強迫性障害に耳鳴りと鬱が併発して地獄

１日中強迫観念と耳鳴りで頭がやられる
将来の不安　南海トラフへの不安　５年通ってるのに合う薬が全く見つからない不安
ここまで辛いのに自殺が怖くてできない　やはり絶望が足りないということなのだろうか