自助会ってそんななの⁈
自分はカウンセリングセンターのACグループミーティングに通ってたことはある
通常のカウンセリングより大分安価だし、各自その週喋りたいこと喋って他のメンバーは聞くだけ、がキチンと守られてたからいいガス抜きになって良かったけどな
カウンセラーが居るから(余計な口出しはしないけども)安心感もあるし
他のとこがどうかは知らないけど、メンバー同士で連絡取ったり、外で声をかけるのも基本禁止だったような
だから安全でぶっちゃけられる
実際、皆それを守って帰りのエレベーターでも会釈ぐらいで無言だったよw

自分はその頃は話したい事がたくさんあって、誰かに聞いてもらいたいけど、批判や説教はされたくなくて…という状態だったからその環境がちょうど良かった