>>590
＞C++は未だ*や&、&&、で頭の中がグルグル回ってしまう
これらの「記号」は習得に順序があります。
まず * をしっかり理解します。C/C++ はなんといってもポインタが基本です。
次に参照 & を理解します。参照& を使う場面が出てきたら、これを * を使った書き方に書き直す、という機械的な訓練がいい練習になるでしょう
参照 で返す、という場面でも、①参照返しが出来る場合と、②参照返しはできずせいぜい RVO に期待するしかない場合、の①②二つの違いを明確に即答できるようになるべきでしょう（最近まで私はそれができなかった……）参照& の表現は新しい表現( ranged-for とか） でよく目にしますし、①②は結構重要だと思います

&& は多分最後でしょうね、私も && は良く分かっておらず、というか、分からないから使わないという態度に留まっていますが、まあそれでもなんとかなる気がします