鬱で休職している人・退職した人 117

前スレ

鬱で休職している人・退職した人 116
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1559287860/

さんくす

休職はよく考えてからしろ
でも休職したら会社の事なんて忘れろ
鬱病の原因が無くなっても治らん奴もいる
そうなる前に日光浴と運動
そして、少しずるく少し怠けて生きろ
クソ真面目は鬱になる

あと他人の目は気にすんな！
お前のやりたいよーに生きろ

とりあえず、他人を変えることは無理だから自分を変えるとか言うけど自分だってそう簡単には変わらん！

絶対正義なんてない、他人なんか気にせず細かいことは気にせず生きろ！

お前ら、鬱病くらいで死んだりするなよ？いや、マジで。

適当でいいんだよ、適当で
生きてりゃ何とかなる！

>>3さん
煽りとかじゃなくて本当に良いこと言ったよあなたは。

>>1
乙

次の診察からカウンセリングが始まるわ
何を話せばいいのやら…

3ヶ月休職してもそんなによくならないから不安で仕方がない

梅雨はつらいな
雨が降っていなければ朝5時からウォーキングしている
なんも変わらんけど

>>3
自分自身はどうなのかな？

診察とカウンセリング別々だから料金も高くなっちゃう。
原因は分かってるからカウンセリングの必要なくて壊れた心を薬でなんとかするだけなんだけれど。
最終目標は就職…気が遠くなる………

寝れない日もあって困るから今度相談してみよ…

自己負担1割になる制度は利用してる？

ここで休職すべきかよく聞いてくる人がいるけど、そういう人はちゃんと医者に判断してもらって診断書をもらって休みましょう。
ここにいる人たちが判断することじゃないし、自分で判断できるものでもないと思います。

休職は自分の心や体を優先するのと引き換えに、大きな代償を伴う緊急避難です。長い夏休みではないです。
一旦休むと、現実逃避、薬への依存、時間の浪費、復帰意欲の低下、退職、社会からの逸脱と、まさに泥沼にはまっていきます。
これを断ち切るには、健康な体作り、規則正しい生活、不安の克服、元々の原因への対応と再発防止検討と、相当の努力が必要です。
逆にそれができれば、自己とこれまでの人生を見つめなおす、とても良い機会だったと思えるかもしれません。

休職が必要な人はちゃんと取るべきと思いますが、絶対に前向きにはお勧めしないです。
これは休職しないとわからないことなので、今安易に逃げたいとだけ考えている人は、本当によく考えてほしいです。
自分だけで考えないで、先輩、同僚、上司、友人、家族、医者やカウンセラーなど相談できる人は必ずいるはずです。
休職に至る前に、できる対処はきっとまだあります。

色々身辺整理をした。趣味のバンドを辞めたり。そうしたら少し楽になったよ

楽しいことが何もない。
何かに夢中になれる人が輝いて見える。

死にたい人いますか？

>>14
います

>>11
やはり一度休むと糸がぷつんと切れたというか社会復帰がめんどくさくなってしまいましたか？

>>16
面倒ではなく、不安が続いて、日に日に復帰できる自信が持てなくなってきました。
これではだめだと、主治医や友人と話しをしているうちに考え方も変わり、奮起して体を動かすようになって、漸く復職目処が経ちました。
休職は本当に辛かった。

>>17
なるほど。不安に駆られるんですね。今まで人生で敷かれたレールを生きてきたから今回は自分を見つめ直すいい機会と思って休職検討してましたがよーく考えなおします

>>18
体の症状出ている？
例えば頭痛や胃痛がして市販の薬を飲んでもだめで
神経内科や消化器科に行って検査しても異常なしで
医者からストレスが原因かなと言われたとかない？

>>19
頭に毛嚢炎というニキビができて転職と引越しが原因ではないかと言われております。

>>11
休んで何も変わらなければ意味が無いって医師はよく言うし、そう言うとこは回復してリワーク行くのがお決まりコースにもなってきてるしね。
休むのはそこまで時間かかる覚悟もいる。
医師や病院レベルで診療に差もあるだろうけど。
自分から休みたいと思えるうちはまだ対処ができる段階かなと思う。
追い込む人はここで休んじゃいけないって休まず無理して倒れるパターンが多い。
だから限界が来てると分かってるなら、ここで聞いて判断せず病院に行けばいいからね。
病院にも行ってない、何の診断もされてないのに、自分は鬱だから休みたいってのはちょっと違う気がした。

>>18
そのほうが賢明です。
休んでいても、落ち着かずまったく休めないんですよ。働いているときの休みとはまったく違います。
趣味とか気楽にやったら？と言われても、趣味なんてたまの休みにやるから良いものであって、毎日やるもんじゃないですよね？
しかも平日誘える友人なんているわけないし。一人で何やっても空しいだけです。
朝毎日通勤で出ていく人たちを見ていると、自責の念が襲ってきて、このまま復帰できないとどうなるんだと不安に囚われていきます。

>>22
俺のように公務員で賢く制度を利用する出来るものもいることを知れ

>>22
なるほど。休職した人にしかわからないお気持ちよく理解できました。
よく考えてみます。

>>23
お気持ちお聞かせ願えますか？
計算して診断書かかせて復職しているってことですよね？

復職したら専門外で自分にとっては難易度の高い仕事にまわされ、
正直に辛い旨を伝えたらみんなで話し合って何とかしよう的にしてくれたけど
周りの人に話しかけるのも辛いし話してくれても何言ってるのか全然わからないし
全員の専門が別々だからそれぞれ別のこと言われるしもう嫌だ
また状況きくねと言ってもらってるけど周りからはこの程度の仕事で嫌がるなんてクズって思われてそう
もう退職したい　でもお金がないから家族が生きていけない

友達と遊んだら順風満帆で自分と比べて劣等感が酷くてそれから鬱が酷くなってしまった 会わなければよかった

うつ病と病院で診断されているならいつでも休職していいよ
そのための休職制度だ

俺はここ数ヶ月仕事中頭にもやがかかっている感じがしてて
限界きて産業医にもう無理休みたいと訴え、産業医経由で担当医に診断書作成依頼してもらって休職しているが
このスレ的にはただの甘えなのね

甘えというか何も考えていなかったのか

>>27
他人と自分を比べちゃ駄目だよ

>>29
勝手にクリニックいくより一度産業医と面談した方がいいんですかね？

人と比べて落ち込む癖が抜けないんだよね…やめたいんだけも

>>32
相手を尊敬する方向に気持ちを持っていくことはできない？
私と比べてあの人はすごいな、頑張ってて偉いな、みたいに

自分の場合去年のストレスチェックで既に引っかかっていたけど産業医との面談は義務じゃないからスルーしてた
というかスルーせざるを得なかった
職場の雰囲気的にも休んで良いような感じじゃなかったから
今は強制的に休職になってる

>>33
あの人はすごいな羨ましい、それに比べて自分は…ってなっちゃうね

>>29
診断書出てるんだから甘えなんかじゃないよ

>>30

甘えじゃないよ(´・ω・｀)

脳の病気なの

>>18
自分はぶっ倒れたからやむを得なく休職してるんだけど、だいぶ良くなった今、復帰するのがすごくしんどい。
休職したらしたで後ろめたさやこのままどうなるんだろうとか不安で仕方ない。
ただ復帰に向けて慣らしとして最近、職場に顔をだしてるんだが、半年人と喋らずに家にいたからか人喋って脳みそを使うと自律神経が乱れて体調を崩す。
そんな状態でこのまま復帰していいのか出来るのか？ってすごく不安な気持ちでしんどいよ。

>>38
後ろめたさやどうなるんだろの不安は忘れよう。どんな目で見られても気にせずに粛々と廻りには敬の念を持って接するだけでいい。先ずは一日を大切に過ごそう。そのうち休職してた事など本人も他人も忘れる。少しずるくなれ。頑張ってね！

>>7
悟りの境地に至っております
ほぼ治ったんじゃなかろーか

>>29
甘えなんかじゃない
君のやったことは勇気ある行動だ

なにをやってもあかんわ
https://youtu.be/YoYIPO8GqNM

>>29
休職は会社の扱いが不利になるから
診断書は書かないという
精神科に長年通院し
薬飲みながら我慢して会社で働いた
その結果がストレスが原因の狭心症

>>29
薬飲みながら働いても
頭がボーっとするし眠気があったり
呂律が回らなくなるよね
仕事中それではまずいよ
回りからしたらこの人ミスだらけ
という事で指導もきつくなるよね

>>29
どんなに治っても、会社は四の五の言って、復職させてくれなくて、そのまま休職期間満了→クビかもな。

休職したやつに戻ってこられるのは会社からしたら迷惑だし。

散々、がんばって無茶振りをこなそうとした結果がこれだ。

>>39
ありがとう。調子が悪くなるとすぐ不安になって辛かったけど、頑張ってみるよ！

>>46
医者に相談して頓服貰っときな
焦らず焦らず、なんかあったら
またここおいで笑

>>869
今日、10時から復職の面談です。とても緊張します。
結局、ドクターからは1日から行けと言われました。
もう、開き直って勢いで行きます。
ああ、でも、同僚の目が気になって嫌ですね......

金曜から復職する。有給半分つかうわ

抜毛症なんだけど
顕微鏡を購入して毛根観察すると気分が落ち着く

>>48
これも休職した人でないとわからない苦しみですよね。
本当に辛いけど、最大限の勇気を振り絞って行くしかない！復職に向けて動き出せたんだから、自分を信じて頑張ってください。
応援してます！

>>51
暖かい言葉ありがとうございます。
玉砕、覚悟で行ってきます。
後で報告します。

今日から休めとの診断書を持って職場に行こうとしてるんだがまさか受け取らないとか無いよな…

会社に行くこと自体がきつい場合は、郵送という手もある
電話かメールなりで確認してみたらどうだろう

>>53
可能性は大いにある。
俺も最初は受け取り拒否された。
これでも一部上場企業。

>>11
でも大半は実際休むしかないと思う

ズル休み的な意味で休職制度を利用している、またはされた人いますか？
絶対に一定層いるとは思うのですがもしいらっしゃったらズル休みしている間の気分や気持ち教えてくれませんか？

診断書が必要なのでそんなヤツいない

丸山議員

>>57
そんなやつおらんやろ~

>>53
どうだった？

内定断った
条件足元見られてるし、来週の本命のために対策取っておく

>>57
ズル休みしてる人はここに来ないと思う
来て何か得るものある？

結局何もしない時間が増えたので余計なことを考えて自分を責めてしまう
仕事のことを考えないなんてムリだよー助けてくれ

診断書もらってるけどちゃんと鬱病とか病名つかないし、
自律神経失調症じゃないですか？とか適応障害でいいとおもいますよとか
言われるので
自分はズル休みしてるんじゃないか甘えてるだけ何じゃないかと思ってる
ここの人はみんなちゃんと病名言われてるのかな

>>64
休職してる人なんかみんなそうだから大丈夫だよ。
ある程度楽になるまで時間はかかる。
頑張ってきたから今休んでると思えばいいよ。
例えば、腹痛いと言って見え見えな仮病で休みながら次の日ケロッとした顔で会社来るやついるでしょ？
そいつらはそれが出来るからうつにならない。
真面目な人にはそれが出来ない。

>>65
君みたいな考えをする人がいるから怖くて復帰できないんだよなあ

>>64
まずは体と頭の疲れを取るにはひたすら寝る。（１か月）
そしてその不安に対する対応は、抗不安剤を処方してもらって、きちんと飲んで薬に頼る。（１か月）
そうすると少し余裕が出てくるから、必死に朝ちゃんと早く起きて、体を動かして日中光を浴びる、そして早く寝る。（１か月）
それができるようになれば復帰目途が見えてくるけど、なかなかこうはスムーズにはいかない。
一進一退という感じになるから、どこかで頭を切り替えられないと、泥沼にはまっていく。

>>51
行ってきました！

>>69
どうでした？なんとかなりそうですか？

>>64
厳しい事言うけどあなたに必要だったのは普通にまっとうな努力。
対人能力なら社交の場に出るとか、仕事でこれという結果を一度でも出すとか。そういうの。
どれも真面目に取り組んでいたら、全然違った筈なのにどれも中途半端。
センスだけでやれるのは20代まで。
今、あなたが30歳以上なら同世代の人はコツコツ積み上げたもので勝負してる。

>>64
時間があるのが苦痛だよな

【熊本地裁】「ヤマト運輸」運転手死亡　過労死認める判決…労災を認めなかった労働基準監督署の処分取り消しを求め、妻が訴え
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1561546148/

>>70
究極の緊張でした。何とか復帰できそうです。
上司二人が尋問みたいな感じでした。
同僚はとりあえず笑顔でしたが、なんかわからない
微妙な感じでした...やっていけるのかわからない...

>>74
一山超えましたね。良かったです。
私も今週人事面談終わったので、来週は産業医面談です。
うまくいけば再来週には試験出社できるかもしれませんね。これも結構きついですけど。
お互い頑張りましょう！

自分も一カ月弱休職して、復職して2日目
１日目に上司の尋問みたいな事があった
思っていた以上に休む前のペースを取り戻せないから辛い

>>75
同志がいてうれしいです。
心から応援しています。
なぜなんだろう？心の底から本音が言えるのは....

みんなー頑張れー

1年半休んでまだ復職が遠く思える
向いてないんだろうか

>>79
何歳？

もう退職が確定しているんですが
傷病手当の申請で、退職前の待機期間の証明は働いていた会社に書いてもらわないとですよね？
書いてもらったら離職してから郵送してもらうか、取りに行く必要が有る感じでしょうか。

あと、申請するに当たっては退職後にするものなのでしょうか？退職前になにかしておくものなのでしょうか？

知らんがなー

https://youtu.be/PhoKbEiWzO0

>67
ごめんね、誰かにじゃなくて自分に対してそう思うんだけどいやな言い方だった
他の人には辛いならやすみなよ！って言えるのに
自分だと客観視出来ないし、歩いたらふらつくってわけでもないのに
会社休んでいいのかな…って思ってしまう

わい鬱、手帳持ち、住民税非課税世帯
今は休職引きこもり中

朝からバンバンドア叩かれてガンガンチャイム鳴らされてて震えてる
さっきインターホン見たらじじいが目ぇギラギラさせてカメラの間近にかぶりついてる画像が映っててヒェってなった
一回追い返したNHK集金人に恨まれてるくさい
非課税手帳持ちだから払わないでいいんだけど、引きこもり中で手続き書類用意することが難しいからドアホンガチャ切りで追い返したんだよね
それ以来、朝からドア前でインターホン鳴らされまくってて本当にストレス
ドア開けたら刺されるんじゃないかって勢い
うるさいからってインターホン切ると宅配が受け取れず引きこもり生活が成り立たない

なんとか這い出て手続きの書類取り寄せるしかないか…

>>86
市役所に申請書類があるから職員に言われるままに書いてけば簡単やで

アドバイスありがとなす
とりあえず市役所行ってみる

>>80
26

ごめんもう一度書き込み
なかなか 病気でその後コメント入れることができなかった

鬱で去年の9月から休職しているんだけど 今のところ会社には 診断書を 去年の8月と 療養延長のために 今年の2月に2回提出している。 2回目の診断書が8月に 切れてしまうんだけど もう1回病院の先生に 病気が治らなければ 療養期間を延長してもらうってことは可能なのかな？

先生曰く もう一年経つし 何度も何度も診断書はかけないと言ってたような気がした 傷病手当が出る 1年6ヶ月までは休みたいと思ってる

先生が言ってる内容としては 1年治療して 良くならないと 健保の方が圧力をかけてくるから なかなか難しいのかな？

誰か同じようなことを言われた人がいますか？

>>81
どうして退職が確定したの詳しく教えてもらいたいです

気がした、じゃなく直接聞きなさいなw
良くなってるなら診断書は書けないし、まだ治療が必要なら書く
単純に就業可能かどうかで判断するのが医師の役割

>>90
診断書の提出回数と休職期間は
会社ごとによるから何とも言えないけど、
自分の場合は入社5年未満なので休職期間は半年で
診断書は1ヶ月ごとじゃなきゃダメと言われてるので
毎月出してます。

>>90
半年延長させる入れ知恵が欲しいの？
ツイッターで検索して探したら

>>90
病気が治ってなければ診断書書いてもらうのは可能だと思う。
健保から圧力なんてかからんよ。

>>90
ただ、長期で休むと復帰が難しくなるぞ。
会社からいろいろ理由つけられてクビになったり。

>>89
ならもう転職したら？

最初に診断書提出した期間をとっくに越えてるんだけど、追加の診断書はいらないからと産業医に言われた
産業医でもわかるくらい復職が遠いのかと思うとしんどい

>>91
うつで長期療養と診断書頂いての退職ですね

4ヶ月休んだら自主退社になった。もうなんもかんもどうでもくなってきた。39歳で無職とかもうおわた、

>>100
40代の転職スレにでも行きなさいな
まだ希望はある

>>101 ありがとう。

僕は絶対に辞めないよ

>>90
＞もう1回病院の先生に 病気が治らなければ 療養期間を延長してもらうってことは可能なのかな？
あなたの病状が、労務不能な容態であれば、
医師は「療養期間を延長する必要がある」という診断書を書く
そうでなければいくらお願いしたって書いてくれない
診断書に嘘を書くことはできないからね

＞先生曰く もう一年経つし 何度も何度も診断書はかけないと言ってたような気がした
もうそろそろ働く準備をしましょう、と遠回しに言ってるのでは？
いきなり「あなたはもう働けるので休職終わり、ハイ0月0日から出勤ね」
なんて言ったら患者が戸惑うから

＞傷病手当が出る 1年6ヶ月までは休みたいと思ってる
だから、「休みたい」で診断書は出ないよ
いくら働きたくても労務不能なら、医者は働けますとは言わないし
いくら休みたくても労務可能なら、医者は働けませんという診断書は書かない

＞先生が言ってる内容としては 1年治療して 良くならないと 健保の方が圧力をかけてくるから なかなか難しいのかな？
健保から圧力なんかかからない
医師が本当にそう言ったとしたら、そろそろ働く覚悟をしような、っていう意図では？

>>104
本人が出勤できない状態ですって言ってるのに復帰可の診断書医者が書くとは思えないんだけど

>>90
鬱で休職中に「よし、これなら働けるぞ」となって復職、なんて普通はないよ
9割以上が「働けそうにないけど働かないといけないので仕方なくこわごわ復職」となる
退職して再就職、というパターンでも同様で、皆不安を抱えながら復職するんだよ
「働けると思えるようになってから働く」なんて人は基本的に居ない

で、あなたの場合は現在8月まで休職ってことは、9月から復職かな
復職のために、今何をしてる？
たとえば規則正しい生活リズムをつくるために定時就寝定時起床を目指すとして
どこまで実現できてる？（０日のうち０回成功してる？）
食事をきちんと摂れてる？掃除や洗濯は自発的にできてる？
そういったことを一つ一つ検証して、
「これができてないのですが、9/1までにできるようになるためにはどうすれば」
を、医師と相談しよう

そして9/1に復職して、もし躓いてもあと半年猶予があるじゃん
そのために残しておこう
「どうせあと半年休めるのに早めに復職したら損」とか考えてると
失敗して取り返しのつかない事態になるよ

>>81
＞傷病手当の申請で、
傷病手当じゃなくて傷病手当金ね

＞退職前の待機期間の証明は働いていた会社に書いてもらわないとですよね？
そのとおり、いつから休んだの？

＞書いてもらったら離職してから郵送してもらうか、取りに行く必要が有る感じでしょうか。
そのとおり、郵送してもらいたいなら、総務にお願いして
宛名書いて切手貼った封筒を渡しておこう
取りに行くなら予定の日時を伝えておこう
でも退職日その日に、は無理と思うので相手の都合を確認して

＞申請するに当たっては退職後にするものなのでしょうか？退職前になにかしておくものなのでしょうか？
別に退職前に申請してもいいし退職後にしてもいい
ただ、退職前の休みが4日しかない、とかなら手続きは退職後になるね
手続き自体は退職後でも全然かまわないんだけど、一応礼儀として
総務なり庶務なり、その事務処理をする部署に
「退職後に傷病手当金の申請をするので、医師記入が済んだら申請用紙を送ります
よろしくお願いします」くらいは伝えておこう
その時に、受け取りに来るか、郵送してもらいたいかを伝えておくこと

会社が記入した書類が手元に届けば、あとは自分で健保に送って手続きすることになる
（在職中だったら、医師記入と自分記入が済んだ申請用紙を会社に渡せば
あとは会社が手続きしてくれるんだけどね）

酒で鬱悪化するってまじだな

>>108 マジだよ。ソースは俺

>>107
書類はけんぽからPDF得られるので事務に郵送用の封筒と共に事前に渡しておくことにします

ありがとうございました

>>110
事前に、というけど、普通はまず医師記入してもらうのが先だよ

>>81
念のため確認するけど、退職後受給の資格はあるんだよね？
社保加入期間は1年以上あるよね？

退職後はしばらく傷病手当金を受給して生活するなら
ハローワークに雇用保険受給延長届を提出しておこうね
でないと働けるようになって就職活動し始めた時には、
失業保険がもらえない、って事態になるよ

あと蛇足かもしれないけど、退職したら保険証を会社に返却するよね
傷病手当金を申請する際に使う保険者番号は、その保険証の番号になるので
返す前にコピーとるか番号ひかえておくかしておくのを忘れないでね
社保に継続加入する場合も、在職中とは番号変わっちゃうからね

休職中によく酒呑めるね
抗うつ薬や睡眠薬のんでるから
かれこれ２ヶ月酒呑んでない
呑まない方が楽

個人の感想です

>>112
親切やのぅ

この数日は調子が悪くてスマホをいじれなかった。
新スレに移行していて、焦りを覚えた。
最近まで他の病気で入院し、今は実家にて静養中。
来週は様々な科目の病院に行くので自宅に戻らなきゃ

>>112
1年以上の社会保険加入ありますので受給については大丈夫だと思います
保険証もコピー済みです

いろいろと御指南ありがとうございます

2年働いて雇用保険なし
労働時間は週40時間以上、休みの日でもパートの人から強制出勤、出掛けてても1時間以内に出勤要請
旗日は休みも貰えず20歳同棲なら暇でしょと年末年始GWお盆休みは無し
残業しても数十円、彼氏と喧嘩も頻発して拒食と鬱と情緒不安定性パーソナリティ障害が悪化
退職届も貰えず164センチ33キロまで落ちても毎日8時間働いてた(某有名チェーン店)

皆んなそんな会社じゃない事を祈る。
体調が悪いなら病院と相談、手帳や年金を視野に入れて行動！話し合いにならないなら飛んでも良いと思う。

>>118
はやく辞めるべき

>>118
まだそこで勤めているの？　

>>118
今20なの？親元に戻るとかウソついてでもやめた方がいい
そんで通院して若いうちに体重標準に戻して
164センチなら50キロめざさなきゃ(それでも細い）
年取った時えらい目にあうよ！

10年前３ヶ月休職して復帰したら、
大阪上本町から埼玉県のはずれの工事中に転勤命令が出て辞めた。

思い出したくもない。。。。

118です！
もう24歳になりました！
体重が減ってから2ヶ月後には無事退社し、働いてた周りの人の協力もあり店長を納得させて頂きました><
体重も今50まで増えて、脂肪だらけで困ってて><

>>122
今ならツイッターで大暴れできたのにな

>>123
ご飯食べれるようになってよかった

>>123
過去の話で良かったよー！
その身長で50キロはだいぶスタイルいい方だから安心してOK

調子良くなったから会社に8月から頑張ろうかなーって言った後にまた調子悪くなってきたわ…
もうやめようかな〜…

>>123
お前他人に興味が無い自分語り好きなクズじゃん
そりゃ人と対立するわ
飲食以外に内定でなかったのか？かわいそうにな
前頭葉が無い発達障害の悲劇のヒロインデブはガイジの子供生まないでくれよ

可愛そうになあ

復職して４日目無事仕事が終わった
今週はあともう少しで終わる
周りの優しさが身に染みるけど自分が不安定なのがわかる
落ち着いて仕事したい

周り優しいのいいなあ

>>130
まあ原因が上司のパワハラとかだと、周りもちゃんと見てるので、あなたのせいではないと理解しているから大丈夫。
徐々にペースを上げていけばよいと思いますよ。

>>128
話が飛んだのは悪いけど、例えば他の人がこのスレを見た時に悩んでるなら自分の体調を優先して欲しいって伝えたかっただけ。5ch自体初めて見たからね。
調理が好きだから入ったんだよ。
勿論仕事内容は楽しいし好きだったけど、パートなのに月160時間以上働いて雇用も社保も会社の規定でつけない約束だからと後付けで言われたから、法律より口約束優先なの？ってなるし、実際ブラックだけど高校生や主婦にはブラックでは無かったよ。
レストランとかも働いたけど、パワハラとセクハラで拒絶反応出たし支配人も知ってたけど監視カメラついてないから訴えられないと。まぁ退職ですわ。
同棲だし正社員は相手が望まなかったからパートでいいかぁと思ったし契約時間外も当たり前に働かさせられたからね。

>>132
ありがとうございます

>>133
ここはね
彼氏（彼女、旦那、嫁）
同棲（結婚）
仕事
などのワードが混じると過敏に反応する連中がいっぱい棲んでる所だから…
絡まれてんのはたぶんそれだと思うよ

>>133
自分語りが酷すぎる
もうちょっと簡潔にして読みやすくするなり他の人間に気を使え

まあまあ
吐き出したい人もいるよね…。

>>132
一気にペース上げたら休職前より悪くなる。要注意！
うつ病だと明らかにパフォーマンスが悪化するのに、健常者と同じ基準・目標で業績考課されるのが辛い。降格・減給の挙句、ボロボロになって休職している。

>>138
病気で普通の人と同じパフォーマンスが出ないなら、それは低評価でも仕方がないでしょう？
うつ病だけが特別扱いされるわけじゃないです。
自分で治す努力が必要ですよ。そんなに社会は甘くないです。

うつになってからピアス穴4つも開けてしまった
内ひとつは位置が気に入らないんで放置して閉じるつもりだけど
メンタルヤバい女はピアスだらけとか聞くがまさか自分で実感するとは思わなかった

就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。

いままで浴びるように酒飲んでたけど晩酌だけにしたら飛躍的にメンタルと体調が良くなった

>>140
抗うつ剤が多くて躁転するととんでもないことをすることがある
俺がしてしまったことは書けない

>>143
俺は器物破損で捕まった
酒は飲んじゃダメ

元々うつ症状でリスペリドン(抗精神病薬)を飲んでて
抗うつ剤(スルピリド)を飲み始めてからは禁酒をしているけど
そろそろお酒が飲みたいと思い始めてる
お酒を飲む時だけはスルピリド飲まない方がいいのかな？

抗うつ剤を飲みすぎると躁転することも有るんだね、こわい
酒との相互作用で躁転してとんでもない事をしてしまう可能性もあるんだね
怖いから気をつけないといけないね

自分の場合スルピリドを飲み始めてから短期間でかなり良くなってきてる
それだけに薬をやめた時の反動がこわい
酒を飲んだ時にどうなるかも不安では有る

>>139
うわぁ、落ち込んだ ((((；ﾟДﾟ)))))))

>>145
俺の場合飲みすぎたら悪化するけど少し飲むぐらいなら大丈夫とわかった。しかしストロングゼロだけはやめとけ

>>146
でもその通り
復職したら鬱だから病気だからって配慮されることはない
職場にいる限りは皆と同じとみなされる

うつ病で転職は無理だなぁ〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

>>147
もう二年くらい酒飲んでないわ
ストロングゼロは悪酔いするよね

>>150
悪酔いするし鬱がガツンと酷くなる

>>147
ビール飲むぐらいなら大丈夫かな
酒が飲めたら友人と飲み歩きしたい

元々アニメが趣味だったんだが鬱のせいなのか加齢のせいなのか楽しめなくなってしまった
今は何かを食べながら酒を飲むことくらいしか楽しみがない
一番酷い時はそれすらやりたいとは思わなくなってしまったけど抗うつ剤が効いてきたおかげで楽しみだと思えるようになってきた

>>153
自分もマンガとかアニメとか音楽とか色々夢中になってたのがあったけど今は全く何の関心もなくなった。
ビックリするくらい何しても楽しくない

>>148
自分が主治医に言われたのは、配慮も何もいらないってぐらい覚悟が備わった時が復職のタイミングと言われた。
当然最初から8時間勤務もできるものとみなして。
メンタルの場合、体調回復させるだけじゃなくて考え方、捉え方、仕事の仕方まで変えないといけないわけだからね。
これができないから再休職、再々休職になるらしい。

8月に復職する
体調はまだ良くないし不安で仕方ないがこのままだとずるずるいきそうだから
覚悟決めた
独身だしどうなってもいいや

>>155
覚悟っていうか、諦めだよね
元の仕事がそのままできるわけはないし
それで低評価受けてもそれは仕方ないことだし
陰口たたかれてもどうしようもないし（闘う気力もないし、多分泣いてしまうし）
欠勤しないためには、休日出かけるとかしないでひたすら休養しないとだし
仕事帰りもまっすぐ帰って睡眠時間確保しないとだし

そこで「こんな筈は無い」とか「情けない」とか言って自分を許さないでいると
確実にまた倒れる

>>156
焦って無理しても、同じことの繰り返しだよ。
ずるずるいきそうと思って覚悟を決めるなら、まず生活リズムをちゃんと整えることに覚悟を決めて取り組むべき。
毎日外出、体を動かす。これだけ。

配慮も何もいらなくなるまでとなると、ほんとに無理だな…
自分は会社からの不当な扱いが原因で病んだこともあり
今は上司が無理するなゆっくりやれと言ってくれてるけど、
仕事してる同僚は当たり前だがそんなことお構いなしなので
きつい言い方バシバシしてきて日々消耗してる

仕事変えてもらっても同じなんだろうし、退職することばかり考えてるよ

>>159
配慮も何もいらなくなるまでというのは、同じ状態になっても対処できるようになるまでという意味だと思うよ。
会社からの不当な扱いって言ってるけど、それだったら他の同僚もみんなどんどん同じように病んで辞めていくよね。
要はあなた自身の捉え方や考え方を変えていかないと、環境が変わらないなら同じことの繰り返しになる。

>>160
155です。

>同じ状態になっても対処できるようになるまでという意味だと思うよ。

何度も言われるのがズバリこれ。
対処法を身につけないと同じことを繰り返すってこと。
例えば不当な扱いにしても、本人はパワハラと捉えても相手はパワハラなんて思って言ってないことがほとんど。
相手の認知の歪みも当然あるけどね。
だから相手や環境は変わらないし理不尽かもしれないけど、それを当然と考えて復帰してもやれるかってことだよね。

うちの会社は再休職率高いからリワーク必須になった

１か月半、休職してわかった事が1つある。
休職は人をだめにする。甘く見すぎた。
復職するのに、倍のメンタルが必要になる...

>>163
そうなんですね。。休職しようかなと軽く考えてました。。

休職すると復職しても退職する率が高いよね

>>164
絶対、休職を安易にしないほうがいい。
明日から復職、今からもう無理っぽい...

今日から復職予定だったけど休んでしまった。職場で何を言われるかと思ったら体が拒絶反応起こした

>>163
仕事できる体じゃないんだよ。
焦らず慌てず、諦める。

>>168
今更、休むと言えない。
袋小路、打開策が尽きた...

>>164
命の危険があるのに働きまくって過労で倒れても
誰も責任は取ってくれないよ
自己管理がなってないと冷たく切り捨てられるだけ

難しいね
無理して仕事を続ける → 過労死
無理せず休職する → 復職がうまくいかず退職

>>165
復職したら嫌みとイビりと激詰め攻撃が再開だからな

自分は休職してよかったと思う。
環境にもよると思うよ。
明らかにおかしい組織や会社だったら離れた方がいい。
自分は何が正しいか判断できなくなったから客観的な証拠を持って労基署や家族に相談した結果、会社がおかしいと判断されて少し心が落ち着いた。

>>167
なんて連絡した？

自分は休職しよっかな〜って感じじゃなくていきなり電車乗れなくなってもうダメだーってなったから選択肢なかった
休職しようかなって思える余裕？があるならすぐにアクション起こした方がいいと思う
休まないにしてもメンタルクリニック行くとか

>>163
休まなければもっと酷くなってたと思うよ。
まだ大丈夫だからやれる、いけると思う人は逆にそうやって落ち込みやすい。
他の方も言ってるけど、諦めるのも大切だよ。

そっか....

>>173
生真面目な人だと、会社や環境が劣悪でも自分が悪いからこうなったとか思い込みやすいからね。
何があったか分かんないけど、証拠と労基のコンボで堂々とできるんじゃない。

>>172

ええ(´・ω・｀)

結局自分は退職して零細落ちですよ

>>133そんな店どこの何て店か名前出してやんなよ!!!!!!!!!!!!!!!
伏せ字でいいから。
何なら雑誌社にでもタレこむとか。

>>153あんたアチコチに同じこと書いてんな(泣)
そんなときこそＢloodｰCの最終話を見るのぢゃ♪
みんなのために妖怪退治してきたヒロインが騙されて
たなんて最高ぢゃなイカ娘♪

>>174
体調が良くないので休みます。て言って休んだ

それでいいよ
何言われても自分が大事
向こうも察するだろ

>>77
今日産業医と面談してきました。飲んでる薬、主治医の所見、生活リズムをチェックされて、あっさりＯＫでした。
来週からの試験出社も決まり、1か月後には夏休みもあるから、ちょうどいい時期に復帰できそうです。
長い休職の地獄から開放されることを思えば、周りの目なんてあまり気にしないで行こうと思いますよ。

産業医がいる職場うらやましい。

>>184
よかったね！
円滑に復職できそうですね。
応援しています。私もモチベーションあげて
いかなくては.......心、折れそう..........

うちの産業医は内科専門だから意味なし

仕事中なんですが、仕事のやる気が全く出ない状態です。。急ぎの仕事もあるのに、全くやる気が出てきません。これは鬱病なのでしょうか？

その程度じ診断書書いてもらえない程度だね

>>188
うつ病だと身体にも不調でるから遅く来た5月病じゃない？

>>188
違うんじゃね？
うつ病はやる気以外にも、気分の落ち込みとか脳みそが回らなくなるとか
希死念慮とか色々症状出てくる。

少しゆっくり休むことを勧める。

軽い気持ちで休職した方いますか？
現在鬱まではいかないですが辛いです。そこで休職制度を利用できないかと思って辿り着きたました。
軽い気持ちで診断書がとれて休職した方いましたら感想教えてください

>>192
軽い気持ちではないけど、私の場合会社のストレスチェックで産業医面談になって
「希死念慮があります。」と言ったら即休職になった。

休職中は徐々に体調が良くなっていっていたが、
復職したい旨を会社に言ったらクビになった。

休職したのは結構限界だったからよかったと思うけど、
復職は早めにすべきだと思う。
あまり長期の休職は勧めない。

>>192
軽い気持ちで心療内科ってなかなか行けない
今後ローン組むときにも影響あるしもちろんボーナスも減る
止めはしないけど休職中に何かやること決めとかないと本当に病むよ

もう一年半休職してしまってるんだよなぁ

もうヤバイんだろうか

>>192
軽い気持ちで休職とか いっそのこと退職したら？こんなの職場いたらいい迷惑でしかないわ

>>195
そんなに休めるって公務員でつか？

医者もバカじゃないから
ただ休みたいとか受診しても診断書書いてくれないよ。

>>186
これでいいんだって、割り切ることが大切だと思うよ。
休職明けでそんなすぐに取り戻せるわけがないし、周りから何言われたってできないものはできないので。
自分を責めて追い込まれたら、また元に戻るから、それでいいんだよ。

>>198
採用後一年半働いてメンタル逝って現在で休職後一年半に突入

休職した時に上司から、仕事なんかで死ぬ必要なんかない。ゆっくり休みなさいと言われた。
まぁメンタルやられるの当たり前のITでしたけど。

>>192
周囲に受診を勧められてたけど、自分では大したことないと思ってて
「とりあえず一度受診すれば周りも安心するだろ」という軽い気持ちで受診したら
初診で「明日から休職しなさい、今診断書かくから」と言われ
「そんな大袈裟な、仕事をちょっと減らしてとか、有休とれるくらいにとか」
（有休を1日もとれない年が10年くらい続いてた）と言ったけど
「そんな中途半端は駄目です。とりあえず1カ月分書くけどおそらく延びるでしょう
その後の事は薬の効き具合を診て判断しましょう」と医者。
その足で職場に行ったら即日休職が決まり、その場で引き継ぎを1時間くらいやって
翌日から休職
復職は頑張ったけど結局退職になったよ

感想と言われてもね・・・
鬱での休職ってのは、「休みたい」で休むものじゃなくて
医師の診断によって休むものだよ
自分で決めることじゃなく、まずは受診して「相談」ではない？
現状を正直に言って、この状態でちゃんと仕事を続けるにはどうしたら良いか、って。
その上で「今は休むべき」と言われたら休職になるだろうけど
「休みたいんで診断書ください」では、
「コイツ怠けるために医者を利用しようとしてるの？」って受け取られるよ

でも先生に書いてくださいって言って書いてもらいましたよ

>>193
>>194
>>197
>>199
>>203
診断書書いてくださいって言って描いてもらえるものでもないんですね。ネットで診断書を書いてくれる医者など出てたのでそういう軽い気持ちで休職する人もいるのかなと思ってました

>>203
何というオレ！
オレが書いたのかと思ったよ。

退職して今は運良くバイトしてて健康なわけでね、「健康は何ものにも代え難い」だね。あと職場の環境。

>>205
「医師の診断書」に、どんな効果があるかわかってる？
「休職を要する」って書いてあれば、もう会社はその社員を働かせることができないのよ
働かせたら労基法違反で有罪になる可能性もあるわけよ
（現実として、引き継ぎだけはしてから休職に入ってね、という状況はよくあるけど
そこで社員側が断れば、会社は強要できない、裁判になったら絶対会社が負けるのよ）

そして、社保加入の患者であれば、傷病手当金の対象になるの
つまり、お金がうごくわけよ
社保ってのはつまり、皆でお金を出し合って、困った時には助け合おう
っていう主旨のお金。健康な人が損をしないと成り立たないお金なのよ
でもその健康な人も、「いつかは自分もお世話になるかも」と思って支払う保険金なのよ
健保だって無駄づかいできないのよ

そこからお金を引き出すことができる書類が診断書ってやつなわけ
もし「働けるけど仕事が辛いんで休みたいですわ」レベルの人がそこからお金もらってたら
保険が成り立たないでしょうが。
真面目に働いて保険金納めてる人が怒るよ？
「何テキトーな診断して俺らの金を無駄遣いさせてるわけ？ヤブ医者が！」って。
そこで「いいえ、この人は休職が必要なんです、医師として胸を張って言えます！」
と、言えるだけの所見と診立てと責任を背負って、医者は書類を書くわけ

受診は軽い気持ちでしてもいいけど
書類を軽い気持ちで書いてもらえるとは思わない事だね
長文失礼

公務員で長期間休職って稀なのか？

>>203
10年もそんなにがんばってた人が、なぜ復職できなかったんでしょう？

今は休んで良かったと思うけど、初めは休職するのにすごく抵抗あったな
仕事中毒になってて休みたくなかった
というか、休むのが怖かった

>>211
分かる。休むのは怖い。

休職中、平日昼間にゲーセン行ったり、河川敷を彷徨い歩いてたけど
周囲には怪しい人物しか居ない。
自分も周りからそう見られていたと思う。

>>192 感想？3ヶ月休職したら結果実質解雇。傷病手当金で生活してる。社会復帰出来るか本当に不安。

>>211
ほとんどの人はこの状態だよね。
自分から休むなんて思い付かなくてドクターストップかかる。
休みたいと思ってる人みんながそうではないと思うけど、その感覚のうちは1週間ぐらいのリフレッシュ休暇で何とかなりそうと思ってしまう。

>>210
1年半休職しても治らなかったからだよ
（正確には、1年休職して復職して半年でダウン、再休職半年で退職）
今も治ってない。服薬しながらアルバイト生活だよ

>>215
なるほど。10年休まないで働けていた根性ある人でさえ、休職の泥沼にはまると抜け出せないということですかね。

住所知らないはずの先輩と自宅近くですれ違ったわ
偶然だね！元気？って

>>205
私は体が動かなくなって休職して、今は休職するしかなかったなと思ってるけど、休職になるまで無理してしまった事はものすごく後悔している
通院しながら仕事続けられたらよかった
あなたの書き込み読む限り、心療内科で休職の診断書が下りる可能性は低そうだけど、有休で何日か休んでみたら？
リフレッシュが必要な状況ではあると思う

>>217
ん？あなたが心配で家を探して訪問するつもりだったか

>>219
表面上はそうですが、ただ気になり、知りたがりのやつなんで、本当に会いたくないやつなんですよ。
そいつが鬱の原因ですし

不安抑うつ状態と診断され1カ月休職で8日目
原因から遠ざかり精神的に休めてはいるけど
考え方変えても原因が変わらない限りと復職しても、、不安

>>221
考え方を変えるってことは、なぜ自分が追い詰められたのか、追い詰められる前になぜ対処ができなかったのかということを考えて、
その対処を、今度は実行できるという自信を持てるようになるということだと思いますよ。
ストレスが内に内に溜まって、許容量オーバーすれば、どんな人だって潰れます。

1人で仕事をしているわけじゃないので、仕事が合わないならギブアップして仕事変えてもらうとか、前向きに転職活動するとか、
人間関係ならその対象者の上、さらに上まで話を上げて、部署替えお願いするなり、社内公募あればそれに応募したり、
組合があれば組合に相談するとか。。まあ自分1人で抱え込まないようにするにはどうしたらよいかということでしょうね。

環境が変わらないのなら、復職するには、そういった対処ができるようにならないと、同じことの繰り返しになると思いますよ。

仕事辞めたいけど どういうところならストレス少なく働けるんだろうか
毎日の嘔吐は当たり前
人前に出ると緊張？で嘔吐
体がガタガタだよ

うつはサボりの詐病です

>>221
ほぼ同じ診断されてるけど、1ヶ月じゃ何も良くならないよ。
メンタルやられると今まで感じなかったことに対しても不安が強くなるから。
薬飲んだとこで根本の解決にならないしね。
考え方も自分で学ぶことに限界があるし、時間許すなら認知行動療法とか受ける方がいいよ。
原因から遠ざかるのはあくまでも応急処置だから。

>>154
唯一楽しみにしていた作品があったんだけどそれも終わってしまって何も無くなってしまった
今は何やってても心の底から楽しいとは思わない

>>181
血Cは当時見てなかったな…

私も一年半休職して退職したわ
今は何も考えられないわ

だから休職したって何にも変わらんて。自分で努力できない奴は結局どん底に落ちるだけ。

>>228はスルー

>>228
まあ言い方はともかくとして、それは真実だと思う。
このスレ見てると、復職できなくて退職になった人は、結局転職できていない人がほとんどじゃないかな。

休職退職スレで休職を否定するってなかなかだなw

休職しなかったら最悪のケースに至った人もいるだろうに
何が変わらないだks

>>232
そういう人は極端な人は退避するべきだと思うけど、結局這い上がれなくなるってことには変わりない。
しかしこのスレでそこまで行ってる奴は、そうそういないと思うけどね。
逃げで休職→退職→ニートかフリーターってパターンがほとんどじゃないの？

>>233
今精神科に通院してるの？

>>232
まつりさんは自殺したからな

>>234
いや半年休職して、来週から復職です。めちゃくちゃ不安。
誰かが泥沼とはよく言ったものだと思う。我ながらよく這い出せたという感じがします。
仕事の辛さより、休職のほうが倍辛い。何もしなければ本当に世捨て人になってしまう。
これは休職した人でないとわからないと思う。

>>236
すごくわかる
休職辛すぎる
私も絶対復職したいし、また病んだとしても休職はしたくない
働きながらうつと付き合いたい

去年9月に休職して今年5月に復職するも失敗。
ズルズルと休み続けていまに至る。毎日欠勤の連絡してるわ。気まずくて出社できん...

３月から休職して6月から復職予定だった。実質解雇だった。皆んなは復職できると良いね！軽はずみに休職したかなと思った。
けどもう後悔しても仕方ないのでこれが良い機会だったと思って傷病手当金も出る事だし少し休んで転職する。
俺も最初の頃か過去の先輩方退職する人多くて俺はぜってぇ復職するぞって思ってたんだがな。甘かった。
けどピンチはチャンス！今こそがチャンス！

復職したい頑張りたいって思ってる奴のほうが多いんだな
俺は休職直前は毎日死ぬことしか考えてなかったしそういう考えから脱するには休むしかなかったと今になって思うからあまり後悔はしてない
自分に期待するの止めたから堕落人生一直線だけどそれでもまあいいかと思うくらいには気楽に生きられるようになった

>>237
たぶんここで安易に休職を肯定する人は、実際には休職してない人だと思う。
這い上がれなければ、そこに待ち受けているのは厳しい現実。傷病手当や失業保険で現実逃避してても、何もしなければあっという間に時間切れ。
本当に辛いし、恐ろしい。

>>239
やっとその怖さをわかったんだから、自分を見つめなおして諦めなければ、打開策は見つかるはずです。
現実は相当厳しいと思いますが、諦めずに頑張ってください。

>>240
後悔していないのなら良いですが、回復したら将来のことは考えたほうがいいと思いますよ。
親も自分より先にはいなくなるし、社会から切り離されて天涯孤独なんて、私だったらそっちのほうが耐えられないです。

将来のこと考えてもねぇ
這い上がれる人は這い上がれるし
這い上がれない人はなにしても這い上がれない
万年ヒラ36才童貞で落ちるところまで落ちたわ
早く俺を殺せ日本

>>233
勝手に決めつけるなよ

サボり野郎どもは社会の寄生虫だから消えろ

復職して社会に自分が負けた現実をみるのが怖い
もう休職できないし転職もできない現実が怖い

八方塞がりでどうしようもなくて一カ月休職した
その間は宙ぶらりんで毎日毎日辛かった
気合いで復職したけどまだどこかで休職前の状態に戻れてない感じがする
たまの休みでもうまくいかない事が多い
少しずつ頑張るしかない
何かあったらすぐに簡単に潰れてしまいそうでこわい
生活があるのに

死ね

>>247
あまりムリすんなよ

復職失敗してからしばらく休み続けてる。きまづさと恐怖心からなかなか復帰しづらい。

休業して同じ職場に復帰するなんて俺には到底考えられない
よく退職しないね

>>241
給食経験者だけど休職するならその期間は転職や独立に向けた前向きな期間としてやるのはありだと思うわ
同じ環境に戻ることは実態に反対だわ
2年休職して転職した俺からの意見

>>251
いまの待遇より良いところはないというのが足枷になってる

休職に入り9日目
休みに入る前に病状報告は自分のタイミングで電話してねと言われてた
今日あたり電話したいが緊張するなあ

鬱はサボりの詐病

>>254
状況報告なんて月一で良いんじゃね？

この時間になっても寝てる人多いのかな

毎日ストレスで憂鬱感と倦怠感で一杯です。。
休職したいのですが、安易にしない方がいいのでしょうか？精神科には通っていて、アルプラゾラムとスルピリドを毎日3錠飲んでます。

>>252
スムーズに転職できた？
環境変わればスッキリするのはあるけど、転職ならいきなりフル稼動だろうし。

詐病とか失礼無礼なこと書いている奴いるな。
診断書出ての休職っていうのは緊急避難だと思う。
動悸とか身体的反応が出ているのに自分を騙して働いている人もいるだろう。
でも職場は自分の体を守ってくれないよ。倒れたら終わりだよ？
確かに復職がしづらいこともあるだろうけど・・・このスレで集めた情報とか公的な支援とかを利用しつつ着実に準備するしかない。

>>258
サボり

>>260
サボりの詐病野郎

鬱なんて単なるサボりの詐病なんだよ！
傷害保険とか支給するなよ！糞が！

>>256
一カ月休職だからさ
9〜10日に一度と約束したもので
先程連絡した、緊張したわあ。

詐病とか発狂始まっている人いるな

何か心の悩みあるんだろ。
例えば仕事イヤという理由で粘着とか

>>258
まずそもそものストレスの原因と対応を、相談できる人に相談してみては？
孤立して抱え込んでる状態が、そもそもまずいでしょ？
休職はあなたが決めることじゃなくて、ちゃんと上司と相談して、医者に判断してもらいなよ。
でも休職したら、辛さも倍だし、自分で努力しないと復職はできなくなるのは確実。決して楽にはならないから。

>>265
俺はそう思われても仕方がないと思ってる。
だって大事な仕事を放棄して、それを追うことになった他の仲間に多大な迷惑をかけてしまってるんだから。
だから復職したらまずは謝って、それからは取り戻す努力を見せて、徐々に信頼回復していくしかないと思ってる。

診断書だしたけど、人が居ないのと引き継ぎあるから、２０日までは休職出来ない。

皆さん無理せず休職なさいよ

無理しても良いことなんてないわよ

>>267
だから偉そうに言ってるお前は誰なんだよ
決めつけるな

半年近く休んでるけど夢を見る頻度が多くなってきた
なんか寂しい夢が多いんだよなぁ
職場くらいしか人との関わりがなかったからかな

>>271
サボり野郎は死ねよ

>>272
俺も同じだよ。そして今から着替えて退職届出してくるわ。下痢と吐き気が止まらないよ。

午後から勤務なのに、なぜこんなに消えたいんだ…orz
てかスルーしてくれて構わないんだけど
みんなどんな生い立ちか知りたい
幼少期の性格とか親との関係とか

>>259
面接自体は余裕よ
問題は転職先だけリハビリ的な勤務ができそうなところを選ぶべきかな

>>275
生い立ちね〜
うちの父親は九州男児でリアルでちゃぶ台ひっくり返しするような人だったわ
いつも怒鳴ってて母親と自分は毎日ビクビクして過ごしてた。
性格は…融通がきかないかんじかな。
不正とか許せなくてそれを正そうとしたら会社から総スカンされてうつ病になって今に至るけどね
午後からがんばれ。

休職して羽伸ばしなさい
色々考えたらダメよ

激務とストレスで体重が５キロ落ちて頬がこけたわ(´・ω・｀)

休職した方がいいのかな

休職じゃなくて病気休暇中なんだけど、このまま退職するつもり
でも有休捨てなきゃいけないのかなあ、もったいないな……

>>278
休職したら時間がありすぎて、余計いろんなこと考えちまうもんなんだよ！羽伸ばすなんて、気楽なことぬかすな！

休職したんなら羽伸ばしなさい
余計な事なんて考えないのよ
現実逃避なさい
スッキリするわよ

>>281
羽伸ばせるようになった時こそが病気が快方に向かってる証拠

昼間寝てもいいけど酒の飲みすぎだけは注意！鬱が悪化する

>>281
よくわかるよ。本当そうだよね。
打ちひしがれて、わずかな手当だけで、社会の最底辺の屍状態になった人間が、どうやって羽を伸ばせるのか？
現実逃避したって、根本的なことは何一つ解決しないし。
休職して羽伸ばせるぐらいなら、そもそも休職しなくてよい状態だと思う。

なんだかおバカさんばかりだわ
休職しているんだから羽伸ばしなさいよ
余計な事考えるからダメなのよ
ちょっとした旅行でも良いし気分転換にお出かけしてみたらいかがかしら？
家にこもっていても何も良い事なんてないわ
お薬飲んでお大事になさい

はい、次の方どうぞ

ネカマにバカ呼ばわりされる筋合いはないな。

またおバカさんが沸いてきたわ

>>285
ありがとう。こんなことになるなら休職なんてしなきゃ良かった。

というか休むための休職なのに何故的外れな荒れ方をしてるんだろう

>>291
的外れはお前だよ！
休みたくても休めないから苦しんでるのに、わかったような口きくな！
そんな人間簡単にリセットなんてできないんだわ。

休みたくても休めない
ならそんな会社辞めなさいよ
バカみたいだわ

なんかオカマが常駐しててわろうw

>>293
ネカマに休職はないからなww
お前には休職中の人間の辛さもわからないし、意見する資格はねーよ。鏡見てみろよ。

2カ月の休職あけたら後輩から無視されるようになってた
腹も立つけど怒れなくて情けなくて薬に逃げちゃう

休みたくても休めない
可愛そうね(笑)
お体ご自愛なさいね
さっさと退職なさい
みっともないわ仕事にしがみついてて
退職も出来ないおバカさん

>>296
あー！その後輩腹立つな！ワイが君の変わりに殴ってやりたいわ！

退職したら悠々自適で良いわ！
羨ましいかしら？
おバカさん

無職のメンヘラでオカマの三重苦とか羨ましくともなんともないwww

皆さん
悩んでないで思いたったら休職なさい
休職してゆっくり羽伸ばしなさい
余計な事考えずに
ストレスフリーになれるわよ

コテハンも三重苦のカマに変えろ

休
職
最
高
よ
！
ストレスフリーで鬱を吹っ飛ばしなさい

ちょwカマが絶叫しとるwww

何でそんな鬱になってまで仕事にしがみついているのかしら？
体が資本でしょ
私には理解出来なくてよ
お薬ぶちこんで治しなさい
羽伸ばしたら快方に向かうわよ
ストレスフリーになるんだから

皆さん
ご自愛なさい
まだ梅雨は続くわ
私も早く鬱治さないとね
私のお薬はノンケが一番ね

ネカマに退職なんてないだろ？
そもそもお前は人間辞めてるんだから、一緒にするなボケが！

>>296
無視ってかなりキツいよな。
かなり気持ちが沈む。
わかるよ

こういう頭おかしいネカマを見てると、少し気が楽になるねｗｗ

>>292
いや、おかしいのはお前だよ
休職なのに休めないでいる内は社会復帰なんてまだ先だな

>>310
もうやめなよ。
おかしいから休職しているんでしょ？その最中の苦しみも理解してやれないなら、ここには来ないほうがいい。

ウツになった原因も人それぞれ 症状も人それぞれ 苦しみも人それぞれ だよな それをあ〜しなさいこ〜しなさいと言ったところでなんも響かんよね

>>309
そうか？うざいだけでちっとも楽になんかならないぞ
すげーいらん文章読まされて時間を無駄にした感が半端ない

とりあえず、休職ってのは、羽根をのばすための時間ではない
仕事にならん、もしくは仕事で鬱が悪化するのでやめさせるための時間
薬で鬱症状を改善していくとともに、脳味噌を休ませて再起動させるための期間
だから休職期間中に楽しむ必要は無い

たまに医者が「休職中に何したらいいか？好きな事とか趣味とかしてみては？」
みたいなことを言うけど、これは楽しめっていくんじゃなく
「義務としてしなくちゃいけないこと」はやめてね、ってこと

本当は風呂食事睡眠とか以外「いっさいがっさい何もしない」のがベストなんだけど
そうなると無の境地を目指す修行僧みたいになっちゃう
実際、「何もしないでじっとしてる」って辛いものなんだよね
だから暇がつぶせれば何でもいいわけで
そこを「好きな事」とか言われると「好きな事してるのに楽しめないどうしよう」
みたいにおかしな悩みが生まれてしまうので、
医者はそこんとこ言葉を選んで欲しいよね

休職も出来ない糞会社なんて退職なさい
みっともないわ糞会社にしがみついて
情けない

何だか外野が五月蝿いわね
お薬ぶちこんで治しなさい！
今すぐストレスフリーになれるわよ

休職中は羽伸ばしなさい
伸ばし続けなさい羽を
もしかしたら大空を飛べるかもしれないわよ

休職すら出来ないなんておかしいわね
まさにブラックだわ
体あっての仕事よ
ご自愛なさい

私は退職して今はストレスフリーよ！
皆さんも退職なさい
そして自分を見つめ直しなさい
会社の奴隷になる必要なんてないのよ

鬱なんて蹴散らしなさい
いつまでも下を向いて生活しなさんな
毎日出来る事を少しずつやりなさい
メンクリ行って先生に思いの丈をぶつけなさい

センズリでもこいてスッキリなさい
気持ちも落ち着くわよ
ストレスフリーになるわよ
男は単純な生き物だから

鬱になったら休職よ
休職しても無理なら退職よ
会社にしがみついてても良い事なしよ
一度きりの人生なんだし楽しまなくちゃ損よ
good-bye鬱！！

海が見たい

私はノンケのデカマラが見たいわ

デカマラ最高よね
イケメンリーマンも大好物よ
この前やったリーマンもなかなかの上物だったわ
既婚だったけどそんなの関係ないわ

さてと
私もストレスフリーになるわ
お仕事の事考えないと気持ちが楽だわ

皆さんもストレスフリーになれたら良いわね
グッドラックよ！

なんだか雨降りそうだわ
梅雨だから仕方ないけど
雨だと気分が滅入るわね
皆さん気分あげあげでいきましょうね
皆さんがストレスフリーになりますように

大
空
を
羽
ば
た
き
た
い
わ
！
ス
ト
レ
ス
フ
リ
！
に
な
れ
る
の
な
ら

にゃんぱすー！

うえのひとにはさすがのうちもちょっとひきます

なっつんも駄菓子屋って呼んでるん

バイバイなん

台風のようにきて台風のように去っていったな

去るわけないじゃないの
貴女面白い事言うわね

私も経験者だから分かるわ
皆さんの気持ちが
でも簡単な事よ
休職すれば良いだけの事
無理せず休職なさい
そして体を休ませなさい
そうすればストレスフリーになれるわ

休職してもストレスフリーにならなければ退職するしかないわね
休職出来ない休職出来ないと騒いでいる奴は会社の奴隷ね
哀れだわ
会社の飼い犬だわね
ご自愛なさいご自愛

ストレスフリー教かよw

皆さんも目指しなさい
ストレスフリーの社会を

自分の体や体調は自分で守るのよ
会社は何もしてくれないわよ
ご自愛なさい

レスが多すぎて殆ど読んでないけどちょっと笑えた

この情報を出来るだけ広めなさい
https://ameblo.jp/ldrtrn/entry-12036820757.html

宗教は興味ねぇ〜

簡単な事ではないわよね
ストレスフリーって
でもストレスフリーは大切な事よ
誰でも大なり小なりストレスは抱えているもの
そのストレスとどう付き合っていくかが問題ね
ストレスフリーの世の中になって欲しいものだわ
皆さんもご自愛なさい
体が資本なのよ

>>311
それブーメランじゃないか、自分がおかしいのを一括にするなよ

ああ こいつエドガーケイシー言うてた奴かw
いつからキャラ設定オカマに変えてん？

皆さん
鬱なんかに負けるんじゃないわよ
お薬ぶちこんで治すのよ
治らない鬱なんてないわよ
自分の体は自分で守るの
ご自愛なさい

上のおバカさん面白いわ
何言ってるのかしら？

エドガーケイシーとか古っw

鬱で休職している方はストレスフリーになっているのかしら？
お家に籠ってばかりではダメよ！
気分転換にお出かけしなくちゃね
よく食べよく寝て余計なことは考えない
それにお薬ぶちこんで
早く完治すると良いわね
皆さん、グッドラックよ

>>314
なんとなくわかる

何回でも言うわよ
休職中は羽を伸ばすの
何も考えずに
せっかく休職したんだからね
ご自愛なさい

お薬ぶちこんで現実逃避
それしかないわね
ストレスフリーになる方法は(笑)
皆さんで目指しましょうよ
ストレスフリーの社会を

明けない夜はないのと同じで
治らない鬱はないのよ
しっかりと自分を見つめ直しなさい
メンクリ行って先生とお話しなさい
お薬ぶちこみなさい
ストレスフリーを目指しなさい
もう一度言うわよ
治らない鬱はないの！

少しでも体調悪ければ休職なさい
休職しないと鬱が悪化するわよ
休職出来ない会社は退職なさい
私達は会社の飼い犬ではなくてよ
休職して心身ともにリラックスなさい
羽を伸ばしなさい
その先にはストレスフリーが待っているわ

明日復職面談や…一年休んだが…身体が持つか心配。

今から心臓バクバクや

>>276
ありがとう。
リハビリ的な勤務か。
入社してみないと分からないし、オープンにすると落とされるだろうし色々問題点はあるね。

>>355
寝たんかワレ
閉鎖病棟 消灯か？

>>356
俺も一年休もうっと

猪名川河川敷近くにすむハゲ

http://imepic.jp/20190704/074710
このハゲ

皆さんおはよう
今日もストレスフリーな一日になさいよ
ストレスは溜めたらダメよ！

アレも溜めすぎは良くないわよ
適度にヌキヌキなさい
鬱なんて吹き飛ばしなさい
お薬ぶちこんで

毎日、やる気が出ず、仕事も捌けずて憂鬱な気持ちで一杯だが、簡単に仕事を休職するわけにはいかないですよね。。？嫁もいるし。。

>>364
嫁いるけど休職中

朝から雨で気が滅入るわね
お薬ぶちこもうかしら？

>>364
まあいいんじゃない？休職したらそのまま退職になって、オカマになればいいんだからｗｗ
離婚もすればいいじゃんｗｗ

>>364
限界なら一度心療内科に行ってみたほうがいいのでは

皆さんはどんなお薬ぶちこんでるかしら？
私は
コントミン
タンドスピロンクエン酸
ミルタザピン
ルネスタ
オランザピンよ

嫁なんかいたって休職なさいよ
体のが大事でしょ
それで離婚だなんて言ってくるマンコなら離婚なさい

こっちから願い下げだわよ

本当マンコって臭くて汚物よね
汚らわしいわ
マンコ話したら気分が滅入るわね
お薬ぶちこもうかしら？
ストレスフリーになりたいのに

雨止んだみたいだわ
お出かけしたいけど外出するのが億劫だわ
そろそろお薬の時間かしら？
ストレスフリーになりたいのに残念だわ

>>364
休職から退職した。離婚もした。マンション解約して郊外のぼろアパート引っ越した。傷病手当で暮らしてる。

貴女良く頑張ったじゃないの
感心したわ
お薬ぶちこんで治しなさい

間もなくお昼だわ
でも食欲ないのよね
何か食べないとお薬ぶちこめないから辛いわ
性欲はあるのに困ったものね

>>376
俺男だぞ。

退職したはずなのに何か落ち着かないのよね
お薬効いてないのかしら？
羽伸ばしてるのにおかしいわね
ストレスフリーになりたいわ

男でも貴女なのよ

>>380 退職して傷病手当で一年はどうにか暮らせるからストレスフリーになれば良いのか？

傷病手当３年半前に２ヶ月だけ貰っちゃった自分みたいなのはストレスフリーになれないな(´・ω・｀)

そうね
ストレスフリーになりなさい
余計なこと事は考えないのよ
ちゃんとお薬ぶちこんで通院なさい

治らない鬱はないんだから
お家に籠ってばかりではダメよ
調子良ければ外出なさい
気分転換にもなるわよ
お薬ぶちこんで治しなさい
お大事になさい

妻子いても、辞めるときは辞めたらいいよ
ストレス溜めて
みんなに当たったり
死ぬくらいなら、仕事せずに傷病手当だな

休職の人は職場から定期連絡はしろといわれてないの？

マンコいたって退職すれば良いのよ
体のが大事よ
私達は会社の飼い犬ではなくてよ
退職してゆっくりなさい
そして羽伸ばしなさい
ストレスフリーになりなさい

>>385
働かざる者食うべからず＝うつでサボってる奴は死ね
ってことなんですよ(*≧∀≦*)

貴女
鬱はサボりでななくてよ
れっきとした病気なの
わかってないわね
鬱になった本人しかわからないわ
鬱の辛さはね
さてとお薬ぶちこむわ

嫁のマンコは臭くもなくきれいだ。

そんな訳ないわ
マンコは臭くて汚物よ

マンコ
気持ち悪いわよね
ビラビラしてて
よっぽどチンポのが旨いわよ

久しぶりにデカマラ食いたいわ

何だかはっきりしない天気だわ
梅雨だから仕方ないけど
洗濯物が乾かないじゃない
乾燥機は嫌いだからかけないけど

気分が落ちてきたわ
お薬ぶちこんだのに
まさか耐性ついてきたのかしら？
ストレスフリーになりたいのに

音楽でも聴いて羽を伸ばすわ
私の大好きな曲

逢いたい理由

>>247
わかる
どんなに良くなっても病気になる前と同じようには戻れない気がする

貴女何言ってるのよ
治らない鬱はないのよ
お薬ちゃんとぶちこみなさい
先生に思いの丈をぶつけなさい

傷病手当貰えない場合はどうすれば良いよ(´・ω・｀)

ナマポ申請なさいよ

また夜が来るわ
私夜が苦手なのよね
だからすぐにお薬に頼るの
依存性かしら？
メンクリ行って先生に相談だわね

お薬大量に仕入れてくるわ
先生優しいから処方してくれるしね