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【冬季】季節性うつ病(季節性情動障害 22 【夏季】
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58
優しい名無しさん
垢版
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大砲
2018/10/31(水) 16:50:55.13
ID:Ah3xz1gg
昨日朝歩いて光浴びたのに眠れなかった
また昼夜逆転してしまった
数日かけて朝型に戻せても夜眠れなくてすぐ戻ってしまう
悪循環なのかな
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