>>601
日記といってもそんなに立派なものじゃなくていいみたいだよ
その日の良かったこととか自分がしたことを一行だけ些細なことでもいいから書いてみるといいらしい
地道に続けると自信とか自己肯定感が少しずつ養われる
☆☆アダルトチルドレン 67人目☆☆ (ﾜｯﾁｮｲあり) [無断転載禁止]©2ch.net
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604優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9969-lPta)
2017/08/19(土) 07:28:07.05ID:umNwQ0S60■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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