ACの問題、発達の問題どちらもとても苦しいよね

ACの問題と、今困っている発達ゆえの見下される人間関係の問題は、
一旦分けて考えてみるのはどうだろう。

とりあえず、、見下される人間関係に陥ってしまうことが苦しいよね。
まずは、そこを少しだけでも変えることができる可能性があるかもしれない。

発達ゆえの、人間関係のつきあい方を、まず、ソーシャル・スキル・トレーニングを学んでみることも
参考になるよ。