参考になるかわからないけど。
さっきつま先立ちほぼ非定型で釣ったら失敗だった。小さいトイレの天井のハリに10mmロープで。首の方はもやい結び、梁の方はハング結び。しゃがんでハイベン法やったあと締めた。あまり痛くも苦しくもなく意識落ちた。けどその後ロープが伸びたせいで、倒れて意識戻っちゃった。全身が痺れる感じだった。やっぱ結び目はガチガチにきつくしないとだめだ。その後も何度か試したけどもう怖いな。