自己愛達と縁切って2年経つけどやられたことがあんまりにも論理や倫理や常識から逸脱しすぎて忘れたくても毎日思い出してはムカついて物に当たって後悔したり考えれば考えるほど虚しくなったりの繰り返しで辛すぎる
完全に忘れた方があいつらへの仕返しになるって分かってはいるんだけど
カウンセリングも行って今ここを意識する訓練してもあんま意味ないしどうすればいいの