ニコチンガム噛みすぎてニコチン酔い起こしてる

スレタイの「食事」を「体内に入れるすべてのもの」と置き換えると、
飯もアルコールもニコチンもカフェインもあまり入れない方が調子いい

アルコール、ニコチン、カフェインは当たり前だとして、飯も腹八分でよくなってきた

どっかのサイトで、俺が一日に摂るべきカロリー計算したら約2800kcalだったんだが、
絶対苦しくなるし毎食どんぶり飯でも食わなきゃいけなくなるw

身体大きくしたい人のレスがあるけど、内臓への負担はある程度覚悟しておいた方がいいよ