森田療法だけで対人恐怖は治らないと思う。
けどヒポコンデリーが深く関わっていて各種不安恐怖に苛まれがちな人には
森田理論を知って損することはないと思う。
私はいろいろ併せ読み体験することでだいぶ改善された。
治った治らぬなんてその人の定義のしようでどうとでもなることだからね。
ほかの人はどんな感じなんだろうと思った。
前の他レスでもあったようにたしかに発言しづらい雰囲気があるね。