>>130
実際に不安な部分の検査を受けて、「何もなかった」という経験を積むと楽ですよ。
新たなところに不安が出ても、「どうせ検査してもまた何も出ない」と思えてきます。
予期不安ならぬ予期安心。
【GAD】全般性不安障害18[無断転載禁止]
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131優しい名無しさん
2018/07/27(金) 19:11:14.45ID:nWORe1Xg■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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