>>167
２次不安、自分もこの病気になった当初はそれすごくあったわ
症状の内容はパニック障害だね。
みんなの話し、自分の体験から考えるに、
この病気はなった当初が一番辛いと思う
自分がどんな状態、状況、体調で発作が起きるのかを把握できるようになると、
少しは楽になるよ。

病院に行って、診断出た方が、自分の身に何が起きているのかの確認が出来て、
薬飲めば発作も抑えられると分かればかなり気分が楽になる事もあるから、
勇気出して病院行ってごらん？

あと、ストレスで気力が弱ってる事も多いし、体質ゆえにという可能性もある。
精神的病気には意外と漢方が効くというにを聞いて自分も漢方とデパス併用で治療してるから、
近くに保険のきく漢方医がいればそこにも行ってみるといいかも。
漢方は体質でかなり内容が変わるから、ちゃんと漢方医に診断してもらう事をお勧めします。