>>900
仕事、辞めない方が良いと思う。辞めたら引きこもって余計に外出が怖く感じる様になるよ。
頓服は１日２回かな?不安感なら抗不安薬は効果あるよ。忙しくても朝食摂るでしょ?その時飲むか、起床後にすぐ飲んだら良いよ。医者が、食事に関係なく服用して大丈夫!と言ってたよ。ただし１日の量は必ず守る様に。