パニック障害はなった人しかわかんないと思うよ。
現に全く精神的に異常のなかった妹が1年前に同じパニック障害になって、今年に入って初めて大きな発作起こしてから
「アンタが発作起こした時の状態がよくわかった。むっちゃ辛い。これはならんと分からない。」って言ってたから。