>>244
わかる
自分も歯とか頭痛だけで発作来るほどだからね

ぜんぜんアホじゃないよ
自分は鬱じゃないけど何の症状もないころ怖いものなしの強靭な精神だったころでもストレスで眠れない日々を過ごしてた
強靭だから眠れなくても精神や肉体に異変は無かった
とはいえ健全だったころでも眠れないほどだから
症状を抱えてる人はもっとお辛いはず

準備とか大変だと思う
でもやりとげて無事過ぎるはず
なにしろ鬱パニックの人たちは症状に悩まされながら薬でおさえてでも完ぺきにこなす優秀な人が多いからね
自分は遺伝で身体の病気からパニックになったけど
ひきこもり鬱パニックのほとんどの人が優秀で完璧主義者で迷惑をかけないから尊敬してる