ゆるーい複雑性PTSDって感じ

肉体で言うなら
骨折までいかなくても骨格歪み脱臼しまくり
背の高さ低さや体重の軽さ重さは個人差がある
背中は曲がりうつむき気味で転ぶことも多く生傷多し
足を開いて立ってれば「姿勢が悪い」と罵られ
電車にて優先席に座れば「若いのに」と怒られる

浅くゆるい人間関係「友達」を築いて時間をかけて治すといいよ
親も師匠も恋人も焦って求めなくていい