鬱でも必死に会社に行ってる人508

ここは鬱でも必死に会社に行ってる人のスレです
励まし合いながら気負わずに頑張りましょう
(新型うつも同じうつです叩くのは禁止です)

※前スレ
鬱でも必死に会社に行ってる人507

●●●休み報告は必ずお願いしますだ●●●

●●●休み報告は必ずお願いしますだよ●●●

1000ゲーッツ( ゜o゜)

>>1
乙です。

乙

こちらが先です。

鬱でも必死に会社に行ってる人 508
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1534478715/

明日から会社だなあ
死にたいなあ
死のうかなあ

嫌だよねえ
行きたくないよねえ
お金さえあれば行かなくてもいいのになあ
何のために生きてるのかよく分からなくなってる

乙

薬で誤魔化して必死で健常者のふりすんのきついわ

それだったら癖が強くてもいいから
使える奴になった方がいい
ただし
コミュニケーション能力と
気がきく能力だけは
疎かにしてはいけない

しんぶん赤旗を読みましょう

うちの会社には休養室ないので横になれないのが辛い

https://i.imgur.com/EacU2P6.jpg

>>15
こういう本の購入層ってメンタル病んでる人を狙ってるんでしょ？
ただでさえ生活大変なのに、そういう層から金を取ろうとするなんて酷いよな。
まぁ、一般向けの売れる本が書けない人なんだろうけど。

医者でも薬を患者に処方して血液検査しないクリニックもあるからな（自分の通ってるクリニックだけど…）
自分で言えばいいけど、本当に深刻なときは何も言えないし検査してくださいという考えも思い付かないからなあ…

あのさー、障害者の水増しとかさ、国がやったらダメでしょ

厳重に処罰してほしいよ
なにやってるんだよ、詐欺かよ

糖尿病を障害者枠にしてたらしいね
いいよね行政は行政処分無いから

>>11
同じく

metoo

てす

木曜金曜土日とひたすら寝てた
明日から仕事行けるやろか

>>23
自分も時差ボケ、一週間経っても戻らない

ポイズン

パイソン

明日のランチは何ズンにする？

身体が動かん、部屋片付けたいのに辛いわ

おやすみなさい

>>28
次の土日に期待しよう

死ぬことは考えないのですか？

明日が怖い

考えた。
でも怖くてできない。
あと、賃貸の首吊りとか電車飛び込みとかは家族に迷惑かかるし、とか。

自殺する人の勇気が凄い。そこまで追い詰められてるのだろう。

>>30
部屋中に散らかった服や靴下、ペットボトル、その他ゴミを種類ごとにまとめることだけはできました。
2週間振りくらいにできたから自分としては上出来。来週こそは掃除機かけたいです。
>>31
死ぬくらいなら今すぐにでも仕事辞めますよ。
目標があるから、とりあえず3月いっぱいまでは何とか勤めます。でもこれ以上追い込まれたらさすがに考えますね。

今回も3連休と勘違いしてた
もうすぐ0時だ

ストレスの原因は仕事が9割かな。
でも仕事辞めて実家帰って親と暮らす方がもっとストレスだから
今の環境でもまぁやってるかんじ。
頑張れてるかというと、そんなに頑張れてない。
いや、頑張ってるけど結果に繋がってない、かな。

>>36
だから男性の寿命は女性より短い

今日は良いサテライトキャノンが撃てそうだ

6時起きなのにクソが早く仕事やめたい

眠れないけど六時に起きる

精神と食物
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1532989253/l50

6時おきれるかな
もうしんどい

中途覚醒もう嫌
今日四度目くらい

おはよう。
早朝覚醒だわ。

全然眠れないままもうすぐ仕事の時間。
睡眠って概念がなくなったみたいだ。

6時起きでいいのに早朝覚醒
はあぁ、つらい

水木金って休んで今日は絶対行かないといけないのに一睡もできてない
落ちた理由も特にない
なんで行けないのか分からない
このまま辞めて過干渉毒親に養ってもらおうかとか考える始末
布団から出たくない

おはよ

身体を壊してまで仕事することないですよ。

また長い長い一週間が始まる
息がつまる…耐えなければ耐えなくては…

おはよう
今日は一日会議だ、でも自分は座ってるだけ…
忙しいのにちくしょー

つらくて朝起きてずっと泣いている
もう嫌だ
ひどいことされたことがフラッシュバックして
不安定から抜け出せない
あのショックが、トラウマになって
鬱から抜け出せない

先週休みまくって電話口の声が怒ってた
今日は出勤このまま辞めたい
行きたくないまぁ気を使うのは疲れた
クソ辛過ぎる

>>53
自分も先週ずっと休んだからもう休めない。

行きたくない。

おはよ 今日から仕事か… 行きたくない 天気悪いからますます体調悪い

>>53
俺も先週行けてない。そして今、今日欠勤の連絡を入れた。もう出勤出来ないかもしれない。終わった

嫌なことから逃げてるばかりではだめだと思ってるけど
嫌な事しか起こらない
トラブルに立ち向かう気力もなくただ状況が流れていく事を願うだけ
こんな人生なら別に要らなかった
もう会社も家族も捨てて消えてしまいたい

転職活動で有給使いきった
もう欠勤しかないが、嫌味言われそうで言い出せない
あと3日だけで良いんだ

わかる気がする

家内が24時間テレビ見てたから、
「くだらんもん見るんじゃねえ！」と消してやったわ

>>48
ｵﾊﾖｫ━(p´･∀･)乂(･∀･｀q)━☆

怖い怖い怖い！
だけど行ってきます

>>51
スマホイジってろよ

>>54
今日行って謝るけどなんて言おうか言われるか、
いつもの行きたくない上に数倍辛い
今日休んだら終わりだから行くしかない
自分1人なら休んでもうどうでもいいが子供を飢えさせるわけにはいかない
辛い会社が怖い

>>57
その気持ち凄くわかるよ
休んでも心は休まないよね

昔は物珍しさで見ていたけどね、24時間テレビ。１回目、２回目の時の方が純粋だった気がする、今は感動の押し売りだもの。
泣け、泣けって言われている気がしてうざったい。

24時間テレビ？
あの障害者を商売道具に使ってるアレか

>>37
俺もそう思うわ。

3,4回目が覚めたな。
前は朝までぐっすり寝たいと思ってたけど、
その方がいいんだろうけど、
中途覚醒が当たり前になってきてからは、
寝て置きたらいきなり朝！って方が
メンタル的に良くないや。

行きたくないよー

>>53
2週間ぶりに出勤、吐き気がやばい

おはようございます
今からシャワー浴びるけど久々に身体も洗おうかな

あさってバイトの面接、早くして欲しい正社員募集ではないんだから。
まあ不採用は無いだろうから働きながら正社員の口探すか、前の会社には騙されてコキ使われたからな、有給も使わせてくれないし一生うらんでやる。

>>65
俺も養わないといけない家族がいるのに、こんな状況。
もうダメだよね

>>74
辛いよなー
今日はもう休んでしまったならゆっくりして気持ちは休まらんかもしらんけど
私は心臓ばくばくどんな顔されるだろ

逝ってきます

護送列車のた
諦めるしかない、、

今日一日が平穏で無事に過ごせますように、、、

>>75
有難う、もし余裕があったら今日どんな状況になったか報告お願いします。

>>74
>>75
みんな辛いんだね
自分も家族がいなければ、もう消えてしまっているかも
家族は好きだし大切だけど、本音では心の重しになってる
つらい、行きたくない、苦しい、逃げたい

朝早く目が覚めて、もう一度寝ようとすると会社の夢
気持ちが休まらないよ・・・

今からでも引き返してしまおうか
いやだいやだいやだ

>>81
私ももうすぐ出る
辛い出たくない行くしかない
報告します

俺の中途覚醒の原因はスマホもあるな。
5ch依存強い。

今日だけ乗り切るつもりで頑張ろう

心が壊れそう
女児向けアニメの虹エロ画像見てる
死にそう

>>82
同じ苦しみの人がいるだけで少しがんばろうって思えます
会社に向かっている途中です
神さまどうか勇気を・・・

事故りそうになっちゃいました
車を止めて深呼吸してます
涙が出てきた、もうダメなのか
子供の顔が浮かんで申し訳なくて死にそうです

駅のトイレで吐いた
Uターンします

行きたくない
怖い

とにかく明日の事は考えずに今日は一日頑張ろう…

>>87
大丈夫ですか？
私も皆さんとともにと思い頑張っていってきます
一呼吸してあまり辛いようなら無理はせずに
行ってきます私も泣きそう

休みたい。
けど、休めない。
今日は死ぬ気で行ってくる。

もう仕事の質、量共にキャパオーバー。
辞める事ばかり考えてる。

>>91
ありがとう
かんぜんにパニックになっちゃいました
頓服も忘れちゃって
呼吸が苦しい
もうダメかも

家族持ちはキツイね。1人ならどうでも良いが、子供たちのために頑張らないと。
不安と恐怖しかない。

今日はいつも嫌味言ってくる人がいる
もう嫌だ……
関わらないようにしても向こうから関わってくる

もうすぐ着いてしまう
手が震えてきた

>>84
自分もそれだけだわとりあえず今日を何とか

2歳の息子に保育園に行くたくない、パパと一緒にいたいと言われて勝てなかった。

今電車の中。
もうちょいで会社の最寄り駅に着く。
帰りたい。
でも行かなければ。

>>99
がんば！
応援してるよ！

うつ病の原因が上司のパワハラで、ずっと我慢して仕事してきたけど、我慢の限界がきて今朝退職届を出してきた…

そしたら「俺の何が悪かったんだ？」「いきなり辞めるなんて社会人としておかしいだろ」等々いろいろと説教をされたよ。

説教されてる間どんどん具合が悪くなってきたけど最後だと思ってなんとか耐えた。
まわりに聞こえるくらい大声で話をされたから他の従業員にも白い目で見られてたんだろうな…

土日は具合が良くないながらも無理やり気分転換をやってみたけど、また職場に出てくると元通り
仕事量は負担を軽くしてもらっときながら、目先の小さい事を手を付けたり人に話をしたりするだけでそれがやっぱり辛い、情けない
面倒くさがりなのか何なのか自分の事なのに訳が分からない

>>101
よくがんばったね、よく退職届を出したよ
少しでもこの先良い事がありますように

昨日、お盆に叔父が亡くなっていた、と急に親に聞かされた
会社で思い出して、一人静静と泣いた

周囲の眼が怖い。
妻子の為に耐えてます。
早く帰りたい。

>>61
分かるわ。鬱になってからあの番組観てると異常に
イライラしてくるんだよね

あと半日 あと半日

午前のお勤めお疲れ様です。

朝電車の中でTDL？行く中高生のグループがうるさくてうるせー！静かにしろ！って怒鳴ってしまった次の駅で彼らは下りて別の車両へ逃げよった　学校はいつまで夏休みやってるんだよ！

回ってきた書類の回付のタイミングを完全にミスった
決裁者が木曜までお休みだ……

なんかちいさなことでも失敗すると
ホップステップ死にたいって気持ちになる

食欲ないのにパスタ食べたら、食べれなくて半分残した

みんなの中でおすすめの本ってある？鬱で苦しんでるけど趣味の読書だけは何とか出来る。少しでも鬱脱出のきっかけになればと思っている。今まで「心屋仁之助」,「石原加受子」,「小林正観」や行動認知療法の
本から「うつぬけ」まで読んだがしっくりこない。
もしおススメの本があったら教えて下さい。

もう色々嫌だ
営業なんだけど頑張れない。
客先行こうと思って出てもコンビニとか橋の下で時間を潰してしまう。
そんな状況でも先月まではなんとか数字が上がってたからいいけど、今月でコケた。
そろそろ年度末に向けて尻叩かれはじめるだろうし絶望しかない。
嫁や子供は俺が毎日頑張って仕事してると思ってるんだろうな。そう考えると泣きそうになる。でも頑張る力が湧いてこない。

項羽と劉邦、あと田中

疲れた…早く帰りたいよ
午後はやたら長く感じる

>>108
学生もうるさかったのだと思いますが、あなたの行動は褒められるものではないです。反省された方がいいです。

>>104
お疲れ様です。耐え忍んで本当に頑張られているのですね。時は過ぎて行きます。辛いと思いますが、そんな時こそ家族といるときの喜びを思い出してください。それが回復への糸口になると思います。

>>101
いや、周りは上司の声を聞いて「あんた(上司)のそういうところがいけなかったんだよ」と思っていることでしょう。
反省のない人間と付き合わない方が良いです。勇気ある決断だと思います。

なんか共同体に属してると一人ひとりのキャラが次第に固まっていって、期待される行動しか取れなくなってしまうし、それを逸脱する言動はものすごく勇気がいる

>>116
皆嫉妬しないのか？向こうは遊び行くのにこっちはやりたくない事して怒られに行くんだよ　と思うとイラっと来るんだよ

>>117
ありがとう。少し楽になりました。

>>84
そうだね。いまここを生ききる。
一日過ぎれば、また違う一日がある。
その繰り返しの中でよりよく生きれるようになっていきたいね。

米軍と調整や戦争紛争に介入しながらか

>>119
そうだね。その通りだと思うよ。
焦らず少しづつ、でも意識的に変えていくといいよ。

>>120
気持ちはわかりますよ。
ただ、怒鳴るというより他の方法を取るべきだったのではないかと思います。

対人恐怖症なのに外回り
緊張しすぎて頭おかしいし自律神経やばい

>>108
よくやった！

たった一度の過ちでもう戻れないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>108
気持ちはわかるが相手によっては通報されることもある
そうなると君が悪くなくても事務所連れてかれて無駄な時間をすごす事になる
その他面倒な事にもなりかねない
したら自分が疲れるだけだからやめとけよな
触らぬ神にってやつだ

あと夏休みは学生には当たり前にあるものでね
そんな時期ははしゃぐ人間がいても仕方ないと思うしかないよ
だいたいの人間は夏休みって幸せなんだよね俺らと違ってね

>>120
公衆道徳としてではなく嫉妬から言うのならトラブルの時に言い訳できない
なおさら静かにしてた方がいいよ
仕方ないんだよ

日々自分が弱っていくのがわかる
今ここで踏みとどまれれば
会社勤めも私生活も元通りに戻る可能性が高い
しかし、悪化していく体調と度々休むことで
削られていく信頼を直に感じて辛い
その辛い気持ちがさらにメンタルを削っていく…

>>79
オレも独身だったらとっくに辞めている。妻子、ローン持ちだから何とか耐えて会社にしがみついている。
医者には一刻も早く休職するように勧められているが休んだら家族を養えなくなる。死んだ方が家族のためになりそう。結婚した頃は自分が鬱になるなんて夢にも思わなかった。

>>112
自分も色々読んだけど、本だとその場の一瞬しか効かなかったり
自分とは環境が違うな、と思ったりで、あんまり。
医師からの具体的な指示や、自分の話を真剣に聞いてくれる態度が一番心に響いた
もし休職できるならしたほうがいいよ、傷病手当金とか調べてみて

>>113気持ち分かります、営業畑だから。
ふとした事で少し気分上がる事もありますからとりあえずかわいい子のいるコンビニとかファミレス行きましょう。
バカだと思われるけど、かわいい子に声かけられるだけで少し気分が上がったから、僕の場合。

定時前にダッシュしてきた
もうやる気でない
頭ふわふわする
もう駄目だ

>>133
自分が通っている病院の先生は「変わりないですか？」、「いつも同じ薬出しておきますね。」約5分で終了。全く人の話を聴かない。前の先生は親身になって話を聴いてくれてアドバイスもくれた。辛い気持ちを話すだけで随分楽になって救われたんだけどなぁ。
確かに本は「読むだけで〜がなくなる」とか「5分で人生が変わる」とか書いてあるけど全く「変わった」
試しないもんね。

>>91
休み明けどうでしたか？
明日から復帰するので参考にさせて下さい

>>135
僕も一日中、頭が痛かった。会社を出たら雨が…
月曜日は調子が悪い。帰宅したらゆっくり休むよ。
それにしても、夏休みが取れなくて疲れが出ている。

>>108
イライラするの分かるよ
こっちは仕事なのに学生さんたちが大声で喋ってはしゃいでたらムカつくよね

京葉線の舞浜までとはいえ帰りもうるさいだろうし近くにいたら私も注意はすると思う

いっそのこと外から見てもわかるような症状が出たらいいのに
血吐いてぶっ倒れるとかさ
そうでもなきゃ気づいてもらえない信じてもらえない

>>113
自分も営業マン(外周りはほとんどない。)だが鬱になってから本当につらい。昔はトップクラスの実績で自信もあった。その頃は数字落として上司に詰められたり、ライバルに負けたときに辛い、悔しいと感じていた。
たが鬱になってからはお客と話す事自体が辛かったり、注文をもらってもこれでまた忙しくなって面倒くさいくなるな。とかそんな感じ。当然実績は下がりまくりだが上司に詰められても何も感じない。
とにかく何をするのも面倒くさい。「燃え尽き」ってやつなのかな？そろそろ退職勧告されそう。
それでもいいかと思ってしまう。

月曜 終わり。お疲れ様でした。

明日は残業しないとな

>>141
分かる
できるはずのことなのに、
何もかもが面倒くさい

消えたい

もう帰る
やってらんねー

帰ります
1日頑張りました

今帰宅。遠いなぁ

俺も消えたい

休んでしまい、1週間ぶりに出勤した。月曜から昼も休憩ないほど忙しく、今帰宅して横になってる。暑さもあり、疲れた。明日は行きたくないが職場の暑気払いもあり、仕事と合わせて憂鬱。帰宅も遅くなるし、疲れるだろうなぁ。

先週まるまる休んどいて飲み会に参加できる君のメンタルが鋼鉄すぎて

>>134
>>141
>>143
レスありがとう。全てに無気力というか面倒になってる。
普通の人ならもっと工夫したり頑張ったりするんだとうけど、それが出来ないで一人でうずくまってる。
そのくせちょっと詰められると凹む。でも頑張れない。頭ではどうにかしなくちゃと思ってても行動がついてこない。
いつも明日は頑張ろう、今日は頑張ろうと思うんだけどね。危機感が無いのかな。終わってる。

隣の人がずっと喉ならしててすげえ気になる。
仲いいんだけど、いったほうがええんかな。
チック症なんじゃないかと思ってきた。
話してるときは、音ならさない

面談、面談、面談…
何なんだこの会社
自分のことなんて話したくないし理解されたくもない
相手だってそう思ってるでしょ
時間の無駄なんだよ
腫れ物扱いもやめてくれ
小さな部屋で1人で仕事していたい
人間関係が重い、向いてないよこの会社
カロリー計算してると少し気が紛れるけど拒食になりそうでまずい

>>137
自分が思ったより向こうはあっさりしてた。だけどやっぱり会社という場所が私にはただただ辛い

>>153
人間関係が重い会社は辛いよな。

今月末で今の派遣先辞める、あと出勤は３日だけ。
なのにさ、来月結婚する社員の女への寄せ書きとビデオレター的なものを頼まれたんだけど、断っていいと思う？
その社員とは半年いたけど、世間話することもなくほぼ何の交流もなかった。
てか、他の社員全員ともなんの交流もなく、一部の人間には鬱が再発するくらい傷付けられて全く馴染めずに辞める職場なんだけどさ。
その人の結婚式の頃には自分は居ないのに、色紙だけならまだしも、映像や写真撮られるの凄く嫌。痕跡残したくない。
もう一人の派遣の子(この子にも随分イビられた)は馴染んでるからノリノリで参加するんだろうけど…

>>156断っても良いと思いますけどね、世話になった訳ではないし、世間話もしない仲、なおかつ今月で辞めるのなら。
人間関係気にする事もないですしね、二度と会わない訳だし。

>>112
自分も心屋や引寄せ系の自己啓発本読んだけど鬱には向かなくない？高額セミナー臭もしてゲンナリでした。

以下個人的な最近のおすすめです。

精神科医の著書なら泉谷かんじとか水島広子とかやんわり希望が出た。
坊さん系なら草薙龍瞬の本は合理的に仏教を日常に役立てる考え方が面白かったよ、マインドフルネスにも通じる印象。

テスト

もう何もかも辛いし、職場にも居づらい毎日・・・こんなに仕事も出来なくて浮いてしまうし、もしかして発達障害なんじゃと感じてきたわ。

>>160
自分も発達障害を疑ってる
再来月テスト受けるよ
本当に発達障害だったら障害者雇用枠で働きたい

>>158
ありがとうこざいます。早速アマゾンでオーダーしてみます。

>>157
そうですよね…
世話になった訳でもなく、二度と今後会う訳でもなく。
なのに映像がその人の手元に残るとか嫌だわ。
自分よりうんと若くて元気な社員たちは皆仲良くて、まったく馴染めなかったな。

>>162
158ですが、同じ作者の本でも全く響かないのもあったのでピンポイントでオススメ追記しとくね。

泉谷本：普通がいいという病／薬に頼らずともウツは治る
水島本：本当の自信を身につける9つのステップ
草薙本：反応しない練習

アマゾンのレビュー等読みながら検討してみて下さい、しっくりくる本との出会いがあると良いですね。

もう23時か。
帰宅して飯も食べずにいつの間にか寝てた。

普通に考えて10時帰宅6時起きは気が狂う

生理前が薬で抑えられなくて辛すぎる
仕事から帰ればぐったり
化粧を落とす気力もシャワー浴びる気力がない
なんとか化粧は落として、シャワーは絶望しながら朝に仕方なく

>>163
出なくていいと思うけど、気持ちが許せば出てもいいのではないかと思うよ。
晴れの日、短いなりにも薄いなりにも関わりのあった人からの言葉は心に残るはずなので。
うまく言えないですが、人の人生の一部になっているということは尊いことだったりします。

>>161
鬱になると大抵発達障害の傾向を示してしまう。
発達障害は鬱になる前の仕事の仕方で問診受けないと誤診になると思っています。
留意してください。

>>158
引き寄せは俺は違った。
マインドフルネスは良かった。
いまここ、これに集中するに尽きるなという感じ。
あとは、このスレの人たち含め、優しい人たちに励まし、助言をもらうことかな。
どんな本よりもこのスレは役立ってる。

>>170
俺は、でなく、俺も

明日は欠勤1週間明けの出勤。
怒られるしクビになるんだろうな。
動悸と不安で眠れない

>>153
たくさん面談があるのですね。
その中に本音を話せる人がいるといいのですがね。
面談されてる方の中にも本気で理解したいという人がいると思うのですが、そういう感じでもないのですよね。きっと。。

>>152
いうといいよ。仲良いのなら。
ただ、傷つけないような聞き方が大事だよね。

>>151
営業はノルマとかあるもんね。
とはいえ、やれることしかやらないし、その結果が成績だからね。
開き直って、やれることをコツコツやるしかないと思う。

世の中には企業なんて星の数だけあるんだから、
合わない所は無理せずサクッと辞めて次行くべし

>>149
１週間休んだら出勤時辛いよね。
金曜休んだだけでメール150通溜まってるからよくわかる。

>>140
気持ちよくわかります。
心の辛さは驚くほど気づかれない。
ただ、血反吐吐くまで頑張るより前に、身近な人に心のたけを、辛さを吐き出した方がいいと思います。

>>166
帰宅早っ！

>>132
死んで家族のためになる。
そんな気持ちになるのはよくわかります。
ですが、絶対にそんなことはないです。
死ぬくらいなら仕事をやめて欲しかった。と絶対に泣きます。
泣かせるようなことしたらダメです。

>>131
厳しい話ですが、信頼が落ちるような働き方はいけません。
踏みとどまるために為すべきことを淡々と行うのが良いと思います。

>>126
すぐやめなさい

>>139
注意はしても、怒鳴るような感じではないですよね？
怒鳴ったってなんもいいことない。
怒鳴るくらいなら黙って車両移る方がよっぽどいいです。
車両に乗っている人たちの気持ちになれば。

>>183
にげよったっていうけど、車両移ると言う選択を持ってる思慮ある人でよかったというところです。
学生じゃない社会人なんだから、感情的に反射するのではなく、周りを慮った行動しないとダメでしょ。って思う。

今日も頑張った。
頑張れた。
この先の事を考えるには
もう少し余裕が必要だな。

発達障害なんかなぁ

「生きづらさを如何に克服するか」この病を寛解させるために与えられた問いのように思う。

中途覚醒なのか早朝覚醒なのかわからないけど、おはようおまえら

むしろ不眠
早く寝たい

今日も露骨にアウェーだった。もはや他の部署にまで悪評広まってる。本当にやりきれないのに、相談する相手もいない。

さて、出勤の支度をする。

結局2時頃からずっと起きてる

お前ら今まで仕事での１番の失敗って何？

夢の中でも、膨大な仕事量にパニックになってる夢を見た…。
現実もキャパオーバーだし、本当にしんどいよ…。

>>193色々あって一番は決められないな、恥の多い人生だったから。

やってきた。。朝がやってきた。。

また地獄の一日が始まる
吐き気がする息がつまる…
耐えなければ
それしかできないのだから

身体中に石でもつけられているのかってくらい身体が重い。苦痛だ。

また、朝。
働かなければ生活出来ないし、休むという選択肢もない。
出来損ないだと自覚してる。
発狂したい

今日も朝がきた 仕事行きたくない うんざり
出来ることなら消えてしまって、新しい土地でまっさらな状態からやり直したい

>>152
大人になって人のチック指摘するとか自分の方が恥ずかしくなるからやめた方がいい
それなりに人生経験積んで言って良いか悪いかくらいはわかるだろ？

人に迷惑かけてしまう自分が嫌だし、
色々悩んだけどもう耐えられないかもしれない
でも辞めても再就職なんて無理だろうし
いっそ死んだほうが楽なんだろうけど
つらい人生だけど今日も耐えてくる
みんなと私に平穏な日が訪れますように

中途覚醒で寝不足気味で朝を迎えた。休みたいが休めない。今日は暑気払いもあるので帰りも遅くなるし疲れる。暑さが少し収まってるのが救い。

今日は休みだ
先週から連日休んだ、数日休んだって人に比べたら
たった一日のささやかな休みだけど大事に過ごしたいな

会社に行くか休むか決められない。
体がだるく、気分が大きく沈んでいる
何かあったり言われたらすぐにダウンする状態。

でも今日は、自分がしなければならない仕事が、2つある。

昨日も休んでいる。
誰かアドバイスを！！

>>205
少しでも行けそうなら行ったほうがいいと思う

会社の最寄り駅まで来た
今日は８時間耐えてくる

>>205
行って、やって、帰る。

仕事で会話したくない

>>206
ありがとう。今はまだ布団の中。
8:30に決断するよ

今は行きたくない気分が勝っている

>>208
返信ありがとう
行ったら行ったで確実に残業2時間コース

護送列車。

行きたくない、着きたくない、、
早く帰りたい、、
まじでやだ
勘弁してくれ

>>211
じゃあ、半分の1個だけやって5時間で帰る。

鬱の人は、恐怖の対象が人と限定ハッキリしている対人恐怖と違い、恐怖の対象がぼんやりしているかな？そこを突き詰めれば鬱の治療に役立つかも。

突き詰めるなら、恐怖の対象じゃなくて鬱の原因でしょ。
なんで恐怖限定なの？

環境変えるか休む以外の治療は無いだろ

朝イチからストレッサーに嫌がらせさせられた…。死にたい…。

>>202
人間みんな誰かに頼りながら迷惑かけながら生きてる
ここにいる全員もいつか必ず死ぬ
自ら死に急ぐことはないよ
楽な人生てどの道を選んでもなかなかないけど
ぼちぼちいこう

今日も辛いが頑張る…

会社着く。

嫌だけど耐えるしかない、、

ここ数日中途覚醒の睡眠不足と安定剤のダブルで1日中凄く眠たいし、しんどい。

ふう
火曜日か

>>218
ありがとう
辛いことだらけだけど、ぼちぼち頑張るよ

だめだもう

>>213

途中で帰れないんですよ

ここにいる皆は周囲に気取られないように表面上は明るく笑顔で頑張ってたりするのかな
俺はとてもそんなのできなくて、顔を歪めたりため息ついたり、そうして何とかやり過ごしてる
周りの受け止め方なんて気にしてられないよ

>>205 です
今日は私の誕生日でしたので、一日出勤にしました。今向かっている所です。
また、相談に乗ってください。
ありがとう。

みんななるべく無理の無い程度に

今日、会社休んじゃった。
アイツまた休んでるとか思われてるんだろうな

旦那が通勤訓練を始めるように言われリハビリ段階に入ったよう。薬と休養のみで2カ月で
本人は9月からは行かなければならないと言ってますが再発コースになりそうです。
復職して転職するつもりですが、うまく行くとは限りませんよね。
カウンセリングや認知行動療法、リワークとかやってる方はいますか？

>>132 休職を勧められてるなら早いうちに休職を判断してください。
妻子の立場からするとそれが家族のためだと思います。今まで頑張りすぎたから病気になってしまったのでゆっくり休んで治して欲しいです。私の主人も休職を伸ばし伸ばし結局悪化しドクターストップがかかり休職中です。
主人も休職判断が出た時にはサラリーマンとして終わりだ自分がいないと会社が回らないなんて悲観的になっていましたが 会社なんて一人いなくても周りがフォローして仕事はできるものですよね。
私も休職になり先行き不安でおかしくなりそうでしたが、仕事ばかりの主人が休職に入って
上の子が『パパ変わったね、みんなと同じようなパパみたい。良い意味で』と言ったことが
最悪なことだけれどかけがえのないものだと感じました。

もうやだ全然会社行けない
休み過ぎて気まずいから行ける気がしない

仕事休んでしまった
しんどい、苦しいもう嫌だ

きついしんどい苦しい助けてでも誰も助けてくれない落ち着く場所はトイレだけ逃げたいでも逃げられない木っ端微塵になりたいなぜみんなから愛されてる人が亡くなり私みたいな人が生き続けるんだろう発狂したい吐きそう世の中は容赦ないぬくもりが欲しい安心が欲しいもう無理

障害者雇用で再就職でまだ１ヶ月たってないけど昨日は休んでしまった。
今日はこれた。
パートタイムで障害者雇用だと休んでもそんなに罪悪感ないから気楽だ。

鬱の原因は認知のゆがみ。
認知行動療法をもとにした鬱病コミュニティー、日本最大２万人。
https://u2plus.jp/

>>227
おめ

転職決まった日に離婚を切り出される
キチガイ姑が嫌だと
嫁って疲れるばかり

最近みんな休みすぎじゃない？
休みながらスレに移住してよ

鬱でもたまに休みながら会社員やってる人68
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1532691321/

もう調整する仕事したくない
単純作業だけやって確実に決まった時間に帰る生活がしたい

>>234
私もトイレだけが会社で安心できる場所だった
駆け込んで泣いたりたまに声あげて泣いてたよ

そのうちストレッサーBBAがトイレにいても声掛けてくるようになって私の唯一の憩いの場所さえ奪われた

今は別の部署に来て半年だけど元々感情が高ぶりすぎて泣くタイプだからすぐ泣いてしまうんだけど
あまりにもそいつがムカつくすぎて椅子投げつけてやろうかと思ったから
頭冷やしてくるって行って更衣室に逃げ込んで泣いたくらいかな

>>230
カウンセリングや認知行動療法やってます。
再発可能性のある状況なら面談等を通じ休職延長の判断もあると思います。
通勤開始しても最初は無理せず、休職期間分かそれ以上の期間をかけてリハビリをするのが良いと思います。

再発は本人にも会社にとっても不利益なので、再発を避けたゆっくりとした復帰が望ましいです。

>>192
おまおれ。
クレーム処理と称して帰宅した

ポジティブに考える。月曜病乗り越えた、土曜まであと5日だけ乗り越えればいい。
収監兵みたいに、出所まで残り１０年とかじゃない分短いもんだ。

>>245
プラッチコウ、プラッチコウ

来月の仕事のアポ3件取らなくちゃならないけど、何をどこに入れて何をしていいかもうわからない。見積書や規格書すら用意してない。もうやっぱり無理なんだわ。

文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼
人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震核人工地震
工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北工作大敗北自民解散大敗北
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決浅田派大量集団自決
文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼文系右翼 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

行動する保守の日本第1党が
公明党が集団ストーカーしてるって言ってた

>>247
パッと見て何が何だか訳が分からなくなるよね、考えようとしても薄っぺらいところで止まってしまう
普通のことを当たり前にこなせる周りがすごく優秀に見える。もちろん実際に優秀だし、自分はダメなんだけど

>>250
昔は簡単に出来ていたんですが、鬱になり身体と頭が思い通りにならない。ちょっと前までは安定剤飲めばだましだましなんとかこなせていたのに、もう今は安定剤飲んでもダメだ。

アモキサン２００ｍｇ毎日飲んで踏ん張って会社行ってる
鬱になってもう２年以上経つけどいつ抜け出せるのだろう
もう抜け出せないような気もしてきた
もう前のようないきいきとした生活はおくれないのだろうか
人生終わったような気がして悲しくなってくる

>>252
自分ももう二度と前の自分のようには戻れないと思っています。薬飲んでごまかしているだけで、よくなっているどころか悪くなってると思いますし。

定時で速やかに脱出。
疲れすぎて顔が般若のようだ

一連の作業を全部担当するならまだいいんだけど
人と連係しながら臨機応変に作業するのが苦手
一々確認したら鬱陶しいかな、でもミスしたらいけないし…とか色々考えてしまう
コミュ障で申し訳なくなる

>>252
僕も新卒で半年経ちましたがもうあの頃のように本気で笑える時が来ない気がします。

なんかもう、疲れ果てたな
仕事する体力気力がないのもあるけど、家族に「サボってる」と思われてるのがつらい

前スレでも書いたかな？
担当医から休職勧められた
ただそうすると異動待ったなしになるから怖い
技術畑から製造畑に移るのが辛い
といってもこのままでも間違いなく異動になるんだろうけど…
どの道行っても結果変わらないか…

>>252
鬱になって8年経つけど治らないどころか、どんどんネガティブになってる。
もう夢も希望もない

俺なんかうつで最初に入院してから17年経つぜ
なんとか働いてはいるけど、治る気配などない

大先輩だな。もう最近はただの怠けなのか、仕事行きたくない病なのか鬱なのか分からなくなってる

働く意志があるのに動けないなら鬱だそうだ

体調を崩してまで仕事しなくていいですよ

上司から面談
「治そうと努力しているのか？」だとさ
ここ辞めりゃちったらマシになるだろうよ！！

病前には戻れない。だが、寛解できる。
寛解には認知矯正/価値観の変化が必要。
なので、病前の自分とは別人になる。

>>264
どストレートなNGワード。
残念な上司だね。

>>261
俺も、怠けなのか分からなくなってきた
でも何も楽しめなくて辛い

担当医は 『必ず良くなるから』と言うがそれは今より良くなるという意味で 鬱を発生する前の自分に戻れると言ってるわけではないと思う。

仕事したい訳じゃないけど、
家にいてもひたすらぐったりしてるだけで意味ないし…

>>269
働いていても 休みの日も出勤の日も地獄だよ。
辛い感情が強すぎて何も楽しくないんだよ。

>>266
いい人なんだ
この悲しさ空しさ払拭できるもんならやってるわバカ野郎！と悔しく思うけど、いい人なだけに申し訳なくも思う

>>252
残念ながら、治らないと思う
>>259
さんと同じ意見
治らない

みんな転職は考えないですか

30人以上いる部会の最中、上司に書類を身体に叩きつけられ罵声を受けた。
お前らよく聞け、こいつのようには絶対になるな！と言われた。
内容、納期、全て逐次報告し上長に最終承認まで得ていた書類のはずなのに。
必死に毎日会社へ行っていても、いつもこうして誰かの生贄になる。
帰り、駅を途中下車し泣きながら吐いた。
もう疲れた。家に帰る気力がない。

>>270
同感
休みの日は出勤よりはマシなだけ

>>274
つ旦~

>>273
転職サイト見たら、
弊社が素晴らしい企業のような顔をして掲載されてた
何も信じられない

苦手な仕事で終わらなくて
逃げて帰ってきた。

遅れてるけど明日 何とか終わらせよう。

今日も お疲れ様でした。

>>274
大丈夫か？
明日無理して会社行かなくていいよ。
それにしても、そいつクソ上司だな。

>>273
派遣だけど現状でいいやって思ってる。

>>278
お疲れ！
素晴らしい考え方ですね！

>>274
心の底から同情する

仕事で疲れ暑気払いもあり、やっと帰宅。疲れた。明日もあるから直ぐ横になってこのスレッド観ています。このスレッドに支えられてる感じです。

>>274
大丈夫？その上司本当に最低だわ。無事にお家に帰って一息つけてると良いけど。

>>274
録音&日記

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>>274そんな人のことを人だとも思わない人間はきっといつか痛い目みますよ
うちに帰っても苦しいと思うけどあまり思い悩まないでくださいね…

>>274
そうなる場面では、終始スマホ胸ポケットに入れて、録音状態にしておいたほうがいい

あなたにも同情するし、あなた以外にターゲットが移る可能性もあるから、あなたで食い止めるべき負の連鎖を

>>274
大丈夫ですか
最低なパワハラ糞上司だね、気にしないでと言っても気になってしまうかもしれないけど
とにかく、気持ちが落ち着いたらおうちに帰ってゆっくり休んでください

私もパワハラ上司に苦しめられてるから他人事と思えないよ

日々機嫌に左右されるタイプの人間と関わると本当に疲れる
100の日は無くていいからいつも50のテンションでいてくれないかな
今日はとことん責められてクタクタだ…

>>288
録音には同意だけど、パワハラされてたら
ターゲットが移った後のことなんて考えられないよ
食い止めるべきとか思えない、とにかく辛い

明日パワハラ上司に、仕事の件でどうしても話さなければならないことがある。
長い話ではないけど、、
話しかけるとか憂鬱すぎる、、

一緒に仕事をしているわけではないけど、
隣のグループのパワハラ上司の説教と、
うちのお局様のヒステリーが聞こえてくるとイライラする

調子悪っ。眠剤マシマシで寝よう。

お疲れ様。おやすみなさい

今朝起きたらすごい目眩がして天井がぐるぐる回っていた。嫁に付き添ってもらって耳鼻科行ったら「良性発作性頭位めまい症」とか診断された。別に病気では無いらしく薬も出なかった。結局、午後から出勤して
今帰宅。過労でついに死ぬのかと思ったがダメだった。

>>274です
レスいただいたみなさんありがとうございます
吐き気がおさまらず地元駅近くの公園のベンチに座っていました
少し落ち着いたのでそろそろ家に帰ります
ご心配をおかけしました

>>296
ご無理なさらず、どうぞお大事になさってください。ご自身を労ってあげてくださいね。

>>296
ゆっくり眠れるといいね

うつ病が酷くて会社がそれなりの理解を示してくれているのなら、いっそのこと障害者手帳作ろう
医師に相談すれば間違いなくとれる
会社も障害者雇用に一役買えるから扱いが楽になるかも

>>49
ほんとそう思う

>>296
主治医に相談した方がよろしい

俺が信用できるのは鬱を知ってる人だけだ。
鬱を知らないで一生を過ごすなんて信じられない。

もうすぐ8月31日が来る。
人の痛みに寄り添える人でありたい。

会社で同僚から「うつ病で休んだ過去の事を責められた」
もう会社に行きたくない。

いつからか眠るのが怖くなった。眠れないというより、眠りたくない。

パワハラ地獄止めてもらいたいわ

年齢的に転職無理だから、死にたい。
死ぬ死ぬというやつに限って、死なないと人は言うが、実際に死んでいる。

はあ。今日も会社行くか。

まだ水曜なのか
心を埋めるのは苦しみだけ
一つ苦しみが晴れれば次の苦しみに不安になる
苦しみから逃れられない

>>309
四苦八苦、抜苦与楽の仏教向き。

>>307
うちの会社は過去10年で恐らく二桁以上の自殺者がいる
過労や鬱、理由は様々
人事の長曰く、その人たちは人生を甘く見て生きたからその程度の寿命なんだ、と
自業自得だろうがとドヤ顔で話す
俺も近い将来会社に殺されて死体蹴りされるのかな

自分には難しい調整たくさん抱えてて
どれも一向に進まない
頭がパニックだわ

今日も朝から筋トレで精神統一。今日も乗りきるしかない

今日は休みます。よろしくお願いします

マジで辛すぎる。
もう死にたい。

朝早くに目が覚めるんだけど、身体が重くて動かない。
結局起きるのはギリギリ。
生きているのがしんどい。

仏教だキリスト教だのの教えを聞いたところで何も変わらない

いくら寝ても眠い。仕事行きたくない…

今日も上司に締め上げられる
足を引きずって行ってきます・・・

昨日は久しぶりにストレスの少ない1日だったのに
何度も中途覚醒してしまい、寝た気がしない。

今日転職の面接あるけど何も対策してない
そもそも鬱の原因は職場にあるんじゃなくて
自分にあると思っているから、転職しても状況は変わらず

もうどうすればいいんだろう

お金も地位名声もあるのに自殺する人は、よほど心の闇を抱えてるんだろう。
自分みたいに宝くじにでも当たって会社辞めたら治るようなウツは、
単なる会社行きたくないだけの怠け者なのかと自問自答。

>>317
聞いたことあるの？
神道霊学〜仏教を調べるとかなり前向きになる。

お腹痛いけど仕事行ってくる

昨日は1回しか覚醒しなかったな。
しかもうっすら目を開けたくらいの記憶。
疲れてたからかな。
正直なんのために生きてるかよく分からんけど、
生きるためには働かないと。
今日も1日生き延びる。

今日は休む
でも何日も連続してズル休みしておいて喚くヤツとは違うんだ

>>314
バーカｗ

ある女から、先回り先回りで行く手を阻まれている。つねに私以外で固まっていて、非常に仕事がしづらい。上司にどうやって説明して理解してもらおうか悩んでいけど、どうせ気の持ちようで終わらされる。鬱病になって当然。

朝一にパキシル 出社前にコンビニでタウリン3000の栄養ドリンク。 9時 15時 寝る前にソラナックス。仕事中は気圧と眠気と辛さと震えとの付き合い。楽しい事や興味ある事ももう完全に失ったし、何を想い生きればいいのかな？

きつい
仕事人間関係私生活全てグジャグジャだ
何からどう手をつければいいのか
頭が割れそうに痛い

>>273
今の会社にしがみつく。
子供も妻といるから。

昨日実家の家族と話して現状を伝えたら「本当にヤバくなったら体が壊れる前に仕事やめろ」とのアドバイスをもらった。てっきりもう少し頑張れとか言われるかと思ってたわ・・・皆も余裕あるなら家族に相談してみるとええで〜

>>326
バーカアホ

会社に行くと何だかわからない漠然とした不安に襲われる。
不安要素がありすぎて何なのかわからない。

両親病気だし、将来の介護で不安だし頭がおかしくなりそう。

「死ぬくらいなら会社辞めたら？」
昔は自分もそう思っていた。
だけど今は死を選ぶ人の気持ちがわかる。
もう限界かもしれない

今電車の中。
もうちょいで会社の最寄り駅に着く。
帰りたい。
でも行かなくちゃ。

帰りたい
帰りたい
帰りたい

しにたい

>>328
私はGoogleで検索キーワードを変えながらずっと自分の気持ちを調べてました。
また、薬は漢方のみにし、カウンセリングを受けました。
回復していると思います。

根気や気力体力がなくなったのもつらいが
病気になる前のように笑えなくなってるのがつらい
常に顔が死んでいる

取り返しのつくような些細なミスで狼狽してその場で泣き崩れてしまった。今月初めにも同じようなことがあって、その後は持ち直したんだが、今回は心がぽっきりおれて次の日家から出られなかった。

今後も同じようにミスする度にこんなに動揺し動けなくなると思うと怖いから辞めたいと伝えたがとりあえず今週休みといわれた。
抗うつ薬飲むと判断が鈍るから1日の仕事を今まで通りつとめられない。

鬱8年くらいで今までここまでのことはなくて、自分でこれからどうしたらいいかわからない…。職種が自分の許容範囲超えてたのだろうけど、自分の異常な恐怖だけで突然こんなことになってくやしいし好きな職場に申し訳ない…

ストレスによる内臓疾患も併発してやる気がとことんなくなってる
今月課内で契約取れてないの自分だけになりそう
ストレスチェックやれって案内も来てるし高ストレス該当で産業医面談受けて
もう無理ですって言おうかな

>>339
最後に心から笑ったのはいつだったかもう覚えてない。
簡単な受け答えすらまともに出来なくなってきた。
今日は息をするのも苦しい。午後からまたスパルタパワハラ残業地獄だ…。

今日休んだから昼寝する

かえりたい

>>226
俺は辛いのがすぐに顔にでてしまうタイプみたい
自分は意識してないけどバレバレなんだろうね

障害者雇用水増しの件、腹立たしくはあるが俺発達障害の二次障害で重い鬱になってるらしく
年末検査するらしい（それまで予約がいっぱい。
今は一般枠で正社員出来てるけど結果次第では障害者雇用枠かクビか....
色々騒がれてるけど不安でたまらない
毎日お前は派遣以下とパワハラ食らってる、詰んだ

（長文失礼）
木村藤子氏の幸せになるための「気づき」の法則 単行本を読んだ今を生きるさんの感想文。@amazon
「私は今まで対人恐怖症（社交不安）で悩んでいました。でも、先生の本を読んで、対人恐怖症を引き起こしたのは、
紛れもなく自分の思考パターンにあったのだな、と気が付きました。すべてを人のせい、社会のせいにして自分の不
幸を嘆いては、肩身狭く生きてきました。先生の本に巡りあえたことによって、そういった自分の生き方の間違いに
気付くことができました。物質主義社会の中、富を得られないこと事態が不幸、良い環境は空から降ってくるもの、
といった考えで生きていては、毎日が不満の連続で、しまいには鬱を引き起こす思考パターンを自ら背負っている
のだな、と。。。　先生の本を読むことによって、少しずつ自分の思考パターンが自分を追い詰めていたのだなと
納得していくうちに、だんたんと自分から周囲に働きかける勇気も沸いてきて、対人恐怖症も徐々に薄れてきてい
るように感じられ、人と笑顔で話せる時間が少しずつ増えてきました。精神科に薬を処方してもらうよりも、先生
の本を読んで（この本で５冊目になります）、少しでも自分の物にしようとすることの方が数千倍、いや、何万倍
も薬に頼るよりも効果的です。もし、対人恐怖症や鬱で悩んでいる方がいらっしゃったら、ぜひ、先生の本を手に
とってみてください。先に、幸せを呼び寄せる３０の「気付き」を読んで（実践して）から、この本を読むことを
お勧めします。＜18人のお客様がこれが役に立ったと考えています

帰りたいなー
あと半日長いよ

業務どっさり増やされて、ミーティングに出席すれば自分だけ蚊帳の外で何も予備知識がなく、完全アウェイ。ちゃんと仕事させたいなら、イジメみたいなことやめて欲しいわ。時間の無駄。

1ヶ月ほど前にメンタルクリニックに初めて行ったらその日に仕事休んでください。診断書出しますて言われた
こちらからは何とも言ってないのに
何とか仕事に行ってるけど全身が痛すぎて歩くのすらきつい
鬱になったらみんなこんなのなのかな

>>268
うちの叔母は家族が目を話せないくらいの鬱になったけど今はすっかり元気だよ
そういう事例もあるんだから諦めない方がいいよ
治らないと思うと本当に治りが悪くなることもあるよ
俺も人のことは言えないけどね

チックがうるせぇ

今日も部長にみんなの前で説教されたよ
高給とりだってさ。

課長は当事者意識ないし、守ってくれない。
もう何も感じなくなってきた。

自分を守るためにフレックス退社して泣きながら帰宅中。
今日は美味しいものでも食べて早く寝よう。

みんなもお疲れ様です

定時ダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダダ定時ダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダッシュダダダターンダターン

やっぱ中途半端な状態がよくないと思うんよ。鬱だと仕事もちゃんとできんし、そんな人にはちゃんと仕事任せられないでしょ？会社来るならちゃんと治してから来てほしいわ。
治らないけどなー。

みんなおつかれ。今日も定時ダッシュで、明日休みのおれは勝ち組すぎる

金曜日まで休みだぜ

>>352
チックって何度も瞬きしたり力こめて瞬きするヤツ？
小学5年6年頃に医者に「神経症のチックですね」と診断されたことがある
何が面白かったのか周囲に「神経症のチックだって」と言いふらしてたわ

今日も何の成果も出せませんでした

無理しない程度に転職活動してるんだけど、全然書類通らないや

書類通っても適正検査で落ちたりで凹む
玉手箱っていうのやったんだけど、全然わからなかった
やっぱり自分は馬鹿で社会から必要とされてないな んだと実感

>>359
営業だけど俺も同じ

>>356
先々週から来月末まで毎週休みを入れて週４にした

いらないんだろうな
久々に希死念慮がどっときてホームの椅子から動けない
いっそのこと辞めろって言えばいい
消えたいなあ
死んでなくなりたい

今日は早く帰宅できた。朝は中途覚醒のせいで遅刻してしまったが、早く帰宅できホッとしている。明日は来週月曜から勤務する異動先への挨拶だ。緊張するなぁ。仕事や人間関係が今よりよくなればいいのだけれど。今の部署は合わなくて異動希望出しての異動なので。

>>363
だんだん異動も不安になってきた。動悸がする。

部署異動になった、、。
元いた部署に異動。
いまの環境よりマシ。
少しだけホッとしてる、、

クソな職場から帰宅して晩酌した後部屋を真っ暗にしてアロマ焚いて好きな曲流しながら酔いを覚ますのが唯一の安らぎだ

新しい仕事を覚えられる気がしない

>>366
いいですね！

>>365
いい異動でよかったですね。自分はどうなるか不安です。来週月曜異動です。

>>350
何も言ってないのに診断書書くなんてヤブ医者にもほどがありますね。
鬱になっても全身が痛いという症状にはならないですよ。
他の病気も考えた方がいいです。

>>369
いまの環境より少しマシなだけだから、、異動先も仕事自体はキツイ、、
いまの糞上司よりかはマシなだけありがたい、、

>>366
癒しながらその日のうちに酔いを覚ますってのはえらいとてもえらい
クソ面白くねえ事あるとついつい深酒してしまうよ…

>>345
基本、人は他人を見てない。
鬱病の人は過敏なので、そのことを信じられないのだが。
自分から言わない限り、死ぬほど苦しんでいることなんて、誰も気づかない。

>>371
そうですか…でも、少しでもマシになったなら良かったと思いますよ。

>>353
みんなの前で説教する時点で、人の上に立つ器ではないように思う。
課長も地蔵のようだし機能不全だね。
自分を守る術を心得ているようなので、心が石になる前に抜け出した方がいいよ。

>>342
おつかれ様です。
限界まで頑張られているのですね。
いよいよ限界だと思います。
できれば、下記をされると良いと思います。
1.体調不良を理由に残業を拒否する。
2.有給を使い長期休暇を取得する。

切迫した希死念慮から距離を置くようにしないとやばいです。

>>373
俺はしんどかった時に、回りの人にしんどそうだけど大丈夫といわれたりした
全員とはいわないけどみている人はみているよ

人生やり直せるなら やり直したいな。お金とか地位とか名誉とかじゃなくて、なんもなくてもいいから、毎日笑って楽しく過ごしてみたかったな。

俺次は人間じゃないのがいいな
ネコがいいや

>>378
自分もやり直せるなら、と言う気持ち分かります。

今日も お疲れ様でした。

何とか苦手な仕事 片付いた。

もう病院いくのやめようかな
環境と人間関係原因だし、薬でなんとかなると思えない

>>381
おつかれ様です。
えらい！

>>381
苦手な仕事ならさぞお疲れでしょう。ゆっくりお休み下さいね。

>>374
そうですね。。
ありがとうございます。

>>370
もちろん状態がひどいのは伝えました
むちゃくちゃ泣いたのも影響したのかと思います
腰や背中が痛くなるのも鬱のひとつと聞いたのですが違うんですかね…

>>381
お疲れ様でした。
ゆっくり休んで下さいね。

みんな酒のんで飯食べようと思えば腹に入る？
普段俺食欲ないんだけど、上司に連れてかれてたらふく飲んで食ってきた
普段は仕事のために詰め込むか、上司に隠れて食わないかなんだけど
俺は実は健康体なの？

>>386
「こちらからは何とも言ってないの」とありましたが、症状は話されてたんですね。勘違いしてました。
体の一部が痛くなることはよくあります。
全身全てが痛いとなると違うかなと思ってしまいました。

以前、鬱が発症してから嫁の妊娠が分かったて人いたけどどうなったかな？
俺も同じで、生まれて半年の子供がいるけど、将来が不安で仕方ない。
しかも46歳だし...どうしたもんかな(涙)　

今日は20分くらい怒られたぜ！
記憶力が落ちてて思い出せないから説明ができないぜ！
ミスってないのにミスったことになっちまったぜ！

>>390
貯金あれば大丈夫だよ。

なぜ自分ばかり板挟みにあって多方面から責められないといけないのか
理不尽さだけで憤死しそう
すぐにでも休職したい

>>393
休める環境にあるなら、少し休んだ方が良いでしょう。自分を労ってあげてください。このままでは干上がってしまうのでは？

仕事で疲れてると、働かなくても平気な人への黒い感情に囚われることない？
裕福な家でニートしてるとか夫婦揃って無職で生活保護とかの友達が、毎日遊んで買い物してるの見るとなんとも言えなくなる
疲れてないときは平気なんだけどね　自己嫌悪だよ

みんな10月まで耐え抜け
公務員になれるビックウェーブがくる

NHK
障害者雇用の水増し問題 政府 10月めどに採用計画策定へ
2018年8月29日 4時13分

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中央省庁の８割で障害者雇用が水増しされ、法律で定められた雇用率を、実際には大きく下回っていたことを受け、政府は、ことし10月をめどに、雇用率の達成に向けた採用計画を策定する方針ですが、人材や予算をどう確保するかが課題となります。

障害者雇用の水増し問題で、厚生労働省は28日、去年６月の時点で、中央省庁の８割にあたる27機関で、合わせて3460人が水増しされていたとする調査結果をまとめ、関係閣僚会議で報告しました。

この結果、実際の雇用率は、公表されていた2.49％から、1.19％に下がり、達成したとされていた当時の法定雇用率2.3％を大きく下回っていたことが明らかになりました。

これを受けて、加藤厚生労働大臣は記者会見で、「ことし中に法定雇用率を達成してほしい。難しいようであれば、次の１年をかけて取り組んでもらう」と述べました。

政府は、法定雇用率の早期達成に向けて、ことし10月をめどに障害者の採用計画を策定する方針です。

ただ、雇用を増やすには、新たな予算措置や人員配置が必要となるほか、人材をどう確保するかが課題となります。

また政府は、来月にも、弁護士を交えた検証チームを発足させることにしていて、水増しをめぐっては、緑内障と自己申告した職員も障害者として計上していたケースなどが明らかになっていることから、意図的な水増しがあったかどうかも焦点です。

裕福な家でニートはともかく、生活保護受けてる人にはなにも感じない
その友達がどういう理由で保護を受けてるのか、それは俺には分からないけどね

ここでしか話できませんが、早く人生やり直したいです。薬が切れてきたので安定剤飲んで寝ます。明日も薬漬けだけの日々ですが、ロボットのように生きていきます。

明日もあるし暑くなるようだから、そろそろ眠剤飲んで寝ます。おやすみなさーい。

>>372
酒弱いんで量飲めなくて
強かったらアル中になってたと思います

>>396
おれ公務員だけど、民間ほど忙しくない代わりに、人間関係が糞だからオススメはしない。

>>401
そんなに？ギスギス？

会社に殺される。

助けてくれ。

>>403
辞表を、書いてみようよ
上司の机にソッと置こう

ただただ首を吊りたい。

だが、働き方改革のせいで、早く帰ることを強要されるので、残業時間は法的には問題ない。持ち帰り残業はカウントされない。

今、吊っても本人の問題と言われて終わり。

本当にうまくできた改革だ。

>>402
基本一部のわずかな人間しか仕事しない
力持ってるやつはサボってナワバリ争いとイジメにあけくれてる
業績は関係なく人間関係でマウント取ったやつが昇進する

俺は民間からの転職組だけど役所入って壊れたよ
本当によせばよかったと後悔してる

>>406
地方公務員？

休みたいけど 休めない
有給で休みたいけど 言えない
仕事 大っ嫌いだけど 吐きながら
行ってる

こんな自分が大っ嫌い。

最近、ここ減ったな。
いい抗鬱薬でも出たのか。

鬱病なんてもはや昔の話で、卒業した人多いのかもな…

会社の健康診断の問診の時にうっかり鬱病って答えてしまった
特記事項を訂正してもらって不眠症にしてもらったわ
危なかった

資格の試験があるんだけど試験日近いしそれの勉強しなくちゃいけないと思って勉強してるのに
家に帰ると充電が切れたように睡魔に襲われ寝てしまう

多分オーバーワークで頭がパンクしてるんだろうな……
何とか受かりたいけど難しいのかな

ヤメていいすか

>>411

試験、実力を発揮できるといいですね。
ぼくは、来月9日に登録販売者試験。
お互い頑張り…もとい、努力しましょう。
合格をお祈りしております。

>>411
病んでる時にやるもんじゃないよ。
と、やりまくってた時に思った。
息抜き大事。

(/ _ ; )【隔離スレ】42氏とゆかいな仲間達 6
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1535474103/

(/ _ ; )【隔離スレ】42氏専用オチスレ
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1535558343/

なんか借金板から精神障害や鬱病バカにした人が個スレ建てて暴れてるんだけどさ.....

>>396
昭和の考えで公務員選ぶと痛い目喰う　今はブラック化してる

公務員舐めてると痛い目にあうよ。民間よりよっぽどブラックなとこも多々ある。