セリンクロ処方されてる人いますか？
お酒を飲む前１、２時間前に飲めって言われたけど無理じゃね？
眠れなかったり夜中に目が覚めて「ううっ、酒飲みたい」ってなった時に、セリンクロ飲んで1時間待機とか考えられんのだけど。
飲み会の予定があるとかなら前もって飲めてる。

目標は断酒じゃなくて減酒。計画飲酒？とか言ってたと思う。
飲み会とかで「この日は飲む」と決めたら飲む日。
日常で飲むつもりがないのに我慢できないで飲むのを完全にやめるのが目標。

その我慢できない時、が1番セリンクロ飲めないんだが。
何かいい考え方があればお願いします。