【ADHD/ADD】やっちゃった＆あるある報告スレ12

ADHD・ADDに失敗はつきもの。それでも必死にやってるんです！
そんな日々のやっちゃった！あるある！な出来事を
ひたすら報告・共有して悩みを分かち合うスレです。
基本的に笑いとばしちゃうのがオススメですが
泣きたいときは泣いてもいいんだよ。
困っている方にはアドバイスもお待ちしています。

※コメントで推奨いただきメンヘルサロン板へ移行しましたが、
　dat落ち回避のためメンタルヘルス板へ再度戻りました。
※sage進行推奨。
※煽り・荒らしはスルー。
※専門的な薬の話や治療の相談・生活改善方法・
　発達障害以外の方の書き込みについては専用スレをご覧ください。

※前スレ
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1551304400/

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新車を購入した時古い車のタイヤを持っていったら
古い車のタイヤ2本と嫁の車のタイヤ2本を持っていってしまったことが分かった

いちおつ

991 名前:優しい名無しさん [sage] :2019/06/18(火) 08:39:07.13 ID:Bjb20cNF
>> 989
ADDだからかな、個性かもしれないけど、物への愛着執着がすごくて変化をとことん嫌うんだ
こだわりも強いから買い替えの決意がついても、納得するのが見つかるまで長期かかる
壊れる前の事前行動のつもりがこんなで落ち込むね、動作もおかしくなかったからさ

↑全部本人に自覚がないだけで完全にASDの変化嫌い＆こだわり行動ですやんw
予定通りに行かないとパニクって大騒ぎするところまでASDのテンプレちゃん

ASDの部分をADHDだと言い張るのはここじゃかなり嫌われることだから、悪いこた言わんからもう少し勉強した方がいいよ

いちさんすれたてありがとう
今日は食べ過ぎた

まーた仕事でミスった
いつもの受注ミス
書類とじる順番も間違えてたらしい
ポンコツだわ

言われていたのに報告を忘れた。
自分じゃわからないけどかなりやらかしてるみたいだ。

>>4
お前みたいなやつの方が嫌いだよ

過去にごみ屋敷だって虐められたから定形が「私も片付けられな〜い」とか言ってるの見ると虫唾が走る

先々週かな、気まぐれで洗おうと外した洗濯機のゴミ取りが無くなって、ずっと探してたら玄関の傘立てに落ちてたw
多分、手に持ってるときに宅配来て玄関でポイだわ
諦めて買う寸前だったから良かった

洗濯は浮きついてるのも併用してるから、そっち頼みでちょびちょびやってたけど、やっぱり取り切れないのよね

枠と網が接着されてるタイプで、その境目が凄く汚くなる
漂白してブラシでこすろうと思ってたけど、大物洗濯したいからそのまま戻しちゃった

性格悪くてそれが顔に出ていて周囲にも嫌われてるキツイ女性が居るんだが
先日仕事のやり取りでカチンと来てうるせぇこのブス！！ってやりそうになったわ
若い頃だったら確実にやってた、大人になったなぁ

この前身分証明書が必要な事があって、普段ほぼ決してうつさないそれを
別のカバンへ移したら、そのあと保険証使って通院しないといけなくなって
５、６回探してやっと、この前別のカバンへ移したことに思い至った。
無くしてないでよかった。

玄関出て鍵閉めようとして鍵無くて(カバン変えた)、靴脱ぎながら「あっ、眼鏡とハンカチw」って思って
鍵だけ取って出て戻って出て戻って、最後にふと下駄箱の上見たらスマホ鎮座しててw
やれやれと歩き出しながら「予備の鍵もうひとつあるから、チェーン買って両方のカバンにつけよう！名案！」と思ったのに、見事に忘れて帰ってきた

また銀行の通帳神隠しにあったわ
一昨日カネ下ろして部屋のどっかに置いた筈なんだけど…
思い当たる所探したけど見つかららねー
元々散らかってた汚部屋も更に散らかるわの二重苦

>>12
わかるかも
身分証保険証は財布に入ってるからいいんだけど、違うバッグを使う時自立支援手帳を絶対どこかやっちゃうと思って書類ケースに入れた
次の通院の日に探しまくって見つからなくて最期にケース見たからちょっと遅刻した
これは大事な物だから絶対わかりやすい場所、ここなら大丈夫！ってとこに置いたはずなのに悉く忘れる

自立支援とか保険証とかセットでA5のジッパーに突っ込んでるよ
これさえ持っていけばおkだから苦労しない

そう言う何か書類的なものをなくさないように入れたジップ袋がいくつもあってワケワカメよ

増えるよなー
貴重品入れの中の謎のジップロック
カバン内の謎のクリアファイル
冷凍庫内の謎のタッパー

>>14
モノは減らすのが原則
WEB通帳型の銀行に変えちゃいなよ
案外全く困らないし記帳の手間も無くなるし
将来的にも廃止の流れは加速していくはずだよ

小学生の頃、上履き履いたまま家に帰ろうとしたことあるw
友達に指摘されて気づいたけど、恥ずかしかったー

ランドセル背負わないで学校に行こうとした、学校から帰ろうとした、ならある
自分には指摘してくれる通学の友が居なかったから成し遂げられちゃって悲惨

幼稚園カバンもランドセルも帰宅途中でよく無くしてたわw
終業式は机やロッカーから出てくる色んなものでひとりだけ大荷物
あだ名は忘れ物の女王
通知表に書かれ続けた「おおらかでマイペース」が、褒め言葉じゃなかったって気づいたのはだいぶ大人になってからw

今のお子たちって療育の道が開かれてて羨ましいなってたまに思っちゃうんだ

上履きもランドセルもあるあるだよ
今も財布もエコバッグも持たず濾過水のボトルだけ持ってスーパー行くよ
レジで気付いてあっってなるよ

>>22
おおらか裏山！！！
落ち着きなく騒がしいと注意されうざがられ自分でも嫌で
おおらかなおっとりした子が憧れだったわ

バッグを変えるともれなく失敗すると学んだので通勤にもカジュアルにも使える地味めなバッグ一つを使い回してる
いつも同じバッグだなそれしかないのかよって思われてるな友人には

去年の夏に、ストールをバスに忘れて、問い合わせたらきっと戻ってきたのに先延ばし発動して気付いたら2ヶ月くらい経ってて諦めた
値段もそこそこで気に入ってたのになんで取りに行かなかったんだろう
馬鹿みたいだ

就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。

>>21
中学の指定靴→うっかり私物履いて出るってのは時々やっちゃってたな
どっちも白色系だった上、当時もう目が悪くなってたのに極度の眼科嫌いで親にも検診結果隠しててあんまりよく見えてなかったのと、
常に朝ギリギリで登校途中に気付いても引き返す時間が無かったからってのもある

ただ当時の担任がすごく良い人で、咎めたり詰問なども一切することなく下校時まで職員室に靴を隠させてくれたのは有り難かった

朝からときどき膝がチリチリするな〜とは思ってて、いま何気なくみたら赤紫っていうかどす黒いっていうか物凄い色の、500円玉くらいのアザなってたんだけど、どこで何したんだろうwww

>>29
アンサイクロペディアのADHDの項目の説明文からしてコレw

https://ja.uncyclopedia.info/wiki/注意欠陥・多動性障害
>概要
> ADHDはドジっ娘の最上級でうまく使えば天才、偉人に進化し、鼻つまみ者にしてるとニートに進化する。
>大体ひざっこぞうはぶつけてボコボコだ。
>汎用性や順応力が重宝される日本では、多くの場合ネガティブな進化しか望めない悲劇の集団。
>なお、この記事はADHD当事者達の血と涙とひっくり返したうどんの提供でお送りしております。

腕の可動域とか足の次置く場所がつかめないのか、よく柱に腕や肩ぶつけたりタンスの角に足の指もってかれたりしてる。
背は低いので頭はそんなにぶつけないと思いきや落としたペンを拾って戻るときにデスクに打ったり乗ろうとした車の、なんつうのあそこ？シャーシ？にぶつけて星飛ばすこと多々。
なお繰り返していると多少は学習する。
爪も勢いのせいかよく割るので伸ばせない。
曲がれると思った角、通れると思ったドアにぶつかっていくので家族に家を壊すなと叱られる。
膝に限らずいつもどこかに青タンを抱えている。

>>30
ぼこぼこの膝www ひっくり返ったうどんwww
色はひいてきたんだけど、赤紫跡地はなんか黄色いんだよね
ずっとアンサイクロペディアの存在忘れてたから今夜の読み物にしようっと

爪はね、足の爪切るの忘れて引っ掛けて痛い思いを何度もしてるのに、何で切るの忘れるのかわかんないけど忘れるよ

むしろ足の爪切り忘れない人なんているの？くらい思ってるんだけど

あーペデキュアがマイブームだった時は常にキレイにしてたなぁ
爪一本一本違うデザインにして凝ってたわw
ブームが去った今はどうでもいい

むしろ切り忘れる人っている？
毎日見ているんだし

風呂上がったら切ろうかな〜で、必ず忘れてる

毎日見てないや
風呂で髪やカラダ洗っても無意識のうちに終わってること多いし
トリートメント流さないまま出てタオルドライでベタベタに気付き慌てて流しに戻ったり
風呂上がりのケアを忘れ足がっさがさになってからしまったーと気付いたり
愛されボディとか無理です私には作れませんんん
あでもシャンプー変えたてとかはめっちゃ堪能する、3日くらいで飽きるけど

つい最近まで足がつっても痛みが引くまでいじらないで耐えてた
引っ張ったら筋切れると思ったし……

足の爪は、お風呂あがりの爪が柔らかいうちにって思うのに忘れるわ

分類不能な細かい物を入れてるカゴを別のことに使いたくなって、他の入れ物に中身をザーって移したら失敗して雪崩て
更にカゴ自体が同じの2個重ねてあったのも忘れてて、取っ手持ったら下の重なってたのが落ちて100円玉チャリーンでてきたw
家族がばかうけしてて辛いw

>>35
それ本気で言ってるならASD入ってるかもね

爪毎日切るだけでASDとか

むしろ切り忘れる人っている？
という書き込みから、相手の気持ちが分かりにくいととられるんじゃね

>>35
毎日目に入るものならどんどん切るはずだっていうのは少なくともADHD的発想とは違うな
ここで当たり前のように言うのはちょっとズレてると思うよ

むしろ毎日視界に入ってくるものはデスク上の付箋の問題と同じで、すぐ感覚が麻痺して風景や背景になってしまうのがADHDあるあるで
分かってても何となく面倒臭さが先に立ってたり、本人にとってもっと優先させたい事が沢山あったり
まず爪切り探すところからやんなきゃいけないとか、ゴミの処理が苦手、（二次的に持ってる）不器用さのせいで切る作業があんまり好きじゃない、
といった理由の数々でついつい先延ばし発動しがちなのがADHDなわけで

ちなみに自分の場合
手の爪は少しでも伸びるとタイピング時に邪魔で気になるからすぐ切りたくなるほう
ASD気味の親友は非常に神経質で、1ミリでも伸びると嫌だからと常に激しい深爪状態だった
自分はそれほどじゃ無いが気になったら遅くとも2〜3日中には切ってしまう
しかし足の爪はなかなか切らず、伸びすぎて歩く時に痛かったりよじれるレベルまで放置してしまう事も多い

爪切りはペン立て内と場所が決まってて戻す習慣もついてるから困ることはない
切った爪はパンの空袋やティッシュに包んで捨ててるけど、それがどっちも無い時は先延ばししてしまうこともある
（トイレ行けばペーパーあるのは分かってるけど爪切りのためにそこまでするのは面倒w）

こういうどうでもいい話延々とするのはADHDなん？

あるある報告自体どうでもいい話なんだから興味なきゃ覗かなきゃいいのさ〜

クソどうでも良い事にこだわり持ってるのはASD併発なんだろうな

>>47
オナニーは左手

足の爪を切り忘れないだけでASD扱いとか何だかねー
ADHDでもいろんな人がいるし、定型だってそうじゃんか
足の爪が伸びると邪魔だったり、ストッキングが伝線しやすかったりするから気になったときに切ってる
邪魔だから切る、そしたらそれで怪我するまではいかないと思うけどね

見えてはいるんだけどついつい先延ばししちゃうんだよなぁ
やっと切って爪切り仕舞ったら一本切り忘れとかよくある

>>50
何故か一本切り忘れあるあるw

私は切り忘れはないなぁ

手の爪はめんどくさいけど、私の中でこのくらい伸びたら切るっていうのがあって

足は結構放置してるー

よーーーーく考えよう〜♪
お前ら国語はできたか？

おいらは出来ませんでしたっっ

自分は科目の中では国語が一番できた
物理、数学は酷い。壊滅的

短絡的に思いつきで余り良く考えず発言してしまいがちなので
一呼吸置いてじっくり考えてからにしようとすると、
色んな考えがグルグル回って頭とっ散らかって結局何も言えずに自滅する
まぁようするに二次障害で鬱になると
別名コミュ障

>>55
同じ同じ

>>57
ADHDって文系に特化してる臭いよな
大体現代文か社会科が得意で理数系と体育が壊滅的レベル

>>43
風景になるすごいわかる
同じ感覚の人が居るってすごく安心する

国語だけはすごく得意だったけど鬱やってから思考能力落ちた
現代文も好きだったけど古文漢文は陶酔するレベルで好きだったのに読めなくなってしまったよ
体育だめだね 特に団体スポーツw
アレ何していいかわかんなかった

>>58
必ずとは言い切れないにしてもその傾向は実際あると思うね
刺激や変化や想像膨らませる余地に富んだ世界の方が好きで、無味乾燥な遊びのない世界は嫌いっていう性質のせいかね

>>59
自分とよく似てるね
鬱やってからパフォーマンス落ちてしまってるとこまで同じ

本当は美術や国語などの得意方面で食っていけたら一番良かったのに、鬱などでそこが発揮できなくなってしまって
もうあとは何が残ってる？という状態で一般集団に必死に溶け込んで仕事しなきゃいけないというのがね…
これで余計に心身壊すループにもはまってしまったしな

昔は本の虫で学級文庫を制覇してみたり、辞書みたいな超ボリュームの万葉集借りて来たり
図書館や本屋がパラダイス状態で、国語の資料集を読むのも楽しんでたのに、今はもう簡単な実用書すら読めなくなってるし
超ドロ沼恋愛やっちゃったおかげでフィクション自体が楽しめなくなってるのもあるし
およそ創作活動と言えるものは全部やめてしまってる
イマジネーションの世界で遊ぶのが大好きだった昔の自分とはまるで別人のよう

30分以内のテレビ番組も集中して見てられない、録画も何度も同じところを戻しながらでひどく時間が掛かってしまう

単純に世の中に文系の方が多いってだけでは
理系の中でみるとADHDっぽい人は普通にいると思うよ
俺もそうだし

>>62
いいなー理系脳

私にも少し分けて欲しいw

>>59
同意。

私は中二くらいから数学の成績がガクンと落ちたよ…

団体スポーツはけっこう得意だったけどなぁ
あと、短距離好きだった

芸術家(笑)タイプのINFPだから美術ん時だけ輝けたなぁ

>>64
あーそれは小学校高学年〜中1の単元に本当の原因があるパターン
理系脳や文系脳というより教育の問題かもなあ〜

>>64
球技とかも得意だった？
普通のADHDはドッヂボールで己の無力さに気付きサッカーやバスケとかで味方の足引っ張って嫌われて詰むルートが出来てるが

>>66
え？そうかなー？

小学生まではそこそこ成績良かったけど…
算数の成績はわすれちゃったw

もう、中学でなんか数学はあきらめて文系のゴリ押しで高校行ったけど…

てか、暑いね〜

>>67
ドッチボールはけっこう得意だったよ(・∀・)

負けず嫌いだったから当てられたら当て返してたw

理数系得意だったし運動神経全般良くて球技も得意とか発達では少数派？
運動できるオタクだった

ドッチボールでボールキャッチして手からポロって落としちゃうと悔しいよねー

あ…

私も中学はオタだった…
もう対人恐怖症で男性恐怖症だったから、アニメとかゲームにハマってたw

高校のときのエア彼氏はドラゴンボールのトランクスでした

ドッチじゃなくてドッジまたはドッヂ…

>>70
理数系は圧倒的にASD側に多い

運動得意も時々いる
オリンピアンやトップアスリートにも変な人や診断済みは多い

公式の意味とかはすぐ理解できるのに何故か計算すると間違える。その分証明とか図形は得意だったんだけどね

>>73
あ、ごめんw

>>75
あ、わかりますー。

一応、暗記で覚えられるものとかは大好物でした。
自分で考えるものは苦手w
一次関数とかはもうムリでした

中学の時、理数系が得意な男の子がいてその人は答えが１つだから好き言うてたなー

>>61
ほんと似てるかも、資料集と辞書読むの好きだったな
私は元々、秀でた能力もなかったけどw
泥沼もやったわ…
マトモになりたいとあがき続けて心身ポロボロになったし
動画同じとこ何回もwww わかりすぎるわ

>>64
短距離だけは速かったの同じかも
数学は力の三原則とか出てきたところで、理解できなくなった

証明と図形は大好きだった
∵！型にあてはめるのは得意
∴！その時だけ成績上位に躍り出たw

>>74
猿並みに身体能力高くて高い木があると衝動的に登ってしまう子供だったわ
器械体操とかやったら結構イケたかもしれんw

>>70
何故運動できるのに陰キャなん(ry と言いたい所だけどADHDなら珍しい部類ではあるかもな

自分も木登りしていた
女だけどスカートでも構わずがしがし登った
小学校の大きな桜の木五本制覇した
友達もやりたいだろうと思って誘ったけどやんわり断られたのが不思議だった
昔は木登りしてても大人から注意されなかったよな
校長からそこから何が見える？と聞かれたことがあるくらいのんびりしてた
今の子はデリケートだから木登りしたら怪我するね

>>75
意味をきちんと考えて理解してるとそういうミスも起こるんだろう
大体の人は語呂合わせで覚えるからミスしないけど身に付かない
例えば距離と時間の計算ではハジキとか習うけどADHDの俺は概念を理解して問題に合わせて解く

ワーキングメモリが低いせいか人の話し聞きながらまともにメモを取れたことがない。
とりあえず聞こえた言葉だけ書いてるけど後で見返したら字がミミズみたいなってて読めない。

計算ミス減らすには数こなすしかないね
俺は理解した時点で満足しちゃうタイプで、そこが弱点だった

>>82
今は公式に木登り禁止という公園まであるんだよねえ…
うちの近所の低木も枝が横に伸びて誰でも乗りやすかったのにすっかり切られて登れなくなってた
古くなって枯れただけだったのかもしれないけど、箱ブランコやUFO遊具もガンガン撤去されてて
広場じゃサッカーや野球も禁止で、一体ここで何して遊べと？ってw

今は子供がのんびりしてるというより、少子化で親が中国人ばりに過保護になったのと
行政や学校側も強くは出られなくなり、トラブルのタネはあらかじめなくしとけっていうのが問題
みんな少しずつ失敗したり痛い思いしながら淘汰されずに生き残るのが本来なんだから、長い目で見たらいい事は無いよね
無謀なギリギリラインに挑戦できない子供たちって、ポテンシャル試す機会すら奪われてる感じでちょっと可哀想

今思えば無謀なギリギリラインに挑戦してた子供たちはみんな仲間だった気がするw
膝小僧は常にすりむいてたし骨折も何回かやった
顔面から岩に激突して顔が半分腫れ上がるとか酷いことにもなったわw
女子です

骨こそ折ったことないけど打撲・捻挫・脱臼はよくなってた
ちな女

木はやたらに登ったわw
集会所の屋根に上がるのに丁度いい木があって、屋根登って遊びまくってたら雨漏りしたとかで木が封鎖されてしまったの思い出した
あとブランコ異様に高く漕ぐのとか
アレ大人になってからやったら酔って全然できなかったわ
性別とか意識がまだ無いくらいの年齢がいちばん楽しかった

ブランコは異様に高く漕いで勢いつけて柵の向こう側に飛び降りるんだよねw
今当時の遊びはどれも怖くて出来ないよね〜 てか好奇心の塊だった
登り棒の上の骨組みの上をどれだけ高速で歩けるかとかバカなことしてたけど
高所恐怖症の今は考えられないわー
いやでも今の登り棒はめちゃ低いからできそう

>>78
答は１つでもアプローチの仕方は自由だから面白いと思ってる

証明とか楽しいから好き

国語、日本史、暗記系はトップクラスでできた。
と言っても、中間期末など範囲が限定されているものに限って、
模擬試験などどこから出題されるか分からないものはたいして良くもなかったが。
理数は壊滅。

>>84
自分もこれ。今まさに仕事でメモとれ、メモとれと
いわれるが、一般論では説明しにくくてまいってる。

>>82
そうそう。

女の子で木登りって珍しいねー
私は毛虫とか…木登り自体が苦手
高いとこにすごい恐怖覚えちゃう

男の子はガシガシ登ってたねー

登ってるとこジーッと観察してたw

>>91
へー

アプローチの仕方？
答えを見つけるのにたくさん公式あるのかな？
おもしろいねー

証明は好きだった気がする

>>96
公式は一種類でも、計算の仕方自体は無限にあるだろ

例えば99×24なら100×24-24と考えれば暗算で出来る
99は100-1だから99xは100x-xになるからな

公式しか答に繋がらないと考えてる時点でそもそもおかしい
1=0.999....とかの証明だって色々な形から方法を考えられるのに

何故その公式が共通して通用するか理解出来るなら、その公式を無視しても同じ内容になる数式を作れるじゃん

まあ公式ってのは理論を簡約化したものにすぎないからね

>>97
あー

ちんぷんかんぷんです…

>>79
泥沼って？

短距離…

ナカーマ(=´∀｀)人(´∀｀=)

短距離長距離以前に、小学校レベルならパン食いとか障害物競争でしょうがよっ！！(そっちでなら一番とれた)

障害物競走あったの？

うちはなかったような気がするー
口真っ白にして探したりするんだよね

おもしろそう！

跳び箱にネット潜りにハードルに5個くらいなんかあった気がするかなー
純粋に走ると遅いのもあって勝負がわからないのが楽しかった記憶があるよー

教え子の生徒監禁した犯人の教師もADHDかな？
地味で真面目な奴ほど異性と遊んだり付き合ったりした事ないから、恋愛下手で異性の扱いに馴れてなくて大人になってから変な事件を起こしがちだよな
実際チャラそうな人の方がそういう面はまともだったりするし

>>106
うちは夫で学んだよー

私はちゃんとしたお付き合いっていうのがあまりなかったから、男性に染まりやすいのかも？

>>105
やってみたかったなぁ

網くぐってる人とか、誰が一位になるかわからない面白さがたしかにあるね

>>106
それは全くADHD関係ないと思う

>>106
意味不明
その下のくだりもADHDというよりASDの話じゃん

凄まじい偏見だな

自分は粉に顔突っ込んで口先で飴を探るとか、なぜかどうしても恥ずかしくて障害物は得意だったけど選ばなかった
好きな人の前で顔白くして走るとか無理だった
思春期ってめんどくさいな

>>109-111
「発達障害」って用語が広がるのも良し悪しだね。
ろくに知らない決めつけ屋が、何かあるたびに「〇〇のせいだ」と叫び出す。

あ、わかる。
障害物の恥ずかしさはあるかも(´・ω・)

でも当時の私だったら、全力でやってたろうな…

https://ameblo.jp/kiwako-lovestory/entry-12486335520.html

脳内お花畑系不倫ブログ

>>113
まあ現状は中途半端に認知されてる状態だからね
発達障害は世間的な関心ごとだから無知が原因の偏見はいずれ減ると思うよ

かけっこ速かったけどただ走るだけはつまらなくて余り好きじゃなかった
ハードルの方が燃えた、障害物競走は更に燃えたw
スポーツの中では球技が一番見るのもやるのも楽しくて好きだったな

いや格闘技が一番好きだったけど女子だから習わせてもらえなくて見る専門だった

そしてやってしまった報告しようとここ開いたのに、
上の書き込みしてたら報告内容忘れてしまったー

それもまたやっちゃった報告なのがw

自立支援のやつ更新に行ったら保険証忘れて家に取りに戻るハメに
書類書いてる間汗ダラダラ出て書類に落ちないか心配でハンカチ拭き拭きして恥ずかしかった
こうならないように余裕で家を出たはずなのに

無謀な遊び、ケガ多すぎ報告あるあるでワロタ
自分も骨折以外は全部やってる状態で何針か縫った経験もある
妹たちと比べても明らかに自分だけ変な怪我、大きな怪我が多かった

海水浴ではまだ幼稚園児くらいの妹を連れてめいっぱい沖に出てしまい
自分の足が着く限界ギリギリラインを探るという遊びを親に内緒でやってた
浮き輪には乗ってるがとっくに足の着かない妹は恐怖で大泣き、それを見て笑いながら最高のスリルを堪能する自分

こういう無茶をする子供がしばしばニュースで世間を賑わし、教訓という名の人柱になって来たんだなあと今しみじみ思う

>>117
ハードルで派手にスライディングズザーやっちゃってかなりの大怪我に
幼少期には脱臼でお世話になった診療所へ包帯類を替えに毎日通ったけど、剥がすたびに出血して涙出るほど痛かった
「女の子のやる怪我じゃないよねえ（哀」というADHDにありがちっぽいお言葉をいただきました

>>120
この手の用事は絶対に一回や一日じゃ済まない覚悟が必要だよね
何かあって家にトンボがえりする時間も計算に入れないと間に合わない
準備も予定より2日以上前倒しくらいでやっとちょうどよくなる
なんとか全部当日やって間に合わせようなんて思ってると絶対ずれ込んで失敗する

初めから自分はこんなもんで人の何倍も時間かかるし絶対スムーズに行かないんだってはっきり自覚してれば
なんで！？で止まってた頃みたいに酷く落ち込まなくて済む

バス停・駅に着く→あ、定期忘れた
レジで会計中→あ、財布忘れた
学校に着く→あ、弁当(教科書・体操服でも可)忘れた
会社に着く→あ、提出資料(社員証・弁当でも可)忘れた
病院に着く→あ、保健証忘れた
etc etc etc…

不注意優勢はホントこれの繰り返しだからな
恥ずかしくても忘れ物チェックリストとか玄関に貼らないと治らねえ
手帳とかは面倒くせぇから見ないし目に見える所にデカデカと貼らないとダメ

坂道を自転車で両手放しで下ったら、電信柱にぶつかり両足に擦り傷作っちゃった

親にバカじゃないの？って言われたけどあれもADHDとかだったからかなぁ

>>123
わかる。

私は天然なのか、そっちなのかわからない(´・ω・)

思い出したよー
目薬さしたいのに目薬がない……しまった処方箋の期限が！？
ってまたやっちまったよ
確実に忘れるんだから病院の帰りにそのまま薬局寄らないとダメだよね

薬局はわき目もふらず直行が原則だわな
資金も充分足りるよう準備が必要

以下はADHDとは全然別なクリニックの話だが
小さな個人クリなのに検査マニアなのか、MRIや変わった機器を沢山揃えていてよくそれらの検査をやらされる
薬も高めの漢方薬が多くて久々に行ったら資金不足になり、薬局行きを後回しに→先延ばし発動→期限切れ

ここでほとんどの融通きく医者なら期限切れでもおkと見逃してくれるものなんだが
そのクリは高級住宅街にある金持ち御用達サロンみたいなところだったせいもあるのか、あっさり不可と言われ
かなり遠いのに再受診しろというので気力が失せて結局それっきりになったことがある

薬剤師さんもこんな厳しいのは珍しい、普通は通してくれますけどねと驚いてたのであんまり普通では無いのだろう

>>127
自立支援医療申請してないの？

>>128
精神科じゃないクリニックの話だから…

初診で問診票出しただけでまだ医者にも会ってない段階で流れ作業的にMRIやらされて
その後も見たことない検査のオンパレード
会計がいきなり1万超えて焦った

>>128は、

> 以下はADHDとは全然別なクリニックの話だが

この一文を読み飛ばしちゃったんだねw
長文は目が滑りがちなADHDあるある

処方箋は期限延長してもらってなんとかなったーよかったー
もう目がカスカスで視力が死ぬぅ
次からは絶対気を付ける！！

会社のゴミだし当番忘れた
月1回しか回ってこないから習慣化できない
忘れるの何回目だ...
こんななんばっか

>>132
スマートフォンでリマインダー設定
なぜやらない
自分なんか信じるなよ

>>133
早速やった
今までなんでやらなかったんだろう
ありがとう

模様がない透明なガラス扉に気づかず、顔面から激突して、前歯がちょっと欠けた
やってしまった！と思ったのと同時に、口の中に細かい歯のかけらがあるのに気づいて焦った
ものすごい音が響いて、人が集まってきて恥ずかしかった…

>>135
うわー
それはお気の毒。

私も透明なガラスにぶつかりそうになったことある。
透明だから緊張してるときとかわからなくなるのよね…

ガラスにぶつかって恥かいた経験けっこうあるわw
頭が常に雑念まみれ＋思い込みで直進癖のあるあるだよなあ…

>>137
うんうん。
あるあるだよね。

この前、止められなかったらガラスに向かって直進してたわw
なんか、よくモノ落とすし…

コンロから約1週間前のコロッケが発見された……
温めたあと、火を止めてそのまま放置してたようだ
生ごみも溜まってないのに僅かに匂う気がしてたけど、気のせいじゃなかった

持ってる服と同じものが欲しいけどもう売ってなくて、なら自分で作ればいいじゃない、と思い立ち勢いでヤフオクでミシンと布を落札し糸やらボビンやら細かいものも買い揃えてからふと、素人のくせにいきなり服がちゃんと縫えるわけないと気づいた
大体布を広げて型をとるスペースもない
母親にも、仕上げにはロックミシンがなきゃダメよ巾着袋作るわけでもあるまいしと言われる
今熱意が冷め我に返ったところ
なぜ後先考えずにいつも突っ走ってしまうのか

義務教育ではそこまで細かく教えないんじゃなかった？

一方うちの家族はガラスがあるつもりで窓から落ちていった

>>142
(ﾟДﾟ)

>>142
((( ；ﾟДﾟ)))

>>142
((((；ﾟДﾟ)))))))

窓が吹き抜けって、どういうこと？
入れなきゃいけないのに、先送りにしてたとか？

窓閉めたつもりが開いてたとかじゃね

で思い出したんだけど
洗濯物干し中に宅配便来て中座したまま忘れるやつあるある
気付くまで長時間窓開けっぱなしで虫入り放題
忘れるのは仕方ないとしてせめて窓は閉めようと心に誓う

たまに学校の窓から自殺じゃなく本当に落っこちてる奴いるよな
草刈正雄の息子もベランダから落ちてアボン

>>142だけど、その当時は窓が閉じてるつもりで軽く寄っ掛かろうとしたそうでそのまま庭に落ちてった

>>149
よく助かったねー

なんか海外コメディーのワンシーンみたい

失礼だったらごめんなさい

今でもうちでは笑い話なので笑ってやってくださいw

生きてるんならオチもちゃんと書けよ！w
背筋が凍った人も少なくないはずだぞ

初スレ建てで失敗してしまいました
変なヵ所あるのわかってたのに
書き込む押す前の段階ではうまく表示されてたので
書き直さずに投稿してしまいましたorz
次スレ建ての時そこ直す余計な手間を増やしてしまいｽﾏﾇ…

それは立てたスレで書くが吉ですよ
どんまい

アイスティーにミルク入れてしまった

なにそれ美味しそう

まあアイスティーに粉砂糖入れるよりはな

シロップゥ

そうめん茹でてたら焦がしたのは俺ぐらいだろ

アイスティーにミルクってそれ普通のミルクティーちゃうん？
ミルクで淹れるのはロイヤルミルクティーだよ〜

>>159
お湯沸かすだけで鍋焦がすよ

それも5回くらいやってる

お湯沸かして水の補充が1回で済んだら、自分を誉めてあげたいよね

流石にヤカンというかコンロ使ってる時は離れないように習慣づけたけどなあ
自動消火センサーが付くようになってもそれは変わらない
トイレとかすぐ戻るような用事で離れるにしても一旦消すことにしてる

台所に踏み台置いてスマホ弄ったりしながら料理してる
それでも焦がしたりする
お湯は電気ケトルで解決、湧いてからお鍋に入れる
芋とかには使えないけど…

先延ばし癖なんとかならないかな
年金の免除手続きも何度も電話来てるのに前年度分と今年の分今日やっとやって来た
免許の住所書き換えもひっこして二年経つのに行けてないし荷物もほぼ全部段ボール

>>165
引っ越し時の段ボールはうちにもいくつかある
それが一番片付いてる状態だからと開き直って１０年目

引っ越してから年末で4年、大サイズの段ボールが4つ出しっぱなしだわ

引っ越した後に段ボールに入れっぱなしの物って多々あるね
中身を確認すると「でも使うかも･･･」「もったいないから･･･」となるから中身を見ずに捨ててしまおうかな

CDとか本は整理したその日か翌日に売っぱらってしまった方が良い
2日以上置くと読み返したりして再度愛着湧いて結局手放せなくなるから
そんな物が溜まりに溜まって汚部屋を形成して行く

鍵っ子で育ったけど、毎年鍵を
1〜2本小中学生のときに無くしていたわー

>>170
オレも鍵っ子だったけど

首にぶら下げる→体育の着替時や帰宅後にどっかに置いてそのまま神隠し
ランドセル→落とす危険性があっだので断念

で、ペンケースに紐で括りつけたら落とさなくなった
ただ帰宅時にいちいちランドセル開けてペンケース出すのが非常に面倒臭かったわ
今となっては笑い話だがね

鍵も定期もランドセルに紐でくくってたからなくすことはなかったよ
周りの子みんなそうしてた

ランドセル学校に置いたまま帰ろうとして
定期がなくて気付いて取りに戻るは何度かやったw

まあね
結局は使う頻度の多い物に括り付けてれば忘れる事はないからな
ただ財布とか定期は私用で使った後、仕事用の鞄に戻し忘れて翌日バス停や駅の改札口で詰む事になるから気を付けねば

>>171
首には、感覚過敏で掛けられなかったよ
鞄の前ポケットに入れておいたりしても
紐でくくらなかったので
落としていたりと。
スマホを度々置き忘れるのは
かなり厄介だよ。なんとか見つけはできてる

>>174
感覚過敏ってASDだよね

>>175
多動はないけど、ASDとADHDの併発だと思う
AQテストで48点だった。
職場の入館証を無くしたりとかで始末書も度々(^^;

昔、口の中に飲み物含んで口の中でグジュグジュ？する癖があって、中学の給食の時に女子に気持ち悪いって言われて気付いて治した
思い出せんけど他にもこういう気付いてない悪い癖があった
そういえば秘密にしといてって言われた事周りの人にガンガン喋ってた
悪いとかいう意識無くて当然のように感じてた
高校生くらいで冷静になって悪い事だと思った
発言とかじゃなくて変な行動とかはDCDだからなんかな
悪い所自分で気付けないから悪口でいいからガンガン指摘してほしいわ

自分が知らない話の時ってどうしてたらいい？わからない

>>178
適当に相づちを打って
愛想笑いでいいんだよーww
そんなんで30年くらいやりすごしてるよ

ありがとう！

>>174
スマホは常にズボンのポケットだわ(´･ω･｀)
太ももにスマホの感覚がないとすぐ分かる

>>181
日用品を買うときや
LINEなどの返事が来たら
すぐに返したりとしてるときに
違うことを考え無くしてしまうのよ

最初は他のスマートウォッチだったけど、スマホを鳴らせるというそれだけでアップルウォッチに替えた
けどたまにそれもどこかに置き忘れる
大体台所か脱衣所だけど

人の外見見ても大体の年齢が分からん

>>184
それたぶんASDの問題

銭湯行った時ヘアアクセ外して置きっぱなしにして忘れた！！って思ったけど
カバン見たらしっかり入ってて私やるじゃんってなった
普通の人は出来るんだろうけどこういう感じの忘れ物なかったってなると嬉しい

まぁ年齢不詳な人も多いからね〜
自分もそうみたいだが…てかみんなそうじゃね？

ついはしゃいでしまうから昔から若く見られがち
同級生に子供扱いされて結構コンプレックスになってる
落ち着いた大人に見られたい願望強い

逆に落ち着いた大人に見られるせいで失言とかが目立って勝手に失望されてしまいまう
もっとはしゃいで馬鹿したかった

>>188
同じだわ
学校では常に周りより3歳上ぐらいの感覚だったから浮いてたし
見た目の印象や雰囲気だけで風紀委員的なポジションにつけられそうになり、全力で逃げたこともある
そういう部分で判断されるのにはほとほと嫌気がさしてるよ

中学でもずっと真面目ちゃんな雰囲気だったと思うけど、最後の方は年上の交際相手が出来たというのもあって
何か弾けてしまって校則バリバリ破るようになっちゃってたけどなw

思い付きで8万円くらいの服を買ってしまった

衝動性ェ…

そうかー女子は衝動性余り強くないタイプが多いんだっけか？
自分衝動性強いのか我慢出来ず先頭切ってはしゃぐ子供だったよ
年齢と共に我慢出来るようになったけど
何かでスイッチが押されると今もついはしゃいでしまい
フと我に返りしまった！ってなってる…
酒飲むとそれが解放されてハイになるからちょっとヤバイ
てかヤバイから余り人と酒は飲まないようにしてる
ストレスたまりまくってるなぁ

個人的に8万の服というのが気になってしまう、、、ドレスとか買える値段だよね、、、

買い物依存症の初期に7万のコート買うかどうかで迷ってたことあるけど
思い返すとやっぱり狂ってたと思う
あれは買えなくて諦めて正解だった

服の衝動買いで1番大きな金額は20万の古着と言うかデッドストック
店出た瞬間後悔したw

8万服の者だけど和服です
なぜか反物から仕立ててしまった

反省はしているけど後悔はしていないのでいつかまたやるだろうな

和服は管理できる自信がないのもあって手出さずに済んでるけど
安い古着を着こなす人には憧れるね
反物から仕立てるのはいつか浴衣でやってみたいなあと思ってる

総絞りの浴衣衝動買いしたことあるよ〜値段覚えてないかなりした10万くらい
一度も着てねーや

10万前後の衝動買いはボーナス時期に結構してた
若い頃は発達関係なく割とみんなしてるんじゃないかなぁ
買い物か旅行かの二択で

男性は車やバイクに行くよね
カメラとかやってたらレンズ代めちゃ高いし
それが自分の場合服になってた
連投ごめん

100均とかなら衝動買いよくあるけど高価なものでは特にしないな
比較検討してから買う

服は一点もので一期一会的な出会いの衝動買いあるある
買ったのに着ないもあるあるw

今は大人になった（正直金がない）ので
衝動買いは1000円以下になったわー

1000円以下だと急にハードル低くなってしまうのが恐ろしい

ノンケとＧＩＤは似て非なるもの

以前買い物依存酷かったから最終的には100均が味方だったな
1000円以内と決めていっぱい買う

やっとゴミ出せた
間違えまくって2回逃したけど
気温低かったから助かった
夏場だったら悲惨だったっていうか
なんで7月なのにこんな寒いの
昨晩なんか暖房つけたよ

長靴にやたらと砂石が入るのでおかしいなあと思いながらもずっと深く考えずにスルーしていたら
両足ともかかとの部分が大きく切れていた

>>205
せっかく先週末にゴミまとめといたのにいきなり逃したワイ＼(^ω^)／

去年は梅雨明け早すぎて地獄だったから猶予期間長くて助かってる
5月ごろはいつも体調よくないからそこから這い上がるのに時間かかるし
しかし家に害獣入り込んだせいでダニ被害がやばくなってきた、飲み薬ないと痒くて眠れない
去年ゴミ出し怠ってたせいで別な害虫も増えてるしなー
なんとか涼しいうちに片付け頑張りたいわ…

Twitterで沢山ふぁぼるけど見返さない

重い腰あげてヘアカラーしようと思ったら、あと3個くらいはある買い置きのカラー剤が見当たらない
ちょっと探してみたけど、最近ずっと調子悪くて謎塚が色々出来てて迂闊に手出しできない
「あ、やだな(やばいかな)」と思ったところでストレスで腕に湿疹ばーってでたから、急いで薬飲んで座ってる

保険証なくしたっぽい(泣)
なくしたくないから、いつもカバンに入れっぱなしにしといたのにない
先月、薬局で使ったっきり使っていない
薬局に電話してみたら、落とし物で届いていないってさ
今は部屋の中を探しまくってる
見つかるといいけど

カラーあったわーでも1個だった
前見たとき3個あって、1個目立つとこに出しておこうと思ったところで記憶は終わってる
半端に動かしてバラけさせたっぽいね
そして勢いではじめたから顔と耳の保護忘れたし、風呂の天井に飛ばしたし、何故か洗ったあとに髪拭くタオル、先走って持ち込んでよごした
何かするたびに自分のせいで2倍3倍って
仕事増えると鬱になるよ、何もしないでじっとていたい
タイマーもかけ忘れたけど、憶測でかけて、お茶飲んで落ち着いてきたところ

>>210
うわー、人のこと言えないけど大丈夫だから落ち着いてね、キツくなったら深呼吸して、お茶でも飲んで！ きっとみつかるよ！
あとついでに私の銀行カード出てきたら教えてほしい←

自分の年金手帳出てきたら教えて欲しい
きっと誰かが探すと出てくるはず

仕事で連続でミスして怒られた
ミスしたのはしょうがないけどどうしたら直るの？って聞かれて
こっちが知りたいわってなった
どうしたら直るとかそういうんじゃないんだよ...
情緒不安定も重なって久々に泣きたくなった

>>214
薬飲んでないのかね

>>215
ストラテラのジェネリック飲んでるよ
普段の生活で改善されてることはあるんだけど
仕事のミスが多いのはあまり変わらないんだ

高校の時、リュックしょって駅まで歩いてたらなんかスースーするなって思って後ろのスカート触ろうとしたら、スカートがリュックに挟まっててパンツ丸見えで歩いてたわ…

あれはめちゃ恥ずかしかった…

ミスの修正の再チェックで一発OKがほぼ出たことない。
今日も修正したと思ってチェック依頼出したら、なぜか修正されてないまま出してた。
そして後からファイルを保存する前の状態出したことに気づく。
目で修正したことを確認した事実に満足した結果、その後の行動に神経が行き届かないんだよなあ...

仕事終わり、必要書類を35km先のある場所のポストに投函するってだけの簡単なおつかい

運転を除けば小学生でも出来ることを…用意した封筒を会社のデスクに置き忘れる
会社出る直前に用意した書類やねんで…俺のワーキングメモリどうなってんねん…

ストラテラ飲んでてこれだわ…もう自分の行動に自信が持てない

>>219
なんでもワーキングメモリのせいにしない方が良いぞ

>>216
仕事自体が合ってないか環境が良くないか
単純にキャパオーバーなんだろうね
このままでミスが無くなる、直るってことは望めないわな、何かを変えない限りはね

何故わざわざ35kmも先のポストに…
一番近くて35km先と言うことなのかしら？
素朴なｷﾞﾓｰﾝ

ポストへの書類投函は色々あってトラウマになっている
とても苦手な仕事
一時期ポストを見掛けるだけで吐きそうになってた

>>222
私自動車ディーラーの営業で、届け先が軽自動車検査協会
うちの県は田舎なので1箇所しか無いんです

明日登録かかる新車の書類のひとつにハンコが不鮮明って指摘を今日受けて、至急貰い直して届けるって流れです、分かりにくくてすみません
夜間なので当然開いておらず、必然的にポストに投函して明日確認してもらうんです

先輩が帰り際途中まで持ってきてくれました…本当に申し訳ない…

限界集落在住の発達はキツいな
車運転できないと詰むし

通院も大変そうだね
都会ほど選択肢ないし

ADHDと腸内細菌を関連づけて研究してる専門の先生が近くにいたら良かったんですけど、如何せん病院そのものが少ないのは事実ですね…

以前は都会にいたのですが、全国転勤有りの営業で異動しました

遺失物、私は病院の診察券と再診予約券を
無くしました。
財布意外に仕舞うはずないけど
その時の思いつきでいつもと違う手順を踏む癖があるからあてにはなりません。
病院の入り口で無い事に気付いてベソかきながら受付してもらいました。
後日財布の普段使わないポケットから出てきました。
当日は5回は確認したけど見付からなかったのにorz

>>224
おれも大事な書類を発送するとか契約書の管理はなるべく事務の女の子に丸投げするようにしてるわ
苦手な事はやらない方が自他共に楽だ

>>224
郵便局が集荷に来る赤いポストと思い込んでいたよ
了解です

うわーんしくじった
買物行く前に確認したのにトイペ無ーい！
あとひと巻きあると思ったのに幻覚見たようですね！
深夜散歩でコンビニコースor店開くまで耐久…は厳しいか

オナ禁永遠に失敗するんだけどADHDが依存体質だから？

>>232
お手軽な刺激を常に欲する依存体質だからね
ゲームやネットなどあらゆるものに依存しやすいのも同じこと

>>221
事務なんだけどADHDが1番合ってない仕事なんだろうなって思ってる
思い込みと不注意でミス連発する

思い込みと不注意からのミスあるある本当にどうにかしたい
5ちゃんでも文章2〜3行読み飛ばしてレスしてることあるし
匿名掲示板だからまぁいっかで済むけど仕事はそうも行かないからな〜
友達のメールも読み飛ばし読み違いあるあるで辛い
なぜ目が滑ってしまうのか

保険証がない→薬局でもらった薬ぶくろの中か、お薬手帳に挟んだか、携帯ケースのカード挿しか、財布の中
その時触った&動いたことを思い出して必ず触るところを重点的に探したら出てきましたよー。無くした方落ち着いて、きっと見つかる。

毎日置き忘れる携帯は、家電で掛けて探し出します。ほんと、さっきまで触ってたのに足でも生えてるんじゃないの携帯…

>>235
衝動性のせい（＋そこから勝手に湧いて連鎖する雑念も影響大）
ここ正しく理解できてない人が多いから
何で自分はこうなんだ！分からん！ってところで止まりがち

持ち物をついでの無意識でどっかに置いて分からなくなるのも
常にタスク詰め込んでギリギリ行動になってしまうのもこれのせい
本当に正しく理解できれば不思議でもなんでもないことが分かる

ADHDは不注意につい目が向きがちだけど、本当に一番注意して自覚しなきゃいけないのは衝動性
生活と思考パターンのあらゆるところに自然に染み付いてて非常に自覚しづらい部分なので
ここをいかに正しく自覚できるかがその後の人生をも左右すると言っていい

>>236
長くて目立つストラップ付けるだけでも意識が変わって行方不明は格段に減るよ

カードケースでもリモコンでも何でも全部長いストラップ付けてしまうといい
実際これで捜索にかける無駄な時間は激減してる

書類提出の期限が近付きようやくケツに火が付きよっしゃやったるでー
とテーブルの上の片付けから始まり
テーブルの傷が気になってネットで調べ軽い修復をしてみたり軽い配置換えをしてみたり
気付けば16時……コンサータまで飲んでて何やってんだかねぇ
違う方のやる気が出ちゃったよ

書類整理一年分あるんだけど、1日につき3ヶ月分やれば4日で終わるよね！
今日から始めて日曜日には終わるかなぁ……終わるよね？
誰か終わるって言って！！！

面倒くさくてグズグズしてたけど、頑張って買い物出たのに土砂降りで激萎え
出る直前まで覚えてたのに眼鏡なくて何も見えないしもう帰ろっかなwww

>>238
ああ！ナイスアイディア！
と買いに出たのに買うのを忘れました……

>>241
この流れで鍵のチェーンずっと買うの忘れ続けてるの思い出して、いまお店のトイレに逃げてきて笑ってる
雨と眼鏡忘れたのとで激しく鬱ってたけど持ち直したよ〜ありがとうw

>>242
元気になってもらえたなら忘れるのもたまにはよいね。今日こそチェーン買えてますように。明日こそ買ってきますよ！

>>243
明日買うからぁ〜(おまえは…w

あ〜外からと家からとでID変わってた〜

>>239
ちゃんと出来るよ！終わるよ！

>>246
ありがとう！！ちょー元気出たがんがる！！！

元気じゃねーややる気な！

「フォルダ」と「ファイル」を聞き間違えるというアホみたいなミス
確かにその時は「フォルダ」って聞こえたんだよ…

>>239
頑張って〜！うちも引っ越しのとき何十リッターって紙ゴミと戦ったよ

そして引っ越し絡みで前住所のガス止まってなかったこと発覚して、やらかしたー！と思ってパニック起こしかけた
でも引っ越しで一度は止めるわけだから、電話してないわけはないと思いたいんだよね
絶対かって言われたらほんの少しだけ揺らぐけど、うっかり防止でチェックリスト作って何度も確認したりしたし！

三ヶ月分払うのは納得できなくて、調べてもらったら折り返しの電話で引っ越し時点までの請求で良くなったけど
家出るときポストから取ってそのまま出先で電話しちゃって、胃が痛いし手もふるえてるから喫茶店入った
落ち着きたいからケーキ食べる(胃痛ｪ…)

>>250
ありがとうー頑張るー全然終わらないーw

連休明けに提出なのに全然焦ってない自分が怖い
年々先伸ばし癖が酷くなってるなぁ

>>250さんは引っ越し乙でした
引っ越し糞面倒だけど大好きで一人暮らし10年の間に5回やった
やり過ぎだの異常だの散々言われてキョトンとしてたが
ADHD故の飽き性由来だったのかなーと今では思う

そばぶべーっ

雇用保険説明会なの忘れて寝坊したぼけすけは私だ！はーっはっはっは

ちくしょうくやじい

服買うのやめられない
いくらでも欲しい
セールとか罠でしかない

何か買うとき面倒なのでほぼ黒。
すべてがすべての保護色となり、探しても目のまえにあるものがみつけられない。
この反省にたち、ガラケーを白にしたが、気に入らない。

それASDぽ

コンタクトレンズをネットショップから購入
届いたものを見たら片方のレンズが乱視の値を入れ間違えてた…購入する前に二度チェックしたのに！
幸いなのは1ヶ月分購入だったこと。でも痛い出費

必要なものメモに書いて携帯カバーポケットに入れてさあ買い物！メモがない……
帰宅後、玄関にあるのを家族が発見
何故か出る寸前に携帯カバーポケットから取り出して置いたらしい。取り出した記憶がかすかにある。
何故？何故？？何故取り出したの？？？自分でも不思議で呆れた〜|||(-_-；)||||||

携帯のメモやカレンダーに書けばいいじゃない
メールの下書き保存でもいいし

買い物中にスマホ触らないから見るの忘れるんだよなあ

>>259
携帯メモ書き込む→ネット見る→時間経つ→買い出し忘れるのループ。あるある。
ほら、紙に書く方が脳にも残りやすいから。ひとつ買い忘れたけど。

それは習慣付けだな
スマホのアプリは使いこなせばadhdの問題解決に繋がるものはかなりあるし

紙に書いたあと、スマホの写真に撮るといいよ

ガラケー時代に持ち歩く習慣すらつけられなかったから
スマホもよく家に忘れるしリマインダーやアラーム設定しても無駄だったり…
今家にいるがそう言えばスマホどこやった？？ってなってる
充電切れてて探せないうわああああ

>>263
あ、これなら出来そう！ありがとう

文字より画像のほうが印象に残りやすくて買物メモ代わりに写真撮ってるんだけど、撮りっぱなしにしてしまうことが多くて何処のお店のだったか分からなくなっちゃうんだよね
せめて文字入れできれば…ってコレ書きながら、ふと使ってる無音カメラのアプリ確認したら編集メニューの一番うしろに文字入れあったわw
そそっかしく、物事の一端しか見ずに無いと思い込むあるあるだった

スマホなら、スマホを使うって決めておけば
その分、スマホを触る回数が増えて
スマホ自体を無くしにくい
色んな物を使うほど、スマホを触る間隔が伸びて
前回触ってから時間が経つと、どこに置いたか思い出しにくくなる

>>267
意識に頼るのもいいけど長くて目立つストラップ付けるとかの方がよっぽど効果あるよ

指の関節がいてぇと思ったら擦りむいて血が滲んでた…いつの間に？
膝の横がいてぇと思ったら青タンが出来てた…いつの間に？
そう言えば今朝盛大に椅子にぶつけて絶叫したわ、その青タンか？？

買い物は結局紙に書くのが楽ではあるんだけどそれでも忘れるし、お店でペンでチェック入れるのもなんだか…って感じで家で思い出したらすぐGoogleHomeに話し掛けてスマホから見られるようにした
カゴに入れたらすぐチェック入れてる
そして体調管理もあるけどスマホ探しの為にアップルウォッチ買ったｗ

>>269
気付いたら怪我してるってあるよね
私は足の裏切れてた

>>264
キーファインダー使ってみたらどうかな
自分はスマホに子機をつけて無くした時は親機のリモコンで鳴らして見つけるようにしてる
子機のキーホルダーが微妙に大きいけど大いに助かってるよ

あまり意味はないと思うけど、スマホ複数持ってて1台なくなったらすぐにGPSで探してる
音も鳴らせるし

うわ
今日病院だったの今思い出した
明日電話しないと...
薬ちょっと残ってて良かった
最近こういうの酷い

>>273
予約って忘れるよな
俺はいつも行きたい日に電話して一番遅い時間に行くようにしてる

薬が切れそうになった時に限って通院日に仕事入って病院行けなくなる時がしょっちゅうある
1週間分くらいは余分に貰わんといかんな

一昨日買い出し頑張ったのに、ご褒美に買ったパック飲料しまい忘れてた
気温は低めだったけど1日半放置は駄目だと思うからサヨナラするよ…

パック飲料なら大丈夫な予感

>>277
うーん、そんな気もするんだけど
ちょっと怖い

そして洗濯中なんだけど、脱水30秒くらいで出したいもの数枚あるからはりついて待ってて
脱水の音だけで判断して、止めて干して振り返ったら、すすぎ1回残ってる段階だった
柔軟剤の匂い強いな、入れすぎた？とは思ったんだよね何か駄目だなー
脳の調子が悪いw
ちゃんと回転してないのを無理やり動かしてるみたいな違和感がすごい

>>278
そういうのあるある
今日調子悪いから気を付けようと思っても
何をどう気を付ければいいかイマイチわからないし
なるようになれって感じになるw

加齢でさらに酷くなってくる

>>280
いくつよ？

>>281
40ダヨ

>>282
それ加齢じゃない、別なもんが原因

>>283
若年性アルツハイマー病とかって事？幼い頃から物忘れは酷いけど、気を付けたらいくらかはましにはなってたが
年々気力ではカバーできなくなってる
てっきり年齢のせいだと思ってたよ

>>283
いくつ以上だと加齢が原因になるの？
その線引きはどうやって？？

「年取ったら経験則である程度までは定型に擬態できるようになった」
「30過ぎたら自分の特性や欠点が理解できて来てミスもゼロではないとはいえ殆どは未然に防げるようになる」
ってのと
「年取ったら症状悪化するし歳下にもやべー奴扱いされるからますます生き辛い」
「若い頃は体力でカバーできたけど年取ったらカバーできないので粗大ゴミ扱い」

この2つに完全に分かれるけど実際どうなの？

パンツ裏返しで履いてた…
しかも今日スカート…

見せてるならまだしも見せてないならばれないばれない

>>286
人によるんじゃね
要は経験と老化どっちが勝つかって話やろ
ADHDそのものが進行するわけじゃない

とりあえず>>283さんは何を根拠に加齢じゃないと言いきってるのか？興味深い

>>286
経験でカバーできることと、老化でカバーしきれなくなったこと、両方あるわ
単に、頑張ってることを語る人と、辛いことを語る人とが、目立つだけじゃないだろうか

物忘れに関しては自分は確実に酷くなってる
他はまぁ経験でカバーはできてるのも多いけど脳の老化がプラスして物忘れがやばい

会社から帰ろうと駐輪場に行く→あ、マグカップやタオル持って帰るの忘れてる！
帰宅後、玄関で気付く。
仕事用のメガネのまま帰って来ちゃった…

なんかセーブポイントみたいな場所があって、そこへ到達するとなぜか忘れていることに気がつく。

>>292
経験上で「あっこれは忘れるやつだ」と気づいてメモを取りそしてメモを見ず忘れる･･･
次は「メモは寝る前と朝起きて見る」でカバーしたりと失敗→カバーの繰り返しでフォローしていくしかないよね

>>294
本気でやばいのは手に書いてるｗ

ここ意外とおっさんおばはん居るんなー
自分おばはんやけど、今まで出来てた経験でカバーが出来なくなってきた
確実にボンヤリが増えてる
でも相変わらず好奇心だけは旺盛でおばはんの癖に心は少女のままやでw

今日も薬物なしで頑張ろう

好きなアニメとコラボしてた財布を衝動買いしてしまった
この時期に2万の出費はなかなか痛い

好きなものは好きなんだ

>>298
衝動買いあるある
アマゾンとか見ているとポチりたくて堪らなくなるね
自分は時折100円ショップで買い漁って解消してる。100円の物だからいらなくなったらサラッと捨てられるしね

とある会計3つしてるんだが、内2つ、先日チェック時は合っていた金額が合わなくて今2時間ほど悩んだ。判明した途端するする訂正してスッキリ終われたんだが、何故ここで間違えてたんだ…という謎だけが残った。慎重にやってんのに…泣

エアロバイク買う気満々で、真剣に比較検討とかしてたけど我に返った危なかった

エアロバイクはうちで衣紋掛けになってるわ

ついにデスクトップ上のアイコンが画面拡張した分まで埋まってしまった…
書類もメモも急いでいると全部デスクトップに置いちゃう、散らかりすぎて片付ける気力も湧かない

あるあるあるある
部屋だけじゃなくてパソの中も散らかるよね〜
先日テンプレファイルリニュしたから古いのはとっとと片付ければいいのに
放置してうっかり古いテンプレ使ってしまい担当にブチ切れられたばかり
反省

>>303
その衣紋かけ下さいw

頑張って洗濯したのに干す前に気が緩んで、気が付いたら夕方
ちゃちゃっと干して掃除頑張っちゃうぞとか思ってたけど面倒くさい病にかかった

ふで無くしたあー

仕事上ハンコを使うけどいつもどこかに無くすから5、6個あちこちに置いていたなぁ
100均のゴムヒモ付きハンコ入れのお陰で無くす事も無くなったけど

>>308
私も判子しょっちゅう無くしてました。
腰袋に入れてすぐ仕舞うようにして改善しました。

メモ帳も入れてて先日機械のセンサーを遮るのにメモ帳立て掛けて
ゴミを捨ててメモ帳仕舞ったつもりが
メモ帳を捨ててゴミを仕舞っていた。

二枚の札をあべこべに貼ったり
包装破いて捨てるつもりが中身捨ててしまう。

シャンプーとコンディショナー詰め替えようと思ったら両方シャンプー買ってた
しかもあけちゃったわ
ショック

百均でポンプボトルを買ってくるんだ

まあ、他のもの物色していて帰るまで忘れるのが関の山だろうが…

>>304
デスクトップ非表示にしてエクスプローラから見るようにする

>>311
きっちり口閉じてダブルクリップとかで止めて冷蔵庫入れときゃ大丈夫
一応倒さないように気をつけて

>>311
詰め替えは鬼門だよな
俺も一回シャンプーとリンス逆に入れちゃって全部捨てたわ

見えないとホントダメだから100均で透明な小箱に透明なメガネ入れ透明な筆箱、メッシュで中身が見える服入れ等々とにかく透明な入れ物と交換したら大分物を探しやすくなったり片付けやすくなった
>>311
あるあるすぎて苦笑い
100均で透明なシャンプー入れがあるよ
中身が一目で分かるからオススメだよ

マインクラフトでガラス張りの豆腐作ってた

ファンヒーターを今日こそは片付けてやる

そんなふうに考えていた時期が俺にもありました

透明な容器禿げ上がるほど同意
でもシャンプー入れ透明にして中身見えてもどっちがどっちかわからんぞw

>>319
確かにw
そういう時は「色」で区別するのがパッと見て分かりやすいと思う
透明容器に目に飛び込んでくるような目立つ赤テープ黄色テープなどで横一周に目立つように張ってついでに「シャンプー」とか「リンス」とか書いておけば良いんじゃないかな

>>318
片付ける？布かぶせて部屋の隅、物置にするのがベター(諦めた

財布やら鍵をしょっちゅう落とすので忘れ物タグ買おうと思ってんだけど実際どうなの？
Bluetooth連動とかでバッテリーの消費激しくなったりする？

>>318
夏服（冬服）を今度こそ片付けてやる！
→ネットでさんざん時間かけて吟味して圧縮袋買う→そのまま季節が一周する
→結局洗ってまた着る→以降リピート

>>322
ここはやっちゃったあるあるスレなので具体的な質問相談はこちらで

【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫ｽﾚ26【改善/ワ無】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1562174066/
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ25【生活改善】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1550248994/

>>323
圧縮袋！！！ 梅雨前にさんざっぱら吟味したのに、決めかねてるうちに興味を失って忘れてた！！！w

1時間位ウォーキングしてきたけど、衝動で飛び出したから、眼鏡なしマスクなし財布なしでめっちゃ心許なかった
なんかないかって一応ひっかけてきたカバン漁ったら500円出てきたの笑ったっていうか
羽田空港で所持金200円の古いコピペ思い出しちゃってやばかった
で、帰ってきたら冷蔵庫あいててガックリw

そうめん茹でてたらまた鍋一個ダメにしちゃったよ
ざるにそうめんあけた後もっぺん火にかけちゃって鍋曲がった

311です
詰め替え関連はみんなあるあるなんだねw
とりあえずあけちゃったシャンプーは冷蔵庫入れときます
ありがとう

>>327
念のためなるべく中の空気は抜くようにしてね

一昨日の夜にキャベツ出しっぱなしで寝てしまって、しまわなきゃって思いながら夜まで放置
予定外だったけど萎れかけた上の葉は晩御飯に調理してキャベツはしまった
今起きて水飲みに来たら今度はドレッシングが流し台に鎮座してる、一服したらしまうつもり

卵割って、フライパンじゃなくてゴミ箱に落としてしまった

>>330
シンクに卵割ったことあるｗ

スマホでウェブからチケット購入するときいっっっつも忘れてブラウザの戻るボタンを押しちゃってエラー画面にしてしまう
今回も良い席取れかけたのにエラー画面出してパニクってる間に席無くなったぜ！

2daysだがそれぞれ完全に別アーティストが出る設定の公演
片方は超激戦、もう片方はいつまで経ってもソールドアウトせずという格差

発売日にネットに張り付き、よっしゃ取れたァー！と喜んでたら
目当てのとは別日を取ったことに気づいた自分に死角など無い（白目
勿論オトナだからスマートにカードで即時決済さ（白骨化

【京アニ放火】家宅捜索で青葉容疑者宅に謎の張り紙見つかる「電気　クーラー　消す」
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1564134310/

俺らお前ら杉ワロタいやワロエナイ

1 名前:サーバル ★ :2019/07/26(金) 18:45:10.58 ID:Tkc/51ft9
京都府警が家宅捜索した青葉真司容疑者の自宅。ドア内側に「電気　クーラー　消す」と書かれた紙が張られていた＝２６日午前、さいたま市見沼区
　青葉容疑者の部屋は１階にあり、ドアの内側に「電気　クーラー　消す」と手書きされた紙が張られているのが見えた。約１時間後には捜査員が段ボール箱や大きく破損した筒状の音響機器のような物を運び出し、捜査車両に積み込んだ。
https://www.jiji.com/sp/article?k=2019072600579&;g=soc
https://www.jiji.com/news2/kiji_photos/201907/20190726at10S_p.jpg

5 名前:名無しさん＠１周年 [sage] :2019/07/26(金) 18:46:40.58 ID:jOE0OHRM0
発達障害+統合失調症

33 名前:名無しさん＠１周年 :2019/07/26(金) 18:50:50.35 ID:Io9MxUwb0
完全にハッタツやん、コイツwww

62 名前:名無しさん＠１周年 :2019/07/26(金) 18:54:04.99 ID:ZzWKU+uo0
糖質だけじゃなくてADHDもかぁ

スレ違いだし喜び勇んでわざわざコピペしなくていいよ

そもそも一緒にするなといいたい

Bluetooth、お前もか！

>>338
笑た

断捨離は効果あり？

>>340
物が少なくなる→物を探しやすくなって忘れ物をしなくなるという利点があるね
物を捨てるとスッキリして気持ちがいいしつられて整理整頓もし始めるとか良い循環効果も得られるよ

そして部屋がすっきりして気が大きくなり
これならあれが買える！置ける！と徐々に物が増え振り出しへ戻る

自分のダメさ加減に落ち込んでたけど ここ見て笑った

物が神隠しー w あるある！

ホットメール 溜まりっぱなし。

昼過ぎから快晴で台風どうしたと思いながら洗濯の準備してて2枚あるタンクトップ両方洗ってしまおうと思ったのに1枚しか見つからない
散々探したけど無くて苛々してきたから諦めて洗って今ほしてきたら2枚とも洗濯機から出てきたよ
洗濯機の中も確認するって知恵が回ってたら日があるうちに干せて今頃はもう乾いてたかも知んないのになあ

>>344
フリーメール垢を用途も考えず大量に作って管理できてない
ヤフーだけでも5つあるしまんべんなく使ってる

サーティワンでアイス買ってきて
少し柔くして食べようと思ったのに
出して待ってる間に忘れたよねw
ちょっと垂れはじめた段階で気付けたから
もっかい冷凍庫にお帰りいただいたw

明日から数か月間の派遣が始まる
週５フルタイムで時間がなくなるから今のうちに少しでもやることやっておこうと思ったら
とまらなくなった
部屋の片づけやら簡単なことばかりなんだけど
こんなに脳みそ使ったら疲れて、明日からの一週間ボンヤリする日がありそう

>>347
元には戻らないんだよなあ…悲しいことに
やっすいアイスならまあいいかだけど
高級アイスの限定品とかでやっちまった時の悲しさは格別よの

>>349
表面ちょろっとだから大丈夫だったよ
注意散漫すぎるのほんと困るわ

本当やばい
あげ出したらきりがないけど
コンサータさまさまだったんだけどやめたら素顔降臨。
車まで行ってカバンごそごそカギがない！もどる
スマホがない！(1日数十回探す
今日は車の運転で急ブレーキ5回踏みました。
どう動いたか思い返せないよね？

>>349
めちゃくちゃ不味くなるよね

>>350
自分は完全液状化が結構あるw

>>352
アイスキャンデーなら味はほとんど変わらないけどアイスクリーム系がね…
そのまま凍らせただけじゃ空気の層がなくなってるから食感が酷いことに
空気と混ぜながら冷やすっていう製造時と同じ工程踏まないとダメだな
スレ違いだが今年こそはアイスクリーマー欲ちい〜

そういやADHD用の、出来た事だけを書いていくスレって落ちたまま？
ADHD専用じゃない奴なら何本か動いてるみたいだからそっち使うべきなのかな

中途覚醒したら鍋焦げててセンサーで消火されててぞっとした…
調理後、盛り付けるまで少しかかかる時に、超弱火で保温してて忘れかけるのはよくあったけど、焦げて止まるのは年単位で久々
前のコンロはすぐピーピーいって、急いで手を空けて解除ボタン押すのがストレスだったんだけど、今のはあんまりお利口じゃない上に無音なんだよね
そんなに高いものじゃないし火力の調節にも若干不満あるから、お利口なの買おうかな

出火から３分で全焼する場合もあるそうだから
火の元の始末は大事

>>353
アイス食べ放題！と衝動的にアイスクリーマーポチったけど
お腹弱くて余り食べられないこと思い出して友達にあげた

と言う過去があるのに先日ソフトクリームメーカーポチりかけた
暑いと色々思考がおかしくなるなー

習い事で男性先生達・女性先生達の見分けがまだできなくて
他の生徒の方が何々先生、と呼んでるのを聞くと
ああ、自分も覚えたいなあと思う　習い事に集中してると自分は
先生の名や声質や風貌など、すっかり見えない聞こえない状態になってるらしい

>>354
ADHD用のそんなスレがあったのかあー、
もしあったら使ってみたかったかも。

>>355
安いほうだと勝手に消火するだけなんだよね
しかし中身が発火してるような場合の延焼は防げないから
音で知らせてくれるほうが安全ではある

>>358
相貌失認てやつだろうけどADHDじゃなくてASDの症状では

開封済み箱ティッシュが部屋に何個もある…

うちに一個くれw

ティッシュは開き直っていくつも置いてるわ
パソ机、くつろぐテーブル、枕元、とそれぞれ置いてる
6畳の狭い部屋なんだがw
飲み残しのマグカップもそれぞれに置いてあったり…
うっかりそれ飲んでしまったり…ぼエェ

買い物行脚するつもりで出かけたんに
財布まるごとわすれた。入れてるはずのバックインバッグをおいたままにしたからだなあ

>>344
Hotmail今63000くらい溜まってる

考えすぎて物事が停滞して支障でまくるのもあるある？
ペットボトルのゴミ、そんなには出なくだて、こまめに捨てるのは貴重な透明袋が勿体無い(←)
ためておくとして「どこにどういう形式で置くのがベストか」「特に夏場はきちんとすすいがないとムッシーがつくかも」「ゆすいだボトルを逆さにして干すのにベストな方式は？ 」
グダグダ考えてる間にどんどん溜まってきて、ゆすいで干したものが倒れたりで流し台半分埋まったし、窓枠にもいっぱい立ってる
5月の転居でリセットからの出発！今度こそ汚部屋にはしない！なんて誓いもどこへやら

書きながら「とりあえず次のゴミの日に出せるようにしよう」と、片手間で作業してて、コップにサイダー入れたの忘れてて水のつもりで飲んで飛び上がったのが今w

色んなことが次々に気になって考えるけど、それぞれ結論が出ないままあるある
……というか、ああしよう、こうしようと決めても、忘れてまた考えてるｗ

>>365
ペットボトル溜めちゃった時は干さない
ぺっぺっと振って適当に水分飛ばしただけでおkにしちゃう
水分くらいいんじゃね？ゴミ処理的に不都合出る？

>>366
結論出ないまま忘れて半年経った頃思い出したり
それも結構重要なことだったり………

>>365
うつ気味や不安障害傾向だと思考ぐるぐるはあるあるだよ
すぐ余計なこと考えてしまう、やたらと迷って決められない
パッと行動に移せないでグズグズってのが目立つようになる

健常寄りの家族は何にしても行動が素早くて、やっぱり違うなあと思うよね
麺類に入れる薬味なんかもササっと出して刻むしさ
掃除機かけてもらった後に、実はココやって欲しかったって箇所が出てきた時
つい自分の感覚で「ああでも、次また来るときでいいよ」と言ったら
「え？今やっちゃうよ（言いながらもう掃除機出してる」
この違いなw

ペットはセブン系列の店舗で、4個で1ポイントnanacoに貯められる機械が出て来てる
微微たるものではあるけど、有料袋でマイナスになる位ならそっちに持って行こうとなったw
セブンイレブンだったら深夜でも持っていけるしね
こういうの、ADHDは結構好きなんじゃない？

>>365
ごめん、細かいこと考えすぎて行動に移せないのはASDのこだわりか
単に完璧主義が過ぎるってこともあるかも

>>367
そもそも、無料でリサイクル可能な資源を明け渡しているわけだから、それを横流ししてカネ受け取る行政か業者が不都合なら洗浄すればいいんじゃね？
大量の水を使ってな。

ソップリトドレヅキの硬いとこみたいな味わい

>>367
すぐに出せるんなら水ついてても問題ないかもね

乾燥時はむしろ逆さにせず普通に上向けて並べといてるけどなあ
ひっくり返してしまうと底面についた水が蒸発しにくいはず

>>371
だよね
マナー違反にならない程度なら多少水が付いててもいいと思われ

>>369
セブンのそれいいなーうちの近所にもあるだろうか？
いつもセブンの隣のスーパーに持って行ってたわ

>>374
うちの近所だと最近、新規開店のところで外に設置されてるのを初めて見たんで
まだあまり多くはないかもしれないね

ヨーカドーの中にはずっと前からあったけど
近所の店は営業時間縮小しすぎで自分の生活時間と合わないw
やっぱり外にあると有り難いわな

明日の研修に必要な書類が見つからない。
数週間前に郵送されてきたとき、後から見ようと思ってどこかにしまった。うーん…どこだ？
夫からは、明日必要なものを前日の夜から探しはじめる意味がわからないといわれる。ずっと前から気にはなってたんだ…。探さなきゃとは思ってたんだ…。

ウォーキングに出て珍しく調子よくて、1時間半ザクザク歩いて帰ってきたら鍵開いてたw
ちょっと出るだけで玄関4往復したけど、もってくカバンに鍵つけかえたのも確認して、バッチリとか思ったのに〜

鍵束ぶっ刺したまま、♪一泊二日の旅に出る〜
を実際やってしまったことある
しかも葬式でだったから一家総出で…
治安いい地域で本当に良かった

>>376
いつもギリギリあるあるで泣ける
重要な書類は目立つ色のクリアファイルに机の上に「立て」かけて置いてる
これでも無くす時はキーファインダーをつけたバインダーに書類を挟んでる
これならどこかに飛んで行ってもボタン1つで探せるよ
1番良いのは早々と何だけどなかなかね･･･

>>379
結局、書類の入った封筒は見つかりませんでした。封筒の中には、研修の振り込み用紙、地図、注意事項が書かれた書類が入っていたらしい…。受講料未払いでキャンセルされてないか心配だけど、とにかく自力で行ってみる。

書類をなくさないためのアドバイス、ありがとう！次から工夫します！

重要なものは必ずここへ置く！ってやってるんだけどたまにやらかす
無意識にテーブルの上にとりあえず置いてトイレなど行って存在を忘れ、
他のどうでもいいものと一緒に適当に片付けられ行方不明に……
この「無意識」がくせ者で、何か別のこと考えてて行動が雑になってる
常に意識してしっかり行動しなさい！と家族にもよく叱られるｼｮﾎﾞｰﾝ

日頃の工夫に加えて、断捨離も効果的かと思う。扱う情報が増えるとワーキングメモリーが減ってしまい先送りとミスが増えると思う。

断捨離しようとしても本棚整理したら詰ん読してる本読んじゃうしCD棚整理したら歌詞カード見てしまったりして結局1日で終わらないからな
結局中途半端で終わらせられずに寝ようと思ったらベッドの上グチャグチャで寝るスペースないし

わかるわ〜だから俺は不用品は捨ててしまってる。理想はスーツケース一つに収まる荷物量で生活したい。

ある意味で欲張りなんだよねえ
常に多方向に散漫に意識が向いてるか過集中の両極端しかない

やりたいことや欲しいもの、色々ひと通り経験しまくって気が済んで
本当に必要なものとそうでないものとが分けられるようになってきて
加齢で体力落ちて来て色々諦めがつくようになれば自然と落ち着いてくる気もする
それまでがとても長いけど、これはもう仕方ない気もする

仕事においてもそんなにできる？ってくらい予定入れてしまい、全部中途半端になる。途中で飽きたり見通し甘すぎて全く進まないとか。

部屋にいる時の自分を客観的に観察してみると、待ち状態のも含めて
同時に4-5タスクは抱えるのが当たり前になってることが分かる
全然忙しいつもりじゃなくても素で忙しいのがADHDなんだわな

当然だが全部を同レベルで意識に置いておくことは出来なくて、
モグラ叩きのようにあっちを思い出して処理、今度はこっちが出てきて処理と
忙しいし効率も良くないし抜けや漏れも出る
タイマーでもかけて強制的にリマインドさせないと、しまったー！が連発することになる

380です。
研修は受け付けでお金を払って受講できました。本日は、数部屋に別れており、着いて早々別の部屋に着席しようとしてしまいました。講座名が例えていうなら「編みぐるみ」「編み込み」といったような似た名前だったんでつい。ああ、常にドタバタしてしまう。

>>387 あるあるすぎて頭が痛いです。定形の人はどう処理してるのがな。優先順位付けが上手いのか、集中力や能力が高いのか。

重要書類はデカイふせん紙に重要！！！2日に必要！！！って書いて貼り付けて必要時まで扉にセロハンテープで貼り付けてる。ドアは必ず目に入るから。

襖の人は使えなくてごめん

絶対目につくところにふせん作戦は効果的だよね
自分は一人暮らしだから玄関のドアにデカデカと紙に書いて張ってあるw

免許の更新ハガキは冷蔵庫に貼ってる。毎回毎回見る。落とさないようしっかり貼り付けて。 これで無くしたら笑…得ない…

日常生活で必要なものではなくて、一時的に保管しておくようなものは、
大事なものもそうでないものも、全く何も考えずに1個の段ボールにぶち込むように様にした
ぐちゃぐちゃにはなるけど、必ずその中にはある

ダラダラ5ちゃんやっちゃう
一番落ち着く
普段話せないようなこと話せるから。
落ち着かないのはインスタ
写真と情報の渦で目がチカチカする。

>>392
冷蔵庫に貴重品を入れてる人って結構いるらしいね

冷蔵庫にスマホ入ってたことある
なんで入れた

全部後回しにしてしまう
八月中に自立支援の更新行かなきゃいけないのに
住所変わったから警察に行かなきゃいけないのに二年が経つ、更新は今年

最近発見した事、蓋をくるくるで開ける化粧水で、 右手で左手にだしてそのまま蓋閉めてた
こぼれるからもったいないなぁと思ってたけど蓋を置くという技を覚えた

>>397
作業してると「○○さんこんな風するこちらの方が作業効率いいですよ」と言われるあるあるだね
そして「自分はこちらの方が･･･」と拘りが抜けずモタモタしてる時もあるのがまた自分でも歯がゆい