鬱で休職している人・退職した人 118

!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512

※スレ立ての際は1行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512　と書いて改行、2行目から>>1の本文を入力してください
（ﾜｯﾁｮｲｺﾏﾝﾄﾞといいます。1行目に置いておくとスレがいい感じになります）
※複数ある場合は置き忘れ用の保険です。最大三行までそっとしておいてください

前スレ
鬱で休職している人・退職した人 117
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1561398765/

---

VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

暴言を吐く奴のためにワッチョイをつけてみました

市役所職員で6回うつ病で休職しました

>>1乙

不採用だった。３件目。落ち込む。

皆さん

しっかりと休職なさい

ストレス溜めずに

余計な事考えずによ

ストレスフリー目指しなさい

羽を伸ばすの

メンクリ行って先生に思いの丈ぶつけなさい

お薬ぶちこみなさい

ご自愛なさい

休職

退職したって良いじゃない

体のが大事よ

私たちは

会社の飼い犬ではなくてよ

早く鬱治ると良いわね

ご自愛なさいよ

私も鬱で休職して

その後退職したわ

一年半休職したけど治らなかったわ

残念ながら

でも

後悔していないわよ

退職した事

過去を振り返っても仕方ないもの

今は前進あるのみよ

皆さんも

悲観なさらずにね

ちゃんとメンクリ行って

先生に思いの丈ぶつけて

ストレスフリー目指して

羽を伸ばして

お薬ぶちこんで

寛解目指すのよ

ご自愛なさい

わたしも

そうするわ

今日はやけに不安感が増した。
久しぶりにソラナックスを飲んだ。
最近眠れてないし、明け方に寝れたら
起きたら昼過ぎとか、まずい生活だよね？

体調悪いときは

仕方ないわね

体調良いときは生活のリズムつけなくちゃダメね

普通普通
ぜんぜんおっけー

>>13
あるある

復職目指してるものおる？

朝起きるようにしないと復帰したときつらいぞ

精神疾患患者によるLINEグループを運営しております！規模は35名ほどです◎
温かみのある楽しい空間を目指しております！
もちろん時には、情報交換や真面目な話もしています！
管理人は男女1名、合計2名在中しております！
ご興味のある方は、ぜひ！LINE追加お願い致します(´∀｀∩)

LINEID
coral91reef

朝起きてもまた横になってしまう

>>20
横になったら次は何時に起きますか？

何とか夕食とったが全部吐いてしまった

毎日、憂鬱気分が抜けないキツい場合、これは鬱病なのでしょうか？精神科に行って薬もらってますが、はっきりと鬱病とは言われてません。

サラさんおはよう
今起きたわ
昨日は絶望感と不安で泣いてたわ
お薬ぶち込んでゴミ捨て行かなくてわ
昨日は結構危ながったわ気分が落ちて

ネカマLINEでやりとりしろようざい

NGにすると捗るよ

>>25

すみませんでした
誰かとお話ししたくて
申し訳ない
もうここには迷惑になるから
こないわ

俺は気にしないぜ
みんなどっかおかしいんだ
好きにしろよ

↑私はサラさんの嫌いな女性
オカマではありません
サラさんの言葉が好きだったの
じゃーね楽しみの1つがなくなったわ
悲しい

>>21
起きてるけどほとんど横になってる。
寝てるわけではない。
ぼーっとしてる

明日家族の誕生日なんだけどプレゼントとかサプライズとか何も手につかない。どうしよう…でもさすがに何もしないわけにもいかないよな。

>>29
貴女が去る事ないわよ

戻っていらっしゃい

色々お話しましょうね

ひきこもり支援施設を脱走した有名私大卒31歳男性　社会復帰しても収まらない怒り〈dot.〉
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190716-00000116-sasahi-soci

そろそろ復職前のテスト出勤することになったぜ
お前ら世話になったな

>>35
おう、気張りすぎずに頑張れよ。

>>35
無理をせず、ぼちぼちやってくれ。
俺みたいに10年苦しんで退職するなよ。

てかなんで休職してるのに時間がなかった休職前のように夜中まで起きているんだろう？
さっさと寝てしっかり睡眠を取るべきだったな
本当なにしてんだか俺は

鬱になってから浮き沈み激しく仕事転々して今は退社して2ヶ月
失業手当はまだまだ余ってるけどいつまでだらだらしてるんだろうと自己嫌悪
働くことに自信がない

>>35
ムリしすぎないようにな

やりたくない事や重い仕事は部下に押し付けて長期間職場を留守にする上司ってなんなんだろうね
切れて絶対服従させようとするし感情の浮き沈みが激しい

>>39
退職2ヶ月で自己嫌悪って。
俺なんか退職して2年半だらだらしてるけど自己嫌悪にはならないよw

おまえは病気じゃなかったんだろ

毎朝早く起きるんだけどこの時間はだいたいやることなくてボーっとしてる

鬱になって休職して数ヶ月後退職。もうすぐ半年になる。1ヶ月が早く感じるようになった。
そして孤独にも働いていない事にも慣れて来た。というか、やっと何も考えずゆっくり出来ていると思う。最近次の仕事何しようかなとか自然に前向きに考えられる時が出てきた。
今日は調子あんまだけど、先生やここのみんなに1ヶ月半で復職するって言ったら早すぎると言われたが当時は遅過ぎると思ったもんだ。
時間が薬だな。

ゆっくりするのが一番だよ
復職とか焦るのは良くない

投票しに行ったもしくは行く？

動悸する日はマジで何も出来ないわ今パソコンの前に座ってるのすらしんどいっていうね

>>47
明日行く予定
行きたくないけど

何か今回は投票する気がおきない
何ていうか全部に疲れた

俺はさっき期日前行ってきた。

日雇いやると１日で喉いたくなる…
昔からだけど声の出し方が悪いのかな
基本一人だからかな

選挙5回につき4回は行ってるけど今回はかつてないほど行く気が起きない
動悸で行動起こすのもしんどい

家の中にいても動悸するの俺だけじゃないんだな

ネカマ消えたな

まじで選挙行きたくない
今は人がいるところむり　胸ドキドキ冷や汗ダラダラになるんだよ
なのに家族から行かないことを非難される　
だめなのか行かなきゃ悪なのか　

社会人にもなってニキビでいじめられて退職
今も治らず、働く気起きず
ニキビだって体質だし、アトピーと同じで治らん人は治らんのよ
でも、世間の反応は「顔洗ってる？皮膚科行け。自業自得」
クソだな

>>57
ニキビはしかたないよ。俺も一時期ストレスでやばかった。ビタミンCとマルチビタミンとってな

>>58
優しいレスが来てちょっと動揺した 笑
サンキューな

>>59
いいってことよ。早く元気になってな

>>56
無理しちゃダメだよ

はぁ。。
持ち帰りの仕事しているが、明日からの仕事が嫌過ぎてもう憂鬱だわ。。嫁も用事で実家に帰っているし、孤独で憂鬱で苦しい。

皆さん

こんちよ

こっちのスレもIP強制にしたほうがいいよね

次スレ立てる人は
!extend:checked:vvvvvv::
を本文の一行目に入れてください
>>900-1000

また1週間が始まるな。復職したてで気が重いが気楽に行ってくるわ

闇迫

亮君

かわいそうに

吉本は

ブラックよね

二人が

可哀想だわ

吊し上げられて

胸糞悪いわ

この二人が

また活躍出来ますように

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

ふぁ➰

深呼吸して落ち着いたわ

休職したいけど報告すべきトップがストレッサーだから何言い出すかわからないし怖くて言い出せない
転職先を先に探したほうがいいのか

不安を吹き飛ばす3つの方法
https://youtu.be/bHDkvK_pxZk

もう一つのうつスレの方も荒らし被害に遭っていますが、そちらのスレッドはしたらば掲示板に避難所を作成しました。
こちらのスレについても避難所を作成したので、もしよろしければご利用ください。
host規制がありますがご了承願います。

鬱で休職している人・退職した人 118
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/25160/1563714996/

うつは病気ではありません！
単なるサボりで詐病です！

>>71
まず最初に診断書とったほうがいいよ

>>71
そいつ飛び越して上に報告すればいいじゃん
理由はそいつのせいで病んだからですでおけ

今日休職2ヶ月目の申請のために会社行くけど行きたくない
その思いだけで寝れないし辛い

しんどい

休職3ヶ月目、パワハラのせいで鬱病
会社では上司と合わない俺が原因になってるっぽいｗふざけてるよなぁ本当に
で、労基に相談に行ってきた
まず総務か人事に全て話せとのこと、ちゃんと把握していない事が多いと
次会社に休職申請しに行くとき全部ぶちまける
絶対に許さない

先週復帰したんだけど休みがちになって今日も休んでしまった。休職甘くないわ。眠剤飲んで寝るわ

スルピリドとアルプラゾラム飲んで今から出勤。。ダルさと憂鬱感・絶望感しかないわ。。用事で実家から帰っている嫁が恋しい。。早く帰ってこないかな。

>>81
気楽に頑張れ。おれも気楽にやるよ。まずはコンスタントに出社できないとね

酒はダメだと思いつつ昼からストロングゼロ飲んでしまう

一睡もできなかった
つらい

今日から復職する
吐きそうだが頑張る

>>85
頑張れ。あまり思いつめないで気楽にね

>>86
ありがとう
朝食を久々に採って電車乗っとるもんで既にお腹いたい

クズ姉の言動と、クズ姉と俺を一緒くたに扱ってくる親の言動が
どちらも心労だ

>>87
通勤電車がきつくて行く気失せるのもあるよね

>>79
パワハラの証拠あるの？

皆さん

おはよう

今日もこれから

カキコ始めるわよ

このスレ盛り上げるわよ

もりあがんねえよ。消えてくれ

仕事のやる気が一切出ないで、トイレで籠城している。。家で嫁とゆっくりまったり過ごしたい。。
憂鬱感と絶望感でもうダメだ。。1週間乗り切る気がしない。

>>94
仕事の忙しさはどんなもんなの？そんなに忙しくないなら気楽にゆっくりしたほうがいいよ。俺はそうしてる

皆さんも

泉水の曲聴きなさい

気分落ち着くわよ

職場のモラハラで重症の鬱になって丸2年
今も外出できない寝たきりの状態が続く
自傷やOD、食事も取れず生活習慣も荒れまくり、職場からの電話も取れない
一昨日、夫が私の代わりに会社に出向き、現在の私の病状と部署内でモラハラが発生したにも関わらず
上司が上に報告しなかったことを冷静に話してくれた
もう仕事に復帰できないから退職するしかないけど、何も把握してなかった上層部に訴えてくれた夫には感謝している

>>94
トイレ籠ってても給料もらえるなんて最高の職場だなあw

>>83
一本だけにしときなよ！

皆さん

ストレスフリー目指しなさい

羽を伸ばすの

お薬ぶちこみなさい

ご自愛なさい

>>97
分かるなあ
私もかつていた自己愛のいる会社を止めた時
今までの鬱の離脱からお風呂に入れない外に行けない歩けないだった
会社に呼びたされた時そのまま汚い姿で行ってしまったよ
汚いとかことすら理解しなくなるんだよな
それでも10年たって完全に縁切ると俯瞰できるようになる
焦らずに休むことだよ

>>99
鬱のとき酒の飲みすぎはほんとよくないと実感した

鬱になる理由は人それぞれだけど
自己愛やパワハラから逃げるなら完全なる縁切りなんだよな
匿名掲示板をみると余計に具合が悪くなるから自分自身にも規制しないとなｗ
みんなリカバリーに向けて頑張ってね　心の中で応援しているから

休職2ヶ月目の申請してきた
すんなり通ったし先生曰く半年ぐらいは休職が普通という話もしてきた
終わった後むっちゃ胸が苦しかったけど今は平気だわ
早くこんな鬱なんて終わってほしい

不眠や動悸・倦怠感等で病院に行き、鬱と診断されて休職してそろそろ2ヶ月。
ひと月前の診察では医師に3ヶ月位は休まないとと言われたが、
現在では睡眠はしっかりとれており、薬も飲まずに健康な状態な時
と同様規則正しい生活が送れるようになってきた。近々、病院に行く
予定なので復職の診断書をお願いするつもりです。
早く社会復帰したい！！

大学卒業間近で鬱悪化して卒業できずそのまま無職なんだけどどうしたらいい？
退職ではないが学校やめて詰んでる

>>97
いい旦那さんだ

>>105
復職は慎重にね。
思った以上に体力とか能力が落ちてるから。

>>106
どうしたらいいってあなたはどうしたいの？

自分は会社辞めることにしたけど、
その手続きに行くって決まってから
焦燥感、不安感が出できた。

>>106
卒業間近までいっていたのなら留年して卒業でしょ、普通。
今のスペック（高卒、大学中退）で職探ししかないね。
若いんだから、妥協せず正社員採用されることを祈るわ。

休職中で現在リハビリ出社中
経過観察されているけどやっぱ行くの辛くて休んでしまう
再休職するか退職するか…

>>103
旦那さん優しい方で良かったね
あなたも少しずつ鬱が良くなると
いいね！お大事に

休職１か月半して復職したがもう限界かも
早すぎたかも、後悔

この時期に実家帰ってこいって言われてしんどい。そんな気力ないわ。さすがに親族に不幸あったら帰らなきゃだけど

>>114
それは早すぎる。上司と話してもうすこし休みもらったほうがいいよ

同じく1ヶ月半で復職したけど早過ぎたと後悔してます。
抑うつから1ヶ月半休職入って体調よくなったけど、復職後の1週間で以前よりも酷い状態に。
自分が思うほど回復していないんだなぁと実感してます。

結局休職しても根本的な原因を解決しないとまた繰り返すからね。それができないなら意識を変えるしかない

TMS治療てどうなのかな…？

>>109
必要最低限の文化的な生活をしたいそれだけ
贅沢はしなくていい
だけど働くのは怖い

>>111
ありがとうございます
鬱が良くなり次第正社員、最悪障害者雇用枠に就こうかと考えています

仕事に行きたくなさすぎて泣きそうになる。。
憂鬱感と絶望感で一杯だ。。毎日毎日こんな感じで本当に嫌だ。。泣きそう。

一睡も出来なかった

さて気がのらないが復職いってくるわ

ダメ人間です

なんで働けるんだ、、、、面接で既に動機やばくて働くに働けん、、、、

動悸

>>122
無理に出社しないで心療内科行けば良いのに。

今日は退職手続きしてくる。

ごめんなさい 以前書き込んだのですが体調が悪くて返信できなくて 申し訳なかったです また同じようなことを書き込みます

現在夜も寝れない状況が続いており 食欲もなく 体重が4 kg ほど減ってしまいました 強い倦怠感と 動悸があり かなり精神不安定です 頭痛もあります

鬱で去年の9月から休職しているんだけど 今のところ会社には 診断書を 去年の8月と 療養延長のために 今年の2月に2回提出している。 来月8月に休職期間が切れてしまうため、もう一度休職期間を延長してもらうため先生に 診断書を書いてもらおうと思っています

前回同じようなことを書いたのですか 皆さんから 色々な回答どうもありがとうございました お礼が今頃になって申し訳ないです

職場再復帰はどうやって判断していますか このような状況でも無理して職場に復帰すべきなのでしょうか

先生からは前回の傷病手当の 証明書からは 従来の職務を行うにあたっては問題があると 所見をもらっています

今かなり辛い状況です やっとここにも書き込むことができました

>>130
かなりお辛い状況とみえます。
無理をして焦って復職すると、またすぐに休職することになってしまいますよ。
規則正しい生活が送れるようになり、また働けそうだなと自信がついたら復帰すれば良いと思います。
主治医や産業医とも相談しながら、ゆっくり決めたらいいのではないでしょうか。

>>124だがあまりに暇すぎて午前で退社してきた。明日はフルタイムなんとかやるわ

>>129
いってら！がんばれ！

>>133
手続き自体はすぐに終わったけど
自分の確認で1時間半以上かかった。
最後同じフロアの人に挨拶したけど
パワハラ上司はガン無視でした。

これでもう、パワハラ上司と一緒に仕事しなくて
良いと思うとスッキリした。

>>134
えらい。よく頑張った。

>>134
お疲れ様でした
これからの君に幸あれ！

>>134
お疲れー
自分もいつかその日がくると思うと胃がキュッてなるわ

>>134
すっきりはするけど、逃げるだけだと先はないので、しっかりしないとね。
どんな会社でもプレッシャーはあるので、ちゃんとそういうことに耐えられるか、交わすかできるようになってください。

>>134
お疲れ様でした
幸せになりますように

家族がいるのに休職してる人いる？

>>140
家族がいて8か月休職したよ。
自分が完全に倒れて、退職しようものなら家族が路頭に迷ってしまうから、じっくり休んで復職した。
復職は想像以上の辛さだよ。でも家族のために乗り越えられなければと思ってなんとか頑張った。

>>141
すごいね。
休職に入るとき、ものすごく不安じゃなかった？

>>142
休職するってことは、もう倒れる一歩手前なんだよ。そんな不安かどうかなんて考えていられるレベルじゃない。医者からすぐに休めって言われて休むしかない状況。
不安というのは、休んでいる間に襲ってくる。このまま復職できないとどうなってしまうんだ、みんな頑張っているのに俺だけ休んでいいのかとか。
何が聞きたいのかだいたい想像できるけど、休職の判断はあなた自身ですべきじゃない。
最初は休んで楽になるけど、そのあとに待ってるのは想像以上の地獄だよ。

>>141
8ヶ月で復帰できたんだすごいね

俺なんかもう1年経つよ 毎日が不安で不安で仕方ない

>>141
復職してから周りの目とかすごく気になりませんでしたか？ 精神病のかわいそうな人と思われたりして

みんなの冷たい視線とか感じませんでしたか？

会社の嫌がらせとかどうでしたか

自分は復職してもし会社で嫌なことがあったらどうやって対処すればいいのかわかりません 弁護士や 社外の労働組合とコンタクトを取るべきでしょうか

2ヶ月休職してたらクビになりそうな悪寒して、5ヶ月復職してみたけど悪化。んで今日からまた休職。
借金増えるだろうけど今度こそゆっくり休むぞ。

>>138
パワハラ上司は前の前の会社でパワハラをして
前の会社でパワハラされたから両方を経験してるか
手強いんだよ
毎週1対1の小部屋で発言できなくなるまで
何故？何故？何故？何故？何故？
どうして？どうして？どうして？どうして？
って問い詰められたら頭がおかしくなったわ

動悸がしんどい
病院で治るだろうか

俺も8ヶ月で復職したから仲間だ。まだ休みがちになってるけど

妻と子供3人いるけどウツで2ヶ月休職していたよ。
復職後はやはり職場での目はすごく気になるし、今でもずっとそんな状態。
いっそ再度の休職から退職して、違う会社でやり直したいけど収入半分くらいになるのを妻が納得してくれず、そこでまたストレス。

>>151
俺もそう。収入減るから転職できない。悪循環

収入の事を考える余裕が有るってすごいなあ。
俺がうつで会社辞めた時はそんなの考える余裕なかったなあ。
このままじゃﾀﾋんじゃうって感じだったw

鬱病ではないと診断されるも会社に行こうとしたら、吐き気がしてこれないと言う後輩がいる。
その日の夕に「明日行きますので」と上司に電話。
だけど朝になると「気分が悪いので休みます」と。
これを一週間ほど繰り返し休職になった。

休職してもう二ヶ月(予定は一ヶ月)になるのかな？
最近になって外出してる彼をよく見かけるようになったんだけど、どう言う過ごし方をしてるんだろうか。

先日上司が電話した際に、もう少し様子を見させてくれと言ったそうだ。

誰にも言ってないけど、俺は本当の理由を多分知ってる。
だから、休職中の過ごし方が気にくわない。

姉に死んでほしい

>>140
＞家族がいるのに休職してる人いる？

ノ

リハビリ出勤を挫折、再挑戦するつもりでいますが。。。

仕事自体がイヤなので、復帰する気持ちが高まりません。。。

でも、辞めるのも怖い。。。

板ばさみに苦しんでます。

>>145
感じ方は人それぞれ。人の目なんて気にしててもしょうがないし、他人なんてそんな自分のことみてるわけじゃない。
あなたは社内で孤立していること自体が、そもそもの問題なんじゃないかな？

>>147
その上司の行為自体は問題だけど、そもそもなぜ毎週そのような1対1の会議が必要になったのか？というところが重要に思えます。

2カ月休職後復職１ヶ月半で再休職
もう立ち直れない

>>159
色々風当たりも強かったろうに1ヶ月半もよく頑張ったよ
自分も下働きから念願叶って正社員になれたもの異動先の職場1年で休職→1か月後復帰も1ヶ月でまた休職で3年間うつ病に苦しんで退職したよ
苦しんで苦しんで死にたいような日々を過ごすくらいならもう1度再出発に向ける事も考えた方が良いと思う
自分は今は失業手当貰いながら職業訓練に通ってるよ

無視もされた
使い物にならない扱いされた
覚悟してたつもりだったけど実際受けると耐えられなかった
努力でどーにかなると思ってたけど甘かった

>>161
最後は帰宅時大通り赤信号渡ろうとしてた
いのちってなんだろう
この心3年持つのだろうか

>>163
業種はなに？
ぎのうけい？

>>164
ただの事務です
なんのスキルもないから次見つかる気もしない

もうしにたいなあ
働く自信も食べていける自信もない

TMS治療ってどうでしょう？受けたことある人いる？

俺も公務員だけど死にたい。戻れる気しねえわ

上司との軋轢で会社行くのが辛くて堪りません
病院で診断書いただいて休職or会社都合退職でもいいので
とにかく行きたくないのです

動悸が激しく吐き気もして、周りに自分の陰口を言われてるような気がして
被害妄想っぽいのも発症してます

毎日自己否定から始まって、本当に辛いです
先生によるんでしょうが、診断書はどうすれば貰えるのでしょうか？
また、貰えたら直ぐに休職等の手続きはできるのかな？

今すぐ勢いで辞めても生活費の問題で厳しいので・・・
休職で心を休めつつ、転職活動がしたいです

まず病院に行きなさい

>>169
焦らず心療内科か精神科に電話
そこまで酷いなら診断書を書いてくれるはず
あなたは1度しばらくゆっくり休んで心と体を治してから動いた方が良いと思う
ガソリンが空なのに無理して動かしている車みたいなものだから今は無理してはダメだよ

>>169
まず心療内科の予約を取ったほうがいいよ
だいたい１ヶ月先とかのところもあるから…
自分もすぐ診断書を出してもらって次の日から休職できた

>>158
仕事をしてるふりをしているのです。
うちは中小企業なので部長でも実務はします。
実際取締役も実務をしてます。
（他の事業所ですが）
でもその部長は実務ができなくて
ピープルマネージメントが仕事だと思ってる。
仕事の進捗を聞くなら、席が目の前なんだから
そこですれば良いこと。
ただ説明をしても部長は実務がわからないから
1対1の会議をするのです。

憂鬱感と倦怠感が酷い。出勤前の今が特に。スルピリドとアルプラゾラム飲んでるが効いているのか分からない。。

薬でごまかしても限界だろ

>>175
スルピリド昔飲んでたけど効く気せんかったな
まあジェネリック出てないような新しめの薬飲んでも効いてるかわからんけどなW

>>151
私は6か月間休職中。最初は傷病手当貰えるだけ貰って転職活動しなよと
言ってくれてたが現職同等条件での転職先はなかなか決まらず。
今は戻れるなら戻れば？のプレッシャーがきつい・・
分厚い顔でシレっと戻れるなら鬱になんかなってないんだよ。

流れを切って相談させて欲しいのですが…
仕事が決まったので実家から出ようか迷っています
小さいころから母親とは上手くいってないです（一方的に嫌われている）
母親と話をすると暴言を言われるので頭がクラっとします
母親自身はストレスを抱えていてイライラやストレスを私に言ってしまうみたいです
母の頭の中は常に不安だらけなので母と話をすると底なし沼に引っ張られる感じになります
母の友人が見かねて仲介して貰っていますが今度は母の友人から干渉されています
干渉する理由が母が仕事のことや全てのことに関して母親の友人に不安だ不安だと言ってるそうです
仕事が始まるので環境を変えたいのですが、始まってないのと職場が分からないので何とも言えないです
来週には仕事が始まるのと明日不動産屋さんに行くのでどうするか迷っています
長くなって、すみません

>>179
親には黙って引っ越すだけ
住所は教えない、そんだけ
あ、たまーに電話で安否確認

>>185
お母様とは少し離れたほうがいいと思う。引っ越し大変だと思いますが

>>178
俺も同条件での転職先がないから転職できない。いっそ給料下がってもいいって考えられれば楽なんだけどな

>>180-181
ありがとうございます、引っ越そうと思います
来週には仕事が始まるので仕事に慣れてから引っ越しでしょうか…

>>183
職場が決まったらすぐ行動でしょ
ぐだぐだしてるとまた揉めるよ
気持ち切り替えてサクサク行こう
仕事がうまくいくよう願ってるよ
頑張って

>>182
同条件探しても年齢的に無理で
俺は思いきって独立したよ
今では元の年収越えたわ笑

>>185
独立できる器量があるのがすごいよ。俺には真似できない

>>185
才能あふれてたんだね
鬱になったのが勿体ない

現在休職しているんだけどもう一年経とうとしています 就業規則では 勤続年数より 1年6ヶ月休職できるようになっています

社内規定にはこの休職は法定外の福利措置のため復職の可能性が少ないものと会社が判断した場合は裁量によりその休職を認めずその期間を短縮することがあると記載もあります

医師からの診断書で 休みがもっと必要な場合でも 会社の裁量で 休職が延長されない場合があるのでしょうか？

>>183
お母さんとは距離を置くのが一番いいと思うけど、一気に引っ越しと転職をやる体力と気力があるかどうかだよね。ムリそうなら仕事に慣れてきてから引っ越しでも遅くないとは思うよ。
一気に色々ことを進めようとしてパンクしないようにね。
自分はそ

>185さん

ホント羨ましい。
自分にはそこは無理だろうと思いながら試してみたかったりしますが、ヘタレだから最後は無理なんだろう。

年齢的にも順応性的にも、もう単純労働しかできないんだろうな…。

>>188
「勤続年数より1年6カ月」の意味がわからない
勤続年数が10年だったら、11年と6カ月休職できるの？
多分違うよね、「勤続年数が規定年数より長いなら適応」とかそういう意味では？

＞医師からの診断書で 休みがもっと必要な場合でも 会社の裁量で 休職が延長されない場合があるのでしょうか？
ある
休職というシステムが法律で定められてないのは本当
休職無しでも労基法違反ではない

あなたの職場の規則において、休職の目的は復職であるので
「復職できない」と判断したら、休職期間を打ち切って退職させることができるってこと
これも労基法違反ではない

ただ、「休職を認めず」の意味が、
「医師が休職必要と言ってるのに無理矢理復職させる」
という意味なら労基法違反だけど
その前提として「復職の可能性が少ないと会社が判断」とあるのでそれはないと思う

>>174
であればあなたのほうが会社に貢献していますね。取締役に直接、無能な部長の非効率な会議と圧力をやめるよう上申したらどうですか？
それでも取り合わないような会社なら、環境が悪すぎるので、見限ったほうが将来のためかもしれません。

>>184
>>189
色々とありがとうございます m(_ _)m

あっもう辞めちゃったんですね。それで正解ですね。

源泉徴収出すと休職していたことわかるよね

>>170
>>171
>>172
>>173

アドバイスありがとうごいざました
今日病院（精神科）に行って今の状況を話しました
先生もやはり一度休んで治してみてはとのことでした

正直そう言われてほっとした自分がいます・・・
もう行くの考えただけで気分がおかしくなりそうだったので

>>196
病院行けたんだね。よかった。
考えたり動いたりするのも辛いだろうし、まずはゆっくり休みな

>196さん

病院行けてよかったですね。
診断書もらってしっかりと休職した方がよいですよ。
自分は短め休職で失敗したので、きっちり休んで、それからまた考えれば良いと思う。

>>192
取締役には、同業界で仕事するだろうから
元気になったら連絡をくれとは言われてる。
ようやく最近取締役がパワハラ部長に人が辞めていく
（派遣社員）ことについて問い詰めてるみたい。
多分、パワハラ部長は辞めた人の責任に
してると思う。
もう辞めるので、まずは体調を直します。

>>191
勤続年数によっては例えば5年だったら 休職期間が半年だったり 7年だったら1年だったり10年だったら 1年と6か月だったりという意味です

逆に言えば診断書があと半年で良くなるというのであるならば 首にはできないということだよね？

具体的に会社が復職の可能性は少ないと判断するのは どういう時なのでしょうか

>>200
診断書の休養期間は長くても3か月、大抵は1か月加療を要すという感じで、最低でもこの期間は休ませなさいという意味で、この期間で良くなるということを
保証しているものではないです。だから1年も休職しているなら、どんどん期間延長されているという状況なのでしょう。
企業側もバカじゃないので、そういった延長が続いたり、傷病手当金申請書の主治医コメントで一向に改善の兆候が見られない状況だったり、定期の報告や
面談の状況でも、その人がちゃんと治そうとしているのかなどは容易に判断できると思います。

あとは会社の経営状況の都合で、休職者も含めてリストラできるように、あらかじめ制度定義しているという側面もあります。
要は首を切る理由付けは、いざとなれば会社次第でなんとでもなるということです。

>>202
自分の場合は 2回しか診断書は書いてもらってないです だから延長は一回しかやってないです

じゃあ今回は 医師の診断書が 半年と書いてあっても 休職は認められないってことですかね？

復職を目的としている治療なのに 解雇されるって事ですか？

>>203
就業規則は手元にお持ちですか?
お持ちでないならば複写を
これと契約書を持って労働局で相談される
(休職次第で解雇され得るか)
と良いかとおもいます

単純に法的に現状どう解釈出来るか説明をもらうと
ご自身の行動を決めやすくなるかと
どうぞお大事に

適応障害で休職中ですが、人事や管理職との面でおかしいことを言われました。
1つ目は、専門家でもないくせに人事は「どうしても君が病んでいるようには見えないんだよねえ」
2つ目は、帰省に4万と高額、もちろん帰省費も出ないのに人事に「どうして実家にかえらなかったの？」→自分「帰省費が高いし、通院しなきゃいけないからです」→人事「自分達の若い頃は宵越しの金は持たなかったけどねえ」

宵越しの部分は完全にいちゃもんだな
次からテープ持ってくといいよ

抑うつ状態の診断書で、「○月末の自宅療養要する」と書いてもらい、やはり一ヶ月程度した。

そのとき、この程度だと一ヶ月で治るんだ…と勝手に思い込んでいたのですが、よくある書き方なんですね。

毎日仕事に行くのが非常に億劫で、仕事中も憂鬱感と倦怠感で一杯です。精神科には行ってますが、どう改善させればよいでしょうか？

>>209
お金貰うために仕事すると割り切る
仕事行けばお金貰えて嬉しいと認知の改善を図る
自分も仕事しんどいから行きたくないけどね

>>209
精神科で相談しなよ。薬が合ってないかもしれないし。

ここにいる人は、同僚後輩先輩上司部下たちと仲良く出来てるの？
コミュニケーションとれてる？仕事以外の話してる？

普通にコミュニケーションは取れてたと思うよ
休みの日にBBQだー！みたいなベッタリなのはスルーしてたけど

>>204
ありがとうございます

色々調べたのですが会社で1年6ヶ月まで休職を認めると書いてある場合は よほどの理由がない場合 その期間内で解雇はできないようですね 例え就業規則に 会社が復帰を期待できない場合は 休職を延長しないと書いてあっても

医師が 療養のために診断書を書いてあるのに それを無視して 解雇はできないというのが分かりました

まずは医師に 再度どのぐらい療養が必要か今日 真剣に聞いてこようと思います

>>205
そんなことお前に言われる筋合いはないとでもいってあげたいですね。

>>214
勘違いしてると思うけど、治るも治らないもあなた次第なんで。
復帰できるかどうかは、あなたが努力して、規則正しい生活ができるようになって復帰意欲が湧き、且つ再発防止策が考えられるようにならないと無理。
パワハラなら、同じパワハラを受けた場合にどう対処するかの答えが必要。

>>216
病気はちゃんと自分自身 も努力して直さないといけないっていうのは分かるけど

勘違いって言い方はちょっと変じゃないかな

https://i.imgur.com/W9oKRMN.jpg

>>218
マンコ画像貼らないでよ

胸糞悪いわ

クビか自主退職の道しか見えねぇ

>>217
医者にあとどれくらい療養が必要かを聞いて何になる？
最初の診断書には何ヶ月って書いてあった。で今休職何ヶ月目？
それまで一体何をしてたんだい？

>>214
実際にうちの会社はリストラを実施して、休職者は退職勧奨されました。
1年以上長期で会社に復帰できない人に、上司が家の近くまで行って話をして、あなたは復帰見込みがなく
必要なスキル向上も期待できないので、この先あなたを評価することはないから、転身施策を受けろと。
執拗に圧迫面接を繰り返して、最後はみんなさらに精神を病んで辞めていきましたよ。
解雇という形は取らなくても、いざとなったら法を犯さない範囲で退職に追い込むことは普通にやってます。

>>186
>>187
>>190
たまたまだと思う
休職後にめっちゃ頑張った
応援したくれる社員や取引先が
いたのが大きいと思う

鬱になった原因も人間関係
独立出来たのも人間関係

敵ばかりじゃない、味方はいる
自分の出来る範囲でコツコツ

色んな状況の人がいると思うけど
みんな乗り換えて、いつか元気に
なって欲しいと思う

ボチボチいこう！

>>221
診断書は半年2回

いま一年だ。

治療に決まってるだろう。

>>224
半年の休職って診断が、なんで今倍に伸びてるのかよく考えるべきでは？
薬では治らないんだよこの病気は。期間経てば自然に治るもんでもない。

>>225
確かにその通りだと思います。
私も医者に治ったというのは、どうやったら判断できるのかとよく聞きました。
そしたら単純に、「あなたが自分から復帰したいと思えたときがスタートです」と言われましたよ。
その後は、生活リズムの話、運動の話、意欲の話と、薬の話なんて何も出てこなくなりましたね。
治療じゃなくて、自分の根本的な弱いところを認めて、乗り越えていく修行という感じですね。
相当頑張ってやっと復職できた今でも、まだ動悸もするし胃腸の調子も良くないです。
たぶん意識しなくてもまだプレッシャーにやられてるんだと思います。本当に手ごわい。
でもそれも一時的なものと勝手に思って、土日も家にこもらないで運動継続してますよ。

>>225
いや、わからないよ。それがわかったら苦労しないんだけど。

>>215
筋合いないとか子供の喧嘩じゃないんで
〜の筋合いないなら誰でも言える
人に責任転嫁してどうする

>>227
それならなおさら医者に療養期間を聞いても無意味だろ。
そのまま時間切れを待つだけになりそうだな。
>>226が言ってることが本質だよ。

俺の主治医はあんたうつ病だね！どれくらい休みたい？って初診でいきなり聞かれたけどなあ
アル依なりかけのゾンビみたいな状態だったけど
療養期間なんて医者も患者もわからないだろう

>>229
>>230
そういうことか。
でも診断書が必要だから、医者は期限を書くことになる。

そうだろ？

>>231
お大事に。。

「お客さんをだましてまで仕事を続けるべきか」。
うつ病になり、1年ほどで退職した。

https://www.nishinippon.co.jp/sp/item/n/530513/

土日で家に嫁がいる
朝からヒステリー
家にいたくない
土曜日もデイケア行きたいなぁ

隣の家のおっさんとおばはんの悪口に耐えられないわ。無職で実家にいる事を散々近所に言いふらして。
こんな奴ら、自分の子供が鬱になったりして帰ってくると思う。

>>222
僕の場合、休職前から陰に陽に退職勧奨があったよ。
圧迫面談もあった。窓のない説教部屋でネチネチと。
今２回目の休職中ゆえ、会社も今後強く出ると思う。

ただ、キャリアカウンセリングなど転職の施策はまったくないから、余計にタチが悪い。絶望している。

リスペリドンて薬を飲んでる友人がいるけど
液体の薬らしいけど
精神系の薬で液体薬があるんだな
知らなかったわ
こんなん飲んでるなら相当重症なのかな？
本人に聞きづらいし

俺は復職して退職は促されてないけど仕事が回ってこなくて暇すぎてつらい。

会社で暇してるだけで給料もらえるなんて最高の環境だよ

いや暇は辛いだろ
忙しいほうが時間早く感じるし仕事に没頭してれば人間関係に悩む時間もないし

羨ましい
退職してからも就職できなくて希死念慮が悪化する
入院する金ない
自分は食事する価値もない人間との強迫観念が強く自罰的
辛すぎる
役所ももう就職活動してくださいだけで相談会も門前払い

>>240
それな。暇はつらい

>>239
時間すぎるのが遅くてつらいぞ

妻が実家に子供を連れて帰省中。
こんなに孤独感があるもんなんだな。

>>238
リハ勤中ですかね？
私もリワークに行っていたのでリハ勤中の様子とかを
彼らが診察に来た際に聞いたりしていましたが
一日中、就業規則を読んでいるとか
一日中、休職中のメールチェックや整理をしているとか
一日中、何もしていないとか
共通に「きつい」と言っていましたね。
会社側の嫌がらせだと思うこともあるけど
誠意や配慮だと思い頑張る（禁句だけど…）しかないようです。

>>245
私も2週間耐えましたよ。とりあえず座って何かに集中してろと。さらに1日も遅刻、欠勤してはいけないと。
別に本読んでてもいいんですけど、周りの目が気になってしょうがない。
確かに自席で、落ち着いて規則正しい活動が継続できないようでは、復帰しても仕事なんてできないから、
最終チェックとしては妥当だと思いますよ。

休職当初はすぐに戻りたかったが、今はもう戻りたくない
退職したい

>>247
ほんとそれ

後悔しないならそれも1つの選択。
ただの逃げなら、何の解決にもならん。

>>249
>>247

無理をして現状に留まる必要はないよ。
俺は退職して障害年金暮らししている今の方が気楽だよ。

セニラン

>>249
さっさと逃げるのも一手だと思うよ
自分は休職→復職を繰り返して悪化、結局ボロボロの状態でやめるハメに･･･

もっと早く決断してやめてれば時間もお金も無駄に浪費せずにすんだと思ってる

>>251
障害年金ってどのくらいの症状でもらえるんだ？参考までに

>>253
中度うつでも貰える
俺はフルタイムで仕事してたから審査落ちたけど

休職で太ったのは俺だけじゃないはず

>>252
で、今は何してるんだい？
次の人生に向かってちゃんと踏み出せているなら、そういうのもありと思うが。。

>>256
今は地元に帰って自然に囲まれ暮らしながらもう1度立ち上がろうと職業訓練に通ってる
休職中は自分はダメだダメだと思い続けていたが今は大丈夫。まだまだこれから人生何とかなるさの精神でやっていくよ

>>257
いいね。ちゃんと考え方の転換が出来てるし、人生の選択ミスを修正して踏み出せているな。
それは決して逃げではない。がんばれ！

将来の為に逃げちゃダメだ。
って自分を追い込んでどん底まで病むよりは
早々に逃げるのも有りだと思うけどなあ。
将来よりも今が大事でしょ。

>>259
それで後悔しないならね

若い女に囲まれてハーレムプレイがしたい。

媚薬だって。誰か買って。
ttps://kingstore.jp/shopping/lp.php?p=k_00677&adcd=swzfi22lopo

>>259
単なる逃げだったかそうでないかは、その後のその人の行動で決まるんでしょうね。
何もしない人は、そのまま社会の底辺に沈んでいくだけでしょうけど。

激務による過労性の鬱で2ヶ月の休職して、辞めたくなかったけど戻るポジションがなく退職勧奨を受け、1ヶ月の休職延長を経て自主退職。
その1ヶ月後に今の職場に入ってもうすぐ2ヶ月。
ほぼ定時で上がれるし、仕事も長年の経験職でどうにかやれてる。

先日、久々に前の職場の同僚が出張で来たので再会。
一人現場で入社日も退職日も一人寂しく過ごしたので、ようやく休んだ事に対するお詫びや今までの感謝を伝える事が出来た。
相手は責めることもせず、私を残して欲しいと上司にも訴えてくれていたのを知った。上司も残そうとしてくれていたが社長の意向で無理だった事も知った。

人間関係で発症した訳ではなく、むしろ辞めたくて辞めた訳ではなかったのでずっと引きずったままだったから、それを知ってまた体調を崩して不安定になってきている。

会えて嬉しかったのに、会わない方が良かったのかなとすら思える。
またね、って終電の改札口で見送ってくれた元同僚の事が大好きなのに、あの笑顔を思い出す度に不安で死にたくてたまらない。

さて明日から仕事か。また暇なんだろなあ。苦痛

>>264
早く心の整理がつくといいな。

メンクリいってる人多いのかねやっぱり

俺は薬出してくれる内科のおじいちゃんのとこいってるわ
余計なこと一切喋んなくていいから

復職を認めない人事のババア　←ただの保健師
休職中にデイケア　図書館　通っている
体力も気力も回復した
主治医も復職許可出している

人事のババアは難癖つけて
俺を首にしたいのだろう

こちらも考えがある
家族がいないので死刑覚悟でめった刺しにしてやろうかと思うくらい憎んでいる
住所はしっているんだぞ
〇籐〇子　
絶対お前を許さない

>>268
そのエネルギーを復職だけに向けろ

>>268
気持ちは分かるよ。自分も許せない人間がいる。
でもいったん落ち着け

先週復帰したんだが休みがちになって休んだ日は朝から飲酒の負の無限ループ...職場で唯一不満なのは仕事が回ってこなくやりがいがないこと。転職するしかないんかなもう

>>271
転職したらやりがいが見つかるの？

>>272
やりがいが原因ということは転職してもまた同じことに悩まされる可能性が高いと思ってる。
上司はひまなときは勉強してていいと言ってるので状況より意識面を変えないとダメかもしれない

アビーム花王プロジェクト、すみだ事業場にて、
何度も何度も徹夜での夜間ジョブ監視を強制させられました。

徹夜明けにも、出社を強要させられました。
深夜睡眠中にも、電話で無理やり起こされました。

このため、精神疾患や睡眠障害になりました。
このことを、内部告発したところ、
アビームは弁護士事務所を通して内容証明郵便を送りつけてきて、「内部告発をやめないと訴訟する」と恫喝してきました。

そのため、私は、親会社のNECに通報しました。

UAゼンセン 電機連合 基幹労連 JAM
電力総連 自動車総連 JP労組 JR連合
NTT労組 自治労 日教組 新聞労連
国民民主党 立憲民主党 社民党
れいわ新選組 日本共産党 ILO
望月衣塑子 伊藤詩織 女性団体

いま年収600もらってるから転職も検討できない。やるしかない。詰み

>>42
それがいい

ペーパードライバーなんだけど免許の更新に行けない

>>99
一本で足りるわけない
数本飲んで、その後にサイレースぶちこむ荒業

起きたら何も覚えてないからOK

酒は本当に鬱に良くないよなあ。と思いながら飲んでしまう

>>278
そのうち慣れて鬱酷くなるぞ

>>277
失効したら勿体なさ過ぎだから
気合い入れて行くべき
代理人は出来ない、本人のみ

>>275
まだ詰んでない！
絶対に状況は変わるから黙々と仕事
仕事無いんなら無いで割りきって
出社と退社の挨拶きっちりやって
何か資格勉強でもしてればいい

まだ詰んでない、負けるな

仕事は辞められたけど宗教抜けさせてもらえない
15年も前に行動は起こしたのに選挙のたびにやってきて
新聞取れ実はお前は止めてない幽霊会員だと幹部に会えとかウザい
親兄弟みんなこんな感じだ

>>283
それって糖質なのでは？

>>282
ありがとう。なんとか頑張るよ。

退職後に再就職して約2ヶ月、騙し騙しやってきてたけどついに早退した
ここ最近睡眠薬も全く効かず、ただえさえ細くなった食がこの暑さでほとんど食べられなくて体力が消耗しまくっている
再び死を考えるようになりもう身体が生きる事を少しずつ拒んでいるような感覚すらある
せっかく新しい職場にも馴染んできたところだったのに
これが再発の入口なんだろうか

再発怖いよね。
常に再発を意識して仕事をすることになり、引腰に。そーなると周囲からデキないやつレッテルを貼られて、仕事を押し付けられると

>>275 ぬるま湯で年収ソコソコだと、ついダラダラやってしまい、この先どうなるのか、いつの日か激務環境に放り込まれるのか、と気にしながら生きていく。そして突然激務になり逃げるに逃げられず詰みつつ終焉を迎える。

>>286
本当に潰れて動けなくなる前に休みをとる
これやってかないと再発はあっという間だよ
まだ慣らし中だと思って無理はしないで

>>288
激務のときもあったけどまだ楽。時間過ぎるの早いからね。まあ帰れなかったりするけど

とりあえず明日は休んでジョギングでもして酒抜きするよ

>>289
ありがとう。
自分は>>264なんだけど、幸い今の会社は体調を崩していたのを承知した上で採用してくれたので理解があり、明日は在宅勤務でいいと許可して貰えたので無理せず素直に厚意に甘えながら少しずつ自分を取り戻していこうと思います。

>>287もありがとう。

>>292 >>289の言うとおり身体が動かない、寝坊とかの兆候が出たら休むべき。俺は1月くらいに、遅刻しまくり、歩くのもシンドいくらいになり、会社にヘルプを出して移動に。
いつ首になるかわからんが今の方がパフォーマンスが上がるし何より動けるので最悪力仕事もできる。

身体壊して精神やられて動けなくなると何もできなくなるよ。

今日会社休んで病院行ったら軽い鬱だと言われた
薬を一週間分貰ったけど同じ会社の同じ環境で働き続けて良くなるのだろうか？
明日も行きたくないな

>>286
それははっきり言ってもう休んだほうがいいレベルだと思います。
再発は仕方がないとして、繰り返さないように考え方を変えていかないといけませんね。
自分でそうなった理由は何だと思うのでしょうか？

>>294
同じ環境に復職したけど、俺はうまくいったよ。要は自分が変わるのが早いよ！かんたんに言うと真面目は捨てて少し狡くなること。あと他人の言動は例え自分に対するものでも気にしないこと！セルフファーストで笑

>>291
いいじゃん、いいじゃん！
その心意気ですよ

頑張っていれば、いつか報われる。 持ち続ければ、夢は叶う。 そんなのは幻想だ。 たいてい、努力は報われない。 たいてい、正義は勝てやしない。 たいてい、夢は叶わない。 そんなこと、現実の世の中ではよくあることだ。

けれど、それがどうした？ スタートはそこからだ。 新しいことをやれば、必ずしくじる。 腹が立つ。 だから、寝る時間、食う時間を惜しんで、何度でもやる。 さぁ、昨日までの自分を超えろ。

来週1年ぶりに会社の休職期間が切れてしまうんだけど まだ会社に復職できるような状態じゃないな

動悸息切れがすごいし、乗り物に乗れないし 最近では 体がなかなか動かない状態です 明日先生にこのことを話して 診断書を書いてもらうと思ってます

休職期間が無事に延長できれば いいのにな もう少し休養が必要です

マジメすぎると
【仕事で不幸になる理由】: https://youtu.be/werZT4hc26A

>>294
自分もそうだけど、原因が会社だと治らない

>>296
>>291だけどありがとう。たしかに少し狡くなることは大事だね。仕事が暇ということを活かして技術の勉強でもしようと思うよ。

姉に死んでほしい

>>293
自分も前の職場が激務で頭も身体も全く動かなくなって、PC使う仕事なのに手が震えてキーボードすら打てなくなり、遠方の客先で一人常駐してたから休む訳にもいかず、無理してやってたら現場で過呼吸起こしてパニック起こすようになり、上司に説得されて休職した。
後任が入ったら自分は不要になるのがわかってたから休みたくなかった。
やり残した事もありましたし。

結果的に退職勧奨されて辞める事になったけど、会社の人達や仕事が大好きだったから辞めたくなかった。

>>286
上記の理由で、先日久々に元同僚に再会して気持ちが揺らいだのが原因だと思ってます。
普段は離れていて年に数回しか会えない距離だけど、オンラインで業務連絡は常に取り合っていたし、お互い激務の中で励まし合って助け合ってやっていたので、やはりこの人達と一緒に仕事がしたかったという気持ちが出てきてしまい、不安定になってしまいました。

もっとゆっくりしてから再就職するつもりでしたが、上司は仕事を振り過ぎて私を潰した事に責任や負い目を感じていたので、無理してでも頑張ってる姿を見せて安心させたかったというのもあります。

みんな傷病手当金の申請なんだけど 毎月健康保険に提出してる？ それとも何ヶ月かまとめて請求してますか？

自分は毎月やっていたんだけど 先生も会社も証明書を書くのはかなり面倒なのかなと思ってきた

>>304
人生はさただの死ぬまでの暇潰しなんだよ
何が正解なのかはわからないのよ

オレも１年ちょっと休職しているんだけど、最近この経験はすごく得るものが大きかったと思ってるよ
休職してなかったら無理だもん

>>305
今は通院が月１になったので月１で出してる。
その前は３週に１回の通院だったんで面倒だから６週に１回出してた

>>307
薬は最長で2週間しか出せないのに月1の通院ってありえるの？自分の医師には怒られそうだよ。薬でお金取りたいだろうし、健康保険所が月1で認めてくれるんだね。

毎月証明書を会社や医師に依頼してうざがられませんか？

>>306
人生に有意義などんな経験ができましたか？

今日医師より休職依頼用に診断書をもらったんだが その診断書の内容が双極性感情障害となっており 気になるのが 、「患者が調子が悪いと訴えている」みたいな内容が書かれてあった

会社に提出するのにこういう診断書って問題にならないですか

>>306
ごもっともなご意見だと思います。
私にとって残りの人生はもはや消化試合ですね。

ただ、休職は出来ることならしたくなかっですね。心身ともに限界でしたので結果的にせざるを得ませんでしたが。
休んでてもずっと仕事の事が頭をよぎって休んだ気がしませんでした。
上司は明言しませんでしたが、居場所を失うのもわかっていましたから不安しかなかったです。
自主退職してなくても休職期間満了でどの道退職は避けられなかったので、結果的には変わりませんでしたし。

何が正解なのか考えて思い詰めて過去に執着するのは意味がない事だってわかってますし、新しい職場でも自分の役割を理解してやっていますけど、なかなか割り切れずにいます。

>>308
診断書書いて数千円稼げるんだから医者にとっては美味しい仕事だろ。
文面はコピペで名前だけ変更すれば済む訳で。

>>312
そりゃそうかも知れんけど
じゃあ、君も医者になれば…
といっても無理でしょ、多分？
そういう批判って空しくないか？

>>308
最長で2週間しか出せない薬ってなあに？
自分はずっと30日分処方されてるけど

>>314
ごめん、医者から言われてるだけで考えたことがない。普通に向精神薬などは沢山出せないのではと思っていたけど。

>>315
あなたの病状がまだ思わしくないから2週間以上間隔開けられないってことじゃないかな
眠剤とか30日規制はあるけど

向精神薬は厚労省の規定により
種類によって最大14日、30日、
90日とある。

>>304　精神的にはヤル気あるのに身体に出ることって本当にあるんだな。
俺も異様な手の震え、倦怠感が出たが、まさか鬱とは思わなかったな

>>318
新規プロジェクトの立ち上げメンバーで採用されて、難しさや大変な事ばかりでしたが本当に仕事にやりがいがありました。
休職直前にプロジェクト最大の目的であるシステム導入も迫ってましたし、その先の展望もあったのでモチベーションだけは高かった。
だからこそ限界超えるまで頑張れたんだと思います。

結果的に導入には立ち会えず、奇しくもその時出張で来ていた上司に数分だけ抜けて来てもらって退職願を渡して終わるという悲しい結末でした。

あー面接、絶対落ちたわ
就活つかれた…やっぱりもう障害者施設か老人施設しかないのかなー

吹っ切れて適当になったら気が楽になったわ。無駄な頑張りは無駄。本読むなり知識武装するしかない。地道な努力だよ。

本が読めるならかなり回復してるね
鬱になると動画を見ても頭に入らないし長い文章は理解できない

>>322
まさにそうなんだよね

字が読めないし理解出来なくなるんだよね

>>322
うわーよかった
自分だけじゃなかったんか
文章とか人が話してるのが理解できず、頭がパーになったかと不安だった

運転手さんそのバスに僕も乗っけてくれないか？

行き先ならどこでもいい

>>319
限界を超えるまで頑張っちゃたんですか。危ない所でしたね。
退職願いを出せて良かったと思いますよ。

職場で休みがなく残業続き
とっぜん職場の人の話ししている事が
理解できず声が出なくなり
震えた手で雑に退職しますと紙に書き
家に帰った
壊れた

ゆっくり休んでください

うちの病院の先生は何か言うとすぐに薬を どんどん増やしていく
通院費が どんどん増えていくよ

薬を増やしていくことが治療なのかね この薬で体調が悪くなってるんじゃないかな？

転職活動考えてるんだけど もう1年も休職していてさすがに親の介護で 休職していたことを隠すことは無理だよね

前は休職のことを隠して 面接したけど 1年も経つとさすがに入社してから問題になりそうで怖いわ

職場のお局が上司に「薬を飲んでる人とは気持ち悪くて一緒に仕事出来ない」と訴えたらしい。俺詰んだ。

>>330
症状を見ながら細かく薬を調剤してくれる今の医者は凄くいい。その前の医者は闇雲に薬を出す医者で友人の看護師からこれはおかしすぎるよと言われて病院変えた

儲かることしか考えてない医者は確実にいるのでおかしいと思ったら他の病院にも行くべし！

>>332
そんなこと言うお局が詰んでるよ
気にすんな！！！

>>333
ありがとう そういう病院が近くにあったらいいなと思います

休職のための診断書はすぐ書いてもらったので ここにしてたのですが 簡単に病院なんて変われるもんなんでしょうか
病院はどうやって変わればいいんだろうか全然わからない

>>310
自分が書き込んだ内容なんですが
こういう診断書を書く病院ってどうなんでしょうか これって診断書になるんでしょうか

>>336
調子が悪いから病院行ったんでしょ？何も問題無いと思うけど。

>>336
自分の場合は初診の時に細かく状況を
説明して、口頭でうつ病ですねと言われて
薬を出されて、それでも会社に行けないようなら
診断書を書きますと言われて、2回目の診察で
病名は適応障害って書かれましたよ。
うつ病も双極性うつ病も職場環境で
発症したならその職場に適応できてないから
適応障害になりますね。

>>328
今日の話なら頭がおかしくなってましたって言って取り消してもらえ
そんで病院行って休職しろ
大事なことは病気の時に決めるな

>>335
別に病院なんてたくさんあるんだからセカンド・オピニオンのつもりで探せばいいじゃん？ 個人のクリニックでも親切丁寧なとこと金儲けしか考えてないとこ医者と話してれば見分けつくでしょ？

あと総合病院の医者は金儲けじゃない人多いイメージ、一人につき30分くらいかける医者もいる。とにかく探すしかない。住んでるとこ云えばのこでオススメの医者を教えてくれる人いるかも。。。

>>327
辞めたくなかったですけど所詮は捨て駒扱いで、長時間労働に耐えられないと判断されてあっさり切られましたから、結果的に辞めて良かったのかもしれませんね。
今の会社は体調優先で今週いっぱい自宅勤務にしてくれたり融通利きますし、やりがいはないですが再発手前を保ちながらやっていきたいと思います。

>>341
長時間労働って具体に月どれくらい残業してたんですか？

>>342
タイムカード上では70〜80時間位でしたけど、定時前に朝早く出た分と客先だった関係で休日に出勤する場所がなかったので無給でカフェで仕事してた分合わせると100時間前後ですかね。
平均して一日12時間労働で、日によっては16時間とかそんな感じでした。
業務内容も1対客先200人の窓口と顧客対応を始め、システムテスト掛け持ちしたり、Web全般業務やシステム管理者、仕様書や定義書の作成や広報活動、調査関係まで幅広くやってたので最後の方はもう何やってるのかよくわからなくなってましたね。

>>343
激務ですけど、忙しいＰＭ、ＳＥなら普通にありがちなレベルかもしれませんね。
私も若い時は月130Hを半年ぐらいやってましたよ。毎日深夜で、週に徹夜は１回はあって、土日もほとんど出勤って感じでした。
でもモチベーション高かったから、その時は不思議と何ともなかったですね。
モチベーション高くてもそうなるというのは、激務でというより、孤立して一人で何でも背負いすぎてしまったからのように思えました。

>>344
そうですね、遠方でたった一人で頼る人も近くにいなかったので。
あと特殊な環境だったので音に敏感な自分にはテストしてる時だとかなりキツかったです。
パニック起こすようになったきっかけも環境と音でした。
ずっと仲間に囲まれて気楽なインハウスでフロントエンドやディレクションしてたアラフォー女性がIT土方したのがそもそもの間違いだったのかもしれませんね。

女性の方だったんですね。それは確かに大変でしたね。
IT系に関わらず、仕事を一人で抱え込む（込める）人は、自分に自信もあり能力も高い人だと思うのですけど、あるところを超えると必ず壁にぶち当たります。
そこでちゃんとチームビルドして、分散や逃げも含めて先に手を打てるようにならないと、回らなくなってしまいますね。
なるべくしてなったと思うので、新しいところでは考え方を変えて、改善していったら、きっとうまくいくようになりますよ。
やりがいはどんな仕事にもあるので、それに自分を合わせていくことも必要と思います。

>>331
親の介護って言い訳はホントか嘘か、
相手にはわからんよ
堂々と嘘ついていい、少しズルくなれ

>>346
やりがいはどんな仕事にもある
いい言葉だね
仕事は楽しくする方がいい

>>346
ありがとうございます。
気楽なインハウスの馴れ合いが嫌で、年齢的にもスキルアップする最後のチャンスだと思って思い切って転職したので気負い過ぎたのかもしれませんね。

ただ、少ないメンバーの中で回していたので抱え込むしかなかったんですよね。
上司に相談しても軽く流された上に更に仕事増やされて、環境面も何年も掃除してない物置部屋で、経費で購入の相談しても客先に言えと板挟みになり、自腹で最低限揃えて、ゴミも家に持ち帰る日々。
月一に数時間しか滞在しない上司に一人部屋最高だね！と言われた時に全てを諦めました。
上司は忙しかったので仕方なかったんですけどね。
深夜残業中に現場で血を吐いて倒れてもずっと誰にも発見されず、早朝自分で目が覚めて家に帰ったと報告した時に、初めて本気で心配して向き合い始めてくれましたが手遅れでした。

今は衛生面でも問題ないですし、周りと連携しながら業務を回せてる恵まれた環境です。
再発の恐れがある以上、無理出来ない自分には配慮もしてもらえて本当にありがたい事だと思いますし感謝してます。

もう少し時間が過ぎて、過去への執着やトラウマを捨てられたら、今の会社での役割を心から楽しめるようになるのかなと思ってます。

再発は怖いよね。鬱にならない人は上手く逃げている人、勉強して理論武装している人など、様々。自責の念を持ち、前向きに頑張ろう。客観的に自分の限界を発見できるよい経験だったと。

鍼はメンタル強化改善に効果あるよ
和鍼ではなく中国鍼ね

金月と有給とったからジョギングでもして回復に励むわ

診断書で「本人いわく調子が悪いとのこと」って書く医者ってどうなのよ？会社がみてもいいふうには思わないですよね？すごく不安だ！

ストレートすぎてわろた

会社辞めたら幼子もいてローンも抱えていて詰む
と考えると辞められない

会社休むと病んだ人のレッテル貼られるし、
どこに飛ばされるかわからない

で、耐えてきたのが良かったのか、
良くなかったのか、症状は、悪化の一途

>>353
気に食わないなら病院変えれば？ここで愚痴っても何の解決にもならないよ。

何の予定もない日がむしろしんどい

>>356
グチではなくて、会社がそれ見てどう思うだろか知りたかった。

休職してるのに手の震えと汗がちょっとしかよくならん

>>359
自律神経が乱れてるな

>>358
良くは思わないね
違う病院行きな

自律神経の乱れは運動とかで治るもの？

>>362
運動さえすれば治るというものではないけど
運送不足な人はできるだけ体を動かした方がいいね
そして規則正しい生活、栄養バランスのとれた食事、充分な休息、清潔な環境など
世間一般で言う所の「健康的な生活」をする事でかなり改善する

>>358
会社「本人が診断書欲しいとごねた？」
医者「患者が体調悪いと言ったから書いた」