そろそろ真面目に書いとこう。
全般性不安障害が風邪に似てない事なんて知ってるよ。
じゃあなんで風邪みたいなもん、ていうのか。
理由は簡単なんだよ。
治った後に振り返ると、心の風邪って表現が自然に出てくるんだよ。似てないと分かっててもね。
熱も頭痛も腹痛も関節痛も咳もクシャミも全般性では出ないのにね。
あとメンタル的な病気を風邪みたいなもんと言われて腹立つのは俺も経験あるよ。
理由は上でも書いたけど、全然似てないから。
でもね、全般性不安障害が酷くなってくると、毎日が不安と恐怖に押しつぶされそうになって、
人に言われた事に腹を立ててる余裕なんてなくなるんだよ。
今日1日をどうやって生き延びようか？
それしか考えられなくなってくるから。
だから風邪みたいなもんと言われて腹立ってるのはまだ軽い方だね。腹立てる余裕があるのと、そんな事にエネルギー使えてるんだから。