あ、ごめんなさい
>>279さんが私の言いたかった事全て言って下さったw
>>279さん凄い、だれも>>279さんを煽ったり叩いたりはしないで下さいね。
とても正しい認知の方ですので。

ほんと頻尿も困ります、この前病院搬送されてすぐに「トイレ行かせて下さい！おおお、オシッコ」と懇願しましたw
失禁してもおかしくない。

自分が経験しないとこの不快感と苦しさは絶対分からないのがパニックてものですから、この人理解が無い？とこちらが思えてしまう人は運良くこれまでに自分で治まる発作内で済んできたんだと思います。
それが救いですよ、これからもどうか大きな発作に見舞われないように。
少しでもパニックで苦しむ人が減って欲しいですよ。