メンヘルで生活保護17　ワッチョイ

>>1
スレ立て乙

スレ立て乙

今年もあと1週間
みんなお世話になりました

スレ立てして10レスぐらい書かないと
ログが落ちるんだっけ？

スレたて逃げしたから保守するか

保守

保守

保守

保守

保守

今日も加算で飯がうまい

趣味のパチンコの仕事で給料を貰って買った飯がうまい
パチプロとの忘年会も楽しみ

やっとヘルパーさんの依頼が完了したみたいだわ、来年から来てくれるみたい
週1、1時間だけだけど長時間人と接するの5年ぶりくらいだから最初のうちはイライラしそう

みんな自分へのご褒美に何か好きなものとか買った？
楽しみにお金使える余裕ある？

>>15
風俗に毎月使っとる

ご褒美もらえるような立派なところは一つもない
ギャンブル少し控えるようになって貯金はできたけど

掃除ができなくてハウスダストでくしゃみ出っぱなしなので空気清浄機買おうかなと
なんか旨いもの食いに行きたいけど一人じゃねえ

年に一度だけ旅行いくくらいかな
少しずつ貯めれば手帳で交通費抑えられるし

皆友達何人いる？
自分は3人しかいない。
しかもメールのやり取りだけ。

>>19
ゼロだボケ

>>19
一人親しい人がいたが糖尿でぽっくり逝った
最後会ったときはなんか嫌われていたが理由はわからず

人妻とねんごろになったので時間が惜しいみたいだったけど
俺にも原因はあるんだろう

PCのサポートしてほしいときだけ言ってくる人は二人いるが。。。

自分へのご褒美で
DSの中古ソフトを何本か買ったよ。
一円〜数百円で買えるから、、。

>>20>>21
やっぱそんなもんだよな
気まずくなったのは>>21に原因はないのでは？

友達が欲しくてたまらないんだけど、今から利益絡まない友達作るにはどうしたらよいでしょうか？
デイケアで友達作ろうと思うけど、メンヘル同士だとトラブルになりそう。

俺も友達はゼロだ。

>>23
俺以前は金遣い荒かったからね
借金は一切しなかったんだけど
そういうのは避けたほうがいいだろうね

あと妄想系の人
怖がってるだけで無害な人もいるがつきあってるとこっちの調子もおかしくなるのでしんどい

>>24
メンヘラでナマポだとやっぱそんなもんだよな
この孤独感をどうにかしなきゃならないんだけど、
デイケアや地活のメンヘラ同士だとやっぱ関係がこじれたりトラブルになるかな？

>>15
ユニクロのウール&カシミヤのチェスターコート。
¥15800のが12800になり¥9990になったから買ったわ。

シームレスダウンのほうが軽くて暖かいけど
クリーニング店でほぼ断られる商品なので
やめた。

>>25
借金と金使いは避けた方がよいね。

毎日孤独過ぎてつらいんだけど、
今から利益絡まずに純粋な友達作るにはどうしたらよい？

>>28
俺の元友人は風呂場で声かけてきた
ドヤなので特殊な状況だ
なんか合うなと思ったんだろう

近くに銭湯があればそういう場所で声掛けてみるのもいいかもしれんが
ホモに間違えられるかもなあ

酒飲むならたちのみとかどうだ

創作仲間が見捨てないで友達のままでいてくれてる
俺は恵まれているんだろう

>>29
やっぱ似たような境遇の友達しか出来ないか。
なるべくギャンブルや酒絡みの友達は作りたくないんだよな。

ちなみにドヤからどうやってアパートの居宅保護に移れたの？

ホモと警戒するよな風呂はw

去年までは振り込み組は実質前日の支給だったのに
今年からきっちり手渡し組と合わせて来やがったｗ

はよ27日マダー？

>>31
贅沢言っちゃだめよー
相手だけ上なんて
明らかな地雷は避けるとしても

今もドヤ兼アパート住みだ
引っ越すエネルギーないし

>>19
ゼロ。虐められてたしラインやりとりしてる人は１人だけいるけど、会ったことないから友達とは呼べないかな

>>35 俺もあったことない生活保護の知り合いが
一人いる。電話でたまに話す。

>>34
確かに贅沢は言う立場じゃないな。
友達ほしいんだけど、地雷の避け方教えて。

>>27
ユニクロって結構良い値段するよね。シームレスはボンドでくっつけてあるらしいからクリーニング無理なんだよね。
私は高価な物を新品で買うの難しくてフリマで探して値引きして買ったりしてるんだけど虚しくなる…

>>19
よくラインのやりとりをしてるのは一人だけど
たまに連絡する人も入れると30人くらい居ることになってるｗ

高校時代の友達がメインで、後は移行の友達とかかな

>>39
いすぎだろw
その30人とは実際に食べに行ったり遊んだりするの？
それともメールやラインだけ？

>>35
似たようなもんだよ。
実際に友達ほとんどいない。

>>40
たまに飲んだりする人も居るけど
ほとんど登録してるだけ状態ｗ
下手するとラインのやりとりすらしない人も居る

他にメールでやりとりしてるのが7人くらい
こっちの方が実際に会う人が多い

>>37
それはある程度付き合ってみないとわからんかもなー

一度5chメンヘラ板のオフ行ったことあるんだが
相手がまともすぎるほどまともな上に公務員だそうで辛くなったことがあった
こっちはあまりしゃべれなかったのに板では楽しかったですって気を使ってくれてな

もちろんやばいのに当たる率もあるが
昔の2chに比べて面白い人減ったしなあ

https://i.imgur.com/S6VF5Yr.png

先月 障がい者手帳の申請したけどまだ連絡こない
今年中には無理だな
二級頼む〜

今日の楽しみは、こんな感じだったな。
ローストビーフ入りサラダとか、ドーナツ系パンとか
半額で買えてイオンに出向いて良かった

スーパー 半額弁当・惣菜・ケーキ・チキン　戦果報告スレッド★5
http://itest.5ch.net/leia/test/read.cgi/poverty/1545726766

>>41
それでも会ったり出来るだけで羨ましい。
こっちは数人程度しかいない上に、ほとんど会わない。

>>42
公務員やってる時点でまともだな
だけど、同じ様に孤独な人がいて嬉しいぜ

俺は一人で定食屋で晩飯食った。ケーキとかは無し

>>47
ケーキはなかなか半額にならんのだよなー
まぁケーキ食おうが、食うまいが、孤独感は消えん

服とか捨てるの勿体ないからネットフリマやってるけどトラブル発生しすぎてめちゃくちゃ精神病む…

俺も友達ゼロだ。精神科に通院してる無職だけど、デイケアに体験で行ったら合唱の時間とか大人の幼稚園みたいで合わなかったし、今は友達が欲しいとは微塵も思わないな。この先もかも知れないけど。

ケーキは先日セフレと会ったときに
コンビニケーキで済ませたｗ
昨日はチキンとプラフを買って来てそれで済ませた
今日はいつものようにホモ弁で弁当ｗ

去年よりクリスマスとか正月とか、あまり執着しなくなった

セフレやら風俗の話するやつ皆死ねや

ラインのフレは最近数えてなかったけど、結構居たことが発覚
https://imgur.com/a/xpyGF8F

https://i.imgur.com/fVnWiUW.png

>>51
どうやって生保の身でセフレ作れたんです？

友達はいたけど最近絶縁しましたね
ボダ発症して自分から切っちゃった

もう疲れたよ 人生

すでに二月までが遠くない？毎年一月末は金銭的にかなりきつい

スレたてありがとう

全力で治そうとしてるのに母親に悪質なゴミクズ呼ばわりされた
もう一生ﾅﾏﾎﾟってようかな

万匹しないように市内と

>>55
出会い系

俺も風俗じゃなくセフレほすぃ

ダメだ眠剤飲んだけど罵られたことで心がざわついて眠れそうもない

セフレとか風俗とかもういいわ。
ちゃんとした話の出来る女友達がほしいかな

彼女かぁ・・・もう長いことあんまり口きいてないな
仕事場で会うけどプライベートでは全く連絡取っていない

孤独でいいと思っているけど
本当の孤独を知らないからそう思えるんだろうな

近所にコンビニや飲食店が続々とオープンしてバイト募集してるんだが尻込みしてしまう…

>>65
でもおまえ無職じゃん

ミスター・ガラス 2019年01月18日
アクアマン 2019年02月08日
アリータ：バトル・エンジェル 2019年02月22日
キャプテン・マーベル 2019年03月15日
バンブルビー 2019年03月22日
アベンジャーズ　エンドゲーム 2019年04月26日
ゴジラ キング・オブ・モンスターズ 2019年05月31日
X-MEN：ダーク・フェニックス 2019年06月

ヘルボーイ
ワンダーウーマン2

映画.com 公開予定スケジュール
eiga.com/coming/
Filmarks
filmarks.com/
IMDb
www.imdb.com/

>>49
購入専門でメルカリやってるけどコメント欄とか見ると購入時のやり取りすら若干面倒くさい自分は
出品は無理だなと思う。

>>46
公務員はメンヘルで仕事を何日も何か月も休んでもちゃんと給料が出るから良いよな。

>>71
会社も傷病手当が出るよ

メルカリで買おうと思ってたものが買われちまった……
とおもったら同じ種類あちこちで根こそぎ買ってるやつがいるんだけど転売屋かあ？

メルカリは定期的にポイント500-1000円分くれる謎の企業。
たまに、だけどね

このスレ見たら友達いない人多いんだな
自分だけかと思ったらほっとした
だけど、純粋な友達がほしい

>>74
自閉症スペクトラムて障害たが先生に同じ障害で友達いなくて
彼女いる人もいると言われた。俺はイチャつける彼女がいれば
友達いらん。。

俺は1人でいるのが気楽で孤独とか感じない性質なんで逆に今の引きこもり生活に満足してるわ
ＣＷやヘルパーと連絡取る為に携帯電話持ってるけど最後の着信が4ヶ月前とかそんなんだしな

>>76
一人でも気楽な人、最強説

俺も一人で問題ないな
というか生保の身分で彼女とか出来たとして相手の人に申し訳ないから自立してから彼女を欲するわ

>>78
俺は生活保護の彼女ほしいな。。

最近どこも生保受給者のスレの伸びが激しく読み飛ばしてんだけど、受給者増えてるのかな？

>>80
拾いコピペのつぎはぎ文を連投してる馬鹿がいるだけ

>>67
生保だからって本当に無職だと思ってんのか？
正規社員でなければ非正規社員でもないが
俺は作業所という場所で仕事をしている。
工賃だって貰っている。微々たるものだがな。

>>79
ほしいか？自分と何かしら同じで問題抱えてるんだぞ。
自分と相手の問題に両方対処できるならいいけど

>>75>>76>>78
自分は孤独に耐えられない
何とかして酒やギャンブルやらない友達がほしい

>>81
ありがとう
他所はワッチョイどころかほとんどID表示すらないからなー

>>83
お互い、支えあう感じでいいやん。
市営住宅に入居して平穏のなかで、そう感じる。
ま、彼女できない現状は仕方ないので、たまに風俗で疑似恋愛たのしんでる。

>>82
A型逝ってないとつらいわな

>>82
ある程度まで認められてるんだよね

>>87
A型に行くほど働くことを好きになれない。もう、人間関係で嫌になったからな。
なるべく、仕事で人と関わりたくない。

一般の仕事も経験して紆余曲折し今の作業所にたどり着いたわけだが、不満は少ない。
今の仕事は少しの我慢で済んでいるから7年間続いている。

>>88
うん。
控除額の上限を超えた分は返納するのか来月からの生活扶助を減らされるのかは知らない。

生活保護を打ち切られた男性（27）、クリスマスイブに自宅を放火　「生活が苦しくて、どうでもいいと思った」　福岡
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1545797506/

どうやったら打ち切りになるの？

>>91
就職活動しなかったんだろ

>>89
7年B型行ってるのか。。長いな

文書通知でだいたいは対策するからよっぽどだろうね

スレたて乙です。２８日に鏡餅飾りたいし、掃除を少し頑張った。
家族もいないし、年末ねんしは今年も一人だな。気楽にのんびり過ごそう。

友達がほしい
酒、ギャンブル、宗教やってない友達が
ナマポだとどうやって作れるだろうか

教会へ行けば? 白人で日本語ペラペラの所あるぞ
俺は嫁と猫がいるから居留守使ったけど

>>96
毎回炊き出しに並ぶ

>>98
それだ。今度いってみっかな。食費浮くし

>>67
正規のパート社員ですが何か

>>99
頑張れ
しょっちゅう同じ炊き出し行ってると、コミュ障の俺ですら2、3人友達出来た

>>101
うん、ありがと

炊き出しって不正受給に引っかからないの？

ホームレス、　アル中漫画家吾妻ひでおの
失踪日記

人が苦手でもうひとりの自分と話しかける
一人ボケツッコミ

野宿中に凍えながら寝ている夢を見て
これでは夢としての機能を果たしていない

秀逸

大晦日くらい自炊止めて富士そばにでも外食しに行くかな
外食なんて久しぶりだ
クリスマスはチキンもケーキも我慢した
電気代がかさんでいるから削れるところは削りたい

>>102
ただし女は炊き出しにいない

>>106
構わんさ。。まずは人付き合いからだ

みなさん今年も1年お疲れ様！
俺は来年はナマポ抜けるために頑張る年にする
なまぽ落ちして2年間　この日のために毎日ジョギングしてきた

みんなも目標を持っていきたら楽しくなるよ
いろいろ本を読んでわかったことは、潜在意識のコントロールで人の人生が決まる
重度のうつ病から今では曇り以外の日は鬱が出なくなった

来年末にはこのスレともお別れの予定
1スレを建ててからここまで伸びたことに感謝！

ヒャッハー
石油ファンヒーター、マジで暖かい有能すぎるｗ
もっと早く買えば良かった

１週間ぶり位、やっと風呂入れた
起きるの辛い

>>100
だせえ

>>100
正規のパート社員笑
あんまわらかすなよバ〜カ笑

>>110
ご苦労様。飯どうしてるんです？

>>108
目標か…。
何か、いきいきしてるね。

「ナマポを抜ける」以外には、何を目標にできるだろうか？

保護脱却は、当面の間は絶望的に無理なんだ。
あきらめるしかなくて。
代わりにどんなことを目標にできるんだろう。

潜在意識のコントロールなんて、普通はできんよ。
焦点は合ってると思うが、具体的にどうすればいいかが
問題。俺は毎日、座禅瞑想したりしてるけどね。

https://i.imgur.com/BDyb3Di.jpg

経済苦とかで苦労しているｵﾏｴらを見てると、自分の幸福感が飛躍的に増えてしまう

今月だけで、ｵﾏｴの年間収入を上回ってしまった
ｵﾏｴｶﾞ悪いんじゃない、母親がｸｽﾞでちゃんと教育しなかったのが悪いだけだ、気にすんなよ

勉強得意でも、月13万円で生活困窮してるおじさん、泣けてくる

こちとら今月の収入格差に150万円超えなんだわ

俺はボーナスも給料も貰ってるから、ｵﾏｴの貧困ぶりは酒のつまみに笑えるわ

>>116
貯金それしかないの？ヤバくない？

ハズキルーペ大好き！

長文失礼。
俺は海外旅行にいくために生保抜けることを目指してる
友人と十年以上前に約束したのに病気で生保落ち
友人は必ずいこうって待っていてくれてるから約束を果たしたい
メチャクチャ美しい海で天国みたいなところさ
だから俺も来年は無理だがあと三年で抜けて見せるつもりだ
もう十年生保だがやはりどうしても抜けたい、例えいつか戻ってくるしかなくっても
重度の躁鬱でパニ持ちだけど今年は目が覚める出来事があって怠惰の日々から生き返ったよ
今は手帳をフル活用して通院の帰りに美術館巡り、上野はお得でいいな
芸術や博物はたくさんの事を教えてくれる
体を人混みにならした最終関門として月末は冬コミいってくらぁｵﾀなんでね
いって帰ってくるだけだが完遂できたら生命力はあがるだろう
何十年もいってなかったから、気力を取り戻すためでもある
障害年金とフリーランスで食っていけるのが理想だ
それには俺も都営に引っ越したいが激戦区だし猫がまだいるから難しいな
生保は海外に行けない、少なくともインド洋にはな
そのために頑張ってると世界がまるで変わって見えてくるんだ
俺はリアルラック低くてクソみたいな人生だったけどせめて最期は友人との約束を果たす

>>116
ここはガチのメンヘラナマポがいるみたいだから嘘の自慢話をしてマウント取りたがってるクソコテをいじるスレに来たほうがいいよ

☆メンヘルで生活保護240☆妄想型統失レフトで遊ぼ
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1543841270/

【福岡】「生活保護を打ち切られ・・・」アパート放火で男を逮捕
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1545826394/

>>119
頑張りすぎてんね。

ガチで欝だと寝る以外の選択肢がない
今は少しマシになったけど

夜間診療許可証？だったっけ
あれで別の県の病院行けるの？

押し寄せてくる孤独感

寝逃げでなんとか毎日過ごしてる

>>114
物欲とかでもいいんじゃない？

彼女作って結婚
日本一周旅行
お金に困らない生活がしたい　年収799万
車を買う　３００万
５０万ぐらいのロードバイクを買う
植毛手術をする１５０万

諦めるってのは自分で諦めることを作ってるから
常にどうやればうまくいくかだけを考えればいいんだよ
これをしたらダメになるだろうなとか考えないようにすることが人生を変えることができる

眠りながらするって本おすすめ　YOUTUBEでは全く同じなのが上がってるから
https://www.youtube.com/watch?v=z-mUy6wcwJ4

>>127
廃人になるのは意外と難しいから何も考えず休む時は休んでメリハリつけてやってきゃいい

>>109
いま灯油高いだろ、都市ガスならガスファンヒーターのほうが
良かったんじゃね？

>>119
無理してるな

保護費入金されてた
口座にお金が入ってるとほっとするね

>>127
レスありがとう、

しかしナマポ脱出が絶望的な場合、
物欲を目標にするのは無理があると思う。

結局、お金はないし工面できないので、
「○○が欲しい」と願っても
かえって絶望感が増してしまうんだ。

結婚したい、旅行したい
という願いも、つまるところ無いものねだりなので
無理な願い、叶わない目標なんだ
いっそう悲しくなってしまう

銀行にいくだけで疲れた
もう限界かもしれない

生保が海外旅行がダメなのはなんでなんだろう。
パスポートも取ったらダメなんだったかな？

今日も掃除とか頑張った。明日干支の置物とかもお飾りする予定。

ちょっとうつっぽくなってきた、反応せい鬱かな？

明日から年明けまで何年か振りに実家に帰省することが決まった
ＧＷに親父の法事があったのに喪主の俺が出れなかったから挨拶くらいは来い、って怒られた
交通費等は全額親持ちで1週間分くらいの生活費が浮くからラッキーではあるんだけど
外出、しかも新幹線に3時間も乗るとか今から不安すぐる

>>134
海外旅行は別に禁止されてないだろ。CWに報告すれば
嫌味は言われそうだけど

帰る実家がある人はいいな。

海外旅行とか安く行ける国もあるし、自由だといいね。

ギャンブルの研修期間が終わり、来年から月収１０万８千、年金が約月１１万
年金の審査に影響するため主治医には働いてることは伝えてないが、ＣＷと繋がってるとしたら自然と伝わるよね、

年金大事にした方がいいで。
ナマポはいつでも貰える。

皆さん年越しそば食べたり初詣行ったりしますか？
私は医師から人混みに行くなと言われていけなくなりました
年越しそばは朝か昼なら人も少ないと思うので食べに行こうか検討中です

>>140
行かないな

行くわけない

>> 135
気晴らしにいってらっしゃい

>>141-142
ひきこもりで辛くないですか?

生保が海外旅行ダメっつーのはさ、
ナマポなんだから自粛しろ！とか空気読め！みたいなノリなのよ
憲法違反とか生活保護法違反とかじゃない限り
行くのを止める権利は誰にもない。

あとこれはメンヘラ全体に言えることだが
医者がどうこう言ったって、あくまでもさ、意見なだけよ
医者が勝手に行動制限するようなことはできない
人権無視というか憲法違反だ
勝手に何々してはダメとか言っても無視するに限る
生保だからって舐められてはいけない

>>144
全然辛くない
人混みとか嫌いだから

>>134
パスポートの取得自体は制限はない
が、海外旅行は最低限の生活とは言えないぞｗ

それに海外に行って何かしら事件事故、病気になっても
生保じゃ対応しない

お前らはナマポは恥だというスティグマが足らない。
医者もCWもナマポなんぞお前呼ばわりして、わからせろ。
それが仕事だろ。

>>146
自分の世界がしっかりある方なんですね。
うらやま

ナマポ受給決定のニュースは地方欄で新聞に載せるべき。

生活保護で年越しって虚しいよね
おれも虚しかったわ、もう二度と経験したくない。

なんで今時海外旅行が文化的で最低限な生活の範疇に入らないんだよ
海外に行って見聞を広げるのも文化的な生活だろ
閉鎖的な日本社会に居るより、海外に行って新鮮な空気を吸ったほうが
メンヘルが良くなるかもしれないじゃん

>>105
残念なお知らせ

年末から年始の12/29〜1/4くらいかけて、富士そばは、全店で年末年始休業で休みだよ
スタッフに帰省などでゆっくり過ごせるように出そうです

>>140
蕎麦は緑のたぬきで、初詣は行かないかな

年越しそばは緑のたぬきか自宅で生そばを茹でる
初詣はいつも二月になってから行く

うちの近所に有名なところがあるけれど
メンヘラの身では何時間もの行列に耐えられない

生保7年目だけど、その間2回海外に飛んでますよ。
行ったのは近場のタイと台湾ですが…もちろんCWには何も言ってません。

>>156
だからさ
二泊三日くらいで現地で事故に遭わなきゃ良いんだよ
でも万が一何かあっても何の補償も無いってこと

それに
旅行中の生活扶助は返還になるからな

CWに言わないと不正

うどん派なので、年越し赤いきつね

>>1より
荒らしはワッチョイでNGname登録して下さい
ワッチョイは木曜日にリセットされます。

推奨NG　厚生年金受給者で生保でなく荒らす ﾜｯﾁｮｲ 57-

>>148
>>150

>>157
そうだな。
あくまでも自己責任。

パスポート期限切れでどっかやったから、幸い生保で海外旅行行きたいと言う気は持たずに済んでる。
もし行けたとしても生保の海外旅行に役所の助けはないからわざわざ行く気はないな。

>>153
ゆで太郎は営業しているかな

初詣行かない人多いね
引きこもってた方が節約にもなっていいけど屋台の甘酒飲みたい

>>164
富士そばは、昔から休みでご時世からではないから知ってただけ

あとのところのことは知らない

>>164
俺は年越し蕎麦は自分で作るよ。
作ると言っても、市販のツユに鶏肉とシメジとネギを入れて、あとは買ってきた海老天を載せて完成。
麺は、ゆで麺でも乾燥麺でも好きな方で。

吉野家で牛丼大盛食って
はま寿司行って来た！
保護費入ると節約のリバウンドがヤバいw

３が日は外出しない予定。
基本人に会いたくないし。年越しそばは買ってある
インスタントで済ますかも。いちいちケースワーカーに
断りをいれてまで海外に行きたいとまでは思わないけどね。

>>165
ありがとう

蕎麦はいつもなら買ってくるんだけど毎日自炊してるの疲れてしまっていて大晦日くらい休んでもいいかなと思ってる
ゆで太郎も休みだったら自炊頑張るか食べないかの２択だな
最寄りのゆで太郎が何店だかわからないから電話で確認できない

こもるのは辛くはないけれど、
人と話したりしないし、余計におかしくなるっていうのはある。

暖房使うようになり、電気代いくらだろう。
高かったら節約しなくては。

>>167
origami pay使った？

>>164
甘酒なら普通に瓶のとか
色々売ってるじゃん

>>171
使ってないよ
それ使うとお得なの？

まあ制限されてなくてもわざわざ海外いく気にはならないかな
慰安なら国内で温泉いったほうがいい

パニックでてから一回だけ飛行機乗ったけど(保護出る前出張で)バスや電車の比じゃないくらい呼吸苦しかったからそもそも無理

>>173
190円引きになる

正月に呑む『お屠蘇』って酒ではなく本来は味醂なんだってな。

>>172
甘酒好きで作ったりできあいの買ったりしてるんだけど毎年飲む店の味に似たものさえ作れないし売ってない
酒屋さんが作ってる甘酒だから美味しいんだと思う
一年に一度の楽しみでした

メンヘルの癖に海外に行く意欲はあるってどんな神経してんだ？
もはや詐病だろ

つか、海外行かないのはいいとして、
何を楽しみにいきればいいの？生保って。

>>177
麹のなら国菊のがマジお勧め
自分も色々飲んだけど、これが一番良い

ただ、最近はよくブームになるので
普段650円くらいなのに900円くらいまで高騰する

甘酒は市販の買って作ると砂糖めっちゃ入れないと飲めたもんじゃないからな
ガンガン投入してるうちに気分悪くなってくるからモウ自分で作らない

年越しは南天の肉そばだな。

>>179
国内旅行

本当に厳密に言えば
管轄外の自治体に行くだけでＣＷの許可が必要
ただ、そんなことは現状にはそぐわないので
無かったことになってるけど
本来はそのくらお厳しい

>>184
その理屈を厳密に運用すると、用事で中野区から新宿区へ移動するのもCWの許可がいるのか。
現実的な運用でないから一々言われないだけで。

いやいや、甘過ぎる。
お前らナマポはGPS付けた方がいい。
パチンコ、風俗も許可制にしろ

>>186
65 名前：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7957-96TA)[] 投稿日：2018/10/09(火) 17:38:18.38 ID:/F1kf67f0
いや、別に信じてもらう必要ないからw
愛車のfiatで晩飯食ってくるわ。
株もやるけど、FXがメインなので、これからが本番だ。

>>183
国内旅行を楽しむと。札幌行きが3000台からあるみたいだけど、
寒そう(　・ω・)

来年障害者割引つかって北海道いくつもりだったけど体調的に断念しようか悩んでる
というか近所のコンビニいくのすらつらいのに長距離旅行とか名に考えてるんだ

北海道になにしにいくかだよな。最近は遠出せんでも
近場になんでもあるしよ

旅行行く元気があるなら働きなよ

全国津々浦々？行ってみたいな。

聞きたいんだけど、
電気とガスって、クレカと口座ならどっちが安くなる？

東京電力と東京ガスは口座振替にすると月54円安くなる
1%還元のクレカなら料金5400円超えると割安になる

>>194
ありがとう。
それなら口座の方がやすいか。

初詣はもともと行かない
オーディオ専門雑誌で神主が超高級コンポを次々買い替えているのを見て気分悪くなった
レミングみたいにわれもわれもって感じなんだろうがあほらしい

もっともレミングが集団自殺するとかいうのは嘘らしいね

初詣、家族つれやカップル、友達同士とか多そうだし
一人が寂しく感じるから。明日年内最後の用事を済ませなくては。
３が日位まではあまり先のことを考えず、気ままに過ごしたい。

今日、ATMで残高照会したけど1月分は入金されてなかった。因みに関西。保護費の入金口座と、光熱費を支払う口座が違うから早く光熱費を入金しときたいだけなんやけどね。

入金されてて良かった
体の調子が良かったから細かい買い物も出来たし、年が越せそうだ

>>198
保護費の入金口座と光熱費支払い口座を分けているのは何で？

なんか俺が海外旅行行けるようになるのが目的みたいなこと書いたせいで
荒れてる気がしたのでいっておくと旅行先はめちゃ遠いから一週間泊がデフォ、
旅行代が60万越えるから生保中は無理な話なんだ
どっちにしろパニがもっとよくならないと飛行機なんて無理だってわかってるから
少しづつ急行列車乗れるよう頑張ってみたりしてる
以前はもう何もかも諦めて死んだように生きてたから目標ができただけでも嬉しいよ

死んでほしい
頭がおかしいよナマポ受給者
人権？死ねよ死ね今すぐ死ね！

目標がほしいな…。

何を目標にしたらいいんだろ。

すき焼き用の肉を半額でゲットでちょっと気分が良い

>>198
ネットバンキング使える銀行にしろよ

>>202
おう、頭がおかしいやつは死のうな
お前も俺も

自殺しろ！

明明後日は炊き出しに行けるかなルンルン🎵

元旦は初詣に金拾いに行くよな？

>>207
一緒に行くか？w
こんなスレで>>202みたいなこと言ってるあんたも頭がおかしいよ

書かれて当たり前だ！そんなに海外に行きたけりゃ海外に国外にポイ捨てされてこい！
あとナマポってデブばかりじゃねぇか！

170の58だけど

俺は160の42

デブレキサ3錠も飲んでるから仕方ない
177#78

私は167cm41kg

169
65

【生活保護で】無実の鳩を虐待する極悪Dev【鳩殺し】
https://www.liveleak.com/view?i=3db_1411471896

【生活保護で】女性リスナーとまぐわう生保Dev【セクロス】
http://youtu.be/2FiIqRhf1cY

徳島県鳴門市・岡崎海岸
【ナマポ】生放送中ルアーで魚を釣った
https://www.youtube.com/watch?v=sxlnoguTTKI

ほんまもんの給料入金確認
今月は7万って少なかった。

追給早くしろよｗ

とデブが言ってみる

用事あって役所行くと生保コーナー男女共ガリかシンママっぽい人か老人しかみたことないぞ
俺も薬飲んで寝てるだけで意欲ゼロだから糞ガリ

>>219
ガリは多いな
でもデブの若いのは男女ともにたまにいる

鬱の代表的な症状だからねガリガリ、、体質って誤魔化してるけど
BMI18.5とか献血治験出来なくなる値は何の疾患も無しではそうそう切らんからね、、

175cmの105kgで、BMIは30over

>>212
あれ…　西川秀樹さん？

年明けおみくじ引くのが恒例になってる

一昨年 苦難の日もあるが軽快する
去年 長引くが完治する
今年 療養せよ、必ず治る

神様、利根川みたいな理論はやめてください
http://imgur.com/8Onu4kw.jpg

手帳一級で加算増えたのは良かったけど　外出れないからあまり意味ないかな

いいなー
手帳申請中だけど二級ほしい

通院疲れた…
近所の買い物とか通院もしんどくてやばい
障害者だって実感する

うわあ家の賃貸契約の更新手数料払えってきてる
この間火災保険と保証会社の更新料申請したばかりなのに
ちゃんと全額出してもらえるかな…

というか年末に送るな

山頭火の酔度「ほとへ」
　http://onyanko.mkosugi.com/32370

皆さん、年末は実家に帰ってますか?

実家なんてないわ

>>231
気楽でいいですね。私は親戚づきあいで
少し疲れました。

生活保護になる時点で家族関係はお察しだからねしょうがないね

実家帰っても鬱陶しがられるだけだから帰らない
家族で集まって年越すとか憧れる

実家に帰ると病状悪化するから帰らないよ
だけど連絡来るんだろうと思うと鬱々としてくる
毎年年末は辛い

>>232
本当の苦労を知らなそうだね

実家は兄が乗っ取ったから
帰っても日帰りで数時間だけだな

実家があるって事は健在って事だろ
孤独じゃなくて羨ましい
自分も健在だけど縁を切っているから帰省出来ない

>>236
人それぞれの事情と苦労だろ

皆さん、幸せになりたかったら働くしかないですよ


人間の究極の幸せは、
人に愛されること、
人に褒められること、
人の役にたつこと、
人から必要とされること。
働くことによって、
この４つの幸せを得ることができる。

俺はクソ親と切れたから毎年年末年始が楽しくて仕方ないわ
呪われてるとしか思えないキチガイ親族とも切れて万々歳よ
毎年時報と共にカレンダーかえて、元日は神社に初詣だ
切れるまで年末年始はずっと新興宗教施設に強制連行されてたからな

とりあえず収入申告書を投函完了
あとは明日の仕事終わりを我慢すれば連休になる
疲れを取りたいから今年は日帰り帰省やめるかな

みなさん、家庭の事情いろいろですね

生活費かつかつで餅買えないがな

>>244
ベット飼い
女
博打

どれですか?

>>245
１日1000円の支給で、ちょっぴり良いもの食ったから(;´д｀)

>>200
単純に、誤って光熱費を遣っちゃうのを防止する為です。なんか不安なんですよね、忘れそうで。銀行の暗証番号も一応メモしてるぐらいなので。

ちょっぴり良いもん食ってヒーヒー言ってﾜﾛｽ

働いて、稼ぎたいどすなぁ。。

働いても自分のものになる額が少ないからね
この点改革してほしい

まあ、、餓死しないだけ幸せだろ
アフリカの子とかと比べれば

比べればマシなのは認める。
だが、本当にそうか?死んだほうがマシかも?

働いて一人暮らししだして少ししてから帰省って習慣がある事を知った
盆正月とかいつもいつも人に聞かれたけど実家なんて無い
何しに行くの？と聞いても具体的に教えてくれた人いなくてよく理解できない行動
普通の実家があって一般的な交流があってもナマポになる人もいるんだなあ

兄貴が離婚して実家に舞い戻って
実家は兄が乗っ取ったから出る幕が無い

一流企業に勤めて年収1千万くらいの人に太刀打ち出来ない

ナマポの時点で太刀打ち出来るわけないわな

んだよ
ボーナスが100万くらい出てグアム行くだの言ってる人だから
自分なんか居ないも同然

俺なんか天涯孤独だから何も期待してないよ

さっき銀歯とれた
年末年始どないすんねん

>>256
そう言いなさんな
ここに仲間が居るじゃろうてｗ

家族とはとっくに縁が切れてるけど、所謂普通の人達が言う帰省というものに憧れる
昔から帰る場所というものを実感できたことがない
今の一人暮らしもなんというか家ではない
親という存在からおかえりと言われてみたかった
むなしいな、少し早いけどサトウの切り餅を食うやで

分かる
まともな家庭に生まれたかった
そんな事言っても何も変わらんけど
明日餅買いに行こ

餅代貰うも出費が多くて持ち金0で迎える
新年は侘しい。新年4日が支給日なので
買い置きしたやつの在庫処理で凌ぐ。

でもついキャリア決済に手が伸びちゃう気がする。

恋人いる人、どの位の頻度で会ってる？
家に泊めたり泊まりに行くのってアウトなのかな
知人(ナマポ)に役所にチクられたかも
いつも電話してから家庭訪問だったのにある日突然来た

基本的には突然くるよ
ケースワーカは

じゃあ平日はいつも家にいた方がいいんですね
初心者ですみません
泊まりに来ててもケースワーカーが来た時に男の気配無ければ大丈夫ですか？
彼は会社員なので平日は来ませんが…

>>244
制度的には毎月1〜1.5万は余って何かあった時用の貯蓄に回せるような金額を渡してるはずだよ
ちなみに加算なしでね

タバコ、酒、ギャンブル(ソシャゲ含む)のどれで散財したのかな？

最近薬が増えて昼間暇だなーとおも

途中送信ごめん

暇だなーと思うようになった
これなら少しは働けるか？と思ったけど近所のコンビニ行くのも目眩でフラフラ
家の中でさえ壁にぶつかる
耳鼻科にも脳神経内科にもかかったけど原因わからず
心因的なものなのかな

鬱から来る目眩ってあるの？

まあ仮に鉢合わせになっても友達が遊びに来ただけって言えばいいわけだし
違反は一人で申請したのに住まわせることだから
１日泊まらせるくらいは大丈夫かと

彼女泊まりに来た時でも何も文句言われなかったし

そういえばケースワーカーに貯金いくらくらいまでなら平気か聞いたら
保護費の半年分で申告ちゃんとしてるなら50万は平気って言われた
想像より多かったぜ……まあそこまで貯めるのに何年かかるんだよって話だが

体調悪くて自炊はおろかコンビニいくのすらつらい
入院しようか悩んでる

ナマポの彼女と別れた。人生で初めてできた彼女だった。
来年で４２。もう俺に春は来ないだろう。

>>271
自分も同じだ
昨日から寝たきりになっている
こういう場合は入院しかないのかな？

宅食を手配する
という手があるぞ。

セブンミールとか、コープデリとか
自宅に毎日、夕飯が届くやつ

>>274
それって定時に居宅しないといけない？
ちなみにセブンとコープはどっちがお勧め？

風呂入るのもだるい

風呂だるいよね
体力全部持っていかれる
自炊も疲れたが宅配頼むより安いから節約のために頑張るしかない
毎日追われるように家事や買い物して気を失ったりする日々が続いてる楽になりたい

死ねば楽になれるよ

>>272
生保で41でも彼女できるもんだねぇ。

>>275
デフォルトだと、配達員がピンポン鳴らして手渡し。

でも頼んでおけば、夕方四時頃に玄関脇に黙って置いといてくれるよ。

栄養バランスがしっかり取れるし、
あちこち買い物いかず、調理もせず済むのがメリットだね。


おすすめは特にない、自分の住んでる地域によって
どの宅食が配達可能なのか変わってくるから調べるといいと思う。

セブンイレブン近くにないとセブンミールが配達の非対応地域だったりね。

デメリットは夕食だけで値段が張ることかな。
平日晩のみで、米は付いてなくて
一月14000ぐらいする。


漏れはナマポ受けながらコープ宅食つかってたよ。
自分で買い物料理できないほど鬱がひどかったから。
栄養はおかげで効果あったと想う。

色んな事空回りして失敗してるが最近はcwが優しいわ
優しいcwがいるうちに頑張らないとな

>>270
私も聞いたけど上限は教えてもらえなかった
ただしある程度いったら一旦休止にしてそれがなくなってから再開にはなるとは言ってた

50万なんて加算があって、そこそこやりくり上手い人や外出出来ない人ならすぐじゃないの？

>>265
アホか
公共料金、スマホ、ネット、散髪、雑費払ったら3万しか残らんが
食費すら足りんよ

スマホは大手？
キャリア決済使ってるならカツカツにはなる

突発OFFスレでオフ会募集して今帰って来た。
予定より時間オーバーしたけど初対面のわりに
みんな話やすくて楽しかった。

映画見に行ったり悩み聞いたりアニソン縛り
カラオケ会開いたりして少し前向きに
生きていけるようになったわ。

まんじゅ復活
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/okiraku/1544120270/l50

保護費が足らんとか言ってる奴は施設にでもぶち込んだ方がいいな

>>280
ありがとう。
コープは遠いけどセブンは近いから頼んでみようと思う。

アニソン縛りっていうことは今はアニソン嫌いより
好きで他のジャンルはだめな人のほうが多いんね？

アニメが嫌いってわけじゃないがほとんど歌えないなあ
chraris？のヒトリゴトがスーパーに行ったらいつもかかっていて
陳腐だなあと思ったけど変に癖になるような中毒性があるようで検索して聞いた
残酷な天使のテーゼとか知ってるけど思い入れないしなあ

仕事納めなのに残業で終了
これから大掃除とか考えるだけでもしんどい。

正直、保護費は足らないｗ
（酒、たばこ、ギャンブルはやらない）
働いた分、そのままくれよｗ

セブンミールとコープデリ経験したけど
どっちもどっちかな
メニューや内容はコープの方が良いような気がした
ただし、両方とも後払いなのできっちり支払いする必要がある

かろうじてやってる仕事も昨日で仕事納め
友達いないから相変わらず暇な年末年始が始まった
掃除はロボット掃除機が頑張ってるからもういいや
引きこもりで多少金は余ってるから温泉でも行こうかと思ったけど
さすがに年末年始の関西の近場は高すぎた

減額されてんだからタンスにしとこうず_(:3 」∠)_

正月はスーパー銭湯行っても芋洗うみたいだろうし
銭湯に行ったほうが快適なんじゃないの穴場で

なるほど
銭湯という手もあるな

銭湯は今どき長時間営業して掃除も大変だろうに不遇なんだよ
綺麗なとこも汚いとこもあるけど

今日は炊き出しに向かう。知り合いできる
気がしないがアドバイスを元に

ネットの情報を元に炊き出しに行ってきたが
ガセネタでやってやなかったorz
仕方ないので朝マック650円が今日のメイン食なり

>>297
たけーな

>>297
ガセネタというより、この時期多少変更入るだろう
マメに通って知り合い作ってそこら辺の情報交換するのが炊き出しの効率的な活用法
たまに行くとスカし食らわされるよ

>>298
１日一食や。それ以外含むと800円くらいだよ食費

>>299
炊き出しのプロやな。知り合い作りが大変やねん(なぜか大阪弁

このスレ見てるくらいだからな。
ガチで友達がいない 15ぼっち
https://itest.5ch.net/mevius/test/read.cgi/utu/1540750490

寂しいんで文鳥飼おうか迷っとる

>>300
プロじゃなくても同じ炊き出しに何度も通ってるうちに、自分からは決して人に話しかけない俺ですら、そういう情報教えてくれる知り合いが自然と出来る

>>302
そうか。炊き出し常連になるか。
しかし年末年始はあかんな

メンヘラナマポじゃない人は生保脱出可能性あるが､精神科病んで薬漬けになり、他受診も消化器、歯医者、眼科は必須になってしまったこれらの病と通院抱えてもうどうしろと。

交際費も就労支援で知り合いになった人と出かけたが、向こうは病床手当、こちらナマポなのにジュース代も焼き芋代もこちらのみ負担という。金の問題でかい。

働いても、1万五千円位以上は没収なんだよね。
もう、だめじゃん。
メンタル治す気晴らしや趣味も金かかるし、食事も新型栄養失調読んでタンパク質中心にミネラル、ビタミン取らないとだめなの学んだ(；´Д｀)

>>303
年末年始と8月はしょうがない
あと上野の炊き出しの場合、花見の時期にも色々変更がかかる

>>304
精神科、内科、消化器、皮膚科、接骨院と揃ってるけど
働いてますよ、と。歯医者は嫌いだから行かないだけｗ

生保脱出は考えてない
抜けても医療費がとんでもないことになるから

>>305
×　没収
○　所得に応じてお金は増える

とは言っても
8万稼いでも2万しか残らないけどｗ

年間一回罹った病院薬局の一覧が届くけど合計医療費年間50万とかいってたからな

うちは精神２級、もしくは自閉症診断で医療費は保険料のみ
だけどね。ただ、20万以上稼げないと保護脱却するリスクが
デカイが、簡単にそんな仕事見つからんし

来月の支給日まで食費除いて13000円しかないけど大丈夫だよな

風俗行かなきゃ大丈夫

俺とこは9000円以上稼いだら没収されるわ

>>313
全く自立支援になってないよな

損得勘定ではなく生きる為に働くのが普通なんだけどな

>>313
それは雑所得だろ
雑所得と勤労所得は別だぞ

>>316
え？
稼いでも雑所得？

>>316
B型作業所での賃金だよ。

あ、なんか俺なりの稚推だけど、税金差っ引かれる給料は勤労所得で、税金引かれない単発手渡しの給料が雑所得って感じかな？

雑所得はヤフオク、メルカリの売り上げなど
一時的なもの
（宝くじた競馬で勝った金、パチンコなど含む）

B型は雇用契約結ばないから雑所得になるのかな

寝るしかやることない廃人

解離出始めたからカウンセリング受けようと思ったけど病院併設のカウンセリングルーム自費だったわ
高い

30分5000円くらいかな。

7000
さすがに無理

あ、50分で7000だった

カウンセリングなんて話聞いてもらっておしまいだろ
糞の役にも立たなかった覚えがある

>>307
歯医者激痛だから通ってる。
2週間に１回なんだけど長くずっと通わせようとしてる予感。

ピンポイントでキュイィィィやって欲しいのになかなか進行しない

カウンセリングより精神の訪問看護や、
移動支援の介護の方がタダでよくないか？
話聞いてくれるし。ま、それだけでも
足らんけどね自分。

保険効かないカウンセリングよりも、保険効く訪問看護や手帳の障害福祉サービスの方が良いってのは確かにあるな。
世の中には保険効くカウンセリングもあるらしいけど。

デイケアが飯も食えるし、一番いいだろ。
気楽に参加できないのがあれだが

12月21日にWEB審査で10秒通過したアメックスグリーンカード本人限定受取郵便物到着通知書がやっと来たわ
これで人生初のクレカ所持　アメックスグリーンカードは初年で無料、2年目以降は12900円だけど、クレヒス作って他のクレカ作る予定

諦めてただけに、念願のクレカゲットは本当に嬉しい

そして華麗に333げと

うちは網戸が引っ越しで設置され、
ほんとありがたいよ。いいことづくめなのに、
不安障害みたいなので苦しむのが嫌になるが。

無事に引っ越せた、何が不満なんだ俺は!
って自分に突っ込みたくなる。

仕事で止め打ちをほぼ身に付けてしまった
後は釘関係の見方かな

現在保護費を２万、年金を１１万受給してるんだけど、今後は年金と給料で月収２２万
毎月役所にいくらくらい返せばいいんだろう・・・

>>332
おめでとさん
借金あっても破産してゼロになったら生保だよね。

スペックは？
働けてるから？
給料から引かれるけどw

>>335
保護停止になるでしょ。
それで三ヶ月とか様子を見て、安定してるようなら保護廃止になる。
よね？

>>337
多分仕事はこのまま続けれると思うので、春には卒業か

>>332
アメックス使えるとこ少ないだろ

テスト

＞＞３３９
マジ？クレカで使えるところ少ないとかあるの？そこいらのガソリンスタンド、スーパー、コンビニ使えんの？

ここならローソンですぐ1000円おろせるよ
https://www.payforex.net/smypay/swelcome.aspx?cd=30715OM4ROCG-ja-jp

ふわっちってあるよね？ふわっちは放送で収入を得れるけど、アマギフに換金するだけなら役所にバレないとかあるの？

>>339
今はJCBと提携してるから多いぞ　

>>335
安定継続が見込めるなら保護停止
そうじゃなければ、最初から収入分引かれた分しか入らないようになる
（推定収入を立てられる）

>>338
おめでとうね。卒業時にはささやかな祝　い金が出るよ

>>343
西川英樹さんのようつべ動画を見たんだね。
ナマポYouTuberの。

あの人、最近タイホされたんだよ。

あの人の動画はためになるけど、過激なので、
そのまま鵜呑みにしちゃいかんよ。

>>347
逮捕理由は管理人に包丁つきだしたのが
理由だぞ。頭脳明晰だったが、
メンヘルが酷かったようだ

エヴァのシンクロ率が低すぎて2号機が動かない表現って鬱の比喩表現やな(´･ω･`)
庵野は当時から鬱やったんや

鬱でも立派に稼いどる点が俺らとの違い

飯食べて稼いでる人が居るけどそれと一緒なんじゃないかと自分は考えるようにしてる

冷蔵庫の食品めぐり刺す、生活保護受け同居

４人同居って・・・ドヤ？

>>352のニュースは貧困ビジネスじゃね

>>352
大島てる見てこい。
三谷のドヤ街なんて殺人のオンパレードだから。

寿司買いに行ったけど高かったからやめて赤飯買ってきた
栗も入ってておいしい

自宅で十割蕎麦茹でて食べた
ちょっといい蕎麦屋の蕎麦食べたくらい美味しかった
蕎麦自体年越し蕎麦位しか食べなから一年ぶりだ

>>356
つゆは市販の？

今年も終わりやな
来年は本格的に自分を磨いて生保脱出の一歩にするわ
時間はたっぷりあるから、やれることはやるで
とはいえまだまだしばらくはここの住人、みな来年もよろしゅう

>>357
100ローの安いやつ
高いの使いたかったけどめんつゆ自炊の時使わないから妥協した

麺つゆくらい簡単に作れるだろ

>>358
良い意気込みだ、、、


でも注意点がある。ここはメンヘラスレ。
ということは、たぶんうつ病とかだよね？

もしうつ病などの病気の場合、過度な焦りは禁物。
焦燥感が、メンタルの治りを遅らせてしまう。

「俺はこのままではいけない…何とかせねば…」
「頑張らねば…」
などの考えが強くなると、鬱は悪化、リバウンドを起こすよ。


ナマポ脱出も大事な目標だけど、
まずは体の回復をじっくりとね。

今日も暇で退屈で孤独やった。
歩いた歩数は一万歩超えたけど

俺も退屈

>>361
ありがとう
自分は鬱じゃなくて双極性障害のパニック障害もちだから天国と地獄をいったり来たりよ
でも十年以上たって病気と付き合えてきてるかなって思ってさ
もちろん鬱の時はなんにもできないで寝込んでるけどその分躁のときなにかをしておきたい
やっと前向きになれてきたんだ
少しづつだけど積極的になることで世界が変わってきてる気がする
病気だから仕方ない！でもやりたいことはなるべくやろう！と思ってな

精神の病気って治るのに時間かかるよね。
俺は13年掛かってようやくマシに
なってきた最近。

20年選手の自分が居ますｗ

俺も生活保護抜けたいし友達と比べちゃって自分があまりにも情けなくて就職焦ってしまう
年末年始は周囲が家族に囲まれて充実してるように見えるから余計に情けなくて辛い
家族には発達障害理解されてないから怠けものなせいで仕事すぐやめるどうしようもない奴みたいな感じでもう口も聞いてもらえない
存在もなかったようなものにされてるよ
孤独すぎて死にたい

>>367
友達いて孤独?笑わせるな

俺は友達も生保とか無職だw

今朝も体が動かず、今頃やっとゆるゆると起き上がれてトイレに行けた
ネットスーパーで食料を買い込んでおいて良かった
こんなんでもヘルパーの相談しても受けてもらえないし
手帳なしなのが自分でも信じられないや

>>364
双極でしたか。
波に左右されてつらいだろうね。


双極って山と谷があって

・山のとき：
「俺にはやれる！」という万能感、積極的。
無茶な計画を立てる。

・谷のとき：
「やっぱできなかった…」という挫折、絶望感。
元気な時に立てた計画をもう果たせなくなるので、自分はだめだと落ち込む。

これの繰り返しなんだよね…。


山のときに無謀な計画を立てすぎず、
ほどほどで抑えておくのが秘訣みたいだね。