自分を守ろうとすると強迫に負ける。「死んだっていいや」という気持ちでいると強迫に勝つことができる。
ただ、生きているとどこかで「自分を大事にしたい」という気持ちがわいてくる。これが自分の行動を慎重にさせてしまう。