食事にも気を使ってウォーキングもしてるんだけど
そのウォーキング中に不安になってきて
動悸が止まらなくなって、でも休める場所もなく
なんとか座れるところにたどり着いて薬飲んで休んでも
動悸やあの独特の波のようにゾワーっとくる感じとか
ふわふわするような感じとかが治るまで１時間以上かかってしまった...
もういろんなことが不安で忘年会３個誘われたけど全部断っちゃった
でも家でまったりしてる方が楽しいと思うようになってしまった...終わってるねw