JavaScript の質問用スレッド vol.126

JS初心者です。Electron使用しています。
カウントダウンで3→2→1と表示させようとした時、Foｒ文で組もうとするとFor文が終了した一瞬で終了してしまうので以下のように一度に作動させることで解決しました。
が、もっと効率の良い組み方があればご教示頂きたいです。よろしくお願いします。
駄目だった文（3→1に飛んでしまう）
for (let i = 3; i > 0; i--) {
setTimeout(() => {
Element.innerHTML = "";
Element.insertAdjacentHTML('beforeend', i);
}, 1000)
} return

動作しているけど改善できればと思っている文
Element.insertAdjacentHTML('beforeend', 3);
setTimeout(() => {
Element.innerHTML = "";
Element.insertAdjacentHTML('beforeend', 2);
}, 1000)
setTimeout(() => {
Element.innerHTML = "";
Element.insertAdjacentHTML('beforeend', 1);
}, 2000)
setTimeout(() => {
Element.innerHTML = "";
}, 3000)