>>453です。
なんで褒めてくれたのかわからないけど、喜んでくれたみたいで嬉しいです。
ありがとうございます。

補足ですが、褒める時に自分を名前で呼ぶのは、褒められたのは自分だと認識するためです。
なので、友達が呼んでくれたニックネームでも可です。
私は、〇〇子と呼ばれると親に怒られてるように感じてしまうので
友達が呼んでくれたように自分を〇〇と呼んでいます。

もし、自分を褒める言葉が思いつかなかったら、褒め日記の本のこのページをご覧ください。
http://4.bp.blogspot.com/-7SVDfMYK5uI/UUc4aBH4hZI/AAAAAAAAAlI/gA46-_XctlA/s1600/IMG_4838.JPG
こちらもお勧めです。
http://shiogensui.com/arbeit-blog/wp-content/uploads/2015/03/IMG_2611-940x705.jpg

自分の変化を見ていると、怒られ過ぎたり、虐められ過ぎて怖くなって
「今ここ」にいられなくなってしまったような気がします。
が、今は褒めて褒めて繋ぎ止めます。
今も苦しんでいる人がたくさんいると思いますが、お互い頑張りましょう。