やっぱり夜が落ち着く。今の自分のメンタルに対して日中はエネルギーが強すぎるのかな。明るすぎるのもまた然り。夜に1人おちつける時間を作ろう。

そいえば前スレで攻撃的な人は自分を受け入れていないってこと、できた自分を褒めるってこと、書いてた人がいたけど大事な人に言われてたことと全く同じでなんだかじぶんに言われているように感じた。
改めて考えさせてくれてありがとう。