いや〜、30秒でもなかなかのもんじゃないかな?

でね、これ10分とかレベルが違いすぎるけど、ホントの話し、1分呼吸だけに集中できる人って世界でいないんじゃないかな、と思うよ。

1分の間、0.001秒も他の事は考えないとか、それは無理でしょ?

気楽にマイペースで行ってみようか
お互いね