>>231
アルコール類を飲んで排尿量が増えるのは3つ理由がある
ひとつは上で指摘があったようにそもそも飲む量が多いこと
ノンアルコビールはビールほど大量には飲めない
大量に飲めば尿が多いのは当然
ただそれだけでは説明つかないこともある
ふたつめにアルコールに排尿促進効果があること
作用自体は同じじゃないがコーヒーなどのカフェイン摂取でも同様の現象はある
なのですぐにトイレに行きたくなる
みっつめは体内でアルコールをアセトアルデヒドに分解し、
さらに酢酸に分解するのに大量の水分が使われそれが尿として排出されること
そのため体内に蓄積されている水分も使われるから、
大量にアルコールを摂取すると体内の水分量が低下しlさらにひどいと脱水症状になる
なので大量に飲んだ翌朝はのどがかわいて水が飲みたくなるだろうし、
体重計に乗ると(あんだけ水分とったのに)普段の朝よりも数値が低めになる
冷コさんなら500g〜1kgは普段より少ないのでは?
風呂やサウナに入ったあとよりも体重計の数値は低いかも
それと、髪の毛がぱさぱさにかわいて寝ぐせが普段よりひどいなんてこともあるんじゃないかな?
それらは体内の水分量が低下しているのが主な原因といえる
ということでアルコールをとることがよいかどうかはともかく、
アルコールを摂取して排尿量が多くなることは身体の仕組み上問題ないし、逆にが多くならないほうが危険
アルコール依存総合スレ禁酒・節酒・断酒・連続飲酒109
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233優しい名無しさん
2026/09/04(金) 07:02:47.26ID:eb0zdw3k■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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