不安や恐怖感から感情が乱れて脳が防御反応をし
めして自律神経乱れてパニックになってるんだか
ら、不安や恐怖があっても感情は乱れないし防御
反応をしめす必要も無いしパニックにもならない
って自分で実感するしかないね。
神経症って厄介な病気だと思うわ。自分の感情と
脳の防御反応が作りだしてるんだから。