自分が過呼吸になった事がなかった時は、過呼吸になるのは若い女が多いと聞き
｢過呼吸になる奴は軟弱｣と思っていたが
過呼吸になる時は、まず過呼吸より先に動悸が起きて、
動悸が起きるから自然に呼吸が速くなり、焦って動悸と呼吸が加速し…と
自分ではコントロールできない事が分かった
昔は軟弱と思っていてごめん…