今日はまだ仕事が休みだからいいんだ。
明日一番苦手な人と二人ペアで仕事なんだ...
マインドフルネス状態でいられるだろうか？
コツとかアドバイスあるかな？
あくまでも仕事中にマインドフルネス状態でいたいんだよ