjFmWyTE 【断酒日数】293日目
【心境】断酒以前はほとんど買うことのなかったジュース類。実に様々な種類があることを知ったし、どんな味なのかあれこれ試してみるのが貴重な楽しみの一つになっている。断酒開始から暫くの間はノンアルのガブ飲みと甘い物の爆食い以外に楽しみがなかったような気がする。
【心境】断酒以前はほとんど買うことのなかったジュース類。実に様々な種類があることを知ったし、どんな味なのかあれこれ試してみるのが貴重な楽しみの一つになっている。断酒開始から暫くの間はノンアルのガブ飲みと甘い物の爆食い以外に楽しみがなかったような気がする。
707優しい名無しさん
2021/06/12(土) 08:42:03.87ID:ypKQQocq 自演認定もウザいからスレにいらないよ
708優しい名無しさん
2021/06/12(土) 09:47:31.92ID:eEdfGdO6 >>706
週末飲みたいなぁー
って気持ちを持つ人と共感し合える場所他にあるよ
飲みながら書いてる人もいるからそっちに行きなよ
少しでも1から読めば「今日だけは飲もうっと♪」みたいな人ここにいないことくらいわかる
その手間すら惜しんで日記だけ書きに来るとか本当荒らし行為なのよ
週末飲みたいなぁー
って気持ちを持つ人と共感し合える場所他にあるよ
飲みながら書いてる人もいるからそっちに行きなよ
少しでも1から読めば「今日だけは飲もうっと♪」みたいな人ここにいないことくらいわかる
その手間すら惜しんで日記だけ書きに来るとか本当荒らし行為なのよ
709優しい名無しさん
2021/06/13(日) 01:10:50.91ID:XLyuo95G711優しい名無しさん
2021/06/13(日) 22:57:32.79ID:HGvFnB9i 【断酒日数】295日目
【心境】断酒後初めての遠出旅。いま夜行バスの中です。しばらくぶりに夜行バスに乗りましたが、最近のは最安クラスのシートでも快適ですね。スマホも充電でき大満足。手指振戦が強めですが飲酒欲求は一切なし。お茶のペットボトルを1本だけ買って持ち込みました。
【心境】断酒後初めての遠出旅。いま夜行バスの中です。しばらくぶりに夜行バスに乗りましたが、最近のは最安クラスのシートでも快適ですね。スマホも充電でき大満足。手指振戦が強めですが飲酒欲求は一切なし。お茶のペットボトルを1本だけ買って持ち込みました。
713優しい名無しさん
2021/06/15(火) 01:30:46.66ID:jWw1SSdh アレン・カーの「禁酒セラピー」という本を読んだ
これなかなか良いな
かつて禁煙した時にも世話になったが
タバコをやめた時と同じような感覚で酒もやめられそう
これなかなか良いな
かつて禁煙した時にも世話になったが
タバコをやめた時と同じような感覚で酒もやめられそう
714優しい名無しさん
2021/06/15(火) 05:58:57.32ID:bkxn3p7K >>712
あーソレわかるわ。
筋力に負荷がかかると、その動作の最中や動作後のガクブルが強くなる。
暫くすると収まってくるけども。
自律神経が暴走するような物質が放出状態になるんだろうなと想像してる。
あーソレわかるわ。
筋力に負荷がかかると、その動作の最中や動作後のガクブルが強くなる。
暫くすると収まってくるけども。
自律神経が暴走するような物質が放出状態になるんだろうなと想像してる。
716優しい名無しさん
2021/06/17(木) 05:54:07.13ID:UOYx4Cge 断酒１ヶ月も続かないのは依存度合いとしては中等度以上になるのではないか
少なくとも軽度依存ではないと思う
セラピー本を買って読むような人にはせめてアルコール中毒ではなくアルコール依存症と言ってほしいな
少なくとも軽度依存ではないと思う
セラピー本を買って読むような人にはせめてアルコール中毒ではなくアルコール依存症と言ってほしいな
717優しい名無しさん
2021/06/18(金) 12:33:42.14ID:mss95gZB 【断酒日数】300日目
【心境】断酒期間が約10ヶ月に。断酒後初の長旅は今日が最終日。手指振戦が弱まっているのでストレスに感じることも少なく過ごしている。旅行中、普段より少し羽根を伸ばした様な気持ちとなってノンアルビール350mlを5日間で5本飲んだ。
【心境】断酒期間が約10ヶ月に。断酒後初の長旅は今日が最終日。手指振戦が弱まっているのでストレスに感じることも少なく過ごしている。旅行中、普段より少し羽根を伸ばした様な気持ちとなってノンアルビール350mlを5日間で5本飲んだ。
718優しい名無しさん
2021/06/19(土) 09:41:37.29ID:se628H5D719優しい名無しさん
2021/06/19(土) 09:44:23.33ID:HBXWuJTO YouTubeでストイック断酒生活をやってる人はスレにチャンネル誘導貼ってください
720優しい名無しさん
2021/06/19(土) 13:30:12.74ID:iDd+SnQm 断酒動画おもしろくないんよねー
単調で
単調で
722優しい名無しさん
2021/06/20(日) 08:10:18.28ID:gQP2zxym 【断酒日数】1日目
【心境】何度目の挑戦だろう。やはり初日は辛い。今度こそやるんだ。
【心境】何度目の挑戦だろう。やはり初日は辛い。今度こそやるんだ。
723優しい名無しさん
2021/06/20(日) 08:23:02.42ID:Kj8D9Czw 昨日飲みすぎただけじゃん
724優しい名無しさん
2021/06/20(日) 08:44:42.37ID:gQP2zxym 連続飲酒だったんだよ
725優しい名無しさん
2021/06/20(日) 09:01:32.19ID:w8x40+vM ほっといたら10日目までに消える
726優しい名無しさん
2021/06/20(日) 19:22:54.50ID:Ld6kdwDx727優しい名無しさん
2021/06/22(火) 06:12:59.65ID:cSpxEmC2 ありがとう。次こそ頑張る。
728優しい名無しさん
2021/06/22(火) 19:22:14.71ID:5QDw6J4C コンビニでノンアルと思い込んで買ってきた物が5パーセントのシードルで、危うく誤飲するとこだった
口に含むや否や嫌な予感がして即瓶を見たらお酒ですのマーク！
台所へ急行して即吐き出したが時間にして10秒以内かな…
飲む気もないし飲酒欲求もないので個人的にセーフということにします
最近パッと見ジュースとかノンアルみたいな代物があって、今回の実体験としてぼやっとしてるとヤバいと感じた
みんなも気をつけて！
口に含むや否や嫌な予感がして即瓶を見たらお酒ですのマーク！
台所へ急行して即吐き出したが時間にして10秒以内かな…
飲む気もないし飲酒欲求もないので個人的にセーフということにします
最近パッと見ジュースとかノンアルみたいな代物があって、今回の実体験としてぼやっとしてるとヤバいと感じた
みんなも気をつけて！
729優しい名無しさん
2021/06/22(火) 21:13:14.12ID:rC0AUZWw だからこそ100万回くらいパッケージ見るけどな…
うっかり買う人って根本的な断酒意識に欠けると思うわ
店によって売り場が違うから最悪買う時は間違えたとしても
家でゆっくりパッケージ見れるのに、ノールックで口に含んだわけでしょ
心のどこかで、分かりにくい商品のせいで誤飲からの酒浸り生活に戻りたいんだろうよ
うっかり買う人って根本的な断酒意識に欠けると思うわ
店によって売り場が違うから最悪買う時は間違えたとしても
家でゆっくりパッケージ見れるのに、ノールックで口に含んだわけでしょ
心のどこかで、分かりにくい商品のせいで誤飲からの酒浸り生活に戻りたいんだろうよ
730優しい名無しさん
2021/06/22(火) 21:33:23.76ID:5QDw6J4C その努力は買うがカルトめいた物言いだな
731優しい名無しさん
2021/06/22(火) 21:40:24.53ID:rC0AUZWw732優しい名無しさん
2021/06/22(火) 21:40:53.26ID:rC0AUZWw 自分なりの神に祈るのは基本だゾ
733優しい名無しさん
2021/06/22(火) 21:45:49.31ID:b/Hmsjgq 手前のカウントを一度もせずに評論家気取りも大概にしな
735優しい名無しさん
2021/06/22(火) 21:54:28.70ID:rC0AUZWw736優しい名無しさん
2021/06/24(木) 06:16:45.52ID:o9mJikD7 断酒21日目
二桁ひっさげて再挑戦です
二桁ひっさげて再挑戦です
738優しい名無しさん
2021/06/24(木) 10:54:27.85ID:FbpJ0IyH アレン・カーの禁酒セラピー読んでその方式を自分に信じ込ませている
今のところどうにか継続中
今のところどうにか継続中
740優しい名無しさん
2021/06/24(木) 11:56:32.10ID:Op/sKIRj742優しい名無しさん
2021/06/24(木) 17:07:59.40ID:AISv/LJY >>740
洗脳させるような内容でタバコの二番煎じで出した本
洗脳させるような内容でタバコの二番煎じで出した本
743優しい名無しさん
2021/06/24(木) 19:23:29.04ID:VOAaG6WZ 図書館で借りて読んでみようかな。やめられるならなんでもいいわ
744優しい名無しさん
2021/06/25(金) 08:38:57.90ID:IqQh7dWm 断酒22日目
まだまだ油断は許されない、一生の付き合い
まだまだ油断は許されない、一生の付き合い
745優しい名無しさん
2021/06/26(土) 01:49:13.68ID:RPqddavN 週１ペースになってしまったが
もう一度月1未満まで戻す
もう一度月1未満まで戻す
746優しい名無しさん
2021/06/26(土) 15:11:54.71ID:j9UwD/AR 2日目なんだけど落ち着かないし不安だし、エチゾラム２錠飲んだけどそわそわする。最初だから当たり前だと思うけど辛い。
747優しい名無しさん
2021/06/26(土) 18:51:37.67ID:anjpSGnQ 断酒23日目
まだ生きてる
まだ生きてる
748優しい名無しさん
2021/06/27(日) 05:19:49.81ID:sfFUgKGf ここ数日飲酒欲求が収まってる
ええこっちゃ
ええこっちゃ
749優しい名無しさん
2021/06/27(日) 07:43:32.35ID:hYitK+Hi 断酒24日目
雨にも負けず、
雨にも負けず、
750優しい名無しさん
2021/06/27(日) 10:05:09.25ID:sOLKb8ui 昨日は飲酒欲求来たけど酒は不味いぞーと言い聞かせたら簡単に治まった
751優しい名無しさん
2021/06/27(日) 10:34:45.70ID:IiaYW/J2 いいね
俺は酒は毒水だぞーと言い聞かせてる
俺は酒は毒水だぞーと言い聞かせてる
753優しい名無しさん
2021/06/28(月) 09:15:16.94ID:3Edb2gQ6 【断酒日数】310日目
【心境】特に変わりなく夜もよく眠れている。転居先で部屋の湿度が80パーセントを常時超えてる酷いアパートを掴まされて、断酒よりこっちのでカラダを壊しそうだ。一日でも早く資金をためてこの物件から逃げたい。
【心境】特に変わりなく夜もよく眠れている。転居先で部屋の湿度が80パーセントを常時超えてる酷いアパートを掴まされて、断酒よりこっちのでカラダを壊しそうだ。一日でも早く資金をためてこの物件から逃げたい。
755優しい名無しさん
2021/06/28(月) 10:57:30.28ID:voulbXu8 断酒26日目
正確には、一日ズレていました
もうすぐ一ヶ月！
正確には、一日ズレていました
もうすぐ一ヶ月！
757優しい名無しさん
2021/06/28(月) 19:50:14.79ID:B3UrmhJ8 >>289
アルコール依存症は人殺しになり得るから注意！
TOKIO山口、モー娘。吉澤ひとみのようになるな！
小学生の列にトラック 2人死亡、3人重体 逮捕の60歳男から基準値超えるアルコール 千葉・八街市
https://www.tokyo-np.co.jp/amp/article/113275?__twitter_impression=true
アルコール依存症は人殺しになり得るから注意！
TOKIO山口、モー娘。吉澤ひとみのようになるな！
小学生の列にトラック 2人死亡、3人重体 逮捕の60歳男から基準値超えるアルコール 千葉・八街市
https://www.tokyo-np.co.jp/amp/article/113275?__twitter_impression=true
758優しい名無しさん
2021/06/29(火) 07:54:59.87ID:vYuZMe9t 断酒27日目
感情がフラット、飲酒欲求なし
感情がフラット、飲酒欲求なし
759優しい名無しさん
2021/06/30(水) 08:05:10.26ID:2/qo6Nt9 断酒28日目
顔が若返ってる
顔が若返ってる
760優しい名無しさん
2021/06/30(水) 08:22:46.91ID:20F9iUYc 断酒10日目
体重が2.5kg減った。
いい感じ。
体重が2.5kg減った。
いい感じ。
761優しい名無しさん
2021/06/30(水) 08:29:07.43ID:2/qo6Nt9 超、超、超、イイ感じ〜♪
762優しい名無しさん
2021/06/30(水) 10:17:32.02ID:7Ta1uCV/ 順調順調
763優しい名無しさん
2021/06/30(水) 13:39:50.11ID:qXfPCerB いいな順調で。断酒してはスリップ繰り返してきたけど今回6日目だが今までにないほど辛い。
764優しい名無しさん
2021/06/30(水) 13:57:50.86ID:7Ta1uCV/765優しい名無しさん
2021/06/30(水) 14:11:02.57ID:qXfPCerB >>764
ありがとう。絶対がんばる。でも今日、もはやエチゾラム２錠目だよ。ここを乗り越えて俺はハネムーン期になる。がんばる。ありがとう。
ありがとう。絶対がんばる。でも今日、もはやエチゾラム２錠目だよ。ここを乗り越えて俺はハネムーン期になる。がんばる。ありがとう。
766優しい名無しさん
2021/06/30(水) 17:24:53.55ID:VqrD/cQa 断酒したら、またみんな寄ってくるし、飯も旨い！
767優しい名無しさん
2021/06/30(水) 17:49:43.55ID:qXfPCerB 6日目やりきったよ。眠剤飲んでもう寝るわ。
768優しい名無しさん
2021/06/30(水) 17:49:43.56ID:qXfPCerB 6日目やりきったよ。眠剤飲んでもう寝るわ。
769優しい名無しさん
2021/06/30(水) 18:18:36.76ID:lD0sJ18j わしも眠剤飲も
今飲むと2時3時頃に目覚めるんだがな
まあええわ
今飲むと2時3時頃に目覚めるんだがな
まあええわ
772優しい名無しさん
2021/07/01(木) 05:28:21.42ID:nKv2iRbd >>770 771
ありがとう。今日も頑張る。
ありがとう。今日も頑張る。
773優しい名無しさん
2021/07/01(木) 08:13:30.69ID:KTLI6cqA 断酒29日目
落ち着いてる、喧嘩もしない
落ち着いてる、喧嘩もしない
775優しい名無しさん
2021/07/01(木) 10:01:00.77ID:TpocFuva あー喧嘩ね
SNSに大量にいるよね、自分の酒癖に一切言及せず
子供を誘拐された！！！（妻が子供つれて実家に避難した）と叫んでる男たち
SNSに大量にいるよね、自分の酒癖に一切言及せず
子供を誘拐された！！！（妻が子供つれて実家に避難した）と叫んでる男たち
776優しい名無しさん
2021/07/01(木) 15:53:18.40ID:2WQ5n3NK なんか発狂してる奴おるな
777優しい名無しさん
2021/07/01(木) 16:15:30.70ID:8zJnDa/Q イカレてる
778優しい名無しさん
2021/07/01(木) 17:02:14.79ID:nKv2iRbd 【断酒日数】7日目
【心境】一週間で離脱終わったみたいだ。このままいけそう。今日は通院もしたし。眠いし早すぎるけどもう寝る。
【心境】一週間で離脱終わったみたいだ。このままいけそう。今日は通院もしたし。眠いし早すぎるけどもう寝る。
779優しい名無しさん
2021/07/01(木) 17:02:15.90ID:nKv2iRbd 【断酒日数】7日目
【心境】一週間で離脱終わったみたいだ。このままいけそう。今日は通院もしたし。眠いし早すぎるけどもう寝る。
【心境】一週間で離脱終わったみたいだ。このままいけそう。今日は通院もしたし。眠いし早すぎるけどもう寝る。
780優しい名無しさん
2021/07/01(木) 17:02:17.85ID:nKv2iRbd 【断酒日数】7日目
【心境】一週間で離脱終わったみたいだ。このままいけそう。今日は通院もしたし。眠いし早すぎるけどもう寝る。
【心境】一週間で離脱終わったみたいだ。このままいけそう。今日は通院もしたし。眠いし早すぎるけどもう寝る。
781優しい名無しさん
2021/07/01(木) 17:05:55.07ID:nKv2iRbd 【断酒日数】7日目
【心境】一週間で離脱終わったみたいだ。このままいけそう。今日は通院もしたし。眠いし早すぎるけどもう寝る。
【心境】一週間で離脱終わったみたいだ。このままいけそう。今日は通院もしたし。眠いし早すぎるけどもう寝る。
782優しい名無しさん
2021/07/01(木) 17:09:39.23ID:nKv2iRbd 連投ごめんなさい。わざとじゃない。
783優しい名無しさん
2021/07/01(木) 17:24:16.08ID:KTLI6cqA アルチュー、あなた疲れてるのよ
785優しい名無しさん
2021/07/02(金) 10:56:03.60ID:bih6btbA 7日達成継続中と30日達成がかかる人がいるのか。
どこまで続くか楽しみ。
どこまで続くか楽しみ。
786優しい名無しさん
2021/07/02(金) 11:46:13.01ID:DRXYESsX 断酒30日目
無の心境
無の心境
787優しい名無しさん
2021/07/02(金) 17:54:13.57ID:USUEuY8I 【断酒日数】8日目
【心境】小口資金の相談から生活保護の相談までしてきて酷く鬱になった。まずはアルコール依存症をなんとかしないと何もできない。
【心境】小口資金の相談から生活保護の相談までしてきて酷く鬱になった。まずはアルコール依存症をなんとかしないと何もできない。
788優しい名無しさん
2021/07/02(金) 18:16:01.77ID:w8MMzpNh790優しい名無しさん
2021/07/02(金) 18:35:49.23ID:USUEuY8I ＞＞788
そうなんだね。ありがとう。でも生活保護は無理みたい。今、実家なんだ。
＞＞789
入院は病院の先生に勧められてるよ。でも今までお金もないから無理して働いてきた。先日コロナでがっつり給料下がったから退社したんだよ。今は無職。失業保険待ちです。
そうなんだね。ありがとう。でも生活保護は無理みたい。今、実家なんだ。
＞＞789
入院は病院の先生に勧められてるよ。でも今までお金もないから無理して働いてきた。先日コロナでがっつり給料下がったから退社したんだよ。今は無職。失業保険待ちです。
791優しい名無しさん
2021/07/02(金) 18:35:49.27ID:USUEuY8I ＞＞788
そうなんだね。ありがとう。でも生活保護は無理みたい。今、実家なんだ。
＞＞789
入院は病院の先生に勧められてるよ。でも今までお金もないから無理して働いてきた。先日コロナでがっつり給料下がったから退社したんだよ。今は無職。失業保険待ちです。
そうなんだね。ありがとう。でも生活保護は無理みたい。今、実家なんだ。
＞＞789
入院は病院の先生に勧められてるよ。でも今までお金もないから無理して働いてきた。先日コロナでがっつり給料下がったから退社したんだよ。今は無職。失業保険待ちです。
792優しい名無しさん
2021/07/02(金) 18:38:09.25ID:USUEuY8I 連投すいません。わざとじゃない。
793優しい名無しさん
2021/07/02(金) 18:43:47.04ID:y/uZjkJT なるほど、病院代が必要だからな
794優しい名無しさん
2021/07/03(土) 06:23:03.71ID:WwRPIKPK 不労収入がある人らの道楽でしょ
都心の株暮らしで豚に一口50万単位で寄付してる人もいるからね
都心の株暮らしで豚に一口50万単位で寄付してる人もいるからね
795優しい名無しさん
2021/07/03(土) 06:41:12.32ID:JR/pDBne 断酒31日目
ここからが、本当の闘いだ！
ここからが、本当の闘いだ！
797優しい名無しさん
2021/07/03(土) 19:29:58.63ID:n72bIfvx 【断酒日数】9日目
【心境】多少の不安感、極多少の振戦はあった。もう寝る。
【心境】多少の不安感、極多少の振戦はあった。もう寝る。
798優しい名無しさん
2021/07/04(日) 07:40:22.91ID:VTctl5pn 断酒32日目
気圧のせいか、体調がすこぶる悪い
でも酒は飲まない
気圧のせいか、体調がすこぶる悪い
でも酒は飲まない
799優しい名無しさん
2021/07/05(月) 01:12:50.13ID:4W3oepy+ 断酒0日目
断酒じゃ解決にならんよ
機会飲酒が最強
断酒じゃ解決にならんよ
機会飲酒が最強
801優しい名無しさん
2021/07/05(月) 06:48:36.47ID:5PkzFIMJ 断酒33日目
今からお風呂に浸かります。おわり
今からお風呂に浸かります。おわり
802命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/05(月) 06:49:51.83ID:5PkzFIMJ やる気の為に、とりつけます
803命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/05(月) 17:28:50.60ID:qEOyLjcK 飲んだときの暴れたり、暴言を吐いた記憶が蘇ってフラッシュバックする
下戸体質の人が羨ましいが、向こうも酒を飲んで気持ちよくなりたいとか
下戸体質の人が羨ましいが、向こうも酒を飲んで気持ちよくなりたいとか
804優しい名無しさん
2021/07/05(月) 17:55:50.99ID:4W3oepy+ 断酒1日目
家では飲まん、外では嗜む程度に飲む
家では飲まん、外では嗜む程度に飲む
805優しい名無しさん
2021/07/05(月) 17:59:06.68ID:LjH7lO4p 二日酔いで気持ちわりいよ
807命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/06(火) 06:40:28.66ID:/6cKPH4k 断酒34日目
シラフの時はいつも気が弱くて情けないけど、こっちの方がいい
シラフの時はいつも気が弱くて情けないけど、こっちの方がいい
808優しい名無しさん
2021/07/06(火) 06:54:52.11ID:h35kVQVe 飲んでた時は酔いが深まると言動が横暴になってた
断酒直前が特に酷かった
断酒直前が特に酷かった
809命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/06(火) 07:04:43.03ID:/6cKPH4k810優しい名無しさん
2021/07/06(火) 07:38:58.22ID:h35kVQVe 警察沙汰になってもおかしくなかったけどかろうじて理性が効いてたんだと思う
無銭飲食とか窃盗、暴力の類は無かったけど、夜通し飲んで午前様で帰宅する電車内で痴漢しそうな気持ちがうずき出して恐ろしかった
あと衝動的に高所からダイブしたくなることもしばしばあった
思い返すと完全にイカれてたけど、断酒してからは一切ないよ
無銭飲食とか窃盗、暴力の類は無かったけど、夜通し飲んで午前様で帰宅する電車内で痴漢しそうな気持ちがうずき出して恐ろしかった
あと衝動的に高所からダイブしたくなることもしばしばあった
思い返すと完全にイカれてたけど、断酒してからは一切ないよ
811命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/06(火) 07:48:02.61ID:/6cKPH4k812命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/06(火) 07:50:02.18ID:/6cKPH4k いや、まだ一ヶ月なんですけどね
落ち着いて過ごせるように
喧嘩は売られても買わぬよう
努力したいもなのですが、果たしてどうなるやら…
落ち着いて過ごせるように
喧嘩は売られても買わぬよう
努力したいもなのですが、果たしてどうなるやら…
813命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/06(火) 07:51:19.93ID:/6cKPH4k 唯一、良かったのは理性が辛うじて働き
万引きや窃盗事件を起こさなかった事ですかね
万引きや窃盗事件を起こさなかった事ですかね
814優しい名無しさん
2021/07/06(火) 09:10:09.98ID:gVGnXrIB 断酒2日目
お酒はお酒に使われるのではなく、上手に使うもの
お酒はお酒に使われるのではなく、上手に使うもの
815優しい名無しさん
2021/07/06(火) 10:26:50.26ID:et7WbCLd 変な奴が居ついたな
817優しい名無しさん
2021/07/06(火) 17:22:52.27ID:gVGnXrIB 誰も俺の気持ちなんか分からんよ
819優しい名無しさん
2021/07/06(火) 19:19:51.18ID:gVGnXrIB >>818
他人に干渉するなストーカーめ
他人に干渉するなストーカーめ
821優しい名無しさん
2021/07/06(火) 23:35:32.24ID:B1+BqvSG アル痔◯はクズ
823命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/07(水) 07:49:28.29ID:+yTORhGE 断酒35日目
毎日が過去最高記録達成日だ
たまんねぇな！
毎日が過去最高記録達成日だ
たまんねぇな！
825命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/07(水) 08:14:22.70ID:+yTORhGE 三ヶ月の峠を乗り越えたい、険しい道のりになりそうです
826命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/07(水) 08:16:41.68ID:+yTORhGE827優しい名無しさん
2021/07/07(水) 08:27:19.20ID:tqyzAA9Q 書込みから想像するに一般的に飲むと人が変わる「酒乱」といわれる状態だったみたいだね。
自覚がある人、記憶が飛んで覚えてないという人などなど細分化はされるけども。
自覚がある人、記憶が飛んで覚えてないという人などなど細分化はされるけども。
830優しい名無しさん
2021/07/07(水) 14:59:39.37ID:i6vQ9obp 断酒3日目
酒は嫌な事があった時は飲まない、良いことがあった時に飲むもの
酒は嫌な事があった時は飲まない、良いことがあった時に飲むもの
833優しい名無しさん
2021/07/07(水) 19:20:06.88ID:i6vQ9obp 0日目
回転寿司屋で日本酒を嗜む
回転寿司屋で日本酒を嗜む
835優しい名無しさん
2021/07/07(水) 21:05:03.13ID:+Okqufjm オススメの品は徹底無視です
838優しい名無しさん
2021/07/08(木) 01:56:37.60ID:p7wHzqgp こんなスレがあったのか
【断酒日数】95日目
【心境】趣味のやる気が戻ってきて休みが待ち遠しい
【断酒日数】95日目
【心境】趣味のやる気が戻ってきて休みが待ち遠しい
839命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/08(木) 06:44:27.97ID:ScmLwTGo 断酒36日目
居酒屋とか、赤提灯とか見ないようにしてます
居酒屋とか、赤提灯とか見ないようにしてます
840優しい名無しさん
2021/07/08(木) 08:31:53.42ID:VWptRwXf841優しい名無しさん
2021/07/08(木) 09:00:07.92ID:2egj9Vzf 【断酒日数】320日目
【心境】ここのところ手指振戦が弱まっており、手先のもどかしさから感じるストレスは減少傾向。駅など雑踏での他人への通行や立ち並びを先に譲る心のゆとりがあり、終日を通して穏やかな心境。
【心境】ここのところ手指振戦が弱まっており、手先のもどかしさから感じるストレスは減少傾向。駅など雑踏での他人への通行や立ち並びを先に譲る心のゆとりがあり、終日を通して穏やかな心境。
842優しい名無しさん
2021/07/08(木) 13:09:30.27ID:YeMBb9lf 断酒1日目
完璧にやらなければ意味がないということはない
8割出来れば素晴らしい効果があるのだ
完璧にやらなければ意味がないということはない
8割出来れば素晴らしい効果があるのだ
844優しい名無しさん
2021/07/08(木) 14:24:20.41ID:/gtD7Sha 先日赤提灯で緑茶1杯飲みながらつくねと皮を食べて帰ってきた
お酒やめたので酒なしの緑茶でと明確にオーダーしないと緑ハイを出されかねないので気をつけないとね
ゲコってのは酒場行ってもこんなに安くつくものなのかと新鮮に感じてる
お酒やめたので酒なしの緑茶でと明確にオーダーしないと緑ハイを出されかねないので気をつけないとね
ゲコってのは酒場行ってもこんなに安くつくものなのかと新鮮に感じてる
846優しい名無しさん
2021/07/08(木) 19:33:08.07ID:/gtD7Sha 飲み屋でソフトドリンク1杯に生ビールと大差ない700円とか600円も取られるとなんとも言えない気持ちになるわ
飲み屋からしたら儲けにもならない客単でジュース飲んでウダウダされるのは迷惑なんじゃないかな
飲み屋からしたら儲けにもならない客単でジュース飲んでウダウダされるのは迷惑なんじゃないかな
847優しい名無しさん
2021/07/08(木) 19:36:50.15ID:/gtD7Sha ちなみに件の赤提灯は緑茶1杯につくねと鶏皮2本ずつで全部で300円しか取られなかったけどね
理由は無人駅の高架下にあるディープな店で一回入ってみたかったので
理由は無人駅の高架下にあるディープな店で一回入ってみたかったので
848命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/08(木) 19:44:45.77ID:ScmLwTGo なんだかスレの方向が赤提灯へ
849優しい名無しさん
2021/07/08(木) 20:15:57.41ID:EmHjLlpb >>847
それこそただの迷惑じゃん。そんなけちくさいことせずにノンアルかジュースかウーロン茶の3杯も注文して、
つまみもたらふく食って、それで1時間以内に切り上げなよ。それでもせいぜい3000円てとこだろ？
それなら店もいやがらないぞ。
それこそただの迷惑じゃん。そんなけちくさいことせずにノンアルかジュースかウーロン茶の3杯も注文して、
つまみもたらふく食って、それで1時間以内に切り上げなよ。それでもせいぜい3000円てとこだろ？
それなら店もいやがらないぞ。
851命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/09(金) 06:36:12.75ID:RKX4aV// 断酒37日目
趣味やダイエットに意欲が沸いてきた
趣味やダイエットに意欲が沸いてきた
853優しい名無しさん
2021/07/09(金) 07:10:22.13ID:PkeG6RjZ 店が提供している価格で飲み食いして何の問題があるんかと思うけどな
店の売り上げに貢献する為に必要以上に飲食すべしとか意味不明過ぎる
店の売り上げに貢献する為に必要以上に飲食すべしとか意味不明過ぎる
854優しい名無しさん
2021/07/09(金) 07:50:21.50ID:+XgAiz2M >>853
必要以上に、ということではなく、店の最低限度程度にって話だからな。
店に嫌な顔されたり、常識がないと思われても構わないならご自由にどうぞ。
マックで100円コーヒーならなんら問題ない。
回転寿司で混んでる時間帯に1皿頼んで3時間粘るのはどうかね。
必要以上に、ということではなく、店の最低限度程度にって話だからな。
店に嫌な顔されたり、常識がないと思われても構わないならご自由にどうぞ。
マックで100円コーヒーならなんら問題ない。
回転寿司で混んでる時間帯に1皿頼んで3時間粘るのはどうかね。
855優しい名無しさん
2021/07/09(金) 11:13:28.67ID:O/hCi4aS 断酒2日目
飲む快楽より、飲まない快適を選ぼう
飲む快楽より、飲まない快適を選ぼう
858命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/09(金) 16:00:31.73ID:RKX4aV// スルーしましょう
859優しい名無しさん
2021/07/09(金) 21:59:08.89ID:fmmGiHKC >>857
根っこは同じ。自分に都合の悪い例を出されたら論点のすり替えと決めつけるようじゃ会話にならんね。
いずれにせよ、必要以上に飲食すべしなどとは言ってない。その店の常識的な最低ラインがあるだろって話。
根っこは同じ。自分に都合の悪い例を出されたら論点のすり替えと決めつけるようじゃ会話にならんね。
いずれにせよ、必要以上に飲食すべしなどとは言ってない。その店の常識的な最低ラインがあるだろって話。
860優しい名無しさん
2021/07/09(金) 22:03:42.50ID:fmmGiHKC >>856
イキリパスタ事件は、店の対応の仕方が稚拙だね。あれはもっとうまい対応の仕方がいくらでもあるね。
イキリパスタ事件は、店の対応の仕方が稚拙だね。あれはもっとうまい対応の仕方がいくらでもあるね。
861優しい名無しさん
2021/07/09(金) 23:25:30.65ID:O/hCi4aS 酒飲んでリラックスした方がいいぞ
862優しい名無しさん
2021/07/09(金) 23:59:18.38ID:8edRBOcj 飲まないと次の日の意欲も高まるし頭も回るし良いことだらけだな。
863優しい名無しさん
2021/07/10(土) 00:21:22.96ID:r6Rv8S07864優しい名無しさん
2021/07/10(土) 02:01:00.03ID:Avnr9UcQ865優しい名無しさん
2021/07/10(土) 06:19:43.57ID:ba5q5Ldj >>859
混んでる時間に無駄に長時間居座る行為はすべきではないというのはその通りだとおもう
しかし俺はそんな話は1ミリもしていない
メニューに提示されてるものを注文して飲食して何があかんのかと言っている
全然別の迷惑行為の例を持ち出して根っこは同じとか言うのは論点のすり替えで無くて何？
混んでる時間に無駄に長時間居座る行為はすべきではないというのはその通りだとおもう
しかし俺はそんな話は1ミリもしていない
メニューに提示されてるものを注文して飲食して何があかんのかと言っている
全然別の迷惑行為の例を持ち出して根っこは同じとか言うのは論点のすり替えで無くて何？
866優しい名無しさん
2021/07/10(土) 06:23:01.56ID:ba5q5Ldj > 859
> いずれにせよ、必要以上に飲食すべしなどとは言ってない
> それこそただの迷惑じゃん。そんなけちくさいことせずにノンアルかジュースかウーロン茶の3杯も注文して、
> つまみもたらふく食って、それで1時間以内に切り上げなよ。それでもせいぜい3000円てとこだろ？
言うてるやんけ
おもっくそ言うてるやんけ
> いずれにせよ、必要以上に飲食すべしなどとは言ってない
> それこそただの迷惑じゃん。そんなけちくさいことせずにノンアルかジュースかウーロン茶の3杯も注文して、
> つまみもたらふく食って、それで1時間以内に切り上げなよ。それでもせいぜい3000円てとこだろ？
言うてるやんけ
おもっくそ言うてるやんけ
867優しい名無しさん
2021/07/10(土) 06:27:50.57ID:ba5q5Ldj >>859
>その店の常識的な最低ラインがあるだろって話。
それを客に求めるのであれば
「当店では最低でもお一人様3000円以上の注文をして下さい」
とメニューの横に明示しておくように店側に言うべきでは
>その店の常識的な最低ラインがあるだろって話。
それを客に求めるのであれば
「当店では最低でもお一人様3000円以上の注文をして下さい」
とメニューの横に明示しておくように店側に言うべきでは
869命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/10(土) 07:33:21.95ID:OeuZcDkP 断酒38日目
三桁の先輩方に追いつきたい
三桁の先輩方に追いつきたい
871優しい名無しさん
2021/07/10(土) 10:49:32.67ID:Avnr9UcQ872優しい名無しさん
2021/07/10(土) 10:54:05.45ID:CqKArF7b アルコールが抜けてイライラしてるんだろう
874優しい名無しさん
2021/07/10(土) 17:36:19.86ID:L5eiNXWk 断酒0日目
週2日の休肝日をとっていれば依存症にならん
月に10日以上は飲まない日を作れれば上出来だ
カレンダーに印をつけよう
週2日の休肝日をとっていれば依存症にならん
月に10日以上は飲まない日を作れれば上出来だ
カレンダーに印をつけよう
875優しい名無しさん
2021/07/10(土) 19:38:27.41ID:HPNHq2zS876命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/10(土) 20:03:55.00ID:q4P1fiT9 飲酒欲求が死滅してるけど、
突然起爆スイッチオンになったらと思うと怖くて仕方ないです
突然起爆スイッチオンになったらと思うと怖くて仕方ないです
877命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/10(土) 20:04:42.16ID:q4P1fiT9 パニック障害持ちなので、予期不安みたいな感じで常にアンテナ立てて生活しないと
878命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/10(土) 20:05:45.95ID:q4P1fiT9 生きるって大変だなあ
881優しい名無しさん
2021/07/11(日) 01:20:26.54ID:ZBj5iIGC882命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/11(日) 06:56:17.10ID:yzSoLYGb 断酒39日目
ねむい…
ねむい…
883命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/12(月) 07:58:26.68ID:mV6jRoIV 断酒40日目
スーパーやコンビニの酒コーナーもなんとも感じなくなり、良い感じです
スーパーやコンビニの酒コーナーもなんとも感じなくなり、良い感じです
885優しい名無しさん
2021/07/14(水) 08:33:20.60ID:M7jepH3u 西村大臣酒類取引停止撤回しちゃったね…
相当叩かれたんだろうな
相当叩かれたんだろうな
887優しい名無しさん
2021/07/14(水) 12:26:26.45ID:CFFb/Fan >>873鬱回避の気晴らしのために飲んでたけど意味なかったな。というかさらに悪化させた。問題から逃げずに向きわ合わないとダメだね。
888優しい名無しさん
2021/07/14(水) 21:04:44.54ID:kQvsv/Ht 断酒0日目
暑い夏は冷酒と刺身
サイコー
暑い夏は冷酒と刺身
サイコー
889優しい名無しさん
2021/07/14(水) 23:57:09.80ID:vQIEEmCJ きも
890優しい名無しさん
2021/07/15(木) 00:27:32.55ID:tNntJvQq 相手したらあかん
891優しい名無しさん
2021/07/15(木) 02:45:22.33ID:HH8lsYFd 断酒ってもう飲んでんのに何言ってんだ。おめえはアル中だ。
892優しい名無しさん
2021/07/15(木) 07:48:13.74ID:ErKcJT0i こういう輩は無視が一番
894優しい名無しさん
2021/07/15(木) 19:17:59.41ID:fSpF84Q7 >>196セリンクロン飲んでるけど効果あるよ。俺もハイボール350x15本くらい飲んでたけど処方5日目で3本くらいまで減った
895優しい名無しさん
2021/07/15(木) 19:18:34.32ID:fSpF84Q7 >>196セリンクロン飲んでるけど効果あるよ。俺もハイボール350x15本くらい飲んでたけど処方5日目で3本くらいまで減った
896優しい名無しさん
2021/07/15(木) 20:10:56.47ID:fSpF84Q7 いきなり断酒した？節酒からはじめた？
897優しい名無しさん
2021/07/15(木) 20:15:17.33ID:/OzVvGvu 断酒0日目
今日はとことん飲み明かそう
今日はとことん飲み明かそう
898優しい名無しさん
2021/07/15(木) 20:33:39.50ID:hAUehzaP899優しい名無しさん
2021/07/15(木) 20:40:26.05ID:fSpF84Q7 >>898少量でもアルコール入るとパフォーマンスに影響するんだね。断酒怖い、今のストレスのある生活をアルコール無しで生活できるのかビビってしまう。
ちなみに今はハイボール350x15本から3本まで節酒して活動的になったりと改善は実感してる
ちなみに今はハイボール350x15本から3本まで節酒して活動的になったりと改善は実感してる
901優しい名無しさん
2021/07/15(木) 21:47:31.24ID:/OzVvGvu 1年やめた経験則
断酒じゃ解決にならんよ
断酒じゃ解決にならんよ
902優しい名無しさん
2021/07/15(木) 21:51:01.98ID:mEAQId5S 酒やめたら脳へのエネルギーなくなってつらいぞ
酒飲みの脳はアルコール分解した時に出る酢酸を栄養として取り込むように変化してる
だから酒やめたら脳が働かなくなるんだよ
酒飲みの脳はアルコール分解した時に出る酢酸を栄養として取り込むように変化してる
だから酒やめたら脳が働かなくなるんだよ
903優しい名無しさん
2021/07/15(木) 23:20:38.11ID:tNntJvQq ほな酢飲んどけよドアホ
904優しい名無しさん
2021/07/15(木) 23:56:52.47ID:HH8lsYFd オーム信者も名前を変えたから信者じゃないとか信用できるか？
断オームしようが信者なんだ
つまりいくら断酒しようがアル中なのには変わらねえ
なぜか？ 信者だからだ
断オームしようが信者なんだ
つまりいくら断酒しようがアル中なのには変わらねえ
なぜか？ 信者だからだ
906優しい名無しさん
2021/07/17(土) 19:30:22.70ID:HZBba79O その通り。アル中に一度なったら、生涯アル中だ。治ることはない。
でも、飲まなければ普通の人となんら変わらない生活を送れるから、何も困ることはない。。
でも、飲まなければ普通の人となんら変わらない生活を送れるから、何も困ることはない。。
907優しい名無しさん
2021/07/17(土) 21:02:05.70ID:G5Ng152m >>906
アルコール依存症と診断されてよかったです。否認から依存症と認め、断酒を決意できたので。飲まないとお金も節約できるし、時間も有効に使える。
アルコール依存症と診断されてよかったです。否認から依存症と認め、断酒を決意できたので。飲まないとお金も節約できるし、時間も有効に使える。
908優しい名無しさん
2021/07/17(土) 21:18:34.53ID:fqixlmVd 月末に通帳の残高が万単位で残りつつ、増えもするようになってきたのは素直に嬉しい。
金銭的に常にギリギリの状況で飲んだくれの生活を送るのとは精神的なゆとりが全然違う。
金銭的に常にギリギリの状況で飲んだくれの生活を送るのとは精神的なゆとりが全然違う。
909優しい名無しさん
2021/07/17(土) 22:10:36.32ID:43zPgab0 飲酒10日目
やっぱり断酒かな
やっぱり断酒かな
910優しい名無しさん
2021/07/17(土) 22:56:20.48ID:gsGQHN+I 冷たいラム酒の炭酸割が、乾いた喉に染みる
海賊になった気分だな
海賊になった気分だな
911優しい名無しさん
2021/07/18(日) 00:29:40.18ID:OAr3QNCf 断酒0日目
内臓傷つけながら毎日飲んで1日もやめられないなら断酒した方がいい
内臓傷つけながら毎日飲んで1日もやめられないなら断酒した方がいい
912優しい名無しさん
2021/07/18(日) 01:41:10.49ID:o1CqBoyB >>907
それが意味がないとスレ読んで分からないの？ 断酒会で画像検索したら惨めなハゲおっさんで察しろ
脳に欠陥が残るから断酒だけならカタワの脳で暮らすのと変わらない
結果ゴミ屋敷の主みてーな乞食が生成される
それが意味がないとスレ読んで分からないの？ 断酒会で画像検索したら惨めなハゲおっさんで察しろ
脳に欠陥が残るから断酒だけならカタワの脳で暮らすのと変わらない
結果ゴミ屋敷の主みてーな乞食が生成される
914命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/18(日) 07:30:01.47ID:uTqm4D2d 断酒46日目
915命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/18(日) 07:30:15.50ID:uTqm4D2d 規制掛かってたけど、生きてます！
916優しい名無しさん
2021/07/18(日) 13:04:40.03ID:oo9JKBit お帰り
917優しい名無しさん
2021/07/18(日) 17:17:27.46ID:ACMsA97t919命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/18(日) 18:27:40.27ID:ZNiDh43P 生活保護、まなぽなので血税を無駄にしないためにも断酒を決意したのです
920優しい名無しさん
2021/07/18(日) 20:49:17.07ID:o1CqBoyB 断酒効果ない 脳の欠陥は治らない
921命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/18(日) 20:53:57.32ID:ZNiDh43P 部屋は基本的に誰からも綺麗だと言われます
部屋が散らかってる方は、心も散らかってます
部屋が散らかってる方は、心も散らかってます
922優しい名無しさん
2021/07/18(日) 21:04:03.19ID:o1CqBoyB アル中は脳に欠陥がある
923命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/18(日) 21:16:35.34ID:ZNiDh43P 欠陥があっても生きてりゃそれでいい
924優しい名無しさん
2021/07/18(日) 21:17:46.18ID:wMl+jb44 【断酒日数】330日目
【心境】断酒した期間がおおよそ11ヶ月となりました。引越し絡みの諸々が一段落し、新たな生活をそれなりに楽しんでいます。友人知人皆無のこの町で、断酒日数1桁の初心を忘れずに継続していきます。
【心境】断酒した期間がおおよそ11ヶ月となりました。引越し絡みの諸々が一段落し、新たな生活をそれなりに楽しんでいます。友人知人皆無のこの町で、断酒日数1桁の初心を忘れずに継続していきます。
926優しい名無しさん
2021/07/18(日) 21:56:48.84ID:o1CqBoyB 心機一転お酒飲めよ
1年じゃ足りんが2年くらい断酒すると酒旨いらしいな
極楽よ〜
そんな役立たずならとうに規制されてるわ
チョビチョビ飲むのがいいみたいだな
断酒は愚行
1年じゃ足りんが2年くらい断酒すると酒旨いらしいな
極楽よ〜
そんな役立たずならとうに規制されてるわ
チョビチョビ飲むのがいいみたいだな
断酒は愚行
927優しい名無しさん
2021/07/18(日) 22:12:18.39ID:27Q6Oi4Q 普通に仕事してる身としてはますますお酒止めようというきになるな。
引き続き断酒継続します
引き続き断酒継続します
928優しい名無しさん
2021/07/18(日) 22:24:33.86ID:o1CqBoyB 覚醒剤の倍以上依存性が高いのに断酒ジジイに騙されるやつ
ヘロイン同様脳に異常きたしてるので断酒は逆効果
1年も経ってないのにもう飲みたがり見ろ。
トランプさんはアル中じゃないから飲まなくとも平気だった。
そこの違いな。アル中は常に攻撃的だ
ヘロイン同様脳に異常きたしてるので断酒は逆効果
1年も経ってないのにもう飲みたがり見ろ。
トランプさんはアル中じゃないから飲まなくとも平気だった。
そこの違いな。アル中は常に攻撃的だ
929優しい名無しさん
2021/07/18(日) 22:38:04.45ID:27Q6Oi4Q なんだこのアル中は
930優しい名無しさん
2021/07/19(月) 01:34:28.44ID:+JynsWnC >>929
雑談なし日本語分かるか？
雑談なし日本語分かるか？
931優しい名無しさん
2021/07/19(月) 04:17:30.50ID:0z9Ps3Eo 断酒は効果ないとか言ってるバカに言ってくれ
932優しい名無しさん
2021/07/19(月) 07:20:20.42ID:61Sjhslh こいつの戯言には同じフレーズが多いので、JanのNGワードに片っ端からぶっ込んでる
目障りにならなくていいよ
目障りにならなくていいよ
933命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/19(月) 07:36:41.67ID:itS+A5Ov 断酒46日目
穏やかに暮らしたい
穏やかに暮らしたい
934命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/19(月) 07:37:01.06ID:itS+A5Ov 違う、47日目だった
935優しい名無しさん
2021/07/19(月) 08:13:36.57ID:wNqppaPf すいみんのしつ睡眠の質かなり向上するね
939優しい名無しさん
2021/07/19(月) 15:32:54.60ID:dT/7di1t 次スレはワッチョイあった方がいいかもね
940優しい名無しさん
2021/07/19(月) 15:58:34.21ID:DP05i/H1 俺が叩いたのは断酒会の汚えハゲジジイだけだがやけに絡んでくるな
酒癖が悪いのか？クズハゲ
おめえ飲んでねえとか嘘ばっかりやな
どの道断酒なんてもんはインチキや
脳が変形してる
酒癖が悪いのか？クズハゲ
おめえ飲んでねえとか嘘ばっかりやな
どの道断酒なんてもんはインチキや
脳が変形してる
941命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/19(月) 16:05:57.52ID:qMA2gD1q 断酒会何度も出たことあるけど、あんなん無駄ですからね
942命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/19(月) 16:10:40.69ID:qMA2gD1q 医者もうんうんと頷いてレグテクトやシアナマイド出すだけだし、
何時間も待たされたあげく
順番抜かしされて医者にブチ切れて通院中止になりました
今は、心療内科でシアナマイド貰ってます
何時間も待たされたあげく
順番抜かしされて医者にブチ切れて通院中止になりました
今は、心療内科でシアナマイド貰ってます
943優しい名無しさん
2021/07/19(月) 16:13:53.08ID:MIsgkWrE 断酒は一人で耐えるだけだ
944命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/19(月) 16:17:38.25ID:qMA2gD1q 病棟にも3ヶ月したけど、退院後すぐ飲んでました
底付き体験があったのでもう止めようと、初めて決意したのです
それでも、いつ飲んでしまうか予期不安が怖いですね
底付き体験があったのでもう止めようと、初めて決意したのです
それでも、いつ飲んでしまうか予期不安が怖いですね
946優しい名無しさん
2021/07/19(月) 19:48:34.96ID:DP05i/H1 どこもどんちゃん騒ぎやんw
それ飲め飲め
ハゲジジイも飲んどるぞ
それ飲め飲め
ハゲジジイも飲んどるぞ
947優しい名無しさん
2021/07/19(月) 21:34:57.52ID:0z9Ps3Eo 断酒始めてから夜中に動悸がして目が覚めちゃったりする事が無くなった。
おかげで朝もスッキリ目が覚める。
おかげで朝もスッキリ目が覚める。
948優しい名無しさん
2021/07/19(月) 23:41:19.26ID:+JynsWnC949命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/20(火) 08:54:56.29ID:+aS3c3f6 断酒48日目
強調のなさはASD由来なので、どうしたものか
強調のなさはASD由来なので、どうしたものか
950命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/20(火) 09:01:00.79ID:+aS3c3f6951優しい名無しさん
2021/07/20(火) 09:21:33.39ID:RN/DoRZP >>942
文章を見る限り礼儀正しそうだしキレて逆上するような人には思えないけどね
お酒を飲んでないとおとなしい気質みたいなコメントされてたように思うけど、理不尽なシチュエーションになると我慢ならずに結構な剣幕で噛みついちゃうのかな
文章を見る限り礼儀正しそうだしキレて逆上するような人には思えないけどね
お酒を飲んでないとおとなしい気質みたいなコメントされてたように思うけど、理不尽なシチュエーションになると我慢ならずに結構な剣幕で噛みついちゃうのかな
952命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/20(火) 16:18:33.67ID:+aS3c3f6 >>951
ASD(自閉症スペクトラム)知的障害ありなので、
人の気持ちを汲み取ったり、伝えるのが苦手な故、
勘違いしたり、されたりで時折バトッたりしてまうところがありますね
でも、殆ど怒ったりとかはしません
ASD(自閉症スペクトラム)知的障害ありなので、
人の気持ちを汲み取ったり、伝えるのが苦手な故、
勘違いしたり、されたりで時折バトッたりしてまうところがありますね
でも、殆ど怒ったりとかはしません
955命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/20(火) 17:57:21.79ID:+aS3c3f6 懲り懲りというか、もう酒に振り回されるのは疲れたというか
956命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/20(火) 17:58:11.72ID:+aS3c3f6 飲んだ翌日、最悪ですね
罪悪感やら後悔で一日震えてしまいます
罪悪感やら後悔で一日震えてしまいます
959命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/21(水) 06:21:10.09ID:oZ9oy3Tq 断酒49日目
変なキャラにならぬよう、気を付けねば
変なキャラにならぬよう、気を付けねば
960命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/21(水) 06:46:32.24ID:oZ9oy3Tq 悪魔で断酒が一番なので、ここに書き込むのはモチベーションの向上を計るためです
961優しい名無しさん
2021/07/21(水) 11:42:16.78ID:4/rUbaik 暑い日のジーマうめえ
962優しい名無しさん
2021/07/21(水) 12:50:18.06ID:4+kA2rl4 いや〜
焼酎ロックがうまい季節になりもうしたな皆の衆
スッキリしててどんな料理にも合うし
糞みてえな蒸し暑さが一気に飛んでいきまするな
ささ殿もう一献
焼酎ロックがうまい季節になりもうしたな皆の衆
スッキリしててどんな料理にも合うし
糞みてえな蒸し暑さが一気に飛んでいきまするな
ささ殿もう一献
964優しい名無しさん
2021/07/21(水) 13:13:21.18ID:b7Do1f+y965命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/21(水) 16:30:35.55ID:oZ9oy3Tq あと一つ、ブチ切れた思い出があります
アルコール専門病棟で入院している時、
Aエリアの師長で部下の看護師にも当たりがキツい方がいました
終いには、患者である自分に対しても｢お前！｣とか言われたんで
瞬間的にスイッチ入って、
｢おい、お前って誰に向かって言ってんだよ？
仮にもテメェ師長だろ？患者の事をおまえ呼ばわりするって頭可笑しいんじゃねえのか糞野郎｣
って、バトルしたことを思い出しました
とても良い看護師さんもいましたので、
その方には退院時に手紙を書きました
アルコール専門病棟で入院している時、
Aエリアの師長で部下の看護師にも当たりがキツい方がいました
終いには、患者である自分に対しても｢お前！｣とか言われたんで
瞬間的にスイッチ入って、
｢おい、お前って誰に向かって言ってんだよ？
仮にもテメェ師長だろ？患者の事をおまえ呼ばわりするって頭可笑しいんじゃねえのか糞野郎｣
って、バトルしたことを思い出しました
とても良い看護師さんもいましたので、
その方には退院時に手紙を書きました
966命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/21(水) 16:53:30.15ID:oZ9oy3Tq 基本的に入院ってなると、3ヶ月ワンクールじゃないですか
月日が経つと同期患者同士でグループを結成したり、小さな社会が営われます
ASDで空気読めない、集団生活がとても苦手だったけど
退院した時は嬉しかったです
残念なことに、再入院、再々入院も多いです
現に、知り合って仲良くなった年上の方がまた再入院してしまいました
自分は再入院しないように飲まない、それだけを貫こうと思いました
月日が経つと同期患者同士でグループを結成したり、小さな社会が営われます
ASDで空気読めない、集団生活がとても苦手だったけど
退院した時は嬉しかったです
残念なことに、再入院、再々入院も多いです
現に、知り合って仲良くなった年上の方がまた再入院してしまいました
自分は再入院しないように飲まない、それだけを貫こうと思いました
967命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/21(水) 17:02:00.44ID:oZ9oy3Tq i看護師には大変お世話になりました
悩み事を打ち明けると、泣いてくれたり
退院時は、｢もう絶対に戻ってきちゃダメよ｣と言われました
i看護師の約束を守りたいと思います
悩み事を打ち明けると、泣いてくれたり
退院時は、｢もう絶対に戻ってきちゃダメよ｣と言われました
i看護師の約束を守りたいと思います
968命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/21(水) 17:05:20.08ID:oZ9oy3Tq 長々と連投すみません
969優しい名無しさん
2021/07/21(水) 18:19:16.83ID:25qeUN5F 患者に「お前」呼ばわりは酷いな
そりゃあアル中を軽蔑する人も居るだろうけど医療費払って医療にかかってる訳だし。
刑務官でもお前呼ばわりしたらハラスメントを問われるよ
そりゃあアル中を軽蔑する人も居るだろうけど医療費払って医療にかかってる訳だし。
刑務官でもお前呼ばわりしたらハラスメントを問われるよ
972優しい名無しさん
2021/07/22(木) 01:36:21.63ID:XudQF7Ck 断酒10日
もう大丈夫
筋トレとウオーキングもはじめて6kg減った
もう大丈夫
筋トレとウオーキングもはじめて6kg減った
973命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/22(木) 07:40:06.47ID:fQfMv24v 断酒50日目
暑いねー
暑いねー
974命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/22(木) 07:50:15.46ID:fQfMv24v 後は、患者で自分みたいに変わった人がいましたね
いつも敬語で好青年なんだけど、
｢君、天然だね｣って言ったら
｢えっ？えっ？ボク、天然なんですかあ？｣ってパニクり、
翌日、｢〜さん、昨日の夜、よく考えたけど、ボクは天然じゃあないと思います！｣
その人とは、おやつ会とかしてました
面白い人も結構居ましたね
いつも敬語で好青年なんだけど、
｢君、天然だね｣って言ったら
｢えっ？えっ？ボク、天然なんですかあ？｣ってパニクり、
翌日、｢〜さん、昨日の夜、よく考えたけど、ボクは天然じゃあないと思います！｣
その人とは、おやつ会とかしてました
面白い人も結構居ましたね
975優しい名無しさん
2021/07/22(木) 13:40:12.55ID:ShdhE+9Z 飲酒欲求はないけど昨日から思いっきり遠吠えのような雄叫びをアパートの自室であげたい衝動と戦ってる
976優しい名無しさん
2021/07/22(木) 14:52:39.48ID:S3RtUlrw なぜそんな衝動が湧く？
過去の黒歴史を思い出して叫びたくなる気持ちなら分かる
過去の黒歴史を思い出して叫びたくなる気持ちなら分かる
978命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/22(木) 21:43:37.91ID:fQfMv24v 俺も筋トレしてます
979命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/23(金) 05:40:28.14ID:UOPgg0NI 断酒51日目
もうセミが鳴いてる訳で
もうセミが鳴いてる訳で
980優しい名無しさん
2021/07/23(金) 11:39:38.09ID:AKGNvnTs 嫁と酒永遠のテーマだわ俺
981命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/23(金) 16:23:24.31ID:ienEJAZN 山谷ブルースは名曲
982優しい名無しさん
2021/07/23(金) 19:01:53.97ID:Gp/LTbo9 断酒してよかった？
983優しい名無しさん
2021/07/23(金) 19:02:57.31ID:Gp/LTbo9 仕事、プライベートともに充実してるけど断酒してる人いる？
984優しい名無しさん
2021/07/23(金) 19:05:15.78ID:7Z38kvV/ テレビでのオリンピック開会式のアテにピザとノンアル買ってくるわ
985優しい名無しさん
2021/07/23(金) 19:06:29.86ID:7Z38kvV/ シラフで東京オリンピックを観ることになるとは夢にも思わなかった
988優しい名無しさん
2021/07/23(金) 20:11:07.25ID:zN9Efnai ノンアル350ml缶一度に6本買ったのなんて何ヶ月ぶりだろ…
さあ今夜はガブガブ飲も、五輪祭りや！
さあ今夜はガブガブ飲も、五輪祭りや！
989命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/24(土) 08:18:39.75ID:x9GSjwaS 断酒52日目
すこぶる調子が普通
すこぶる調子が普通
990命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/24(土) 08:19:52.79ID:x9GSjwaS シアナマイド飲んでるけど、店とか入るとアルコール消毒受けるわけで
手のひらでもふいに口を拭いたりしたら不味いですかね？
手のひらでもふいに口を拭いたりしたら不味いですかね？
991優しい名無しさん
2021/07/24(土) 08:51:58.21ID:PlLmeHbC >>990
手指消毒での微量の皮膚吸収はやむを得ないですね。
私は板垣退助の上髭みたいなヒゲを伸ばしているので、食べ物が髭先にまとわりついて不快快な時にティッシュに少量の消毒用アルコールを湿らせて拭ってます。
一切拭わないにこしたことはないですが、直接舐めたり口腔内に含まなければ問題ないと思います。
手指消毒での微量の皮膚吸収はやむを得ないですね。
私は板垣退助の上髭みたいなヒゲを伸ばしているので、食べ物が髭先にまとわりついて不快快な時にティッシュに少量の消毒用アルコールを湿らせて拭ってます。
一切拭わないにこしたことはないですが、直接舐めたり口腔内に含まなければ問題ないと思います。
994命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/25(日) 08:06:29.60ID:kW2z3lJ5 断酒53日目
断酒会がなくとも、断酒させてみせるさ
断酒会がなくとも、断酒させてみせるさ
995優しい名無しさん
2021/07/25(日) 12:16:34.45ID:KFE+7DA2 なんとか連休乗り越えられそう
996優しい名無しさん
2021/07/25(日) 13:21:46.75ID:5oMzvYNL オリンピック開会式の夜にピザと共に買い込んだノンアル350ml缶が冷蔵庫にまだ3本も残ってる
今夜はガブガブ飲んでやる！と息巻いて書き込んだんだけど…
無茶飲みをしない精神とカラダになってるとあらためて実感した
断酒してなきゃビールやら赤ワインをチャンポンで記憶飛ぶまで夜通し飲んでたはず
今夜はガブガブ飲んでやる！と息巻いて書き込んだんだけど…
無茶飲みをしない精神とカラダになってるとあらためて実感した
断酒してなきゃビールやら赤ワインをチャンポンで記憶飛ぶまで夜通し飲んでたはず
997命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/25(日) 16:21:01.86ID:kW2z3lJ5 今の処、飲酒欲求がそんなにないけど、
居酒屋のテラス席で飲んでる人を見てると流石に（こんな昼間から、羨ましいなあ…）となるけど、
飲んだ後が大変なのを想像して、萎える訓練をしています
後、もう一つの変化はそのテラス席で飲んでいる方々の料理が旨そうだなーと思えるようになったことです
今までは、料理なんかおまけでひたすらせんべろ出来るとこしか行ってなかったもので
居酒屋のテラス席で飲んでる人を見てると流石に（こんな昼間から、羨ましいなあ…）となるけど、
飲んだ後が大変なのを想像して、萎える訓練をしています
後、もう一つの変化はそのテラス席で飲んでいる方々の料理が旨そうだなーと思えるようになったことです
今までは、料理なんかおまけでひたすらせんべろ出来るとこしか行ってなかったもので
998命懸けの断酒 ◆7ZYPyFbBns
2021/07/25(日) 16:24:53.71ID:kW2z3lJ5 あー、同時に悪夢を思い出してしまいました
給付金の10万円ありましたよね？
あれを居酒屋とか、なんかですぐに使い切ったことです
断酒によって、金銭感覚のトレーニングもできるようになり
生活保護もあってか、規則正しい生活に慣れてきました
給付金の10万円ありましたよね？
あれを居酒屋とか、なんかですぐに使い切ったことです
断酒によって、金銭感覚のトレーニングもできるようになり
生活保護もあってか、規則正しい生活に慣れてきました
999優しい名無しさん
2021/07/25(日) 16:36:46.95ID:5oMzvYNL 断酒するまでの人生、飲むと食が進まず食うと酒が進まないパターンだった
そんなわけで、どんなシーンでも飲みを優先するのでどんな美味そうな料理が出ても何切れか口にするくらいでほぼ食いっぱぐれだったな
酒やめてからは外食先でソフトドリンクの種類と食べ物のメニューを吟味するのがちょっとした楽しみになった
そんなわけで、どんなシーンでも飲みを優先するのでどんな美味そうな料理が出ても何切れか口にするくらいでほぼ食いっぱぐれだったな
酒やめてからは外食先でソフトドリンクの種類と食べ物のメニューを吟味するのがちょっとした楽しみになった
1000優しい名無しさん
2021/07/25(日) 16:38:52.08ID:5oMzvYNL 10万円は確か一晩か二晩飲み歩いて使い果たした
飲み屋にしたらいいカモだったろうな
飲み屋にしたらいいカモだったろうな
10011001
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