探検

うつ病で療養中の過ごし方 296日目

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
2019/07/20(土) 20:42:53.40ID:orqRQO5q0
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
↑
【スレ立て時に"コピペ"して"三行"に増やしてください】

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

※ 一部の人の暴走を防ぐため、
※ 当分の間、本スレに ワッチョイ+IP表示 を導入しています

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 295日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1563327903/

※ワッチョイ（過疎スレ）が希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/l50

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
2019/07/20(土) 20:43:31.34ID:orqRQO5q0
≪次スレ立てについて≫
・次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。
2019/07/20(土) 20:54:22.97ID:dSTKfgZY0
　　　 　 　 , ──── ､
　　　　　　|≡≡≡≡：・|
　　　　　　ヽ========-′
　　　　　　ノノノ　 ノノ　　ｿﾖｿﾖ

　　|
　　|　　('A`)　　　　　>>1乙…　ﾊｧ
　／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣
2019/07/20(土) 20:59:02.54ID:iEuu8Fxv0
>>1
しんすめー
2019/07/20(土) 21:04:22.74ID:zMhMSgeo0
>>1
スレ立てありがとう！
2019/07/20(土) 21:08:36.77ID:1InnM/4nd
皆さん

おばんよ
2019/07/20(土) 21:12:04.49ID:1InnM/4nd
二丁目のサラ様

再登場
2019/07/20(土) 21:17:40.19ID:S2ODYUTF0
予想通りの皆さん様子見。
2019/07/20(土) 21:21:13.60ID:ylS+Xkgr0
疲労がひどくて何もできない状態が2年も続いてる
人生無駄にしてる
10優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/20(土) 21:40:37.99ID:SGciBMz0d
>>9
病院にはかかっていますか？
11優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sa91-IZYe [36.12.106.3])
垢版 |
2019/07/20(土) 21:52:22.91ID:bEYKxPwza
人間怖い
アイドルや吉本の件で人間不信が加速する
2019/07/20(土) 21:58:02.27ID:UkYn5hNLr
老人殺人車も川崎小学生殺傷も京アニ放火も吉本関係も参院選も、ひとつひとつ大事件なのに、重なりすぎて頭がついていかない
2019/07/20(土) 22:08:59.50ID:o13Xq5HW0
>>1
スレ立て乙
14優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sa91-IZYe [36.12.106.3])
垢版 |
2019/07/20(土) 22:09:07.80ID:bEYKxPwza
物心ついた時から人間は早く滅んだ方が良いって思想だから俺は生まれ持っての欠陥品なのかもな
2019/07/20(土) 22:33:55.89ID:fWL9NtKMM
>>10
9だけど同じ病院に2年かかってる

趣味も楽しく無くなったし食事も楽しく無いし性欲も落ちた
何やっても楽しくない
楽しみを探す体力も無い
2019/07/20(土) 22:56:25.09ID:NCCFhDZV0
こんばんわ★創価学会男子部の代表です｡池田大作の孫です｡
http://y2u.be/NonC6vDomWc

[email protected]　彼女セフレ募集
日本で付き合いは無理でしょ常識的に考えて('ω')
ストレス発散セックスしか意味無いと言う考え方の女の人居ねーかな類友って奴さ
2019/07/20(土) 22:57:55.27ID:3pVcO8/s0
>>1
乙ンゴ
18優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sa91-IZYe [36.12.106.3])
垢版 |
2019/07/20(土) 22:58:10.30ID:bEYKxPwza
>>15
同じや
ようやく最近は動ける様にはなってきたけど
楽しいと思える心がない
このままじゃまた同じ事を繰り返す
2019/07/20(土) 23:01:39.84ID:wdahs7eQ0
前スレでレスくれた方ありがとう
これから親にはどうやって話そう
2019/07/21(日) 00:15:13.26ID:hlCWHslS0
>>1乙
2019/07/21(日) 00:18:28.87ID:t2rmBkBWM
>>18
同じ
鬱になる前から金もないし楽しいことが何も無かった
2019/07/21(日) 00:20:41.66ID:hlCWHslS0
>>18
物事を楽しむ余裕がなくて、試すこと色々つまらない感じ？
なら睡眠薬で無理矢理寝て、負のスパイラルをリセットしてから、外食をするとかは？　単純に味覚を刺激すれば肉体的に脳が喜ぶかもしれないし…

睡眠薬勧めるのは、うだうだ起きて時間を浪費する焦燥感防止のためにも
2019/07/21(日) 00:30:04.80ID:hrsde2CP0
親って二人いるから
別に俺が子供残して死んでもあと1人いるからいいよね
2019/07/21(日) 00:39:37.29ID:pXFZS40S0
>>23
子供の父親は１人だけなんやで
25優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sa91-IZYe [36.12.98.136])
垢版 |
2019/07/21(日) 00:44:40.03ID:j9G+JDEya
>>23
鬱の苦しさも親がいない苦しさも両方分かる
やっぱり親がいないのは子供の頃の自分にとっては辛かったなぁ
俺の場合は両親に捨てられたからもっと闇が深かったけど
子供の頃の世界って小さな世界で生きてるから親が全てなんだよ
その親が急に居なくなったらめちゃくちゃ辛いよ
統計的にもシングルや両親がいない子供が精神的な病気なりやすいのも出てるし
でも鬱の苦しさも分かるから、ふざけんなとは言えないし、でもできればお子さんの為にも生きてて欲しい
2019/07/21(日) 01:14:36.46ID:fM8BgMh90
>>25
そうだよな。身内で自分が信じれて、全てにおいて責任を取ってくれるのが親だもんな。
2019/07/21(日) 02:05:11.04ID:o5h9p2Mm0
昔鬱だったことがあるって人と話す機会があったんだけどやっぱ真面目でキッチリした性格してるなぁと感じた
そして悩み事の方向性は自分と似てるなとも思った
鬱になる人ってみんな似たような性格なのかもね
2019/07/21(日) 02:27:05.50ID:3UwVwNn50
気力が無く毎日寝てるだけ…
2019/07/21(日) 03:46:36.71ID:dp3IX+T/0
みんな眠れてるのか…いいなあ
2019/07/21(日) 04:36:25.19ID:fM8BgMh90
もうすぐ夜明け。。
2019/07/21(日) 04:52:05.99ID:fM8BgMh90
やっぱIPってある程度は分かっちゃうんだね。
スマホが当たり前になってSNSも広まった今情報を共有し、サイトも充実してきたから色んなことが広く知られるようになったなぁ。
昔は割とデジタルには明るかったはずなのに今となってはただの脆弱おじさんだ。
2019/07/21(日) 04:56:31.09ID:IvqDczV5r
みんな今日は投票日だ

れいわ新選組の特定枠で、障害者の舟後やすひこさんが当選すれば晴れて国会入り、合理的に障害者への配慮がされる世の中に切り替わっていく。

苦しいだろうけど同じ苦しみを味わってきた者同士行こう
2019/07/21(日) 08:57:11.37ID:vFSo51GTa
大学生で一人暮らし、病院通ってるの両親にいってない。
あまり状態は良くなくて、先生にもいい加減言うように言われてる。

どうしよう
2019/07/21(日) 09:10:40.06ID:Az3S6lDG0
>>1
前スレでIP表示を頼んだ者だけどありがとう
2019/07/21(日) 09:13:42.90ID:MgdX19wbr
>>33
親は理解なさそうなの？
36優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/21(日) 09:13:46.57ID:kFQxDD93d
>>33
思い切って言うしかないのでは？
ご両親も支援はしてくれるはず
2019/07/21(日) 09:56:42.32ID:aCR65e7bd
>>35,36
多分理解してくれると思う。家族との関係も自他共に良いものだと思ってる。
はじめは心配かけたくなくて言えなくて、だんだん今更言えない状態になってしまった。
2019/07/21(日) 10:31:42.25ID:j5mrZqGa0
元々リスペリドンとスルピリドを飲んでいたけどリスペリドンがエビリファイに変わることになった
昨日からリスペリドンの服用を中断してて月末からエビリファイ投薬開始の予定

エビリファイ飲んでる人いる？
結構副作用があると聞いてるけどどう？
2019/07/21(日) 11:50:12.03ID:jiwJHNMEp
>>38
飲んでるよ
私は副作用なかったな
ちょっとソワソワするくらい
40優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b501-Ezg3 [60.107.250.44])
垢版 |
2019/07/21(日) 12:16:30.63ID:L3f9kQdw0
>>38
1ミリから増やしていって毎日6ミリ飲んでる
自分は副作用全くなかった
41優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b501-Ezg3 [60.107.250.44])
垢版 |
2019/07/21(日) 12:23:14.24ID:L3f9kQdw0
>>33
経験上なんとかなる
自分の場合ODで自殺未遂やらかしたからさすがに親に言われたけど
2019/07/21(日) 12:24:04.89ID:rxENJ8B90
>>38
私は長期間飲んでたら、アカシジアが出てしまった
アキネトン飲んだら収まったけど
2019/07/21(日) 12:57:28.39ID:CqqTzan2d
皆さん

こんちよ
2019/07/21(日) 12:58:02.41ID:CqqTzan2d
今日も

このスレ

盛り上げていくわよ
2019/07/21(日) 12:58:34.41ID:CqqTzan2d
二丁目のサラ様が
2019/07/21(日) 12:59:07.64ID:CqqTzan2d
闇迫と亮君の会見

観ていて

つらかったわ
2019/07/21(日) 12:59:46.17ID:CqqTzan2d
吉本のやり方

汚いわね

まさにブラックだわね
2019/07/21(日) 13:00:34.83ID:CqqTzan2d
明日の

社長の会見

見ものだわ
2019/07/21(日) 13:01:17.10ID:CqqTzan2d
どんな

反論するのかしらね？

保身に走るのかしら？

明日が楽しみだわ
2019/07/21(日) 13:02:00.49ID:CqqTzan2d
松ちゃん

男らしくて

カッコ良かったわ

松ちゃんが吉本の社長やれば良いのに
2019/07/21(日) 13:02:49.23ID:CqqTzan2d
闇迫と亮君には

また戻ってきて欲しいわ

あの才能を潰さないで欲しいわね
2019/07/21(日) 13:03:54.50ID:CqqTzan2d
今日は選挙ね

私は選挙権もらってから

一度も選挙行った事ないわ

まったく興味なし
2019/07/21(日) 13:04:37.95ID:CqqTzan2d
今宵のTVは

軒並み選挙特番ね

そんな時は

泉水TIMEね
2019/07/21(日) 13:05:24.00ID:CqqTzan2d
心が

落ち着くわよ

深呼吸するわ　

ふぁ➰

ふぁ➰
2019/07/21(日) 13:05:30.35ID:dp3IX+T/0
IP出した意味ねえじゃんか…
2019/07/21(日) 13:06:29.48ID:CqqTzan2d
マコ=イリナカ

今宵も盛り上げるわよ

このスレを

早く出てきてね

イリナカちゃん

待ってるわよ

二丁目のサラ様が
2019/07/21(日) 13:07:14.98ID:CqqTzan2d
私

少し

落ち着くわね
2019/07/21(日) 13:08:03.86ID:CqqTzan2d
ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

深呼吸したわ

スッキリ

ストレスフリーになれたわ

羽を伸ばすの

ふぁ➰

ふぁ➰
59優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/21(日) 13:21:29.09ID:kFQxDD93d
>>38
自分は就寝前服用のリスペリドンでアカシジアの症状が出たが、変えることなく2錠を1錠に減らして対応してみることに。1錠でもアカシジアの症状が出たら服用中止して下さい、と言われた。
2019/07/21(日) 13:22:18.32ID:KXXICmu10
なりゆき➰
2019/07/21(日) 13:23:27.98ID:CqqTzan2d
やって

try
2019/07/21(日) 13:24:03.23ID:CqqTzan2d
片岡シェフ

私

大嫌いだわ
2019/07/21(日) 13:24:39.22ID:CqqTzan2d
天気悪いわね

今にも

雨降りそうだわ

嫌➰ね
2019/07/21(日) 13:25:16.43ID:CqqTzan2d
どんどん

カキコ

していくわよ

皆さん

二丁目のサラについてきなさい
2019/07/21(日) 13:25:58.70ID:CqqTzan2d
程々にするわね

落ち着くわね

私
2019/07/21(日) 13:26:42.29ID:CqqTzan2d
さてと

深呼吸しましょう

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰
2019/07/21(日) 13:27:20.58ID:CqqTzan2d
二丁目のサラ様

落ち着いたわよ

良かったわ

皆さん

私落ち着いたわ

ありがとー
2019/07/21(日) 13:40:09.59ID:CqqTzan2d
引き続き

待ってるわよ
2019/07/21(日) 13:40:44.22ID:CqqTzan2d
マコ=イリナカちゃん

二丁目のサラ様と

絡みなさいね
2019/07/21(日) 13:41:34.13ID:CqqTzan2d
ではまた

遊びにくるわね➰
71優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.98.73.26])
垢版 |
2019/07/21(日) 14:29:28.61ID:WjiZ7LVPd
今日は昨日いいしれぬ不安が襲ってきて泣いてしまったけど、今日は勉強に集中できそうだ
現浪の壁を越えて頑張るぞ
72優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.98.73.26])
垢版 |
2019/07/21(日) 14:30:28.62ID:WjiZ7LVPd
選挙に行けないのが辛い……
2019/07/21(日) 14:42:26.44ID:kUP6YLnmd
サラさん落ち着いて
お薬ぶち込んだの？
私はぶち込んでこれから
買い物行くの
8月から完全無職場だわ
とっても不安感で心が潰れそう
2019/07/21(日) 14:56:28.39ID:j5mrZqGa0
>>55
ドコモ回線から書き込んでるのが分かったのは良いことだ
2019/07/21(日) 14:58:00.29ID:j5mrZqGa0
>>39>>40>>42>>59
調べると性欲亢進とか病的賭博とか書かれてたから不安になったけど出たとしてもアカシジアぐらいか
少し安心したよ、ありがとう
2019/07/21(日) 15:01:01.43ID:YHxe3bl80
暑いし気力わかないし早く暗くなれ
2019/07/21(日) 15:14:12.69ID:j5mrZqGa0
>>70
ニ丁目のサラさん
あなたが行っている連投行為について、ここの住人は迷惑を被っています。
今後、連投行為はやめてください。
78優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/21(日) 15:35:50.44ID:kFQxDD93d
ほんの20分程度散歩したが日差しがあり軽く汗ばむ感じ。夏の暑さが苦手だが、ほんの僅かな外出でも部屋にこもってるのと気分が変わってなんか精神的にもよさそう。
79優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.98.73.26])
垢版 |
2019/07/21(日) 15:43:15.83ID:WjiZ7LVPd
>>78
自分も引きこもってたいが、強制的に外に出るようにしてる
すると、体調よくなっていく気がする
2019/07/21(日) 16:22:04.60ID:MMrjl2TAd
>>73
お薬ぶちこんだわ

今ね
2019/07/21(日) 16:22:25.81ID:isUEq+20M
みんな鬱病を治すために何かやってる？

運動を1年、服薬を2年やってるけど2年経っても全然良くならない
毎日疲労感と不眠がひどい
2019/07/21(日) 16:22:52.79ID:MMrjl2TAd
私は

お買い物から

帰宅したわ
2019/07/21(日) 16:23:23.62ID:MMrjl2TAd
今日も

お外

蒸し暑かったわ
2019/07/21(日) 16:23:55.47ID:MMrjl2TAd
ドライブ兼ねての

お買い物だったわ
2019/07/21(日) 16:24:26.97ID:MMrjl2TAd
来週半ばには

梅雨明けらしいわね
2019/07/21(日) 16:24:59.01ID:MMrjl2TAd
本格的に

夏がくるわね

暑い夏が
2019/07/21(日) 16:25:31.10ID:MMrjl2TAd
嫌➰ね
2019/07/21(日) 16:26:13.44ID:MMrjl2TAd
早く

秋にならないかしら？
2019/07/21(日) 16:26:46.35ID:MMrjl2TAd
秋は

良い季節よね

食欲の秋

性欲の秋

あらやだ
2019/07/21(日) 16:27:19.89ID:MMrjl2TAd
さっき

お薬ぶちこんだから

落ち着くかしら？

わたし
2019/07/21(日) 16:27:51.57ID:MMrjl2TAd
なんだか

イライラしてきたわ

深呼吸しなくちゃね
92優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.98.73.26])
垢版 |
2019/07/21(日) 16:28:16.22ID:WjiZ7LVPd
>>81
断酒と規則正しい生活かな
2019/07/21(日) 16:28:23.59ID:MMrjl2TAd
ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰
94優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sa91-IZYe [36.12.96.165])
垢版 |
2019/07/21(日) 16:28:24.58ID:eAbV67Eca
とりあえず選挙に行ってきた
2019/07/21(日) 16:28:54.78ID:MMrjl2TAd
深呼吸すると

落ち着くわよね
2019/07/21(日) 16:29:26.61ID:MMrjl2TAd
もう一度

深呼吸して

落ち着くわね
97優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.98.73.26])
垢版 |
2019/07/21(日) 16:29:47.73ID:WjiZ7LVPd
>>94
偉いな
自分は3ヶ月以内に引っ越してるから投票できない
もどかしい……
2019/07/21(日) 16:29:58.63ID:MMrjl2TAd
ふぁ➰

ふぁ➰

スッキリよ

ストレスフリーになれたわね
2019/07/21(日) 16:30:31.76ID:MMrjl2TAd
サンデーステーション

始まったわ
2019/07/21(日) 16:31:05.13ID:MMrjl2TAd
岡本社長

コイツ最悪ね
2019/07/21(日) 16:31:38.31ID:MMrjl2TAd
闇迫

亮君

頑張って欲しいわ
2019/07/21(日) 16:32:18.05ID:MMrjl2TAd
誰だって

一度や二度

間違いあっても仕方ないわ
2019/07/21(日) 16:32:52.68ID:MMrjl2TAd
私は

これからも

二人を応援し続けるわよ
2019/07/21(日) 16:33:43.89ID:MMrjl2TAd
亮君の涙姿

儚いわね
2019/07/21(日) 16:34:19.83ID:MMrjl2TAd
イケメンを

泣かせてどうすんのよ！

泣く事なんかないわ

亮君
2019/07/21(日) 16:34:55.68ID:MMrjl2TAd
何がファミリーよね

ヘドが出るわね

ブラックよね

吉本って
107優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sa91-IZYe [36.12.96.165])
垢版 |
2019/07/21(日) 16:36:10.92ID:eAbV67Eca
>>81
禁煙3ヶ月、散歩レベルのウォーキング、筋トレ4ヶ月程、禁酒2年、服薬4年
散歩も徐々にスーパーやデパートとかに入って音や人に慣れる様にしている
服薬4年の最初の2年は休職や復職を繰り返してたその後退職して3ヶ月程休み就職したけどうまくいかなくてまた休職と復職繰り返しで今年の2月に無職になって今に至る
2019/07/21(日) 16:36:22.65ID:MMrjl2TAd
明日の社長の

会見が楽しみだわ

袋叩きもんね

ザマーだわ
2019/07/21(日) 16:36:57.19ID:MMrjl2TAd
もう

暴言じゃないわよね

脅迫よね

あの言葉は
2019/07/21(日) 16:37:29.23ID:MMrjl2TAd
やだわ

わたし

少し落ち着くわね

興奮し過ぎたわ
111優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sa91-IZYe [36.12.96.165])
垢版 |
2019/07/21(日) 16:37:39.56ID:eAbV67Eca
>>81
人それぞれだと思うけど自分は焦りすぎたのが結果的にダメになったと思ってる
2019/07/21(日) 16:38:05.03ID:MMrjl2TAd
深呼吸しましょうね

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰
2019/07/21(日) 16:38:40.74ID:MMrjl2TAd
二丁目のサラ

落ち着きなさいよ

わかった？

お願いよ

よろしくね
2019/07/21(日) 16:39:15.45ID:MMrjl2TAd
わかったわ

ちょっと落ち着くわ

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰
2019/07/21(日) 16:40:07.27ID:MMrjl2TAd
さてと

お紅茶でも

いただくわね

また遊びにくるわね

すぐにでもね

バイバイキーン➰
2019/07/21(日) 16:56:19.27ID:j5mrZqGa0
>>115
ニ丁目のサラさん
あなたが行っている連投行為について、ここの住人は迷惑を被っています。
今後、連投行為はやめてください。
2019/07/21(日) 16:57:27.00ID:MMrjl2TAd
嫌なら

アボンなさいよ

おバカさん
2019/07/21(日) 16:58:01.04ID:MMrjl2TAd
マコ=イリナカちゃん

まだ出てこないの？

待ってるわよ
2019/07/21(日) 16:58:43.26ID:MMrjl2TAd
今宵も

イリナカちゃんと

二丁目のサラで

このスレ盛り上げていくわよ
2019/07/21(日) 16:59:18.74ID:MMrjl2TAd
皆さんも

ついてらっしゃいよ

ギアを入れるわよ

きゃ➰
2019/07/21(日) 16:59:52.09ID:MMrjl2TAd
イリナカちゃん

イリナカちゃん

イリナカちゃん

早くよ

お願いよ
2019/07/21(日) 17:00:43.89ID:j5mrZqGa0
>>117
荒らし行為を正当化しないでください
2019/07/21(日) 17:00:49.07ID:MMrjl2TAd
珍しく

アッコが謝ったわね

金福子
2019/07/21(日) 17:01:12.95ID:j5mrZqGa0
>>123
ニ丁目のサラさん
あなたが行っている連投行為について、ここの住人は迷惑を被っています。
今後、連投行為はやめてください。
2019/07/21(日) 17:01:47.45ID:MMrjl2TAd
>>122
貴女

ウザイわね

さっさとアボンね

あ➰スッキリ
2019/07/21(日) 17:02:20.53ID:MMrjl2TAd
あら

またアボンだわ
2019/07/21(日) 17:02:46.34ID:nZFNXkQTd
IP表示になった途端ドコモ解散から書き込むようになっててワロタ
2019/07/21(日) 17:03:48.53ID:MMrjl2TAd
ウザイカキコは

アボンでスッキリよ

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰
2019/07/21(日) 17:04:24.10ID:4jGPIxc80
みんなからあぼーんされてる奴が他人をアボンにするとかいう渾身のギャグ
2019/07/21(日) 17:04:33.55ID:MMrjl2TAd
嵐を➰

起こして➰

素顔を➰

見せるわ➰
2019/07/21(日) 17:05:18.61ID:js3y5Oy2d
サラマジでうざいんだけど
2019/07/21(日) 17:05:37.66ID:MMrjl2TAd
今宵は

肉そばいただくわね

温かいつけ汁で
2019/07/21(日) 17:06:10.45ID:MMrjl2TAd
美味しいわよね

肉そば

おビールと共に
2019/07/21(日) 17:06:44.13ID:MMrjl2TAd
おビール

飲み過ぎ注意だわね

気を付けるわ
2019/07/21(日) 17:06:58.15ID:js3y5Oy2d
>>133
マジで鬱陶しいから連投やめてくれない？
専用スレ立てて1人でやってろよ
2019/07/21(日) 17:07:27.75ID:js3y5Oy2d
連投して自分が気持ちよくなってるだけじゃん
2019/07/21(日) 17:07:28.92ID:MMrjl2TAd
さてと

少し落ち着くわよ

深呼吸して
2019/07/21(日) 17:08:02.79ID:MMrjl2TAd
ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰
2019/07/21(日) 17:08:13.90ID:47VQS5hKd
>>137
おまえが深呼吸するとかどうでもいいから
2019/07/21(日) 17:08:24.03ID:47VQS5hKd
サラ気持ち悪い
2019/07/21(日) 17:08:27.57ID:MMrjl2TAd
お
ち
つ
い
た
わ
よ
！
あ
り
が
と
う
2019/07/21(日) 17:08:40.55ID:47VQS5hKd
>>141
気持ち悪い
2019/07/21(日) 17:09:01.98ID:MMrjl2TAd
皆さんも

このスレ

盛り上げなさいよ

二丁目のサラ様と一緒に
2019/07/21(日) 17:09:36.77ID:MMrjl2TAd
このスレは

イリナカ

二丁目のサラ様のスレね(笑)
2019/07/21(日) 17:10:19.16ID:MMrjl2TAd
さ➰

どんどんカキコしていくわよ

ついてらっしゃいよ

息切れはダメよ
2019/07/21(日) 17:10:54.98ID:MMrjl2TAd
きゃ➰

少し落ち着きなさいよ

二丁目のサラ！

カキコし過ぎよ
2019/07/21(日) 17:11:25.01ID:j5mrZqGa0
>>144
スレ乗っ取らないでくだい
2019/07/21(日) 17:11:31.87ID:MMrjl2TAd
あら

ごめんなさい

つい興奮しちゃったわよ

深呼吸して落ち着くわ
2019/07/21(日) 17:12:04.71ID:MMrjl2TAd
ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰
2019/07/21(日) 17:12:19.36ID:j5mrZqGa0
>>148
ニ丁目のサラさん
あなたが行っている連投行為について、ここの住人は迷惑を被っています。
今後、連投行為はやめてください。
2019/07/21(日) 17:12:50.74ID:MMrjl2TAd
また遊びにくるわね

すぐにね

バイバイキーン➰
2019/07/21(日) 17:13:25.48ID:MMrjl2TAd
あらやだ

またアボンね

しつこい蛆虫ね

嫌➰ね
2019/07/21(日) 17:14:02.85ID:S3BuQ/2yd
荒らしの二丁目のサラは千葉在住
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1563685058/
2019/07/21(日) 17:15:30.82ID:MMrjl2TAd
あらやだ

私

千葉なんかに住んでないわよ

おバカさん
155優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.98.73.26])
垢版 |
2019/07/21(日) 17:16:21.69ID:WjiZ7LVPd
>>151
・スレチ
・連投
・キモい
役満だなお前
早く吊れよ
2019/07/21(日) 17:16:33.52ID:MMrjl2TAd
大爆笑だわ

きゃ➰
2019/07/21(日) 17:16:47.36ID:S3BuQ/2yd
固定回線から書き込むのが怖いの？
2019/07/21(日) 17:17:47.16ID:MMrjl2TAd
二丁目のサラ様

大人気みたいだわね

このスレは

私のスレだしね
2019/07/21(日) 17:18:19.71ID:j5mrZqGa0
>>158
スレを乗っ取らないでください
2019/07/21(日) 17:18:20.64ID:MMrjl2TAd
あらやだ

また熱くなってしまったわ

深呼吸するわね

また
2019/07/21(日) 17:18:55.21ID:MMrjl2TAd
ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふ
ぁ
➰
2019/07/21(日) 17:19:02.94ID:OM4z9cFEd
メンヘラで荒らしとか救いようがないわ
2019/07/21(日) 17:19:28.06ID:MMrjl2TAd
また

アボン釣れたわ

嫌➰ね
164優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.98.73.26])
垢版 |
2019/07/21(日) 17:19:33.76ID:WjiZ7LVPd
>>158
テレビばっかりみてこのスレに貼り付いてる臭いカマホモ
生きてる価値ないよ
死ねば？
2019/07/21(日) 17:20:16.77ID:MMrjl2TAd
私は

メンヘラではなくてよ

鬱病なのよ

お間違いなく➰
2019/07/21(日) 17:20:31.68ID:j5mrZqGa0
二丁目のサラさん僕が書き込むと喜ぶみたいですね
2019/07/21(日) 17:20:51.47ID:MMrjl2TAd
おバカさん達

笑うわ➰

きゃ➰
2019/07/21(日) 17:20:59.92ID:0iaMaTbCd
>>165
メンヘラじゃん
2019/07/21(日) 17:21:30.86ID:MMrjl2TAd
はい

アボン釣れた➰
2019/07/21(日) 17:22:08.30ID:MMrjl2TAd
Alexa

TVつけて

便利よね
2019/07/21(日) 17:22:13.11ID:WwqYdC84d
サラさん固定回線から書き込まないの？
2019/07/21(日) 17:23:08.66ID:MMrjl2TAd
もっと早く

買っておけば良かったわ

Alexa

エアコンつけて
電気つけて
ワンコにご飯あげて
2019/07/21(日) 17:23:46.98ID:MMrjl2TAd
イリナカちゃん

まだ➰？

私一人じゃ寂しいわよ

早く出てきてね
2019/07/21(日) 17:24:22.62ID:MMrjl2TAd
私の大好きな

イリナカちゃん

だ➰いすきよ

きゃ➰

恥ずかしい
2019/07/21(日) 17:24:24.26ID:IVUYkTWzd
このスレ荒らすのはやめてね
このスレお前のものじゃないから
2019/07/21(日) 17:25:07.52ID:MMrjl2TAd
このスレは

二丁目のサラと

イリナカちゃんのスレでしょ？

違うのかしら？

嫌➰ね
2019/07/21(日) 17:25:20.70ID:j5mrZqGa0
「アボン釣り」が大好きなサラさん
荒らすのはやめてください
2019/07/21(日) 17:25:49.45ID:snCjoZ5fd
>>176
違うよ
お前のものじゃないから私物化しないで
179マコ (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.98.73.26])
垢版 |
2019/07/21(日) 17:25:58.61ID:WjiZ7LVPd
>>173
早く死ねば？
2019/07/21(日) 17:26:37.12ID:MMrjl2TAd
また

アボン釣れたわ
2019/07/21(日) 17:26:59.79ID:snCjoZ5fd
二丁目のサラがこのスレを私物化して暴れてるせいで本来このスレで相談したい人が相談できない
2019/07/21(日) 17:27:38.80ID:MMrjl2TAd
さ➰

どんどん書き込んでよ

皆さん
2019/07/21(日) 17:28:05.67ID:snCjoZ5fd
>>180
あぼーんの内容だけど
「『アボン釣り』が大好きなサラさん」ってバカにされてるよ
2019/07/21(日) 17:28:14.60ID:MMrjl2TAd
このスレ

どんどん盛り上げていくわよ

かかってらっしゃいよ
2019/07/21(日) 17:28:28.41ID:snCjoZ5fd
>>182
その代わりにサラは連投するのはやめてね
2019/07/21(日) 17:29:12.45ID:MMrjl2TAd
私も

蛆虫共と一緒に

どんどんカキコするわ
2019/07/21(日) 17:29:50.33ID:snCjoZ5fd
>>186
他人のこと蛆虫呼ばわりして自分は何なの？
2019/07/21(日) 17:31:08.61ID:MMrjl2TAd
京アニ

酷い事件よね
2019/07/21(日) 17:31:44.55ID:MMrjl2TAd
心が

痛いわ

犯人は死刑でも物足りないわね
2019/07/21(日) 17:32:17.90ID:MMrjl2TAd
糖質って怖いわね
191優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/21(日) 17:32:19.54ID:kFQxDD93d
>>81
通院と服薬3年、休職10か月目だが復職のメドが立ってない
ほんの少しの散歩ができるようになった程度
買い物通院以外殆ど家にこもっている
暑さが苦手だからこれからの時期は尚更
2019/07/21(日) 17:32:20.29ID:snCjoZ5fd
>>189
他人のこと蛆虫呼ばわりして自分は何なの？
2019/07/21(日) 17:32:41.75ID:snCjoZ5fd
サラはかまってほしくて連投してるの？
2019/07/21(日) 17:33:28.83ID:MMrjl2TAd
サンデーステーションの後は

相葉君の番組

その後は

モヤサマね
195優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.98.73.26])
垢版 |
2019/07/21(日) 17:33:40.59ID:WjiZ7LVPd
>>189
お前が死刑になればいいのにな
2019/07/21(日) 17:33:41.92ID:snCjoZ5fd
サラはかまってちゃんなんだね
2019/07/21(日) 17:34:05.21ID:snCjoZ5fd
サラは鬱病じゃなくてメンヘラのかまってちゃんなんだね
2019/07/21(日) 17:34:15.41ID:MMrjl2TAd
その後は

くださない選挙特番

興味ないんだけど➰
199優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.98.73.26])
垢版 |
2019/07/21(日) 17:34:53.12ID:WjiZ7LVPd
>>190
糖質はお前だろwwwwwwwwww
キチガイwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
2019/07/21(日) 17:35:00.07ID:snCjoZ5fd
サラって女なの？
2019/07/21(日) 17:35:22.45ID:MMrjl2TAd
明日は

Zip
スッキリ
昼ナン
宮根屋

忙しいわ
2019/07/21(日) 17:35:37.20ID:snCjoZ5fd
サラって女なの？
2019/07/21(日) 17:35:48.08ID:snCjoZ5fd
連投しちゃった
2019/07/21(日) 17:36:00.62ID:MMrjl2TAd
吉本の社長の会見

今から楽しみだわ

今夜眠れるかしら？
2019/07/21(日) 17:36:45.14ID:snCjoZ5fd
サラってブスなの？
2019/07/21(日) 17:36:45.51ID:MMrjl2TAd
お夕飯前に

泉水の曲でも聴くわ
2019/07/21(日) 17:37:21.49ID:MMrjl2TAd
眠れない夜を抱いて

私も泉水に抱いて欲しかったわ
2019/07/21(日) 17:37:56.07ID:MMrjl2TAd
坂井泉水

FOREVERよ

さてと

泉水TIMEにしましょうね➰
2019/07/21(日) 17:42:02.50ID:uiKRDcf6d
サラはASAHIネットを契約してるんだね
210優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sa91-IZYe [36.12.96.165])
垢版 |
2019/07/21(日) 17:46:19.65ID:eAbV67Eca
全然関係ないけど本当に総合失調症の人に失礼だから
2019/07/21(日) 17:50:01.18ID:C3lkIXZxa
小学生男児が女子のスカートめくりして
強烈に反応が自分に返ってきて
やっと自分が存在してるように感じられるような
寂しい性格なんだろうな
大人がやったら痴漢
他人に触って反応返ってくるのが快感な
精神未熟大人
212優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.98.73.26])
垢版 |
2019/07/21(日) 17:50:29.92ID:WjiZ7LVPd
>>200
カマホモやで
213優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.98.73.26])
垢版 |
2019/07/21(日) 17:52:23.75ID:WjiZ7LVPd
>>210
それはすまんかった
別スレで糖質の人と仲良くしてるのにな
2019/07/21(日) 18:09:27.30ID:MMrjl2TAd
やっぱり

泉水は

最高よね
2019/07/21(日) 18:10:15.03ID:MMrjl2TAd
美人だし

美しい

私マンコは嫌いだけど　

泉水は例外だわ
2019/07/21(日) 18:11:00.73ID:MMrjl2TAd
おしい人を

亡くしたわね

今でも悲しいわよ

坂井泉水

永遠なれ
2019/07/21(日) 18:11:42.50ID:MMrjl2TAd
泉水の曲聴くと

気分が落ち着くわ

あの綺麗な歌声
2019/07/21(日) 18:12:26.14ID:MMrjl2TAd
私の鬱も

早く治る気がしてきたわ

泉水のお陰よね
2019/07/21(日) 18:13:06.02ID:MMrjl2TAd
ありがとうね

坂井泉水

感謝だわ
2019/07/21(日) 18:13:40.69ID:MMrjl2TAd
もちろん

ZARDも好きよ
2019/07/21(日) 18:14:20.37ID:MMrjl2TAd
でもやっぱり

わたしは

坂井泉水よね

坂井泉水

合掌
2019/07/21(日) 18:14:55.94ID:MMrjl2TAd
皆さんも

泉水の曲

聴きなさい
2019/07/21(日) 18:15:38.36ID:MMrjl2TAd
鬱なんて

吹き飛ぶわよ

泉水の歌声は

ストレスフリーよ

お薬よりも効果ありよ
2019/07/21(日) 18:16:15.60ID:MMrjl2TAd
ぜひ

お試しあ➰れよ
2019/07/21(日) 18:16:52.52ID:MMrjl2TAd
私も

早く鬱治して

社会復帰しないとね
2019/07/21(日) 18:17:29.95ID:MMrjl2TAd
このままだと

廃人になってしまうわ

怖いわ➰
2019/07/21(日) 18:18:24.88ID:MMrjl2TAd
ちゃんとメンクリ行って

先生に思いの丈ぶつけて

ストレスフリーになって

羽を伸ばすの

お薬ぶちこんでね
2019/07/21(日) 18:19:01.85ID:MMrjl2TAd
いつに

なるのかしらね？

私の鬱の寛解は
2019/07/21(日) 18:19:40.39ID:MMrjl2TAd
今週メンクリだから

先生に聞いてみるわ

怖いけどね
2019/07/21(日) 18:20:22.99ID:MMrjl2TAd
メンクリ混んでるわよね

予約の意味がなしてないわ
2019/07/21(日) 18:21:00.96ID:MMrjl2TAd
予約しても毎回一時間待ちは当たり前

予約の意味ないわよ
2019/07/21(日) 18:21:48.14ID:MMrjl2TAd
どこのメンクリも同じかしら？

メンクリ行かないと

私の大好きなお薬貰えないから辛いわ

あ➰あ
2019/07/21(日) 18:22:20.31ID:MMrjl2TAd
さてと

まだお夕飯には早いから

引き続き泉水TIMEね
2019/07/21(日) 18:23:00.00ID:MMrjl2TAd
あらやだ

泉水TIMEも長くはダメね

間もなくモヤサマが始まるわ

忙しくなりそうだわ
2019/07/21(日) 18:30:42.10ID:MMrjl2TAd
モヤサマ始まったわ
236優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/21(日) 18:30:55.95ID:kFQxDD93d
休職中だから毎日日曜状態だが、明日から平日と思うと仕事してる訳でないのになんか憂鬱になる。
2019/07/21(日) 18:31:54.75ID:j5mrZqGa0
>>236
自分の場合曜日感覚がイカれてるからその心配もないな
2019/07/21(日) 18:31:57.13ID:MMrjl2TAd
モヤサマ観ると

嫌な事忘れられるわね

素敵な番組だわ
2019/07/21(日) 18:33:01.28ID:MMrjl2TAd
モヤサマ以上に

素晴らしい番組は

5時夢ね

ストレスフリーになれるわよ

皆さんも観なさい

5時夢
2019/07/21(日) 18:33:47.35ID:MMrjl2TAd
明日は月曜だから

ゲストはマツコね

毒舌聞きたいわ

マツコ姐さんの
2019/07/21(日) 18:36:01.61ID:MMrjl2TAd
大江さんの安定感

好きだわ➰
2019/07/21(日) 18:45:33.78ID:j5mrZqGa0
スレが埋まるのも時間の問題だから次スレ立てちゃった
スレタイ試行錯誤してたらうつが漢字表記になってしまったｽﾏｿ

鬱病で療養中の過ごし方 297日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1563702149/
243優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b501-Ezg3 [60.107.250.44])
垢版 |
2019/07/21(日) 18:58:32.07ID:L3f9kQdw0
>>242
あざす
2019/07/21(日) 19:38:14.14ID:MMrjl2TAd
大江さんの安定感

半端ないね

観ていて安定だわね
2019/07/21(日) 19:38:50.22ID:MMrjl2TAd
モヤサマ面白いわ

スッキリよ

羽を伸ばせたわ

ストレスフリーになれたわ
2019/07/21(日) 19:40:57.50ID:MMrjl2TAd
池上彰

大嫌いだわ

日テレに移動かしら？

それともテレ朝かしら？
2019/07/21(日) 20:49:36.00ID:kUP6YLnmd
サラさんこれは皆のスレよ
落ち着いて ギアの入れすぎ注意ね
私はこれから映画観るの
天気の子
鬱だから楽しく観れるかな
あーあ
2019/07/21(日) 20:51:26.08ID:ZYSQwA+20
仕事終わりや休日を謳歌してる人と自分を比べてしまって鬱…
今は療養中だからって思っても、同じ時間を過ごしてるのに、人生の密度が違う事に涙が出そう
249優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/21(日) 20:59:02.03ID:kFQxDD93d
>>248
長い人生、色んな事が起きる、と考えるようにしてる。自分はアラフィフ独身一人暮らしで休職中、復職メドが立ってない、今後が読めないがひとは人、自分は自分、と考えるようにしてる。もっとも時折不安感でたまらなくなるが。
2019/07/21(日) 21:20:42.76ID:j5mrZqGa0
次スレにも書いたけどしたらばへの移住を検討してます
ある程度意見は募りたいと思います
251優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b501-Ezg3 [60.107.250.44])
垢版 |
2019/07/21(日) 21:22:35.25ID:L3f9kQdw0
>>250
賛成です
2019/07/21(日) 21:25:29.79ID:MMrjl2TAd
イリナカちゃん

まだ来ないの？

早くよ
2019/07/21(日) 21:26:02.77ID:MMrjl2TAd
イリナカちゃん

待ってるわよ

早く登場なさいよ
254優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/21(日) 21:26:15.80ID:kFQxDD93d
>>250
賛成します。
2019/07/21(日) 21:26:35.94ID:MMrjl2TAd
選挙特番ばかりで

つまらないわ➰

泉水TIMEにするわね
2019/07/21(日) 21:27:29.42ID:MMrjl2TAd
ワッフルでも食べながら

泉水TIMEよ

お紅茶いれましょうね
2019/07/21(日) 21:33:06.29ID:/xIEvVtLa
明日会社へ行くの嫌だなぁ
でも自分より頑張ってる人達ばかりだから行くと励みになるし勇気付けられる
仕事はキツいけど人間関係が良いのだけが救いだわ
2019/07/21(日) 21:35:55.51ID:MMrjl2TAd
太郎

太郎

山本太郎
2019/07/21(日) 21:36:33.30ID:MMrjl2TAd
イリナカ

早くなさいね

二丁目のサラ様が

お待ちよ
2019/07/21(日) 21:43:10.45ID:j5mrZqGa0
今のところ次スレも合わせて賛成3、反対0ですね
サラのせいで住人自体が減ってしまったので票が集まってもこれくらいかなと思います。

今後も5chにもスレを立てて、したらばに移住した旨を告知していこうと思います。
2019/07/21(日) 21:45:14.52ID:MMrjl2TAd
今宵は

こないつもりかしら？

イリナカちゃん
2019/07/21(日) 21:45:47.46ID:MMrjl2TAd
イリナカ劇場

さっさと始めなさいよ

皆さんお待ちよ
2019/07/21(日) 21:46:27.05ID:MMrjl2TAd
私も

楽しみにしてるんだから

早く

早く

なさいよ

イリナカちゃん

マコ=イリナカ
2019/07/21(日) 21:47:09.15ID:MMrjl2TAd
イリナカ➰

イリナカ➰

イリナカ➰

イリナカ➰

イリナカ➰

イリナカ➰

イリナカ➰

イリナカ➰

イリナカ➰

イリナカ➰
2019/07/21(日) 21:47:43.90ID:MMrjl2TAd
あらやだ

少し落ち着くわね

深呼吸して
2019/07/21(日) 21:48:38.98ID:MMrjl2TAd
ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

深呼吸したわ
2019/07/21(日) 21:49:11.24ID:MMrjl2TAd
少し落ち着いたわ
2019/07/21(日) 21:49:59.14ID:MMrjl2TAd
イリナカちゃん

二丁目のサラ様

落ち着いたから

出てきなさいよ

楽しく絡みましょうね
269優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/21(日) 22:01:34.79ID:kFQxDD93d
>>257
出勤されてるなんてすごいですよ。自分は休職中だから…
2019/07/21(日) 22:13:48.69ID:j5mrZqGa0
したらば掲示板に避難所を作成しました。
host規制がありますがご了承願います。

うつ病で療養中の過ごし方 298日目
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/25160/1563714576/
2019/07/21(日) 23:26:06.75ID:fM8BgMh90
まぁこうなるのは分かってたよ。IPていっても特定されるわけじゃないし、在住の県分かるくらいだし。
272優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sa91-IZYe [36.12.101.199])
垢版 |
2019/07/21(日) 23:27:20.45ID:fwK2p8RFa
胃が痛い
2019/07/22(月) 00:45:17.39ID:7E6Q2tUrd
>>272
市販の胃薬ならガスター10が効く
私は10年位胃の不調で
ガスター20処方してしてもらってる
毎日胃の不調が襲ってくるから
ないとマジで焦ります
2019/07/22(月) 00:45:35.00ID:Fu8xbVPt0
ずっと昼夜逆転。同じ人いる？
2019/07/22(月) 00:57:41.05ID:7E6Q2tUrd
仕事を最近退職したけど
仕事行きたくなくて朝5時位まで
寝れなくて安定剤とか睡眠薬飲んでも
寝れく2時間位寝て出勤
仕事退職後も寝れないわ
頭はぼーっとしてるのにキツイわ
2019/07/22(月) 01:01:29.80ID:7E6Q2tUrd
夜はカキコミ少なくて
さびしい
2019/07/22(月) 01:09:15.07ID:dwdK+pF80
>>276
その代わり夜は荒らしもいなくて平和だね
昼間になったらまた来るんだろうけど

したらばのスレも使ってね
せっかく作ったけど今のところ自分以外に書き込んでるのは2人だけ
2019/07/22(月) 02:57:06.64ID:Fu8xbVPt0
はんと、夜はいないから寂しい。
シャワーしたあと炭酸水飲みたいから買いに行こうと思ったら雨降ってきてもやもや。。
279優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.19.240])
垢版 |
2019/07/22(月) 07:57:51.43ID:WxeoWU1td
>>270
書き込もうと思ったけど書き込めない
2019/07/22(月) 08:05:58.75ID:dwdK+pF80
>>279
SPモードからの書き込みは制限させていただいていますm(_ _)m
固定回線からなら書き込めると思います
281優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.19.240])
垢版 |
2019/07/22(月) 08:09:40.41ID:WxeoWU1td
>>280
わかりました！
となると、家に帰ってからですね！
282優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/22(月) 08:12:10.66ID:BuuEUazAd
>>275
まずはゆっくり休養が必要と思います
先生に眠れないことを話して薬を調整し、ゆっくり横になっているだけでも体は休めますから
283優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/22(月) 08:13:09.18ID:BuuEUazAd
>>280
スマホしか持ってないから書き込めない…残念！
284優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.19.240])
垢版 |
2019/07/22(月) 08:22:48.17ID:WxeoWU1td
>>278
健康的でよいな
285優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.19.240])
垢版 |
2019/07/22(月) 08:33:14.96ID:WxeoWU1td
朝煙草を吸いながらコーヒーを飲んでまったりしている時間が好き
体調の波が少しでも少なくなるといいなぁ
2019/07/22(月) 08:39:23.78ID:RBrFp6HSr
俺はカフェインで発作が出やすいからカフェインレスのコーヒー飲んでる
2019/07/22(月) 08:52:21.66ID:f/Pc9QmNM
ipでは効果はないのはそのとおりだけど
シタラバに行っても大きく変わらないと思う
5chとなにか違うのかな
彼は自演バレも気にしない確信犯だからブロックできなければ何処に行っても一緒だと思う
彼が面倒だからシタラバまで行く気がなければ別だけど
2019/07/22(月) 08:59:38.00ID:p5woMRTea
うつから体調悪くなったり
体調の悪さからうつになったりするけど
今日はどっちもなんとかなりそう
チャンスだから家事片付けよう
2019/07/22(月) 09:05:06.51ID:OxomEetN0
5チャン初心者なので何をどうすれば
よくわからないので寂しいからここで
書き込みして良いの？
2019/07/22(月) 09:13:45.26ID:OxomEetN0
>>275さん
有り難う
ゆっくり休めるのもせいぜい
1ヶ月が限度だ。金銭面でキツイ
アルバイト探すのも憂鬱
2019/07/22(月) 09:46:04.88ID:Fu8xbVPt0
したらばって何が違うのかと思ったらそもそもごちゃんねるじゃないのね。でもあっちのほうが荒らし対策に柔軟に対応できるぽいな。
2019/07/22(月) 09:55:10.36ID:ek45CDYFd
皆さん

おはよう
2019/07/22(月) 09:55:44.04ID:ek45CDYFd
今日も

これから

カキコ

始めるわよ
2019/07/22(月) 09:56:27.18ID:ek45CDYFd
昨夜は

イリナカ

来なかったわね

残念だわ

せっかくこのスレ

盛り上げてやるのに
2019/07/22(月) 09:57:14.81ID:ek45CDYFd
さてと

10時のお茶の時間だわね

お紅茶でもいただくわ
2019/07/22(月) 09:58:21.48ID:ek45CDYFd
吉本の社長の会見

今から楽しみだわ

闇迫ともう一度再契約するみたいな事言われているわね

どうなる事やら
2019/07/22(月) 09:59:31.76ID:ek45CDYFd
さてと

ノンストップでも観ながら

くつろぐわね
298優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.19.240])
垢版 |
2019/07/22(月) 10:11:10.73ID:WxeoWU1td
>>286
最近はそんなのがあるのか
自分はカフェイン耐性があるから大学時代魔剤二本でオールとかしてた

>>289
ええで
荒らしがウザいけど
2019/07/22(月) 10:19:50.23ID:dwdK+pF80
>>281
家に固定回線があるのであれば自宅にVPN接続すれば外出先からも書き込む事が出来ますよ

>>283
そうでしたか…
docomoの場合だと一括で規制するしかないのが困りどころですね…
2019/07/22(月) 10:22:17.11ID:dwdK+pF80
>>287
荒らしが書き込めないように設定してあるので一定の効果はあると思います

>>291
host単位で一括で規制しています
2019/07/22(月) 10:45:59.30ID:Fu8xbVPt0
大雨洪水警報出てるのに地震まできて天気アプリの画面がえらいことになっててちょっとウケた。
あぁ、過疎ったなぁ。
2019/07/22(月) 11:07:36.13ID:WK5YdGMAM
もう、次スレ建てなくていいよ
2019/07/22(月) 11:09:12.61ID:dwdK+pF80
>>302
このスレと今立ってる次スレで移住の告知をした後は放置でいいのかなと考えています
2019/07/22(月) 11:29:30.98ID:ek45CDYFd
泉水聴きながら

オネムしちゃったわよ
2019/07/22(月) 11:30:06.00ID:ek45CDYFd
泉水の歌声は

癒し効果もあるわね
2019/07/22(月) 11:30:38.44ID:ek45CDYFd
やっぱり最高だわ

坂井泉水
2019/07/22(月) 11:31:12.12ID:ek45CDYFd
今日も朝から

天気悪いわね

気分が滅入るわね
2019/07/22(月) 11:31:46.16ID:ek45CDYFd
でもね

気分はあげあげよ

泉水を聴いたお陰かしらね
2019/07/22(月) 11:32:21.30ID:ek45CDYFd
これから

ギアを入れるわよ

トップギアによ

ついてらっしゃいよ

皆さん
2019/07/22(月) 11:32:57.97ID:ek45CDYFd
ぶっ飛ばして

行くわよ

うぅ➰
2019/07/22(月) 11:33:43.47ID:ek45CDYFd
あらやだ

私ったら

少し落ち着くわね
2019/07/22(月) 11:34:17.52ID:ek45CDYFd
深呼吸するわ

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰
2019/07/22(月) 11:35:01.89ID:ek45CDYFd
あ➰

スッキリ

魔法の言葉よ

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰
2019/07/22(月) 11:39:34.87ID:ek45CDYFd
あらやだ

お外見たら

雨降ってたわ
2019/07/22(月) 11:40:11.82ID:ek45CDYFd
嫌➰ね

雨ばかりで困るわ
2019/07/22(月) 11:41:10.78ID:ek45CDYFd
まもなくお昼ね

時間経つのが早いわ

お昼は何をいただこうかしら？　

悩むわ➰
2019/07/22(月) 11:41:50.44ID:ek45CDYFd
軽い物にしましょうね

食べ過ぎ注意だわ
2019/07/22(月) 11:45:38.58ID:ek45CDYFd
今日の昼ナン

軽井沢バスツアーね
2019/07/22(月) 11:46:13.48ID:ek45CDYFd
その前に

3分クッキングだわ

川畑可愛いわね
2019/07/22(月) 11:47:18.69ID:ek45CDYFd
川畑とヤりたいわ

言葉攻め
亀頭攻めして

ヒーヒー言わせてやりたいわ
2019/07/22(月) 11:48:03.84ID:ek45CDYFd
あらやだ

私ったら

興奮してしまったわ

失礼したわね
2019/07/22(月) 11:55:50.70ID:ek45CDYFd
始まったわ

昼ナン
2019/07/22(月) 11:57:28.19ID:oBT31muQM
>>322
スレから玉ねぎの腐ったような腐臭漂うから
そろそろ消えてくんねーかな
2019/07/22(月) 11:58:44.32ID:ek45CDYFd
うめんでぃー
2019/07/22(月) 11:59:24.59ID:ek45CDYFd
軽井沢銀座

また行きたいわね

今年の夏にでも
2019/07/22(月) 12:03:44.18ID:dwdK+pF80
>>323
あまり誘導ばかりで恐縮ですがしばらくは移住するのが賢明だと思います
このスレと次スレは埋まるのを待ちましょう
2019/07/22(月) 12:03:56.44ID:ek45CDYFd
きのこのしゃぶしゃぶ

食べてみたいわね
2019/07/22(月) 12:05:15.02ID:ek45CDYFd
すごいわね

このメロン
329優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.19.240])
垢版 |
2019/07/22(月) 12:07:48.29ID:WxeoWU1td
サラ迷惑すぎる
このスレの住人は皆寛解して欲しいけどサラだけは吊るまで追い詰められて欲しい
2019/07/22(月) 12:09:00.98ID:ek45CDYFd
私も

寛解目指すわよ
2019/07/22(月) 12:28:43.15ID:f/Pc9QmNM
>>300
なるほど、そういうことができるのですね
2019/07/22(月) 12:31:59.23ID:f/Pc9QmNM
>>329
怒ることで彼に気を取られる必要もない
NGにすればいいと思う
333優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d1f-Ohi2 [122.135.207.33])
垢版 |
2019/07/22(月) 12:32:13.32ID:bboWsFXy0
>>323
筋トレさんのレス久々見た
同じところに移動したいので、行き先教えて欲しいです
334優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d1f-Ohi2 [122.135.207.33])
垢版 |
2019/07/22(月) 12:32:59.31ID:bboWsFXy0
筋トレさん調子どうですか？
ふらつきとか
335優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d1f-Ohi2 [122.135.207.33])
垢版 |
2019/07/22(月) 12:33:58.27ID:bboWsFXy0
3児パパさんは今頃寝てるのかな？
336優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.19.240])
垢版 |
2019/07/22(月) 12:38:47.62ID:WxeoWU1td
>>332
NGにできない機種なんだよな
なぜかアプリ入れられないし
奴がいることでスレの消費量半端ないし
まったりしたいいスレが奴に荒らされていると思うと怒りも湧くよ
2019/07/22(月) 12:44:32.45ID:ek45CDYFd
バイキングへ

移動
2019/07/22(月) 12:44:58.72ID:ek45CDYFd
闇迫祭りだわ
2019/07/22(月) 12:45:56.57ID:ek45CDYFd
坂上嫌いだけど

観てるわ
2019/07/22(月) 12:46:32.31ID:ek45CDYFd
亮君

カッコいいわね

イケメンだわ
2019/07/22(月) 12:47:25.24ID:FEdsS+R0d
テレビつけても吉本ばかりだなあ
全ては入江が元凶か？
入江こんな事態になってしまっていて今頃精神病院に入院してるのかな
2019/07/22(月) 12:47:45.10ID:ek45CDYFd
なんだか

また蛆虫以下の

人間のクズかわいてるわね

嫌➰ね
2019/07/22(月) 12:48:36.15ID:ek45CDYFd
鬱は

人間のクズね

生きる意味のないクズ人間

嫌➰ね
2019/07/22(月) 12:49:08.46ID:ek45CDYFd
蛆虫以下のクズは

アボンでスッキリよ

スッキリしたわ
2019/07/22(月) 12:49:40.08ID:ek45CDYFd
あらやだ

また興奮してしまったわ

深呼吸して落ち着くわね
2019/07/22(月) 12:49:59.19ID:dwdK+pF80
>>336
NGに出来ない方もぜひ避難所をご利用ください。
そこそこ人が集まりつつ有るので
2019/07/22(月) 12:50:14.77ID:ek45CDYFd
ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰
2019/07/22(月) 12:50:50.50ID:ek45CDYFd
落ち着いたわよ

ありがとー

皆さん
2019/07/22(月) 12:51:03.08ID:2rigGaVhr
>>336
そんな機種あるのか
2019/07/22(月) 12:51:42.11ID:dwdK+pF80
>>349
OSのバージョンが古かったりすると専ブラが対応してないかもしれないです
2019/07/22(月) 12:51:51.37ID:ek45CDYFd
吉本の社長

追い詰められたわね

もう退場かしら？
2019/07/22(月) 12:52:29.36ID:ek45CDYFd
記者会見

今から楽しみだわ
2019/07/22(月) 12:53:04.13ID:ek45CDYFd
何を

語るのかしら？

見ものだわ
2019/07/22(月) 12:53:21.14ID:dwdK+pF80
レスが流れてしまっているので何度か↓を貼らせていただこうと思います

270 優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a5d2-aZqd [180.4.199.69]) sage 2019/07/21(日) 22:13:48.69 ID:j5mrZqGa0
したらば掲示板に避難所を作成しました。
host規制がありますがご了承願います。

うつ病で療養中の過ごし方 298日目
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/25160/1563714576/
2019/07/22(月) 12:53:38.55ID:ek45CDYFd
マスゴミに

叩かれまくりかしら？

哀れだわ
2019/07/22(月) 12:54:34.65ID:FEdsS+R0d
吉本の岡本社長は全てのテレビ局を敵に回したらようだな
2019/07/22(月) 12:56:33.87ID:N1DqKiuc0
社長は辞任ね

ま

仕方ないわね

あの発言はアウトだわ
2019/07/22(月) 12:57:37.25ID:ek45CDYFd
合掌
2019/07/22(月) 13:07:54.12ID:rDraxung0
療養しようにも金がなくなってしまった
もう逝くか
2019/07/22(月) 13:09:00.23ID:2rigGaVhr
>>359
生保になれば？
2019/07/22(月) 13:18:51.75ID:ek45CDYFd
午後は

忙しいわ

ワイドショー

どれ観ようかしら？
2019/07/22(月) 13:20:02.87ID:ek45CDYFd
宮根屋か

グッディ

ゴゴスマはないわね
2019/07/22(月) 13:20:42.86ID:ek45CDYFd
ワクワクしてきたわ

何が起きるかしら？

14時30分が楽しみだわ
364優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/22(月) 13:44:28.36ID:BuuEUazAd
ドコモのスマホしかないから移行できない…
2019/07/22(月) 13:46:57.01ID:dwdK+pF80
>>364
昔のガラケーだと端末固有のIDを持っていたのでピンポイントで規制できたんですけどね…

>>359
実家に頼ってみてはいかがでしょうか？
もしくは生活保護ですね
366優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.19.240])
垢版 |
2019/07/22(月) 13:47:28.76ID:WxeoWU1td
>>346
ドコモのスマホだし家帰ってから書き込むわ
ありがとう！
2019/07/22(月) 13:53:32.56ID:UM7Gz9m20
また寝たり起きたり寝たり起きたりで しんどい
2019/07/22(月) 14:24:04.87ID:uBJh4ShrM
>>333
今の所、住所不定みたいな感じで放浪してる。。。

フラつきはレクサプロで治ってるみたいやけど、かわりに強烈な眠気が来てしんどい
369優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.19.240])
垢版 |
2019/07/22(月) 14:25:24.73ID:WxeoWU1td
>>368
何ミリ？
20なら多いのかもしれない
2019/07/22(月) 14:41:36.79ID:FEdsS+R0d
吉本社長くっだらねえ会見だわ
イライラしてくるわ
2019/07/22(月) 14:45:25.25ID:S/urhrdEM
>>369
１０ミリやで

多分これがここへの最後のカキコミやとおもう
ほなどこかでまた
372優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dbda-Jgj+ [223.217.15.15])
垢版 |
2019/07/22(月) 15:26:27.74ID:oD2Zrf6H0
自慰行為ができるということは
病気は治ってきたのかな？
精神科関係の薬はサインバルタ、サイレース、
マイスリー、メイラックス飲んでるけど。
373優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.19.240])
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2019/07/22(月) 15:43:55.46ID:WxeoWU1td
>>371
10ミリで強烈な眠気が来るのか
体質もあるのかな

ってか筋トレさん去らないでくれー！
374優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.19.240])
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2019/07/22(月) 15:44:46.39ID:WxeoWU1td
>>372
自分も性行為はできるが、体調は不安定だ
でもいい傾向なんじゃないか？
2019/07/22(月) 15:54:41.35ID:UZk2fZl9r
病院でお薬ルーラン出た。飲んでる方いますか？
不安感マシになりますか？
376優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dbda-Jgj+ [223.217.15.15])
垢版 |
2019/07/22(月) 15:59:29.98ID:oD2Zrf6H0
>>374
ネットの映像で自慰行為はできるけど
生身の人間とはやってないから
生身の人間とは立か分からない。
その為に風俗行くのも高い金になるからね
風俗に行くか悩む。
2019/07/22(月) 17:03:57.09ID:6rv3wBSed
>>376
妄想でオナニーできる？
378優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dbda-Jgj+ [223.217.15.15])
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2019/07/22(月) 17:04:55.70ID:oD2Zrf6H0
>>377
妄想じゃできない
ネット動画を見てたなら出来る
2019/07/22(月) 17:14:31.22ID:6rv3wBSed
>>378
そうかあ
私は子供のときからあたまのなかで妄想するのが得意だったなあ
好きな子をあーだこーだ妄想して射精していたわ
2019/07/22(月) 17:34:13.66ID:Fu8xbVPt0
相変わらず消化早いな。皿って色んなキャラ演じるところはボーダーなんかなぁ。
381優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.19.240])
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2019/07/22(月) 17:35:28.57ID:WxeoWU1td
>>380
演技性人格障害かも
382優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dbda-Jgj+ [223.217.15.15])
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2019/07/22(月) 18:42:59.81ID:oD2Zrf6H0
>>379
だから高い金を払って風俗に行くのも悩む
家でネット見て自慰行為してるのが気持ちいいかも
383優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
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2019/07/22(月) 19:05:41.71ID:BuuEUazAd
鬱になってから薬の副作用もあってか年齢もあってか性欲が薄れた
2019/07/22(月) 19:28:29.00ID:LzyiVAuXp
先生は前からちょっとアレだなと思っていたけど
牛乳は毒だ飲まなくていいみたいな言い方されるとやっぱり引いてしまう
まともなもの食ってないから栄養療法してくれるのは嬉しいんだけど
385優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
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2019/07/22(月) 19:52:02.30ID:BuuEUazAd
>>384
牛乳は毒、って…
ちょっとクセの強い先生なのかな？
2019/07/22(月) 20:26:55.96ID:uQXbht+i0
牛乳はカラダに悪い
387優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d1f-Ohi2 [122.135.207.33])
垢版 |
2019/07/22(月) 20:35:15.08ID:bboWsFXy0
筋トレさん、また戻って来てね
待ってます
388優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
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2019/07/22(月) 20:35:21.35ID:BuuEUazAd
>>386
そうなの？
知らなかった…
2019/07/22(月) 20:35:32.79ID:Bau5l6nGd
私も牛乳は日本人にはあわないらしい！記事読んだことある。戦後?から牛乳が定番化したの？私ヨーグルト毎日食べるから気になる
2019/07/22(月) 21:17:23.51ID:Fu8xbVPt0
牛乳良くない説は医師でも言ってる人割りといるよ。
2019/07/22(月) 21:21:22.66ID:W5B5zTPY0
牛乳を飲み干すと下痢で出てくる
392優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/22(月) 21:53:48.98ID:BuuEUazAd
豆乳ならいいのかな？
2019/07/23(火) 01:04:50.80ID:8XNcC2Cn0
>>389
>>390
>>391
https://www.nagano.med.or.jp/general/project/topics/detail.php?id=355

乳糖不耐症」と「牛乳アレルギー」

2017年11月01日
「牛乳が苦手」という方は少なくなく、おなかがごろごろする、下痢するということをよく聞きます。
しかし、2種類の原因があることをご存知でしょうか。

「乳糖不耐症（にゅうとうふたいしょう）」は、牛乳の中に含まれる「乳糖（ラクトース）」を消化吸収のため分解するラクターゼという消化酵素の、小腸での分泌不足が原因で起こります。
消化不良・腹部不快・腹痛・下痢・おならなどの症状がでます。

症状には個人差があり、少しならいいけど、たくさん飲むとおなかをこわすという方がいます。
量が多いとラクターゼの分泌が間に合わないと考えられるので、数回に分けて飲めば症状が出にくいでしょう。
また、ホットミルクは大丈夫だけれど、冷たいのはダメという方もいます。
温かいと下痢しにくいのは、体温に近い方がラクターゼの活性が上がることや、胃腸への刺激が少ないためではないかと考えられます。

一般に、大人になるとラクターゼ分泌が減少することが多いため、子供のころは冷たい牛乳も平気だったけど、大人になってからいけないという人がいるのも特徴です。
逆に子供のころから乳製品を続けてきた人は、なりにくいといわれています。
市販されている、乳糖をあらかじめ分解したり除去した「おなかがごろごろしにくい牛乳」で牛乳に慣れていくうちに、だんだんラクターゼの分泌が増え、普通の牛乳も飲めるようになることもあるようです。
2019/07/23(火) 06:38:26.03ID:03rOJ4cv0
本来こんなに書き込み少なかったかな。
しまった、通勤の時間になってしまったから買い物行きづらい。コンビニ人多そう。
2019/07/23(火) 06:48:57.43ID:TaqIMgONd
IP付いちゃったしGPSで緯度経度まである程度地域が絞れちゃうから特定嫌がっているのかもな
あの二丁目のサラって人もそれで千葉の松戸市住みってのがばれちゃったし
2019/07/23(火) 06:57:03.31ID:03rOJ4cv0
確かに探ろうと思えばモバイル端末からなら脆弱性見つけて特定も可能だろうしね。まぁIPである程度地域が分かっちゃうのが嫌で書き込まない人もいるかもしれない。俺はもうイリナカに探られたし気にしてないけど。
2019/07/23(火) 07:03:36.59ID:Py6ZlF520
自分は気力が萎える前はゲーム系の板も見てたけど
そっちは大抵のスレがIP表示がむしろ普通だったけどな

やましいことがある人間（IPを嫌う人間）とはお互いパーティやギルメンになりたくないし
398優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.16.191])
垢版 |
2019/07/23(火) 08:02:28.06ID:pF++GQQ9d
奴がいないとほっとする反面、過疎ってるのが辛いなぁ
書き込んでも日記になりそう
シタラバも自分が書き込んでるのは自分以降いないし
かといって、奴が消えたのは喜ばしい事だ
2019/07/23(火) 08:17:52.26ID:03rOJ4cv0
ほんと過疎ってる。買い物行きたいがなかなか出れない。布団から。
400優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.16.191])
垢版 |
2019/07/23(火) 08:31:41.10ID:pF++GQQ9d
>>399
ゆっくりでればいいさ
過疎ってるのは皆特定怖いからなんかな
荒らし行為さえしなければ特定されることなんてないだろうに
401優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.16.191])
垢版 |
2019/07/23(火) 08:44:59.18ID:pF++GQQ9d
シタラバ貼っときます
https://jbbs.shitara...et/25160/1563714576/
2019/07/23(火) 09:16:52.74ID:Ds+kVnzj0
なぜかしたらば飛べないんだよね(´・ω・｀)
403優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.16.191])
垢版 |
2019/07/23(火) 09:20:17.87ID:pF++GQQ9d
すまん、貼り間違えた
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/25160/1563714576/

>>402
これで飛べるはず
2019/07/23(火) 09:27:35.77ID:03rOJ4cv0
>>400
さんきゅ。
特定って言ってもIPアドレスが必ずしも場所を特定する訳では無いし、もちろん細かい場所までは分からない。そもそも調べるやつはよほど執着あるやつだから場合によっては通報でおっけーだからそこまで神経質にならなくてもいいと思うけどなぁ。
2019/07/23(火) 09:31:27.41ID:TaqIMgONd
自慰行為欲望が盛んになってきた
あれだけ無欲だったのに元気がでてきたと実感しているわ
抜きたいけど我慢している
2019/07/23(火) 09:46:24.98ID:9ubzUGT40
キモ
2019/07/23(火) 10:45:57.88ID:Ds+kVnzj0
>>403
飛べた、飛べた
ありがとう
408優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/23(火) 11:49:15.80ID:V5jwdHn3d
自分はドコモのスマホしかないからしたらばへの書き込みが無理だから、このスレしかない。サラがいなくなってスッキリした。
2019/07/23(火) 11:55:14.64ID:A12UWOA3d
動物飼っている人いる？
ユーチューブなどの動画で小型犬とか可愛いなあって癒されてるわ
実際飼ってると癒し効果すごいんだろうな
2019/07/23(火) 12:37:26.03ID:Ds+kVnzj0
>>409
犬は、お散歩させないといけないし、躾も必要だからハードル高い
猫の方がハードル低いよ、トイレの躾も簡単だし
毎日のお世話も結構大変だしね
それらを鑑みても、犬猫の癒やし効果は高いけども

うつで、何処まで出来るかによるな
手が掛かっても出来る位なら、犬の方が癒やされるかもだけど
めっちゃ懐いて甘えてきてくれるから
2019/07/23(火) 12:38:35.18ID:nvd2UASSp
>>409
猫飼いだよ
確かに癒されるけど手間がかかるぶんもあるからね
その手間をあんまりかけてあげられないのがつらい

ただ本当に可愛いし癒される
こいつ残して死ねないなという支えにもなる
2019/07/23(火) 13:29:47.49ID:A12UWOA3d
>>410
やはり命をかうんだもんね
ある程度動けるようになってからでないと人もどうぶつも共倒れしちゃうよね
でも猫は確かに散歩が少なめでよいってのは助かるかも
>>411
ほんとに家族の一員みたいなんだね
うらやましいわ
誰か恋人とかといるのもいいだろうけどそういう動物と共生して人生をいきていくというのも魅力的な選択しだと思う
2019/07/23(火) 13:56:05.05ID:03rOJ4cv0
俺は犬派だけどやっぱ癒されるよね。動物カフェ初めに考えた人すごいわ。好きな犬3匹くらいに囲まれて寝たい。(毛が抜けるのは嫌)
414優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.16.191])
垢版 |
2019/07/23(火) 14:04:40.07ID:pF++GQQ9d
豆柴飼いたい
受験に合格して結婚して旦那と犬と子供に囲まれて仕事が大変ながらも幸せな生活を送りたいからまだ死ねない
たまに希死念慮が襲ってくるが、その夢を思い描いてなんとか生きてる
2019/07/23(火) 15:22:22.04ID:A12UWOA3d
気合いで今さっきハローワークいってきたわ
フルタイム、パートタイムの求人を何件かみてきた
外でるだけでもきついけどなんとか情報収集してきた
これもリハビリの一環だな
ま、分かったのは気力も大切だけど体力もかなり必要だということだな
部屋にこもりがちだと本当に体力が落ちてくるのがよくわかった
2019/07/23(火) 15:35:22.77ID:OVIuXW8ra
うつ休職から何とか復職したけど、一年ちょいで悪化して1ヶ月休むことに……鉛のような身体を引きずって仕事してたから少しホッとするけど泣きたい
417優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.16.191])
垢版 |
2019/07/23(火) 15:46:41.91ID:pF++GQQ9d
>>415
お疲れ様
散歩とか体力作りにはええで
418優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.16.191])
垢版 |
2019/07/23(火) 15:48:40.47ID:pF++GQQ9d
>>416
大丈夫
いつか回復するときがくる
今はゆっくりお休みなさい
2019/07/23(火) 15:54:07.18ID:omFkf+Cyr
眠れないから
レスタミンコーワ12錠飲んでみたら
飲みなれてないのか
体がだるく重たくて全然動けないわ
2019/07/23(火) 15:59:33.12ID:03rOJ4cv0
外出できるだけいいよ。出なくなると悪循環に陥る。太陽浴びるのさえ辛くなってるわ、顔とか真っ白、というか青白くなっててこの時期なのにキモい。夜は買い物行かなくては。。
2019/07/23(火) 16:02:15.45ID:mcZ04m91r
外で用事済ませて来たけど暑くて大変だった
422優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/23(火) 16:12:52.36ID:V5jwdHn3d
床屋行ってきた。関東だが、午後は晴れて地元アメダスは31℃までいったようだが、風が吹いていたので体感はそれ程ではなかった。夏の暑さ苦手だが、連日曇りだったので晴れると気分も明るくなることを知った。
2019/07/23(火) 16:28:22.95ID:A12UWOA3d
>>417
ありがとう
そうだな
梅雨も明けそうだし暑いなかある程度負荷をかけるために長めの散歩をするのもよさそうだな
2019/07/23(火) 16:29:50.37ID:dL4U5C/7a
今日本当に暑かった。
でも、午前中にロング散歩が出来たので良かった。
明日はもっと暑くなりそうなので、散歩無理かな。
2019/07/23(火) 16:30:04.16ID:A12UWOA3d
>>420
イオンモールとか商店街などの日差しが避けられる施設を利用してみるといいかもな
あとパチンコ屋の休憩室で漫画とか読んでゆったりしたり笑
2019/07/23(火) 16:40:18.25ID:ufd3NGcM0
中古で小学生の頃好きだった少女漫画全巻買ったけど読む気がしない…ファンレターも送りたいのに…
427優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6b02-Ohi2 [113.153.198.26])
垢版 |
2019/07/23(火) 17:23:04.96ID:kifYC5Bw0
毎日変な夢を見るな。。
走馬灯のように昔の事の夢を見る。。
2019/07/23(火) 17:26:04.70ID:91q70brr0
都内だと今シェアサイクルがあるからオススメ！
月額2kで一回につき30分まで何回も使える
もちろん遠距離もポートで乗り換えればまた30分使える
風があるとだいぶ違うし気持ちいいので気分転換になるよ
2019/07/23(火) 17:33:41.08ID:gfW0pNQiM
おつかれさまです
今日も定時あがり
選挙事務の疲れが溜まってるから、今日もかなり眠かった
2019/07/23(火) 17:37:02.68ID:OUu532c90
泌尿器科の薬で逆に尿意が近くなってから6～7時間くらいの睡眠になった
そうなると昼寝を1,2回するようになった
2019/07/23(火) 18:07:30.65ID:OUu532c90
>>430
泌尿器科の薬のむようになったのはスルピリドの副作用でね
2019/07/23(火) 18:19:04.16ID:ioDK4jD6M
>>431
スルピリドに頻尿とかあったっけ？
眠れるときに眠るというのでもいいと思う
2019/07/23(火) 18:22:38.66ID:OUu532c90
>>432
スルピリドの副作用で排尿障害になって
それを緩和するために泌尿器科の薬を飲み始めたら頻尿になった
頻尿になっても残尿と尿漏れがあって困ってる
2019/07/23(火) 19:12:59.79ID:0Wttb/8Hd
12年勤めたけど明日から休職です
心療内科行ったらドクターストップかけられました
435優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/23(火) 19:15:44.18ID:V5jwdHn3d
自分はスルピリド飲んでた時は副作用は出なかったなぁ。違う薬でアカシジアの副作用出たときはホントしんどかった。
2019/07/23(火) 19:24:21.31ID:omFkf+Cyr
>>434
それでええんやで
いっしゃの言う通り薬飲んで
休息とるんや
2019/07/23(火) 19:30:10.33ID:x+WOpYC3a
全然二丁目関係なかったサラ、チバケンマでくっそワロタ
2019/07/23(火) 19:36:07.79ID:yrCVSM6W0
>>434
それだけ勤続年数あったら休める期間も長いと思う
ドクターストップってことは引き継ぎできなくて不安でいっぱいだと思うけど、誰が突然いなくなっても会社は回る
とりあえず一ヶ月は何も考えず寝るんだー
2019/07/23(火) 19:45:56.93ID:0Wttb/8Hd
>>436
ありがとうございます。
ゆっくり療養したいとおもいます
2019/07/23(火) 19:48:59.69ID:03rOJ4cv0
>>425
田舎すぎてそういった場所に平日昼間いるのはじじばばと少数の主婦だけなんだよな。。
2019/07/23(火) 19:49:14.07ID:0Wttb/8Hd
>>438
ありがとうございます。そうですね、引き継ぎは全くと言っていいほど出来てません。
仕事のことは考えずしばらくはゆっくりします
442優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.16.191])
垢版 |
2019/07/23(火) 19:53:30.88ID:pF++GQQ9d
>>437
それ
チンフェやんけ！
443優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/23(火) 20:04:22.34ID:V5jwdHn3d
>>441
私も休職中10か月目ですが、なかなか回復基調にならず、まだ復帰メド立っていません。焦りもあるけど、仕方ないと思っています。
2019/07/23(火) 20:21:19.90ID:xHm26w1y0
>>441
俺も休職に入って数日ですが、仕事の引き継ぎ全く出来ませんでした。職場のみんなには申し訳け無いと思っているけど、出来るだけ考えないようにしています。
2019/07/23(火) 20:29:12.60ID:L4y3YSNJ0
やべえ
気温が上がって相当調子が悪い
たまに不安感でゾクゾクくる
2019/07/23(火) 20:29:39.22ID:XGn9NC2S0
新入社員だけど仕事辞める
辞めたいじゃなくて辞める
決めたもうこんなとこ無理

それで質問
雇用保険もらえる期間まで休職することはできる？
それ見透かされてクビにされる可能性はある？
447優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/23(火) 20:33:06.96ID:V5jwdHn3d
試用雇用期間中だと休職自体の適用外かもしれない。社の就業規則によるのでは？
2019/07/23(火) 20:44:24.36ID:XGn9NC2S0
>>447
なるほどありがとう
うちのところは試用期間はないはず
聞かされてない
2019/07/23(火) 21:17:29.72ID:+MYJAFovM
>>418
ありがとう…
2019/07/23(火) 21:39:02.31ID:ok6dKJlL0
うつに理解あって支えてくれるパートナーいるけど
うつの波がくるとちょっとした仕草や言葉で自分を否定された気持ちになって荒れてしまう
別れて一人になった方がいいのかな
2019/07/23(火) 22:18:59.43ID:P8wXOapzr
>>450
ボダとかじゃないの？
2019/07/23(火) 22:20:38.19ID:79aj/EGxa
ちょっとだけ調子いいかなと思ってたら、先生にも「おっ、ちょっとマシ？」って聞かれた。
通院の間隔が1週間から2週間になった。
2019/07/23(火) 22:27:10.45ID:uMwQ47iu0
私も夫以外の他者との関わりがほとんどないから、夫の仕事の愚痴を聞くのもしんどい。些細な言動が気になってイライラしてしまう。ある程度の社会との繋がりは必要なんだなと実感。
2019/07/23(火) 22:30:52.50ID:L4y3YSNJ0
気温が上がるとまじできつい
心拍数が高いから気温が上がると余計に悪化する
2019/07/23(火) 22:47:03.91ID:03rOJ4cv0
なんとか買い物行ってきた。。これでしばらく少しはまともな食生活送れる。なんか、当たり前に働くことをずっと考えてるけど当たり前のことができないなら、出勤してっていう働き方を改めて、普通じゃできないことをすればいいんだって考えたら少し楽になった。
2019/07/24(水) 04:22:45.36ID:6Ls3yWPV0
結局現実から逃げてるだけなんだよなぁ。療養っていっても俺は動けるわけだし。人前で過度に緊張するし頭も働かない。
でもやりながら何とかするしかない。誰も助けてくれないし自分で解決していくしかない。やっぱ甘やかされて育ったせいもあるんだろうな。俺なりに一生懸命生きてきた。
でも今は逃げてる気がする。1日を大事に生きないと。夜中に連投すまん。
2019/07/24(水) 08:14:04.58ID:x9nTMuR1r
>>426
中古で読んでファン面するなよサボり屑ゴミ野郎
2019/07/24(水) 08:14:43.93ID:x9nTMuR1r
>>456
だって単なるサボりなんだもんな
2019/07/24(水) 08:15:45.57ID:MOXnz0W6M
>>437
ipにしてから彼の連投がなくなったよね
普通の個人がipアドレスから当人を特定するのはそんなに簡単ではないのに彼は意外と小心者？
2019/07/24(水) 08:25:51.29ID:ieO9dxXm0
>>458
お前、そこから書き込むと居場所バレるぞ。
2019/07/24(水) 08:36:07.00ID:ieO9dxXm0
>>459
まぁIP晒すからある程度は特定できるし古いAndroidとかならハッキングできる可能性もあるしね。そこまでするやついないだろうけど。
2019/07/24(水) 08:43:46.38ID:x9nTMuR1r
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
サボり屑ゴミ野郎はハッキングするのか
463優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.5.222])
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2019/07/24(水) 09:20:25.56ID:GtgcC87fd
>>458
https://i.imgur.com/j8FEC98.png
また千葉か
464優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/24(水) 09:24:28.50ID:5nRoi8L9d
これから高気圧が二重に重なり、去年のような猛暑がしばらく続くらしい。夏が苦手なのに、猛暑とは。困ったなぁ。
2019/07/24(水) 10:09:50.28ID:ieO9dxXm0
>>464
もう毎年35度とかの多湿なんだろうね。エアコンが1番電気くうからしんどいわ。かといって無しで耐えれんし。せめてカラッとしてて欲しいよね。
466優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.5.222])
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2019/07/24(水) 11:28:08.61ID:GtgcC87fd
吐きそう
自律神経イカれてるんだろうか
2019/07/24(水) 11:43:55.51ID:ieO9dxXm0
俺ももうダメっぽい。血液検査で肝臓かなりやばかったし体調悪いし内臓やられてたらやばいから病院いかないと。その気力すらない。休むしかない。休まらない。この先自力で生きていけるんだろうか。1人ならまだしも、、。
468優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.5.222])
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2019/07/24(水) 12:01:56.50ID:GtgcC87fd
希死念慮が襲ってきた
朝の薬(安定剤込み)は飲んだばっかりだから効果が出るまで横になるわ
2019/07/24(水) 12:31:25.56ID:SwgB221dr
>>467
酒が原因？
2019/07/24(水) 12:34:34.31ID:yEfU7wz50
今は愛知の実家で療養中だけど
明日から数日間千葉の自宅に戻る
1人で戻っても良いのかどうか不安だわ
もし希死念慮が襲ってきたらどうしよう
今も若干ある
471優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Ezg3 [49.96.5.222])
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2019/07/24(水) 12:36:04.39ID:GtgcC87fd
吐いたらすっきりした
ブロンを魔剤で割って飲むか
2019/07/24(水) 12:50:54.69ID:valiCzJxM
立ち上がると気分悪い
就労移行支援に行けてない
2019/07/24(水) 13:07:45.16ID:x9nTMuR1r
うつは病気ではありません
詐病で単なるサボりです
2019/07/24(水) 13:18:05.40ID:yEfU7wz50
openmobileって確かsoftbankだよね
回数が積み重なれば荒らしとしてISPに直接通報できるよな、IP出てるんだし
2019/07/24(水) 13:23:42.04ID:yEfU7wz50
通報用フォームも用意されてるしな
https://www.softbank.jp/ybb/contact/security/form/

今のところIP付きのレスを4つ見つけた
4回も書き込んでれば通報するには充分かな？
476優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.9.135])
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2019/07/24(水) 13:26:21.81ID:fqUSZ5HMd
>>475
gj！
477優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.9.135])
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2019/07/24(水) 13:27:53.51ID:fqUSZ5HMd
>>470
頓服ある？
すぐに駆け込める病院も用意しておくといいよ
478優しい名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-9zr+ [111.239.177.192])
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2019/07/24(水) 13:29:15.31ID:KmduhIXya
うつ病でリフレックスを寝る前二錠飲んでいる。大体夕方から吐き気と口の震えが毎日来る。ひどいときには過呼吸になって両手足が痙攣してしまう。不安時にワイパックス飲んで下さいって医者に言われている。けど依存性があるためあまり飲みたくない。
479優しい名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-9zr+ [111.239.177.192])
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2019/07/24(水) 13:30:51.51ID:KmduhIXya
過呼吸があるってことは自分はパニック障害も併発しているのかな？嘔吐恐怖症だから過呼吸になるのかもしれないけど。
2019/07/24(水) 13:53:38.95ID:yEfU7wz50
>>477
頓服薬はないです
駆け込める病院は千葉にいた時のかかりつけ医がいます
診療時間短いのが難点ですけどね
2019/07/24(水) 13:54:38.25ID:yEfU7wz50
>>478-479
他の精神疾患も併発してるとつらそうですね
自分の場合統合失調症です
2019/07/24(水) 13:57:50.95ID:2DUK+2g0d
今日は天気がよいねえ
甥っ子や姪っ子と戯れてまったりしてるわ
平和だわ
2019/07/24(水) 13:58:39.18ID:2DUK+2g0d
>>478
リフレックスって気持ちがまろやかになる？
2019/07/24(水) 14:41:39.02ID:RlqdDjzB0
暑すぎて外に出られない…日が傾くまで待とう
485優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.9.135])
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2019/07/24(水) 14:44:59.15ID:fqUSZ5HMd
>>481
自分は鬱の他にADHDがあるわ…
鬱の無気力な上、ADHDの注意力散漫があるから片付け全然できなくて辛い
彼氏に迷惑ばっかりかけてる
2019/07/24(水) 15:03:11.50ID:v1ibY1330
働く気力が起きない
外にも出たくない
好きな芸能人は活動停止中だし楽しみにしてたゲームはクソゲー臭
やりたいこともない
2019/07/24(水) 15:09:41.38ID:yEfU7wz50
>>485
ADHDは小学生時代の同級生に何人かいますね
つらそうです
2019/07/24(水) 15:24:04.40ID:v1ibY1330
うつ病になってから太った
友達にも会いたくない虚しくなる
もうやだ
489優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.9.135])
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2019/07/24(水) 15:33:02.57ID:fqUSZ5HMd
>>487
実際辛いですね
過集中は利点なのですが、集中力がない時は本当に気が散ってしまっていて……
SSRIの他にストラテラも服用していますが、いまいち効果が実感できません
490優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
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2019/07/24(水) 16:09:51.17ID:5nRoi8L9d
>>488
自分も15kgも太り衣服買い換えました
2019/07/24(水) 16:12:08.23ID:jDqcc+Mfa
皆さんはやっぱり体の調子も崩したりとかよくあるんですか？
僕は倦怠感があるくらいでそれ以外は健康なんですがただの甘え病ですかね…
2019/07/24(水) 16:13:25.75ID:Pb3wQqAtp
>>491
倦怠感あるくらいなら・・・

自分は糖質、発達、パニック、過敏性胃腸炎、気象病
493優しい名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-9zr+ [111.239.177.192])
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2019/07/24(水) 16:14:00.90ID:KmduhIXya
>>483
リフレックスは副作用で吐き気の影響がほとんどないので嘔吐恐怖症の私からしたら嬉しい薬です。副作用も眠気と食欲増進とかなので特に困っていないです。ただ、夕方以降に起こる不安感などパニック発作による吐き気までは抑えてくれません。
2019/07/24(水) 16:14:52.45ID:yEfU7wz50
二丁目のサラ、完全にいなくなったかな？
まだいたとしてもしたらばに行けばいいだけだけど

>>489
薬はしばらく様子を見て効果がなければ医者に言って変えてもらうしかないですね
495優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.9.135])
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2019/07/24(水) 16:35:30.86ID:fqUSZ5HMd
>>494
いなくなりましたね！
チバケンマまで特定されてビビったんでしょうか
ともかく良いことです

そうですよね……でも自分の主治医は慎重派なのでなかなかコンサータを出してくれません
496優しい名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-9zr+ [111.239.177.192])
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2019/07/24(水) 16:38:42.96ID:KmduhIXya
うつ病とパニック障害持ちの人に効く薬ってレクサプロぐらいなのでしょうか。
2019/07/24(水) 16:46:12.10ID:kaLR7Fyc0
僕がウンウンって言ったらお前らがウンウン、チソチソだよっていったんじゃないか！
498優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.9.135])
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2019/07/24(水) 16:50:22.35ID:fqUSZ5HMd
>>491
体調はよく崩す
吐き気や目眩など
499優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.9.135])
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2019/07/24(水) 16:55:56.88ID:fqUSZ5HMd
>>496
鬱病にはレクサプロ以外にも三環系・四環系・レクサプロ以外のSSRI・SNRIなど色々選択肢がある
パニック障害は分からないなぁ
500優しい名無しさん (ﾜｲﾓﾏｰ MM43-Ohi2 [49.135.41.197])
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2019/07/24(水) 17:22:03.04ID:gwv+4jIqM
糖質制限ダイエットしる
2019/07/24(水) 17:48:27.94ID:wKdkjkVKa
希死念慮が襲ってきてる
身動きが取れない
依存先の人に会うの断られてしまった
死にたい
2019/07/24(水) 17:50:04.48ID:yEfU7wz50
>>495
思い切ってかかりつけ医を変えてみるのもありかもしれませんね
ただしその場合は紹介状は書いてもらったほうがいいと思います
503優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.9.135])
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2019/07/24(水) 17:52:13.03ID:fqUSZ5HMd
>>502
引っ越したので来月からかかりつけ医が変わります
紹介状も今書いてもらってます
そのタイミングで言ってみようと思います
2019/07/24(水) 17:56:47.93ID:wKdkjkVKa
苦しい
助けて
505優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 033c-zR6H [133.155.219.177])
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2019/07/24(水) 18:04:04.51ID:biXoEzYZ0
助けたるよ
大丈夫か？
散歩したりしたら落ち着くよ
506優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.9.135])
垢版 |
2019/07/24(水) 18:04:10.17ID:fqUSZ5HMd
>>504
大丈夫か？
頓服ある？
2019/07/24(水) 18:08:20.53ID:wKdkjkVKa
>>505
>>506
ありがとう、散歩したいけど髪ボサボサだしパジャマだし難しいかも
髪とかすのも着替えるのも今はしんどい
頓服はない。ODしちゃおうかなあ
508優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 033c-zR6H [133.155.219.177])
垢版 |
2019/07/24(水) 18:09:26.51ID:biXoEzYZ0
>>507
家で筋トレしてみよう！
ようつべで好きな動画見るのもおすすめ！
509優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.9.135])
垢版 |
2019/07/24(水) 18:14:46.57ID:fqUSZ5HMd
>>507
頓服ないなら夕食後か寝る前の安定剤を早めにのんでみるのもいいかも
2019/07/24(水) 18:15:15.27ID:wKdkjkVKa
>>508
筋トレいいかも。やってみます
本当にありがとう、人に構ってもらえるだけで少しだけど元気って出るものだね
2019/07/24(水) 18:17:41.77ID:wKdkjkVKa
>>509
ありがとう。そうしてみる
優しくしてもらえて涙出た。
赤の他人の私のこと思ってくれてる人がいるんだって少し救われたよ
512優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.9.135])
垢版 |
2019/07/24(水) 18:21:43.87ID:fqUSZ5HMd
>>511
お役に立てて良かった
そう言ってもらえるとこっちも嬉しいよ
2019/07/24(水) 18:45:54.75ID:Bk8cK7qx0
寝る前に導入剤のゾルピデム飲んですぐベッドに入ってるんだけど、そこから寝付くまでの記憶がなくなる
パートナーと一緒に寝てるから私が寝る前になんか言って怒らせてるみたいだけど記憶がないし聞いても怒って教えてくれない
面倒くさい
離れたい
514優しい名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-ygZg [111.239.177.192])
垢版 |
2019/07/24(水) 19:46:57.34ID:KmduhIXya
うつ病で吐き気に苦しんでいる人いますか？

医者に吐き気の副作用が少ないリフレックスっていう薬飲んでいるんですけど夕方から不安感からくる吐き気に襲われています。とても苦しいです。
515優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.9.135])
垢版 |
2019/07/24(水) 19:57:06.81ID:fqUSZ5HMd
>>514
吐き気あります
自分の場合副作用の吐き気ではなく自律神経の乱れによる吐き気ですが……
副作用がきついなら主治医に相談してみてはどうでしょうか？
516優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-0FY6 [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/24(水) 19:57:20.40ID:5nRoi8L9d
吐き気止めのツムラの半夏なんとか、という漢方薬を処方してもらうといいよ、自分も半年位前吐き気に襲われ先生に話して処方してもらった。
517優しい名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-ygZg [111.239.177.192])
垢版 |
2019/07/24(水) 20:15:07.79ID:KmduhIXya
>>515
>>516

自分も副作用ではなくうつ病、パニック障害からきている吐き気です。半夏厚朴湯、ドンペリドンは効きませんでした。朝、昼、夕と食べてしばらくしてから吐き気がします。
518優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd43-Ezg3 [49.104.9.135])
垢版 |
2019/07/24(水) 20:27:00.85ID:fqUSZ5HMd
>>517
自分はそういう時は思いきって吐いてしまいます
吐くと意外とすっきりしますよ
2019/07/24(水) 20:54:10.72ID:F7IKSEUu0
>>511
ボダスレにおいでよ
2019/07/24(水) 20:54:22.23ID:X+TsU0Ze0
鬱が突然悪化した
とうてい働けない
死にたい
でも死ぬ元気もない
2019/07/24(水) 21:59:21.99ID:UxQ0jQ2A0
>>520
そこに冷静さと客観視備わると負のスパイラルが続くで

ソースはワイ
522優しい名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa93-9zr+ [111.239.177.192])
垢版 |
2019/07/24(水) 21:59:42.00ID:KmduhIXya
>>518
自分嘔吐恐怖症なんですよね
2019/07/24(水) 22:19:00.78ID:bat/IE6Sd
最近やたら調子がいい
酒を抜いているからかな
2019/07/24(水) 22:27:02.17ID:X+TsU0Ze0
>>521
死ぬのはヘタレだからできない
作業所考えてるけど
みじめだ
2019/07/24(水) 22:28:34.55ID:ieO9dxXm0
おっ、ちょっと盛り上がってきた。いいね。
2019/07/24(水) 22:46:51.11ID:bat/IE6Sd
>>525
三人の子供いるんですよね
後世に遺伝子を残しているだけあなたは勝ち組です
2019/07/24(水) 22:53:24.18ID:v1ibY1330
最近デジャブがしょっちゅう起こる
2019/07/24(水) 22:55:08.43ID:X+TsU0Ze0
躁鬱だからって理由で抗うつ剤くれない
ずーーーっと頭痛い
ヤブ医者
2019/07/24(水) 22:58:48.20ID:cSYuxBkia
>>519
ボーダースレのこと？ごめんなさいよく知らなくて
探してみたけど見つからなかった
2019/07/25(木) 00:26:31.94ID:s0hSBJTN0
>>526
この時代は俺には不向きだった。サバイバルの原始時代ならよかった。とにかく親らしくできることはしたい。。
2019/07/25(木) 00:28:53.75ID:ls5Vn8wX0
>>433だけど泌尿器科の薬の量を調整したら尿意の逼迫はなくなった
それでも残尿と尿漏れはまだある

明日から千葉の自宅に行く
薬を忘れずに持っていかなきゃな
2019/07/25(木) 00:32:43.36ID:s0hSBJTN0
うわっ、天気予報見たら梅雨明けだ。今少し自分の中でまた頑張らなきゃと思って色々好転してきてたから幸先いいな。今から少し外でふらっとして明日に向けて休もうかな。
533優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.100.211])
垢版 |
2019/07/25(木) 00:54:20.86ID:RDJJ/M4Wa
5歳の時に親に捨てられて本当の孤独を味わったそれから俺は独りになりたくなかった
そばにいてくれる誰かにいて欲しかったし、俺を必要としてくれる誰かのそばに居たかった
だけどそんな人いなかった
ずっと孤独
誰からも必要とされない人生にいつしか疲れ果てて何の為に生きてるのか分からなくなった
その頃から不眠症みたいになりある日の朝仕事に行こうとしても身体が動かない
それから四年が過ぎた
今は少しは動ける様になってきたけど、こんな男のそばに居てくれる人なんているのかな？
居てくれるといいな
その希望だけで何とかギリギリ命を繋いでる
2019/07/25(木) 02:56:30.27ID:L4Zo+4hhM
社会不安障害から併発して休職その後1ヶ月で復職するが半年持たずに退職
休職中も退職後1ヶ月もそうだったが本当にベッドからでられなくなるな
生まれて初めての経験だったわ
寝ようとしても寝れない飯食おうにも食う気がおきない病院にいくのもできない
そのせいで傷病手当金下りなさそうで正直困ってる
2019/07/25(木) 02:57:32.37ID:sQh7KGYI0
診断書の内容が社会不安だったりうつ病だったり変わるのは普通なのか？
2019/07/25(木) 06:03:32.16ID:DlHxroTK0
>>529
境界性パーソナリティ障害総合スレ・患者専用Part13
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1545165852/
2019/07/25(木) 06:13:15.87ID:jIGEMKMod
>>530
自分の体調やメンタル管理もきついなか
さらに自分の子のケアもしていかないといけないのは大変だよな
親にも頼れるなら頼っていったほうがいいと思うわ
抱え込みすぎるとオーバーヒートして悪化するぞ
2019/07/25(木) 06:22:22.81ID:arq0V9N20
>>536
誰も何かしらボーダーの要素にあてはまるんだろうな
血液型と一緒
2019/07/25(木) 06:58:11.07ID:aj0Kg3YZ0
>>537
>>538

イリナカ
540優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.7.143])
垢版 |
2019/07/25(木) 08:06:53.74ID:gt8D3CXpd
>>533
自分も子供の頃孤独だったな
533さんのようなハードなものではないが
友達もいない、いじめられる、親も味方にはなってくれない、勿論教師なんか頼りにならないというのが続いた

女って意外と孤独な男に惹かれるものさ
大丈夫、積極性を持てば誰か支えてくれる人ができるよきっと
541優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.7.143])
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2019/07/25(木) 08:09:11.94ID:gt8D3CXpd
>>535
自分も先生の診断が社会不安から鬱病に変わった
診断書は鬱病とADHDとしか書かれたことはないが
2019/07/25(木) 08:11:20.87ID:jIGEMKMod
出会い欲しければ、街コンとか婚カツパーティーもおもろいと思うぞ
いろんな人間に生で会えるから少しの会話のなかでもあっこの人自分に合っているかもと実感できるのがでかい
男サイドの場合はいかに相手に気を配れるか、話をきいて共感してあげるかが鍵だからな
543優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.7.143])
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2019/07/25(木) 08:14:43.04ID:gt8D3CXpd
>>539
イリナカまだ湧いているのか
まぁ、悪さしない限り良いか
2019/07/25(木) 08:20:14.29ID:jIGEMKMod
あと出会うための手段としてはクラブとかライブハウスに乗り込んでナンパしてみるのも手だな
一人で来ている子もいるし趣味のベクトルが一緒ならなおさら知り合いになれる確率がぐーんと高まる
2019/07/25(木) 08:21:25.95ID:s0hSBJTN0
診断名よりもきちんと内容と症状や心理的要因が一致してるなら問題ないと思う。書類関係などでやはり分類しなければならないが人の心理はそう簡単に分別できるもんではないしひとつとは限らない。
546優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.7.143])
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2019/07/25(木) 08:28:11.90ID:gt8D3CXpd
>>545
生活に支障があるほど症状がないのにADHDと診断され謎にストラテラ出されてる
主治医に聞くと「社会に出ると支障がで出すと思うから」
しかしよく言われる先延ばし癖などは鬱の時の症状だった模様
2019/07/25(木) 08:29:17.66ID:jIGEMKMod
ポンコツさんよー
今日はどえりゃあ天気ええやろ
外にでもでてリフレッシュしてこい
そして有明海の恵まれた海の幸、阿蘇麓で飼育された牛など精力がつきそうな食材をチョイスし元気になっていこうぜベイベー♪
2019/07/25(木) 08:31:04.70ID:jIGEMKMod
わしは下通で馬刺しに球磨焼酎でも嗜みたいぜ
水前寺公園で綺麗な水をみながらまったりしたいぜよ
2019/07/25(木) 08:54:53.70ID:s0hSBJTN0
>>548
詳しすぎw　馬刺しはたしかに美味いけど高いんだよなぁ。そして意外かもしれんが普通のスーパーではまず無い。食用家畜としての馬は見たことないし多分ほぼカナダなんだろうな。
俺は親に頼りたいが色々あってね、まあすれ違いばかりの親子に在り来りなやつだけど。
2019/07/25(木) 09:47:44.94ID:C+XHwz6yM
>>535
うつ病の診断から20年経って躁うつ病に変わりました。。。
551優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.7.143])
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2019/07/25(木) 11:01:33.08ID:gt8D3CXpd
>>549
三児パパさんは熊本在住なん？
2019/07/25(木) 11:05:33.78ID:s0hSBJTN0
>>551
それはご想像にお任せする。イリナカさんすぐ晒そうとするから困る。
553優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.7.143])
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2019/07/25(木) 11:09:19.61ID:gt8D3CXpd
>>552
了解！
2019/07/25(木) 11:22:27.87ID:s0hSBJTN0
>>553
今日は木曜日だからワッチョイとかも更新されるしね。
2019/07/25(木) 11:23:56.52ID:s0hSBJTN0
俺も連投ばっかりしてるからあんまり言えたもんじゃないけど、別にお皿みたいに迷惑かけてる訳では無いから別にイリナカいてもいいんだけどね。お皿からサラはちょっとひねり無さすぎてネーミングだけでアウトだったなぁw
556優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.7.143])
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2019/07/25(木) 11:45:38.22ID:gt8D3CXpd
>>555
サラは鬱病の人に対する暴言とかも酷かったしな
イリナカも悪ささえしなければ別にいい
三児パパさんは懸命に闘病している印象だから応援してる
ゆっくり焦らず寛解してほしい
2019/07/25(木) 11:58:21.09ID:s0hSBJTN0
>>556
ありがとう。なんだかんだ波があって働いては休みの繰り返しだけど、今回の療養は期間が長いのと年の功か、色んな知識や経験、新たな出会いもありなんとか自分の体調と付き合いながら、残りの人生過ごすための期間だとおもって頑張れそう。
と、今書きながらそう捉えたらなんか楽になった。モチベ保つためには割り切って大胆にならないとなぁ。
再受験さんも無理せずね。
2019/07/25(木) 12:17:12.56ID:lMnoLJjxM
>>531
改善したのならよかったですね
残尿感、排尿直後の尿もれは中年以降なら出てもおなしくはない
もちろん出ないほうがいいけど
排尿時以外の尿もれが精神的な負担なら大もとの排尿障害を断つためにスルピリドの変更を考えてもいいかもね
2019/07/25(木) 12:18:08.69ID:rzb5c8EV0
目が覚めたけど起き上がれない
2019/07/25(木) 12:49:17.66ID:PEGnJvZ/d
>>558
まだ26歳で泌尿器症状が出てしまっています…
もう少し落ち着いてきたらスルピリドを変えてしまっても良いかもしれませんね
今はまだスルピリドのおかげで精神状態を保っているので
2019/07/25(木) 14:24:34.03ID:g5p9BDWZ0
やる気がしねえ
2019/07/25(木) 15:25:28.21ID:hVv/hc2La
やはり皆さん、集中力が落ちてますか？
本を読みたいのに、全然読み進められない…。orz
2019/07/25(木) 15:37:10.28ID:QUTjTm7+0
>>562
本どころか漫画も一冊続けては無理だなあ
少女漫画みたいな文章量でも
1話1話読んでる
564優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.7.143])
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2019/07/25(木) 15:38:10.05ID:gt8D3CXpd
>>557
ありがとう！
三児パパさんが安定しているようで良かった
自分も第一志望に受かるために体調の波と付き合いながら勉強頑張る
565優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.7.143])
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2019/07/25(木) 15:42:59.69ID:gt8D3CXpd
>>562
自分も激鬱期は勉強に全く集中できなかった
だが、療養しているうちに自然と布団から出れるようになり、ちょっとしたレジャー(釣りとか)なら楽しめるようになって予備校へ復帰した
今も体調の波はあるが、薬のみながらも勉強に集中ができる時もあるし、562さんも徐々に浮上していったらいいんじゃないかなぁ
今はゆっくりお休みなさい
566優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6e02-cCBo [113.153.198.26])
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2019/07/25(木) 15:59:26.00ID:DMyJR4o00
復職日が近づいてきた。。
いきたくねー。。
2019/07/25(木) 17:18:14.13ID:lPATG+T70
>>562

資格の勉強してるけど集中できないね(´・ω・｀)
2019/07/25(木) 17:23:32.68ID:cWT9TKP80
8月まで休職延長。
今年は甲子園が全部見られるなあなんて考えながら、真夏の炎天下、高校生が全力で頑張っている中、クーラーかけた部屋に転がっている自分が情けなくて
2019/07/25(木) 17:49:10.82ID:0rZUd/EI0
>>568
テレビ見ていて自分が情けないという気持ち
よくわかる。いつも俺も同じ思いになる。
570優しい名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sada-fGME [111.239.177.75])
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2019/07/25(木) 18:22:39.56ID:aTWetMcla
最近リフレックス寝る前に1錠から2錠飲むように医者に言われたけどパニック発作(体の揺れている感じ、吐き気、過呼吸、手足の痺れ)みたいな症状起きているんだけど大丈夫かな。
2019/07/25(木) 18:25:38.34ID:SdSb+BMa0
>>570
過呼吸起きてるのに「大丈夫かな」なんて
のんきな事言えてるレベルなら次回受診時の報告だけでいいと思うよ
服薬時刻と、症状が起きた日時を記録しておこうね

ところでリフレックスは何の症状の対策として処方されたの？
そしてその症状はどう変化してる？といったことも記録しておこう
2019/07/25(木) 18:52:16.78ID:kri2GMO6d
買い物いってきてカレー作ったわ
いやあ料理はおもしろいもんですな

そしてキンキンに冷やした麦茶がどえりゃあうみゃあ～がやぁ
2019/07/25(木) 18:53:21.68ID:kri2GMO6d
>>557
山田孝之さんも料理はするのかね？
574優しい名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sada-fGME [111.239.177.75])
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2019/07/25(木) 19:20:11.16ID:aTWetMcla
>>571
救急車で運ばれたので呑気なレベルではないですね。服薬時刻、症状は毎日記載してます。

リフレックスは副作用として吐き気の少ないもの(うつ病の主症状が吐き気なので)を医者に頼んで出してもらいました。
2019/07/25(木) 19:22:43.68ID:F97ZZfnqa
>>566
嫌なことから気を逸らす簡単な作業と思うんだ
おまけにおちんぎん貰える
2019/07/25(木) 19:36:19.23ID:yP8N4o1Ka
>>543
イリナカ「イリナカまだ湧いているのか、まぁ、悪さしない限り良いか」



平常運転w
2019/07/25(木) 20:18:34.43ID:/+d8RYYga
>>566
自分も8月から復職。それもフルタイムで。朝起きるのきついわ。
578優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.50])
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2019/07/25(木) 21:01:03.79ID:9tpXE4r6d
>>576
自分はイリナカではないぞ
再受験組だ
2019/07/25(木) 21:30:31.40ID:kri2GMO6d
>>578
イリナカ「自分はイリナカではないぞ再受験組だ」

イリナカ劇場絶賛上映中w
2019/07/25(木) 21:32:21.25ID:a2rO9bqk0
朝起きて二度寝してしまうんですがまだ回復して無いのでしょうか
無理に起きようとしない方がいい？
2019/07/25(木) 21:47:46.48ID:kri2GMO6d
別に特段おかしいことではないと思うよ
気にしすぎるな
2019/07/25(木) 21:48:04.06ID:QUTjTm7+0
>>580
眠剤飲んでる？
効きすぎちゃってるんじゃない？
2019/07/25(木) 21:54:27.50ID:kri2GMO6d
夏の甲子園
熊本工業が決めたんだな
584優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.50])
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2019/07/25(木) 22:05:17.05ID:9tpXE4r6d
>>579
本当に違うんだよなぁ
IPあるから特定してもいいぞ
名古屋住みではないし、名工大院ごときでは恥ずかしくて威張れない
585優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.50])
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2019/07/25(木) 22:07:18.15ID:9tpXE4r6d
再受験組(自分)とイリナカが喧嘩していたのみていただろ
あんなやつと一緒にされるなんて心外だ
586優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.50])
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2019/07/25(木) 22:09:21.92ID:9tpXE4r6d
>>580
導入剤にしてもらうといいかも
2019/07/25(木) 22:11:14.24ID:a2rO9bqk0
>>582
減薬中でレセプトは統失らしいです
ペロスピロン塩酸塩8mg、ロゼレム8mg、ベルソムラ10mg、リボトリール0.5mg
ベルソムラ飲んでるからかな？
588優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.50])
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2019/07/25(木) 22:11:47.97ID:9tpXE4r6d
あ、一回サラが釣れるかなと思って「マコ」ってコテにしてサラを煽ったことあるわ
それで勘違いしたのか？
589優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.50])
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2019/07/25(木) 22:12:48.25ID:9tpXE4r6d
>>587
ベルソムラは作用時間長いからそれかもな
2019/07/25(木) 22:16:32.18ID:kri2GMO6d
>>584
さりげなく名工大院を自慢しているイリナカさんw
名工大院は日本最大の巨大企業であるトヨタ自動車のOBも多いし内定もたくさんでるしな
おまけに連投もしてるしイリナカエンジンスターターしてるな
2019/07/25(木) 22:18:31.04ID:kri2GMO6d
>>589
今度は医者もどきに化けるイリナカさんw
592優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/25(木) 22:18:57.36ID:5WNPL4Y+d
今日親不知抜いたけど、少し違和感と痛みがある。
593優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.50])
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2019/07/25(木) 22:20:49.78ID:9tpXE4r6d
>>59
もしかしてお前がイリナカか

＞名工大院は日本最大の巨大企業であるトヨタ自動車のOBも多いし内定もたくさんでるしな

お前が名工大院の宣伝をしてどうするw
594優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.50])
垢版 |
2019/07/25(木) 22:23:36.83ID:9tpXE4r6d
>>672
おい、イリナカ
方言出てるぞ
2019/07/25(木) 22:23:52.89ID:kri2GMO6d
>>593
慌てすぎてレス番を間違える茶番劇
錯乱状態のイリナカさんw
2019/07/25(木) 22:25:13.91ID:a2rO9bqk0
>>589
多分中途覚醒するからベルソムラを処方されたんだと思うので減らして大丈夫かどうかですね
597優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.50])
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2019/07/25(木) 22:25:16.66ID:9tpXE4r6d
>>591
医者もどきではなく、単に患者目線から言っただけ
598優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.50])
垢版 |
2019/07/25(木) 22:26:07.53ID:9tpXE4r6d
>>595
>>572
おい、イリナカ
方言出てるぞ
599優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.50])
垢版 |
2019/07/25(木) 22:29:11.36ID:9tpXE4r6d
>>596
そうですね……
20ミリ飲んでるなら15ミリに減らすだけでも倦怠感はちがうと思います
600優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.50])
垢版 |
2019/07/25(木) 22:31:33.70ID:9tpXE4r6d
イリナカ悪さし始めたな
よりによって煽り耐性の低い自分をターゲットにし始めたか
誰かIP特定班頼む
イリナカと自分のと
自分は今大阪から書き込んでるってことを証明してくれ
2019/07/25(木) 22:32:43.60ID:kri2GMO6d
イリナカの連投劇場w
602優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.50])
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2019/07/25(木) 22:34:48.73ID:9tpXE4r6d
>>601
お前がイリナカだろ
どうせサラも皿もお前だよな
603優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.50])
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2019/07/25(木) 22:40:02.55ID:9tpXE4r6d
>>583
そういやイリナカ野球観戦好きだったよなぁ
あっ・・・(察し)
604優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ eea7-vmbL [49.250.201.5])
垢版 |
2019/07/25(木) 23:24:17.17ID:476+9MRU0
>>537
>>538
>>542
>>544
>>547
>>548
>>572
以下略

イリナカ=ｽﾌﾟｯｯ Sd12-+yxj
はっきりわかんだね
2019/07/25(木) 23:26:06.34ID:+zO1GS/7a
>>563>>565>>567
やっぱ、集中力落ちるよね。
もっと休みたいけど、ずっと休んでいて、もう後がないんだ。
あと1年で大学の単位を18単位取らなきゃならない。
もう、無理かもしれん。
606優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ eea7-vmbL [49.250.201.5])
垢版 |
2019/07/25(木) 23:28:00.78ID:476+9MRU0
>>538は巻き込みだわすまん
607優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ eea7-vmbL [49.250.201.5])
垢版 |
2019/07/25(木) 23:37:35.78ID:476+9MRU0
>>605
大変だな
わかるよ
自分も大学時代に鬱発症したから
でも、18単位ってことは、
前期4つ
後期5つ
授業をとればいいってことだよな
だとしたら、そのうち2つはゼミだとして、前期3つと後期4つとればいいってことか
ならば、
・なるべく休んでも大丈夫なようにレポート課題で単位がもらえる授業をとる
・大学に鬱病の配慮願いを出す(大学の学生課に聞いてみると出し方がわかると思う)
この二つをすれば卒業は十分可能だと思う
自分は今予備校生と言う名のニートだけど、何だかんだニートでも大卒の資格は生きてくるよ(学士編入とか)
手続きだけ済ましたらあとは焦らずゆっくり休もう！
2019/07/26(金) 05:43:30.44ID:zXIP4DJL0
最近生活リズムバラバラで今日はお昼から今まで寝てた。これ機にリズム戻せたらいいな。
イリナカでもなんでもいいけど仲良くやろう。別に連投しまくって荒らしさえしなければいてもいいと思う。
とりあえずさりげなく俺が寝てる時に身バレ要素言うのはやめろw　スルーしてるわけじゃないぞ。あんまり度が過ぎるとまじで怒るぞ。
2019/07/26(金) 05:53:42.92ID:/d0MPy2ed
>>608
寝すぎ笑
何か睡眠薬でも飲んどるんか？
2019/07/26(金) 07:58:37.79ID:zXIP4DJL0
>>609
20時間くらい起きて寝てって感じだった。張り詰めて限界になってやっと眠れて体が休みたいからかガッツリ寝て、みたいな。
611優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-cCBo [49.98.138.8])
垢版 |
2019/07/26(金) 08:15:28.03ID:pRzTsDJ2d
1時に眠剤（ゾルピデム）とミルタザピン飲んだのに
眠気が全くこなくて眠れなかった
今からでも眠剤飲んで寝た方がいいんですかね？
2019/07/26(金) 08:37:07.47ID:8l/w7Fjnd
金曜日なのにまた寝坊した
ごめんなさいごめんなさい許して
見捨てないでください
613優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ eea7-vmbL [49.250.201.5])
垢版 |
2019/07/26(金) 09:25:08.16ID:vsOGtvzZ0
>>608
イリナカ自分をターゲットにして「お前がイリナカだ」とか言い出すからなぁ
昨日の悪さには辟易したわ……
ちなみに某特定班によるとイリナカは現在仙台に住んでるらしいw

>>609
イリナカ
2019/07/26(金) 09:26:15.06ID:blpk6ajap
作業所の女性を好きになってしまって辛い
2019/07/26(金) 09:54:49.30ID:zXIP4DJL0
銀行行ってきて布団類洗濯中。少し動くだけでめちゃくちゃしんどい。内臓どこか病気なのか疲れとか自律神経からの体や内臓の疲労なのかよくわからん。肝臓の数値やばかったから気にしすぎかな…。
2019/07/26(金) 10:00:40.12ID:nJJrEJL8a
>>607
8単位は必修の卒論なんだ。残り10単位は選択必修科目。
ただ、ほんとに何もできない状態。
体を起こしてるのも辛い。本も読めない。
もうダメかもしれん。
まぁ、ギリギリまであがいてみるけど。
617優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.102.210])
垢版 |
2019/07/26(金) 10:24:25.70ID:vFgP+6dea
ここ最近、ずっと胃が痛い
理由は分からない
2019/07/26(金) 11:57:08.52ID:syY0TWCS0
>>617
自分はうつ症状に加えて胃が痛いことも言ったらスルピリドを処方されて
それで胃痛はかなり良くなったよ
うつ症状は治りきってないので今度からエビリファイを飲むことになりました
2019/07/26(金) 12:52:21.35ID:MRdwyKZO0
傷病手当、失業手当で暮らしている人いる？
2019/07/26(金) 12:59:07.19ID:SyIQ9RTv0
>>619
はい。
2019/07/26(金) 12:59:54.81ID:MRdwyKZO0
>>620
どっちが得というか、良いと思う？
622優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spf9-CDeu [126.193.78.140])
垢版 |
2019/07/26(金) 13:40:04.64ID:CXvDomGpp
>>619
ノシ
2019/07/26(金) 13:41:28.14ID:MRdwyKZO0
>>622
傷病手当と失業どっち？
624優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ eea7-vmbL [49.250.201.5])
垢版 |
2019/07/26(金) 13:46:31.70ID:vsOGtvzZ0
>>616
必修の卒論ってことはゼミの先生つくよな？
ゼミの先生に事情を伝えて相談してみたらいいよ、自分の場合は「鬱が酷いようなら2000文字でいいよ」といわれた
急性期は過ぎていたので、自分の場合は20000字書いたが
5科目が選択必修か
あと一年あるんだろ？
後期だけ？
どっちにしろレポートのみの授業をとって急性期越えた辺りからし始めるのと、ゼミの先生への相談、大学の学生課に配慮願いをだすってのをやった方がいいと思う
大丈夫、急性期を越えたら自然と文字が読めるようになるから
2019/07/26(金) 13:47:33.29ID:/d0MPy2ed
>>613

イリナカ「イリナカは仙台にすんでるらしいw」
626優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ eea7-vmbL [49.250.201.5])
垢版 |
2019/07/26(金) 13:49:45.65ID:vsOGtvzZ0
>>625
お前がイリナカなのは昨日で証明済み
627優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ eea7-vmbL [49.250.201.5])
垢版 |
2019/07/26(金) 13:50:56.63ID:vsOGtvzZ0
>>625
ｽﾌﾟｯｯ Sd12-+yxj
>>604
2019/07/26(金) 13:58:26.59ID:/d0MPy2ed
イリナカ「証明済み…ドヤw」
629優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ eea7-vmbL [49.250.201.5])
垢版 |
2019/07/26(金) 14:03:55.08ID:vsOGtvzZ0
>>628
いや、お前のワッチョイｽﾌﾟｯｯ Sd12-+yxj やん
イリナカ隠しきれてへんぞ
2019/07/26(金) 14:43:56.65ID:SyIQ9RTv0
>>621
先に傷病手当もらってから、傷病手当金の期間おわったら失業保険じゃないの？
2019/07/26(金) 14:51:09.69ID:MRdwyKZO0
>>630
契約社員なんで契約期間があと半年しかない
3月で在籍しなくなるから

あとなんか金貰いながら在籍するのは気が引けてね...
もうとにかく今のとこを辞めたかった
2019/07/26(金) 15:09:26.70ID:prQ0qbg9r
>>619
健保を任意継続して
傷病手当金月27万円で生活してる
月3万ちょっと健康保険料払うことになるから
実質24万円か
2019/07/26(金) 15:15:47.61ID:zXIP4DJL0
>>632
おれは社保のほうが得だと思って任意継続してて国保に切り替えた時初めて非課税くそ安いことに気がついて今まではなんだったんだ、、てなった損したわ。
2019/07/26(金) 15:18:21.14ID:prQ0qbg9r
傷病手当金、非課税なのが美味しい
所得扱いにならないから
税金引かれないし来年の住民税安いできっと
2019/07/26(金) 15:24:09.48ID:w6LN8d7dd
イリナカちゃん

現れたのね

絡みたかったわ

残念
2019/07/26(金) 16:11:05.39ID:brL9Te/k0
やっとリサイクル回収の業者に電話できたー
あとは当日具合がいいことを期待するのみ･･･
2019/07/26(金) 16:12:26.13ID:asZMKhCPp
休みすぎるのも問題やね
社会復帰できなくなる
2019/07/26(金) 16:33:09.87ID:s2HBJQJj0
私、傷病手当金で暮らしてます
2019/07/26(金) 16:37:42.46ID:tRr1/QUo0
>>636
あるあるだよね。予定入れたけど当日悪かったら嫌だなぁとか。できたら即日できる用事ばっかりがいいけど予約制のものはどうにもならないからほんと困ること多い。
2019/07/26(金) 17:07:23.73ID:9psFpJ5A0
筋トレさんに聞きたいんやけど今プールウォーキングやってんやけど二の腕に効果ある腕の動きってなにかありますか？
特に後ろがわ、振り袖部分
2019/07/26(金) 17:23:50.31ID:syY0TWCS0
社会復帰したくないけどしないと生活していけないんだよね
とにかく奨学金返さないといけない…
つらい

今後の人生に希望は正直ない
楽しんでいたものが楽しめなくなったし、唯一心の拠り所としていたものもなくなってしまったし
2019/07/26(金) 17:56:42.11ID:F6m7LnaGd
>>629
おいおい、イリナカ方言でとるぞw
2019/07/26(金) 17:56:47.75ID:Tjt3x7G60
>>641
放送大学に入学すると奨学金の返済を延期できるらしい
世の中セコく生きたほうがいいよ
https://kkenty.hatEnablog.com/Entry/2018/06/04/123819
2019/07/26(金) 17:58:59.69ID:Tjt3x7G60
うまく貼れない
奨学金　放送大学　返済猶予でググるとやり方出てくる
2019/07/26(金) 18:09:15.28ID:F6m7LnaGd
あくまで猶予であり先延ばしさせるだけだもんな
2019/07/26(金) 18:23:23.36ID:96VvnNWq0
>>641
悲観的な気持ちになるのはまだ治癒してないだけだから
いずれ楽しめるようになるし心の拠り所も見つけられるよ
647優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/26(金) 19:08:45.61ID:zq5sFScHd
>>646
自分ももう10か月休職中だが、復帰メド立っていない
先生から鬱が酷いですね、入院もありますよ、とも言われてる
2019/07/26(金) 19:29:55.67ID:F6m7LnaGd
>>647
長引くと復帰しずらくならないか？
入院なんてしっちゃっなら３ヶ月ぐらいは上積みされちゃうでしょ
649優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/26(金) 19:36:55.87ID:zq5sFScHd
>>648
入院は経費の面もあり、見合わせてる。独身一人暮らし、復帰のイメージがわかない。仕事合わなくて鬱になったが部署異動はさせない、と言われており職場を考えると悪寒がする状態が続いてる。
650優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3110-tP4r [180.12.146.130])
垢版 |
2019/07/26(金) 19:37:34.68ID:y3+6105/0
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coral91reef
2019/07/26(金) 19:42:02.04ID:YjL628pm0
>>649

転職するしかないね(´・ω・｀)
2019/07/26(金) 19:54:32.54ID:syY0TWCS0
>>643
そういう方法があるみたいですね

>>646
ありがとう
心の拠り所がなくなって本当につらかった
クソみたいな人生の中で唯一の拠り所だったから
653優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/26(金) 19:59:21.00ID:zq5sFScHd
>>651
転職も考えてるがアラフィフなので厳しい現実がある。
2019/07/26(金) 20:03:30.20ID:syY0TWCS0
自分の場合復職時は部署異動になる見込みです
負担の少ない部署があるといいのですが…
業界全体がブラック気味なので期待は持てないかもしれませんね
655優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/26(金) 20:13:51.99ID:zq5sFScHd
先が読めないが、希死念慮があり、実行に移す勇気はないが、最悪死ぬという方法があるじゃないか、と考えると気持ちが凄く楽になる。
2019/07/26(金) 20:20:59.23ID:F6m7LnaGd
>>655
アルバイトとかから慣らすっていう手もあると思うが…
2019/07/26(金) 20:31:14.52ID:brL9Te/k0
>>655
わかる
最悪死ねばいいしって後ろ向きなんだかわかんないけど
楽になるよな
2019/07/26(金) 20:35:34.64ID:F6m7LnaGd
それがなかなか人間そう簡単に死ねないから苦しいんだよな
生きたい人間がぽっくり死に、死にたい人間が生きながらえる構図やな
2019/07/26(金) 20:47:26.61ID:CKpyUYnK0
木蓮の涙、アコースティックでも聴いて、生きてる実感を感じろ
2019/07/26(金) 20:52:08.60ID:syY0TWCS0
>>655
「もう死んでもいいや」と思うけど気持ちは楽にならないな…
そう考え始めると落ち込みが収まるのを数時間待つだけになる
661優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.88])
垢版 |
2019/07/26(金) 20:56:55.37ID:J8OdPRkcd
>>642
ええねん、自分は大阪在住やから
お前みたいにわざとらしい名古屋弁は出さない
おい、イリナカワッチョイｽﾌﾟｯｯ Sd12-+yxj出てるぞ
662優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.88])
垢版 |
2019/07/26(金) 21:01:44.63ID:J8OdPRkcd
>>645
>>648
>>656
>>658
ID:F6m7LnaGd=ｽﾌﾟｯｯ Sdb2-+yxj=イリナカ
2019/07/26(金) 21:02:37.30ID:F6m7LnaGd
>>662
イリナカ劇場？
664優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.88])
垢版 |
2019/07/26(金) 21:03:16.57ID:J8OdPRkcd
>>663
それお前な
2019/07/26(金) 21:04:09.26ID:1oHumLRDd
イリナカ劇場

開催中よ
2019/07/26(金) 21:04:38.04ID:1oHumLRDd
大人気ね

イリナカ

うらやましいわ
667優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.88])
垢版 |
2019/07/26(金) 21:06:03.83ID:J8OdPRkcd
>>666
でてくるな
チバケンマ
2019/07/26(金) 21:06:13.19ID:F6m7LnaGd
>>661
大学学士で卒業して修士に進学するならともかくまた新たに学部入学しようとしている河合塾大阪校医進館で勉強している20半ばのイリナカ浪人♀？
669優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.88])
垢版 |
2019/07/26(金) 21:07:03.74ID:J8OdPRkcd
>>668
イリナカじゃないところはだいたいあってる
2019/07/26(金) 21:17:24.80ID:F6m7LnaGd
>>669
タバコにストロングゼロも嗜み
コーヒーカフェイン好きだけど
講義中調子悪くなって途中退校して受付の人にガッカリ、心配された目で見られ気に病むイリナカ♀？
671優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ eea7-vmbL [49.250.201.5])
垢版 |
2019/07/26(金) 21:20:36.14ID:vsOGtvzZ0
>>670
イリナカちゃん自分(再受験組)の事好きなのか？
なんでそこまで知ってるんだよw
2019/07/26(金) 22:39:11.75ID:oSP2sCPcM
>>649
会社て馬鹿だよな
調子悪くなった社員追い詰めたら会社にガソリン撒いて爆死とか今なら想定しとかなきゃ
2019/07/26(金) 22:56:01.89ID:lOy124eSr
やはりサボり野郎どもは犯罪者予備軍なんだな
2019/07/26(金) 23:22:10.72ID:S8qClGHtr
>>649
仕事が原因で病んだら
その仕事続ける限り
再発や悪化のリスク背負い続けるので
俺は年収700万捨てて退職したで
2019/07/26(金) 23:25:44.19ID:MQjoZ5be0
栄養療法推進する主治医の言う低糖質、高タンパクはまぁ理解できるんだけど、砂糖の入ったお菓子ダメ、麺やパンなど小麦粉ダメとかまで行くとさすがに疑いの目持つわ
2019/07/27(土) 00:43:03.46ID:rUdJFseB0
>>675
まぁ実際悪いからねぇ、、。でも完璧にやるのは難しいしたまにはいいと思う。
677優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b6da-CDeu [223.217.15.15])
垢版 |
2019/07/27(土) 02:54:07.28ID:+Z/3BCsF0
>>674
今は就職活動中ですか？
2019/07/27(土) 04:06:14.01ID:ZSoKhLso0
鬱になってだんだん回復してきて職探ししだしてこの前初めて面接受けたら見事に不採用。これ繰り返してくのかなりしんどいな。
2019/07/27(土) 07:12:46.04ID:3ipAO+Xud
>>675
ま、確かにグルテンフリーは体にはいいと思うけどな
麺類なら代わりに盛岡冷麺もええと思うで
2019/07/27(土) 08:56:29.73ID:fAxyzQzC0
洗濯機の前で正座してる
2019/07/27(土) 09:05:02.57ID:P4Xwm5jW0
タンパク質ばかりとってても腎臓悪くなるよ
バランスよくがいちばんじゃない
2019/07/27(土) 09:11:56.64ID:jNv4LiPH0
>>673
キミISPに通報されるのが怖くていなくなったのかと思ってたよ
2019/07/27(土) 09:13:17.91ID:rUdJFseB0
>>680
洗濯機　ガタンゴトン(我が洗濯を終えるまで主は正座して待つのじゃ)
主　じーっ。（正座）
2019/07/27(土) 09:15:08.91ID:rUdJFseB0
整体行ったらいつも時間よりオーバーしてやってくれる。、とてもありがたい。
おかげで昨日の夜は眠剤無しなのに自然にぐわーっと眠気が来てぐっすり寝れた。なにしよう。相変わらず暑さに耐えれるのはこの時間までだな。。
2019/07/27(土) 09:32:21.82ID:6m/3weEnr
>>677
まだ傷病手当貰って療養中
職探しはしてないね

ただ、
多分来月始めの通院で就労可能の判断してもらって
ハロワに失業給付？の延長解除の申請しにいく
2019/07/27(土) 09:40:59.95ID:jNv4LiPH0
今はまだ有休消化中で有休期間が終わったら傷病手当申請しようと思ってる
仕事のストレスが主な原因だから本当なら労災になってしまうんだよね…
ただし通常は時間外60時間程度、発症直前は20時間程度だったから労災認められるか微妙だし、
上司からのパワハラもあったけど証拠とかあまり残ってないからね…
2019/07/27(土) 09:44:04.04ID:6m/3weEnr
>>686
精神疾患の労災認定って結構ハードル高いとかみたような
2019/07/27(土) 09:47:45.99ID:jNv4LiPH0
>>687
なら尚更難しそうだな…
100時間超えが当たり前だとようやく認定されそうだけどね…
2019/07/27(土) 09:49:43.61ID:jNv4LiPH0
傷病手当って給料の2/3が目安って書かれてるけどこれ額面か手取りかで金額結構変わってくるよね
もらえるだけありがたいけど
2019/07/27(土) 09:52:30.76ID:6m/3weEnr
>>689
申請から支払いまで
締め日の関係とか
診察の審査調査が入るから
3,4ヶ月待ちとか覚悟やね
ただ非課税だから絶対にやった方がいい
2019/07/27(土) 10:08:33.09ID:P4Xwm5jW0
>>684
整体てそんなにいいんだ
私も不眠で困ってる
いつも睡眠薬は何飲んでるんですか？
2019/07/27(土) 10:12:07.65ID:rUdJFseB0
>>691
処方はマイスリーとベルソムラ　最近はマイスリーとゾルピデム飲んでるかな。昨日は眠剤なくてもふわーんと眠くなった。整骨院も整体もきちんと知識を持ってる人がやってる所はいいと思うよ。特に頭蓋骨とか頚椎とかに詳しいところ。
2019/07/27(土) 10:15:59.80ID:rUdJFseB0
追記、加えて脳脊髄液調整も。
整体だとこれに加えて内臓の疲れを見れてアプローチできるとこだと完璧。
2019/07/27(土) 10:29:11.66ID:jNv4LiPH0
>>690
非課税ってことは額面かな？
元々毎月12万円近く引かれてたから額面と同額の給料が貰えそう
サンクス
2019/07/27(土) 10:37:06.41ID:jCRT1s/Zp
作業所の女性職員可愛すぎて恋しそう
2019/07/27(土) 10:55:15.54ID:f7pVUEeNM
>>694
額面の3分の2が支給され、それが非課税ということではないかと
2019/07/27(土) 10:56:25.52ID:f7pVUEeNM
って伝わっていたみたいですね
失礼しました
698優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/27(土) 11:25:28.09ID:iHtGC3jZd
>>685
自分はアラフィフだから厳しい。
なので退職せず復職を考えてるが結局期限まで休職してそのまま退職になりそう。
2019/07/27(土) 11:25:39.25ID:oeszv8cu0
>>524
わかる。
明日になれば忘れてるかと思うが他人様の小一時間を奪ってまで死のうとは思えん

土左衛門と絞殺は経験しかけたことがあるから滅茶苦茶苦しいことが分かっとる

カネ貯めてオランダやスイスで安楽死希望しても審査があるし、服毒か飛び込みかな
2019/07/27(土) 11:28:06.06ID:6m/3weEnr
給与の約2/3貰えるのはデカイ
働けないけど収入の見通しはつく
ただ、退職じゃなくて休職だと
厚生年金入ってる場合は
その分会社が立て替えしてるパターンがあるので
後日会社から振り込みの案内が来る
健康保険の引き落としも止まるので
振り込みの案内がある
2019/07/27(土) 11:34:46.51ID:AeP7yGted
>>697
お気になさらず

>>700
ありがとうございます
ちゃんと振り込めるように準備しておきます
2019/07/27(土) 11:35:55.52ID:Tw3PVM6o0
早朝5時くらいに目が覚めて二度寝しようとしたけど浅い眠りだったけど11時くらいまでベッドで横になる
眠気があるから昼寝しようか迷う
昼寝すると夜寝つきが悪くなるかもしれない
2019/07/27(土) 12:06:53.09ID:5Ag9WjeS0
うつ病11年目・a型作業所通所中です。
一般を離職して3年経つけど戻れる気がしなくて焦ってる。線維筋痛症まで発症してるから辛いよ。もう人生終了するしかないかなぁ…
704優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/27(土) 12:42:21.00ID:yK1NKaZxd
>>692
マイスリーとゾルピデムって一緒じゃないのか？
ジェネリックかそうでないかなだけで
2019/07/27(土) 12:59:49.16ID:rUdJFseB0
>>704
間違えた、その通りだね。
マイスリーとソラナックスだ。俺はジェネリックだからゾルピデムとアルプラゾラム。
2019/07/27(土) 13:03:35.30ID:ik8usOm80
>>631
権利なんだからもらえるんならもらっといたほうがいいと思うよ。
707優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/27(土) 13:05:36.55ID:yK1NKaZxd
>>705
なるほど
多く飲んでるんだな
自分はマイスリーだけだわ
不眠強い感じ？
2019/07/27(土) 13:07:20.71ID:orA1wwVD0
>>705
睡眠材は飲んだことないからよくわからないんだけどマイスリーとかってやっぱあるとなしでは違ってくる？
709優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/27(土) 14:13:59.56ID:yK1NKaZxd
>>708
自分は705の三児パパさんではないが、マイスリー飲むといつもより早く寝れる気がする
導入剤だからな
710優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/27(土) 14:15:06.60ID:yK1NKaZxd
さて、今日は母親の還暦祝いだ
イルビゾンテの赤い筆箱を買って準備万端だ
2019/07/27(土) 15:03:56.64ID:V/oGhfKm0
栄養療法を行って自力でセロトニンを出そうって医者の言いたい事はわかるが無職には食材を揃えたりプロテインを買うお金なんて無いのよ

経済的な余裕がない人間には栄養療法は不向きなんじゃないかと思う

しかも支援してくれる家族がいるわけでもないから自分で食事を作ることになるし
2019/07/27(土) 15:04:18.83ID:JyD7B6xnd
>>528
セカンド・オピニオン
713優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.106.113])
垢版 |
2019/07/27(土) 15:24:50.34ID:mTs1aTJza
久しぶりに病院に行けなかった
なんか身体も重くて動かないし、気分も憂鬱でカウンセラーの人と何を話していいか分からなくなってしまった
と言うか話す事がないって思ってしまった
なんでこんなに俺は駄目でクソなんだろう
4年経ってもこんなんで未来が全く見えない
2019/07/27(土) 15:44:50.11ID:SR3eC1ON0
今日作業所でBBQあるんだけど行くべきか行かざるべきか、、、足取り重い
715優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/27(土) 15:49:40.66ID:yK1NKaZxd
>>699
オランダの安楽死はオランダ人専用
スイスは外国人安楽死を受け入れている団体「ディグニタス」があるが、精神は適用外だったと思う
最近の精神薬や市販薬は対策してあるからなかなか服毒では死ねないし、699さんの言うとおり飛び込みか、もしくは縊死かな
716優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/27(土) 15:52:39.59ID:yK1NKaZxd
まぁ、それだけ追い詰められているのはわかるが死ぬのは迷惑がかかるし、、、幸せになるために生きるのがベターかな
挽回は何歳でもできる、認知を変えるだけでも楽になれる
717優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.106.113])
垢版 |
2019/07/27(土) 15:54:08.52ID:mTs1aTJza
胃も痛い
なんなんだよ俺の身体は
718優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/27(土) 15:56:14.85ID:yK1NKaZxd
>>717
睡眠薬入れて寝てみたら？
自分も疲れて昨日一日中と今日の午前まで丸１日と半日寝ていたが、大分楽になったよ
719優しい名無しさん (ﾜｲﾓﾏｰ MMb2-cCBo [49.135.35.74])
垢版 |
2019/07/27(土) 16:00:26.38ID:/lfgRo8VM
人に迷惑をかけないように生きる
ってのは前提ではあるけど、結局大なり小なり迷惑かけながら生きていくことになる
720優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/27(土) 16:03:55.11ID:iHtGC3jZd
一人暮らしだが、無音の静寂が寂しくて、ついテレビやラジオをつけてしまう。
721優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/27(土) 16:09:10.82ID:yK1NKaZxd
>>719
そうだな
でも自死は最大の迷惑になる
叔父が鬱病の末縊死でなくなったが、遺体を片付ける人、残された人に多大なる迷惑をかけて逝ったよ
生きている分には大なり小なり迷惑をかけてもいい
しかし、自死だけは極力ここの住人の選択肢としてとらないでほしいなと思う
あくまで自分の希望だが
2019/07/27(土) 16:15:15.73ID:S/i3/a3eF
twitterでロッカーの上に投げ捨てられてるゴミについて苦言を呈したらフォロワーから「文句を言うなら誰でもできる、お前が処理しろ」と言われて困惑してる
文句ぐらい言ってもいいじゃん
なんでそんなこと言われないといけないのか、目くじら立ててるのか
わけわからんわ
2019/07/27(土) 16:15:21.36ID:IgiFP9OU0
やる気起こらん
724優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/27(土) 16:19:51.75ID:yK1NKaZxd
>>722
それはフォロワーがキ◯ガイだと思うから、無視でいいよ


>>723
薬をきちんと飲んで寝て生活リズムを整えるのが一番
2019/07/27(土) 16:22:36.90ID:PBS0s6rNa
>>528
俺も同じだったからセカンドオピニオン受けた
他の医者の意見聞くのも大事よ
主治医には嫌な顔されたが苦しんでるのは本人なんだからその権利はある
2019/07/27(土) 16:25:05.35ID:S/i3/a3eF
>>724
だよね、俺おかしくないよね
727優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/27(土) 16:26:54.48ID:yK1NKaZxd
>>726
おかしくない
まず、ゴミを放置しまくる奴がおかしいし、それを指摘した726さんを責めるフォロワーがおかしい
2019/07/27(土) 16:38:31.04ID:xEpDj94DF
>>727
ありがとう
そのフォロワーは動画配信してる人で前々からその配信にはよく行っていて
急にこんな事言われてびっくりしたんだ
2019/07/27(土) 16:39:47.12ID:/LPpOAfm0
とりあえず1週間、今日からレクサプロが処方された(´・ω・`)
2019/07/27(土) 16:39:57.92ID:idxB9yY6M
会社で失敗して以降、うつっぽくなって受診。テトラミド10mg処方された。
どのレベルなのだろうか？
731優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/27(土) 16:43:12.14ID:yK1NKaZxd
>>729
レクサプロ効くといいな！
2019/07/27(土) 16:50:20.79ID:o3Y5zDv2F
駅のロッカーだからポイ捨てされている事を自分が駅員に報告するという形で話を終わらせました
あの人以前からキレるポイントが良く分からないと思っていましたが、自分が突っかかられるとは思いませんでした
2019/07/27(土) 16:56:42.50ID:/LPpOAfm0
>>731
ありがと！
希死念慮と自殺念慮消えるといいな。。。
2019/07/27(土) 17:02:13.27ID:Tw3PVM6o0
>>730
自宅療養中ですか？
735優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.102.153])
垢版 |
2019/07/27(土) 18:13:27.25ID:RKXofXkBa
>>718
そうだね
でも、早く日常に戻りたいと言うか焦ってしまうと言うか…とにかく先に進みたい
本当に少しずつしか良くならないし、ちょっとした事が壁だったりするし悔しくてさぁ
736優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.102.153])
垢版 |
2019/07/27(土) 18:19:33.06ID:RKXofXkBa
今までできてた事がまたできなくなるの本当に悔しい
737優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/27(土) 18:25:05.72ID:iHtGC3jZd
エアコンのダクトの継ぎ目から水が漏れてポタポタ落ちてくる。前にパナソニックに来てもらったとき水落ちはエアコン故障ではなくそのまま使っていても問題ない、と言われたから連絡しない。この猛暑でエアコン停止されたらたまらないから。秋まで水落ち地点に桶置いて対応。
738優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.102.153])
垢版 |
2019/07/27(土) 18:34:42.77ID:RKXofXkBa
結局、なんもできないやん
未来なんてあるんかよ
2019/07/27(土) 18:56:10.84ID:rUdJFseB0
>>737
メーカーからの呼称依頼出来たサービスはわりと使えないやつ多いよ。俺も温水器見てもらった時原因分からなくてめちゃ悩んでたから多分こうだよなって思って自分で直したくらい。
電気工事できる地元のお店とかに頼んだ方が確実な仕事してくれるよ。
2019/07/27(土) 18:57:57.63ID:rUdJFseB0
>>711
タンパク質は納豆、豆腐、鶏胸肉とかで充分取れるよ。鶏胸肉は多めに買ってきてボイルしてサラダチキンにしておけば冷凍で結構持つし万能。
2019/07/27(土) 19:03:35.93ID:i6NHpkEJd
>>740
だよな
あと煮豆もおすすめだわ
おからもどえりゃあおすすめだがね
食事の前におからを摂ると食べ過ぎ抑止にもなるからおすすめだにゃあ
サプリでも大豆イソフラボンもええとおもうで
2019/07/27(土) 19:04:49.21ID:i6NHpkEJd
>>739
街の電気屋さんって大手と比べると高めだけどアフターサービスええよな
早いし確実だもんにゃあ
あんたも利用しとるの？
2019/07/27(土) 19:10:38.80ID:1aoMVg1F0
好きな人の事ばっか考えてしまって辛い
2019/07/27(土) 19:22:22.01ID:6r/6Q+yW0
>>743
俺も

今必死でLINEで口説いてる
745優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.102.153])
垢版 |
2019/07/27(土) 19:47:42.41ID:RKXofXkBa
悲しい
2019/07/27(土) 19:51:37.28ID:i6NHpkEJd
今日は九時から仁志松本のすべらない話がやるなあ
どえりゃあ楽しみだがやあ
笑いまくるぞ！
2019/07/27(土) 19:52:42.57ID:rUdJFseB0
>>742
知り合いは有名なプロだし俺も一応資格はあるし弟子でもある。
2019/07/27(土) 20:02:37.43ID:i6NHpkEJd
>>747
電気工事系は重宝するわな
ポンコツ電器店でも開業したらどうだ
2019/07/27(土) 20:29:35.85ID:ldFEo2tz0
布団から出ることも出来ないクソニートが通ります
2019/07/27(土) 20:35:43.37ID:Tw3PVM6o0
>>749
薬飲んで規則正しい生活を心がけてください
751優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.102.153])
垢版 |
2019/07/27(土) 20:39:19.53ID:RKXofXkBa
少しずつ積み上げたものがたった1日寝込んでしまうだけで崩れてしまう
2019/07/27(土) 20:40:31.80ID:ldFEo2tz0
>>750
うるせえ黙れこちとらオムツで過ごしてんだよ
2019/07/27(土) 20:48:48.31ID:i6NHpkEJd
>>752
短気は損気やで
そうイライラすんなや
2019/07/27(土) 20:49:14.63ID:i6NHpkEJd
>>751
考えすぎだろ
楽観的にいきろ
2019/07/27(土) 20:54:07.67ID:6r/6Q+yW0
とりあえず二ちゃん出来るくらい元気はあるんだな
なら、オムツも脱ごうぜ
2019/07/27(土) 20:55:44.90ID:MXjNCvD4M
>>726
まあうつ病でお互い頭はおかしいがそのクレーマーがよりおかしいので無視すべき
2019/07/27(土) 21:10:36.89ID:i6NHpkEJd
フジテレビで松本人志のすべらない話はじまったぞ
おみゃあらも観戦して腹の底から笑いな
758優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/27(土) 21:11:17.38ID:iHtGC3jZd
近所に電気屋がないからメーカーの修理対応になっちゃう。結局電話して明日以降日程調整の折り返し連絡がくる。休職中だから混み合う週末でなく平日で時間も問わなければ早く来てくれるだろう。
2019/07/27(土) 21:19:37.94ID:uz9JmlkH0
はぁ何もできない
トイレ行くのもめんどくさい
まじつらい
ちょっと前はすごく元気だったけどいきなり落ち込んでしまった
ほとんど寝てるだけでむなしいわ
2019/07/27(土) 21:20:02.10ID:i6NHpkEJd
>>759
お笑いやってるぞ
みてみな
761優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/27(土) 21:38:03.97ID:iHtGC3jZd
>>760
お笑い見る元気もないのでは？
そんな時もあるよね
762優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.102.153])
垢版 |
2019/07/27(土) 21:42:42.76ID:RKXofXkBa
>>754
そうなんだけどさ
楽観的に生きれたら多分だけど鬱になってないよ
この先、不安しかないわ
763優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3110-tP4r [180.12.146.130])
垢版 |
2019/07/27(土) 21:47:45.72ID:ISj30TjH0
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2019/07/27(土) 21:52:22.03ID:i6NHpkEJd
>>762
じゃあ不安を素直に受け入れてごらん
2019/07/27(土) 21:55:38.59ID:i6NHpkEJd
>>761
基本的に不安や鬱々しさは嫌でも行動していくと低減されていくものだとおもっている。
じーっとかたまって動かないと体ではなく精神の思考回路が動き出して良くないほうへ暴走していく
2019/07/27(土) 22:07:45.18ID:ldFEo2tz0
>>753
それもそうやな
767優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/27(土) 22:18:28.63ID:iHtGC3jZd
>>765
よく散歩がいい、と言われるのはそういうのと関係してるのかな？
768優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3692-sE7n [111.102.184.249])
垢版 |
2019/07/27(土) 22:33:14.13ID:MdLr04VO0
https://makishimasubaru.com/
2019/07/27(土) 23:06:42.59ID:AvWry1mK0
変な夢見て目が覚めたら頭が痛い。
2019/07/28(日) 00:22:26.37ID:45tegwgu0
昨日は調子が良かったので隅田川の花火大会を1人で見てきた
関東には身寄りがいないので自分1人です
771優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.94.89])
垢版 |
2019/07/28(日) 00:40:42.41ID:zWPnavV4a
>>770
凄いなぁ
人混みを考えただけでゾッとする
2019/07/28(日) 03:17:57.90ID:wC2Ecb3o0
>>758
桶が必要なくらい水漏れしてるのに問題ないってどうなんだろって感じてしまう。ダクトにエアコンの配管類しか入ってないならエアコンが原因だけどね。。とにかく早めに見て貰えるといいね。
2019/07/28(日) 06:34:17.69ID:iu76PHnCa
>434
仕事には行ってます。
子供も居るので
2019/07/28(日) 06:39:29.95ID:wC2Ecb3o0
夜中変な時間に起きてから今まで起きててしまった。また寝ないときついけど寝れない。
もう気力や気持ちは前向き、どうにか回復してるしあとは上手く付き合いながらできることをやればまた近く仕事できるようになりそうだと感じた。
問題はあと少しったところでやられるストレス環境をどう対処するか。まあここでずっと悩んでるんだけど。
2019/07/28(日) 07:01:35.58ID:zeLeu62e0
何か読んだ本がいいとかありますかね？
パワハラされたので家族からはパワハラ対策の本を
渡されました。
でも、家にいると中々本を読めないですね。
お金を払ってでも喫茶店みたいなところで
本を読んでる方が良いのかな？
2019/07/28(日) 08:17:21.35ID:BAZCUJB90
>>775
図書館はどう？
私もパワハラされたので自己愛性パーソナリティ障害の本読んだりしたよ…
2019/07/28(日) 08:44:16.44ID:3JxLGAzu0
電工なんかバカでも取れるで(´・ω・｀)
2019/07/28(日) 08:46:33.79ID:zeLeu62e0
>>776
今夏休みで人が多そうだからなんか行き辛くて。
って言うか、一人暮らし始めてから図書館に行ったことが
ないんだよね。
だから、うるさいのか、静かなのかもわからない。
2019/07/28(日) 09:03:30.76ID:HL6f1PdAd
>>777
ポンコツのこと？
あの人エリートだよ

済々黌高等学校→九州大学工学部卒業→九州大学大学院工学研究院修了→トヨタ自動車九州
のエンジニアの人だよ
2019/07/28(日) 09:12:14.64ID:3JxLGAzu0
>>779

ぽんこつの事じゃなくて電工の資格自体の事だよ(´・ω・｀)
2019/07/28(日) 10:47:06.99ID:lFkIy15F0
>>779
過去にこのスレに現れた大学院修了は皆学歴詐称の学歴コンプばかりだった
その証拠に詐称を暴くとコンプレックスを刺激されて暴れ始める
782優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/28(日) 10:50:24.15ID:VybAl/csd
なんか眠くなってきた。
2019/07/28(日) 10:54:32.04ID:dXMn5gaqM
部屋の掃除すると適度に疲れて気分転換になる
2019/07/28(日) 10:59:36.37ID:wC2Ecb3o0
>>779
勝手にエリート捏造されててワロタ。
2019/07/28(日) 11:00:20.16ID:wC2Ecb3o0
電気工事士2種なんて1週間あれば取れるよ
2019/07/28(日) 11:00:26.09ID:bKM0qxHZ0
黙っとけ
ポンコツの文章力は大学院出のそれではないのは明らかだが
本人が詐称して周りもそれを信じてそれでスレは丸く収まってるんだから
余計な刺激して波風立てるな、大人げない
2019/07/28(日) 11:01:41.02ID:bKM0qxHZ0
一瞬でレス番が進んでた
>>786は>>781宛
788優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/28(日) 11:01:49.77ID:zCBfx5mUd
>>784
イリナカはトヨタ自動車好きだよな、どんだけ愛郷心あるんだよw
今は仙台に住んでるらしいけどな
2019/07/28(日) 11:04:03.87ID:wC2Ecb3o0
>>788
たしかに最終的にトヨタだなぁ。俺は出世街道から脱落したわけでも無いしもとから落ちこぼれだw
790優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/28(日) 11:07:17.75ID:zCBfx5mUd
>>789
三児パパさんは三児のお父さんである時点で勝ち組だ
2019/07/28(日) 11:20:40.79ID:u6KX5SMT0
めざましライト導入してから朝はちゃんと起きられるようになったよ
もう三年使ってるけど目覚ましかけんでも起きられる
まあ寝つきは薬に頼ってるけど
792優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 312c-MmDk [180.44.79.17])
垢版 |
2019/07/28(日) 11:54:42.86ID:6Q/qwUAL0
今日はツーリング行ってきた
疲れた
2019/07/28(日) 11:59:09.35ID:bqRj5GrF0
>>715
飯塚幸三や東電勝又を滅多刺しにするか、邸宅を焼き払っても無期懲役or檻から出てこれそうやしな
2019/07/28(日) 12:02:20.04ID:bqRj5GrF0
>>715
縊死を試みたことあるがキツいで
2019/07/28(日) 12:04:26.88ID:bqRj5GrF0
>>783
徒歩や自転車圏内での買い物は大して苦痛やない

電車や車で移動したあとの帰りが兎に角キツいわ
796優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/28(日) 12:07:20.77ID:zCBfx5mUd
>>792
羨ましい、自分も行きたいなぁ

>>715
首を絞める場所をしくるとキツい
自分も試みたが、一気に首の骨か折れる絞め方じゃないと、ありゃだめだな
跡がついて終わっただけだ
797優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/28(日) 12:08:56.00ID:zCBfx5mUd
>>796
安価ミスった
>>794だ
2019/07/28(日) 12:16:30.85ID:wC2Ecb3o0
>>791
いいなぁ、ちゃんとしたやつって販売少ないから割高だしアマの中華は微妙そうだし結局カーテンで調整してるなぁ。
>>792
お疲れ様、日を浴びれたからよかったじゃないか。でもバイクは見た目は涼しいかなと思われがちだけどライダーは夏地獄だよね。
2019/07/28(日) 12:23:01.85ID:bqRj5GrF0
ワイが青葉や岩崎のような家庭環境やったら飯塚幸三、東電の勝又かその家族をブッ殺しててか自刃するわ

一応家族もおるし、親族との仲は可もなく不可もないからそいつらに迷惑を掛けたり悲しませる訳にはいかんから、留まることが出来ている
2019/07/28(日) 12:28:47.63ID:px5mz7p00
>>783
同意
今日は網戸洗う、毎週日曜日に1枚ずつ洗ってる
冬は寒くてやってられない
夏は汗だくになっても終わればシャワー浴びて
冷房の効いた部屋で休憩するのが至福
801優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 312c-MmDk [180.44.79.17])
垢版 |
2019/07/28(日) 12:30:46.10ID:6Q/qwUAL0
夏でも一応プロテクター入りのジャケットにジーパンやから、あ、汗がでますよ
802優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/28(日) 12:31:08.19ID:zCBfx5mUd
>>799
テロ行為はやめとけ
803優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/28(日) 12:33:58.16ID:zCBfx5mUd
>>801
暑いよなぁ
でも鬱も吹っ飛びそうだ
804優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.100.221])
垢版 |
2019/07/28(日) 12:37:36.80ID:6tfosH6fa
一度崩れると立て直すまでにまた時間がかかる
永遠にその繰り返しで一向に良くならない
どーしたもんかね
2019/07/28(日) 13:09:25.50ID:px5mz7p00
>>804
データを蓄積して、次回崩れた時の対処を変える

例：３日間は寝たきりで良いけど、その後は規則正しい生活をすること
倒れた時のために、ゼリー飲料や缶詰・レトルト食品などを貯蔵しておく
崩れたら不眠になるので、その時だけ服用する眠剤を常備しておく
スマホを見ることでダラダラしてしまうので、スマホ画面を見るのは15～18時だけとする

とにかく、崩れた時に「ああ崩れたもう駄目だ」みたいに絶望して何もしない、
という期間をいかに短縮するか、医師とも相談して考察していく
806優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.100.221])
垢版 |
2019/07/28(日) 13:10:03.98ID:6tfosH6fa
身体が臭い
お風呂に入りたい
2019/07/28(日) 13:16:29.07ID:u6KX5SMT0
>>798
ブライトライトってやつだけど値段だけの効果はあるよ
今は三万くらいのもあるね
寝付けなくても朝はきちんと起きられるから
ここ三年は昼夜逆転してない
2019/07/28(日) 13:17:07.14ID:HL6f1PdAd
>>784
お！
ミスター九大の登場だ！
2019/07/28(日) 13:18:33.16ID:px5mz7p00
>>804
これは想像だけど、崩れるってのは仕事が嫌になったり辛くなった時では？
つまり「崩れる事」を逃避手段として無意識に利用しているのでは、ってこと
だとしたら、崩れること自体を避けないと同じ事の繰り返しだよね

そしてあなたは年をとっていくわけだから、繰り返すたび立て直し期間は延びて行く
加齢すれば再就職のハードルも上がって行くし給与も下がって行く
そしてモチベーションが下がり、立て直しに余計に時間がかかり・・・
という悪循環に陥ることが予測されるね

だから「崩れる前にその予兆を察知して、崩れないようにする」ことを
対策していかないといけないね
的外れだったらゴメン
2019/07/28(日) 13:22:15.54ID:HL6f1PdAd
>>803
北野高校卒→龍谷大学卒→予備校浪人生←いまココ
2019/07/28(日) 13:25:50.05ID:RI1IsMfN0
鬱病のやばさを10とした場合糖質はいくつ?
812優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.100.221])
垢版 |
2019/07/28(日) 13:27:04.43ID:6tfosH6fa
>>809
全然関係ないよ
無職だし、ただ例えばだけど日常生活の洗濯だったりが出来る様になってきてたのに突然、できなくなる。
そしたらまた出来る様になるまで早ければすぐに戻るけど、長いと数ヶ月何もできなくなる。
この繰り返し。
しいて上げるとすればもう生きてる事がストレスと言っていいのかもしれない。
813優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.100.221])
垢版 |
2019/07/28(日) 13:29:20.46ID:6tfosH6fa
>>805
そうだね
難しいね
2019/07/28(日) 13:29:49.44ID:px5mz7p00
>>812
じゃあ>>805でやってみて
2019/07/28(日) 13:32:40.86ID:px5mz7p00
>>813
何もしなかったた、これまでと同じで「永遠にその繰り返し」だよ？
「永遠に繰り返すことの大変さやストレス」が、
「あれこれ対策することの大変さやストレス」よりも軽いなら
何もしなくていいけど
2019/07/28(日) 13:38:01.77ID:wC2Ecb3o0
>>807
3万でも高く感じてしまう。枕も5千円ですら高く感じる。睡眠はとても大事なのは分かってるが収入少ないからやはり割り切るべきところはコストかけてないなぁ。
俺は夜ていがちだから、一定の時間になったらなだめて布団で寝てくれるロボットが欲しいw
817優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.100.221])
垢版 |
2019/07/28(日) 13:40:38.49ID:6tfosH6fa
>>815
わかってる
ただマジでトリガーが分からないから自分自身でも困惑してる
本当に何もないのに突然崩れるからさ
2019/07/28(日) 13:43:09.59ID:X0c5fyIM0
最近オッサンオバハン、若い男にジロジロ見られる
2019/07/28(日) 13:45:44.69ID:HL6f1PdAd
>>818
そもそもジャップはジロジロみる国民性やぞ
2019/07/28(日) 13:48:06.40ID:X0c5fyIM0
>>819
そういう国民性だったかな…
まぁあまり気にしない様にしてみるわ
821優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
垢版 |
2019/07/28(日) 13:50:05.49ID:zCBfx5mUd
>>810
勝手に履歴捏造するのやめてくれ
駅弁だし北野高校でもない
2019/07/28(日) 13:50:44.54ID:px5mz7p00
>>817
記録はつけてる？
天気とか室温とか、女性なら生理周期とか
日記を書けとまでは言わないけど、起きた時間と寝る時間、
食事時間と食べたものくらいはメモれるんじゃ？

面倒ならノートに項目作っておいて、
あとは数字と単語を書き込めばいいだけにしておくとか

ちなみに私は便通が不安定でメンタルに影響するので、
排便時間と、それが下痢だったか出にくかったか、もメモって
（汚い話でゴメン）診察の時に医師に見せてた

慣れて来ると、他人にも見やすいメモになってきて
数カ月経つと、メモを自己分析して「不調の波がこのへんで上がってきてる」とか
「先月はこうでしたが今月に入ってこんなふうになってきてます」みたいに
文章で説明できるようになって、それは良い傾向ですって医者にも言われた
823優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
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2019/07/28(日) 13:54:33.30ID:zCBfx5mUd
産近甲龍はさすがにない
2019/07/28(日) 13:59:15.68ID:RI1IsMfN0
俺様糖質～♪
お前ら鬱とは格が違う～♪
2019/07/28(日) 14:00:34.89ID:wC2Ecb3o0
メモとったり、記録をつけるのは大事だよね。自分なりにこれが原因だとかなんとなくの予兆が分かるようになるまで10年くらいかかった。もっと客観視できて、冷静に分析できていたらここまでかからなかったと思う。
826優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.100.221])
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2019/07/28(日) 14:04:24.51ID:6tfosH6fa
>>822
そこまでの努力はしてなかった
カウンセラーにも現在の自分と過去の自分を振り返って出来るようになった事や何か変わった事は記憶しておける様にしておくと良いと言われたのにそれはやってたけど…
まだまだ努力不足だったんだね
2019/07/28(日) 14:14:49.02ID:s99e9L740
>>811
120倍くらいにヤバい
かなりめんどい
2019/07/28(日) 14:25:29.30ID:4zkMzAuu0
京アニ放火した奴も糖質らしいな。
糖質はやばいから収容所に入れて一生隔離してもらいたい。
829優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.100.221])
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2019/07/28(日) 14:34:16.10ID:6tfosH6fa
擁護したい訳でもないけど糖質って言い方(漢字)も好きじゃないし、どっちがヤバイとかそーゆー事を言うのも好きじゃない
全ての総合失調症の人が悪い事する訳じゃないじゃん
鬱病の人だって頭おかしい人はいるし、健康な人にだって頭おかしい人はいる
◯◯だからって決めつけで差別みたいなのは良くない
綺麗事、言ってると思われるかもしれないけど、なんか良い歳した大人がそんな事を言ってるの悲しい
830優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.100.221])
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2019/07/28(日) 14:36:08.74ID:6tfosH6fa
俺たちにだって身に覚えもないのに鬱病だからって理由だけで失ったものや傷ついた事があるじゃん
2019/07/28(日) 14:49:31.18ID:fVM9QTs+M
>>775
太宰治

嘘です(>_<)生まれてすみません
2019/07/28(日) 14:51:24.20ID:fVM9QTs+M
>>801
メッシュジャケットのプロテクター型に汗かくよな
2019/07/28(日) 14:56:52.17ID:fVM9QTs+M
うつ病は静かで自分を責めているが統失は妄想により騒いで他者を攻撃する
統失の場合は隔離しなければ今回みたいな事件が繰り返される
2019/07/28(日) 15:00:07.74ID:wC2Ecb3o0
今でこそ統合失調症だからっていえるけど、それこそ昔だと頭がおかしいやつって分類だけで済まされてたんかなぁ。まぁ今も浅はかな人達は変わらないか。
2019/07/28(日) 15:05:22.97ID:wC2Ecb3o0
>>790
地方在住だから３児のパパだとわりとがっつり稼ぐ職種で嫁さんもしっかりもののバリバリ動ける家庭が多い中、ここまで来てしまった俺は無能だよ。今からでも遅くはないと信じて生きるしかない。
2019/07/28(日) 15:06:12.84ID:u6KX5SMT0
>>834
狐憑きとかそういう精神病だったって説もあるもんな
今も昔もたいへんだ
2019/07/28(日) 15:06:31.46ID:s99e9L740
>>829
正直真面目に向き合っていくと、ただの鬱だとメンタルやられる
2019/07/28(日) 15:06:42.75ID:4zkMzAuu0
昔は座敷牢に幽閉されたり、余裕のない庶民だと捨てられたり村ぐるみでこっそり殺処分だよ。うちも昔小さな大名家だったが曽祖父の弟はキチガイで幽閉されたまま死んだって話だよ。少なくともハンセン病よりは隔離する合理的な理由があるわり
2019/07/28(日) 15:12:21.84ID:4zkMzAuu0
ちなみに座敷牢とか田舎行くと今でもやってる節がある。
前に勤めてた会社の先輩の実家でも親戚を閉じ込めてると聞いたのは驚いた。親は田舎の農家で40くらいの人だったけどな。
840優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.101.138])
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2019/07/28(日) 15:22:11.13ID:IWwT2Qeda
>>837
真面目に向き合うとかってよりは俺も知り合いに統失の人がいるけど付かず離れずの距離保ってる
悪い事した個人を悪く言うのはいいけど統失全体を差別や罵倒はしたくないってだけ
2019/07/28(日) 15:25:48.10ID:yGKmXdKf0
>>822
パソコンのメモ帳で日記付けてるけど
一行目に.LOGってやるとメモ帳開いた時間が自動で入るから楽
余り細かい事は書いてないな
あった事、思った事書くくらい
>>830
仕事失った事が無念としかいいようがない
病気が治らんかったからしょうがないけどね
昼間やる事無いからテレビ見るかyoutube見るか気が向いたら電子書籍の漫画見るくらいだね
2019/07/28(日) 15:25:59.18ID:yGKmXdKf0
>>822
パソコンのメモ帳で日記付けてるけど
一行目に.LOGってやるとメモ帳開いた時間が自動で入るから楽
余り細かい事は書いてないな
あった事、思った事書くくらい
>>830
仕事失った事が無念としかいいようがない
病気が治らんかったからしょうがないけどね
昼間やる事無いからテレビ見るかyoutube見るか気が向いたら電子書籍の漫画見るくらいだね
843優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdb2-vmbL [49.104.30.169])
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2019/07/28(日) 16:07:51.75ID:zCBfx5mUd
>>831
太宰治いいよな
駆け込み訴えと王道だが人間失格が好き
葉ちゃんと同じ薬中、アル中、ニコ中
2019/07/28(日) 17:13:24.26ID:px5mz7p00
>>841
私は1日を棒グラフにして、いつからいつまでが睡眠時間か
ひと目でわかるようにした
こうすると、睡眠時間のズレや、減少・増加がすぐわかるので
医者も眠剤処方の参考にしてくれていた
845優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
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2019/07/28(日) 17:28:03.24ID:VybAl/csd
昼寝してしまった
途中覚醒あったが、正午過ぎから今まで寝てしまった
昼寝は初めてまだ眠い
夜眠れなくなる不安
2019/07/28(日) 18:10:09.50ID:yGKmXdKf0
>>845
薬の副作用かな？それとも単に疲れていただけか
2019/07/28(日) 18:13:09.08ID:IkvEvelxM
ハルシオンを約1年のんでました。記憶力が乏しく再就職も不安です。最近、薬剤性健忘って知ったのですが皆さんは記憶障害等ありませんか？
848優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
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2019/07/28(日) 18:23:08.80ID:VybAl/csd
>>846
初めてなので薬の副作用ではなく、単に疲れかと思います。エアコン修理の電話受けただけだけど、今、電話自体が怖くてそれだけですごく疲れたので。昼前から眠くなり我慢できず布団に横になってしまった。
2019/07/28(日) 18:42:12.82ID:1q9DKlxMd
>>843
あんたって
東海中→東海高校→名市大医学部？
850優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.93.145])
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2019/07/28(日) 18:57:41.77ID:8acEZCula
>>847
記憶障害と言えるのかは分からないが記憶力は落ちたな
851優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
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2019/07/28(日) 19:42:53.41ID:VybAl/csd
この時間になって眠気が覚めた
今夜はラジオ深夜便をずっと聴くことになりそう…
2019/07/28(日) 21:44:11.63ID:OKjyUPmj0
不細工ふにゃちんは水戸を旅中
2019/07/28(日) 21:45:13.74ID:7A4/C8Qld
>>852
納豆でも食ってこい
854優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
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2019/07/28(日) 22:08:04.58ID:VybAl/csd
>>847
アカシジア止めの薬は健忘の副作用ある、と医師から言われたことがある。
2019/07/28(日) 22:15:04.40ID:5AZF3a7w0
>>847
睡眠薬飲み続けたら物忘れ多くなる
できるならやめたほうがいい
けれど飲まないと眠れない人がいるのも確か
2019/07/28(日) 22:33:44.15ID:px5mz7p00
>>847
私もハルシオン長い事服用してて、物忘れ増えたので
心理テストのついでに認知症の検査もしてもらったけど異常なくて
「療養期間（＝無職期間）が長くて、頭を使ってないからでしょう」って言われた

で、実際再就職して働き始めたら、徐々に記憶力も戻ってきて
むしろ眠剤飲まずに寝不足な方が物忘れする傾向にある
857優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 312c-MmDk [180.44.79.17])
垢版 |
2019/07/28(日) 22:35:46.09ID:6Q/qwUAL0
SNRIよりマキシマム ザ ホルモンの方が効く気する
858優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9eba-vmbL [121.87.200.217])
垢版 |
2019/07/28(日) 23:04:56.76ID:vSUWfzMu0
>>849
東海圏にはいません
2019/07/28(日) 23:09:12.93ID:7A4/C8Qld
>>858
兵庫高校→滋賀大学→浪人←今ココ？
2019/07/29(月) 00:02:12.23ID:cC3vOVTk0
医者が言ってたけどうつ病ってカップ麺にお湯入れてちゃんと3分待つような人が多いらしい
2019/07/29(月) 00:03:42.42ID:1WPhWw1nr
>>860
麺がほどよくブヨブヨの方が好きだから
10分放置するわ
862優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5e8f-KIok [153.166.83.64])
垢版 |
2019/07/29(月) 01:04:22.16ID:uVphilnL0
>>771
自分の場合元々人混みは大丈夫でした
通常のうつとはちがって、統合失調症のうつなのでちょっと違うのかもしれませんね
2019/07/29(月) 01:11:03.48ID:uVphilnL0
上の方で統合失調症についての議論がありましたが、
私は昨晩ネット上の某所で暴れました。うつ症状と同時に攻撃的な面も出てきてしまっていると思います。
「以前は普通だった気がする。本当に病気なんだな」と言われました。
2019/07/29(月) 01:11:45.32ID:IWbGDvcS0
こんな時間になって起きてしまった。お昼から何も食べてなかったから当たり前か。俺の場合うつよりストレスでの抑うつが1番だめなのかもしれない。
とりあえず食べて元気になろう。。
2019/07/29(月) 01:12:18.62ID:IWbGDvcS0
>>863
そこまできにすることないよ。
2019/07/29(月) 02:48:20.31ID:uVphilnL0
>>865
ありがとう
2019/07/29(月) 02:48:50.84ID:uVphilnL0
ところで、ハルシオンとスルピリドって一緒に飲んでもいいのかな？
あとベサコリンっていう泌尿器科の薬も飲んでるけど…
2019/07/29(月) 05:08:43.39ID:Dn8AHPvm0
ここ1週間ほど谷底の期間だな
思考がすべてダメだ

目を閉じて、思考がすべてネガティブなループになり、嫌になって、斬首されるイメージでリセット

そして動機がヤバくなり過呼吸になり、手元の紙袋で調整して、薬を飲んで、
天井を見上げて、目を閉じて、思考する

この繰り返し
珍しく今回は抜け出すイメージが無い
笑うしか無い
2019/07/29(月) 05:24:20.21ID:3k/aPS5I0
クズみたいな両親から生まれた時点で人生終わり。こうなったのは既定路線に思える
2019/07/29(月) 05:27:01.02ID:Dn8AHPvm0
眠れないまま、夜明けを迎える
今日も狂ったまま始まるのか
耐久レース
2019/07/29(月) 05:33:50.82ID:X4/pt0+Id
朝おきてゴミ捨てにいったわ
俺えらい！
2019/07/29(月) 05:49:28.49ID:jM+JO2Jy0
ちょっとずつだけどいろんなことができるようになる。
3ヶ月はほぼ寝たきりだったけど
家の家事を手伝ったり部屋の掃除したり。まだ外に出るのは怖い。
薬切れたら嫌だから病院だけは行ってる。今日調子よくても明日はダメとかムラがあるからまだまだだけど。
873優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.93.149])
垢版 |
2019/07/29(月) 05:58:51.87ID:oT2toJ6qa
>>869
まぁなりやすいのは事実だよな
そう思いたくなる気持ちは分かる
うちの両親もクズだからそのお陰で確実に人間不信にはなってるし
2019/07/29(月) 06:05:50.41ID:Dn8AHPvm0
うちは両親に感謝しか無いから、逆に辛さが増す
申し訳ない気持ちでいっぱい
愛情をあれだけ注いでくれたのに、普通になれない自分が悲しい、悔しい、無くなりたい、消えたい

けど、死にたくは無い
まだ、生きたい
生きて、前を見ながら歩きたい
歩いた先に希望を持ちたい
2019/07/29(月) 06:53:04.10ID:3k/aPS5I0
クズのくせに昔良い家柄だったとかでプライドだけは高い父親、子供とのコミュニケーション全く取れず、気に入らない事があると殴られ続けた。
たまに子供と遊ぼうとして俺が懐かないとキレてオモチャや勉強道具を破壊、自分可愛いだけのクズ男。あの頃から精神壊れてたんだなあと悔しくてたまらない。
人間関係ろくに作れず社会にも馴染めず中年に至る。孤独死確定
876優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-vmbL [49.98.51.177])
垢版 |
2019/07/29(月) 07:19:52.20ID:jbJKj31Nd
>>859
一番近くなったけど違います
2019/07/29(月) 07:22:39.69ID:IWbGDvcS0
みんなそれぞれ色々あるね。俺も生きてたら辛いと感じるタイプ。今は特に。こんなどん底は初めてかも。人が1番怖いのはなんだろう、俺は孤独だと思う。だからこうしてここに来ているのかもしれない。
2019/07/29(月) 07:43:54.52ID:izUaTQ92a
>>876
なんで再受験はいちいちイリナカに反応すんのかなw
てか今回は知ってて反応してるじゃん、確実に
先日からワッチョイ変わってないし、IPずーっと同じだし

でさ、イリナカはあんだの学歴把握してるし、
イリナカが把握してることはあんた自身も把握してる

つーことはこのやり取り自体、お互い分かってやってるよね？
どうにも、再受験がイリナカの自演て線は捨てきれないんだよなw
2019/07/29(月) 07:51:11.04ID:dknhhr3c0
リワークで生い立ちを発表する講義があるんだが、皆結構壮絶で笑えない
親の影響がでかいみたいだ
880優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-vmbL [49.98.51.177])
垢版 |
2019/07/29(月) 08:01:37.84ID:jbJKj31Nd
>>878
煽り耐性弱いんだ、これからは無視する
イリナカに学歴は把握されてないぞ、少なくとも高校は(大学も駅弁としか明かしてないしな)
再受験がイリナカというのはやめてくれ
あまりにも不名誉だ
わかった、これからは無視するから
881優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-vmbL [49.98.51.177])
垢版 |
2019/07/29(月) 08:09:36.99ID:jbJKj31Nd
再受験組は大阪在住の23歳鬱病女です
底辺私立医大目指して6浪しています(1浪→駅弁法→浪人←今ここ)
鬱が再発したため、4～5月は予備校に行っていません
今現在は、体調の波と付き合いつつレクサプロ、レキソタン、マイスリーなどを服用しながら予備校に通っています

イリナカとは関係ないので悪しからず
2019/07/29(月) 08:51:11.28ID:jyBAh50jp
>>879
自分もそれ受けてみたいな
孤独感少しでも解消出来たらいいんだけど
883優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/29(月) 09:17:30.62ID:ruvHyweAd
自分はアラフィフ独身一人暮らしで休職中。もう10か月目だが、復帰メド立っていない。夏は特に苦手なので朝か夜近所のコンビニに行くだけで後は家にこもっている。水漏れするエアコン点検が明日来るがどうなるか。
2019/07/29(月) 09:40:07.63ID:X4/pt0+Id
>>880
イリナカ「再受験がイリナカというのはやめないでくれ、あまりにも名誉なことだから」
885優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-vmbL [49.98.51.177])
垢版 |
2019/07/29(月) 10:05:23.11ID:jbJKj31Nd
あー、無視無視
886優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.108.36])
垢版 |
2019/07/29(月) 10:29:06.95ID:sJcKtlOYa
病院行かなきゃ薬がないのに病院に行けない
やばい
2019/07/29(月) 10:30:27.66ID:H7Z3aECCd
休職5日目
無気力感は相変わらず布団に転がってるだけ
5月ぐらいまでは旅行行ったり遊び行ったり元気だったのに急にきた
2019/07/29(月) 11:03:08.79ID:IWbGDvcS0
>>883
エアコン直るといいねー。
2019/07/29(月) 11:14:39.64ID:izUaTQ92a
再受験の、イリナカは無視する宣言は、
かれこれ10回くらい聞いた気がする
2019/07/29(月) 11:20:39.71ID:1WPhWw1nr
エアコン壊れてた


築11年目のアパートで
5月に新品に入れ換えたばかりなのに
エラーコード的には室外機の故障のようです

部屋アチアチです
891優しい名無しさん (ﾜｲﾓﾏｰ MMb2-cCBo [49.135.35.74])
垢版 |
2019/07/29(月) 11:59:58.83ID:Pagp+uYAM
不動産屋に言って直してもらえ
2019/07/29(月) 12:05:14.97ID:RzGfd08v0
今日は調子よくないなーと横になっているが、生理開けだからかな。子供欲しかったけど作れる状況じゃないし、ピル飲んだら楽になるかな
893優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-vmbL [49.98.51.177])
垢版 |
2019/07/29(月) 12:09:17.44ID:jbJKj31Nd
>>889
煽り耐性弱くて……ついつい相手してしまってた
相手することによって荒らしてる自覚はある
すまん
894優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-vmbL [49.98.51.177])
垢版 |
2019/07/29(月) 12:11:45.45ID:jbJKj31Nd
ブロン入れたらシャキシャキだ
SSRIや安定剤、ストラテラより断然こっちの方が効く
物理の授業も乗り越えれたし、次の重めの英語の授業も乗り越えれそう
2019/07/29(月) 13:31:40.65ID:iaZBih3d0
>>892
自分はピルで生理前の鬱がだいぶ楽にはなったよ
ただ完全には楽にはならない
もうしょうがないねこれは
2019/07/29(月) 14:25:27.91ID:Uh27enfW0
>>860
真面目で几帳面
こんな性格の人が病で苦しまなきゃいけないなんて不条理だね
2019/07/29(月) 14:28:57.83ID:tqO6OBU9d
福島旅行

楽しかったわ

ストレスフリーになれたわ

羽を伸ばせたわ

スッキリ
898優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-vmbL [49.98.51.177])
垢版 |
2019/07/29(月) 14:43:08.14ID:jbJKj31Nd
>>897
チバケンマ
2019/07/29(月) 14:45:22.44ID:X4/pt0+Id
>>894
ブロンにアルコールにニコチンに完全にヤク中やな
前頭葉いかれて頭が腐っていくぞ
おたくほんま勉強する気あんのか
2019/07/29(月) 14:45:54.66ID:X4/pt0+Id
>>897
猪苗代湖いってきた？
2019/07/29(月) 14:50:37.46ID:tqO6OBU9d
>>900
もちろん行ってきたわよ

裏磐梯にも行ったわ

喜多方ラーメンも食べてきたわ

来月は新潟に行く予定よ

旅行はストレスフリーになれるわね
2019/07/29(月) 14:54:20.80ID:X4/pt0+Id
>>901
アクティブで素敵やん
福島県ってええよなあ
ワシもすきや

郡山市に福島市の都会に内陸の大自然
サービスエリアの国見からの眺めは最高や！
2019/07/29(月) 16:00:32.75ID:Uh27enfW0
旅行行けるお金があるの羨ましいな
2019/07/29(月) 16:04:54.74ID:IWbGDvcS0
>>903
サラは基本荒らしだからうつで療養中とは限らないしな。
2019/07/29(月) 16:13:42.79ID:jyBAh50jp
>>896
ホントそれ
辛くて仕方ない
906優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.97.158])
垢版 |
2019/07/29(月) 16:16:55.57ID:gQMAulCea
>>896
そして普段はちゃらけて真面目な一面を見せない様にしてる
2019/07/29(月) 16:28:13.74ID:Uh27enfW0
>>906
わかる

俺も人に会うときは周りに心配させたくないから明るく取り繕ってる
それで元気そうだと誤解されて「働けよ」って話になる
もちろん働きたいけどまた身体壊してしまわないか不安なんだよね
2019/07/29(月) 16:35:30.19ID:RzGfd08v0
>>907
実家帰った時も取り繕ってしまって、結局疲れてしまった。
2019/07/29(月) 16:35:46.99ID:jyBAh50jp
b型就労移行支援もありやと思うけどね
2019/07/29(月) 16:42:13.77ID:NGjLWlg30
>>907
俺昨日めちゃくちゃ具合悪かったよ

だけど、8時間仕事してきた、今日は

できるよ、頑張れ
911優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-vmbL [49.98.51.177])
垢版 |
2019/07/29(月) 16:44:51.78ID:jbJKj31Nd
>>860
自分の彼氏がそんな感じだが、幸い鬱病にはなっていない
ADHDで適当な自分が鬱病になっているのは謎だ…
2019/07/29(月) 16:49:38.57ID:18vpx/bia
皿新で
913優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spf9-GnHC [126.247.9.34])
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2019/07/29(月) 16:57:52.53ID:9As5sPqmp
鬱が仕事によるものと証明するのって難しいんだな
長時間労働なら簡単だけど、パワハラや環境そのものに対して鬱を発症したとするのに証明したいと労基や法テラスに相談したが中々ハードル高い
突然のパワハラ を記録するなんて難しいから証拠がない
914優しい名無しさん (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MM75-0FDi [114.168.43.42])
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2019/07/29(月) 18:48:27.19ID:Tfsp+hnwM
実家帰省してて、同居中の祖母がわたしを自分の思うように動いてくれる分身と思ってるみたいで、
拒否るとよくそんなことが言えるね、私がこんなに言ってるのに、、、

と言ってきてつらい。昔からそういう人だった。
2019/07/29(月) 18:58:57.19ID:CL8h91uu0
最近女と話せるサイト登録してたけど
話す為に金払うの馬鹿らしくなって全部退会したわ
2019/07/29(月) 19:31:33.70ID:XcF8JxEHH
久々のリンガーハット。この前行くつもりで出たけど人が嫌すぎて無理だったけど何故か今日は心にゆとりがあったから来た。ジートル最高だ。
2019/07/29(月) 19:46:59.22ID:9Xa19mt/d
もちろん野菜たっぷりちゃんぽんだよな？
2019/07/29(月) 19:49:25.40ID:0L4Jh9P4M
睡眠薬飲み続けると健忘
飲まないと不眠症、動悸
希望の光が見えない　辛い(≧ω≦)
919優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 312c-MmDk [180.44.79.17])
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2019/07/29(月) 19:54:45.52ID:MtPUecWQ0
動いた次の日は動けん
後１ヶ月で復職やからなあ
ならさないかん
2019/07/29(月) 19:57:26.86ID:RzGfd08v0
自分も慣らすために図書館通おうとは思っているんだけど、図書館で何すればいいかわからん。
2019/07/29(月) 19:57:53.55ID:oqE7f0ea0
就労移行支援辞めたい
やっぱり病状が安定しない
作業所に行って少しでも稼ぎたい
2019/07/29(月) 19:58:35.52ID:oqE7f0ea0
鬱病にプラスして対人緊張まで出てきた
病気に振り回される
つかれた
923優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
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2019/07/29(月) 20:02:43.48ID:ruvHyweAd
暑くてコンビニと通院以外籠もってる。休職中だが、復職メドがたたずこのまま退職になるのか迷いと不安となぜか寂しさでいっぱいになる。
2019/07/29(月) 20:09:19.82ID:CqvKHczF0
>>920
おまおれ
2019/07/29(月) 20:30:57.90ID:H9tX3tnZ0
オランザピン飲んでる人いる？
12時間以上寝てしまう
飲む量減らしたら改善出来るのかな
2019/07/29(月) 20:46:51.13ID:Xz7XFgAR0
障害者枠で探してたけど、あれ都市伝説なのね。
ずっと募集してるくせに取る気ないし、生きてけないじゃん。
2019/07/29(月) 21:00:10.32ID:IWbGDvcS0
>>926
大手以外はくそだよ。。
928優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.106.157])
垢版 |
2019/07/29(月) 21:00:43.13ID:iavnrmlpa
最近ほんとお腹の調子が悪い
胃は痛いし圧迫感あるしガスは溜まるし臭い
イメージだと胃の中でぼこぼこ沸騰してる感じ
今までそんな事はなかったのにここ1週間ぐらい毎日
929優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.106.157])
垢版 |
2019/07/29(月) 21:02:39.86ID:iavnrmlpa
とりあえず胃薬処方してもらったけどこれで落ち着いてほしい
2019/07/29(月) 21:07:15.23ID:9Xa19mt/d
>>927
リンガーハット何食べた
わしもいきたい
2019/07/29(月) 21:34:19.57ID:Xz7XFgAR0
>>927
大手も若いか身体だけね。アラフォーはサヨナラ。生きてけないよ
2019/07/29(月) 21:34:59.59ID:Xz7XFgAR0
>>928
俺は一年中そんな感じ。辛いよね
2019/07/29(月) 22:00:55.89ID:ZOnWRar50
リンガーでビール飲みながら皿うどん食いてえな…
酢とウスターソースかけてなぁ…
近所には騒がしいフードコート店しかないから足が向かねえんだよなぁ
2019/07/29(月) 22:05:39.59ID:9Xa19mt/d
フードコートでも気にしねえなあ
皿うどんもええねえ
ソースに酢に和カラシを加えて味へん

リンガーハットは野菜もとれるし魚介スープもうまいし神クラスのチェーン店だわ
ラーメンとか食ってるより体には良いわ
2019/07/29(月) 22:27:06.84ID:uVphilnL0
>>925
リスペリドンなら飲んでたけど同じく12時間近く寝てしまっていた。
2019/07/29(月) 22:27:52.57ID:uVphilnL0
お腹の調子がものすごく悪い
何度も水便が出る
正露丸飲んでも収まらない
2019/07/29(月) 22:31:05.28ID:9Xa19mt/d
>>936
アルコール飲んでないか？
2019/07/29(月) 22:31:49.75ID:IWbGDvcS0
普通に皿うどん食べたよ。ちゃんぽんはたまにしか食べない。ちゃんぽんは麺2倍まで無料なのがいいよね。
あとアプリでたまに無料になるからその分も換算したらかなりお得。肉の一部除いて全部国産材料だから貴重な栄養取れる外食チェーンだ。
2019/07/29(月) 22:34:49.52ID:IWbGDvcS0
>>931
アラフォーは確かに多少のスキルがないと難しいかもね。大手も事務がほとんどで給料も大卒初任給くらいだけどボーナスも福利厚生もしっかりしてるから、狙ってみるともありだと思うけどね。
2019/07/29(月) 22:37:02.92ID:9Xa19mt/d
>>938
ちゃんぽんの麺二倍は魅力的だけどあえて俺は普通にしてるわ
あんたカロリーとか気にせえへんの？
2019/07/29(月) 22:38:20.08ID:C+DPmb8L0
鬱でテトラミド処方されて飲んでるけど毎晩晩酌してるから、いきなり禁酒すると家族に知られるし仕方なくアルコールと同時摂取してる。

皆はどうしてます？
2019/07/29(月) 23:05:46.59ID:9Xa19mt/d
アルコール併用は原則として禁忌
酒はタバコより害悪やと思う
2019/07/29(月) 23:19:23.69ID:lVonLjpQ0
>>941
四環系は副作用多いのにどうして処方されたんでしょうね
2019/07/29(月) 23:28:28.03ID:lk2ZvV3ed
>>942
気のせいやろ
2019/07/29(月) 23:29:24.05ID:lk2ZvV3ed
>>941
酒は百薬の長
2019/07/29(月) 23:31:27.49ID:lk2ZvV3ed
>>925
オランザピンはいいよ、体調がよくなると眠気もおさまってくる。よく寝るのはまだまだ治療が必要。
2019/07/29(月) 23:32:12.30ID:lk2ZvV3ed
>>921
生活保護のほうが安心だよ
2019/07/29(月) 23:39:28.30ID:C+DPmb8L0
受診の時、聞き取りで飲酒は毎日2合位と答えたけど何も言われなかった。

初めての精神薬だけど、かなりハイリスクなのでしょうか？
調べても代謝に時間がかかり作用が長引く程度しか書かれてないし、飲み始めて1週間経つけど副作用も無し。
薬の効き目すらわからない感じですが・・・
2019/07/29(月) 23:54:49.23ID:l7Odr+I30
>>948
薬の名前も量もわからないんじゃここに医者や薬剤師がいても答えようがない
2019/07/29(月) 23:59:43.13ID:l7Odr+I30
次スレ立ててきたよ

うつ病で療養中の過ごし方 297日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1564412288/l50
2019/07/30(火) 00:04:55.50ID:lK3FIvTH0
>>948 >>949
何か質問する人の質が落ちてるよね、最近
うつと無関係な雑談の盛り上がりは凄いけど
2019/07/30(火) 00:05:39.28ID:lK3FIvTH0
>>950
スレ立て乙です
2019/07/30(火) 00:09:12.08ID:pGiK2q6I0
>>950
㌧クス
2019/07/30(火) 00:20:05.23ID:+euNKT6W0
>>948
医者が何で黙認したのかは知らないけど普通はアルコールとの併用は禁忌
肝臓に負担がかかるし効果が思うように出なかったりする

そういう疑問点は医者にちゃんと確認しといたほうがいいよ
脳神経を傷めたり肝硬変とかになってからだと遅すぎる
2019/07/30(火) 00:20:52.07ID:+euNKT6W0
>>950
ありがとう
2019/07/30(火) 00:32:00.21ID:R9fiAXHc0
自分は下戸だから薬処方されてるのにあえて酒を飲む心理はわからないな
止むに止まれない何かがあるんだとは思うけど想像が働かない
2019/07/30(火) 00:47:01.04ID:aBMZNks/0
>>937
土曜の夜に飲んだ
2019/07/30(火) 00:51:24.18ID:aBMZNks/0
なんか自分は酒を飲むとネット上で暴れるようになったな
酒と薬が合わさってこうなったのか、統失の症状が悪化してから酒飲むとこうなるようになってしまったのか
959優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ eea7-vmbL [49.250.201.5])
垢版 |
2019/07/30(火) 00:51:47.39ID:XH1b5WmH0
家族もいて恋人も友達もいてお金もそれなりにあって、恵まれているはずなのになぜか心の根底に虚無感・喪失感がある
鬱病を発症する前からずっとそうだ
心の欠損とでも言い表そうか、一生この心の欠損は付きまとってくるのだろうか
2019/07/30(火) 00:56:29.96ID:6V1YRxNj0
>>939
全部落ちたよ
961優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 361b-JDM+ [111.101.5.193])
垢版 |
2019/07/30(火) 00:57:41.78ID:uXdTYFj70
>>925
オランザピンはやめた方が良い
太りやすいし、勿論人によると思うが減薬する時にかなり症状がでる
2019/07/30(火) 01:02:53.87ID:aBMZNks/0
>>946
そうなんですね
自分は10～12時間眠ってたのでまだまだですね
2019/07/30(火) 01:12:48.72ID:nOHm27gE0
テトラミド10mg 寝る前に1錠です。
お酒は夕飯時に飲んで、その1時間後に水でのんでます。
流石に酒で薬は飲みません。

脳神経痛める・・・のか！
2019/07/30(火) 01:12:48.79ID:1Joh219r0
>>946
>>961
どっちが本当なのかな
寝すぎるという事以外は気に入ってる薬だけど変えてもらった方が良いのかね？
965優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6e02-cCBo [113.153.198.26])
垢版 |
2019/07/30(火) 01:20:44.78ID:OAEM1hLo0
あと半月くらいで復職だ。。
このお気楽生活ともサヨナラ。。
また奴隷の日々か。。
生きていくには仕方ないか。。
残りの日々、まったりゆっくりしよう。。
966優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 361b-JDM+ [111.101.5.193])
垢版 |
2019/07/30(火) 02:17:47.48ID:uXdTYFj70
>>964
あくまで一個人の事例だけど、オランザピン飲んでから10kg太ったりした
減薬したらしたで飯も食えないような吐き気に襲われたり
ネガティブな妄想がかなり強く出たりした
あんまり自分はお勧めしないかな……
2019/07/30(火) 02:43:31.92ID:O9K80VWEd
半年引きこもってやっと就職活動しだしたけど事務職で5社面接して全滅。アラフィフだし学歴ないし積んだわ。
2019/07/30(火) 02:48:47.52ID:7RmJgJe40
>>964
眠気が出るのと、太る。それ以外は良い薬だと思います
2019/07/30(火) 02:58:57.65ID:aBMZNks/0
ダラダラネットやっててこの時間
まだ風呂も入ってない

普段は愛知の実家で療養中だけど今は千葉の自宅に来てます。
自分だと生活習慣が管理できないので昼夜逆転しかけています。つらい
970優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 12da-tbgh [125.205.110.142])
垢版 |
2019/07/30(火) 03:08:44.33ID:1Joh219r0
>>966
>>968
ありがとう
太るのも減薬でネガティブもきつい副作用だなぁ
多分自分にはセロトニンがだいぶ足りてないんでそれを補ってくれてる感じがして好きな薬だったけど今度来院の時に過眠の事話して変えてもらうかな
2019/07/30(火) 03:53:47.18ID:wiptgXo30
作業所行きたくねえ
2019/07/30(火) 04:20:23.77ID:SoWrlpqb0
伊丹のハゲ頭はホルスタイン不細工彼女とはなかなかセックスできない腰椎もちのハゲ頭は
2019/07/30(火) 05:51:17.46ID:gseCoH9k0
>>960
またいい所あればいいね。
2019/07/30(火) 05:52:44.36ID:gseCoH9k0
昨日は早めに寝落ちしたけど眠りが浅く、ついに起きた。30分のお昼寝よりも質が悪い。何とかならんかなあ。ほんのもう少し元気があればいいんだけどそこにもっていくまでが難しい。
2019/07/30(火) 05:53:33.55ID:I6HUh0Jkd
>>974
リンガーハット食べたみたいけど
今の体調はどう？
2019/07/30(火) 06:11:48.34ID:gseCoH9k0
>>975
結局ストレスでダメすぎる。
977優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sab9-MpVX [36.12.103.75])
垢版 |
2019/07/30(火) 06:32:51.63ID:vTzBsYxua
>>959
過去に何かあったのかい？
2019/07/30(火) 06:36:43.10ID:I6HUh0Jkd
>>976
そうか
私の場合天下一品や横浜家系ラーメンなどのにんにく濃厚ラーメン食べた翌日は調子があがるよ
試してみて
2019/07/30(火) 06:57:53.33ID:QGz94y34a
精神と食物
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1540643373/l50

「野菜中心」の食事で自殺半減 成人9万人の食事調査
http://www.nikkei.com/article/DGXNASDG0901Q_Z01C13A2CR0000/
2019/07/30(火) 07:52:49.74ID:gseCoH9k0
>>979
未だにトランス脂肪酸とか砂糖たっぷりのものとか輸入小麦粉使用のものなんか、つい摂ってしまうけど、少し気をつけるだけで体は随分変わってくる。
と偉そうなこと言ってるけどまずは脂肪肝をどうにかせねば。インスリンもどばどばだしてるから膵臓も疲弊してるはずだ。。
2019/07/30(火) 07:55:12.51ID:I6HUh0Jkd
>>980
わたしのレスにはしかとですか…(T＿T)
2019/07/30(火) 08:32:05.99ID:gseCoH9k0
>>978
ごめんイリナカかと。横浜家系はあるかわからないけど調べてみるー。夏場はニンニクも大事よね。
2019/07/30(火) 08:42:52.59ID:WDR7OFRXr
詐病のサボり野郎
984優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-vmbL [49.96.14.173])
垢版 |
2019/07/30(火) 09:31:48.79ID:dCaS6X+od
しかし暑いなぁ
でも自分は夏季にははぜか体調の波がマシになるからいいのかな
985優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-vmbL [49.96.14.173])
垢版 |
2019/07/30(火) 09:32:37.30ID:dCaS6X+od
>>983
ふーん、東京か
986優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-b9ou [49.98.137.11])
垢版 |
2019/07/30(火) 10:53:55.67ID:+OVpI3yKd
自分は夏は必ず一度は体調崩す。去年は猛暑もあり、すでに鬱で壊れかかってた時期でかなり休んでた。9月末から休職になった。
2019/07/30(火) 11:18:24.35ID:QnEXXcP+0
グループホーム決まった！これで親と離れられる！めっちゃ嬉しい
2019/07/30(火) 11:19:19.28ID:wlUhpRxHa
うつ病は甘え

お前らそういう生き方しか出来ない社会のゴミ

割とマジで早く自然淘汰されろクソが
989優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-vmbL [49.96.14.173])
垢版 |
2019/07/30(火) 11:20:14.05ID:dCaS6X+od
>>987
おめでとう！
親とは付かず離れずの関係がいいよな
2019/07/30(火) 11:26:33.76ID:gseCoH9k0
IP表示なの分かってて誹謗中傷してるのかな？
2019/07/30(火) 11:30:23.07ID:wlUhpRxHa
>>990
中傷って俺のことかな？
事実を言っただけだが？
鬱なのにここに書き込みする力はあるんだね
鬱の人は楽しい人生送ってて良いね
992優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-vmbL [49.96.14.173])
垢版 |
2019/07/30(火) 11:30:53.78ID:dCaS6X+od
>>990
今回は東京のAU回線からだった
なんとか通報できないかな
2019/07/30(火) 11:33:09.56ID:B4D0SUTkd
>>990
3pってw
おぬしエロいな
2019/07/30(火) 11:34:54.01ID:wlUhpRxHa
>>992
あのさぁ東京じゃないし
お前らみたいな詐病とこっちは違うの
2019/07/30(火) 11:36:11.04ID:wlUhpRxHa
>>992
こいつ詐病で通報しようかな
お前みたいな詐病野郎がいると本当に迷惑なんだよね
2019/07/30(火) 11:37:37.21ID:wlUhpRxHa
>>992
ねぇねぇ
君さぁ因みにIP抜いて必死に調べてるみたいだけどそれ脅迫罪だからね？
2019/07/30(火) 11:38:18.25ID:B4D0SUTkd
>>994
名古屋の例の人？
2019/07/30(火) 11:38:38.02ID:wlUhpRxHa
>>992
こっちは君のせいで物凄く不安になっちゃった
あー怖い
IP抜かれて殺されるかもしれない
凄く不安
999優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-vmbL [49.96.14.173])
垢版 |
2019/07/30(火) 11:39:00.42ID:dCaS6X+od
>>995
お前に何か迷惑かけたか？
主治医の診断書にも鬱病と書いてあるんだが
2019/07/30(火) 11:39:14.80ID:wlUhpRxHa
>>997
例の人って誰？
俺今日初めて来たんだが
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