鬱だけど、今日これが出来た！あれもやれた！を、書くスレです。どんな小さな事でもOKです。
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1優しい名無しさん
2017/08/25(金) 19:00:14.68ID:UjNVRHzO2017/08/25(金) 19:43:58.58ID:TCyagtJ0
一乙
2017/08/25(金) 20:45:30.92ID:cHGhFUru
1乙
定時まで会社に居られた
定時まで会社に居られた
2017/08/25(金) 21:13:15.29ID:AYUzAw3o
乙です
2017/08/25(金) 21:42:17.48ID:l4kNgl7k
朝昼凄く健康的なものを久しぶりに食べた。
朝鶏肉キャベツパン
昼冷凍パスタコーラ
昼過ぎうどん少し薬味サラダキノコ
治りそうな気がする
自分を褒め称えたい
朝鶏肉キャベツパン
昼冷凍パスタコーラ
昼過ぎうどん少し薬味サラダキノコ
治りそうな気がする
自分を褒め称えたい
2017/08/25(金) 21:43:06.87ID:I67EUuoG
1さんどうもありがとう！
8優しい名無しさん
2017/08/25(金) 21:48:40.98ID:WHYijnZt2017/08/25(金) 21:50:00.96ID:l4kNgl7k
後はすぐ寝て早朝覚醒なく朝まで寝れたら
人間として生きていける気がする
人間として生きていける気がする
10優しい名無しさん
2017/08/25(金) 22:43:31.91ID:3q2zMNB511優しい名無しさん
2017/08/25(金) 22:57:01.89ID:cHGhFUru ドローイン３回×３セット
足パカ20回
皿洗い
今から風呂に入る
足パカ20回
皿洗い
今から風呂に入る
12優しい名無しさん
2017/08/25(金) 23:16:14.56ID:yVCGR23k 音楽が聴けた
13優しい名無しさん
2017/08/25(金) 23:46:54.42ID:6UDr4rLb いちおつー
友達と旅行2日目！楽しかったなぁ
さっき帰ってきて疲れた
友達と旅行2日目！楽しかったなぁ
さっき帰ってきて疲れた
14優しい名無しさん
2017/08/25(金) 23:54:59.23ID:/77yCUDT いちおつです
顔洗えた
通院出来た
吐き気収まるの待ってたが収まらなそうだから諦めて寝る
風呂入ったらリバースしそうだ
顔洗えた
通院出来た
吐き気収まるの待ってたが収まらなそうだから諦めて寝る
風呂入ったらリバースしそうだ
15優しい名無しさん
2017/08/26(土) 00:19:36.36ID:thX1kExG 一週間休まず会社行けた
17優しい名無しさん
2017/08/26(土) 01:14:22.39ID:FUPdD4pf いちさん、ありがとうございます。
勉強合宿9日目終わりました。
勉強合宿9日目終わりました。
18優しい名無しさん
2017/08/26(土) 01:51:22.65ID:CZXb9vPK いちおつです
バイト行った
家庭崩壊へどんどん進んでいっている。これからがとても不安だな
バイト行った
家庭崩壊へどんどん進んでいっている。これからがとても不安だな
19優しい名無しさん
2017/08/26(土) 02:13:57.68ID:HmONNSkt 星野源のコンサートに行けた。
20優しい名無しさん
2017/08/26(土) 02:41:00.60ID:celxekco 歯磨いた
21優しい名無しさん
2017/08/26(土) 03:45:39.69ID:RndiGu4r 絵描けた
カウンセラーさんに一番言いたかった事ずっと心に溜め込んでたことようやく言葉にできた
カウンセラーさんに一番言いたかった事ずっと心に溜め込んでたことようやく言葉にできた
22優しい名無しさん
2017/08/26(土) 09:08:14.47ID:yVP3/pD6 病院いけた
23優しい名無しさん
2017/08/26(土) 09:39:50.08ID:ngY7VI6S 生活費、お支払い、携帯代でお困りの時はご相談下さい。
詳しくはホームページをご覧下さい。
特定非営利活動法人 エスティ-エー
詳しくはホームページをご覧下さい。
特定非営利活動法人 エスティ-エー
24優しい名無しさん
2017/08/26(土) 09:44:26.19ID:/d5zlYrl 歯医者に行けた
25優しい名無しさん
2017/08/26(土) 11:42:29.58ID:KEkRkhPj 洗濯
キッチンの掃除
キッチンの掃除
26優しい名無しさん
2017/08/26(土) 13:19:23.50ID:rObQAEJT 通院して休職延長の診断書と
傷病手当の申請を出してもらった。
傷病手当の申請を出してもらった。
27優しい名無しさん
2017/08/26(土) 13:49:48.71ID:T01mXoEK 仕事乗り切れた
アイロンかけられた
アイロンかけられた
28優しい名無しさん
2017/08/26(土) 16:02:31.56ID:w+bdytfi コンビニ行けた
29優しい名無しさん
2017/08/26(土) 17:01:32.23ID:vkOE3GVJ 踏み台昇降と溜まった録画の消化。
寝たきりスマホだった昨日よりマシ。
寝たきりスマホだった昨日よりマシ。
30優しい名無しさん
2017/08/26(土) 17:24:28.94ID:w+bdytfi 猫の爪を切った
32優しい名無しさん
2017/08/26(土) 18:54:24.75ID:JNw1sr7a クリニック行った。
ご飯買ってきた
洗濯物干した
床そうじをした。
ご飯買ってきた
洗濯物干した
床そうじをした。
33優しい名無しさん
2017/08/26(土) 19:43:17.37ID:qTnDjFUd 酒はダメだろ
薬が効かなくなるぞ
薬が効かなくなるぞ
34優しい名無しさん
2017/08/26(土) 19:58:34.93ID:kVSfVMsU 軽くジョグした
夕飯準備した
夕飯準備した
35優しい名無しさん
2017/08/26(土) 20:55:22.86ID:PAQzsfxW でかけた
顔あらった
顔あらった
36優しい名無しさん
2017/08/26(土) 21:44:27.10ID:Sqpic/r9 １万歩歩いた
37優しい名無しさん
2017/08/26(土) 22:50:40.92ID:QVeFb9ww 珍しく涼しくてずーっと寝てた。
夜、整容した。
風呂に入った。
夜、整容した。
風呂に入った。
38優しい名無しさん
2017/08/26(土) 22:51:15.20ID:Hwpt8NIz39優しい名無しさん
2017/08/26(土) 23:45:44.77ID:KEkRkhPj １ヶ月ぶりくらいにまともな晩ご飯作れた！
家族が喜んでくれたのが何より嬉しい。
家族が喜んでくれたのが何より嬉しい。
40優しい名無しさん
2017/08/26(土) 23:59:06.69ID:Rx4bvi/N 朝起きた
歯磨いた
顔洗った
髭剃った
朝食った
散歩した
買物した
昼食った
会話した
料理した
夜食った
風呂した
着替えた
皿洗った
薬のんだ
寝れそう
歯磨いた
顔洗った
髭剃った
朝食った
散歩した
買物した
昼食った
会話した
料理した
夜食った
風呂した
着替えた
皿洗った
薬のんだ
寝れそう
42辰巳洋平
2017/08/27(日) 00:32:09.81ID:b1pr6p32 薬局でユンケルの3本入りを買って飲んだけどアテが外れた。結果オーライになればいいな。
43優しい名無しさん
2017/08/27(日) 00:50:42.19ID:8wOEXbMe ずっと汚れ放置してたマグカップ洗った
こういうレベルしかできない
こういうレベルしかできない
44優しい名無しさん
2017/08/27(日) 01:23:33.28ID:PJlgPsX2 勉強合宿10日目終わりました。
45優しい名無しさん
2017/08/27(日) 03:28:31.11ID:YnuiTrpO46優しい名無しさん
2017/08/27(日) 06:01:00.96ID:Q8gYF+Bm 家から２番目に近い自販機に行ってきた。
３人としかすれ違って無いのに、全員から挨拶され、勿論挨拶を返した。
あと、野良猫が付いてきて足元から離れなかったから、公園で少し遊んであげた。
３人としかすれ違って無いのに、全員から挨拶され、勿論挨拶を返した。
あと、野良猫が付いてきて足元から離れなかったから、公園で少し遊んであげた。
47優しい名無しさん
2017/08/27(日) 07:09:28.36ID:E8tWZQdj お散歩できました
48優しい名無しさん
2017/08/27(日) 07:59:32.15ID:Zb5lQli8 画像掲示板に溜め込んでいた画像貼りまくった。スッキリした。
49優しい名無しさん
2017/08/27(日) 08:02:36.87ID:XyyxXcK7 kuruma de ooarai umi wo mitekimasita
50優しい名無しさん
2017/08/27(日) 11:46:32.33ID:KfeYdadq 起きれました
51優しい名無しさん
2017/08/27(日) 15:01:14.17ID:kzfSB7fT 要らない服を少し捨てた
52優しい名無しさん
2017/08/27(日) 16:55:26.33ID:Yyd0TLMj 簡単なおかずを一品作れた
53優しい名無しさん
2017/08/27(日) 17:01:57.43ID:N9pxW8ut カレー作った
生活リズム乱れるから眠気と格闘してる
座って2chをみることができる
生活リズム乱れるから眠気と格闘してる
座って2chをみることができる
54優しい名無しさん
2017/08/27(日) 19:19:14.48ID:4YL+oIg2 退職届を書いた。
55優しい名無しさん
2017/08/27(日) 19:32:18.34ID:BTb4OIHq >>45
45さん、こんばんは。
ありがとうございます。
先ほど、合宿を終え帰途につきました。
同じお仕事なのですね。なんだか心強いです。45さんも、無理なさらないで下さいね。
今日はぐっすりと眠ることが出来そうです。
45さん、こんばんは。
ありがとうございます。
先ほど、合宿を終え帰途につきました。
同じお仕事なのですね。なんだか心強いです。45さんも、無理なさらないで下さいね。
今日はぐっすりと眠ることが出来そうです。
56優しい名無しさん
2017/08/27(日) 19:39:13.20ID:PHp9ixpt 家族と出掛けた。
夏休み最後の日曜なので混んでて疲れた。
夏休み最後の日曜なので混んでて疲れた。
57優しい名無しさん
2017/08/27(日) 20:22:05.89ID:uA/A0pny かき氷食べに行った。
人気店でいつも混んでいるお店。
妻が10:30に自転車で行って14:00の整理券もらってきた。
「食べに行こう」って言われて涙が止まらなかった。
人気店でいつも混んでいるお店。
妻が10:30に自転車で行って14:00の整理券もらってきた。
「食べに行こう」って言われて涙が止まらなかった。
58優しい名無しさん
2017/08/27(日) 20:45:45.88ID:fIM7z2nc 家の掃除ができた
洗濯ができた
洗濯ができた
59優しい名無しさん
2017/08/27(日) 20:55:56.81ID:ZZsbPj2Q 洗濯した
お出かけした
御飯作った
で、寝る
お出かけした
御飯作った
で、寝る
60優しい名無しさん
2017/08/27(日) 21:07:56.48ID:SR3A84CJ61優しい名無しさん
2017/08/27(日) 22:11:38.91ID:ir2kr+Eo 実家に行けた
親とテレビを観た
ギネス記録とか…はぁ…自分はこんな病気でごめんかーちゃん
親とテレビを観た
ギネス記録とか…はぁ…自分はこんな病気でごめんかーちゃん
62優しい名無しさん
2017/08/27(日) 22:31:40.88ID:cfkBxOa0 会社行った。仕事した。休日出勤ではかどりました。遅れたぶんをリカバリーできました。
63優しい名無しさん
2017/08/27(日) 23:11:01.84ID:SQCUOa88 一日だらだら過ごし、夕方にスーパーに買い出しに行ったときに、美容院に行くつもりだったことを思い出した。
今週のどこかで、仕事後に行くか。
今週のどこかで、仕事後に行くか。
64優しい名無しさん
2017/08/28(月) 02:28:27.70ID:lGaunB3w やーっとお風呂に入れた！
65優しい名無しさん
2017/08/28(月) 04:22:47.61ID:4/Qdu6Bo 最近コンスタントに絵が描けてる
このままこのペースを維持できるようにしたいな
このままこのペースを維持できるようにしたいな
66優しい名無しさん
2017/08/28(月) 08:03:28.55ID:gzH1iT98 出勤出来た
けど、帰りたい
けど、帰りたい
67優しい名無しさん
2017/08/28(月) 09:56:09.84ID:YUzi1Uwz 朝ごはんしっかり食べた
久しぶりに美味しいと感じられて嬉しかった
久しぶりに美味しいと感じられて嬉しかった
68優しい名無しさん
2017/08/28(月) 10:47:21.87ID:yuH4i3/j 会社きた。
1週間が長い…
1週間が長い…
69優しい名無しさん
2017/08/28(月) 11:54:55.34ID:ZhAGIt8L スムージー作れた
干してそのままだった洗濯物畳めた
干してそのままだった洗濯物畳めた
70優しい名無しさん
2017/08/28(月) 13:57:01.93ID:OUTG/qAv 絵を描いたけど紙が終わっちゃった
買いだめなかったかな
昼前におきた
散歩は出来てない
買いだめなかったかな
昼前におきた
散歩は出来てない
71優しい名無しさん
2017/08/28(月) 20:43:44.55ID:z2rph03Y 部活動見られました。
疲れました。
疲れました。
73優しい名無しさん
2017/08/28(月) 20:49:40.97ID:fLBsrg68 散歩
自炊
自炊
74優しい名無しさん
2017/08/28(月) 22:58:30.13ID:9XnK6ytA 郵便局行って休職延長の診断書と
傷病手当申請書を出してきた。
その後に買物に行けた。
傷病手当申請書を出してきた。
その後に買物に行けた。
75優しい名無しさん
2017/08/28(月) 23:03:00.69ID:maOpGlDp みなさま、お疲れ様です。
季節の変わり目ですので、ご自愛ください。
仕事行った
本一章分読んだ。
履歴書書いた。必要書類コピーした。
電車に乗る代わりに一駅分ウオーキングした。
お風呂はいれた。ドライヤー、肌の手入れできた。
洗濯物干した。
季節の変わり目ですので、ご自愛ください。
仕事行った
本一章分読んだ。
履歴書書いた。必要書類コピーした。
電車に乗る代わりに一駅分ウオーキングした。
お風呂はいれた。ドライヤー、肌の手入れできた。
洗濯物干した。
76優しい名無しさん
2017/08/29(火) 00:52:49.51ID:GBMb6Jmt 仕事
雑巾がけ
洗濯
干す
風呂
収支表
日記
雑巾がけ
洗濯
干す
風呂
収支表
日記
77優しい名無しさん
2017/08/29(火) 06:21:49.86ID:oKXdvvhT 朝御飯食べた
78優しい名無しさん
2017/08/29(火) 10:50:04.77ID:NSWSgWVu ミサイルのニュース見た
79優しい名無しさん
2017/08/29(火) 11:16:00.73ID:BkGQxgeq 掃除機かけた
80優しい名無しさん
2017/08/29(火) 13:05:51.55ID:okGwdsSE 午前中、仕事頑張った。
午後から辛い
午後から辛い
81優しい名無しさん
2017/08/29(火) 15:33:14.06ID:xOZWaly6 買い物に出かけた
82優しい名無しさん
2017/08/29(火) 17:26:05.79ID:1Z5E+joQ 妻に代わって洗濯物干して取り込んだ。
少しは役に立ってるかな。
少しは役に立ってるかな。
84優しい名無しさん
2017/08/29(火) 18:07:54.05ID:6cXDk+wV よすよす
85優しい名無しさん
2017/08/29(火) 18:12:34.66ID:qU9nCSGc86優しい名無しさん
2017/08/29(火) 20:37:32.26ID:4qYFzpIR >>82
助かって嬉しいとおもいます！
ただ、妻に代わって、ってどうでしょう。
妻があなたの代わりに家事をしてる、あなたの代わりに仕事してるって書いたら、なんか違和感ありませんかね。
家事は一人暮らしでも、二人暮らしでも、お子さんがいたらなおさらですが、自分にもあたりまえな責任くらいにおもうと、やってあげてる感やしてもらってる感がラクになるとおもいます。
助かって嬉しいとおもいます！
ただ、妻に代わって、ってどうでしょう。
妻があなたの代わりに家事をしてる、あなたの代わりに仕事してるって書いたら、なんか違和感ありませんかね。
家事は一人暮らしでも、二人暮らしでも、お子さんがいたらなおさらですが、自分にもあたりまえな責任くらいにおもうと、やってあげてる感やしてもらってる感がラクになるとおもいます。
87優しい名無しさん
2017/08/29(火) 20:59:46.51ID:gpb0kWPI うん、代わりじゃないんだよね
実は当たり前に共同分担すること
昼起きたけど今までPC作業
実は当たり前に共同分担すること
昼起きたけど今までPC作業
88優しい名無しさん
2017/08/29(火) 22:24:27.30ID:ocBaV/4c 病院行った 苦い漢方薬飲んだ褒めて
89優しい名無しさん
2017/08/29(火) 22:25:19.28ID:0NsF5mjf 仕事行った
一駅分歩いた
求職活動した
本読んだ
歯医者行って矯正器具つけてもらった
洗濯物しまった、洗い物した、床コロコロした
お風呂はいれた、ドライヤー&肌の手入れできた
書き出すと充実してた！
一駅分歩いた
求職活動した
本読んだ
歯医者行って矯正器具つけてもらった
洗濯物しまった、洗い物した、床コロコロした
お風呂はいれた、ドライヤー&肌の手入れできた
書き出すと充実してた！
90優しい名無しさん
2017/08/29(火) 22:26:28.02ID:Pjo4QT5e Jカップのおっぱい初めて揉んできた
91優しい名無しさん
2017/08/29(火) 22:37:35.06ID:GTPxsFuO92優しい名無しさん
2017/08/29(火) 22:44:33.32ID:Ndk4wBP9 >>82
お疲れ様でした。一つでも出来た事を自身でも褒めてあげてほしいです！
他人からすると、出来て当たり前と思っている事が出来なくて困ってる状況(病気)ですから、無理はせず、頑張れた分は素直に自身を褒めるなり労ってあげてください
臨床心理士に教えてもらった自身に御褒美のコツで、冷蔵庫に３つの好きな御菓子を置いておく、なんてのも有りましたよ〜
実践しましたが、好きな御菓子を考えるのも選ぶのも食べる順番も楽しめてお薦めです！
大した事はしてない＝自分を労わなくても良い、大切にしなくても良い。ではないです
あなた自身も、あなたの奥様も大切にしてあげてください。
お疲れ様でした。一つでも出来た事を自身でも褒めてあげてほしいです！
他人からすると、出来て当たり前と思っている事が出来なくて困ってる状況(病気)ですから、無理はせず、頑張れた分は素直に自身を褒めるなり労ってあげてください
臨床心理士に教えてもらった自身に御褒美のコツで、冷蔵庫に３つの好きな御菓子を置いておく、なんてのも有りましたよ〜
実践しましたが、好きな御菓子を考えるのも選ぶのも食べる順番も楽しめてお薦めです！
大した事はしてない＝自分を労わなくても良い、大切にしなくても良い。ではないです
あなた自身も、あなたの奥様も大切にしてあげてください。
93優しい名無しさん
2017/08/29(火) 23:40:42.07ID:ecEVskBm 馬刺したべた
山に登った
山に登った
94優しい名無しさん
2017/08/30(水) 00:06:52.45ID:0cb1fBOX 3日ぶりにシャワー浴びれた！
寝たきりだったから…
すっきりした！！
寝たきりだったから…
すっきりした！！
95優しい名無しさん
2017/08/30(水) 00:12:27.24ID:o1oV9xkN 29日(肉の日)に馬刺しですか…美味しそうで羨ましいです…(笑)
バイトで三時間残業してきました。疲れたので買い置きのウインナーとウイスキー、うどんで晩御飯にしました
バイトで三時間残業してきました。疲れたので買い置きのウインナーとウイスキー、うどんで晩御飯にしました
96優しい名無しさん
2017/08/30(水) 09:02:58.64ID:Sneux+dA 久しぶりに朝の散歩へ行ってきた
98優しい名無しさん
2017/08/30(水) 10:10:09.63ID:L/PN8CNb 風呂入浴
洗濯
布団干し
がんばった
洗濯
布団干し
がんばった
99優しい名無しさん
2017/08/30(水) 17:02:48.79ID:nhYa7D4K 病院いけた
100優しい名無しさん
2017/08/30(水) 17:33:41.84ID:sj3gF3WQ 健康診断いけました
日用品買いにいけました
日用品買いにいけました
101優しい名無しさん
2017/08/30(水) 17:37:27.54ID:nJwiL9Cx 病院行けた
おかずを一品作った
おかずを一品作った
102優しい名無しさん
2017/08/30(水) 18:34:51.53ID:X+dO17om 今日はお休みを戴いたので、金魚の水槽の水替えをしました。
103優しい名無しさん
2017/08/30(水) 22:22:57.71ID:1AnkD6xY >>98
気持ちいい布団で寝れそうですね！
自転車通勤をした
本一冊読んだ
求人書類作った。
今後の予定を立てた
郵便局行った
ご飯つくり、洗濯物干した。
お風呂はいれた、肌の手入れ&ドライヤーした
ゴミをまとめた
気持ちいい布団で寝れそうですね！
自転車通勤をした
本一冊読んだ
求人書類作った。
今後の予定を立てた
郵便局行った
ご飯つくり、洗濯物干した。
お風呂はいれた、肌の手入れ&ドライヤーした
ゴミをまとめた
104優しい名無しさん
2017/08/30(水) 22:44:23.32ID:9JWE5f0u スプラ2全クリした！楽しかったなあ
105優しい名無しさん
2017/08/30(水) 23:01:18.11ID:1Dl6DlX8 外出した
顔洗った
顔洗った
106優しい名無しさん
2017/08/30(水) 23:26:24.99ID:TwtVcgDL 昼まで寝てたが・・・
好物のつめた〜いおうどんとアイスクリーム食べれた
本読めた（合計８冊）
部屋にクイックルワイパーかけれた
洗濯物畳めた
おうどん（昼食の残り）と冷や奴とヨーグルト食べれた
歯みがきできた
お風呂入れた
バッグの中を整理できた
明日燃えるゴミの日なので出す予定のゴミをまとめた
好物のつめた〜いおうどんとアイスクリーム食べれた
本読めた（合計８冊）
部屋にクイックルワイパーかけれた
洗濯物畳めた
おうどん（昼食の残り）と冷や奴とヨーグルト食べれた
歯みがきできた
お風呂入れた
バッグの中を整理できた
明日燃えるゴミの日なので出す予定のゴミをまとめた
107優しい名無しさん
2017/08/30(水) 23:33:54.99ID:085w4NHl 今日も仕事行ったよ！
どんだけ休んで寝てたかったか。
疲れがげんかい
どんだけ休んで寝てたかったか。
疲れがげんかい
108優しい名無しさん
2017/08/30(水) 23:49:02.32ID:/iRK4w7D 勇気だしてピンサロ行ってきた！
109優しい名無しさん
2017/08/30(水) 23:58:09.04ID:1ZLeGoKg110優しい名無しさん
2017/08/31(木) 00:03:28.17ID:3KnzdICy うらやましす
かわいい子とエッチできるなんて
かわいい子とエッチできるなんて
111優しい名無しさん
2017/08/31(木) 00:29:15.25ID:M8rN9XIv 鬱は甘え
112優しい名無しさん
2017/08/31(木) 00:32:21.47ID:3KnzdICy えっちなお店に行きたいけど
怖くていけない
でもうらやましい
怖くていけない
でもうらやましい
113優しい名無しさん
2017/08/31(木) 00:52:14.77ID:99w8z6h3 病気が怖いからもう風俗にはいかない。
行くたびになにかに感染してないかビクビクするのは嫌だ
行くたびになにかに感染してないかビクビクするのは嫌だ
114優しい名無しさん
2017/08/31(木) 01:13:03.28ID:VyDH9Wef 俺なんかナマポだから、泌尿器科を受診して性病なんて事になったらＣＷにバレるからな。彼女との行為で感染しましたと苦し紛れの嘘をつくしかないがな。
115優しい名無しさん
2017/08/31(木) 01:22:05.48ID:3KnzdICy 俺たちの病気に比べれば
性病なんて屁みたいなものだよ
精神疾患は死ぬまで苦しいけど
性病は薬飲んで寝れば治る
性病なんて屁みたいなものだよ
精神疾患は死ぬまで苦しいけど
性病は薬飲んで寝れば治る
116優しい名無しさん
2017/08/31(木) 01:27:45.18ID:p5xZQ4+5 バイト行った
117優しい名無しさん
2017/08/31(木) 03:31:13.19ID:6fzI8IUt 締切とっくに過ぎてるけど、原稿書いた！
118優しい名無しさん
2017/08/31(木) 06:57:01.62ID:UX6oLBQZ 久しぶりに近所の公園を歩いた
毎日の時は無かったけど息切れした
動かないと体力落ちるね・・・
毎日の時は無かったけど息切れした
動かないと体力落ちるね・・・
119優しい名無しさん
2017/08/31(木) 07:15:16.36ID:d4J/9rpW 電車乗れた
でも帰りたい
でも帰りたい
120優しい名無しさん
2017/08/31(木) 09:09:49.89ID:/7BZ92zV 布団にレイコップかけてシーツ取り替えた
こんだけでも疲れる
こんだけでも疲れる
121優しい名無しさん
2017/08/31(木) 13:51:58.18ID:WyJnfUM6 床を拭いた
122優しい名無しさん
2017/08/31(木) 14:00:24.56ID:3KnzdICy ウンコしてケツを拭いた
123優しい名無しさん
2017/08/31(木) 15:24:09.13ID:MMAZXdio 換気扇掃除してフィルター替えられました
お散歩できました
トイレ掃除、布団干し、掃除機かけができました
好きなキャラクターのＴカードを作ることができました
昨夜眠れなかったのに、行動的で変な感じです
お散歩できました
トイレ掃除、布団干し、掃除機かけができました
好きなキャラクターのＴカードを作ることができました
昨夜眠れなかったのに、行動的で変な感じです
124優しい名無しさん
2017/08/31(木) 18:39:26.52ID:+mRKYueh タウンワークの求人にたくさん応募した
お買い物に行った
お風呂にも入った 食器も洗った 洗濯も干した
でもさっきたくさん吐いてコーヒー飲んで無理やり下痢をした
吐いた瞬間だけは気分が良かった
どうでもいいから楽になりたいな
お買い物に行った
お風呂にも入った 食器も洗った 洗濯も干した
でもさっきたくさん吐いてコーヒー飲んで無理やり下痢をした
吐いた瞬間だけは気分が良かった
どうでもいいから楽になりたいな
125優しい名無しさん
2017/08/31(木) 18:40:47.43ID:/TuGr0X5 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：キチガイでドチビ)に報告しろ
126優しい名無しさん
2017/08/31(木) 19:17:43.97ID:/7BZ92zV どうせ無理だと諦めて放置してたゲームクエストをクリアした
127優しい名無しさん
2017/08/31(木) 19:25:29.43ID:6ZhxAyZS 部活動見られました。
128優しい名無しさん
2017/08/31(木) 19:41:15.23ID:/BhPEADQ 弁護士へ相談しに県庁所在地まで出かけた
129優しい名無しさん
2017/08/31(木) 20:00:55.77ID:FBoIeSXn 午後、横になっても動悸で苦しかったけどお薬飲んでやり過ごせた。うれしい。
130優しい名無しさん
2017/08/31(木) 21:26:57.74ID:SMtnQAa0 風呂入って歯磨きした
みんなお疲れ様！頑張ったね〜
みんなお疲れ様！頑張ったね〜
131優しい名無しさん
2017/08/31(木) 21:44:45.29ID:GP9Yxaee あり得ない空想に浸らなかった。
132優しい名無しさん
2017/08/31(木) 22:36:24.25ID:ojYWQmbH ゴミ出しできた
昼食につめたいおうどん食べれた
防災用の非常時持ち出しリュックの中をチェックできた
エクセルと格闘する←ココで疲労困憊
夕食まで記憶が無い
おうどん（昼食の残り）、冷や奴、ヨーグルト、梨といちじく食べれた
サッカーテレビ観戦できた
歯みがきできた
お風呂入れた
昼食につめたいおうどん食べれた
防災用の非常時持ち出しリュックの中をチェックできた
エクセルと格闘する←ココで疲労困憊
夕食まで記憶が無い
おうどん（昼食の残り）、冷や奴、ヨーグルト、梨といちじく食べれた
サッカーテレビ観戦できた
歯みがきできた
お風呂入れた
133優しい名無しさん
2017/08/31(木) 23:33:12.87ID:uaWUxeMs たくさんシゴトメールを返信した
原稿提出した
原稿提出した
134優しい名無しさん
2017/09/01(金) 00:20:36.53ID:baLAYLGZ サプリ買いに行けた
135優しい名無しさん
2017/09/01(金) 00:26:01.03ID:hXFPKqYY 雨だったので妻をパートに、娘をバイトに
駅までだけど送迎した。
車の運転だけは単純作業で集中できる。
駅までだけど送迎した。
車の運転だけは単純作業で集中できる。
136優しい名無しさん
2017/09/01(金) 04:03:44.86ID:0PZ8W2Bv 洗濯洗剤買いに行けた
餃子焼けた
餃子焼けた
137優しい名無しさん
2017/09/01(金) 04:05:02.04ID:Asx9p4Re 広報を配った
138優しい名無しさん
2017/09/01(金) 14:29:46.13ID:pXnMnizk 洗濯、洗い物できた
139優しい名無しさん
2017/09/01(金) 18:48:18.94ID:QszEb8jO 担任代行をする事が出来ました。
部活動見られました。
今日は、いろいろと出来ました！
部活動見られました。
今日は、いろいろと出来ました！
140優しい名無しさん
2017/09/01(金) 21:39:05.23ID:JyONabZu メールいっぱい送った
諸手続きを一気に片付けた
ブログ更新した
でもシゴトがまだ終わらない。
諸手続きを一気に片付けた
ブログ更新した
でもシゴトがまだ終わらない。
141優しい名無しさん
2017/09/01(金) 21:58:53.14ID:ElmbPjml 公園行って3キロ歩いてきた
すごくね？
すごくね？
142優しい名無しさん
2017/09/01(金) 22:06:46.60ID:USe7//gt 一週間耐えられた。
143優しい名無しさん
2017/09/01(金) 22:24:02.33ID:oXhD32qW 仕事行った。
セミナー参加した。
求職活動した。
洗顔して肌の手入れした。
今日は本当に疲れた。お休みなさい。
セミナー参加した。
求職活動した。
洗顔して肌の手入れした。
今日は本当に疲れた。お休みなさい。
144優しい名無しさん
2017/09/01(金) 22:25:45.59ID:f1r5ba/F 図書館行って本返して本借りた
電話で確認事項確認
傷病手当て申請書を記入→コピーして控えとってから投函
風呂数日はいってねーけど入る木がしない
電話で確認事項確認
傷病手当て申請書を記入→コピーして控えとってから投函
風呂数日はいってねーけど入る木がしない
145優しい名無しさん
2017/09/01(金) 22:37:31.96ID:uJzaxuUB 起きて
シコって
飯食って
ウンコして
アニメ見て
ゲームして
2ｃｈして
寝る
これを1日4セットくらいした
シコって
飯食って
ウンコして
アニメ見て
ゲームして
2ｃｈして
寝る
これを1日4セットくらいした
146優しい名無しさん
2017/09/01(金) 22:39:58.42ID:PRBHZ+UC ３キロも歩くなんて凄いじゃないか
みんな仕事頑張ってるし
程々に休めよ
みんな仕事頑張ってるし
程々に休めよ
147優しい名無しさん
2017/09/01(金) 22:42:20.23ID:2CWR+j49 腹筋10回…
149優しい名無しさん
2017/09/01(金) 23:49:55.87ID:mvXmRGV7 昼食は大好きなあったかいおそば食べれた
ネットで調べものできた
新聞等、古紙整理できた
各種パズル解けた
肌美容のため、ハト麦をおやつにボリボリと・・・
夕食はパンプキンポタージュ、冷や奴、きゅうり、りんご食べれた
歯みがきできた
お風呂に入れた
ネットで調べものできた
新聞等、古紙整理できた
各種パズル解けた
肌美容のため、ハト麦をおやつにボリボリと・・・
夕食はパンプキンポタージュ、冷や奴、きゅうり、りんご食べれた
歯みがきできた
お風呂に入れた
150優しい名無しさん
2017/09/02(土) 00:09:39.77ID:6oV9lsFt ピンサロで抜いてきた
151優しい名無しさん
2017/09/02(土) 01:07:42.38ID:AeQoXIPd152優しい名無しさん
2017/09/02(土) 01:16:58.40ID:PGDwck+G 熱帯魚の世話をした。
泳ぐ姿がかわいい。
泳ぐ姿がかわいい。
153優しい名無しさん
2017/09/02(土) 02:56:00.83ID:B49hz+yc 請求書作った
154優しい名無しさん
2017/09/02(土) 04:10:03.52ID:0DOJ3H1K バナナとかだけど１日に３回食事できた
155優しい名無しさん
2017/09/02(土) 08:15:19.89ID:+pmnB/RL ちゃんと起きた
156優しい名無しさん
2017/09/02(土) 08:24:17.21ID:zbgI7sT1 5時に目が覚めて朝御飯食べて2時間寝た
157優しい名無しさん
2017/09/02(土) 11:28:26.02ID:ZRkgCm1P サンドイッチ食べられた
調子が悪くて先の遊ぶ約束を別の日にしてもらえないかと勇気出して連絡した
怒って冷たい対応されて落ち込むけど、ドタキャンして迷惑かけるよりはいいはずと自分を励ました
みんな偉いね、お疲れ様
調子が悪くて先の遊ぶ約束を別の日にしてもらえないかと勇気出して連絡した
怒って冷たい対応されて落ち込むけど、ドタキャンして迷惑かけるよりはいいはずと自分を励ました
みんな偉いね、お疲れ様
158優しい名無しさん
2017/09/02(土) 11:41:43.80ID:NqQe/8fp 洗濯した
159優しい名無しさん
2017/09/02(土) 12:30:49.95ID:U8QvSio8 納品した
160優しい名無しさん
2017/09/02(土) 13:16:03.77ID:6tGc2Fca 近所に外出した
161優しい名無しさん
2017/09/02(土) 18:49:36.93ID:NYKfW7wF 洗濯2回
溜まっていた皿洗い
食材を買いに行った
今日は動けてすごい、久々に晴れたからかな
溜まっていた皿洗い
食材を買いに行った
今日は動けてすごい、久々に晴れたからかな
162優しい名無しさん
2017/09/02(土) 20:47:17.05ID:yqgrqAeg 友達とご飯食べた
163優しい名無しさん
2017/09/02(土) 21:22:03.28ID:zuvGLZIA >>157
勇気出せたのすごいと思う！頑張ったね
勇気出せたのすごいと思う！頑張ったね
165優しい名無しさん
2017/09/02(土) 23:44:26.87ID:42mdC5Ew166優しい名無しさん
2017/09/02(土) 23:59:05.02ID:eoTy8Upo トルストイの少年時代を読んだ
167優しい名無しさん
2017/09/03(日) 00:15:36.46ID:Pk0ZOBvL 2回おちんちんいじった
168優しい名無しさん
2017/09/03(日) 07:12:18.63ID:OXPXqRe+ 起きれた。ちょっと勉強できた。
169優しい名無しさん
2017/09/03(日) 07:15:10.50ID:UAo9NiI+ 長袖長ズボンのジャージで寝た
少し前まではTシャツとパンツだったけど
今それをやると風邪引きそうな予感
少し前まではTシャツとパンツだったけど
今それをやると風邪引きそうな予感
170優しい名無しさん
2017/09/03(日) 08:51:21.15ID:MD6X2aOJ >>157
予め自分の体調を予想して、日程変更を頼めただけで十分頑張ったよ
健常者でも、スケジュールを全く確認せずにOKして、実はダブルブッキングしてたからとスポーツの大会前日夜にキャンセル(相方も自動的にその種目はキャンセルで半日程は暇になるし、他のメンバーは準決勝で同士討ちするはめに)
※何度か同じ事をしてる本人はそんなに反省していない、口先で謝る程度で済ませてる人
こちらも体調なりの都合が有るし、相手にも都合が有る、変更を頼む権利も断る権利もお互いに持ってるんだから、そんなに気にしなくて良いよ
遅刻や約束を忘れてる人の百万倍は良い
予め自分の体調を予想して、日程変更を頼めただけで十分頑張ったよ
健常者でも、スケジュールを全く確認せずにOKして、実はダブルブッキングしてたからとスポーツの大会前日夜にキャンセル(相方も自動的にその種目はキャンセルで半日程は暇になるし、他のメンバーは準決勝で同士討ちするはめに)
※何度か同じ事をしてる本人はそんなに反省していない、口先で謝る程度で済ませてる人
こちらも体調なりの都合が有るし、相手にも都合が有る、変更を頼む権利も断る権利もお互いに持ってるんだから、そんなに気にしなくて良いよ
遅刻や約束を忘れてる人の百万倍は良い
171優しい名無しさん
2017/09/03(日) 09:48:14.44ID:w/l+m6MT 動画サイトでドラえもん見てる
子供の時以来だから何十年ぶり
こういう話が今の自分には合う
ドラマとか録画しただけで見ないから
子供の時以来だから何十年ぶり
こういう話が今の自分には合う
ドラマとか録画しただけで見ないから
172優しい名無しさん
2017/09/03(日) 10:10:54.01ID:WQ74DB1l 早く目が覚めたので
洗車した後に草むしりした。
洗車した後に草むしりした。
173優しい名無しさん
2017/09/03(日) 13:35:23.28ID:14u3aD1E パソコンの電源入れた
174優しい名無しさん
2017/09/03(日) 15:04:57.77ID:q/3Ora59 絵を描いた、りテイクくらった
かなり時間をかけたし自分では気にいってるんだけどいつもより格段に反応が悪かった…
夜中に絵を描いてしまうと目脂がたまるくらい寝る
なので8時間睡眠は出来た
かなり時間をかけたし自分では気にいってるんだけどいつもより格段に反応が悪かった…
夜中に絵を描いてしまうと目脂がたまるくらい寝る
なので8時間睡眠は出来た
175優しい名無しさん
2017/09/03(日) 15:05:40.13ID:q/3Ora59 あと一から描き直すためにラフ描いた
176優しい名無しさん
2017/09/03(日) 19:05:14.71ID:GjqsEcGt 金魚とカメの水槽を掃除しました。
177優しい名無しさん
2017/09/03(日) 20:48:20.45ID:+k6+5++1 シャワー浴びれた 洗濯できた
おつまみ一品作れた
自傷しなかった 吐くのは一度だけだった
おつまみ一品作れた
自傷しなかった 吐くのは一度だけだった
178優しい名無しさん
2017/09/03(日) 22:11:42.67ID:14u3aD1E 440円稼いだ。
179優しい名無しさん
2017/09/03(日) 22:35:04.78ID:tDCXSMT1 死ぬ予定だったが思い止まった 親友から電話来てそんなに親がストレスならいつでも家に来いって言われて お前の事大好きだから私のために生きろって言われたからもうちょっと頑張る
180優しい名無しさん
2017/09/03(日) 23:36:26.22ID:fUigOgUP ホームセンター行けた
181優しい名無しさん
2017/09/04(月) 00:23:26.34ID:3VYkxN1R 親に大学辞めるって言えた
182優しい名無しさん
2017/09/04(月) 00:39:51.42ID:JCEGDzNe 歯みがきできた
お風呂入れた
部屋片づけた
出さなきゃいけないゴミまとめれた
お風呂入れた
部屋片づけた
出さなきゃいけないゴミまとめれた
183優しい名無しさん
2017/09/04(月) 01:04:58.78ID:U9eN4cxA 30分6000円のピンサロで2回フェラ抜きした
184優しい名無しさん
2017/09/04(月) 06:38:59.55ID:FxsGIsE5 少し寝坊したけど朝ごはん作って出せた
185優しい名無しさん
2017/09/04(月) 07:34:11.15ID:kXJeGbpX 9時間寝て朝御飯食べてまた1時間寝た
186優しい名無しさん
2017/09/04(月) 09:19:18.01ID:eJRh8taw 暫くぶりに、やっとシャワー浴びて全身を洗えた。
187優しい名無しさん
2017/09/04(月) 13:52:05.79ID:Jy7KHXm2 親知らず抜いた
188優しい名無しさん
2017/09/04(月) 15:38:40.96ID:3dsbJVag 久しぶりに豆から挽いてコーヒー淹れてカフェオレにした
189優しい名無しさん
2017/09/04(月) 17:45:37.04ID:1+ebOHC6 大事な相談事したいと言われたけど丁重にお断りできた
190優しい名無しさん
2017/09/04(月) 18:02:24.92ID:9Z4OosK+ 2週間ぶりにシャワー浴びた
191優しい名無しさん
2017/09/04(月) 18:20:34.63ID:eBYorrd1 日本に帰ってきた。
192優しい名無しさん
2017/09/04(月) 18:35:40.29ID:28FBAQWo 仕事行けた
193優しい名無しさん
2017/09/04(月) 18:59:37.41ID:3dsbJVag コンビニ行けた
194優しい名無しさん
2017/09/04(月) 21:41:15.21ID:TZ4qvqGN 犬を病院に連れて行き、公園で散歩させてあげた
195優しい名無しさん
2017/09/04(月) 22:02:16.08ID:hmJq3oAo 朝、ミキサーでバナナスムージー作った。
自転車通勤した
軽めの本一冊読んだ。
自分の仕事も少しできた。
ご飯作って、洗い物できた
お風呂はいれた、肌の手入れした
洗濯物干した
いい1日だった。
自転車通勤した
軽めの本一冊読んだ。
自分の仕事も少しできた。
ご飯作って、洗い物できた
お風呂はいれた、肌の手入れした
洗濯物干した
いい1日だった。
196優しい名無しさん
2017/09/04(月) 22:24:03.41ID:sOAHT/fc シャワー浴びれた
夜ご飯だけ作れた
洗い物食洗機に入れた
９時に布団入ってもなかなか眠れない
明日は久々出掛けないといけない
焦る
夜ご飯だけ作れた
洗い物食洗機に入れた
９時に布団入ってもなかなか眠れない
明日は久々出掛けないといけない
焦る
197優しい名無しさん
2017/09/04(月) 22:49:14.24ID:EH6YbCj+ よく寝た、起きた
朝からものを口にできた(固形じゃないけどありだろ)
自炊した
PC作業した、連絡した
朝からものを口にできた(固形じゃないけどありだろ)
自炊した
PC作業した、連絡した
198優しい名無しさん
2017/09/04(月) 23:00:28.92ID:JCEGDzNe ゴミ出せた
通院できた
ドトール行けた
歯みがきできた
お風呂入れた
部屋片づけた
洗濯物たたんだ
通院できた
ドトール行けた
歯みがきできた
お風呂入れた
部屋片づけた
洗濯物たたんだ
199優しい名無しさん
2017/09/04(月) 23:24:38.18ID:1bSesQJA 買い物いけた
シャワー浴びれた
おつまみ作れた お酒も飲めた
泣かなかった 楽しくお話しできた
仕事始められなかったことも言えた
明日をもっと良くしたい
シャワー浴びれた
おつまみ作れた お酒も飲めた
泣かなかった 楽しくお話しできた
仕事始められなかったことも言えた
明日をもっと良くしたい
200優しい名無しさん
2017/09/04(月) 23:31:20.55ID:FXEls13N なんだみんなすげえなお疲れ
病院いって爪切った
病院いって爪切った
201優しい名無しさん
2017/09/05(火) 00:01:42.22ID:0HyI6Z4s 3時間くらい起きていられた
スマホを触れた
スマホを触れた
202優しい名無しさん
2017/09/05(火) 00:41:32.42ID:SwMqLaWm 頑張ってデリバリーヘルスの予約電話できたよ！
203優しい名無しさん
2017/09/05(火) 00:47:37.81ID:pVrCgnPa 本当は明日が燃えるゴミの日だけど、さっき出して来た。ここに住んで3年ほどになるけど、当日にゴミ出しをした事が無い。住んでる住宅の93軒のうちの30軒ほどが前日に出してるからそれに便乗してる。
204優しい名無しさん
2017/09/05(火) 01:15:25.44ID:PbSnFgsn 朝からバイト行けた
フルタイム＋残業三時間をこなせた
晩飯食べて風呂入ってから洗濯
気付けばもうこんな時間に…
皆様お疲れ様でした。おやすみなさ〜い。
フルタイム＋残業三時間をこなせた
晩飯食べて風呂入ってから洗濯
気付けばもうこんな時間に…
皆様お疲れ様でした。おやすみなさ〜い。
205優しい名無しさん
2017/09/05(火) 13:59:56.29ID:wWdT6lCv しんどい思いをせずに漫画を一冊読めた
206優しい名無しさん
2017/09/05(火) 16:02:11.86ID:SYUBYgBp 山登った
207優しい名無しさん
2017/09/05(火) 17:15:50.50ID:a5q4sKhd 映画を一作観終わった
洗濯できた 料理してお昼食べられた
シャワーはこれから頑張る
洗濯できた 料理してお昼食べられた
シャワーはこれから頑張る
208優しい名無しさん
2017/09/05(火) 17:31:43.64ID:lRZuQpt2 コンビニに行けた
209優しい名無しさん
2017/09/05(火) 17:34:07.57ID:v1oCuJp6 カレとエッチできた
210優しい名無しさん
2017/09/05(火) 18:36:40.21ID:eVGDh570 死にたと思ったときに自殺で色々検索してたら橋田壽賀子さんが、安楽死についての本をだしてるのを見つけた
その後安楽死で調べたらスイスなら現地のNPO法人を利用すれば外国人でも安楽死を利用出来る事がわかった
費用がかかるみたいで安楽死費用で25万位、後は渡航費やら滞在費がいくら位かかるのか？
安楽死するにせよ先立つものが無いと死ぬ自由すら無いのが現実だから何とか職を探して100万位たまって断捨離してからスイスにでも行くわ
その後安楽死で調べたらスイスなら現地のNPO法人を利用すれば外国人でも安楽死を利用出来る事がわかった
費用がかかるみたいで安楽死費用で25万位、後は渡航費やら滞在費がいくら位かかるのか？
安楽死するにせよ先立つものが無いと死ぬ自由すら無いのが現実だから何とか職を探して100万位たまって断捨離してからスイスにでも行くわ
211優しい名無しさん
2017/09/05(火) 19:51:13.34ID:VfFcZ09g 仕事やった。泣かなかった。
212優しい名無しさん
2017/09/05(火) 20:40:28.00ID:JTwjaOLT 担任代行出来ました。
授業出来ました。
部活動見られました。
授業出来ました。
部活動見られました。
213優しい名無しさん
2017/09/05(火) 20:56:11.67ID:20G9IBmN リワーク行った。
214優しい名無しさん
2017/09/05(火) 23:00:25.15ID:QRsUiXPU215優しい名無しさん
2017/09/05(火) 23:12:22.57ID:3VCqCL/E 初めてゲームのイベントクリア出来た
216優しい名無しさん
2017/09/05(火) 23:48:16.28ID:aAXBfloX 映画館て映画見てきた
217優しい名無しさん
2017/09/05(火) 23:50:12.71ID:26mbcDRx サンドイッチとバナナとアイスクリーム食べれた
ネットで調べものできた
歯みがきできた
お風呂入れた
洗濯物たためた
部屋片づけた
ネットで調べものできた
歯みがきできた
お風呂入れた
洗濯物たためた
部屋片づけた
218優しい名無しさん
2017/09/06(水) 01:16:25.79ID:Ph6dc832 原稿のための下調べができた
事務手続きを筒がなくできた
妻と会話できた
事務手続きを筒がなくできた
妻と会話できた
219優しい名無しさん
2017/09/06(水) 02:08:24.37ID:gBi+PIjT 月謝を出金できた。
ばあちゃんの目薬入れてあげた。
シーツ洗った。
ご飯食べれた。
根拠のない妄想を途中でやめた。
現実を見ようと計画を立てた。
ばあちゃんの目薬入れてあげた。
シーツ洗った。
ご飯食べれた。
根拠のない妄想を途中でやめた。
現実を見ようと計画を立てた。
220優しい名無しさん
2017/09/06(水) 10:10:35.90ID:AtPQftsx 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：犯罪者のDNA)に報告しろ
221優しい名無しさん
2017/09/06(水) 13:43:28.42ID:DpGtzm1l 近くの公園を歩いた
普段より疲れを感じなかったので10キロ
最後の2キロは足がフラフラだったけど
普段より疲れを感じなかったので10キロ
最後の2キロは足がフラフラだったけど
222優しい名無しさん
2017/09/06(水) 16:35:01.23ID:SxXvN6uA 病院いけた
223優しい名無しさん
2017/09/06(水) 17:10:06.49ID:+GjDGJ6/ 10キロは一万歩以上だね！
224優しい名無しさん
2017/09/06(水) 18:05:08.90ID:8jP/B+It 夕飯おかずだけだけど作れた
イカ大根と春巻き
昔は５、６品ぱっぱっと作ってちゃちゃっと後片付けしてご飯もお味噌汁も作れたが、今そんなの比べたって仕方ないよね
台所立てただけ良しとしよ
１日中調子悪くて辛かったんだし
イカ大根と春巻き
昔は５、６品ぱっぱっと作ってちゃちゃっと後片付けしてご飯もお味噌汁も作れたが、今そんなの比べたって仕方ないよね
台所立てただけ良しとしよ
１日中調子悪くて辛かったんだし
225優しい名無しさん
2017/09/06(水) 18:07:41.58ID:8jP/B+It 明日にはましになるのかな
皆さんお疲れ様です
皆さんお疲れ様です
226優しい名無しさん
2017/09/06(水) 18:11:08.10ID:Q+djE3eV >>221
すごいね。
すごいね。
227優しい名無しさん
2017/09/06(水) 18:39:30.56ID:0V84Dw8R 雨だったので妻を仕事に送って行った。
パンツ買いに行った。
パンツ買いに行った。
228優しい名無しさん
2017/09/06(水) 22:05:42.91ID:p3KeGZW3 朝フルーツジュース作った
アイロンかけた
ストレッサーがいる場にしばらくいられた
証明書取りに行った
明日の食事会の打ち合わせした
頼まれ仕事一通り終わらせた
お風呂はいれた、肌の手入れできた
洗い物を簡単にした、ゴミ出し準備した
アイロンかけた
ストレッサーがいる場にしばらくいられた
証明書取りに行った
明日の食事会の打ち合わせした
頼まれ仕事一通り終わらせた
お風呂はいれた、肌の手入れできた
洗い物を簡単にした、ゴミ出し準備した
229優しい名無しさん
2017/09/06(水) 23:24:13.40ID:4wlmu+MK 病院いって始めてカウンセリングした
優しい女の先生だったから良かった
たわいも無い話をするだけで終わったけどまあいいや
優しい女の先生だったから良かった
たわいも無い話をするだけで終わったけどまあいいや
230優しい名無しさん
2017/09/07(木) 03:25:38.95ID:gzuZjKb8231優しい名無しさん
2017/09/07(木) 13:51:05.14ID:GGT+ZC1X 買い物
ゴミ捨て
朝食
食器洗い
洗濯
浴槽掃除
浴室乾燥
観たい映画の録画予約
ゴミ捨て
朝食
食器洗い
洗濯
浴槽掃除
浴室乾燥
観たい映画の録画予約
232優しい名無しさん
2017/09/07(木) 15:22:47.94ID:BjAOrqoq ウンコした
ケツ拭くだけでも気が滅入るわ
ケツ拭くだけでも気が滅入るわ
233優しい名無しさん
2017/09/07(木) 16:05:32.50ID:VWOxTLbM 通院した
234優しい名無しさん
2017/09/07(木) 19:00:34.00ID:g1cTGZi8235優しい名無しさん
2017/09/07(木) 19:15:49.47ID:R+l8VU6s とある用事で同級生の家電に掛けた。断られたけど、やんわりと断られたのでサッパリとした気持ちです。
236優しい名無しさん
2017/09/07(木) 22:25:40.89ID:5UrMKCBe 朝ジュース作った
自転車通勤した
溜まっていたメールを処理した
職場の人とお食事会行った
鬱で迷惑をかけた人に謝れた
お休みなさい！
自転車通勤した
溜まっていたメールを処理した
職場の人とお食事会行った
鬱で迷惑をかけた人に謝れた
お休みなさい！
237優しい名無しさん
2017/09/07(木) 22:47:13.59ID:x5KgR3ZN 買い物した
晩ご飯作って食べた
シャワー浴びた
外でもふとした時に涙が止まらなくなって焦る
家だとそのまま号泣して布団にもぐってる
晩ご飯作って食べた
シャワー浴びた
外でもふとした時に涙が止まらなくなって焦る
家だとそのまま号泣して布団にもぐってる
238優しい名無しさん
2017/09/07(木) 23:15:02.34ID:nPSffu1X ご飯三品作れた
泣かなかった 包丁で怪我しなかった
久々にパソコンつけて昔の趣味辿れた
昼寝しなかった 明日のご飯のセットもできた
みんなお疲れ様です
明日も少しずつ頑張ります
泣かなかった 包丁で怪我しなかった
久々にパソコンつけて昔の趣味辿れた
昼寝しなかった 明日のご飯のセットもできた
みんなお疲れ様です
明日も少しずつ頑張ります
239優しい名無しさん
2017/09/07(木) 23:17:53.59ID:gzuZjKb8 みんなお疲れ様
部屋を片付けた
終わったので寝る
部屋を片付けた
終わったので寝る
240優しい名無しさん
2017/09/08(金) 12:22:15.09ID:YDd7lCn3 住宅点検日だから風呂入って軽く掃除した
241優しい名無しさん
2017/09/08(金) 17:02:19.54ID:cKyyAqDW 臭いウンコいっぱい出た
ケツをちゃんと拭いたけど少し手についちゃった
ケツをちゃんと拭いたけど少し手についちゃった
242優しい名無しさん
2017/09/08(金) 17:11:27.24ID:6JRLxB80 カーポートの下を少し除草
箒を掃いた
猫トイレの掃除
１日３つが限界orz
箒を掃いた
猫トイレの掃除
１日３つが限界orz
243優しい名無しさん
2017/09/08(金) 18:02:28.13ID:KlTNofAe 通院、食事
三食固形物なの多分二週間ぶり
三食固形物なの多分二週間ぶり
244優しい名無しさん
2017/09/08(金) 18:15:32.11ID:JaAqHZZg 美容院いけた
ドラッグストアとスーパーで買い物
掃除機
洗濯、乾いたものたたんだ
今夕飯の準備
けど身体と頭が働かないので、ちょっとずつやって休んでる
ドラッグストアとスーパーで買い物
掃除機
洗濯、乾いたものたたんだ
今夕飯の準備
けど身体と頭が働かないので、ちょっとずつやって休んでる
245優しい名無しさん
2017/09/08(金) 20:41:36.11ID:OVLkE4Wx 会社の復職面談疲れた
246優しい名無しさん
2017/09/08(金) 23:08:40.19ID:/6WnNEFe 自転車で10km走った
相談聞いた
話し方セミナーに参加した
疲れた…おやすみなさい。
相談聞いた
話し方セミナーに参加した
疲れた…おやすみなさい。
247優しい名無しさん
2017/09/09(土) 07:51:24.02ID:Mend3Gm3 朝の散歩行ってきた
普段より近くの公園混んでると思ったら今日は土曜日だったね
曜日感覚が無くなってる
普段より近くの公園混んでると思ったら今日は土曜日だったね
曜日感覚が無くなってる
248優しい名無しさん
2017/09/09(土) 12:39:49.27ID:S+tOkO/N 休日出勤した
249優しい名無しさん
2017/09/09(土) 15:13:03.07ID:pKgVVAGO 母とあう約束はたせた(母、苦手…)
水槽掃除できた
部屋掃除機できた
トイレ掃除できた
あとは夜勤いくだけ…
水槽掃除できた
部屋掃除機できた
トイレ掃除できた
あとは夜勤いくだけ…
250優しい名無しさん
2017/09/09(土) 15:21:05.03ID:1Bj6/+9T 妻がPTAで朝から出掛けたので
洗濯物干して洗い物した。
洗濯物干して洗い物した。
251優しい名無しさん
2017/09/09(土) 16:31:35.60ID:jbwcjB5P コインランドリーで洗濯
3キロ先のランドリーなので歩いた
3キロ先のランドリーなので歩いた
252優しい名無しさん
2017/09/09(土) 17:15:32.81ID:YG0ZeVpB シャワー浴びれた
洗濯して洗濯物たためた
洗濯して洗濯物たためた
253優しい名無しさん
2017/09/09(土) 18:23:30.55ID:dxICtoYL 昨日は、気持ちが一杯一杯になってしまい、電車を降りることが出来なくなりました。
そのまま、終点の駅と始発の駅を何往復かしてしまい、結局お休みしてしまいました。
ごめんなさい。
今日は、何とか出校出来ました。
どうにか授業出来ました。
部活動見られました。
そのまま、終点の駅と始発の駅を何往復かしてしまい、結局お休みしてしまいました。
ごめんなさい。
今日は、何とか出校出来ました。
どうにか授業出来ました。
部活動見られました。
254優しい名無しさん
2017/09/09(土) 19:00:03.07ID:XeDUrzKN255優しい名無しさん
2017/09/09(土) 19:19:34.52ID:nbFQHits 出掛けた
256優しい名無しさん
2017/09/09(土) 19:37:05.25ID:Z7S7njWP 秋の鬱まつりでちょっとフフってなった
買い物行けた
病院行けた
買い物行けた
病院行けた
257優しい名無しさん
2017/09/09(土) 20:37:46.41ID:XeDUrzKN258優しい名無しさん
2017/09/09(土) 21:29:50.24ID:Y6RDIRrV259優しい名無しさん
2017/09/09(土) 21:33:53.66ID:Y6RDIRrV 朝風呂した
街コン行った
街コンで出会った男性と来週食事にいく約束をした
彼氏が欲しいと思える程度には鬱が回復してるみたい
街コン行った
街コンで出会った男性と来週食事にいく約束をした
彼氏が欲しいと思える程度には鬱が回復してるみたい
260優しい名無しさん
2017/09/09(土) 21:59:01.18ID:qNE9uBgJ 秋の鬱まつり、思わず笑ってしまいました 笑ったの、久しぶりです
ここしばらく、鬱状態＋体調不良だったので
なんだかこの言葉、このスレで流行りそうな感じがします
今日は外出できました 通院以外で外出するのは私にとっては珍しいことなんです
ここしばらく、鬱状態＋体調不良だったので
なんだかこの言葉、このスレで流行りそうな感じがします
今日は外出できました 通院以外で外出するのは私にとっては珍しいことなんです
261優しい名無しさん
2017/09/09(土) 22:45:24.47ID:iRt4v0s9 >>260
美術館でのんびり油彩画を観るのはお薦めですよ〜
好きな絵(＋額縁)を探すだけでも良し、誰かに採点されずに関わる芸術は楽しいですよ〜
「心も頭も体も動かしてあげないと錆び付いちゃいます」
ってアドバイスされた事が有るので…
バイト６連勤出来た。今週は凄く頑張った！明日は何をしようか楽しみ
美術館でのんびり油彩画を観るのはお薦めですよ〜
好きな絵(＋額縁)を探すだけでも良し、誰かに採点されずに関わる芸術は楽しいですよ〜
「心も頭も体も動かしてあげないと錆び付いちゃいます」
ってアドバイスされた事が有るので…
バイト６連勤出来た。今週は凄く頑張った！明日は何をしようか楽しみ
262優しい名無しさん
2017/09/09(土) 22:53:32.03ID:fTi4Mnfz みんなお疲れ様無理はしないようにね
久しぶりにバイト行った
あまりにもシフトに入らないから辞めることを助言された…
久しぶりにバイト行った
あまりにもシフトに入らないから辞めることを助言された…
263優しい名無しさん
2017/09/10(日) 00:47:55.08ID:OlCX+35O265優しい名無しさん
2017/09/10(日) 01:27:29.10ID:wrL6PFnx 仕事に行きました。早退したけど
266優しい名無しさん
2017/09/10(日) 06:43:36.68ID:YI0RWqGn 夜勤いけました
267優しい名無しさん
2017/09/10(日) 10:57:17.03ID:az7pM1jw やっとシャワー浴びて全身洗えました。 気持ちよくなりました。
268優しい名無しさん
2017/09/10(日) 11:22:35.16ID:qt5+q2V0 起きて洗車した。
汗だくで疲れたが良い運動になった。
汗だくで疲れたが良い運動になった。
269優しい名無しさん
2017/09/10(日) 11:50:26.07ID:WpxxWQGM お茶煮出しと豆挽いてコーヒー
カフェインっって摂取しない方がいいと思うんだけど消費しないと
カフェインっって摂取しない方がいいと思うんだけど消費しないと
270優しい名無しさん
2017/09/10(日) 13:20:47.73ID:/X5K5k9g 出掛けた
271優しい名無しさん
2017/09/10(日) 14:37:31.00ID:zbobx4Y0 神社にお参りに行った。
272優しい名無しさん
2017/09/10(日) 15:33:42.45ID:LjkCLfqs 洗濯と掃除した。勉強少しした。
273優しい名無しさん
2017/09/10(日) 19:43:23.86ID:tfQxW1ka シャワー浴びてNPO行ってきたお。
うるさい糖質おったけどスルーしてきたお。
うるさい糖質おったけどスルーしてきたお。
274優しい名無しさん
2017/09/10(日) 19:57:42.59ID:qt5+q2V0 朝の洗車で疲れちゃったのか
午後昼寝してしまった。
午後昼寝してしまった。
275優しい名無しさん
2017/09/10(日) 20:53:42.24ID:A9tvtKIh 夕飯作れた
スクワット70回出来た
スクワット70回出来た
276優しい名無しさん
2017/09/10(日) 22:23:01.47ID:t6/LgBKP パーマかけた
パンク修理してもらった
公園で森林浴した
掃除機かけた、買い物した、洗濯した
布団干した
洗い物をした、シンクも洗った
ご飯作った、明日のお弁当作った
昨日の研修会のまとめを作った
研修会の参加者にお礼メールした
パンク修理してもらった
公園で森林浴した
掃除機かけた、買い物した、洗濯した
布団干した
洗い物をした、シンクも洗った
ご飯作った、明日のお弁当作った
昨日の研修会のまとめを作った
研修会の参加者にお礼メールした
277優しい名無しさん
2017/09/10(日) 23:35:19.89ID:D0FpqxKH ホームセンターに買い物行けた
278優しい名無しさん
2017/09/11(月) 01:40:17.85ID:KyO3bHk2 寝れんわさ
279優しい名無しさん
2017/09/11(月) 02:12:02.00ID:nnfI7GV6 朝から頭痛が酷くて、2度に分けて巣通を服用したら通常に戻りました。頭痛薬のストックは５０日分ぐらい有るから安心だ。
280優しい名無しさん
2017/09/11(月) 08:47:41.04ID:oW/n2nAk 起きた、洗顔した、朝御飯自炊、電車にのった、職場についた
281優しい名無しさん
2017/09/11(月) 10:13:01.48ID:JW5qsHhm 原稿２本上げた、駄作業片付けた
282優しい名無しさん
2017/09/11(月) 10:13:58.13ID:Wyx5B6pM 早起きしたのに途中寝ないで作業頑張れた
283優しい名無しさん
2017/09/11(月) 19:02:36.69ID:rxz3ozWj 掃除機、洗濯→たたんでしまう、洗面所掃除、風呂場掃除、
床軽く拭き掃除、野良猫の糞の始末、ゴミ出し、夕食作り
でも外には出られなかったお。。
床軽く拭き掃除、野良猫の糞の始末、ゴミ出し、夕食作り
でも外には出られなかったお。。
284優しい名無しさん
2017/09/11(月) 19:07:05.63ID:QolWeV/n285優しい名無しさん
2017/09/11(月) 19:50:55.53ID:UEcfleLQ 努力すると無理をするじゃ別物ですよ？
身体を壊したら今以上に働けなくなるのでしっかり相談して休むなりしてくださいね
身体を壊したら今以上に働けなくなるのでしっかり相談して休むなりしてくださいね
286優しい名無しさん
2017/09/11(月) 20:10:12.37ID:SZC7AtjM 燃えるゴミを捨てた
287優しい名無しさん
2017/09/11(月) 20:40:04.50ID:gDPzFUe5 2日連続で座禅を組んだ
288優しい名無しさん
2017/09/11(月) 21:07:35.94ID:Bi+Hnvqk ペットボトル空き缶ゴミ出しできた！
289優しい名無しさん
2017/09/11(月) 23:30:20.14ID:bF4QYhjT 燃えるゴミを出して来たよ。収集日は明日だけど、うちの地域は前日の夜に出すのがルーティーンになってる。ちゃんと鉄の扉の有るゴミ捨て塲だから、猫やカラスは無問題。
290優しい名無しさん
2017/09/12(火) 01:47:19.34ID:8/jW4d9a シャワー浴びれた
291優しい名無しさん
2017/09/12(火) 05:17:11.26ID:pw4sUg6u 出勤した
家にちゃんと帰った
シャワーした
家にちゃんと帰った
シャワーした
292優しい名無しさん
2017/09/12(火) 10:55:17.13ID:MKvwT/cC うんちしたあとに臭い嗅いで
ちゃんと健康を確かめた
ちゃんと健康を確かめた
293優しい名無しさん
2017/09/12(火) 11:21:42.50ID:gmK0g1V7 Eテレの10分くらいの英語番組見た
違う国の言葉を聞くって疲れるね
違う国の言葉を聞くって疲れるね
294優しい名無しさん
2017/09/12(火) 11:38:41.27ID:37bHEpgo 働けなくて貧乏なのに唯一のハンディ掃除機が壊れて絶望……
せっかく汚部屋を何とかしようと手をつけ始めたのに
以前はここで寝込んでいたけど今日は、では別のことをしよう、と
ずっとチカチカしてた蛍光灯パルックをやっと取り替えてようやく部屋が明るくなった！エライ！
せっかく汚部屋を何とかしようと手をつけ始めたのに
以前はここで寝込んでいたけど今日は、では別のことをしよう、と
ずっとチカチカしてた蛍光灯パルックをやっと取り替えてようやく部屋が明るくなった！エライ！
295優しい名無しさん
2017/09/12(火) 11:41:00.25ID:1Ix+TXBv とりあえずあさイチで通院して会社に行き、ストレッサーや上司の目に耐え、外回りに出た。
後は昼のアポイントが終われば少し落ち着く事ができる。
ホントに毎日少しずつだ、できることなんて少しずつ。
後は昼のアポイントが終われば少し落ち着く事ができる。
ホントに毎日少しずつだ、できることなんて少しずつ。
296優しい名無しさん
2017/09/12(火) 11:49:31.02ID:bfRBh9gz 休みたかったけど出勤した
297優しい名無しさん
2017/09/12(火) 13:57:52.82ID:S9Dbs527 久しぶり作業所行けたー！
298優しい名無しさん
2017/09/12(火) 14:16:10.81ID:idxpSO8U 書き込めた
親と話せたけどやっぱっそわそわしてしまう
被害妄想なおしたい
親と話せたけどやっぱっそわそわしてしまう
被害妄想なおしたい
299優しい名無しさん
2017/09/12(火) 17:52:19.78ID:CMAbQM/b 少し残業した
300優しい名無しさん
2017/09/12(火) 18:31:11.66ID:CSVcfh4X301優しい名無しさん
2017/09/12(火) 18:53:17.88ID:ZMnhkL3G 仕事に集中した
302優しい名無しさん
2017/09/12(火) 20:23:48.12ID:VkEk4v4d 爪を切った ネイルした
薬局で生活用品買った スクワットした
朝起きられなかったけど洗濯もできた
薬局で生活用品買った スクワットした
朝起きられなかったけど洗濯もできた
303優しい名無しさん
2017/09/12(火) 20:24:20.42ID:VkEk4v4d304優しい名無しさん
2017/09/13(水) 00:24:20.73ID:rgk4vZjw 4000円稼いだ。
305優しい名無しさん
2017/09/13(水) 00:52:37.26ID:9DNJDUxU 振込みした
靴紐をつけた
片付けBOXを作った
机を棄てた
ドラッグストアに行って買い物した
黒染めした
少し創作した
洗濯した
アイロンかけたりした
今日はなんか頑張った気がする
靴紐をつけた
片付けBOXを作った
机を棄てた
ドラッグストアに行って買い物した
黒染めした
少し創作した
洗濯した
アイロンかけたりした
今日はなんか頑張った気がする
306優しい名無しさん
2017/09/13(水) 01:15:59.70ID:+hIt434M 夜勤これてます
307優しい名無しさん
2017/09/13(水) 06:40:14.88ID:kSvhs83v ゴミ捨てれた
308優しい名無しさん
2017/09/13(水) 10:38:40.63ID:O4cI9cEY 朝ごはん作れた
排水の掃除もできた
排水の掃除もできた
309優しい名無しさん
2017/09/13(水) 15:44:53.46ID:0JA6vUU2 ２時間半かけてォ＋ヌ−した。
洗濯等、他にやること山積みなのに｡｡｡
洗濯等、他にやること山積みなのに｡｡｡
310優しい名無しさん
2017/09/13(水) 15:49:24.81ID:Y/pZW9OJ 比較的調子が良かったので電車で少し遠くへ行ってきた
明日からは元に戻るだろうけどたまには動きたい気持ちはある
明日からは元に戻るだろうけどたまには動きたい気持ちはある
312優しい名無しさん
2017/09/13(水) 16:56:05.41ID:hy0yjdXg 洗濯2回、掃除機かけ
朝と昼ごはん
朝と昼ごはん
313優しい名無しさん
2017/09/13(水) 17:24:34.49ID:zc3hFWi5 イイね！小旅行！！
洗濯物干した
お風呂洗って湯船に浸かった
掃除した
洗濯物干した
お風呂洗って湯船に浸かった
掃除した
314優しい名無しさん
2017/09/13(水) 17:58:34.60ID:uJHhTZd2 シャワー浴びた
通院した
通院した
315優しい名無しさん
2017/09/13(水) 18:49:59.32ID:KJo8hpGB 窓を拭いた
316優しい名無しさん
2017/09/13(水) 23:17:14.74ID:rgk4vZjw ダンボールを捨てに行った
2000円稼いだ
2000円稼いだ
317優しい名無しさん
2017/09/13(水) 23:23:29.10ID:q5pd+3RN 筋道だてて作業を遂行できないというわけではないと思うけどｗ
二次性長期以降はずっと
そこから１年後に自分が生存しているとは思わない「今」しかなかったのでｗ
結果的に何の積み重ねもないｗ
二次性長期以降はずっと
そこから１年後に自分が生存しているとは思わない「今」しかなかったのでｗ
結果的に何の積み重ねもないｗ
318優しい名無しさん
2017/09/14(木) 00:40:48.37ID:I9kPEwBz 仕事行けた
319優しい名無しさん
2017/09/14(木) 01:25:20.82ID:6gS4rOOh 金魚の為にエアーポンプを買いに行った。30cm水槽で飼い始めたけど、意外と世話が大変だわ。暇な人が居たら 金魚 水合わせ でググってみてよ。凄い奥が深いから。
320優しい名無しさん
2017/09/14(木) 02:18:04.07ID:p4VMx/EQ 夜勤これた
321優しい名無しさん
2017/09/14(木) 03:05:10.38ID:ZE4sv/cd アンカルテには
思春期シュウケイ恐怖症から端を発しているということが
ちゃんと記されていることが驚きだ
そこまで話したかな？まあ話したんだろうね
核心を得ているね
こちらのトラブルは
十中八九、顔が原因となったものばかりだし
残りの１〜２も、どこか顔の問題と繋がったものだっただろう
思春期シュウケイ恐怖症から端を発しているということが
ちゃんと記されていることが驚きだ
そこまで話したかな？まあ話したんだろうね
核心を得ているね
こちらのトラブルは
十中八九、顔が原因となったものばかりだし
残りの１〜２も、どこか顔の問題と繋がったものだっただろう
322優しい名無しさん
2017/09/14(木) 03:10:59.45ID:ZE4sv/cd 捏造は徹底的に「顔」の問題を削除しているようだがｗ
だって実際ブスだし、ブスって現実を受け入れられない
理想の自分にこだわっている自己愛なんちゃらなんでは？
くらいに捏造診断をしそうだが
アンカルテのほうが正しい
中学生のときは何となく顔に悩んでいたとかではなく
それこそ狂ったようになやんでいたからねｗ
そして成績も激悪化した
だって実際ブスだし、ブスって現実を受け入れられない
理想の自分にこだわっている自己愛なんちゃらなんでは？
くらいに捏造診断をしそうだが
アンカルテのほうが正しい
中学生のときは何となく顔に悩んでいたとかではなく
それこそ狂ったようになやんでいたからねｗ
そして成績も激悪化した
323優しい名無しさん
2017/09/14(木) 03:12:33.38ID:ZE4sv/cd こちらのトラブルは
十中八九、顔が原因となったものばかりだし
残りの二一も、顔の問題が遠因となった凶行だった
結局全部そこなんだろう
十中八九、顔が原因となったものばかりだし
残りの二一も、顔の問題が遠因となった凶行だった
結局全部そこなんだろう
324優しい名無しさん
2017/09/14(木) 03:15:13.60ID:ZE4sv/cd 高校のときに誰とも接点をもたなかったのも
口下手だからとか嫌われたからというよりｗ
もう初めから顔が上げられないくらい
顔がダメだったからだね
捏造は畠山鈴鹿への憎悪寄せ書きの守り人なんだろうが
何もかもが間違っている
口下手だからとか嫌われたからというよりｗ
もう初めから顔が上げられないくらい
顔がダメだったからだね
捏造は畠山鈴鹿への憎悪寄せ書きの守り人なんだろうが
何もかもが間違っている
325優しい名無しさん
2017/09/14(木) 03:17:48.93ID:ZE4sv/cd アンがシネシネ団で
捏造は善人みたいないわれ方だが
アンがシネシネはともかくとしてｗ
捏造がいい医者とは何一つとして思えないね
ヤブ医者としかｗ
話も聞かない捏造工作員だしな
捏造は善人みたいないわれ方だが
アンがシネシネはともかくとしてｗ
捏造がいい医者とは何一つとして思えないね
ヤブ医者としかｗ
話も聞かない捏造工作員だしな
326優しい名無しさん
2017/09/14(木) 03:19:33.07ID:ZE4sv/cd 畠山寄せ書きもつくづく
マンガみたいに薄っぺらい決め付けの糞合唱団の思い込みの羅列だね
マンガみたいに薄っぺらい決め付けの糞合唱団の思い込みの羅列だね
327優しい名無しさん
2017/09/14(木) 03:21:44.43ID:ZE4sv/cd 他人の精神なんて誰にもどうしようもないことなのは当然にしても
まあアンの記録は過不足なく正しく
捏造のそれは
一体何をしたくてこのような捏造をしているのか？
謀略テロ集団の一片鱗としか思えないものだねｗ
まあアンの記録は過不足なく正しく
捏造のそれは
一体何をしたくてこのような捏造をしているのか？
謀略テロ集団の一片鱗としか思えないものだねｗ
328優しい名無しさん
2017/09/14(木) 03:27:14.76ID:ZE4sv/cd 漫然とおかしかったというより
顔の問題を中心としておかしくなっていったという経過だろう
そして捏造はその要素を全部削除し
他人より劣れど何一つとして優るところがなかった幼少期の
アベガク陽子の糞なすりつけ紙に
こちらのカルテをしていただけだった
顔の問題を中心としておかしくなっていったという経過だろう
そして捏造はその要素を全部削除し
他人より劣れど何一つとして優るところがなかった幼少期の
アベガク陽子の糞なすりつけ紙に
こちらのカルテをしていただけだった
329優しい名無しさん
2017/09/14(木) 08:13:49.52ID:c60aJPCF ジュース作れた
アイロンかけた
自転車通勤できた！
アイロンかけた
自転車通勤できた！
330優しい名無しさん
2017/09/14(木) 13:27:43.82ID:MtVIubWv 通院
買い物
洗濯、掃除
家の前の歩道の掃き掃除
ゴミ出し
買い物
洗濯、掃除
家の前の歩道の掃き掃除
ゴミ出し
331優しい名無しさん
2017/09/14(木) 15:49:46.86ID:uXP4DWcb 洗濯物ほせました！
332優しい名無しさん
2017/09/15(金) 04:36:31.63ID:A6BAtJcj 掃除
シャワー
区役所に行く
お金を借りる
父に電話をした
人に謝った
物を作った
一駅歩いた
シャワー
区役所に行く
お金を借りる
父に電話をした
人に謝った
物を作った
一駅歩いた
333優しい名無しさん
2017/09/15(金) 08:16:02.99ID:gU7qLSsX 窓拭き、床拭きできた
334優しい名無しさん
2017/09/15(金) 12:54:50.82ID:TIU5Tqif ご飯炊けた
335優しい名無しさん
2017/09/15(金) 14:30:05.85ID:mEQFlpXu 気になっていたラインのやりとりできた
ごみ捨て、食事、掃除、茶碗洗い
布団干し、シーツ洗濯
ごみ捨て、食事、掃除、茶碗洗い
布団干し、シーツ洗濯
336優しい名無しさん
2017/09/15(金) 18:31:02.02ID:mEQFlpXu 風呂沸かした 洗濯物たたんだ
夕飯のメニューが思い浮かばないで苦しい
夕飯のメニューが思い浮かばないで苦しい
337優しい名無しさん
2017/09/15(金) 19:09:01.90ID:efPyUi4z 作業服の裾あげ、ごみ捨て
バイト５連勤目、買い物
疲れ過ぎると脳内で暴言吐いちゃうしストレスで頭が締め付けられる感じがする〜
穏やかな人みたいな対応をしてるから罪悪感が凄い
人当たりが良いだけで本当は性格悪いのを自覚してるから困るし疲れる
バイト５連勤目、買い物
疲れ過ぎると脳内で暴言吐いちゃうしストレスで頭が締め付けられる感じがする〜
穏やかな人みたいな対応をしてるから罪悪感が凄い
人当たりが良いだけで本当は性格悪いのを自覚してるから困るし疲れる
338優しい名無しさん
2017/09/15(金) 19:15:51.66ID:wEHJBdF0 会社の担当者に再三のメール
339優しい名無しさん
2017/09/15(金) 19:58:46.98ID:Ba3cCZKY >>303
303さん、こんばんは。
水曜日にお休みをいただいたのですが、そのまま木曜、金曜と学校に行くことが出来なくなってしまいました。
授業や部活動、その他で沢山の先生や生徒達に迷惑をかけてしまいました。
明日はどうにかしなければと思います。
ごめんなさい。
303さん、こんばんは。
水曜日にお休みをいただいたのですが、そのまま木曜、金曜と学校に行くことが出来なくなってしまいました。
授業や部活動、その他で沢山の先生や生徒達に迷惑をかけてしまいました。
明日はどうにかしなければと思います。
ごめんなさい。
340優しい名無しさん
2017/09/16(土) 01:03:15.14ID:BGUa/cSH 洗濯機2回回した。
頭痛と戦いながら、何とか仕事やってきた。
頭痛と戦いながら、何とか仕事やってきた。
341優しい名無しさん
2017/09/16(土) 07:06:54.46ID:FxUrigk0 いつもの時間に起きれた
342優しい名無しさん
2017/09/16(土) 09:48:11.94ID:2TVbcA72 ミニスーファミ欲しくて近くのヨドバシで並んで予約してきた
物欲はあまり無いと思ってるんだけど時間はあるので
昔プレイしたゲームをもう一度やりたくなった
物欲はあまり無いと思ってるんだけど時間はあるので
昔プレイしたゲームをもう一度やりたくなった
343優しい名無しさん
2017/09/16(土) 09:52:01.61ID:84azc8Th 俺もミニスーファミ予約してきた
344優しい名無しさん
2017/09/16(土) 17:16:53.39ID:EcsgDP7I また歯の金属の詰め物が取れちまった
ちゃんと歯磨きは食後にしてるんだが永年劣化ではの詰め物用の接着剤も弱くなるんだな
予約取ってまた歯医者に行って取れた金属の詰め物を入れてもらわないと
面倒臭いな
ちゃんと歯磨きは食後にしてるんだが永年劣化ではの詰め物用の接着剤も弱くなるんだな
予約取ってまた歯医者に行って取れた金属の詰め物を入れてもらわないと
面倒臭いな
345優しい名無しさん
2017/09/16(土) 17:30:11.52ID:SQVXdSve 心療内科行けた
346優しい名無しさん
2017/09/16(土) 19:02:38.40ID:bIL5TeH6 洗濯機二回回した。
掃除機かけた。
心療内科に行った。
そしてその帰りに買い物した。
食事の支度をして食べた。
現在一休み中。
掃除機かけた。
心療内科に行った。
そしてその帰りに買い物した。
食事の支度をして食べた。
現在一休み中。
347優しい名無しさん
2017/09/16(土) 19:27:07.32ID:pkZbsAy8 学校に行くことが出来ました。
授業出来ました。
部活動見られました。
授業出来ました。
部活動見られました。
348優しい名無しさん
2017/09/16(土) 23:16:53.05ID:yx9ysXJX 食べ物を買いました
食べました
食べました
349優しい名無しさん
2017/09/17(日) 00:37:51.65ID:raFpzo4p 出勤した
人と約束した
LINEの返信した
部屋の掃除した
薬飲んだ
洗濯物干した
荷物受け取った
借金少し返した
人と約束した
LINEの返信した
部屋の掃除した
薬飲んだ
洗濯物干した
荷物受け取った
借金少し返した
350優しい名無しさん
2017/09/17(日) 08:26:44.98ID:VdUJu5Qo またォ＋ﾇ−してしまった!!、１時間半かけて。
他にやること溜まってるのに･･･
今後はもっと時短で済ませるように努力しなきゃ。
他にやること溜まってるのに･･･
今後はもっと時短で済ませるように努力しなきゃ。
351優しい名無しさん
2017/09/17(日) 08:48:40.71ID:2Bav20va 台風の影響で雨降ってるけど散歩してきた
濡れながらもランニングしてる人がいて
走るの好きなのは分かるけど風邪引かないで欲しいと思った
濡れながらもランニングしてる人がいて
走るの好きなのは分かるけど風邪引かないで欲しいと思った
353優しい名無しさん
2017/09/17(日) 11:35:50.84ID:56dtrYYU まだ台風来てなくて晴れてたから買い物行ってきた
食材を買った
でも料理する気力が無い
食材を買った
でも料理する気力が無い
354優しい名無しさん
2017/09/17(日) 12:15:12.31ID:cVMsSP4h 晴れてる？どこだろ
書留受け取って、洗顔して、風呂入った
落ち込むとこまで落ち込んだから５日ぶりに絵でも描こ
書留受け取って、洗顔して、風呂入った
落ち込むとこまで落ち込んだから５日ぶりに絵でも描こ
356優しい名無しさん
2017/09/17(日) 12:24:16.77ID:cVMsSP4h357優しい名無しさん
2017/09/17(日) 19:51:25.42ID:AvEIY7xu シャワーを浴びた。
掃除機をかけた。
音楽の録音をした。
金魚の水槽の水を換えた。
掃除機をかけた。
音楽の録音をした。
金魚の水槽の水を換えた。
358優しい名無しさん
2017/09/17(日) 21:45:45.38ID:MzGJI8bL 今日は昼間吐いちゃったけど
夜ご飯作ってお酒楽しく飲めた
明日のお米も研げた
昼間でも一度落ち込むとずっと落ち込んでしまう
明日はたくさん洗濯物片付けられるよう頑張る
夜ご飯作ってお酒楽しく飲めた
明日のお米も研げた
昼間でも一度落ち込むとずっと落ち込んでしまう
明日はたくさん洗濯物片付けられるよう頑張る
359優しい名無しさん
2017/09/17(日) 22:51:35.24ID:5Rhg9l5q 部屋とキッチンとお風呂の掃除した
秋物の服と靴を出した
買物行った
秋物の服と靴を出した
買物行った
360優しい名無しさん
2017/09/17(日) 23:10:14.04ID:ajMAI4wC 部活動見られました。
台風が近づいて来ているので、早めに生徒を帰宅させました。
台風が近づいて来ているので、早めに生徒を帰宅させました。
361優しい名無しさん
2017/09/17(日) 23:56:53.70ID:56dtrYYU スクワット80回
シャワー
以前はスクワットやってる最中だけは楽しかったのに
今はスクワットしても楽しくない
鬱が進行してる？
シャワー
以前はスクワットやってる最中だけは楽しかったのに
今はスクワットしても楽しくない
鬱が進行してる？
362優しい名無しさん
2017/09/18(月) 00:06:16.88ID:r+mbvKAQ スマホの中身の整理、バックアップ
日常のやることをかく
創作、イラスト1点
グッズ制作
日常のやることをかく
創作、イラスト1点
グッズ制作
363優しい名無しさん
2017/09/18(月) 00:25:25.95ID:MwU95CSr みなさんお疲れ様でした。
気圧の変化や日照不足で身体が辛い時はゆっくり休むのも手ですよ
５時間も寝坊したが仕事に行った
買い物した
明日こそは部屋片付けたいなぁ
気圧の変化や日照不足で身体が辛い時はゆっくり休むのも手ですよ
５時間も寝坊したが仕事に行った
買い物した
明日こそは部屋片付けたいなぁ
364優しい名無しさん
2017/09/18(月) 07:48:11.84ID:0XUwDlDm 大家が出張ってくる前に風が止んでから速攻で落ち葉やら飛来物やらの台風の後始末をした
マッハで決行したが、いつヤツが出てくるかと超緊張した
これで部屋の周りをうろつかれなくて済むので
安心して優雅にデカフェが飲める
マッハで決行したが、いつヤツが出てくるかと超緊張した
これで部屋の周りをうろつかれなくて済むので
安心して優雅にデカフェが飲める
365優しい名無しさん
2017/09/18(月) 08:14:50.41ID:FRTDM0cp 何時も通りに、起床できた
366優しい名無しさん
2017/09/18(月) 08:55:37.94ID:7Z1dIHbH 掃除、布団干し
367優しい名無しさん
2017/09/18(月) 09:04:47.23ID:L2zf7pNy 朝飯食べた
食欲は元に戻りつつあると感じてる
食欲は元に戻りつつあると感じてる
368優しい名無しさん
2017/09/18(月) 09:43:25.03ID:lrRuh/YS >361
わかる
ウォーキングしてても楽しくない
だから走り始めた
わかる
ウォーキングしてても楽しくない
だから走り始めた
369優しい名無しさん
2017/09/18(月) 09:46:07.02ID:0XUwDlDm 慣れが関係してるのでは
370優しい名無しさん
2017/09/18(月) 11:06:42.09ID:rnTARqXs 洗濯した
今から友達と会う
今から友達と会う
371優しい名無しさん
2017/09/18(月) 11:22:10.29ID:Yg1vb8n6 ねこトイレ掃除と人間のトイレ掃除
二つやっただけで息が上がって即寝転んだ
夕勤なのに大丈夫かなぁ…
二つやっただけで息が上がって即寝転んだ
夕勤なのに大丈夫かなぁ…
372優しい名無しさん
2017/09/18(月) 11:43:33.11ID:aD3drvmQ 朝起きておかずと味噌汁作った
洗濯物外に干した タオルも洗った
ゴミも出せた
資格取らなきゃ…ってパソコンに向かって鬱になった
洗濯物外に干した タオルも洗った
ゴミも出せた
資格取らなきゃ…ってパソコンに向かって鬱になった
373優しい名無しさん
2017/09/18(月) 13:10:14.30ID:mzoPq2zN スーパーに買い物行った
木曜日病院だからそれまで引きこもる
木曜日病院だからそれまで引きこもる
374優しい名無しさん
2017/09/18(月) 14:24:51.40ID:rl8wQ8/F 掃除機できた！！！掃除機できたよ！！！！！！！
375優しい名無しさん
2017/09/18(月) 14:35:44.92ID:D99IMiAm376優しい名無しさん
2017/09/18(月) 17:30:35.44ID:x0HgkGGo おめでとうございます！
頓服飲んで昼寝
頓服飲んで昼寝
377優しい名無しさん
2017/09/18(月) 18:54:12.66ID:Cy7HRMn7 【お知らせ】
シマムおんじさん復帰で新スレが立ちました
■うつの人が雑談する山小屋■５
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1505529213/
シマムおんじさん復帰で新スレが立ちました
■うつの人が雑談する山小屋■５
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1505529213/
378優しい名無しさん
2017/09/18(月) 20:54:14.27ID:7Z1dIHbH 11時までには寝ます
379優しい名無しさん
2017/09/19(火) 01:02:00.49ID:Lln1xhxl 寝れないよー
あと3時間しか寝れないから頑張る
あと3時間しか寝れないから頑張る
380優しい名無しさん
2017/09/19(火) 05:45:19.80ID:VWkPcHQl ゴミ出してついでに少し歩いてみた
381優しい名無しさん
2017/09/19(火) 05:52:54.34ID:Lln1xhxl 起きれました
始発に乗ってバスに間に合いました
旅行に行ってきます
始発に乗ってバスに間に合いました
旅行に行ってきます
382優しい名無しさん
2017/09/19(火) 05:57:15.69ID:aOLCn3qS383優しい名無しさん
2017/09/19(火) 06:25:59.26ID:ijRq0kCn 遅刻しなかった
出勤した
早退しなかった
頑張った
電気代払った
シフト出した
出勤した
早退しなかった
頑張った
電気代払った
シフト出した
384優しい名無しさん
2017/09/19(火) 07:09:59.31ID:aAxVeH/n 夜勤がんばた
385優しい名無しさん
2017/09/19(火) 15:35:40.19ID:CmiviRjA ゴミ捨て
自転車で買い物
掃除機、洗濯、浴槽洗い、
食器洗い、玄関軽く掃除
よくがんばった
自転車で買い物
掃除機、洗濯、浴槽洗い、
食器洗い、玄関軽く掃除
よくがんばった
386優しい名無しさん
2017/09/19(火) 16:00:54.90ID:0+iza3+Q 自炊 洗濯 皿洗い 床トイレお風呂場掃除
ゴミもまとめた
頑張ったから少し眠る
ゴミもまとめた
頑張ったから少し眠る
387優しい名無しさん
2017/09/19(火) 17:46:51.19ID:hBM4Fr51 土曜、月曜の休出でへとへとだったけど出勤出来た
薬も使いつつ気力をやりくりしないとね
薬も使いつつ気力をやりくりしないとね
388優しい名無しさん
2017/09/19(火) 18:26:27.94ID:YMns3rhb 地元の郵便局に行って来たけど、足の運動の為に遠回りして帰って来た。地元の郵便局はＡＴＭが1台しか無いから、先客が居ない時はラッキーだけど、混んでる時は局の外まで行列が出来る。評判のクレープ屋さんかよ。
389優しい名無しさん
2017/09/19(火) 21:17:37.86ID:LBjCT97C 授業出来ました。
部活動見られました。
部活動見られました。
390優しい名無しさん
2017/09/19(火) 22:02:58.09ID:CAJkQw15 連絡、メール、ごみ捨て
会社からの返信はなし
訴えられたらどうすんだ？
会社からの返信はなし
訴えられたらどうすんだ？
391優しい名無しさん
2017/09/19(火) 22:08:52.78ID:+zBhHH3Q 昼寝しなかった
病院行った
買い物した
ハンバーグ作った
食器洗った
明日こそ洗濯する
病院行った
買い物した
ハンバーグ作った
食器洗った
明日こそ洗濯する
392優しい名無しさん
2017/09/20(水) 01:27:35.07ID:GjTnjHTI 夜勤来れてる
393優しい名無しさん
2017/09/20(水) 05:27:55.27ID:0nF+QsWF お前ら凄すぎるだろ
さては俺をだましているに違いない
なんてわるいやつらなんだ
さては俺をだましているに違いない
なんてわるいやつらなんだ
394優しい名無しさん
2017/09/20(水) 06:36:21.26ID:aoIReTnJ 早起きできた
395優しい名無しさん
2017/09/20(水) 07:48:55.56ID:LkrVLIPZ エアコンの中にいる虫をやっつけた。
396優しい名無しさん
2017/09/20(水) 07:58:15.38ID:ihakSSPG まだ働ける状態では無いんだけど
履歴書の職歴にパワハラ受けて辞めた会社を書き足した
思い出したくない事を思い出して余計に疲れた
履歴書の職歴にパワハラ受けて辞めた会社を書き足した
思い出したくない事を思い出して余計に疲れた
397優しい名無しさん
2017/09/20(水) 12:52:40.22ID:PKRmIJyc またォ＋ﾇ−してしまった！
２時間半かけて。
終盤は萎れて結局イかず終い。
今回は本当に無駄な時間費やしてしまった。
洗濯物が山のように溜まってるのに･･･
２時間半かけて。
終盤は萎れて結局イかず終い。
今回は本当に無駄な時間費やしてしまった。
洗濯物が山のように溜まってるのに･･･
398優しい名無しさん
2017/09/20(水) 15:00:20.03ID:hyz2x/S4 市役所行って年金免除の手続き
20分かけて歩いて10分で終わって20分かけて帰宅
散歩になった
市役所の人はよくこんなおどおどして話の順序もおかしいのの言いたいことを分かるな…と思った
20分かけて歩いて10分で終わって20分かけて帰宅
散歩になった
市役所の人はよくこんなおどおどして話の順序もおかしいのの言いたいことを分かるな…と思った
399優しい名無しさん
2017/09/20(水) 15:46:32.43ID:a/l/2VIm スタバ行った
400優しい名無しさん
2017/09/20(水) 17:00:00.25ID:R8Colspn ドラッグストアいった
ゴミ出し、洗濯
洗剤の詰め替え、食器洗い、風呂場掃除
米櫃にお米を入れた
夕飯のメニューが決まってると気楽
ゴミ出し、洗濯
洗剤の詰め替え、食器洗い、風呂場掃除
米櫃にお米を入れた
夕飯のメニューが決まってると気楽
401優しい名無しさん
2017/09/20(水) 17:22:33.47ID:aoIReTnJ 買い物できた
晩御飯作った
晩御飯作った
402優しい名無しさん
2017/09/20(水) 20:46:17.85ID:o+S699iB 歯科医院に行った。医院で聞きたいこと聞けた。
ガムはまだ買ってない。でも買う。必ず買う。
ガムはまだ買ってない。でも買う。必ず買う。
403優しい名無しさん
2017/09/20(水) 21:30:19.91ID:beWAHwVU 心療内科行った
晩ご飯作って食べた
定時前に行って定時２分過ぎまで会社にいた
晩ご飯作って食べた
定時前に行って定時２分過ぎまで会社にいた
404優しい名無しさん
2017/09/20(水) 21:43:14.19ID:hCw5UgVl ヘアサロン行った
食材買った
部屋代振り込んだ
食材買った
部屋代振り込んだ
405優しい名無しさん
2017/09/20(水) 23:37:57.26ID:Qz7cQFdd 薬飲まずに800Km車運転して実家帰れた。
集中出来たし、もう大丈夫かもしれない。
集中出来たし、もう大丈夫かもしれない。
406優しい名無しさん
2017/09/21(木) 00:05:42.16ID:5DmadvRQ 授業出来ました。
部活動見られました。
部活動見られました。
407優しい名無しさん
2017/09/21(木) 00:42:10.95ID:eHZrSsIh みなさんお疲れ様です。
今日は映画とかカラオケ行くつもりだったが結局夜９時すぎになるまで動けなかったからスーパーで少しだけ豪勢な買い物した
今日は映画とかカラオケ行くつもりだったが結局夜９時すぎになるまで動けなかったからスーパーで少しだけ豪勢な買い物した
409優しい名無しさん
2017/09/21(木) 01:38:59.92ID:T9XWK7P8 バイト行った
少し体調が悪いみたい
少し体調が悪いみたい
410優しい名無しさん
2017/09/21(木) 01:40:04.88ID:BZJ58AsF 朝起きてから今まで昼寝を我慢できました
水道と洗濯機を繋ぐ水栓の交換ができました
水槽の水換え、水草のトリミングと植え替え、魚を水槽に移すことができました
明日こそ銀行に行けますように
水道と洗濯機を繋ぐ水栓の交換ができました
水槽の水換え、水草のトリミングと植え替え、魚を水槽に移すことができました
明日こそ銀行に行けますように
411優しい名無しさん
2017/09/21(木) 02:29:23.40ID:VB/XNRah 夜勤来れてる
412優しい名無しさん
2017/09/21(木) 02:31:04.34ID:2rG6HHyi 海外送金手続きできた。
413優しい名無しさん
2017/09/21(木) 03:15:54.79ID:qfps5bgt 部屋の掃除した
人との縁切った
英単語の勉強した
図書館に行った
服を売った
出勤できた
家に帰れた
人との縁切った
英単語の勉強した
図書館に行った
服を売った
出勤できた
家に帰れた
414優しい名無しさん
2017/09/21(木) 18:07:39.03ID:M7rL5zlD リワーク行った。残り１ヶ月。
415優しい名無しさん
2017/09/21(木) 18:34:22.99ID:BL0eSa5S 仕事をこなした
416優しい名無しさん
2017/09/21(木) 19:17:35.51ID:uHhT0TY9 着替えた
コンビニでお昼ご飯買った
メール返信した
コンビニでお昼ご飯買った
メール返信した
417優しい名無しさん
2017/09/21(木) 19:34:02.70ID:QfIPbYWy 今日の歩数 だいたい8000歩
上司が自分のことで怒鳴ってたらしいがその場に居なかったから知らんぷり
上司が自分のことで怒鳴ってたらしいがその場に居なかったから知らんぷり
418優しい名無しさん
2017/09/21(木) 20:16:58.11ID:LK5C/R6Z ドトールいった
419優しい名無しさん
2017/09/21(木) 20:51:35.99ID:UTFkND9y 病院の往復歩いた
遠回りしながら10,000歩
遠回りしながら10,000歩
420優しい名無しさん
2017/09/21(木) 21:04:34.80ID:WA/3NFFY 体調良くないけどバイト行けた&定時まで仕事出来た
ストレッサーが今日で最後の勤務(契約延長無し？)になったので、来週は平和そう
細かい事が気になる、責任感を持つ、気を配る、人とは距離を取りたいタイプとは相性最悪な人だったので良かった…
ストレッサーが今日で最後の勤務(契約延長無し？)になったので、来週は平和そう
細かい事が気になる、責任感を持つ、気を配る、人とは距離を取りたいタイプとは相性最悪な人だったので良かった…
421優しい名無しさん
2017/09/21(木) 23:35:44.48ID:rZh9lxKO 通勤出来た
定時まで珍しく仕事に集中出来た
スクワット80回
プランク30秒×２回
定時まで珍しく仕事に集中出来た
スクワット80回
プランク30秒×２回
422優しい名無しさん
2017/09/21(木) 23:52:52.89ID:rNTY3xza 面接行けた
423優しい名無しさん
2017/09/22(金) 01:51:15.49ID:DsDzZM0H 敷きパッド交換
買物
リハビリ
ゴミ出し
買物
リハビリ
ゴミ出し
424優しい名無しさん
2017/09/22(金) 01:51:52.51ID:8Hhk6iqw 銀行にいけました
１日一人で外出することができました
ただ、昨日一睡もできなかったのでちょっと心配です。
１日一人で外出することができました
ただ、昨日一睡もできなかったのでちょっと心配です。
425優しい名無しさん
2017/09/22(金) 01:58:25.66ID:WQf58pOL >>424
ねえええええむれええええええええええええええねええええむれえええええええええええええええええええええええええええ
ねえええええむれええええええええええええええねええええむれえええええええええええええええええええええええええええ
426優しい名無しさん
2017/09/22(金) 12:37:51.52ID:Jsfn90U2 部屋の入れ替えした
ちゃんと医者に行った
人と電話した
おふろはいった
ちゃんと医者に行った
人と電話した
おふろはいった
427優しい名無しさん
2017/09/22(金) 13:33:24.17ID:inF43h+z 今日は全身に力が入らないくらい体調が悪いけど、家から３番目に近い自販機まで足をのばせた。
帰りはいつもの公園で休憩してたら、また数匹の野良猫に囲まれた。
散歩していた犬まで横に座っちゃって動かなくて、飼い主さんと苦笑した。
『なんでしょうかねぇ』という感じで。
犬を撫でながら飼い主さんと世間話をしていたら、犬が動く気になったみたいで
野良猫と見届けて、野良猫全匹を撫でてから公園を後に。そのまま帰宅。
今までペットなんか金魚とセキセイインコくらいしか飼った事が無いのに
なんで動物が寄って来るんかな？
餌なんか持って無いし、やったことも無いのに。同類に思われているのかな？
まあ缶コーヒーを飲んで一服している間は好きにしてていいよ。といつも思っているけどね(笑)
帰りはいつもの公園で休憩してたら、また数匹の野良猫に囲まれた。
散歩していた犬まで横に座っちゃって動かなくて、飼い主さんと苦笑した。
『なんでしょうかねぇ』という感じで。
犬を撫でながら飼い主さんと世間話をしていたら、犬が動く気になったみたいで
野良猫と見届けて、野良猫全匹を撫でてから公園を後に。そのまま帰宅。
今までペットなんか金魚とセキセイインコくらいしか飼った事が無いのに
なんで動物が寄って来るんかな？
餌なんか持って無いし、やったことも無いのに。同類に思われているのかな？
まあ缶コーヒーを飲んで一服している間は好きにしてていいよ。といつも思っているけどね(笑)
428優しい名無しさん
2017/09/22(金) 14:38:39.75ID:SJLtcFoo 3時間寝てた
夜は普段と同じ時間に寝れなそう
夜は普段と同じ時間に寝れなそう
429優しい名無しさん
2017/09/22(金) 14:55:02.48ID:fF9YHtkc 本を片付けた
430優しい名無しさん
2017/09/22(金) 18:05:38.89ID:KJ2Ks4/L 授業出来ました。
早退させてもらい、病院に行ったので部活動見られませんでした。
お薬が増えてしまいました。
早退させてもらい、病院に行ったので部活動見られませんでした。
お薬が増えてしまいました。
431優しい名無しさん
2017/09/22(金) 18:20:55.27ID:8EbogBLA >>427
犬猫の中でも頭の良いのは、病んでる人がわかるんだよ。
チワワは頭いいから調子悪くて横たわってる時に添い寝しに来た。
でもヨークシャーテリアはアホだから、インフルエンザで寝てる自分の顔を踏んで走り去っていった。
犬猫の中でも頭の良いのは、病んでる人がわかるんだよ。
チワワは頭いいから調子悪くて横たわってる時に添い寝しに来た。
でもヨークシャーテリアはアホだから、インフルエンザで寝てる自分の顔を踏んで走り去っていった。
432優しい名無しさん
2017/09/22(金) 18:52:59.35ID:QfMx920j433優しい名無しさん
2017/09/22(金) 19:25:52.56ID:6qH7pIVt タオルケットを干して、今夜から毛布で寝るぞー。
434優しい名無しさん
2017/09/22(金) 19:29:06.32ID:BcRFc+W7 ウォーキングした
子どもの宿題をみてやった
夕飯の支度をした
子どもの宿題をみてやった
夕飯の支度をした
435優しい名無しさん
2017/09/22(金) 19:38:33.78ID:k0rF6rgZ なんとか、諸元表作った。
437優しい名無しさん
2017/09/22(金) 20:16:11.33ID:TKYlGIpM 代引きの荷物受け取った
438優しい名無しさん
2017/09/23(土) 00:20:37.95ID:l/yfAeuu みなさんお疲れ様でした
>>430
本当に取り返しつかなくなる前に休職した方がいいと思います
無理しすぎて１日中頭がいっぱいいっぱいで睡眠障害とかの症状増えて仕事辞めて、時間の融通がきくアルバイトぐらいしか出来ない身体になりますし、
精神状態が悪いとそのアルバイトすら出来ないのを何年も続ける羽目になるかもしれないので
今日もどこにも行けなかったし何もしてない
家で映画見るわけでもなくただボーッとしてた
>>430
本当に取り返しつかなくなる前に休職した方がいいと思います
無理しすぎて１日中頭がいっぱいいっぱいで睡眠障害とかの症状増えて仕事辞めて、時間の融通がきくアルバイトぐらいしか出来ない身体になりますし、
精神状態が悪いとそのアルバイトすら出来ないのを何年も続ける羽目になるかもしれないので
今日もどこにも行けなかったし何もしてない
家で映画見るわけでもなくただボーッとしてた
439優しい名無しさん
2017/09/23(土) 06:34:39.22ID:7BP9Cfbl もう昨日のことだけど
わがままな部長の前で暴言吐かずに我慢できた。
嫁が子供怒鳴ってるときに子供をかばうことが出来た。
どしゃ降りの中でも買い物に行けた。
今日は墓参りと大学の同窓会だよ。
わがままな部長の前で暴言吐かずに我慢できた。
嫁が子供怒鳴ってるときに子供をかばうことが出来た。
どしゃ降りの中でも買い物に行けた。
今日は墓参りと大学の同窓会だよ。
441優しい名無しさん
2017/09/23(土) 10:14:57.03ID:bqG0fiTq 早起きできた
442優しい名無しさん
2017/09/23(土) 11:25:03.02ID:IaWpdoHQ パンケーキを作ってみた
1度に食べれる量では無いので分けて食べようと思う
1度に食べれる量では無いので分けて食べようと思う
443優しい名無しさん
2017/09/23(土) 12:17:07.89ID:w+SRCpYe 掃除機かけて熱帯魚の水換えして墓参りに嫁と行けた
春の彼岸はケンカしてたから独りだった
今日は忙しい
春の彼岸はケンカしてたから独りだった
今日は忙しい
444優しい名無しさん
2017/09/23(土) 14:59:35.08ID:DZ9mnObn 通院した。
会社の届けでプチパニックしたと伝えたら
頓服薬増やされた。
会社の届けでプチパニックしたと伝えたら
頓服薬増やされた。
445優しい名無しさん
2017/09/23(土) 16:44:57.12ID:ycGc7qDW 頭がいたくていまのいままで寝てた
三日間寝てなかったからいいか…
なにかしたいが起き上がれない
三日間寝てなかったからいいか…
なにかしたいが起き上がれない
446優しい名無しさん
2017/09/23(土) 19:09:24.10ID:y6cGD2aM ウォークマンにCDのアルバム４０枚ぐらい転送した。疲れたけど、これだけは電車に乗る時やウォーキングの時のマストアイテムなので、安心感を得る事が出来ました。
447優しい名無しさん
2017/09/23(土) 19:15:36.73ID:bqXbXN9y >>446
自分も車で外周りする時は、好きな曲のmp3をたっぷり詰めこんだSDカード流してます。
ただ、入れた順番に再生されるので、演歌からアニソンからラップまでメチャクチャな流れで出てくるので
逆にランダム再生にして「次は何が来るかなー？」と楽しんでます。
自分も車で外周りする時は、好きな曲のmp3をたっぷり詰めこんだSDカード流してます。
ただ、入れた順番に再生されるので、演歌からアニソンからラップまでメチャクチャな流れで出てくるので
逆にランダム再生にして「次は何が来るかなー？」と楽しんでます。
449優しい名無しさん
2017/09/23(土) 20:54:05.49ID:nyMXM5TI450優しい名無しさん
2017/09/24(日) 02:06:02.72ID:jNcyIVI8 洗濯機を修理してもらった
451優しい名無しさん
2017/09/24(日) 07:46:16.50ID:hGTj7BU6 職務経歴書に直近の職場を加えた
辞めてから1年以上経ってるし
半年程度で辞めたから思い出すのに苦労した
辞めてから1年以上経ってるし
半年程度で辞めたから思い出すのに苦労した
452優しい名無しさん
2017/09/24(日) 08:18:22.69ID:tIE7N/Ll 排便した
ケツ拭くだけでも疲れる
ケツ拭くだけでも疲れる
453優しい名無しさん
2017/09/24(日) 10:30:12.24ID:WD9CHfNb 洗顔した
荷物受け取った
立ち上がると頭痛がきつい
荷物受け取った
立ち上がると頭痛がきつい
454優しい名無しさん
2017/09/24(日) 11:48:25.34ID:9uLw5mlX 昨日だけど大学の同窓会行けた
みんな年取ったな
二次会ゆかなかったのを後悔
みんな年取ったな
二次会ゆかなかったのを後悔
456優しい名無しさん
2017/09/24(日) 12:44:25.86ID:m9fE1//O >>455
ありがとう
昨日は起き上がれなくてずっと布団の中にいてまじで起き上がれないってあるんだなと実感してたから
とりあえず起き上がれたからよかった
気圧も悪いというけどそれだけでこんな頭痛いんだろうか
買い物、固形物を食べる
仕事のメール、仕事関係の人にメール
本の整理
あとはもう籠る 痛いしふらつくわ
ありがとう
昨日は起き上がれなくてずっと布団の中にいてまじで起き上がれないってあるんだなと実感してたから
とりあえず起き上がれたからよかった
気圧も悪いというけどそれだけでこんな頭痛いんだろうか
買い物、固形物を食べる
仕事のメール、仕事関係の人にメール
本の整理
あとはもう籠る 痛いしふらつくわ
458優しい名無しさん
2017/09/24(日) 16:19:11.05ID:N2r6fbqa 調剤薬局行ってきた
459優しい名無しさん
2017/09/24(日) 18:19:07.82ID:lEUT5Z2L 図書館で有名な曲がいっぱい入ったCD借りてきて聴いたら歌じゃなくてオルゴールで一気に鬱になった
１週間分の食材の買い出しに行った
買い物自体より買った物を冷蔵庫にしまう方が嫌いだ
１週間分の食材の買い出しに行った
買い物自体より買った物を冷蔵庫にしまう方が嫌いだ
460優しい名無しさん
2017/09/24(日) 18:49:54.68ID:Fw25JDkz ワイシャツを洗った
461優しい名無しさん
2017/09/24(日) 19:06:46.09ID:43yWKb7F >>447
自分もランダム再生派ですね。たくさんの曲が入っていても必ず飽きが来ますから、ランダムにしといて良い感じに曲が繋がるとノリノリな気分になりますよ。ただし、顔は真顔ですけどねw
自分もランダム再生派ですね。たくさんの曲が入っていても必ず飽きが来ますから、ランダムにしといて良い感じに曲が繋がるとノリノリな気分になりますよ。ただし、顔は真顔ですけどねw
462優しい名無しさん
2017/09/24(日) 20:40:50.01ID:XdVVfQRb >>459
すまんがわろた
すまんがわろた
463優しい名無しさん
2017/09/24(日) 20:49:13.19ID:fW+xoelT 鬱鬱とうろうろしてた
近所の神社参りにいった 何も生産的な事をしていない
うんこ製造機に逆戻りしそう
近所の神社参りにいった 何も生産的な事をしていない
うんこ製造機に逆戻りしそう
464優しい名無しさん
2017/09/24(日) 22:17:08.01ID:NYN2hcW0 街コンに行った
元彼にめっちゃ似てる人が居てその人に元彼の話ばかりしてしまった
ドン引かれた
ごめんなさい
元彼にめっちゃ似てる人が居てその人に元彼の話ばかりしてしまった
ドン引かれた
ごめんなさい
468優しい名無しさん
2017/09/24(日) 22:51:30.85ID:XNNdl7Ei 生きた
469優しい名無しさん
2017/09/25(月) 00:27:31.04ID:hTfCg0aV 友人と会った
とても楽しかった
とても楽しかった
470優しい名無しさん
2017/09/25(月) 00:33:03.70ID:tR6kyvtP 生きたなんて随分偉いじゃないか
８時間も働いたヘトヘト
８時間も働いたヘトヘト
471優しい名無しさん
2017/09/25(月) 06:51:01.75ID:S6QUHVF/ 借りてきた武士道の本を読んだ
苦労して流れる涙を「黄色い涙」と呼ぶんだと
ああ、そうか、と思った
苦労して流れる涙を「黄色い涙」と呼ぶんだと
ああ、そうか、と思った
472優しい名無しさん
2017/09/25(月) 07:03:53.79ID:O8TX8Fbm レスまで文学的になっとる
473優しい名無しさん
2017/09/25(月) 09:12:16.89ID:B861La7s 猫に餌やれた
寝ます…
寝ます…
474優しい名無しさん
2017/09/25(月) 11:39:01.45ID:b6iu70Y+ 歯医者に行けた
鬱が長すぎて歯磨きできない日が多くてひどい虫歯
市役所とかの手続きより億劫だったけど、行けたことに自分のことながらびっくり
鬱が長すぎて歯磨きできない日が多くてひどい虫歯
市役所とかの手続きより億劫だったけど、行けたことに自分のことながらびっくり
475優しい名無しさん
2017/09/25(月) 12:58:52.28ID:S0vadDSg 今週も1週間、仕事頑張る…
476優しい名無しさん
2017/09/25(月) 13:49:11.88ID:e3aC2YeW 図書館で読書してきた
477優しい名無しさん
2017/09/25(月) 18:20:59.00ID:n2NZLHw+ 通院した
疲れた
疲れた
478優しい名無しさん
2017/09/25(月) 19:08:37.31ID:h0Of10S2 燃えるゴミを捨てて来たよ。収集日は明日だけどね。
479優しい名無しさん
2017/09/25(月) 19:36:18.23ID:6ZmTU4C5 近所のコンビニに行った。
顔と足のマッサージした。
顔と足のマッサージした。
480優しい名無しさん
2017/09/25(月) 19:39:35.10ID:u2FWo2Yb 授業出来ました。
部活動見られました。
部活動見られました。
482優しい名無しさん
2017/09/25(月) 21:18:04.78ID:C2x9DP+W 病院いった
喘息かもしれない、だったけどなんともないって、、じゃあなーんでこんなに咳出るんやろ
喘息かもしれない、だったけどなんともないって、、じゃあなーんでこんなに咳出るんやろ
483優しい名無しさん
2017/09/25(月) 21:20:51.43ID:fVNSJtGg 呼吸器科に行くと良い。喘息か調べてくれる
485優しい名無しさん
2017/09/25(月) 21:56:33.65ID:9PxaqxuW 頭と体洗った
からあけ作った
炊飯器の準備できた
からあけ作った
炊飯器の準備できた
486優しい名無しさん
2017/09/25(月) 21:56:53.91ID:cfu0vc+O なんかどうしようもなく絶望的な気分になる一日だったけどどうにか過ごせた
また武士道の本を読んだ
ちょっと読むと目が文字の上をすべってしまって頭に入らないから少しずつだけど
「死ぬ気で生きろ」「勝つまで負けるな」なんか役に立ちそうな…気がする
また武士道の本を読んだ
ちょっと読むと目が文字の上をすべってしまって頭に入らないから少しずつだけど
「死ぬ気で生きろ」「勝つまで負けるな」なんか役に立ちそうな…気がする
487優しい名無しさん
2017/09/25(月) 22:03:25.29ID:p0NpDu94 通院先で喘息の薬も出してもらった
本当は呼吸器科にいかなきゃなんだけど…
やっぱ薬で楽になるな
本当は呼吸器科に一回行かなきゃなんだけど混んでるし遠いし待ってる間に人が多すぎて気が遠くなるからな
いや本当は呼吸器科なんだけど
通院、電車で移動、本屋で散財を我慢して二冊だけ買って一冊読んだ
あと一冊は明日以降の楽しみだ
本当は呼吸器科にいかなきゃなんだけど…
やっぱ薬で楽になるな
本当は呼吸器科に一回行かなきゃなんだけど混んでるし遠いし待ってる間に人が多すぎて気が遠くなるからな
いや本当は呼吸器科なんだけど
通院、電車で移動、本屋で散財を我慢して二冊だけ買って一冊読んだ
あと一冊は明日以降の楽しみだ
488優しい名無しさん
2017/09/25(月) 22:15:45.30ID:nHabGhac こちらも今日は通院日でした
すごく疲れました
すごく疲れました
489優しい名無しさん
2017/09/25(月) 22:31:01.32ID:j4NlbiTO 帰らずに終業時間までいられた
490優しい名無しさん
2017/09/25(月) 22:33:57.87ID:5bOEgH9X 来年主催するプロジェクトに同僚を勧誘すべく口頭プレゼンできた。
491優しい名無しさん
2017/09/25(月) 22:39:20.45ID:fVNSJtGg ２ｃｈに書き込みができた！
492優しい名無しさん
2017/09/25(月) 22:46:09.93ID:+MOqOMea 通院した
493優しい名無しさん
2017/09/25(月) 23:00:55.19ID:qTtx13xq 寝たきりスマホ生活が２年とか長かったが
平日の昼は安定剤飲んでランチを食べに行く習慣をつけた。そのあとショッピングモールを人目を全く気にせず 緊張による変な多汗症も出ずに散歩も出来るようになった。
シャワーも前は２日に一度とかさえメッチャ面倒だったのが外出して暑いくて汗をかくから帰宅次第 すぐ浴びれるようになった。
その行動を始めてから半年近く経つが次のステップアップがなかなかできない。
ぶっちゃけ何をしても不安感が取れないしつまらないからだとは感じてる。しかし焦燥感はだいぶ取れた。
平日の昼は安定剤飲んでランチを食べに行く習慣をつけた。そのあとショッピングモールを人目を全く気にせず 緊張による変な多汗症も出ずに散歩も出来るようになった。
シャワーも前は２日に一度とかさえメッチャ面倒だったのが外出して暑いくて汗をかくから帰宅次第 すぐ浴びれるようになった。
その行動を始めてから半年近く経つが次のステップアップがなかなかできない。
ぶっちゃけ何をしても不安感が取れないしつまらないからだとは感じてる。しかし焦燥感はだいぶ取れた。
494優しい名無しさん
2017/09/25(月) 23:15:51.69ID:WSrwJXnN495優しい名無しさん
2017/09/25(月) 23:29:19.75ID:68FSDklC 仕事に行けた
ボッチ飯にも耐えた
明日も無の気持ちで会社に行こう
何も期待しない、何にも関心を持たない
定時まで耐えるだけ
ボッチ飯にも耐えた
明日も無の気持ちで会社に行こう
何も期待しない、何にも関心を持たない
定時まで耐えるだけ
496優しい名無しさん
2017/09/26(火) 09:19:22.85ID:nWu2jh5V オナニーできてる？
497優しい名無しさん
2017/09/26(火) 09:35:15.71ID:9f9oQmhE まあ健康な時と比べると頻度は落ちてるけどね
久しぶりに体重計に乗った
食欲落ちたのが理由だろうけど減ってた
久しぶりに体重計に乗った
食欲落ちたのが理由だろうけど減ってた
498優しい名無しさん
2017/09/26(火) 12:32:00.51ID:O/g5PoTW 病院行ってきた
499優しい名無しさん
2017/09/26(火) 12:44:51.15ID:VHn09acC 2時間ほどだけど久しぶりに学校に登校した
500優しい名無しさん
2017/09/26(火) 13:32:07.52ID:1jnToyqo 外出できた。銀行、郵便局、コンビニ、八百屋、ドラッグストア、100均行った
掃除、洗濯、床の拭き掃除、トイレ掃除できた
あとはのんびり映画観る
掃除、洗濯、床の拭き掃除、トイレ掃除できた
あとはのんびり映画観る
501優しい名無しさん
2017/09/26(火) 15:13:07.56ID:tlWKdq0+ 宝くじ売り場いった
コンビニで水道代払った
コンビニで水道代払った
502優しい名無しさん
2017/09/26(火) 15:34:59.80ID:7L/O3r6k 朝、いつもより早く起きて普段よりだいぶ早くこどもを園まで送って行けた
昨日詰め物を入れたところの詰め物が取れて今日も歯医者へ
あと、薬を貰うために婦人科に行けた
昨日詰め物を入れたところの詰め物が取れて今日も歯医者へ
あと、薬を貰うために婦人科に行けた
503優しい名無しさん
2017/09/26(火) 17:16:38.36ID:Parii5M3 とりあえずカレー作った
コレで3日は生きていける
コレで3日は生きていける
504優しい名無しさん
2017/09/26(火) 20:02:48.22ID:iPWr/SNX >>481
100世態ぐらい有る団地で、鉄の扉の有るゴミ捨て場が有ります。たぶん30世態ぐらいは前日に捨ててますよ。自分は朝に人に会うのが嫌だから。管理会社が全日投棄を禁止したらさすがにやめますけどね。
100世態ぐらい有る団地で、鉄の扉の有るゴミ捨て場が有ります。たぶん30世態ぐらいは前日に捨ててますよ。自分は朝に人に会うのが嫌だから。管理会社が全日投棄を禁止したらさすがにやめますけどね。
505優しい名無しさん
2017/09/26(火) 20:11:52.91ID:9gFg7aKs 授業出来ました。
部活動見られました。
文化祭が近づいて来たので、部活動が忙しいです。
部活動見られました。
文化祭が近づいて来たので、部活動が忙しいです。
506優しい名無しさん
2017/09/26(火) 21:05:03.03ID:ABm1biS2 素直に人の言うことが聞けました
507優しい名無しさん
2017/09/26(火) 22:31:32.72ID:OsXWwK+W 泣かずに１日過ごせた
508優しい名無しさん
2017/09/26(火) 22:41:58.18ID:t4gw8REG 咳が止まらんつらい
今日は一日中寝てた
今日は一日中寝てた
509優しい名無しさん
2017/09/26(火) 23:16:50.03ID:w0w9pDcC 喘息や逆流性食道炎でなくても
強いストレスにさらされると喉が渇きやすくなって咳が出やすいと何かで読んだ
・会社に定時まで居られた
・簡単なストレッチが出来た
強いストレスにさらされると喉が渇きやすくなって咳が出やすいと何かで読んだ
・会社に定時まで居られた
・簡単なストレッチが出来た
510優しい名無しさん
2017/09/26(火) 23:19:24.16ID:nj5vXmcJ511優しい名無しさん
2017/09/26(火) 23:31:34.47ID:sI0B9g5J なんか会社が潰れそうでリストラされそうな不安に押しつぶされそう
それでも１日働いた上に残業代7,000円稼げた
それでも１日働いた上に残業代7,000円稼げた
512優しい名無しさん
2017/09/26(火) 23:36:32.67ID:nj5vXmcJ エリートだな
チンケなカイシャがブッ潰れてもなんとでもやっていけるんじゃねえの
チンケなカイシャがブッ潰れてもなんとでもやっていけるんじゃねえの
513優しい名無しさん
2017/09/27(水) 00:16:02.08ID:P+/qZV5z 心療内科いけました
耳に湿疹？ができて痛痒く皮膚科にいこうと思ったけど初診は怖くて行きつけの内科で見てもらいました
接触性皮膚炎でリンパまで腫れてました
耳に湿疹？ができて痛痒く皮膚科にいこうと思ったけど初診は怖くて行きつけの内科で見てもらいました
接触性皮膚炎でリンパまで腫れてました
514優しい名無しさん
2017/09/27(水) 01:51:43.89ID:vnSN3jBm 会社にいけた、携帯を解約できた
515優しい名無しさん
2017/09/27(水) 02:12:48.63ID:6lEIKmuT 眠れない
なんでもいいから頓服のんだ
なんでもいいから頓服のんだ
516優しい名無しさん
2017/09/27(水) 08:21:14.47ID:oq7B/Bm0 早起きできた
掃除できた
掃除できた
518優しい名無しさん
2017/09/27(水) 18:16:49.54ID:kFPZ03S/ 今日も病院に行けた
自炊できた
自炊できた
519優しい名無しさん
2017/09/27(水) 18:38:58.63ID:OO69IiqV リワーク行った。今日は午前中だけ。
520優しい名無しさん
2017/09/27(水) 21:47:48.75ID:UX0wbmhn 授業出来ました。
部活動見られました。
文化祭の準備しました。
部活動見られました。
文化祭の準備しました。
521優しい名無しさん
2017/09/27(水) 22:53:14.79ID:Zs6Yv5u4 寝てたなんもしてない
522優しい名無しさん
2017/09/27(水) 23:01:29.31ID:KKf+Z3Z+ 前日風呂入りそこねたので朝シャワー
プランク40s×３回
スクワット50回
ヨガ５分
上体ひねり１分
汗をかいたので夜シャワー
プランク40s×３回
スクワット50回
ヨガ５分
上体ひねり１分
汗をかいたので夜シャワー
523優しい名無しさん
2017/09/27(水) 23:51:38.17ID:Jsns/xeE 2日連続でシャワー浴びれた
524優しい名無しさん
2017/09/27(水) 23:55:19.02ID:CcptUkG4 転職の面接ゆくので職場に理由を隠して午後半休取った
会社出る時にドキドキして走りたくなった
面接1時間受け答えできた
会社出る時にドキドキして走りたくなった
面接1時間受け答えできた
525優しい名無しさん
2017/09/28(木) 00:03:13.11ID:bYhul+fA 実家から800Km車運転して帰ってきた。
眠くなるので薬は飲まなかった。
少しやり遂げた気がする。
でも薬飲まないと落ち着かずイライラする。
まだ治ってないのかなぁと思う。
眠くなるので薬は飲まなかった。
少しやり遂げた気がする。
でも薬飲まないと落ち着かずイライラする。
まだ治ってないのかなぁと思う。
526優しい名無しさん
2017/09/28(木) 00:25:32.88ID:KsR36wUP めがねをかった、ひとりからおけした
527優しい名無しさん
2017/09/28(木) 06:36:13.74ID:1nuCXtHT 仕事いったよ
529優しい名無しさん
2017/09/28(木) 14:59:56.33ID:RL9Aeo7B 仕事にいった
531優しい名無しさん
2017/09/28(木) 18:15:02.52ID:/lenN75Z 掃除たくさんできた
532優しい名無しさん
2017/09/28(木) 19:46:55.28ID:bp0YICJc 寒い
533優しい名無しさん
2017/09/28(木) 20:12:50.47ID:1rVt12XB きつい１日だった
534優しい名無しさん
2017/09/28(木) 20:13:05.28ID:1rVt12XB けど、ちゃんと仕事こなした
535優しい名無しさん
2017/09/28(木) 20:32:49.36ID:tJcKKYJL 今月最後の精神科への通院が出来た。主治医にでは無くて、待合室にで待ってる患者さんに対して凄く緊張しました。
536優しい名無しさん
2017/09/28(木) 21:52:29.62ID:m+uvFI47 歯磨き、洗顔、保湿。
犬の面倒見れた。
短気で忘れっぽいから意識し続けないとつらい。発達障害か注意多動なんだろうか？
とりあえず疲れた
犬の面倒見れた。
短気で忘れっぽいから意識し続けないとつらい。発達障害か注意多動なんだろうか？
とりあえず疲れた
537優しい名無しさん
2017/09/29(金) 02:15:28.13ID:lgXLfOKn マンガ喫茶行ってきた
これから寝る
これから寝る
538優しい名無しさん
2017/09/29(金) 06:45:28.67ID:i+3BGBOU 周りがピリピリしていて嫌な気分の１日だったけど、自分に出来ることをやろうと思い直して１日を終えることができた
539優しい名無しさん
2017/09/29(金) 06:46:49.98ID:QR/hS2ZP ウォーキングに行ってきた
この時間外に出ると気温が下がってきたのを実感するね
この時間外に出ると気温が下がってきたのを実感するね
540優しい名無しさん
2017/09/29(金) 12:46:18.93ID:TO7GPvjg 上司にくそ文句言った
541優しい名無しさん
2017/09/29(金) 14:16:44.87ID:SPMrIu8R 仕事にいった
542優しい名無しさん
2017/09/29(金) 14:17:11.55ID:SPMrIu8R あと謎にランチに誘われたけどいった
543優しい名無しさん
2017/09/29(金) 14:20:24.59ID:wCkadqY8 けんぽに電話してクリニックに行って書類だした
友人の誘いを断った…
友人の誘いを断った…
544優しい名無しさん
2017/09/29(金) 14:58:09.64ID:R+YtNzRA 児相と話ができた
病院いけた
とても疲れました
病院いけた
とても疲れました
545優しい名無しさん
2017/09/29(金) 16:03:27.01ID:ZQsMuagA 風呂に入れた
これから出掛ける
これから出掛ける
546優しい名無しさん
2017/09/29(金) 18:51:53.89ID:KISfAmuk 転職の２次面接の通知が来てうろたえたけど予定を決められた。
期待と不安で、心はマダラ模様。
期待と不安で、心はマダラ模様。
547優しい名無しさん
2017/09/29(金) 19:26:52.65ID:dplE3C/K >>528
528さん、こんばんは。
ありがとうございます。
私も皆さんの書き込みを見て、勇気をもらっています。
部活動見られました。
文化祭の準備出来ました。
明日から文化祭。少し、憂うつ、、、、です。
528さん、こんばんは。
ありがとうございます。
私も皆さんの書き込みを見て、勇気をもらっています。
部活動見られました。
文化祭の準備出来ました。
明日から文化祭。少し、憂うつ、、、、です。
548優しい名無しさん
2017/09/29(金) 19:56:56.62ID:hOGwSp3j 昨日が通院日だったので、今日はゆっくりと過ごしました。月曜日に出掛ける用事が有るけど、皆さんはもう長袖に衣替えしました？昨日は通院に精一杯で、他人の服装を覚えてません。月曜日の帰りは２１時以降になります。
549優しい名無しさん
2017/09/29(金) 20:12:20.14ID:QtrWgJVv550優しい名無しさん
2017/09/29(金) 21:06:37.17ID:wZh6NIiA 風呂に入った
明日こそごみ捨てにいくぞ
明日こそごみ捨てにいくぞ
551優しい名無しさん
2017/09/29(金) 21:07:37.27ID:5SO4XHts 眼科で検査。
552優しい名無しさん
2017/09/29(金) 21:21:47.17ID:Cp342iLm １週間ぶりにシャワー浴びれた。
553優しい名無しさん
2017/09/29(金) 21:30:27.57ID:M4lGmmEO 今日はダンケルクって映画見てきたよー！自分的には怖かったwでも話の展開がスリリングすぎてずっと口半開きで見てたよ！！上映時間も短いし、すっげー楽しかったからみんなも見てみてね
554優しい名無しさん
2017/09/29(金) 21:41:41.73ID:LGsA19YE ハローワーク行って相談した。
555優しい名無しさん
2017/09/29(金) 22:08:12.12ID:ZFwoHoEi 医者に行って帰って風呂入った
本屋で本買った
固形物たべた
本屋で本買った
固形物たべた
556優しい名無しさん
2017/09/29(金) 22:14:32.22ID:lQ1pyIWm 通院できた
557優しい名無しさん
2017/09/30(土) 00:13:48.80ID:PbFIv+kK バイト行った
558優しい名無しさん
2017/09/30(土) 00:23:13.18ID:KObNQ9+c 友達と話できた
559優しい名無しさん
2017/09/30(土) 07:28:04.37ID:tnE+ir4m 昨日子どもを水族館に連れて行けた
混んでて死ぬかと思った
案の定帰ってきて寝込んでる
滅多にそんな事してやれないから
メチャ喜んでる姿が不憫に思えてつらかった
混んでて死ぬかと思った
案の定帰ってきて寝込んでる
滅多にそんな事してやれないから
メチャ喜んでる姿が不憫に思えてつらかった
561優しい名無しさん
2017/09/30(土) 07:56:07.67ID:ZD17qZpA 二度寝できた
562優しい名無しさん
2017/09/30(土) 10:48:10.08ID:VMWlux25 >>560
ありがとう。
ずっと心療内科通いで１年半前に転職できたけど、既にその時からもっといい処遇を求めて転職活動を続けています。
今、心療内科の待合で書いてます。薬、もらわないと。
今日はこれからスマホ屋行って、ジャズ喫茶行って、子供の高校の学院祭行って、とやりたい事が一杯あるけど、全部できるかな。
出来ても明日、寝込むのかな。
ありがとう。
ずっと心療内科通いで１年半前に転職できたけど、既にその時からもっといい処遇を求めて転職活動を続けています。
今、心療内科の待合で書いてます。薬、もらわないと。
今日はこれからスマホ屋行って、ジャズ喫茶行って、子供の高校の学院祭行って、とやりたい事が一杯あるけど、全部できるかな。
出来ても明日、寝込むのかな。
563優しい名無しさん
2017/09/30(土) 14:39:28.81ID:ROtBoQTG 近くの公園を歩いてきた
程よく汗をかいて良かったけど
朝方と違って多いのは家族連れ
週末に歩くのは朝の方がいいなと実感
程よく汗をかいて良かったけど
朝方と違って多いのは家族連れ
週末に歩くのは朝の方がいいなと実感
564優しい名無しさん
2017/09/30(土) 14:55:59.09ID:0be3Q0t5 ここは軽度の鬱の人多いな。いろいろ出来てうらやましい。
俺なんか‥仰向けにｫ＋ﾇ−したら自分の口にヒットしてしまった!!
‥くらいしか､書くことないわ。
俺なんか‥仰向けにｫ＋ﾇ−したら自分の口にヒットしてしまった!!
‥くらいしか､書くことないわ。
565優しい名無しさん
2017/09/30(土) 15:33:10.04ID:VMWlux25 スマホ屋行けて思ってたより安くなってて、おおって思ったけど買う決断ができなくて撤退。
ジャズ喫茶は開店時間まちがえてて、あと1時間、他の喫茶店で時間潰すのも変だから店の前で撤退。
子供の学園祭だけはなんとか行けたけど、スタミナ切れとデパスが効きすぎて駅のベンチで寝ちゃって…こんな１日です。
ジャズ喫茶は開店時間まちがえてて、あと1時間、他の喫茶店で時間潰すのも変だから店の前で撤退。
子供の学園祭だけはなんとか行けたけど、スタミナ切れとデパスが効きすぎて駅のベンチで寝ちゃって…こんな１日です。
566優しい名無しさん
2017/09/30(土) 19:01:36.39ID:rGCoEEAt お昼ご飯にイタリアン作った
洗濯機回した
洗い物少しした
後は寝てた
洗濯機回した
洗い物少しした
後は寝てた
567優しい名無しさん
2017/09/30(土) 19:03:42.90ID:hkCbPNzt 四度寝した
568優しい名無しさん
2017/09/30(土) 19:47:53.79ID:7nvFa8aX >>549
549さん、こんばんは。
ありがとうございます。
今日は文化祭1日目でした。
卒業生が何人も来て、まだ元気だった頃の話が出来ました。
ずっと元気なフリをしていたので、とても疲れてしまいましたが、嬉しかったです。
今日は、もう帰ります。
549さん、こんばんは。
ありがとうございます。
今日は文化祭1日目でした。
卒業生が何人も来て、まだ元気だった頃の話が出来ました。
ずっと元気なフリをしていたので、とても疲れてしまいましたが、嬉しかったです。
今日は、もう帰ります。
569優しい名無しさん
2017/09/30(土) 22:16:31.43ID:PbFIv+kK バイト行った
570優しい名無しさん
2017/09/30(土) 22:48:57.22ID:zdIR837L ちょっと勉強した
571優しい名無しさん
2017/09/30(土) 23:08:57.41ID:ad2oPrCq 朝の気温が下がってきたから、ホットカーペット出した。
夕飯、おでん作った。
夕飯、おでん作った。
572優しい名無しさん
2017/09/30(土) 23:38:52.88ID:K7ake1qw お疲れ様でし
今日は４時ぐらいまで動けなかったけど洗濯物と部屋の掃除出来た
まだ汚いけど…
今日は４時ぐらいまで動けなかったけど洗濯物と部屋の掃除出来た
まだ汚いけど…
573優しい名無しさん
2017/09/30(土) 23:40:27.60ID:LXHsAp3K 出掛けた。
妻と義母を病院に連れて行った。
食事して帰った。
妻と義母を病院に連れて行った。
食事して帰った。
574優しい名無しさん
2017/10/01(日) 00:03:49.58ID:5Xa4tsQ7 今日は何故か物凄い脱力感が襲ってきて、３時間しか起き上がれなかった。
痒いところを掻くどころか、指を動かすのも億劫なくらいに。
本当、怖い病気だなぁ。
夜になってからだけど、ベランダから夜空を数分眺めるのがやっとだった。
少しでも元気だった頃に戻りたいorz
痒いところを掻くどころか、指を動かすのも億劫なくらいに。
本当、怖い病気だなぁ。
夜になってからだけど、ベランダから夜空を数分眺めるのがやっとだった。
少しでも元気だった頃に戻りたいorz
575優しい名無しさん
2017/10/01(日) 00:11:49.97ID:9h2l5qoP スクワット50回
プランク40s×３回
ドローイン30s×５
ヨガ15分
さあ次は風呂に入らないと
プランク40s×３回
ドローイン30s×５
ヨガ15分
さあ次は風呂に入らないと
576優しい名無しさん
2017/10/01(日) 00:51:20.27ID:tlc7qp0+ 廃品回収に出す新聞、雑誌、ダンボールを纏めて束ねた
風呂に入ってから風呂掃除
化粧品のパフ、チップ、ブラシ等の洗浄
疲れた。
風呂に入ってから風呂掃除
化粧品のパフ、チップ、ブラシ等の洗浄
疲れた。
577優しい名無しさん
2017/10/01(日) 02:07:27.57ID:yB2fojVr 変質したシャンプーとかを捨てた
フラッシュバックが出なくなったけど規則正しい生活ができなくなった
17時間ぶっ続けに寝て４時間起きて12時間寝るサイクル
フラッシュバックが出なくなったけど規則正しい生活ができなくなった
17時間ぶっ続けに寝て４時間起きて12時間寝るサイクル
578優しい名無しさん
2017/10/01(日) 02:17:10.69ID:BnRJVof1 洗濯した、ゲームした、掃除した、ファミマでコーヒー買って読書した、歩いた、ハンバーグを買いに行った、服を買いに行った
579優しい名無しさん
2017/10/01(日) 06:45:45.24ID:1Da/EgXP 夜勤いってきました
580優しい名無しさん
2017/10/01(日) 07:03:33.19ID:geSXJmns ウォーキングしてパンケーキ焼いて食べた
581優しい名無しさん
2017/10/01(日) 18:39:39.06ID:iO1Y9UQF 洗車してワックスかけた。
少し動いて疲れた。
少し動いて疲れた。
582優しい名無しさん
2017/10/01(日) 18:48:42.03ID:smFCk7o7 医者に痩せなさいと言われていきなり1万6千歩歩いて渋谷まで行った
渋谷は人だらけで疲れた
今日はもう寝る
渋谷は人だらけで疲れた
今日はもう寝る
583優しい名無しさん
2017/10/01(日) 21:07:51.95ID:BkP1I8oK 文化祭、無事に終わりました。
生徒にも部活動にも、問題が無く終わったので、ホッとしています。
明日は代休で、お休みをいただきます。
生徒にも部活動にも、問題が無く終わったので、ホッとしています。
明日は代休で、お休みをいただきます。
584優しい名無しさん
2017/10/01(日) 21:45:04.27ID:Q7ATsVlM585優しい名無しさん
2017/10/01(日) 22:37:02.91ID:8aUWwprn >>583
せんせーお疲れ！！夜勤の人もお仕事の人も学校の人もそうじゃない人もお疲れー！！！せんせーゆっくり休んでね！！みんなもだぞ！！！
せんせーお疲れ！！夜勤の人もお仕事の人も学校の人もそうじゃない人もお疲れー！！！せんせーゆっくり休んでね！！みんなもだぞ！！！
586優しい名無しさん
2017/10/02(月) 01:08:26.66ID:N89hTgba 洗濯した、風呂に入った、ゲームをした
587優しい名無しさん
2017/10/02(月) 02:06:02.81ID:yq6w1n4b 美容院行った
588優しい名無しさん
2017/10/02(月) 05:35:43.98ID:qONLBpr6589優しい名無しさん
2017/10/02(月) 13:14:48.31ID:bgqtmhOL 会社にいった
しかし遅刻した
しかし遅刻した
590優しい名無しさん
2017/10/02(月) 18:48:58.58ID:PFoQrUjx 同僚と食事できた。違和感なく会話できた。
591優しい名無しさん
2017/10/02(月) 19:14:14.26ID:PwCz5nZM 通院した
592優しい名無しさん
2017/10/02(月) 20:16:13.07ID:WaXRqJyN 美容院いけた
とっても疲れた
とっても疲れた
593優しい名無しさん
2017/10/02(月) 20:21:02.88ID:0HJeOvnC 久々に来ました。考え事をしていました。
ある日急に今まで無意味に怒り泣き叫んでいた自分をもう1人の自分が無残に殺す、夢か幻覚を見て以来、
自分はころっと別人になったように泣かなくなり、怒らなくなり、気分が安定しています。
これはいい事なのでしょうか？うまく行きすぎて怖いです。スレ違いすみません。
ある日急に今まで無意味に怒り泣き叫んでいた自分をもう1人の自分が無残に殺す、夢か幻覚を見て以来、
自分はころっと別人になったように泣かなくなり、怒らなくなり、気分が安定しています。
これはいい事なのでしょうか？うまく行きすぎて怖いです。スレ違いすみません。
594優しい名無しさん
2017/10/02(月) 21:19:45.70ID:aTbfWwzE 子猫を拾って交番にとどけた
595優しい名無しさん
2017/10/02(月) 22:06:41.80ID:l82IO53B 洗濯機を回して干した
洗い物をした
ご飯を炊いた(けどおかずは作れなかった)
お風呂入って顔と身体だけ洗った
洗い物をした
ご飯を炊いた(けどおかずは作れなかった)
お風呂入って顔と身体だけ洗った
596優しい名無しさん
2017/10/02(月) 23:06:04.36ID:k2OJVsGr スクワット70回
プランク45s×３回
ねじりのポーズ10回
伸びのポーズ10回
こんなにやってるのに鬱のストレスで過食気味だから痩せない
むしろ少しずつ増えてる
運動も食事も出来るとか普通の人が見たら私が鬱だなんて信じないだろうな･･･
プランク45s×３回
ねじりのポーズ10回
伸びのポーズ10回
こんなにやってるのに鬱のストレスで過食気味だから痩せない
むしろ少しずつ増えてる
運動も食事も出来るとか普通の人が見たら私が鬱だなんて信じないだろうな･･･
597優しい名無しさん
2017/10/02(月) 23:24:26.29ID:+x50NOP8 子供の送りできた。
掃除した。
衣替えの準備した。
買い物行った。
でも、また今日も眠れそうにない。
掃除した。
衣替えの準備した。
買い物行った。
でも、また今日も眠れそうにない。
598優しい名無しさん
2017/10/02(月) 23:54:28.80ID:d6z+YsSg sevenを観れた
散歩１０分した
散歩１０分した
599優しい名無しさん
2017/10/02(月) 23:59:04.36ID:7k5eoTgI 会社行った
若手の主任に仕事を引き継いだ
若手の主任に仕事を引き継いだ
601優しい名無しさん
2017/10/03(火) 06:02:04.08ID:nCzsGF0c この時期体調がガクンと悪くなるし訳もなく涙が出てしまったけど、ちょっとでも固形物食べられた
仕事も少しずつだけど進められた
他の人と比べたら出来ることが圧倒的に少ないけどやれてるだけマシだと思おう
ところでこの時期体調崩す人って多いのかな
毎年メンタルやられるけど対策が取れない…
仕事も少しずつだけど進められた
他の人と比べたら出来ることが圧倒的に少ないけどやれてるだけマシだと思おう
ところでこの時期体調崩す人って多いのかな
毎年メンタルやられるけど対策が取れない…
602優しい名無しさん
2017/10/03(火) 08:12:32.09ID:oPAqaHP0 季節の変わり目は気温の急激な変化とかあるし、それ以外だと冬季うつ病とかか？
603優しい名無しさん
2017/10/03(火) 11:52:50.72ID:yq/oDgKn うはぁ火曜日かぁ
復職17日目
復職17日目
604優しい名無しさん
2017/10/03(火) 15:12:22.58ID:pNtb8Bsp 朝おきて顔を洗って電車に乗って遠出した。
話一本案だした。電車で本を二冊読んだ
明日は書類を確認する
絶対に
話一本案だした。電車で本を二冊読んだ
明日は書類を確認する
絶対に
605優しい名無しさん
2017/10/03(火) 17:20:29.50ID:qNWUG2j6 今日も自炊できた
いつもよりていねいに掃除した
いつもよりていねいに掃除した
606優しい名無しさん
2017/10/03(火) 17:32:30.35ID:3VfGVumY 洗濯、掃除
あとはスマホ見てじーっとしてた
だめだなあ
あとはスマホ見てじーっとしてた
だめだなあ
607優しい名無しさん
2017/10/03(火) 18:28:14.39ID:QBvnzxcF 仕事行けた
ご飯食べた
ご飯食べた
608優しい名無しさん
2017/10/03(火) 18:37:24.83ID:eL8ED1kr 休職中で２カ月目なんだが
午前中は散歩して
夕方に入院中の親の家へ行き郵便物を整理して風を通してから帰宅
晩ご飯に豚キムチ炒めを作った
午前中は散歩して
夕方に入院中の親の家へ行き郵便物を整理して風を通してから帰宅
晩ご飯に豚キムチ炒めを作った
609優しい名無しさん
2017/10/03(火) 19:32:07.16ID:789/bquW 一日半かかって作ったExcelの資料をダメ出しされて会社辞めたくなったが1時間で作り直して再提出した
今日は他のことが何も思い出せない
今日は他のことが何も思い出せない
611優しい名無しさん
2017/10/03(火) 20:43:48.45ID:aVgMpOPs コンビニにお昼ご飯を買いに行った
晩ご飯用のご飯を炊いた
1品だけおかず作れた(他は買ってきてもらった)
洗い物をした
洗濯機を回して干した
明日はちゃんと外出れます様に…！
晩ご飯用のご飯を炊いた
1品だけおかず作れた(他は買ってきてもらった)
洗い物をした
洗濯機を回して干した
明日はちゃんと外出れます様に…！
612優しい名無しさん
2017/10/03(火) 21:37:01.95ID:HHoI4NYV613優しい名無しさん
2017/10/03(火) 21:44:34.70ID:PevipEsp 先生たちに御礼とお誘いのメールを送れた。
別の先生からお誘いいただけた。
気掛かりだった書類を出せた。
別の先生からお誘いいただけた。
気掛かりだった書類を出せた。
614優しい名無しさん
2017/10/03(火) 21:52:28.66ID:HHoI4NYV615優しい名無しさん
2017/10/03(火) 22:06:18.31ID:nCzsGF0c >>602
ありがとう 冬季うつなのかなぁ
薬剤師さんはこの時期体調崩される方多いですよって言ってたけど季節性のものなのかよく分からないや
今度先生に相談しようと思う
今日は買い物行けた
用事済ませた
明日はもうちょっと仕事できるといいな
ありがとう 冬季うつなのかなぁ
薬剤師さんはこの時期体調崩される方多いですよって言ってたけど季節性のものなのかよく分からないや
今度先生に相談しようと思う
今日は買い物行けた
用事済ませた
明日はもうちょっと仕事できるといいな
616優しい名無しさん
2017/10/03(火) 22:08:14.92ID:FKWR/W7y 会社に電話して鬱が酷いことを報告できた。
617優しい名無しさん
2017/10/03(火) 22:35:55.25ID:usMdl20P 電車に三時間くらい乗った
メールをした
風呂入った
風呂サイコー
右の肩甲骨が死ぬほどいたい
メールをした
風呂入った
風呂サイコー
右の肩甲骨が死ぬほどいたい
618優しい名無しさん
2017/10/04(水) 00:04:08.93ID:RmJv9Baj 前も書き込んだけど、生きた
620優しい名無しさん
2017/10/04(水) 07:45:38.10ID:kWkzfNAB >>610
ありがとうございます。自分の場合、鬱が重くなるうつ状態の段階の早めの勧奨で職場から医師の診断受けるよに言われて従ったのが良かったのかも知れないです。
ありがとうございます。自分の場合、鬱が重くなるうつ状態の段階の早めの勧奨で職場から医師の診断受けるよに言われて従ったのが良かったのかも知れないです。
621優しい名無しさん
2017/10/04(水) 15:24:14.92ID:vEYEoz3X 通院出来た
622優しい名無しさん
2017/10/04(水) 15:39:22.36ID:1G4fys5a 1日2回外食できた
両方ファーストフードだけど
いつ以来だろ？って位久しぶり
両方ファーストフードだけど
いつ以来だろ？って位久しぶり
623優しい名無しさん
2017/10/04(水) 15:40:12.84ID:z6VAM/9m 洗濯出来た。布団干せた。iPhoneのバックアップとって写真全部iPhoneから消した。
627優しい名無しさん
2017/10/04(水) 18:37:01.25ID:hNXU+OuA 仕事の帰り道、泣きたくなったけど泣かなかった。
子供か。
我ながら情けないけど。
子供か。
我ながら情けないけど。
628優しい名無しさん
2017/10/04(水) 19:55:50.10ID:6XUQcrf3 米びつに米入れた
スーパー行った
夕飯作れた
お風呂掃除した
玄関掃き掃除した
スーパー行った
夕飯作れた
お風呂掃除した
玄関掃き掃除した
629優しい名無しさん
2017/10/04(水) 20:46:24.35ID:z6VAM/9m 洗濯取り込めた！ベッドカバーも枕カバーも良い匂い！
630優しい名無しさん
2017/10/04(水) 20:59:10.18ID:Go3DuOwG ひどい一日でデパス飲むのも忘れるくらい周りに振り回されたけどどうにか終わった
631優しい名無しさん
2017/10/04(水) 21:14:38.97ID:z6VAM/9m お風呂入れた。排水溝掃除できた。
632優しい名無しさん
2017/10/04(水) 21:23:40.49ID:Zf8S6XAA 授業出来ました。
部活動見られました。
部活動見られました。
633優しい名無しさん
2017/10/04(水) 21:46:40.23ID:S8+cguqt 洗顔、服薬。
雇用保険の書類を作って全部コピーしてから郵便局に行って簡易書留で出した
ただの穴埋め書類なのにミスや抜けがめっちゃこわくて時間かかったがとりあえず退職後自分がしなきゃいけないことはこれで済んだ
本屋で本を手に取ったけどうまく文が読めなくて棚にもどした
友人に一日遅れだがメールの返信をした
自宅→喫茶店→郵便局→本屋→自宅で合計2時間くらい歩いた
たいしたことはしてないな、でも済んでよかった
雇用保険の書類を作って全部コピーしてから郵便局に行って簡易書留で出した
ただの穴埋め書類なのにミスや抜けがめっちゃこわくて時間かかったがとりあえず退職後自分がしなきゃいけないことはこれで済んだ
本屋で本を手に取ったけどうまく文が読めなくて棚にもどした
友人に一日遅れだがメールの返信をした
自宅→喫茶店→郵便局→本屋→自宅で合計2時間くらい歩いた
たいしたことはしてないな、でも済んでよかった
634優しい名無しさん
2017/10/04(水) 22:01:55.92ID:UDx6MIPm 病院行けた。
ご飯食べれた。
ご飯食べれた。
635優しい名無しさん
2017/10/04(水) 22:22:25.74ID:AkPGmflJ636優しい名無しさん
2017/10/04(水) 22:22:42.67ID:AkPGmflJ >>634
えらい！！なにたべたの？
えらい！！なにたべたの？
637優しい名無しさん
2017/10/04(水) 22:23:22.87ID:AkPGmflJ >>629
いいねー！！いい匂いのお布団でゆっくり休んでね！
いいねー！！いい匂いのお布団でゆっくり休んでね！
638優しい名無しさん
2017/10/04(水) 22:25:06.24ID:AkPGmflJ >>623
すげーなお疲れ様！自分もスマホ写真整理しなきゃだなぁふかふかお布団で休んでね！
すげーなお疲れ様！自分もスマホ写真整理しなきゃだなぁふかふかお布団で休んでね！
639優しい名無しさん
2017/10/04(水) 22:25:44.04ID:AkPGmflJ >>616
それは良かった、お大事にね。
それは良かった、お大事にね。
640優しい名無しさん
2017/10/04(水) 22:26:48.49ID:AkPGmflJ ごめんいっぱいレスして
みんなに元気もらってるからお返しせにゃならんと思って！自分は病院行ってきた
みんなに元気もらってるからお返しせにゃならんと思って！自分は病院行ってきた
642優しい名無しさん
2017/10/04(水) 22:38:10.76ID:hNXU+OuA643優しい名無しさん
2017/10/04(水) 22:42:17.30ID:z6VAM/9m 皆んなが幸せで楽になりますように。ついでに私も。おやすみなさい。
644優しい名無しさん
2017/10/04(水) 23:17:47.78ID:t+A1K97y お仕事行って帰って来られた
モコモコの毛布を出した
モコモコの毛布を出した
645優しい名無しさん
2017/10/05(木) 00:28:28.46ID:6n9Wwvlb 昨日からパニック起こして過呼吸なって部屋ぐちゃぐちゃして泣いて何もかもやる気なくなったけど頑張ってバイトに行った、あまり役に立たなかったけど
646優しい名無しさん
2017/10/05(木) 01:49:36.72ID:jZvNHZPQ 歯医者に行った。聞きたいこと聞いた
スポンジ買った。
スポンジ買った。
647優しい名無しさん
2017/10/05(木) 06:51:52.75ID:TN3psu2U 悲しく苦しい夢を見た
家族の自分より弱い者が重大事なのに自分の予定を気にして何もできない自分がいた
これまでの自分そのもの
家族の自分より弱い者が重大事なのに自分の予定を気にして何もできない自分がいた
これまでの自分そのもの
648優しい名無しさん
2017/10/05(木) 07:11:02.96ID:y+ktYUng 猫が死んで、ペット葬祭にお願いしたね
649優しい名無しさん
2017/10/05(木) 07:22:26.55ID:lFKEGXg7 >>644
もふもふだね！お疲れ様ー！
もふもふだね！お疲れ様ー！
650優しい名無しさん
2017/10/05(木) 07:23:51.94ID:lFKEGXg7651優しい名無しさん
2017/10/05(木) 07:28:55.54ID:lFKEGXg7 >>648
お気持ちお察しします。自分も猫飼ってるけど、そのうち...って考えると怖いんだ。言葉に表せないけど、きっとあなたに愛されて幸せだと思うよ！！大丈夫、大丈夫
お気持ちお察しします。自分も猫飼ってるけど、そのうち...って考えると怖いんだ。言葉に表せないけど、きっとあなたに愛されて幸せだと思うよ！！大丈夫、大丈夫
652優しい名無しさん
2017/10/05(木) 07:42:09.30ID:y+ktYUng 抱っこ大好き猫でした。ちょっとペットロスぎみ。
653優しい名無しさん
2017/10/05(木) 08:05:37.23ID:oENKi2B+ 朝起きた！シャワー浴びて仕事行く！！！
654優しい名無しさん
2017/10/05(木) 08:43:17.47ID:m/CnNfRn 午前半休のメールした
ツラい…
ツラい…
655優しい名無しさん
2017/10/05(木) 08:56:06.29ID:sdZFtQX+ ミニスーファミを購入した
手に入れる事がゴールみたいになってしまい
今ゲームをやろうという気になれない...何の為に買ったのか
腐る物では無いので気が向くまで待とうと思う
手に入れる事がゴールみたいになってしまい
今ゲームをやろうという気になれない...何の為に買ったのか
腐る物では無いので気が向くまで待とうと思う
656優しい名無しさん
2017/10/05(木) 09:13:39.83ID:4Hwx/sFo 早起きできた
朝食作った
朝食作った
657優しい名無しさん
2017/10/05(木) 15:59:42.28ID:9rpGty+d658優しい名無しさん
2017/10/05(木) 16:16:11.37ID:KeGiC+Ut 洗濯した。
でもまだ干してない。
そろそろ干そうかな。
でもまだ干してない。
そろそろ干そうかな。
659優しい名無しさん
2017/10/05(木) 18:21:29.73ID:SgOgzRo3660優しい名無しさん
2017/10/05(木) 18:37:08.42ID:i7V5bgGR 授業できた！
原稿チェックできた
原稿チェックできた
661優しい名無しさん
2017/10/05(木) 18:58:56.75ID:oENKi2B+ 仕事行った！
662優しい名無しさん
2017/10/05(木) 20:48:49.90ID:r2zxVKje 洗濯
通院
家族とレストランでランチ
美容院
夕食作れた 忙しかった
通院
家族とレストランでランチ
美容院
夕食作れた 忙しかった
663優しい名無しさん
2017/10/05(木) 20:51:04.12ID:ggwhSV/y ひと月ぶりにバイトをしてきた
５時間がんばれた
５時間がんばれた
664優しい名無しさん
2017/10/05(木) 22:31:35.63ID:YqCEXC/d 近所のワンコロをなでなでできた。吠えてくるからビビりまくってたけどあれって気持ちが伝染してるんだね。怖くないよって念じたら顔ベロベロしてくれた
665優しい名無しさん
2017/10/05(木) 22:36:43.93ID:lJH3MOoQ 仕事行った
猫の世話した
お風呂入った
猫の世話した
お風呂入った
666優しい名無しさん
2017/10/05(木) 23:07:35.17ID:fb4nIe0d スクワット85回
プランク55s×３回
クランチ30回
ヨガ10分
最近やっと順調に体重が減るようになった
まだ標準体重より15kgも重いけど
プランク55s×３回
クランチ30回
ヨガ10分
最近やっと順調に体重が減るようになった
まだ標準体重より15kgも重いけど
667優しい名無しさん
2017/10/05(木) 23:21:59.55ID:qW40Ia3l 図書館で５時間時間潰し出来た
668優しい名無しさん
2017/10/05(木) 23:23:06.57ID:oENKi2B+ 仕事行けた！やる事やった！成績は一番だ！だから首にならんのだが、結局一人で飲み過ぎて脳を働かなくして気絶するしかない。
669優しい名無しさん
2017/10/05(木) 23:45:53.42ID:sxTuQwop 何もせずただ寝ていた
670優しい名無しさん
2017/10/05(木) 23:48:51.01ID:fb4nIe0d671優しい名無しさん
2017/10/05(木) 23:59:35.19ID:jOy/Stl9 チョビだけ、片付けした。
672優しい名無しさん
2017/10/06(金) 00:06:49.13ID:QNrsBTNb >>670
指名で一番。後は虐められて鬱で休む。使命があるから行くと一番になる。虐められる。ループです。眠剤は半月で二ヶ月分無くなります。
指名で一番。後は虐められて鬱で休む。使命があるから行くと一番になる。虐められる。ループです。眠剤は半月で二ヶ月分無くなります。
674優しい名無しさん
2017/10/06(金) 00:19:47.88ID:P4Knm1Ak675優しい名無しさん
2017/10/06(金) 00:31:00.58ID:QNrsBTNb 明日何か良い事あるといいな。
676優しい名無しさん
2017/10/06(金) 01:42:21.02ID:ldYFo6e0 買い出し行けた
少し掃除した…のはいいけど間違って眠剤を捨てたっぽい…数が合わなくて不安
少し掃除した…のはいいけど間違って眠剤を捨てたっぽい…数が合わなくて不安
677優しい名無しさん
2017/10/06(金) 07:06:45.80ID:laKa9rtR 昨日はいろんな事を片付けられたけど疲れて今朝は寝不足
>>560
27日の面接に受かって今日は社長と役員との最終面接
残った4人の中から一人だけ採用
緊張すると顔面がピクピクするからリボトリール服用して出撃するよ
>>560
27日の面接に受かって今日は社長と役員との最終面接
残った4人の中から一人だけ採用
緊張すると顔面がピクピクするからリボトリール服用して出撃するよ
678優しい名無しさん
2017/10/06(金) 07:25:00.02ID:HsYb33WP ０時に寝て４時に目が覚めて、子供の遠足のお弁当作った。
朝ごはんも食べさせた。これはいつもだけど。
あとは、子供送って、帰宅したら洗濯物干して 、用事済ませに出掛けたい。
出掛けるのは、ムリかもなー。
既にしんどいです。安定剤で頭がフワフワ。
朝ごはんも食べさせた。これはいつもだけど。
あとは、子供送って、帰宅したら洗濯物干して 、用事済ませに出掛けたい。
出掛けるのは、ムリかもなー。
既にしんどいです。安定剤で頭がフワフワ。
679優しい名無しさん
2017/10/06(金) 08:28:23.69ID:oXGVldKK 今日は予備校に来れた。
昨日は休んでしまったけど今日は来れた。
頑張れ俺
死にたい
昨日は休んでしまったけど今日は来れた。
頑張れ俺
死にたい
680優しい名無しさん
2017/10/06(金) 16:51:49.04ID:0rClYNY8 面接終わった。なんかちょっと違うと思った。今までの自分は活かせないんじゃないかと思う反面、違う自分に出会えるかも。
わけが分からなくなってきて、髪をカットして映画を見て、ようやく生き返った気分。
わけが分からなくなってきて、髪をカットして映画を見て、ようやく生き返った気分。
681優しい名無しさん
2017/10/06(金) 17:43:53.55ID:0U6axJ+T 図書館に行ってきた
682優しい名無しさん
2017/10/06(金) 19:40:01.71ID:fq2KdUE6 授業出来ました。
講習出来ました。
部活動見られました。
講習出来ました。
部活動見られました。
683優しい名無しさん
2017/10/06(金) 19:45:55.52ID:2UkNcUUj 病院に行けた
子供に会いに行けた
朝早く子供を送れた、お迎えできた
自炊できた
子供に会いに行けた
朝早く子供を送れた、お迎えできた
自炊できた
684優しい名無しさん
2017/10/06(金) 21:21:36.99ID:fmBagCoa 自分は一人暮らしで１９型のTVを使ってるけど、最近調子が悪いから２４型のTVをポチった。３２型も魅力的だけど、個人的にはデカ過ぎるかな。
685優しい名無しさん
2017/10/07(土) 09:29:38.42ID:YH385IcA おらもひとり暮らしで19型だべ。
まだ21型のブラウン管もゲームとAV観賞用として持ってる。
今日はこれから通院だべ
まだ21型のブラウン管もゲームとAV観賞用として持ってる。
今日はこれから通院だべ
686優しい名無しさん
2017/10/07(土) 09:36:48.84ID:w+jl0UJY 鬱になってからテレビを全く見なくなったから売ろうかと思ってる
今日はスーパーに行けた
今日はスーパーに行けた
687優しい名無しさん
2017/10/07(土) 09:52:21.60ID:adaPogN2 テレビはnhkがうるさいので持ってないが
21"ディスプレイをベッド横にアームつけて固定
大きすぎるのは一人暮らしだと邪魔だよね
21"ディスプレイをベッド横にアームつけて固定
大きすぎるのは一人暮らしだと邪魔だよね
688優しい名無しさん
2017/10/07(土) 10:06:15.13ID:DgRxjLDr パン焼いたよ
689優しい名無しさん
2017/10/07(土) 14:11:43.94ID:Uf0LvtcA 栗をたくさん送ってもらったので朝からボウル一杯の栗の皮を剥いたよ
これから栗ご飯炊くけどここからは炊飯器任せ
これから栗ご飯炊くけどここからは炊飯器任せ
690優しい名無しさん
2017/10/07(土) 16:26:20.02ID:EPAzRIC8 自閉症の子供と、福祉センターの祭りに行こうと思ったんだけど、地元のフツーの方々の来場が当たり前だけど多いから、行くのやめた。
でもね、晴れてきたから近くのスーパーまでは２人で歩いて行った。
明日は地区の体育祭。ふだん通っている小学校だけど、地元だから会いたくない人も居て、やっぱり朝の気分で決めようと思う…
こんなカーちゃんでゴメン。
でもね、晴れてきたから近くのスーパーまでは２人で歩いて行った。
明日は地区の体育祭。ふだん通っている小学校だけど、地元だから会いたくない人も居て、やっぱり朝の気分で決めようと思う…
こんなカーちゃんでゴメン。
691優しい名無しさん
2017/10/07(土) 16:59:05.45ID:tHL79uhC １週間振りにシャワー浴びた。
692優しい名無しさん
2017/10/07(土) 17:57:50.86ID:S4boLc9D 薬飲めた
693優しい名無しさん
2017/10/07(土) 19:53:13.79ID:cQJvKy/+ この前、開店時間を間違えて入れなかったジャズ喫茶に開店時間通りに行ったら第一土曜は休みだと…
仕方ないから歩いて秋葉原まで行ってウロウロさまよった
あの街は誰もよそ者扱いしないし自分が多少変な服装してても、もっと変なのがいっぱい居るから気を使わないで済む
夏にダウン着てる中国人とか真冬にTシャツ一枚の白人とかコスプレもいっぱい
仕方ないから歩いて秋葉原まで行ってウロウロさまよった
あの街は誰もよそ者扱いしないし自分が多少変な服装してても、もっと変なのがいっぱい居るから気を使わないで済む
夏にダウン着てる中国人とか真冬にTシャツ一枚の白人とかコスプレもいっぱい
694優しい名無しさん
2017/10/07(土) 21:47:06.68ID:AIzxbbZf695優しい名無しさん
2017/10/07(土) 23:49:50.75ID:DgRxjLDr ビール500缶2本飲んじゃった
696優しい名無しさん
2017/10/07(土) 23:50:37.30ID:DgRxjLDr ロヒプノールとセロクエル飲んだ。
おやすみなさい。
おやすみなさい。
697優しい名無しさん
2017/10/07(土) 23:56:41.98ID:yj7Hz/3u698優しい名無しさん
2017/10/08(日) 07:35:17.16ID:y/ctKYMY >>690
遊びに連れて行きたいけど行けない行きたくない
いつものスーパーでごめんねって気持ちすごくわかります
でも子どもにとってはお母さんと一緒ならどこへ行こうが楽しい外出ですよ
スーパーへ歩いていくお二人の姿が浮かんでとても愛を感じました
自閉症のお子さんにとってもイレギュラーな催しものより慣れた所で遊ぶ方が安心できるんじゃないかな？
ちっとも間違ってなんかいないと思います
本当におつかれさまでした
洗濯機回した
シャワー浴びた
これから子ども起こします
遊びに連れて行きたいけど行けない行きたくない
いつものスーパーでごめんねって気持ちすごくわかります
でも子どもにとってはお母さんと一緒ならどこへ行こうが楽しい外出ですよ
スーパーへ歩いていくお二人の姿が浮かんでとても愛を感じました
自閉症のお子さんにとってもイレギュラーな催しものより慣れた所で遊ぶ方が安心できるんじゃないかな？
ちっとも間違ってなんかいないと思います
本当におつかれさまでした
洗濯機回した
シャワー浴びた
これから子ども起こします
699優しい名無しさん
2017/10/08(日) 08:16:32.45ID:WB1XrI/M700優しい名無しさん
2017/10/08(日) 08:19:20.22ID:WB1XrI/M701優しい名無しさん
2017/10/08(日) 08:24:30.25ID:WB1XrI/M >>698
確かにイレギュラーな催しは、自閉症には疲れてしまう原因です。
天気も良くなったので、歩いて数分の公園で今日は遊ぶことにします。
体育祭は、理解のない人からの言葉などなどで私も疲れてしまうので。
私も洗濯物干します。
今日もゆっくりゆっくり、家事やりましょ。
確かにイレギュラーな催しは、自閉症には疲れてしまう原因です。
天気も良くなったので、歩いて数分の公園で今日は遊ぶことにします。
体育祭は、理解のない人からの言葉などなどで私も疲れてしまうので。
私も洗濯物干します。
今日もゆっくりゆっくり、家事やりましょ。
702優しい名無しさん
2017/10/08(日) 09:56:34.88ID:ikJK/dnx 会話するスレじゃないから
703優しい名無しさん
2017/10/08(日) 11:10:26.52ID:IQWbjHRA 会話はせいぜい一往復で止めてほしい
704優しい名無しさん
2017/10/08(日) 11:18:55.53ID:axSQchYo 一ヶ月半後の復職を踏まえて病休中。
生活習慣を崩さぬようにと医師の指示があり早寝早起き頑張っている。
しかし、昨日と今朝は覚醒時の倦怠感大きく7時に布団から出るだけで大変。
結局朝ごはん食べてから二度寝してしまった。
二度寝の効果が奏して、現在は復調。やれやれ厄介な病気だよ。
こんな朝があると復職後が思いやられる。
今日も半日以上は町へ外出してくるよ。
予告スレじゃないのにスマソ。
生活習慣を崩さぬようにと医師の指示があり早寝早起き頑張っている。
しかし、昨日と今朝は覚醒時の倦怠感大きく7時に布団から出るだけで大変。
結局朝ごはん食べてから二度寝してしまった。
二度寝の効果が奏して、現在は復調。やれやれ厄介な病気だよ。
こんな朝があると復職後が思いやられる。
今日も半日以上は町へ外出してくるよ。
予告スレじゃないのにスマソ。
705優しい名無しさん
2017/10/08(日) 12:39:38.20ID:TRlKhwZf 洗濯物取り込んだ。
ｫ＋ﾇ−2時間かけたが結局イかず。
あては食って寝た切りネットサーフィン
ｫ＋ﾇ−2時間かけたが結局イかず。
あては食って寝た切りネットサーフィン
706優しい名無しさん
2017/10/08(日) 12:54:42.70ID:geaczLfZ707優しい名無しさん
2017/10/08(日) 13:20:08.45ID:9tqPifoR 風呂に入った
全身がいたい
天気がいいから布団を干したいけど雨降るんかい
買い物行った
ポストを何回確認しても医者から傷病手当ての医師が書く分がとどかない、もう二週間届かない
全身がいたい
天気がいいから布団を干したいけど雨降るんかい
買い物行った
ポストを何回確認しても医者から傷病手当ての医師が書く分がとどかない、もう二週間届かない
708優しい名無しさん
2017/10/08(日) 18:22:26.08ID:tcZ/dd+g 仕事で30人くらいの前で歌った。
709優しい名無しさん
2017/10/08(日) 18:34:20.88ID:+aPK/u/t まくら・まくらカバー・ベッドシーツ・毛布洗濯できた
後輩とお出かけできた(ずっと断っていた)
後輩とお出かけできた(ずっと断っていた)
710優しい名無しさん
2017/10/08(日) 19:06:21.90ID:qLG3AG5B ポストと部屋を往復
医師、先日記入ミスを修正して貰ってから明らかに雑になってきてるんだけど
まさか記入ミスを指摘されたからって患者への書類後回しにしてるのか…うそでしょ
医師、先日記入ミスを修正して貰ってから明らかに雑になってきてるんだけど
まさか記入ミスを指摘されたからって患者への書類後回しにしてるのか…うそでしょ
711優しい名無しさん
2017/10/08(日) 19:15:55.70ID:uv3X2/Lx 子供の剣道の試合にに久々に立ち会えた
試合が始まるまでと終わったあとのママ達の会話や嘘くさい気遣いが嫌で4年間避けてきたけど、今日はどうにか
その後疲れて機嫌の悪い子供の悪態にこちらもブチ切れて気分が悪い
でも「鉄道員（ぽっぽや）」のDVD見たら近年にないほど涙が止まらなかった
3回見直して3回とも同じくらい泣いた
心が疲れてるんだな
試合が始まるまでと終わったあとのママ達の会話や嘘くさい気遣いが嫌で4年間避けてきたけど、今日はどうにか
その後疲れて機嫌の悪い子供の悪態にこちらもブチ切れて気分が悪い
でも「鉄道員（ぽっぽや）」のDVD見たら近年にないほど涙が止まらなかった
3回見直して3回とも同じくらい泣いた
心が疲れてるんだな
712優しい名無しさん
2017/10/08(日) 22:29:55.99ID:vkNob8K2 冬用の上着を洗濯した
713優しい名無しさん
2017/10/09(月) 00:15:28.91ID:jfnbjJrX 美容院予約できた
お風呂入れた
仕事行けた
過食しなかった
歯磨きした
お風呂入れた
仕事行けた
過食しなかった
歯磨きした
715優しい名無しさん
2017/10/09(月) 02:22:53.26ID:6j8TdMIg やっと風呂は入れた
716優しい名無しさん
2017/10/09(月) 13:33:35.49ID:zeqAVC+U 4ヶ月ぶりに
完璧な風呂掃除した
部屋のDMや定期講読雑誌を片付けた
豆カレーを大量に作って冷凍した
あとは明るいうちに買い物でも行けたら、明日から頑張れそうだ
完璧な風呂掃除した
部屋のDMや定期講読雑誌を片付けた
豆カレーを大量に作って冷凍した
あとは明るいうちに買い物でも行けたら、明日から頑張れそうだ
717優しい名無しさん
2017/10/09(月) 13:38:24.62ID:I6PfLYFS 食料が切れたので買い物に行った
外は半袖1枚でも暖かいくらいで
少し歩いたら汗をかいた
いい運動にもなったと思う
外は半袖1枚でも暖かいくらいで
少し歩いたら汗をかいた
いい運動にもなったと思う
718優しい名無しさん
2017/10/09(月) 17:48:05.34ID:cXRayzms 連休の二日間。子供の運動会、地域の祭りに行った。今日は朝ご飯用意してからずっと寝てた。
運動会など人の目につくと、陽気なキャラになるからその反動がキツイ。。。でも、晩御飯も温めたからもう後は寝ちゃうぞ。
運動会など人の目につくと、陽気なキャラになるからその反動がキツイ。。。でも、晩御飯も温めたからもう後は寝ちゃうぞ。
719優しい名無しさん
2017/10/09(月) 18:27:51.36ID:X7oyulKK 子供の習い事の発表を見に行ったけど、思い通りじゃない試合運びに相方が機嫌を悪くして怒りを撒き散らしはじめた
思い通りにならないといつもこうなって家族が嫌な思いをする 外にぶつけられないから全部家族にぶつけるからいい迷惑
こんな時に自分を責めてしまうけど、今日は心の平静を保っている
思い通りにならないといつもこうなって家族が嫌な思いをする 外にぶつけられないから全部家族にぶつけるからいい迷惑
こんな時に自分を責めてしまうけど、今日は心の平静を保っている
720優しい名無しさん
2017/10/09(月) 18:56:08.01ID:A1Uh4MqL 美容院に髪を切りに行ってきた。もう年だから伸ばすのも似合わなくなってきたし小まめに切りたい。
722優しい名無しさん
2017/10/09(月) 21:01:13.29ID:z2xZHngv アルジャーノンに花束をの録画を観て泣きまくった
泣いたら心がスッとした
山Pみたいな顔に生まれたかった
泣いたら心がスッとした
山Pみたいな顔に生まれたかった
723優しい名無しさん
2017/10/10(火) 06:10:58.41ID:WpEGROJF 早朝にウンコ２回した
724優しい名無しさん
2017/10/10(火) 06:13:09.47ID:84wBlUYq 連れがもう死にたいと言うのを3時間話して踏みとどまらせた
夫婦で鬱は辛い
夫婦で鬱は辛い
725優しい名無しさん
2017/10/10(火) 13:21:04.14ID:CH5zKCkw ごみ捨て、通院、昼に固形物を食べる
726優しい名無しさん
2017/10/10(火) 13:25:40.86ID:LK17nETc コナンの映画を見た
アパートの回りを少し歩いた
週末の親戚の結婚式への準備をした
アパートの回りを少し歩いた
週末の親戚の結婚式への準備をした
727優しい名無しさん
2017/10/10(火) 15:32:50.28ID:YdGwM6LI こんな話で恐縮だが、
本当にオナニーしかすることない
本当にオナニーしかすることない
728優しい名無しさん
2017/10/10(火) 17:17:43.35ID:bG9vbhCH 掃除、洗濯、
学校に問い合わせ、買い物、
風呂場洗う、お風呂沸かす、
事務的な内容のメールとライン、
服を少したたんだ、回覧板届けた
お腹をくだした
学校に問い合わせ、買い物、
風呂場洗う、お風呂沸かす、
事務的な内容のメールとライン、
服を少したたんだ、回覧板届けた
お腹をくだした
729優しい名無しさん
2017/10/10(火) 17:26:14.97ID:8IZpFDRY お風呂わかした
入るかどうかまだ分からない
入るかどうかまだ分からない
730優しい名無しさん
2017/10/10(火) 19:09:50.57ID:eFumh/Tm 財布やらを失ったので
今日は免許証等の再交付や携帯電話の紛失補償の手続きを朝から夕方までした
就労移行支援で近況を話してると二時間経ってた
買い物した
今日は免許証等の再交付や携帯電話の紛失補償の手続きを朝から夕方までした
就労移行支援で近況を話してると二時間経ってた
買い物した
732優しい名無しさん
2017/10/10(火) 21:02:15.61ID:/skvXxP5 復職が近づくにつれて、寝れなくなってきたわ。
733優しい名無しさん
2017/10/10(火) 21:22:11.05ID:aqwexA4g 仕事行けた
スーパーに買い物に行った
いつの間にかS学会に入信してた友人からのK党に投票してとのお願いを遠回しに断った
数少ない友人の一人なんだけど距離とった方が良いだろうか…
スーパーに買い物に行った
いつの間にかS学会に入信してた友人からのK党に投票してとのお願いを遠回しに断った
数少ない友人の一人なんだけど距離とった方が良いだろうか…
734優しい名無しさん
2017/10/10(火) 21:32:17.58ID:CpEnkbC8 限りある人生の時間の無駄。
ソーカのうるさいやつは無視に限る。
今日は会社で残業までこなした。
昼休みに強い鬱感があったが、がんばれた。
ソーカのうるさいやつは無視に限る。
今日は会社で残業までこなした。
昼休みに強い鬱感があったが、がんばれた。
735優しい名無しさん
2017/10/10(火) 21:40:44.65ID:InPv7VR3 選挙応援依頼には「わかったよ」と答えておけばOK
そしてそのうち「一緒に教会にゆこう」とか誘ってきたらその時キッパリ断れば良い
そしてそのうち「一緒に教会にゆこう」とか誘ってきたらその時キッパリ断れば良い
736優しい名無しさん
2017/10/10(火) 21:56:06.89ID:SXwMDh1S 授業出来ました。
中間試験1週間前なので、部活動はありませんでした。
中間試験1週間前なので、部活動はありませんでした。
737優しい名無しさん
2017/10/10(火) 22:22:30.20ID:35mxfbKT Ｓ学会は新聞勧誘とか五月蝿いから
宗教勧誘を拒絶するか
友達を拒絶するかした方がいいな
宗教勧誘を拒絶するか
友達を拒絶するかした方がいいな
739優しい名無しさん
2017/10/10(火) 22:43:10.60ID:eh4fH+ca 仕事の付き合いで投票はお願いされるので、それは快諾してる。
後援会に入ってくれと頼まれた時は、「すいません、ウチの役員が自民党の○○先生の遠縁で・・・ちょっと」と誤魔化してる。
後援会に入ってくれと頼まれた時は、「すいません、ウチの役員が自民党の○○先生の遠縁で・・・ちょっと」と誤魔化してる。
740優しい名無しさん
2017/10/10(火) 23:28:22.29ID:8IZpFDRY 風呂入った
ロヒプノール飲んだ
寝る
ロヒプノール飲んだ
寝る
741優しい名無しさん
2017/10/10(火) 23:44:56.19ID:J/jhOG6+742優しい名無しさん
2017/10/10(火) 23:50:05.18ID:2PSMljDB 洗濯物たたんだ
お風呂に入れた
お風呂に入れた
743優しい名無しさん
2017/10/11(水) 01:12:18.74ID:6WP/hBFB 通院した
744優しい名無しさん
2017/10/11(水) 15:36:25.52ID:Wlom5TwH 今日はなんもやっとらんな。
そろそろ昼飯食べないと…
そろそろ昼飯食べないと…
745優しい名無しさん
2017/10/11(水) 16:20:56.34ID:LoFl+SqT 障害手当て申請郵送
各種支払い
金はない
各種支払い
金はない
746優しい名無しさん
2017/10/11(水) 17:13:45.26ID:UEE/97Mu 通院した
747優しい名無しさん
2017/10/11(水) 19:19:27.10ID:Guu0K4gL 会社行けた
748優しい名無しさん
2017/10/11(水) 20:02:09.79ID:OPY5F28n 夕方で安くなった惣菜とかレトルト買ってきた
もっと食材買ってこいと娘に文句を言われた
もっと食材買ってこいと娘に文句を言われた
749優しい名無しさん
2017/10/11(水) 20:31:53.93ID:mfZALLbv 掃除機をかけた
750優しい名無しさん
2017/10/11(水) 22:24:04.08ID:oQkEKcQQ 洗濯、化粧して面談、食材の買い物
子を医者に連れて行き、処方箋持って薬局へ
区民センターに忘れ物を取りにいった
掃除、風呂洗ってわかした
夕飯作って茶碗を洗った
入浴してドライヤーで髪かわかした
洗濯物片付けた
子を医者に連れて行き、処方箋持って薬局へ
区民センターに忘れ物を取りにいった
掃除、風呂洗ってわかした
夕飯作って茶碗を洗った
入浴してドライヤーで髪かわかした
洗濯物片付けた
751優しい名無しさん
2017/10/11(水) 22:25:54.13ID:oQkEKcQQ チョコキャラメルコーティングのポップコーンを一袋バカぐいしてしもた
頓服飲んでたからかも
怖くなって体重計乗ったらまだ大丈夫だった
頓服飲んでたからかも
怖くなって体重計乗ったらまだ大丈夫だった
752優しい名無しさん
2017/10/11(水) 22:32:04.75ID:1w/MHhBA 宝くじにせんえん当たったから換金してきた！臨時収入
753優しい名無しさん
2017/10/11(水) 22:38:35.29ID:loVRYYLb754優しい名無しさん
2017/10/11(水) 22:43:17.80ID:2g09J+RH 仕事行けた
ご飯食べた
髪洗った
ご飯食べた
髪洗った
755優しい名無しさん
2017/10/11(水) 22:52:08.63ID:SfsvFtxn 仕事行けた
帰ってきて勉強ちょっとだけした
でもお風呂入る気力なく寝ます
明日にして勘弁してって情けない感情に負けた
帰ってきて勉強ちょっとだけした
でもお風呂入る気力なく寝ます
明日にして勘弁してって情けない感情に負けた
756優しい名無しさん
2017/10/11(水) 23:15:08.44ID:loVRYYLb757優しい名無しさん
2017/10/11(水) 23:37:01.18ID:f0FFbK/o バイトに行けた
お風呂に入れた
歯磨きもできた
お風呂に入れた
歯磨きもできた
758優しい名無しさん
2017/10/11(水) 23:57:43.54ID:OyNo+TCs 職場の前まで行って帰れた
759優しい名無しさん
2017/10/12(木) 00:33:44.04ID:zzir9FyG 通院でけた
760優しい名無しさん
2017/10/12(木) 00:43:04.14ID:UAqK4jKg 買い物
風呂フルコース
明後日からずっと雨らしいので今の内に洗濯物干した
風呂フルコース
明後日からずっと雨らしいので今の内に洗濯物干した
761優しい名無しさん
2017/10/12(木) 02:36:51.44ID:F9AxO7Ld 病院に行けた
映画を見れた
映画を見れた
762優しい名無しさん
2017/10/12(木) 07:43:56.72ID:blE5jDIx 早朝に散歩出来た
朝食食べた
朝食食べた
763優しい名無しさん
2017/10/12(木) 07:49:38.71ID:WR2UENsD 30分早起きして出社前に
洗濯物片付けてアイロンかけられた
家族にあいさつできた
洗濯物片付けてアイロンかけられた
家族にあいさつできた
764優しい名無しさん
2017/10/12(木) 07:50:14.15ID:n5/9yAy3 シャワー浴びれた
自転車に乗れた
辞めたくて逃げようと思っていた歌のレッスンに行けた
マックに行けた
自転車に乗れた
辞めたくて逃げようと思っていた歌のレッスンに行けた
マックに行けた
765優しい名無しさん
2017/10/12(木) 08:01:39.00ID:UAqK4jKg 雨が降ってきたので寝る前に干した洗濯物を日光も雨もあたらない所に干しなおした
雨は明日からって言ってたじゃん･･･
雨は明日からって言ってたじゃん･･･
766優しい名無しさん
2017/10/12(木) 13:02:48.65ID:nLapFTbi 玄関周りはき掃除
トイレ掃除
ゴミ出し
浴室洗ってカビキラー
洗濯
布団干し
掃除機
イチゴの苗をプランターにうつした
夕食用の肉解凍
トイレ掃除
ゴミ出し
浴室洗ってカビキラー
洗濯
布団干し
掃除機
イチゴの苗をプランターにうつした
夕食用の肉解凍
767優しい名無しさん
2017/10/12(木) 18:37:43.02ID:9a3923Th ふろ
768優しい名無しさん
2017/10/12(木) 19:05:43.13ID:xkYE57Mf 授業出来ました。
中間試験の問題、1つ出来ました。
中間試験の問題、1つ出来ました。
769優しい名無しさん
2017/10/12(木) 19:16:29.84ID:qHIq54Wb ここに書き込んでる男性に質問です。答えてくれる人だけでいいけど、皆はどんな髪型なの？ショート？ロング？ 俺は今はショートモヒカン。手入れが楽で最高。1ヶ月前まではロン毛だったけど。
770優しい名無しさん
2017/10/12(木) 19:24:44.96ID:FutVx7ty >>768
お疲れ様でした
私も休職中ですが教師です
来月から復職訓練ですが不安でいっぱい
けどがんばってる同業者の話は勇気が出ます
洗濯した
掃除した
PCで資料作る練習した
子どもの授業参観に行けた
夕食作れた
お疲れ様でした
私も休職中ですが教師です
来月から復職訓練ですが不安でいっぱい
けどがんばってる同業者の話は勇気が出ます
洗濯した
掃除した
PCで資料作る練習した
子どもの授業参観に行けた
夕食作れた
771優しい名無しさん
2017/10/12(木) 19:25:16.45ID:qH9sz+96 ザ・角刈り
772優しい名無しさん
2017/10/12(木) 19:38:53.73ID:cUi9DR2u お風呂入った
猫の世話した
猫の世話した
773優しい名無しさん
2017/10/12(木) 20:02:17.75ID:wYTfbqML 病院行けた
774優しい名無しさん
2017/10/12(木) 20:31:55.34ID:dke5OS5A 職場の説明にいけた
バス予約できた
バス支払いできた
定期買いにいけた
レジャーチケット買いにいけた
郵便受け取りできた
バス予約できた
バス支払いできた
定期買いにいけた
レジャーチケット買いにいけた
郵便受け取りできた
775優しい名無しさん
2017/10/12(木) 21:05:09.15ID:u3zupzZ0 散歩できた
気分悪くて身体重かったけど散歩終わる頃には少し穏やかな気持ちになれた
気分悪くて身体重かったけど散歩終わる頃には少し穏やかな気持ちになれた
776優しい名無しさん
2017/10/12(木) 21:50:07.41ID:wuKpcB85 頭、心、体のどれか一つを動かす練習をするのが鬱には良いって聞いたよ
一つ動かしてみると更に一つは動くなぁと思った
気力が無いと試すことも出来ないけど…
バイト行けた
二時間残業出来た
買い物行けた
一つ動かしてみると更に一つは動くなぁと思った
気力が無いと試すことも出来ないけど…
バイト行けた
二時間残業出来た
買い物行けた
777優しい名無しさん
2017/10/12(木) 22:02:17.45ID:jE2tVQO6 レンジで冷食温めた
食事が出来た
食器洗った
食事が出来た
食器洗った
779優しい名無しさん
2017/10/12(木) 23:44:34.50ID:FutVx7ty780優しい名無しさん
2017/10/13(金) 02:39:00.95ID:AeiEsExs バイト行けた
シャワーできた
ゴミ出しもできた
シャワーできた
ゴミ出しもできた
781優しい名無しさん
2017/10/13(金) 02:40:30.02ID:2cEWIfg+ 膣内射精した どや顔
782優しい名無しさん
2017/10/13(金) 02:40:53.44ID:JffSkwX+ ごはん食べた
子供を明るく送りだした
メールした
子供を明るく送りだした
メールした
783優しい名無しさん
2017/10/13(金) 02:45:02.54ID:2cEWIfg+ 厄介払いとかだろ
784優しい名無しさん
2017/10/13(金) 03:04:35.39ID:9u73fOsx 昨日まで外に出られないほぼ寝たきり状態から、
トイレ掃除出来た
鏡磨いた
買い出しに行けた
トマトリゾット作れた
トイレ掃除出来た
鏡磨いた
買い出しに行けた
トマトリゾット作れた
785優しい名無しさん
2017/10/13(金) 03:06:59.39ID:9u73fOsx 昨日まで外に出られないほぼ寝たきり状態から、
トイレ掃除出来た
鏡磨いた
買い出しに行けた
トマトリゾット作れた
トイレ掃除出来た
鏡磨いた
買い出しに行けた
トマトリゾット作れた
786優しい名無しさん
2017/10/13(金) 06:36:35.68ID:tz+cOh18 ゴミ出ししてアイロンがけして犬と自分の食事した
出勤まで20分の休憩
出勤まで20分の休憩
787優しい名無しさん
2017/10/13(金) 09:39:53.16ID:qjrzQwcy コーヒー作って飲んだをー
788優しい名無しさん
2017/10/13(金) 14:38:42.77ID:erAqKURB 雨が降る前にゴミ捨て
すごーーーく悩んだけど、子供を園まで送って行けた
いつもの掃除に＋で、洗面所下の掃除できた
疲れた…
すごーーーく悩んだけど、子供を園まで送って行けた
いつもの掃除に＋で、洗面所下の掃除できた
疲れた…
790優しい名無しさん
2017/10/13(金) 18:47:53.52ID:3MVQQy5b 仕事行けた
郵便局に給料おろしに行った
コンビニに荷物取りに行った
郵便局に給料おろしに行った
コンビニに荷物取りに行った
791優しい名無しさん
2017/10/13(金) 19:00:59.98ID:MXMji3AW 仕事は忙しいけどなんとか終った
家庭が大変
家庭が大変
792優しい名無しさん
2017/10/13(金) 19:21:48.67ID:jRsvg+EW >>770
770さん、こんばんは。
私も以前、休職していました。
もう、9年も前になります。
どうにかやってきましたが、最近は不安定で皆さんに迷惑ばかりかけています。
ちょっと、、、辛いです。
復職後は無理をなさらないように、お気をつけ下さい。
授業出来ました。
補習出来ました。
770さん、こんばんは。
私も以前、休職していました。
もう、9年も前になります。
どうにかやってきましたが、最近は不安定で皆さんに迷惑ばかりかけています。
ちょっと、、、辛いです。
復職後は無理をなさらないように、お気をつけ下さい。
授業出来ました。
補習出来ました。
793優しい名無しさん
2017/10/13(金) 19:24:37.26ID:qFpQzmV7 昨日４日ぶりにお風呂入れた
今日も頑張りたい
今日も頑張りたい
794優しい名無しさん
2017/10/13(金) 19:29:54.39ID:qjrzQwcy 子供の塾送迎
疲れた･･･
疲れた･･･
795優しい名無しさん
2017/10/13(金) 19:33:42.13ID:9F1MchNw 少しだけストレッチできた
久しぶりに動けた
久しぶりに動けた
796優しい名無しさん
2017/10/13(金) 22:06:17.09ID:Ea8PmWHH >>792
こんばんは770ですレスありがとうございます
今週もお疲れ様でした
体調辛いのにがんばられてますね
私もどこまでできるかわかりませんが…やってみます
職場の最寄り駅まで雨天通勤練習しました
復職訓練のレポート用テンプレート作りました
おでんと煮込みうどん作りました
こんばんは770ですレスありがとうございます
今週もお疲れ様でした
体調辛いのにがんばられてますね
私もどこまでできるかわかりませんが…やってみます
職場の最寄り駅まで雨天通勤練習しました
復職訓練のレポート用テンプレート作りました
おでんと煮込みうどん作りました
797優しい名無しさん
2017/10/13(金) 22:26:23.85ID:GFfb3YlM お昼ご飯にラーメン作った
晩ご飯にオムライス作った
お風呂に入った
後は寝こんでた
晩ご飯にオムライス作った
お風呂に入った
後は寝こんでた
798優しい名無しさん
2017/10/13(金) 22:40:03.06ID:eZdwl/3Y 解約に行けた
その為に珍しく休みの日にお風呂に入った
その為に珍しく休みの日にお風呂に入った
799優しい名無しさん
2017/10/14(土) 10:01:36.03ID:2zfYhBbv クリーニング出せた
朝食食べた
朝食食べた
800優しい名無しさん
2017/10/14(土) 14:55:05.43ID:ha1Yxsdz 図書館に行けた
801優しい名無しさん
2017/10/14(土) 16:02:00.70ID:aDqj2rDi 天気悪かったけど洗濯した
チャーハン作った
昨日のおでんのつゆ美味しかった
チャーハン作った
昨日のおでんのつゆ美味しかった
802優しい名無しさん
2017/10/14(土) 16:13:38.26ID:Lit4qujg 食糧買い出しに行ってきた。
行く前に１時間かけてイけなかったｵﾅﾆ-を
帰ってきてから再開。40分でイけた。
行く前に１時間かけてイけなかったｵﾅﾆ-を
帰ってきてから再開。40分でイけた。
803優しい名無しさん
2017/10/14(土) 16:44:45.05ID:9RwBuNAB 家族と仲直り出来た
知り合いに街でバッタリ出会うことができた
知り合いに街でバッタリ出会うことができた
804優しい名無しさん
2017/10/14(土) 16:45:32.68ID:Ug4oBQkm ＞家族と仲直り出来た
大事業だな…
大事業だな…
805優しい名無しさん
2017/10/14(土) 17:44:20.17ID:Xvv/n4ZA コーヒー入れた
コーヒー飲んだ
マグカップは放置、洗ってない･･･
コーヒー飲んだ
マグカップは放置、洗ってない･･･
806優しい名無しさん
2017/10/14(土) 20:29:06.36ID:Ekux8gRK 郵便局のATMが今日は午前中までだったので郵便局に向かったら、入り口近くでオサーンが入りそうだったので ウゼーなあ と大声で言ったら、オサーンにお先にどうぞと言われた。俺ヤバイかも知れない。
807優しい名無しさん
2017/10/14(土) 20:31:52.95ID:Ug4oBQkm チンピラじゃねえか
まぁわかる
俺は昨日いかにもなリア充カップルが狭い道で並んで向かって来たんでガンつけて指ゴキゴキ鳴らした…
ヤベーわ
まぁわかる
俺は昨日いかにもなリア充カップルが狭い道で並んで向かって来たんでガンつけて指ゴキゴキ鳴らした…
ヤベーわ
808優しい名無しさん
2017/10/14(土) 20:39:30.39ID:GnmGQ2IZ 病院行った
最近友人達と距離ができてしまっている
自分ではえっ..と思うことも友人にとっては当たり前なのかもしれない
というか既に友人ではないのかもしれない
どうすればいいんだ、何すればいいんだ
このスレに楽しいことを書き込みたいのに
最近友人達と距離ができてしまっている
自分ではえっ..と思うことも友人にとっては当たり前なのかもしれない
というか既に友人ではないのかもしれない
どうすればいいんだ、何すればいいんだ
このスレに楽しいことを書き込みたいのに
809優しい名無しさん
2017/10/14(土) 21:25:57.22ID:y4yXAjwN810優しい名無しさん
2017/10/14(土) 21:32:19.43ID:JNo8M+OM 朝から掃除機かけた
早寝早起きした
３食食べた
早寝早起きした
３食食べた
811優しい名無しさん
2017/10/14(土) 21:35:01.40ID:CaVJCh/g 授業出来ました。
中間試験の問題を印刷しました。
中間試験の問題を印刷しました。
812優しい名無しさん
2017/10/15(日) 00:08:52.91ID:6ml26kFE うつヌケを読んだ
手塚治虫漫画を読みたくなった
手塚治虫漫画を読みたくなった
813優しい名無しさん
2017/10/15(日) 00:25:31.16ID:Vgt0tTgJ うつ抜け、良いよね。
今までの鬱の本と違うアプローチで書いてある。
「自分を嫌いになったのが鬱の原因」って言うところにハッとさせられた。
今までの鬱の本と違うアプローチで書いてある。
「自分を嫌いになったのが鬱の原因」って言うところにハッとさせられた。
814優しい名無しさん
2017/10/15(日) 01:57:59.69ID:xGuyXI2e バイト行けた
815優しい名無しさん
2017/10/15(日) 02:08:40.95ID:2e4uUza+ 仕事行って働いて、上司や同僚と楽しく話して、カラオケ行った
816優しい名無しさん
2017/10/15(日) 07:18:29.98ID:mDVx/xiE 猫ちゃんのお世話できた
817優しい名無しさん
2017/10/15(日) 07:25:10.54ID:rgs6ZFqa 旅行に行く娘を駅まで車で送ってあげた。
818優しい名無しさん
2017/10/15(日) 07:48:00.94ID:9i0n8749 バスに乗れた
化粧品と洋服買えた 久々でお店で汗かいた
友人とごはん食べた
化粧品と洋服買えた 久々でお店で汗かいた
友人とごはん食べた
819優しい名無しさん
2017/10/15(日) 10:17:12.91ID:zXx993lO >>815
ぜんぜん鬱じゃないじゃん
ぜんぜん鬱じゃないじゃん
820優しい名無しさん
2017/10/15(日) 10:31:55.19ID:yQppgEu6 今ようやく布団から出た
821優しい名無しさん
2017/10/15(日) 11:08:35.73ID:8DjJ8uVb 鬱はカラオケ行けるはずないよな
822優しい名無しさん
2017/10/15(日) 11:16:51.47ID:v23n1oYk ベロベロになるまで飲めばイケるぜ！
823優しい名無しさん
2017/10/15(日) 11:18:07.33ID:jg6a6UWr 医者からアルコール禁止されてんだけど
ビール350飲んじゃった
ビール350飲んじゃった
824優しい名無しさん
2017/10/15(日) 14:53:41.50ID:dZgSWCf2 うつヌケに出てくる人はみんな軽症だよね…
風呂沸かして入った
カレー作った
寒くて布団から出られない
風呂沸かして入った
カレー作った
寒くて布団から出られない
825優しい名無しさん
2017/10/15(日) 18:12:34.58ID:zQx9tlyB 最近連絡取ってなかった友達と少しLINEでやりとりできた
826優しい名無しさん
2017/10/15(日) 19:56:23.68ID:ZFYGTFu6 親戚の結婚式に出席した
827優しい名無しさん
2017/10/15(日) 20:00:23.37ID:EROX3fyo 日曜日恒例の掃除機を掛けた。金魚の水槽の水替えをした。軽く筋トレをした。
828優しい名無しさん
2017/10/15(日) 20:20:50.16ID:e1lMA2WO829優しい名無しさん
2017/10/15(日) 21:42:35.73ID:s3FwL/dL 友達と旅行に行けた
でも自分の無能っぷりを友達たちにさらけ出して辛い
自分、痴呆入ってんじゃなかろうか
でも自分の無能っぷりを友達たちにさらけ出して辛い
自分、痴呆入ってんじゃなかろうか
830優しい名無しさん
2017/10/15(日) 22:16:32.97ID:XSJRQ6nz 買い出しに行けた
焼きそば作って食べた
焼きそば作って食べた
832優しい名無しさん
2017/10/15(日) 23:39:52.93ID:v23n1oYk だよな
欝全開の時に将棋指すと格下相手にボッコボコにやられる
比較的調子のいいときはそこそこ指せる
欝全開の時に将棋指すと格下相手にボッコボコにやられる
比較的調子のいいときはそこそこ指せる
833優しい名無しさん
2017/10/16(月) 00:08:52.43ID:eND6QqM5 伯母さんが危篤になったからお見舞い行ってきた
835優しい名無しさん
2017/10/16(月) 11:04:42.79ID:IPBZLZhK 通院した
836優しい名無しさん
2017/10/16(月) 15:32:10.09ID:de7bV/qr 返ってきた答案の採点をしました。
調子が良くないので、早退させていただきます。
調子が良くないので、早退させていただきます。
837優しい名無しさん
2017/10/16(月) 15:58:33.39ID:+2FaKzE0 お洗濯できた
美容院に行けた
辛いことが起きてしまって何かしていないとそのことをずっと考えてしまうので、家に帰ってきてから紅茶淹れてずっとスマホ触ってる
住所を知られたくない人がいるんだけど身内が教えてしまったらしい
今年引っ越したばっかなのに
こんなのってないよ
美容院に行けた
辛いことが起きてしまって何かしていないとそのことをずっと考えてしまうので、家に帰ってきてから紅茶淹れてずっとスマホ触ってる
住所を知られたくない人がいるんだけど身内が教えてしまったらしい
今年引っ越したばっかなのに
こんなのってないよ
838優しい名無しさん
2017/10/16(月) 15:59:30.68ID:Kd94RskV モンハンXXで集会所上位に上がれた。
840優しい名無しさん
2017/10/16(月) 16:09:50.80ID:+2FaKzE0 >>839
パニックになるって思ってたんだけどなんかもうショックでその気力もなくて呆然としてしまった
身内には住所も教えないでって言ってたのにその人がプレゼントを贈りたいとか言って聞き出したらしい
誰に怒ったらいいかも分からないし取り返しがつかなくなってしまった
こんな気分久々だよー…
パニックになるって思ってたんだけどなんかもうショックでその気力もなくて呆然としてしまった
身内には住所も教えないでって言ってたのにその人がプレゼントを贈りたいとか言って聞き出したらしい
誰に怒ったらいいかも分からないし取り返しがつかなくなってしまった
こんな気分久々だよー…
841優しい名無しさん
2017/10/16(月) 16:10:19.54ID:n5pEs2WF 398 名前:優しい名無しさん [sage] :2017/10/16(月) 15:55:02.79
ゲスだろうが
なんだろうが生きるんだよ!!
一生懸命
401 名前:優しい名無しさん :2017/10/16(月) 16:00:52.15
>>398
一生懸命生きるのはいいよ
けどおまえが外出するとみんな気持ち悪くて不快な思いするんだよ
だからキモいとか寄るなとか言われてんだよ
わからないかな
ただずっと誰にも迷惑かけないでひっそり一生懸命生きていろよ
ゲスだろうが
なんだろうが生きるんだよ!!
一生懸命
401 名前:優しい名無しさん :2017/10/16(月) 16:00:52.15
>>398
一生懸命生きるのはいいよ
けどおまえが外出するとみんな気持ち悪くて不快な思いするんだよ
だからキモいとか寄るなとか言われてんだよ
わからないかな
ただずっと誰にも迷惑かけないでひっそり一生懸命生きていろよ
842優しい名無しさん
2017/10/16(月) 16:43:18.72ID:t/J+pMas スレチですのでそろそろ終わってください
風呂洗った
夕飯の支度できた
風呂洗った
夕飯の支度できた
844優しい名無しさん
2017/10/16(月) 16:49:01.76ID:n5pEs2WF 380 名前:優しい名無しさん :2017/10/16(月) 15:29:24.63
なあにがただ静かに暮らす花になりたいだ
おまえらさ
植物になりたいだの貝になりたいだの言ってけどな
花も貝も受精するために頑張ってんだよ
てめえはいつせっくスしたんだ？あん？
花になれんのか？貝になれんのか！
どうなんだ
全ての生物が頑張ってせっくスしてんだよ
花だってただ静かに咲いてるだけじゃねえ
花が咲くにはおしべとめしべが受粉してんだよ！
423 名前:優しい名無しさん :2017/10/16(月) 16:37:14.27
>>380
性欲なんてないよ
抗鬱剤の副作用でいんポになった
まあ別に彼女いないしいいんだけど。男として情けないから精力剤飲んでる
健康になるための薬の副作用でいんポになり
さらに薬を飲んでるよバカみたいだよね
自信つけようとぴんサロ行ったら全然たたなくてトラウマになってさらに鬱になったよ
424 名前:優しい名無しさん :2017/10/16(月) 16:37:46.11
>>423
毎日何して過ごしてんの？仕事は？
429 名前:優しい名無しさん :2017/10/16(月) 16:40:06.50
>>424
工場のバイト辞めてからは実家のずっと狭い部屋でひきこもってるよ
ゲームとかあと自作で音楽作ってる
それで評価されてるわけじゃないしお金貰えないし
せいぜいホームページでいいねされるだけ
それだけでもああ俺は何かやったたんだな
人から必要とされてるんだなとか勘違いしてはしゃいでるよ
なあにがただ静かに暮らす花になりたいだ
おまえらさ
植物になりたいだの貝になりたいだの言ってけどな
花も貝も受精するために頑張ってんだよ
てめえはいつせっくスしたんだ？あん？
花になれんのか？貝になれんのか！
どうなんだ
全ての生物が頑張ってせっくスしてんだよ
花だってただ静かに咲いてるだけじゃねえ
花が咲くにはおしべとめしべが受粉してんだよ！
423 名前:優しい名無しさん :2017/10/16(月) 16:37:14.27
>>380
性欲なんてないよ
抗鬱剤の副作用でいんポになった
まあ別に彼女いないしいいんだけど。男として情けないから精力剤飲んでる
健康になるための薬の副作用でいんポになり
さらに薬を飲んでるよバカみたいだよね
自信つけようとぴんサロ行ったら全然たたなくてトラウマになってさらに鬱になったよ
424 名前:優しい名無しさん :2017/10/16(月) 16:37:46.11
>>423
毎日何して過ごしてんの？仕事は？
429 名前:優しい名無しさん :2017/10/16(月) 16:40:06.50
>>424
工場のバイト辞めてからは実家のずっと狭い部屋でひきこもってるよ
ゲームとかあと自作で音楽作ってる
それで評価されてるわけじゃないしお金貰えないし
せいぜいホームページでいいねされるだけ
それだけでもああ俺は何かやったたんだな
人から必要とされてるんだなとか勘違いしてはしゃいでるよ
845優しい名無しさん
2017/10/16(月) 16:55:08.98ID:BSoY3TOP 病院行ってきた
846優しい名無しさん
2017/10/16(月) 17:17:09.33ID:DGJkzD11 通院した。
847優しい名無しさん
2017/10/16(月) 17:40:08.53ID:f0+8gORN コンビニ行った
848優しい名無しさん
2017/10/16(月) 18:26:43.94ID:clFnzg4P 味噌汁作れた
849優しい名無しさん
2017/10/16(月) 18:36:02.29ID:Gs2iV3cL 燃えるゴミを2袋捨てて来た。収集日は明日だけどね。
850優しい名無しさん
2017/10/16(月) 20:32:09.41ID:zK/r4y8S スーパー行った
851優しい名無しさん
2017/10/16(月) 21:15:18.52ID:5LO4VUzM 衣替えした
未だに衣替えのタイミングがわからん
未だに衣替えのタイミングがわからん
852優しい名無しさん
2017/10/16(月) 23:50:57.97ID:qQOYqcOK 通院できた
853優しい名無しさん
2017/10/16(月) 23:51:45.76ID:z1GpeNwi ゴミ出しできた
854優しい名無しさん
2017/10/16(月) 23:57:32.32ID:DvF+mbSG おでん作った
湯船で風呂に入れた
湯船で風呂に入れた
855優しい名無しさん
2017/10/17(火) 10:44:22.77ID:0dbZumuz 断薬7日目
落ちることなく普通に生活できてる
転職決まるまで、慌てずゆっくり生活する
落ちることなく普通に生活できてる
転職決まるまで、慌てずゆっくり生活する
856優しい名無しさん
2017/10/17(火) 11:55:39.42ID:btE5mr+H 新聞とってきた
857優しい名無しさん
2017/10/17(火) 11:56:10.88ID:btE5mr+H でも、読めない…
858優しい名無しさん
2017/10/17(火) 17:09:22.70ID:RCJyoRE8 今日はこどもの誕生日
落ち込んでたけどなんとかプレゼント買いに行けた
喜んでくれるといいな…
落ち込んでたけどなんとかプレゼント買いに行けた
喜んでくれるといいな…
859優しい名無しさん
2017/10/17(火) 17:19:52.39ID:IZx7+nVM シャワー浴びれた
860優しい名無しさん
2017/10/17(火) 17:34:17.05ID:9Efu8KVA 試験監督出来ました。
861優しい名無しさん
2017/10/17(火) 18:25:45.34ID:Y5dAxkJG いつもの家事
買い物
猫がなついて抱っこで寝てくれた
録画してた番組１時間見た
買い物
猫がなついて抱っこで寝てくれた
録画してた番組１時間見た
862優しい名無しさん
2017/10/17(火) 19:29:05.64ID:LrNPYjlu 土曜日からできなかったシャワー浴びて歯磨きできた
863優しい名無しさん
2017/10/17(火) 19:37:25.34ID:jAhRJG3n ランス（ブレイブスタイル）で上位ティガレックスを倒せた
864優しい名無しさん
2017/10/17(火) 20:23:44.44ID:1PCapP9j シャワー浴びて歯医者さん行けた
帰りにセブンでウーロンハイ買ってきた
帰りにセブンでウーロンハイ買ってきた
865優しい名無しさん
2017/10/17(火) 21:27:07.85ID:r0IU4HUk 趣味に関心が持てた。
866優しい名無しさん
2017/10/17(火) 21:41:44.27ID:CtgI5RoN 休職してるけどさ、最後私にくれたクーポン券覚えてる？
今、何してるんだろうなと気になるようになった。
戻ってきたら、また話せるといいね。
今、何してるんだろうなと気になるようになった。
戻ってきたら、また話せるといいね。
867優しい名無しさん
2017/10/17(火) 21:52:20.44ID:btE5mr+H 今日はお風呂諦めました
868優しい名無しさん
2017/10/17(火) 21:55:15.49ID:Rn54T/cS 橋本環奈はショートスリーパー 睡眠時間「だいたい３時間」
女優の橋本環奈（１８）が１７日、自身が出演する映画「斉木楠雄のΨ難（さいきくすおのサイなん）」（２１日公開）のヒットを祈願した女性限定ピンクハロウィーンイベントに、
山崎賢人、監督・脚本の福田雄一氏と出席した。事前に集められた質問に答えるコーナーでは、睡眠時間が３時間ほどのショートスリーパーであることを告白した。
「授業中に眠い時はどうしたらよいですか」という質問からトークは発展。
橋本は「（睡眠時間短いんですよ。だいたい３時間ぐらいで。昨日、今日、それぐらいで」
と日々、あまり寝ていないことを明かした。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171017-00000118-dal-ent
きみたち睡眠導入剤いらないんじゃない？
橋本環奈は毎日3時間しか寝てないんだよ！ナポレオンと同じだね
薬飲んでまで無理に寝て楽しい？
女優の橋本環奈（１８）が１７日、自身が出演する映画「斉木楠雄のΨ難（さいきくすおのサイなん）」（２１日公開）のヒットを祈願した女性限定ピンクハロウィーンイベントに、
山崎賢人、監督・脚本の福田雄一氏と出席した。事前に集められた質問に答えるコーナーでは、睡眠時間が３時間ほどのショートスリーパーであることを告白した。
「授業中に眠い時はどうしたらよいですか」という質問からトークは発展。
橋本は「（睡眠時間短いんですよ。だいたい３時間ぐらいで。昨日、今日、それぐらいで」
と日々、あまり寝ていないことを明かした。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171017-00000118-dal-ent
きみたち睡眠導入剤いらないんじゃない？
橋本環奈は毎日3時間しか寝てないんだよ！ナポレオンと同じだね
薬飲んでまで無理に寝て楽しい？
869優しい名無しさん
2017/10/17(火) 22:48:07.47ID:eUjrB6ps 突っ込みどころしか無いですけど…“毎日”三時間とも「授業中には寝ていない」とも書いてないしナポレオンも深い睡眠をとるのが上手かったとかね…
睡眠薬が無いと眠れなさそうな人が集まってそうなスレや、三時間以上の睡眠をしてる人が集まってそうなスレの全てに書き込む予定なんですか？あなたはとても忙しそうですね。とても真似出来ないなぁ
ところで、スレタイも理解出来ないほど睡眠不足の様ですよ？寝た方が良いんじゃあないですか？書き込んだのがドヤ顔のレスじゃなく恥(はじ、と読みます)だったのを知った時の気持ちはどうですか？
ねぇ？ねえ？どんな気持ち？
睡眠薬が無いと眠れなさそうな人が集まってそうなスレや、三時間以上の睡眠をしてる人が集まってそうなスレの全てに書き込む予定なんですか？あなたはとても忙しそうですね。とても真似出来ないなぁ
ところで、スレタイも理解出来ないほど睡眠不足の様ですよ？寝た方が良いんじゃあないですか？書き込んだのがドヤ顔のレスじゃなく恥(はじ、と読みます)だったのを知った時の気持ちはどうですか？
ねぇ？ねえ？どんな気持ち？
870優しい名無しさん
2017/10/17(火) 23:35:53.36ID:M5b0LrgI 馬鹿相手に煽るのも辞めて頂けないかと…
見るだけで精神力的なものが削られるので
頼むから言葉で殴りあったりせずこの場では静かにしていただきたく存じます
見るだけで精神力的なものが削られるので
頼むから言葉で殴りあったりせずこの場では静かにしていただきたく存じます
871優しい名無しさん
2017/10/18(水) 00:36:14.43ID:1sF+cPo5 医者サボった
昼間から酒飲んじゃった
雨降るとこうなっちゃう…
昼間から酒飲んじゃった
雨降るとこうなっちゃう…
872優しい名無しさん
2017/10/18(水) 00:38:24.99ID:Q9RfbTPX 顧客に謝罪
机叩いて恫喝されたけどどうにか耐えれた
で今眠れない。と
机叩いて恫喝されたけどどうにか耐えれた
で今眠れない。と
873優しい名無しさん
2017/10/18(水) 06:32:00.64ID:YQ8dCoI2 スマホの引っ越しを自力でやった
機械だけ勢いで買ったはいいがSIMフリーでショップに頼れないから憂鬱になってたけど２時間かけてメールとLINE引っ越せたときは、白黒だった世界がカラーになったように思えるくらい感動した
機械だけ勢いで買ったはいいがSIMフリーでショップに頼れないから憂鬱になってたけど２時間かけてメールとLINE引っ越せたときは、白黒だった世界がカラーになったように思えるくらい感動した
876優しい名無しさん
2017/10/18(水) 11:03:06.08ID:kiFnuBkH 通院出来た
877優しい名無しさん
2017/10/18(水) 13:21:07.24ID:FXFlnbYV ものすごく久しぶりに朝ご飯を作れた
買い物に行けた
買い物に行けた
878優しい名無しさん
2017/10/18(水) 13:39:50.24ID:QBKbZbEI 郵便物の発送ができた
お風呂に入れた
お風呂に入れた
879優しい名無しさん
2017/10/18(水) 16:27:41.45ID:ZgyOBvj1 鬱だけど、霊友会の勧誘が来たのを愛想よく対応して気持ちよくお帰り願った
鬱だけど、霊友会の勧誘が来たことを丸で私のせいであるかのように私を責める母を何とか往なして宥めて気持ちよく実家を後にした
霊友会の勧誘員の名は榊原寛子と言うんだそうだ、勧誘に来ていた本人がそう名乗っていたが、それさえ本名かどうかも判らないので放置してある（だいたい宗教勧誘があったのも神奈川県警の管轄内のことだ）
誰から評価されなくても私は良くやっていると自己認識が出来ている
鬱だけど、霊友会の勧誘が来たことを丸で私のせいであるかのように私を責める母を何とか往なして宥めて気持ちよく実家を後にした
霊友会の勧誘員の名は榊原寛子と言うんだそうだ、勧誘に来ていた本人がそう名乗っていたが、それさえ本名かどうかも判らないので放置してある（だいたい宗教勧誘があったのも神奈川県警の管轄内のことだ）
誰から評価されなくても私は良くやっていると自己認識が出来ている
880優しい名無しさん
2017/10/18(水) 17:07:28.47ID:vb80CYa1 疲れたよ 今日は仕事休んだ
881優しい名無しさん
2017/10/18(水) 17:29:17.14ID:P05dj0tn 銀行と郵便局いった
買い物した
買い物した
882優しい名無しさん
2017/10/18(水) 17:38:36.32ID:1sF+cPo5 やっと晴れたのでウォーキングした
一年ぶりに軽くジョギングした
洗濯した
風呂沸かして入った
一年ぶりに軽くジョギングした
洗濯した
風呂沸かして入った
883優しい名無しさん
2017/10/18(水) 18:43:34.86ID:DbWNuvmi 午前中は晴れてたので洗濯をした。洗濯物が完全には乾いてないから今はお風呂場に干してる。晴れてるうちにウォーキングに行けば良かった。もう10日以上外出してない。
884優しい名無しさん
2017/10/18(水) 19:28:21.89ID:uXvgPiRZ ごみ捨てした
バイト行った
あと２日働けば休みだ
少し疲れてきたなぁ
バイト行った
あと２日働けば休みだ
少し疲れてきたなぁ
885優しい名無しさん
2017/10/18(水) 19:59:25.05ID:kZeTUtWM 暴風の中チャリ飛ばして100均行った
めちゃめちゃ遠かった。田舎だからね
めちゃめちゃ遠かった。田舎だからね
887優しい名無しさん
2017/10/18(水) 21:13:06.76ID:3BBkQ9Ex 1日働いた
888優しい名無しさん
2017/10/18(水) 21:53:10.18ID:b4ibxYkH 休職中、心療内科行った
カフェで本読んだ
ヤフオクと会社への書類発送
疲れた
カフェで本読んだ
ヤフオクと会社への書類発送
疲れた
889優しい名無しさん
2017/10/19(木) 01:07:26.37ID:PjFFU/Mr 創価に入信する前には統一協会で布教活動に励んでいた馬鹿を心無い言葉で罵らずに一日を過ごせた
890優しい名無しさん
2017/10/19(木) 01:39:33.77ID:T1DgGuR8 夜勤来てる
これ終わったら一日休める
これ終わったら一日休める
891優しい名無しさん
2017/10/19(木) 01:43:04.38ID:B78AS4q7 市の健康診断の結果を聞きに行けました
再検査の紹介状２つもらいました
今年中に再検査に行けるよう病院探しをしました
来週から復帰訓練なので職場に確認の連絡、仕事着の洗濯、持ち物の確認など徐々に準備を始めました
背中が痛くなりました
再検査の紹介状２つもらいました
今年中に再検査に行けるよう病院探しをしました
来週から復帰訓練なので職場に確認の連絡、仕事着の洗濯、持ち物の確認など徐々に準備を始めました
背中が痛くなりました
892優しい名無しさん
2017/10/19(木) 01:46:21.45ID:r3h6Fpic バイト行けた
お風呂入れた
バイト先の子達が最近元気ないよねって飲みに連れてってくれた
お酒飲んだら楽しくなるかなと思ったけど飲んでも酔えなかったしうまく笑えてるのかわからなかった
お風呂入れた
バイト先の子達が最近元気ないよねって飲みに連れてってくれた
お酒飲んだら楽しくなるかなと思ったけど飲んでも酔えなかったしうまく笑えてるのかわからなかった
893優しい名無しさん
2017/10/19(木) 02:07:28.83ID:ZoBkp+eQ 最近家を出て一人暮らしを始めた
894優しい名無しさん
2017/10/19(木) 07:32:37.18ID:y2yGap+g スマホを一番イヤホンの音がいい機種に替えて出勤前に音楽聴くようにしたら、会社ゆくのが嫌じゃなくなった
気持ちが整理される様だ
気持ちが整理される様だ
895優しい名無しさん
2017/10/19(木) 12:10:08.74ID:i8leN6tu 抑鬱まだ酷いですが体起こして昼すぎから仕事行きます
896優しい名無しさん
2017/10/19(木) 13:11:08.69ID:vC2r9eH1 987 名前:（-＿-）さん [sage] :2017/10/19(木) 11:59:33.80 ID:IvUl3czB0
20年ヒキで選挙行ける奴なんかいるの?
俺は1回も行った事がない
989 名前:（-＿-）さん [sage] :2017/10/19(木) 12:03:34.02 ID:xgjDGKA40
俺もネトウヨだった黒歴史があるわ
今思い出しても恥ずかしい
言い訳出来る事があるとすれば自民のネット工作は実に巧妙って事かな
20年ヒキで選挙行ける奴なんかいるの?
俺は1回も行った事がない
989 名前:（-＿-）さん [sage] :2017/10/19(木) 12:03:34.02 ID:xgjDGKA40
俺もネトウヨだった黒歴史があるわ
今思い出しても恥ずかしい
言い訳出来る事があるとすれば自民のネット工作は実に巧妙って事かな
897優しい名無しさん
2017/10/19(木) 13:23:57.90ID:HnJf4Unx 朝少し散歩してお茶して帰ってきた
コンビニで買ったお茶をイートインで飲んだだけだけどちょっとだけ和んだ
コンビニで買ったお茶をイートインで飲んだだけだけどちょっとだけ和んだ
898優しい名無しさん
2017/10/19(木) 14:06:27.75ID:bqB84dur 509 名前:（-＿-）さん :2017/10/19(木) 13:50:50.84 ID:XiUvCwfT0
つまりおまえらは引きこもりは誰にも迷惑かけてないから正しいとか思ってないか？
親や家族が心配して迷惑かけてんだよ
それがいいたかった
オーライ？
510 名前:（-＿-）さん :2017/10/19(木) 13:53:49.93 ID:XiUvCwfT0
どんだけ親や家族が心配してるか
少しは考えろ！
よく平気で２ちょんなんてできんな
馬鹿野郎が死ねよおまえ
つまりおまえらは引きこもりは誰にも迷惑かけてないから正しいとか思ってないか？
親や家族が心配して迷惑かけてんだよ
それがいいたかった
オーライ？
510 名前:（-＿-）さん :2017/10/19(木) 13:53:49.93 ID:XiUvCwfT0
どんだけ親や家族が心配してるか
少しは考えろ！
よく平気で２ちょんなんてできんな
馬鹿野郎が死ねよおまえ
899優しい名無しさん
2017/10/19(木) 18:58:33.34ID:rNLu18o9 仕事行った
週末に前から楽しみにしていたちょっと遠くの友達との飲み会があったけど
症状悪化して移動がしんどくなり、薬も増えてあまり酒も飲めないので
キャンセルの連絡入れた。
何のために働いてるのか分からなくなってくる…
週末に前から楽しみにしていたちょっと遠くの友達との飲み会があったけど
症状悪化して移動がしんどくなり、薬も増えてあまり酒も飲めないので
キャンセルの連絡入れた。
何のために働いてるのか分からなくなってくる…
901優しい名無しさん
2017/10/19(木) 19:34:46.33ID:+kZrbwAt 答案の採点をする事が出来ました。
成績をつける事が出来ました。
成績をつける事が出来ました。
903優しい名無しさん
2017/10/19(木) 21:24:50.18ID:XxSkN2fy >>902
レス有り難う御座います。やっぱりそうなんですね。課金してたらキリが無いですからね。いつも電車でスマホで音楽を聴いてる人を見て思ってた疑問で解決してスッキリしました。有り難う御座いました。
レス有り難う御座います。やっぱりそうなんですね。課金してたらキリが無いですからね。いつも電車でスマホで音楽を聴いてる人を見て思ってた疑問で解決してスッキリしました。有り難う御座いました。
904優しい名無しさん
2017/10/19(木) 23:40:33.28ID:lTaZhvtg 出勤した
平日には珍しく夕飯作れた
食器洗った
今から風呂入る
平日には珍しく夕飯作れた
食器洗った
今から風呂入る
905優しい名無しさん
2017/10/19(木) 23:42:12.42ID:4m4CJUng 外出して用事を済ませられた
906優しい名無しさん
2017/10/20(金) 00:05:05.26ID:OZ9JB1v6 朝起きて風呂に入っていつもよりちゃんと化粧して
元上司と食事をしてお茶をした
本当に普通の話をしてまた会おうと言ってもらって別れた
元上司の役にだけは立ちたかったな
ご飯がおいしかった
元上司と食事をしてお茶をした
本当に普通の話をしてまた会おうと言ってもらって別れた
元上司の役にだけは立ちたかったな
ご飯がおいしかった
907優しい名無しさん
2017/10/20(金) 00:52:30.51ID:K929teil もう鬱じゃないよねそれ
なんでこのスレにいるんだろう
なんでこのスレにいるんだろう
908優しい名無しさん
2017/10/20(金) 01:29:16.17ID:Pf6dh0qg 復帰訓練に向けてAmazonで頼んだ本を受け取ることができました
「こころとかりだのリハビリテーション 職場復帰を成功させるための30日のノート」
復帰訓練中にやってみます
激安美容室に髪を切りに行けました
ノートを買うことができました
やはり、背中は痛いです
「こころとかりだのリハビリテーション 職場復帰を成功させるための30日のノート」
復帰訓練中にやってみます
激安美容室に髪を切りに行けました
ノートを買うことができました
やはり、背中は痛いです
910優しい名無しさん
2017/10/20(金) 01:44:49.99ID:OZ9JB1v6911優しい名無しさん
2017/10/20(金) 04:37:19.51ID:3mSpxC8q >>903
CDも図書館で毎週3枚ずつ借りてもう何年も取りだめしてます。
ハイレゾ以外ならダウンロードより音がいいから。
思い付きで借りて思わずいい曲や忘れかけてた懐かしい曲に出会えると宝を見つけたようで幸せな気分になれます。
CDも図書館で毎週3枚ずつ借りてもう何年も取りだめしてます。
ハイレゾ以外ならダウンロードより音がいいから。
思い付きで借りて思わずいい曲や忘れかけてた懐かしい曲に出会えると宝を見つけたようで幸せな気分になれます。
913優しい名無しさん
2017/10/20(金) 10:36:50.05ID:jpmx3Zpb うつで休養休職してる人間が映画を観たり旅行したり人と会ったりすることは
医者にもすすめられてることで、でも健常者にはあまり理解されてなくて、というのはよく聞くけど
患者同士で無理解というのは悲しいもんだね
起きた
顔を洗った
売る本を「売る本を入れる袋」にまとめた
医者にもすすめられてることで、でも健常者にはあまり理解されてなくて、というのはよく聞くけど
患者同士で無理解というのは悲しいもんだね
起きた
顔を洗った
売る本を「売る本を入れる袋」にまとめた
914優しい名無しさん
2017/10/20(金) 10:54:33.59ID:gDeEqwvw ひさしぶりにパソコンを立ち上げて未読メールを全部消した。ちょっとすっきりした。
915優しい名無しさん
2017/10/20(金) 12:04:42.80ID:g5f4ujnN 最近スレチとか関係ないとか鬱じゃないって難癖つける人沸いてるね
言われた人何も気にしなくていいと思う
みんなそれぞれ違う理由があって生活してるんだから
食器洗えた
人に連絡のライン入れられた
言われた人何も気にしなくていいと思う
みんなそれぞれ違う理由があって生活してるんだから
食器洗えた
人に連絡のライン入れられた
916優しい名無しさん
2017/10/20(金) 12:25:04.09ID:qKI148kU ずっと気になってたけど放置してたところの掃除ができた
今日は動けないけど、少しでもできたことがあるとほっとする
今日は動けないけど、少しでもできたことがあるとほっとする
917優しい名無しさん
2017/10/20(金) 13:02:11.24ID:DDEONdPn 本屋にいった
死ぬくらいなら仕事をやめちゃえ的な漫画をぱらっと読んだけど普通の本より内容が理解できなくて
また本が読めない・理解できない期にでも入ったかと思ったけど単にその本が合わないだけだったみたいだ
ゆうきなんとかさんが関わってるようで読めない理由もなんとなくわかったし
まず最初のページにちゃんとうつの人向けじゃなくて回りの人向けの本ですと書いてあったわ
文庫本一冊買った
コーヒー飲みながら読む
死ぬくらいなら仕事をやめちゃえ的な漫画をぱらっと読んだけど普通の本より内容が理解できなくて
また本が読めない・理解できない期にでも入ったかと思ったけど単にその本が合わないだけだったみたいだ
ゆうきなんとかさんが関わってるようで読めない理由もなんとなくわかったし
まず最初のページにちゃんとうつの人向けじゃなくて回りの人向けの本ですと書いてあったわ
文庫本一冊買った
コーヒー飲みながら読む
918優しい名無しさん
2017/10/20(金) 14:01:08.24ID:rmfliv41 うんこを製造した
919優しい名無しさん
2017/10/20(金) 14:34:16.53ID:7+bQM569 おでん作れたから3日は食事に困らないよ
もう寒いからね、美味しい
もう寒いからね、美味しい
920優しい名無しさん
2017/10/20(金) 14:37:22.89ID:ab1j63Sa 鍋作った
豚肉小松菜椎茸の簡単なのだけど
最近野菜不足な気がして買ってみた
豚肉小松菜椎茸の簡単なのだけど
最近野菜不足な気がして買ってみた
921優しい名無しさん
2017/10/20(金) 19:26:59.96ID:if3SBbFu 洗濯した
風呂洗った
サンドイッチ作って食べた
野球見てたが面白くないラッパがうるさくてやめた
大好きだったのになぁ
風呂洗った
サンドイッチ作って食べた
野球見てたが面白くないラッパがうるさくてやめた
大好きだったのになぁ
922優しい名無しさん
2017/10/20(金) 21:40:57.46ID:WSjKbjgX ムカつく奴に文句言ってやった。
目障りだし、辞めてくんないかなぁ
目障りだし、辞めてくんないかなぁ
923優しい名無しさん
2017/10/20(金) 21:42:59.78ID:qKI148kU 夕飯作れた お風呂はいって髪かわかした
924優しい名無しさん
2017/10/20(金) 21:49:20.50ID:vj0qW/bt 図書館で本一冊読み切った
925優しい名無しさん
2017/10/20(金) 21:49:55.40ID:AlwCV7JJ 彼氏さんと投票行ってきたよカップルで行くのいま流行ってるんだって
君たちはキモい服着て一人で行ってきたら？
みんなにみられるだろうけどw
私はクラブとかナンパとか合コンとか
彼氏居たら浮気しないけどいなかったらとりあえず誘われたらヤるかみたいな感じ
締めることもできるし潮も吹こうと思えば吹ける
フル演技してる
男が痛がるくらい締めつける
緩める
締めつける
これくらい鍛えればできるよ
お前の女も演技かもよ
奥も中も手前も動かせるよ
膣トレした
私は自由意志でびっちょびちょにできる
みぞおちから子宮に力入れたら子宮も動かせるよ
潮吹かせるの好きな男の時はとりあえず吹いとく
嫌がる人にはしない
首絞めて落としてー
気絶させてーっ言うし
いきたくない怖い怖い怖い怖いも言う
男の趣味に合わせる
ネカマではない
ではなぜそんなに演技をするのか？
私は男の喜ぶ顔とイク時の顔がたまらなく好きだから
だ
好きな男のイく時の顔見たいなー
男って可愛すぎる
君たちはキモい服着て一人で行ってきたら？
みんなにみられるだろうけどw
私はクラブとかナンパとか合コンとか
彼氏居たら浮気しないけどいなかったらとりあえず誘われたらヤるかみたいな感じ
締めることもできるし潮も吹こうと思えば吹ける
フル演技してる
男が痛がるくらい締めつける
緩める
締めつける
これくらい鍛えればできるよ
お前の女も演技かもよ
奥も中も手前も動かせるよ
膣トレした
私は自由意志でびっちょびちょにできる
みぞおちから子宮に力入れたら子宮も動かせるよ
潮吹かせるの好きな男の時はとりあえず吹いとく
嫌がる人にはしない
首絞めて落としてー
気絶させてーっ言うし
いきたくない怖い怖い怖い怖いも言う
男の趣味に合わせる
ネカマではない
ではなぜそんなに演技をするのか？
私は男の喜ぶ顔とイク時の顔がたまらなく好きだから
だ
好きな男のイく時の顔見たいなー
男って可愛すぎる
926優しい名無しさん
2017/10/20(金) 22:18:16.84ID:XVGSo+DW こんなところに書き込んで回るのはむなしくなかろうか
毛布、寝具を冬用に
毛布、寝具を冬用に
927優しい名無しさん
2017/10/20(金) 22:33:17.95ID:QeKM34HQ 落ち着け 寝ろ
928優しい名無しさん
2017/10/21(土) 01:17:54.72ID:0bKc+2j1 アイロン掛けができました
婦人科の電話予約ができました
ちょっと解離っぽくて自分が怖いです
婦人科の電話予約ができました
ちょっと解離っぽくて自分が怖いです
929優しい名無しさん
2017/10/21(土) 02:07:51.71ID:eJu33cu1 こたつを出せた
テーブルも布団も大きくて運んで設置し終わったら汗だくになった。
古本をネットの宅配買取に申し込んだ
本を段ボールに詰めた
宅配伝票を書いた。
起きたら集荷の手配する。
テーブルも布団も大きくて運んで設置し終わったら汗だくになった。
古本をネットの宅配買取に申し込んだ
本を段ボールに詰めた
宅配伝票を書いた。
起きたら集荷の手配する。
930優しい名無しさん
2017/10/21(土) 13:03:32.04ID:n++Irp5W 昨日､今日と､ｵﾅﾆ-１時間半かけたのにイカズ むなしい
あとは通院してきた。薬変わったことに期待。
あとは通院してきた。薬変わったことに期待。
931優しい名無しさん
2017/10/21(土) 13:07:29.66ID:+T7VjWii 台風が来る前にスーパーと期日前投票行った
やたら会社の人に出会って疲れた
やたら会社の人に出会って疲れた
933優しい名無しさん
2017/10/21(土) 15:42:54.51ID:wDFSOwR+ 掃除機かけてストーブ出した
秋葉原で買物した
夢中な間は平気だったけど気付いたら心がガス欠状態でマックに不時着
秋葉原で買物した
夢中な間は平気だったけど気付いたら心がガス欠状態でマックに不時着
934優しい名無しさん
2017/10/21(土) 15:57:08.77ID:2Lc7zBYu じゃないじゃなくないはともかく性欲が残ってる(ある)のはすごい
寝溜め寝逃げしようと昨日23時ごろ眠ったような気がするが(眠剤は22時ごろ飲んだ)今起きたわ
すげー寝た体が軽い下半身の寝汗がやばい
ものすごく悪夢を見た
寝溜め寝逃げしようと昨日23時ごろ眠ったような気がするが(眠剤は22時ごろ飲んだ)今起きたわ
すげー寝た体が軽い下半身の寝汗がやばい
ものすごく悪夢を見た
935優しい名無しさん
2017/10/21(土) 16:33:52.49ID:WrObg6x4 普通に流してたけど
ワイも多分ここ３年くらいオナニーもSEXもないな
１０時に寝たのに今起きた
これからスーパー行ってコインランドリーに洗濯物突っ込んでる間に買い物してくる
ワイも多分ここ３年くらいオナニーもSEXもないな
１０時に寝たのに今起きた
これからスーパー行ってコインランドリーに洗濯物突っ込んでる間に買い物してくる
936優しい名無しさん
2017/10/21(土) 16:50:04.04ID:Zo/F7s/B 朝ご飯作れた
それだけで体力をつかっちゃたのかご飯のあとまた（ま寝た
それだけで体力をつかっちゃたのかご飯のあとまた（ま寝た
938優しい名無しさん
2017/10/21(土) 20:14:16.55ID:jVoZO9te スーパー買い物、TSUTAYA、投票行けた
雨の中歩いたからつかれた
雨の中歩いたからつかれた
940優しい名無しさん
2017/10/21(土) 21:38:07.06ID:KNdOP0sb 出勤してる！！！
941優しい名無しさん
2017/10/21(土) 23:40:11.48ID:58AkNw7c 答案返却をする事が出来ました。
病院にいって、お薬をいただきました。
病院にいって、お薬をいただきました。
943優しい名無しさん
2017/10/22(日) 00:22:24.73ID:oZW1DsD7 郵便局に行くことができました
誕生日おめでとう、自分
誕生日おめでとう、自分
945優しい名無しさん
2017/10/22(日) 01:02:46.91ID:d+hT0jj3 子供でも出来ることを何言ってんだこいつらw
もっと人並みに頑張れよw
もっと人並みに頑張れよw
2017/10/22(日) 07:43:19.77ID:eVDwzkfh
>>943
おめでとう！
おめでとう！
2017/10/22(日) 08:07:50.91ID:k9crQUi8
2017/10/22(日) 08:16:15.47ID:YAb88RGH
>>943
おめでとう！！
おめでとう！！
2017/10/22(日) 08:17:08.28ID:YAb88RGH
>>945
子供と大人の境界線なんて本来無い
子供と大人の境界線なんて本来無い
951名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
2017/10/22(日) 08:25:02.30ID:+EL932FG952名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
2017/10/22(日) 10:19:44.78ID:8EoAdD0s >>945で？ 隔離病棟に入るか？
お前さんの様な奇人は即吊るタイプな。
お前さんの様な奇人は即吊るタイプな。
2017/10/22(日) 10:20:23.28ID:2oJAoL12
2017/10/22(日) 10:25:57.41ID:qXtIgUQb
>>943
誕生日おめでとう
誕生日おめでとう
955名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
2017/10/22(日) 10:42:08.92ID:J4JAq/Xy そこら辺ムーも同じだよっあ、ヒキイタのムーな
あいつ酒飲んで体壊してアル中になって無理に元気出して
それで外出や掃除をするわけ
親からもらった大事な体傷つけて
買い物や掃除するなら
最初から寝たきり廃人の方がましじゃん
なんでそーいう感覚がないかな
化け物だよ
心が化け物
あいつ酒飲んで体壊してアル中になって無理に元気出して
それで外出や掃除をするわけ
親からもらった大事な体傷つけて
買い物や掃除するなら
最初から寝たきり廃人の方がましじゃん
なんでそーいう感覚がないかな
化け物だよ
心が化け物
2017/10/22(日) 10:58:21.20ID:Al+pRCjR
投票しました
みんな選挙行けそう？
みんな選挙行けそう？
2017/10/22(日) 11:24:16.67ID:YA16fIlT
投票所に行けた
洗濯できた
洗濯できた
958名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
2017/10/22(日) 11:44:16.04ID:J4JAq/Xy 鬱だからって会社休んだりする奴がいるせいでうつは甘えって言われちゃうんだよな…
少しくらいは頑張れよマジで
けどよ鬱ってよ
無理に元気出そうとしてすぐ暴走するだろ
ブロン飲んだりさ
そーいうことするなら
なら初めから大人しく寝たきりになった方がましだつうの
つまり鬱の人って中間ができない
寝たきり廃人になるか
ブロン飲んで無理やり元気出すかしかないんだ
少しくらいは頑張れよマジで
けどよ鬱ってよ
無理に元気出そうとしてすぐ暴走するだろ
ブロン飲んだりさ
そーいうことするなら
なら初めから大人しく寝たきりになった方がましだつうの
つまり鬱の人って中間ができない
寝たきり廃人になるか
ブロン飲んで無理やり元気出すかしかないんだ
2017/10/22(日) 12:06:33.83ID:H9qt1PFf
今日は台風だから家でまったり
960名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
2017/10/22(日) 13:19:52.92ID:j2J7qLLz 頑張れって言っていいんだよ
なんかさ鬱だからって腫れ物にふれるみたいにしすぎるのは
逆差別だよな
鬱だって同じ人間なんだから
頑張れくらい平気だよ
なんかさ鬱だからって腫れ物にふれるみたいにしすぎるのは
逆差別だよな
鬱だって同じ人間なんだから
頑張れくらい平気だよ
2017/10/22(日) 13:23:09.12ID:+GW39m/c
ちょうどブロンのんで夜勤いってきたとこだ
もう肝臓とか死にかけてるんだろうな
もう肝臓とか死にかけてるんだろうな
2017/10/22(日) 13:28:38.11ID:j2J7qLLz
ねえいいかげんやめない？
鬱の人にあれ言っちゃダメこれ言っちゃダメって風潮
お豆さんみたいな扱いで
そこまで鬱の人は弱くないよ
腫れ物に触るみたいにしすぎで逆差別だよ
鬱の人だって同じ人間なんだよ？
頑張れくらい平気だよ
鬱の人にあれ言っちゃダメこれ言っちゃダメって風潮
お豆さんみたいな扱いで
そこまで鬱の人は弱くないよ
腫れ物に触るみたいにしすぎで逆差別だよ
鬱の人だって同じ人間なんだよ？
頑張れくらい平気だよ
2017/10/22(日) 14:09:08.78ID:ln/hIDnV
2017/10/22(日) 14:33:08.39ID:LIQ2Prlq
お弁当作れた
投票行って買い物もできたよ
雨だけど湿気取るついでに洗濯して部屋干しして暖房つけてる
ゆっくりしようかな
投票行って買い物もできたよ
雨だけど湿気取るついでに洗濯して部屋干しして暖房つけてる
ゆっくりしようかな
965名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
2017/10/22(日) 14:50:39.99ID:I7tDnndZ 洗濯干せた
選挙行けた
今から風呂掃除します
選挙行けた
今から風呂掃除します
2017/10/22(日) 14:52:48.87ID:OPXfl55u
ひきこもりはドリカムとか前向きな恋愛ソング聞いて皆選挙に行こう！
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1508648891/
やっぱりそうだ あなただったんだ
うれしい！たのしい！大好き！
何でもできる強いパワーがどんどん沸いてくるよ
いつもこんなにシアワセな気持ち 持ち続けていられる
やっぱりそうだ めぐりあえたんだ
うれしい！たのしい！大好き！大好き！
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1508648891/
やっぱりそうだ あなただったんだ
うれしい！たのしい！大好き！
何でもできる強いパワーがどんどん沸いてくるよ
いつもこんなにシアワセな気持ち 持ち続けていられる
やっぱりそうだ めぐりあえたんだ
うれしい！たのしい！大好き！大好き！
2017/10/22(日) 15:06:30.28ID:4rdOzcEP
神社参り(もう100日をとっくに過ぎたはず)
胃が気持ち悪いけどラーメン食べれた
胃が気持ち悪いけどラーメン食べれた
2017/10/22(日) 15:11:38.40ID:CE4SYoe2
雨の中投票してきた。
体調はこんなのだか、少しでも社会の一員であるとしての考えを持っていたかった。
体調はこんなのだか、少しでも社会の一員であるとしての考えを持っていたかった。
969名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
2017/10/22(日) 16:09:38.37ID:8EoAdD0s 言い方次第の頑張れ、頑張ろうは一般論としてあり。嫌な感情持って言うと伝わるからな。
2017/10/22(日) 16:25:47.62ID:2i59WyMA
選挙に行った。特番を観る楽しみが出来た。
2017/10/22(日) 17:33:38.80ID:X8TJsGxQ
2017/10/22(日) 18:47:00.22ID:1LSTGr1t
>>939
そうなんですか。わざわざレス有り難う御座います。自分は灯油の要らないガスファンヒーターが欲しいけど、寝室にガス管が無いから増設が必要だし、ヒーターも高いだろうなあ。
そうなんですか。わざわざレス有り難う御座います。自分は灯油の要らないガスファンヒーターが欲しいけど、寝室にガス管が無いから増設が必要だし、ヒーターも高いだろうなあ。
973優しい名無しさん
2017/10/22(日) 21:59:46.84ID:ZrVRbzrG 投票してきた
シチュー作った
シチュー作った
974優しい名無しさん
2017/10/22(日) 22:41:16.36ID:Gb6EZgH8 943です
皆さんありがとうございます
スーパーに行くことができました
明日から復帰訓練で不安ですが準備をすることができました
皆さんありがとうございます
スーパーに行くことができました
明日から復帰訓練で不安ですが準備をすることができました
975優しい名無しさん
2017/10/22(日) 23:06:21.86ID:cCh+4Iug 選挙に行きました
976優しい名無しさん
2017/10/22(日) 23:23:17.91ID:g5XAa2et 最近寝落ちまくりで出来なかったストレッチをした
以前はスクワット10回5セット以上は毎日出来てたのに今日は30回で限界だった
以前はスクワット10回5セット以上は毎日出来てたのに今日は30回で限界だった
977優しい名無しさん
2017/10/22(日) 23:31:53.30ID:jU220HH5 カレーとサラダ作った
978優しい名無しさん
2017/10/23(月) 07:35:07.92ID:Pf80jxjy 選挙いったし、選挙特番で嫌いなヤツの落選見てワラた
979優しい名無しさん
2017/10/23(月) 09:59:12.05ID:VcTbuAUq >>969
頑張れは止めといた方がいい。判断力落ちてるから、言い方次第とかわからん。
頑張れは止めといた方がいい。判断力落ちてるから、言い方次第とかわからん。
980優しい名無しさん
2017/10/23(月) 10:15:50.22ID:BDbNhjIZ 下手に頑張れ言ってると、自殺される時がある
まあ、治療の段階、その時々の体調次第だけど
自殺者に頑張れって言ってた奴は殺人者だと思ってるけどね
まあ、治療の段階、その時々の体調次第だけど
自殺者に頑張れって言ってた奴は殺人者だと思ってるけどね
981優しい名無しさん
2017/10/23(月) 11:11:41.41ID:U9QJsg3r 病院に電話した
顔は洗った
顔は洗った
982優しい名無しさん
2017/10/23(月) 12:52:53.60ID:1ha3Vy5q 買い物
フローリング拭き掃除
玄関掃き掃除
フローリング拭き掃除
玄関掃き掃除
984優しい名無しさん
2017/10/23(月) 14:01:54.30ID:+lhZYfez 化粧できた
洗濯干せた
洗濯干せた
985優しい名無しさん
2017/10/23(月) 14:34:38.54ID:H9v0sYgI 妹の20歳の誕生日に祖父が自殺して、その妹は去年に祖父と同じ方法、場所から逝って12月で1年経とうとしてる。妹が生きていたらば11月で26歳だった。妹と最後に約束した「幸せになれよ」って言葉、今頑張って実行しようとしてるよ。11月から同棲するよ。
朝起きれた
ご飯作れた
今日も仕事出勤できてる
取引先とメールのやりとり
1人事務だから今はちょっと休憩
朝起きれた
ご飯作れた
今日も仕事出勤できてる
取引先とメールのやりとり
1人事務だから今はちょっと休憩
986優しい名無しさん
2017/10/23(月) 16:42:01.88ID:QbiOXni0 通院した
988優しい名無しさん
2017/10/23(月) 17:55:28.19ID:fnGkwcy+989優しい名無しさん
2017/10/23(月) 19:02:03.96ID:tuJ8gwQ6 今日もなんとか仕事こなせた
でももう辛い
これから続けていける自信がない
でももう辛い
これから続けていける自信がない
990優しい名無しさん
2017/10/23(月) 19:42:30.91ID:n5LRsSWP 電車めちゃ混みだったがどうにか15分遅れで出社できた
こんなメチャクチャな天気の日は気分もわけ分からん
こんなメチャクチャな天気の日は気分もわけ分からん
991優しい名無しさん
2017/10/23(月) 20:43:06.41ID:DkH1lwTp 台風のお陰で、臨時休校でした。
お部屋の片付けを少しだけしました。
お部屋の片付けを少しだけしました。
992優しい名無しさん
2017/10/23(月) 20:56:51.09ID:o2gfTUD2 頑張りを認めてくれてるであろう人からの「頑張れ」と、
そうでない人からの「頑張れ」は励ましと凶器の差があるね
バイト行けた、残業した
買い物した
自炊した
旬のものは美味しいね
そうでない人からの「頑張れ」は励ましと凶器の差があるね
バイト行けた、残業した
買い物した
自炊した
旬のものは美味しいね
993優しい名無しさん
2017/10/23(月) 21:22:45.80ID:HiVEdlgu 仕事こなした。
994優しい名無しさん
2017/10/23(月) 21:44:33.39ID:hyia/QOA 復帰訓練１日目行けました
休校で子どもたちがいなかったのでまったりでした
明日も行けますように
休校で子どもたちがいなかったのでまったりでした
明日も行けますように
996優しい名無しさん
2017/10/24(火) 01:33:12.66ID:C2OIdfXg997優しい名無しさん
2017/10/24(火) 01:34:56.47ID:FP/YW1y0 部屋の片付け、炊事洗濯家事
全て貯まらせちゃう。
今日とうとう離婚しようと言われました。
全て貯まらせちゃう。
今日とうとう離婚しようと言われました。
998優しい名無しさん
2017/10/24(火) 01:44:32.03ID:TobkQ/bI おつ！
夜勤来てる
夜勤来てる
999優しい名無しさん
2017/10/24(火) 03:33:00.56ID:0wveit+w ・・・。
1000優しい名無しさん
2017/10/24(火) 03:33:16.66ID:0wveit+w :::::::::::::::::::::｀`ヽ
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