>>81
そんなあなたにスリープパートナーβってアプリ
寝る三時間前からブルーライトをカットしてじわじわ画面が暗くなる
起きる時間の10分前から鳥のさえずりの音量を少しずつ大きくしてじわじわと起こしてくれる
アラーム心臓に悪いから嫌いだったけどこれだとあまりストレス無く起きられていい
ステマじゃないよ
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ19【生活改善】 [無断転載禁止]©2ch.net
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82優しい名無しさん
2017/05/23(火) 22:56:11.94ID:52w/oS6F■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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