うつ病で療養中の過ごし方 292日目

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【スレ立て時にコピペして三行にしてください】

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

※ 一部の人の暴走を防ぐため、
※ 当分の間、本スレにもワッチョイを導入しています

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 291日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1561481208/l50

※ワッチョイ（過疎スレ）が希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/l50

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/

---

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≪次スレ立てについて≫
・次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。

スレ立てありがとうございます

>>1 乙です！

明日歯科へ行く予定だが、じっとしていられなくて、今日のメンクリ診察ではアカシジアの処方してくれなかったから、歯科でもじっとしていられない可能性があるのでキャンセルしようと思ってる。

>>1
乙ンゴ

>>6
自殺しないの？
死なないなら歯科なんていくいみねーだろ

前スレ>>950です。すみませんうっかりしてました。スレ建てありがとうございます。

明日通院日で障害年金の診断書を主治医にお願いしようと思う
前にちらっと聞いた時は休日が何日か潰れるって言ってたからちょっと気が重い

このまま生きていける自信が無い。再就職できる気持ちしない。後200万しか貯金ない。誰か安楽死させてくれ。

3日連続の外出が終わった
さっさと化粧落として寝る
あと歩いただけで筋肉痛になってやばいと思った

誰か100万位で安楽死させてくれる所知らない？

>>10
自分で請求なさるとは凄い

前スレ>>991の大家さんみたいな心待ちでありたい

>>13
150〜200万くらいかかるけど、スイスなら安楽死させてくれるよ
ただ語学力が必要なのでそこは頑張れ

>>16
確かNHKでやってたよね
制度があるのはいいと思った

復職したけど、症状悪化してまた休職になりそう
やっぱり4ヶ月休んだくらいじゃ治らないか

やっと頭がすっきりしてきた今日

>>18
自分はもう9か月休んでるがまだ復職メド立っていない
先生は限度まで休んで復職してそれでもダメなら退職を、と言っている

>>19
よかったですね
自分もこの時間になって少し気分が楽になった感じがします
なんだか眠気を覚えます

>>21
ありがとうございます

>>20
やっぱり時間かかるかぁ
俺も休職使いきっての退職が濃厚になってきたよ

>>11
マジで言ってんの？
貯金200あれば生きてけるじゃん
こっちは貯金5万だぞ！甘ったれてんなよ

本当に動けない状態じゃないなら
自分の努力も回復に影響すると思う
自分でやれるのは運動療法

気付いたら一年半近く経っていた
秋ごろから就活しよう・・・

療養中に色々勉強しようかなと本買ったけど読めない(>_<)
住宅や園芸の知識やボート免許とかとれればいいのにな
５チャンネルの短文なら読めるが

自分も5ちゃんねるは読めるけど本は新書を買ったけど読めない
1ページ読むのがやっと、って感じ

実習終わって明日から正式にB型作業所に行く
１日1000円の工賃で昼の定食代300円
弁当持参して安く済ませようとしたがダメだって（´･ω･`）

ここでは夜が落ち着くって人が多いけど自分は逆だな
まあ昼間は一人になれるから落ち着くって事なんだろうけど

>>29
頑張って！

夜は暗いから落ち着く、少しだけ。

>>27
ワイも同じ 資格取ろうと本などみて勉強しようとしているが 眺めてるだけというか 内容が頭に入ってこないんだよね 何度も同じとこ読み返してやっと頭に入る感じ

ワイも
スマホにアプリ落として英語の勉強しようと思ってるが
アプリ落としただけだわ
いい方法はないものか
単語だけとか短い文章だけだとつまらないんだよね

寝てばかり

小さいアリンコが部屋に入ってくる
鼻水かんだ紙とかにもすごく集ってて
肉食だから皮膚に噛み付くので厄介
孤独死したらこいつらに喰われるんだろうな
綺麗に全部食べてくれないだろうけど

>>29
実習（体験）は何日くらいやるの？
週2〜3日でも大丈夫だろうか。
できれば、空調効いた完全屋内作業で、急に大声だしたりする利用者がいなくて恐怖を感じない事業所がいい。

目が覚めたからまた睡眠薬飲んだ。目が覚めませんように。

>>31
ありがとう

>>37
俺は月曜から金曜の5日間
ショートケアに火曜と水曜行ってた日は午後1時からやってた
チラシをチラシに挟み込むだけの単純作業だった
変な奴はいなかったから良かった

https://youtu.be/7uc9VPEz04Y

>>39
実際に通うのは週5日？1日の拘束時間はどれくらい？
実習しばらく通わないと、どんな利用者いるか分からないよね。

>>41
拘束時間は9時から16時
作業所は月曜から金曜までやってるけど、欠勤や早退は自由にできるみたいだった
実習中いろんな人を観察したり会話を聞いてたりしてたけど、みんな普通だった

おつかれでーす
今週あと４日耐えようぜ
今月は選挙あるから、また稼ぐぜ

>>43
自分は休職中だから働いてるってすごいと思う
お疲れさまです

休職3ヶ月から退職もう5ヶ月近く働いてない。傷病手当金と貯金で生活してる。
皆んなはどれくらい働いてないの？正社員として復帰する予定ある？
何才？俺アラフォー。。。

ブラックキャップで3年ゴキ見なかったんだけど
また出てくるようになった
再度設置しなきゃな
押入れの除湿剤も買ってこないといけない

>>42
週5日や拘束時間4〜5時間はA型と変わらないけど、欠勤や早退の融通が利くのがいいのかも。
最寄りの駅から送迎あるといいな。
あんまり人と関わりたくないけど、そういう自分でもB型通えるだろうか。
単身か実家、病名、趣味や休日の過ごし方とか聞かれるのは本当に嫌。

>>45
休職5ヶ月弱、今月末で自己都合で退職予定
正社員と言うか今までの仕事を同業他社で転職したいけど
中々求人がない。
43歳独身

ワイもアラフォー

退職せずに済んだのは運が良かっただけと思ってる

>>48 僕も同業他社で考えてますが横の繋がりが強くて中々全く同業となると難しいです。求人もほぼ出てないのでその業種のサポート業種を狙っています。
似たような感じですね。お互い無理せずよくなりますように。僕は今年中はのんびり治療する予定です。

もう寝よう

>>47
作業所のサービス管理責任者との面談でそういうの全部聞かれたけど、利用者からは詮索された事はないなあ
話しかけられたのは同じ病院でショートケアの仲間の人だけ
送迎はやってる所はあるらしいけど、俺が通う作業所ではやってない
一人で黙々と仕事やって休憩中もスマホでもいじってれば、仕事以外の事で話しかけられる事は無かったよ

>>49 僕３月から休職してててっきり筋トレさんみたいに復職する気で居たんですが2回目の休職ってのもあり、あっさり実質解雇でした。

>>53
っちょマジで？
普通にビックリした

ワイの会社、再発３回目の人もいるで

他人は他人、自分は自分、頭では分かってはいるんだけどなぁ

てか人と比べてしまうと言うか比べる必要もないぐらい自分はそこそこ不幸なんだよな
少なくとも世間一般で言う普通と言う人生とはかけ離れてる

2合半焼酎飲んでからの
八時から１パチ・・・
そして、閉店後の宅飲み再開

>>57
元気だな
肴のあては？

>>58
躁なのかわからんし
アル中なのか・・・
飲んでる方が調子はいいな

一部18時半からの肴は
中トロの切り落としと刺身こんにゃくと
外国産サーロイン3切れ

23時からは、チーズとサラミと
缶チューハイだよー

そして、〆はベルソムラ20mg

明日目が覚めたら鬱が治っていますように。

>>60
そうだね
治っててほしいよね
おやすみ

>>60
しねよ

公務員、とうとう暴言吐くようになったか・・・

てか自演ミスった？w

まえから暴言書いてるよ

>>57
もう20年やってないんだが1パチって面白いか？
一発台何台も止めたりフルスペCR機で10マソ単位で遊んでた頃に比べると時間の無駄としか思えないのだが…

公務員ミスったのかクズなのかわからんな。

とりあえず動けるようになれて、人前に出ても平気なくらいになりたい。そうすればいくらきつくてもつらくても頑張れるのに。

自分が弱さは認める
でも辛くて辛くて生きる希望なんてなかった
今もそんなものは見つからない
俺は孤独だ
いつも希死念慮があるのに夜が深くなると孤独感が強くなり死にたい気持ちが強くなる

昔観たアニメか何かで「泣き叫べば救ってもらえると思ってる奴は幸せだね」って言葉にとても共感した事がある
泣き叫んだ所で誰も救ってくれないし、それどころかその叫びは誰にも届いてすらいない
長々と書いてしまったが何が言いたいかと言うと死にたい

>>67
孤独は辛いね、私も孤独だもの
あとは、自分のできる範囲でゆっくりやっていこ

このなかで岩手県民、盛岡市民いる？
戸田久っていう市販の盛岡冷麺のチルド麺食ったけど
どえりゃあうまいがや
こしがあってつるつるしこしこ
のど越し最高！
あと見た目が透き通っていてキレイやな
かいわれ大根と一緒に食べると程よい辛味がクセになるわ

>>50
自分は製薬会社の内勤業務です。
業界活動をも活発に参加してたので、
一部の仲の良い人には病気のこと言ってます。
横の繋がりは大事ですけど狭い世界だから
すぐに噂になりそう。
あなた様はどういう業界ですか？
自分も今年はのんびり過ごして来年からかな？と
考えてますが、両親などの家族は早く
職を見つけて働けと言います。

>>59
もうちょっと肉類を控えた体によいつまみをチョイスしたらどーだ
わしは、長芋を短冊切りにして黄身を落として醤油と絡めてたべる
ミョウガをスライスしたものも用意し豆腐と楽しむ
ナメコやトロロ、じゅんさいも粋だわな
あとローソンに磯貝のような小粒な貝が売ってるんだが磯のかおりに歯ごたえ最高だわ
どえりゃあたまらんごちそうになるがね！
良かったら試してみりん！

>>62
こーむいん？
酔っぱらってるのか？w

>>48
43歳かあ
まだまだどえらい若いがや
心配はいらんぞ
中北薬品やアルフレッサに友人ぎょうさんいるけど皆忙しそうや
武田薬品工業も激務だわな

>>68
逆に孤独を楽しんでみようぜ

>>36
保湿ティッシュとか使ってない？あれには寄ってくるよ。甘いからね。

>>74
私の場合は孤独が鬱の原因の一つだから
常にひきづってる訳じゃないけど
なかなかむずかしいかな

昨夜は22時頃眠りに落ちウトウトしていたが、こんな時間に完全に目が覚めてしまった。朝までもう眠れない。徘徊したり先生はアカシジアじゃない、というけど症状が出てる。苦しい。

>>69
あんな朝鮮冷麺食うな！！
ｳｿで〜す＼(^o^)／
出張で盛岡行って冷麺とじゃじゃ麺と食べてからファンになったぜ
夏場はスイカも入ってたよ
あとキムチキュウリゆで卵かな
三大麺の内ワンコソバは食べれなかったなおねえさんが横で補給しまくるスタイルが怖くて店に入れなかった

下痢も出て、すっかり目が覚めてしまった。朝まで長い。

4時だ。目覚めて3時間近く経過。もう薄ら明るい。

寂しい

なんか全然楽しくないのは薬のせいかもしれないと思い始めてきた
あとギャンブル依存がありえないくらい酷い
躁鬱病

入眠は、マイスリーのおかげもあって気絶するようにスムーズなのに、眠りが浅くて目が覚めること4回…。薬は増やしたくないなあ

朝来なくていいのに

梅雨もあけなくていい

また昼夜逆転。これ直さない限り良くなるわけないのに。

がっつり寝て朝風呂入ってきたわ
やはり体を清潔に保つことは心の安静につながると実感してるわ

>>78
おらも盛岡でじゃじゃ麺食べたでえ
あのみそににんにくやラー油お酢を加えて麺と混ぜ混ぜして食べるとジャンク感あふれてどえりゃあうみゃーかったぜよ
冷麺はピョンピョン舎ってところにいってみたいたわ
韓国ソウルで食べた黒い冷麺は個人的にはいまいちだったなあ
ま、有名店で食べてみたいわ
ソウルって近いから一人旅で今度は生きた蟹をツボにいれて熟成させて食べるカンジャンケジャン食べてみたいわ

>>82
ギャンブルは基本金の収支がマイナスになるからなあ
時間を潰すには賢明ではないだろうなあ
パチンコ屋でマンガや新聞とか読んで時間潰してもいいかもな

>>79
エビオス錠試してみてくれ
便が固形状になりやすくなるぞ

ガッツリ寝れるのが羨ましい。

>>91
おみゃあさんはようけ昼夜逆転しとるにゃあ
なんでやろうなあ
こんな梅雨気味だしキャンプも行きづらいかしら
スーパー銭湯などのアミューズメント複合施設でまったりするのもありやとあもうよー

>>92
ワッチョイでそんな遡れる？雰囲気でわかるのか？
あなたは名古屋民コテハンさんだったよね？

おはざっす
今日も雨やな。あと４日がんばろうぜ
また夕方くるわ

>>94
昨日あんな暴言吐いて、よく書き込めるな
てか今までの暴言野郎も公務員が書いてたんじゃないの？
おまえの信頼、地に落ちたぞ？

彼も情緒不安定なときがあるんでないかい
多目に見てやりな

>>95
悪かった、気をつけるわ。仲良く頼むわ！

公務員は働いている人のスレ行ってればいいじゃん
気が障るようなこと言うし

>>98
すまん。仲良くしてくれ

>>59
エビの一夜干し作ったんやけど、酒のつまみにピッタリの仕上がりやったで

>>62
おいおい公務員そりゃねーわ
静観してたけど、一気に萎えた

>>99
一度地に落ちた信頼は戻らんのやで
それが日本だ世界よ！

ま、こーむいんはまだ30そこらの青二才やろ
時間とともにまた信頼を得ていけばええんやで
いろんな考えの人がおるけえのう
頭の固いやつは日本は〜とか世界は〜とかまさに思考を停止させたかが如くの固定された概念のもとでのリアクションしかせえへんやつもおるからねえ

>>101
それでも世の中には言ったらアカンワードってあると思うのよ

公務員はうつに抗う好青年やと思ってたけど
まぁ萎えたわ(´･ω･`)

睡眠時間完全にズレてて昼夜逆転 どうすればええねん

ま、すぐに彼は謝っていたのは好感があったな
世の中には捨てる神あれば拾う神がいるわな
仏の顔も三度までというのもあるぐらいだしな

これからのこーむいんの言動に着目だな
ま、そもそも彼は必死スレにもいたりこっちのスレにもいたりして構ってちゃんな要素もあるように思える
このスレから出ていけと過去にも何度もいわれてもずーっと居座っているぐらいだからねえ笑

>>103
地球の反対側のブラジルにいってこい
そしたら万事解決や

>>105
荒療治すぎやろ。。。

>>105
いやそういうヤツは地球上どこ行っても昼夜逆転する

「しねよ」は良くないな
健常者でも間に受けて最悪の事態に…ってのがあるのにうつ病の人は健常者より数倍あり得る事ぐらい同じうつ病なら分かる
本当に言葉を選んで気をつけてほしいわ

ゴミ捨てがめんどくさい
たまに一回貯めちゃうからよくない
関西も急に雨、曇りでどんより

詐病のうつ野郎どもは社会の寄生虫！
とっとと死ねよ！

>>108
うつなんて単なるサボりで甘え

>>62
同意！
屑ゴミうつ野郎どもは死ぬべきなんだよな！

>>109
てめぇ自身がゴミだろうがwww

朝からどうした、白湯でも飲め

アカシジア、先生の指示通り減薬するも効果なかった
逆に夜中に目覚めてしまうことも
土曜の診察で何とか薬を処方してもらいたい
副作用が強いらしく否定的だったが

皆は運転してる？やめた？
俺は怖いのでしてない

>>116
同じくしばらく運転していないです。復職するとなると、必須ではないものの運転も必要なので不安です

公務員の話してたら本物の人がきていきなり連投暴言クズすぎてなんか笑った。
結構寝れたかなーと思ったら2時間でびっくりした。お腹すいてたら寝れないね。

俺ももう運転は無理だな

おはよー
今日の天気ほんとだめ
銀行行きたかったけど心折れる

少し元気になった夢をみた。
シャワーを浴びる事ができて犬もシャンプーしようかな、なんて。
起きてみれば昨日と同じどんよりして何も出来ない自分だった。

エビリファイやめたらアカシジアなくなった
自分では双極性�U型だと思ってたから薬変えるのは不安だったけど、副作用へのストレスがなくなっただけでも気持ちが楽になった

学生の頃に鬱になったのでちゃんとした職歴がない
バイトはあるけど
鬱は少しづつシフトが増やせるようなとこが良いと言われるけどそんな都合の良いところなんてあるわけない
あったとしてもファミレスとかめっちゃ忙しいところ
もう人生詰んでる

>>117
>>119
ありがとう
不便だけど、安全を考えたら運転しないほうがいいよね

おきた
アレから酒を絶ってるんだけどうんこも出ない(´･ω･`)

>>70 冠婚業です。この業界も狭いです。

>>122
俺も最近エビリファイでブーストしようと思ってお試しで飲んだら前に出ていたジスキネジア出てびっくりした。舌を動かしたくて仕方なくなってずっとモゴモゴしてしまう。速攻辞めた。向精神薬は極力使いたくないものだ。

明日退職の手続きしに行かないとなんだが全く起き上がれない。いける気がしない。手続きあるから行かないとなんだが。

昼に歯科へ行く予定だが、予め電話しアカシジアの症状が出ており途中退出するかも、と伝えておいた。構わないですよ、と言ってくれたので、少し気が楽になった。

消えて無くなりたい

親もだよ

間違えた俺もだよ。

淋しいね。どうすれば消えられるだろう。

復職のため転職活動中だけど書類選考落ちて凹み中

寂しいよ。本当に寂しい。
親も来年から転職活動するまでにはなりたい。

鬱以外にもたくさんある♪発達と中学の時ナルコレプシーにもなったし心身症と心気症とパニック発作と対人恐怖と視線恐怖と妄想性パーソナルとある、家にいるときはネットしかしてない♪どうすればいいの♪

　子供のことで質問です。市販のトリプトファンはうつ病（パニック障害、強迫性障害あり）
に効きますか。

中学の時すごく辛くて眠くて居眠りばかりしてたし、おならも出るから後ろの席の人に５分起きにおなら出してたから緊張しておならと眠気で地獄だった♪

>>65
初代源さん・フルーツパッションかな？
ガキだったので、すごさは見てはいたけど
その頃は、モンスターハウスやっていたー
１パチなんて、演出見てるのと時間潰しくらいだね。
4円も楽しいっての年々減ってるし

死んだら周りに迷惑がかかるから、私も消えたい。最初から存在しなかったことにならないかな。

>>71
豆腐は良いけど、偏食もあるので
なかなかでねー
いちよ、今夜のアテを考えとくわー

>>100

今夜は自宅に枝豆があったので
それは確定
エビの一夜干し？
なにエビを干すのかな？

>>140
私も一日中それ考える。
なんで存在してるんだろう。

楽に死ねたら、とは思う。
不安感に包まれてるとき、最終手段は死と考えると気分が楽になる。
実際には行動はおこせないが。

働くに働けないからこのまま消えてしまいたい
生きてるだけで辛い

てめぇら詐病うつ野郎どもは生きてるだけで迷惑だからとっとと死ねよ(*≧∀≦*)

>>142
このレシピ参考にしたで
https://ameblo.jp/fumietakubo/entry-11888108826.html

料理酒に対して10パーセントの塩にしたらしょっぱかったから次は5パーセントにするつもり

スイスの安楽死だってお金払えば誰でもてことはないでしょ
ちゃんと審査通らないと
うつ病なんかじゃダメでしょ
自力で死ぬしかしないよ

>>149
俺の将来さんだ。私も子供小さいのにぐうたらに思われてるんだろうな。ぐうたらだけど。

テレビのある場所で休憩してんだけどワイドショー耳障りやわ。。。
ものすごい不快

あーまた歯医者キャンセルさてしまった
余計長引くのわかってるのに
嫌なことを実行する元気がない

誰か構ってや
やすめやすめと周りの人から言われるけど休みかたがわからん
テレビもうるさいし
病んでる人と話したい

ワイでええなら構ったるで（ゲス顔）

>>148
ディグニタス(外国人安楽死受け入れ団体)はスイスしかないが、精神疾患は適応外だぞ
精神疾患適応はベルギーとかだからベルギーの国籍をとるしかない

>>154
ありがとう
筋トレさんってつくづくいいお父さんだよな

>>154
筋トレさんは死にたくならない？
自分は自殺未遂繰り返してる構ってちゃんのクズだが

>>152
俺もキャンセルして電話あってからずっとブッチしたままだ。。。すごい行きづらくなってしまった。

>>147
ありがとーー
参考にしてみます
近所で海老がセールしていたかと

>>149

自分も似たようなもんだけど・・・
自宅にいるなら、その分子供をかまってあげたり
育児に参加をしたら良いんじゃないか？

>>157
２回、高速道路の上の橋から飛び降りたらどうなるやろうと思ったことがある
思うたびになんてバカなこと考えてしまったんだと自己嫌悪

この話は誰にもしてないし言えない

死んだらその時点では解放されるけど、その後の影響考えるとね。。。

>>160
家族の後始末とか大変だもんな
叔父が自殺したけど、家庭はめちゃくちゃになったし
特に筋トレさんはお子さんもいるんだから死なないで欲しい
私のエゴだけど

僕も死にたいとは周囲の人、親とか自分の家族とかに一度も言ってない
言われたら心配というかダメージ大きいだろうし多分入院か監視されるだろうし
自殺スレ毎日何度も眺めてる

>>161
あんがと、ワイは生きるわ

最近のライフワークはうつを解消しつつ老後も楽しく生きれる方法の模索。
メインは家庭菜園だけど、手作りできるものは可能な限り手作りしようとしてる
収入も落ちたし、老後の不安は少しでも解消したいからね。。。

大阪辺りで筋トレさんとオフしたいなぁ

>>155
>>156
>>157
連投するな馬鹿、死ね
一レスにまとめろ馬鹿、死ね
一人で消費速度を加速させるな馬鹿、死ね

>>161
お前は死ね
今すぐ死ね、直ちに死ね

>>163
希望があっていいな
自分も程よく頑張って医者目指す
鬱病抱えながらでなれるか不安だけど

鬱で毎日吐きながらも仕事してる
毎日憂鬱でつらいわ
この世は地獄

>>149
生きているだけで良いよ
どんなお父さんでも、いてくれるだけでいい

>>164
幻滅するからやめときw

>>158
俺が前使った手で
実は急に入院してて･･･
連絡もせずキャンセルしてすみません
また予約したいんですがってていで
また通い始めたことある

>>160
はよしね

>>170
一年前くらいにもブッチしてこの前予約して当日にああ、無理だてなって体調不良でいけなくなって連絡して、次の予約は寝てしまって連絡あって。。そこから行けてないわ。。
そーゆー嘘ではないけど言い訳みたいなのは得意だけどさすがに連絡無しのドタキャンは気まずいよね。。はぁ。。
また元気出たら予約するよ、ありがとう。

気が狂うほど不安で消えてしまいたい。

単なるサボりのうつ野郎どもは死ぬべき

>>172
とっとと死ねよ

アカシジアの症状が出ておりどうかな、と思っていたけれど、歯科へ行けて40分程度の治療も無事受けられた。ちょっと待ち時間に少し足踏みしたが後は普通にいられた。少し自信になった。

>>175
あぼーん

ｵｯﾍﾟｹ Sred-/GYxって欅坂46。。。

今日はもう赤だ。先週はここにこずに済んだのに。
頓服飲んだ。もう少し抗不安薬検討した方がいいのかな。。ソラナックスだと効くまでに少し時間かかる。。デパスはTmax短いからいいかもなぁ。。

>>149
俺は失業前に離婚してて一人娘が居る。週一くらいで電話きてアパートでゲームして遊んでくれる。
それ以外リアルで人と会ってない。今日吉野家でご飯食べて今役所来ているが大半の人が怒っているように見えて怖い。
前職は結婚式関係の仕事してた。この業界狭くて横繋がり強くて同じ街だと同業他社厳しい。
このまま医者の言うようにナマポコースかな。もう通院歴15年越えてるし。

死にたいなら飛び降りオススメよ
六方沢橋なら高さ100m超えだから確実にアボン出来るわよ

昨日からいろんな人に死ねとか書いてる人なんだここに来るの？自分が働いてて仕事場でキツイからここで優位に立ちたいの？
そんな事しても、すっきりしないだろ。。。やめてくれよ。たのむから。、

>>181
二丁目に帰れよw

>>180
生活保護不正受給するなしね

>>182
死んどけや(*≧∀≦*)

またちょっと前にみたいにコテとか荒らしとか湧き始めてるな。またしばらく離れるしかないか。

逆にここに依存しなくて済むかな。寂しいけど。昨日から明らかにおかしいし。、

>>158
キャンセル料金取られないだけまし
うちの歯医者キャンセル料金と混む時間の予約取らせないペナルティまであった

>>186
よく見ると喚いてるのは１人だけ

>>182
前からいるよ、即あぼーんした方がいいです

>>187
そんなことまであるのか。。次こそ気をつけよう。。でもその日で体調違うしほんと予約制のやつってとことん難しいよね。。美容室とかも困る。

>>168
ありがとうございます。　癒やされました。　毎日死ぬとか、死なないかなとか考えてばかりです。　死んだ方が今なら遺族厚生年金で幸せに妻子が暮らして行けるんじゃないかとか考えてしまいます。　鬱が仮に治っても雇うとこないだろーなとか。

>>191
無責任なことは言えないけど、金だけが全てじゃない
残された妻子がどう思うのか。

>>180
お父さん！二世帯住宅買ってくるから娘さんを嫁に下さい(>_<)
冗談はさておきナマポだろうが不正受給だろうが娘さんのウエディングドレス姿見るまではｲｷﾛ
俺も訪ねてきてくれる娘欲しいヽ(；▽；)ノ

>>180
自分も潰しがきかない仕事してて、今休職→退職の流れになるでしょう。世間では何の役にも立たない糞みたいな資格しかない。　ほんと先が見えない。　早くあの世からお迎えが来るのを待つしかない。

積極的かつ継続的な希死念慮を抱いたことは人生で一度たりともないが、こうなってから自分の人生そのものがどうでもよくなってしまった
とにかくめんどくさい 就活しないとな 全く何が自己prだよ

俺も資格なんてないしスキルもない。少しゆとりある生活送るには、自営で新規事業開拓していくか、細々とビジネス起業するしかない。アフィ主体の副業で食べていくのは起業より難しいよね。。

無難に公務員講座を受講しておくべきだったのかもしれない

>>192
自宅のローンがないのが救いです。　上の娘が年長の時に休職し、2回目。　もう6年生で察してるのか何も言わない。　今日、下の子がお父さんいつまでお休みなの？って言ったのが地味に傷つきましたね。　毎日休んでる怠け者にうつってるんだろうな。　連投すんません。

>>192
これなんですよ
だから死ねなくて
きついです

>>198
僕も子供が察してくれるまではなんでお父さんお仕事行かないの？って言われていたのでお気持ちわかります
なにも言えなくて陰で泣いてました

>>198
全く同じ。上の子は察してるし、賢い子だから俺はきちんと分かりやすく話してあげた。
真ん中の子はあっさりしてる性格だからいつもパパは最近会社行く時間寝てるからダメだよー！て言われて複雑になった。
頑張らないと。。

>>198
子供って意外と察する力あるからね
特に女の子は色々敏感だよね

ウチなんて娘３歳やけど隠れてなにかしようものならすぐバレる

頑張ってるお父さんの姿を見せれるといいよなぁ
ワイは家事一通りと家庭菜園でアピールしてるけどw
先日も手羽中の甘辛煮作ったら大好評やったよ

>>199
ね、
父親だろうが母親だろうが子供はどちらも大事だから歯を食いしばって無理無理と思いながらも頑張るしかないよな

やればできるし
やらないとできないし
問題はどこで妥協して行動するかかな
見極めが大変だよね

初めてこのスレきた
みんな大変だけど、なんとかがんばっているんだな
少しだけ勇気をもらえた気がする

お前らありがとう
お前らが穏やかに過ごせますように

>>202
うちが僕のせいで極貧なのも察しているというかわかりきっているからおかずが増えると食費大丈夫？とか言ってるレベル
中学生の娘二人です
息子は成人してるけど軽度の知的でニート
お小遣い無し、別居してる婆ちゃんがたまにくれるのを大事に貯めて、すこしづつ使ってる娘
これで心休まる訳ないですよね
かといって死ねない

ちな、自分はパキシル・リーマス服用
春からほとんどひきこもって職探してます

>>205
奥さんは？正規で働いてないのかな？？障害年金は？
ごめん、似てるから気になってしまった

>>204
いらっしゃい
此方こそありがとう
みんなで話すと、勉強になったり、同感したりで少し気分違うからね

死にたいなら飛び降りオススメよ
六方沢橋は高さ100m超えだから確実にアボン出来るわよ

>>206
少しでもいいから頑張ってみようと言う人
頑張らなくていいから休んでって言う人
色々な考え方があるけど症状の重さで変わってくると思います
医者だってそうだから
個人的には焦らないで欲しいけど事情もあるだろうからなんともです

>>207
長女が軽度の自閉症で一人で登校出来ないから送迎の都合もありパートです
障害年金は3級、次の通院で2級をダメ元で医者に相談予定です

>>211
ああ、あなたでしたか。2級何とかなるといいですね。

>>191
そりゃあんた金を残して死んだ方が良いよ！！ヽ(・∀・)ノ

>>198
実際に怠け者ですしね(*≧∀≦*)

>>211
家族揃って社会の寄生虫ですねwww

>>212
はい、結局ここに戻ってきました

暴言吐いてるクソムシが一匹いるな

>>208
>>210
さんくすです♪

>>198
僕はパパ無職じゃないよ！自宅警備院じゃん！だって。youtubeで覚えたらしい。私も自宅警備院目指してるお！だってよ。

さっきまでもう終わろうかと思ったけどここの人達優しいし同じような年代立場の人も多いし皆んなもなんとか生きてる。
一度退職してしばらく無職になるけど、キチンと治療して年明けから徐々に資格勉強含め転職活動していきたい！
ただ、今年中は、秋までは何もしない。医者にも言われてるし今迄働いた金で過ごすんだから死ねとか言われる筋合いない！
皆んなもよくなりますように！俺もよくなりますように！

>>193 ありがとう。

>>220
その意気だ。がんばれ。

勉強か、偉いな

資格があっても肝心な気力が無い。

みなさん、色々とありがとうございます。　なんとかみなさま1日1日を無難に過ごせますよう。

>>203
その通り！いいこと言うねぇ

診察終わり！
レクサプロはゼロになったでー
体調崩さないように要注意やけど。。。

>>227
羨ましい
ここ一年半はレクサプロ漬けやで

不眠とか不安症があって精神科行こうと思ってるんだけど、向精神薬の副作用とか離脱症状とか調べちゃって怖くて踏ん切りがつかない……実際平気なの？

>>228
自分から言わなあかんちゃう？
少なくともワイの主治医はそうやわ

減薬して様子見のパターンやね
具合悪くなったらすぐ来てくれって感じ

>>229
よく効くラムネあげよか(´･ω･`)

>>220
とっとと終わってくださっ(*≧∀≦*)

サボり詐病野郎は社会の寄生虫

しょーもない事に気を使い過ぎてる自分がいる事に気がついた
スーパー行って買い物してたら、俺以外のほぼ全員が前も見ずにカートで突っ込んでくる、通路を塞ぐとか小学生の時に習った様な事を平気でしている
それを無意識で当たり前の様に予測して想像してそれを回避する様に歩く自分がいた
なんでこいつら何も考えずに動いてるんだろう？と思ったら逆に自分が気を使いすぎて考えすぎてのかもしれないと言う結論に至った
多分だが日常生活や仕事や遊び全てに於いて俺はこんな感じだと思う
どおりで疲れるわけだ

>>231
ありがとう…ラムネしゅき…

>>235
そうか。。。ほな病院行ってよく効くラムネ出してやって言うとええんやで

離脱症状は自己判断で勝手に辞めるからであって主治医と体調と相談しながら段階踏んで減薬や

>>229
その症状のせいで生活が困難なら
薬で和らげて動けるようにして
薬、運動療法、生活リズム整えて治療
そのあとリハビリ、減薬みたいな感じで
生活に影響ないなら薬いらないと思うよ
副作用、離脱症状なんかは薬と服用期間にすごく影響受ける感じです
受診するときに副作用とか少ない薬で頼むとか
したらいいと思うよ

>>234
同じ

>>235
生駒のレインボーラムネミニがコンビニで売ってるから食べてみて
美味しいよ

おつかれさまです
定期であがれました
帰ったらランニングするぞ

明日から大雨みたいだ。。もうそろそろ自然と触れ合わないとやばいのにどこにも行けない。山に行くとリスク高すぎるし、仕方ないか。。
夜のうちに買い物行こうかな。昨日からずっと寝れてなかったのでまだ眠い。もう少し寝よう。

>>236,237
ありがとう、とても参考になりました。もう少し体調と相談しつつ、決めていけたらと思います

>>239
今度買ってみます

>>229
パキシルやレクサプロは、離脱症状のシャンビリがあるから急に止めにくい
離脱症状でない人もいるみたいだが
抗不安剤と睡眠導入剤だけの処方で様子見がベストだな
特に初診は、病名がうつ病と診断されずに、神経症扱い（SADや適応障害）になるよ

みなさんは単にめんどくさいのか鬱の症状で動けないのかってどう見分けてます？

ウツだからめんどくさい。すべてがめんどくさい。全部ウツが悪い

>>234
わかる
もっと無神経になれれば楽なんだろうけどね

>>244
私はやる気、興味、感情の有無が一番の判断材料だと思います。
実際はそんな簡単じゃないけど
身体症状は個人差あるからわかんない

>>244
今まで好きだった事が出来なくなったり
トイレ行くのも面倒だったり（流石に行くけど）

それに、鬱は何してても絶望して苦しいから、普通の人が面倒臭いと思うのとは全く違う

>>248
同感です

家で飼っているスジシマドジョウが可愛すぎる
あのヒゲや動き方も愛くるしいわ
カワニナという水槽を掃除してくれる貝も順調に繁殖して赤ちゃんがたくさん生まれてるわ
嬉しいもんだわ

筋トレさんの家はホトケドジョウだっけ

鬱からの復帰ってどのくらいがお勧めだと思いますか？
自分は料理師免許持ってて飲食店での勤務が好きでずっとやってたんですけど
夜勤で鬱とパニック障害になってしまい去年の七月から仕事をせず休んでいました
とりあえず社員を募集している夜勤の無いチェーンのお店でバイトから入って
社員を目指そうと思っているんですけど
最初は週いくつの何時間勤務から始めるべきだと思いますか？
今考えてるのは週3一日5時間です

>>251
医師に相談しなさい
あなたの状態もわからないのに無責任な事言えないよ

>>252
カウンセリングの先生には面接で職場と相談しなさいって言われました
でも面接で言ったら落とされそうで嫌です

>>251
飲食店での勤務が好きで、って好きなことがあるのがすごいわ。
好きといえることがほとんどない、ネットやるくらいか・・・

>>253
まずは無理のない範囲内でしょうね。ご自身が負荷をそれほど感じない程度からのスタートがよいのではないでしょうか？

酒がやめられない

>>234 同じ！

>>251
飲食で身体壊したのに飲食に戻るんですか？
復帰のタイミングは自分自身の状態を知る事ですよ
他人と一緒に数時間活動してみて体調に変化がないか

>>234
周りに気を遣い過ぎる人が無駄にストレス抱えて身体壊しちゃうんだろうね
もう開き直って自分が楽しけりゃいいやって感じでふざけた生き方しよう

>>256
なんで戻ってきたん？

>>260
病んだから

>>253
まずその「週３で1日5時間」という希望を医者に伝えて
その勤務が可能なレベルの生活とは？を聞いてみよう
たとえば「毎朝7時に起きて、身なりを整えて出かけることができる」
「読書や運動、ウォーキングなどが、午前午後2時間ずつできる」
みたいな具体策を上げて、
「今それやって成功率が週3日なんですけどそれだとギリギリだから、
週5日ぐらいまで上げるべき？そしてその状態が何週間続けば就職が現実的になる？」
って感じで質問すればいい

医者が曖昧なことしか言わないような人なら
（例：「無理しない程度に」とか「疲れたら休んで」とか）
いっそハロワとかでバイト希望先の求人情報をプリントアウトして
現在の自分の1日スケジュールを書きだして見せて
「ここで働ける心身を作るには、今の日課に何を追加すればいいですか」
って感じで質問すれば、具体案を出してくれると思うよ

ウォーキング行けたらいく。しんどいけど歩いてる時はあまり何も考えなくていいから。

>>261
自分入院したんちゃうん？

>>264
なんか勝手に治ったから入院なしになった
ここにいない間予備校は行ってた

>>265
わしも名古屋駅前の河合塾の旧帝大クラスうけとったけどなかなか大変だったわな

医者がなんか急変して家出よ今すぐ出よ、最低でも年内って言い始めた
家出るの目標だとは伝えたけど、鬱が激重で
急かされる意味がわかんなくて怖いし辛い
毒親からの虐待
全部あなたの妄想、妄想激しいあなたが悪い
健康で怠けてるだけ
さあ家出て働こう！とまくしたてられた

悩んだり、苦しんだ上で前進してきた事全否定されてる気分
悲しい辛い

医者に、事実無根の被害妄想！って言われる辛さ
誰か

来年の夏までに就職するのが目標！やるだけやってダメなら

今まではできる事一つずつ変えてく感じだったのに
薬もガンガン変えようとしてくるし
加害者悪くない、あなたが悪い連呼で
医者の豹変が怖い
誰か似たような経験したことない？
一人で抱えるの辛すぎる

名古屋駅前の河合塾デッカイよね
新幹線から見ていつもビックリ
千種の方が大きいのかな？

アル中なんかな

>>251
ゴルフ場のレストランは短時間勤務だよ
自然の緑に囲まれて得意の料理作って給料もらっててどうよ！
客帰った後何ホールかラウンドさせてくれるとこもあるらしいしリハビリにビッタシ
いいなあ手に職を持ってるって

>>234
マナーそんな守んなくてもいいんだよな
まさに似たような事気にしすぎて疲れてる自分に気づいた
エレベーターのドアとかな
機嫌いいときにやったら自分の気分よくなるから、程度の理由でいいのよね
善行的な考えは

自分勝手にやってストレス溜めない方が
細かい事気にするよりずっといい生き方だね

名古屋駅前の河合塾ってまだああるんか
名古屋は20年くらい行ってない
何もいい思い出がない

自分も過去に二度飲食で身体壊した経験あるから飲食はこりごりだな
忙しいときは休憩なしで飯食う時間もないしパタパタするし

三河安城は出張でいったことあったけど味噌カツ食っとけば良かった・・・

>>250
ちゃんと調べたらマドジョウやったわ。。。
まだ生きてる

ワイルド個体のせいか強いわ

うつ真っ最中の奴が5chなんか出来るか

https://i.imgur.com/WLl6nLx.jpg

>>269
怖いですね
別の先生に変えた方がいいのかも

名古屋おったとき味噌うどん結構好きやったなぁ
サガミだっけ？

名古屋の味噌煮込みうどんだと山本屋が有名じゃない？

まあ薬飲んでますし
薬飲んで働いて
鬱の奴が働けるかよ本当の鬱は〜って何回もあったわ
鬱ソムリエか

>>279
一人で怖かった
レスありがとう、ちょっと落ち着きました

消えて無くなりたい

>>283
少しでも落ち着きましたか？
よかったです

>>284
そう思う気持ちわかります

今日も禁酒がんばります。普通の人ととは違い僕はお酒飲むと次の日必ず悪化する。
酒に逃げたいけどこのまま飲み続けたら社会復帰は無理だから。頑張ります。

>>286
ありがとう

>>139
フルーツパッションとCRドラゴン伝説、あとCR花満開をよく打ったよー
源さんはまず大概どこ行っても設定悪い回収台だったから避けてた
モンスターハウスはリーチ時の中目絵柄で当たりが判別できたんだよね
懐かしいなー

以降パチは当たりもしないくせにやたらリーチ長い機種が増えて時間効率が極端に悪くなったからやめたんだ
開店から閉店まで何回リール回せるかがキモなのにね

何やら関心ある

ガイアの夜明け【「人生が変わる働き方」(2)我らが創る！新たな“しごと”】
2019年7月2日（火） 22時00分〜22時54分

高品質の人気商品を生み出しているのは、ハンデを背負った人たちだった！
障害者に眠る、すごい能力とは？ある企業の挑戦を通じて、「全く新しい働
き方」の可能性を描く。

>>287
ぜひ頑張って下さいね！

https://news.yahoo.co.jp/pickup/6328764
こういう所から、社会の腐敗が進んでいくのだろうね

https://news.yahoo.co.jp/pickup/6328746
ほら、これも

>>291 ありがとうございます。無理のない範囲ででも努力して治して人生やり直したいです。
死ぬ勇気もないので。。。

>>270
千種も名駅もどっこいどっこいやな
名駅は浪人の人がようけおるんちゃう？
ま、模試とかはよく千種のほうにいっとたわ
あのときは大学受験が久遠の苦しみと思っていたけど違っていたな
大学は概ね馬鹿しながら楽しかったが問題は卒業後やな笑

>>287
自分もお酒飲むと次の日鬱が酷くなる
飲んでしまいたい衝動ってあるよね
一緒に禁酒頑張ろう

>>271
なるべく一人ではなく友人と酒飲みな
俺は大学時代は軽音楽部でバンドマンやったから、皆ぶっこわれていたなあ
酒、タバコが蔓延するライブハウス、
前歯をおったりやりまくりだったよ笑
どえりゃあ楽しかった

>>274
あるぞ
むしろ増築してるぐらい

>>276
三河安城ってマンションやホテルばっかで食うところあんまない印象だわ
隣のJR安城駅のほうが飲食街あると思うで

>>277
以前に貴殿に写真越しにみせてもらったが水槽管理しっかりしていたもんな
水質も目視だがきれいだったわ
大切に育ててくれ
あのメダカは元気にしとる？

>>280
まあ、さがみは大人数で宴会するぶんにはええと思うけど質のほうはいまいちやな
こないだざるそばくったけどひどかった

>>281
そうやねえ
山本屋総本家は値段は高めだけど
THE味噌煮込みうどんが味わえると思うわ
ただ好き嫌いが別れやすいと思うわ

個人的にはおすすめは、スガキヤ食品が袋麺でだしてるインスタントのスガキヤ味噌煮込みうどんだな
あれはなかなかいけるで笑

音楽とアルコールは調和すると
最強なドラッグになるからなあ

わしは今
ニルヴァーナのステイアウェイと芋焼酎をくらってるわ

https://youtu.be/3YtH2rjrfaI

スガキヤは名古屋だね
ダイエー各店に店あって高校生とか寄ってラーメン食べてる、って前テレビでやってた記憶
値段も安くて良心的のようだね

スガキヤ懐かしいな
よく高校の帰りでみんなで食べたよ

今日はスイッチ入ったのか1日掃除してたよ
汗だくで半年ぶりぐらいに掃除機かけた
でもゴミ屋敷だから1/10ぐらいだな

>>297
学生の軽音楽部はバンドマンて言わんw
酒とかタバコとかメチャ可愛いかったんだなお前ら

>>303
ニルヴァーナ？やっぱ子供か

>>256
そうそう、他のどんな薬よりも効くんですよね。　しかし、眠れないし、眠りが浅くなるのが欠点ですね。　きつくてどうしよもない時に呑んでますが、かえって体には悪いのにやめられない。

>>296
頑張りましょう！自分はウォーキングして今日はどうに誤魔化しました。

>>307
たぶんあなたのほうが世代が上なんでしょうね
ちなみにどんなバンドが好きでしたか？

>>304
30年前は関東にも出てたんだよなー
川越店は毎日のように行ってた隣の席の女子高生とかナンパしてそのまま呑みカラオケからの楽しいことw

あぁ10年前に新城のユニーで食ったのが最後だ

ランニング6キロ終了。明日も日課の早朝筋トレする

>>306
オフスプリングもカバーしてたで！

フロス、リステリン、歯磨き終わった
１日の終わりで歯磨きが一番めんどくさい

洗濯干して寝るわ

>>312
今日は酔っ払ってないやろな？

>>311
神奈川にあったみたいだよな
わしも仕事の関係で
横浜、横須賀、相模原詳しいで！

>>314
公務員のガキにも酔っぱらわせろよ笑

ここに相模原市民おるかしらんが
ショックなのが天下一品がなくなったことだな！
仕事明けにようけ要っていたのによ

>>310
どれがと言われてもなぁ…
レッド・ツェッペリン
ジェフ・ベック
米国時代のクラプトン
スライ&ファミリーストーン
アイザック・ヘイズ
アイズレー・ブラザース
サンタナ
エマーソン、レイク&パーマー
キング・クリムゾン
イエス
ピーターグリーンズ・フリートウッドマック
ジミ・ヘンリックス
フリー
ロリー・ギャラガー
UFO
ブラック・サバス
シン・リジィ
スコーピオンズ
グランドファンク・レイルロード
レイナード・スキナード

まだまだキリがないけどこの辺はブロン液とかマリワナ食いながら聴いてたの
あと意外とクラフトワークが結構飛べたんだよな

あー大事なの忘れてた
バッファロー・スプリングフィールド
ニール・ヤング
ゲス・フー

>>314
大丈夫だぜ！そういえば筋トレはコテどおり筋トレしてるの？

>>320
復職で体力温存優先しててしてないわ
お陰で太った

週に２回ぐらいエアロバイク３０分やるのが限界や

哀しいなぁ 寂しいなぁ 苦しいなぁ

うつ病歴ン十年だけど、この病気はひと言でいえば、「行ったり来たり」だね。

別に躁鬱じゃなくても、寛解かと思うくらい調子が良い時期もあれば、また落ちる時期が必ず来る、その繰り返し。

治療法もその手の本も薬も医者も入院も、自分で考えられる限り試したけど、「完治」って多分ないよ、死ぬまで一生の付き合いになる。

調子が良い時期に、活動するなり働くなり、お金稼ぐなりして生きていくしかないと思う。

サボりのアル中どもは社会の害毒だからとっとと死ねよ

>>323
何十年もサボってるんだな

どうにかしなきゃ行けない
なかなか上手くいかないのは分かってるけど、どうにかしなきゃ

＜南無妙法蓮華経＞
友達いらん！邪魔だ！
＜天上天下唯我独尊！！ ! ＞

丑三つ時藁人形五寸釘

むかついた奴とか敵とかを徹底的に呪い倒せ！
下記に呪文を記す。
自分のように霊的に優れていると想定外の効果が現れる！！ 効果覿面だ！！
標的は不幸に陥り、呪死の転帰となっていく！！
一方、自分には想定を超えた幸運が齎される！！！！！


呪死呪死呪牢死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死怨M昭呪怨死M昭呪死M昭呪死呪死怨念怨霊呪牢死SM呪死怨SM呪怨死SM呪死SM呪死
呪死呪死呪死呪牢死呪牢死呪死呪死呪死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死M昭呪死呪死英怨念怨霊呪牢死kjmnszkmtmtkjmnszkmtmt
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怨霊呪死静呪死藁人形五寸釘呪死英呪死怨念怨霊呪死英呪死藁人形五寸釘呪死昭呪死藁人形釘呪死昭呪死藁人形釘呪死代呪死代死
怨念怨霊呪死代呪死呪死静呪死静怨念怨霊呪死静呪死藁人形釘呪死英呪死英怨念怨霊呪死英呪死藁人形釘呪死昭呪死昭藁人形五寸
釘呪死昭呪死丑三つ時藁人形死死死英死島死小死昭死死代死崎死西死静死死五寸釘死死英死死島死小死昭死死代死崎死西死静死死

ニルヴァーナ、オフスプ好きでなぜガキなんだ、あれこそロックなのに。楽しそうな話題で盛り上がってたんだなぁ。俺も入りたかった。
俺が見た時には既に呪いの文字だらけで笑えない。

うつになる前の自分に戻りたい
もう辛い、ずっと引きこもってたい

↑そんなのは、若い一時に見た夢幻だったのさ


さみしいよー
さみしいよー
眠れないよ〜

昨日今日ほとんど何も食べてなかったけどトマトの炊き込みごはん作った
なかなか美味しい

明日(今日)ゴーヤチャンプルー作るけど合うのかな

というか作る気力あるのかな

どうして朝が来るんだろう。

朝は平等なのです

病は不平等なのに

まったくです

ありがとう、レスくれて。

時間が止まることは無い。自分の中で今は時が止まってずっと前に進めないままでいても、まわりは変わっていく。刻々と時は刻む。
幸福な時間はあっという間に過ぎ、死ぬ間際の1分、1秒は人生の縮図のようにとても長く感じられるのかもしれない。
今生きている瞬間も宇宙は広がり地球は息をして、命が循環している。
世間の狭い視野に囚われず、1日を大切に生きたい。後悔だけで終わりたくはない。

>>337
どういたしまして
これから寝ます

ずっと家にいるからか、臭いに敏感になっているようだ。家の些細な臭いも気になるし、窓を開けると排気ガス、近所の食事のにおい。エアコンつけても肉？のような臭いが入ってきて気持ち悪い…

昨夜も余り眠れず合計で5時間位か。
もう朝になっちゃった
今日も徘徊に苦しむ長くつらい一日が始まる

おはようございます。
今日も朝から日課の筋トレ
昼から大雨だから、下手したら明日の朝まで災害対策あたるかもしれん
残業代稼げるからやりたいけど

淋しい苦しい

うぃーーーーーーーすっ！

今のお気に入りはheidi.さん

マジレスすると5chに書き込み出来てる時点で詐病なのは確実
本当に病気だったら書き込みなんて出来ない
よってここに書き込みしてる鬱野郎どもはサボりの屑ゴミ

おはよう
みなさん

読む労力使いたくないから今更ながらアボーンしたわ

ｵｯﾍﾟｹ Sred-/GYx

同族嫌悪とかの低レベルの人だろうし
気にならないなあ
健常者ならこんなスレの存在すら知らない

メンタルヘルスがもっともやばい人であることは間違いない

自分は休職中だが、働いてる人でこのスレにいる人どれくらいいるのだろう
結構多いように思うが

感覚的に３割くらい働いてるかな
ワイも働いてる

>>348
屑ゴミが偉そうに！

レクサプロ相性いいっぽい
生理前でも調子いいや

おかんにとめられて予備校いけないから外で煙草吸ってる
自己嫌悪

おはーよまた早起き出来なくなってきた
ｵｯﾍﾟｹSredさんも朝から元気やのう( ◜◡◝ )

しんどい
もう生きたくない頑張れない

分かる。
消えて無くなりたい。

ちょっと期間空いたら次スレでもうこんなに⁈
朝軽くウォーキングしてみた
しばらく続けよう

煙草うますぎ
断酒を誓わされた今、煙草とコーヒーと精神薬だけが頼りだ

今日、グループホームの体験宿泊してくる
夕食会もするみたいだから凄く緊張する

タバコは金かかるし吸ったことないなぁ

>>353
PMSにも有効なんやね

>>361
人によるけど自分は煙草をうまいとおもった
金かかるけど限度をしって付き合えばそんなにかからない

どうぞ詐病のサボり野郎は死んで下さい(*≧∀≦*)

>>360
いってらっしゃい！

タバコやめて3年。
ストレス溜まる、脂肪溜まる。体重増える。ええ事なし。

心療内科初めて行って、パキシル10mgとソラナックス0.4処方された
２回目の受診は大雨で予約変更
で、薬が４日切れた状態で再服用したら、ソラナックスは飲んだら落ち着くんだけど、パキシルは翌朝のだるさが半端ない、始めて飲んだ時より
パキシル飲むのが怖くなってきたけど、１回飲み始めてしまったら飲むしかないのかな？

休職して余裕が出てくると元気にはなるから復職してみるけど、いつも1ヶ月も経たないうちに余裕なくなっていって誰とも会いたくなくなる
否定形うつ病ってやつなのかな
家族には良い子って育てられたから自己評価は高いけど実際は元からそこまで才能がなかったのか、うつ病だからか何事も上手く出来なくて辛い
難しい性格だと自分でも思ってるから生きるのがしんどい

>>366
パキシルは離脱症状が強くでる薬らしいから
なおの事だろうね
離脱症状は2週間とかでなくなるらしいけど

面接結果がこなくて不安になる しかも本命
もう転職活動したくないよ

長い付き合いの友人たちに休職して心療内科通っていることを
白状したら、ものの見事に距離をとられた

そんなものなのかなぁ