今更なんですけどどうやって吸うのが基本なんですか？
効きいいかなと思ってロングパフで肺に入れて呼吸止めるの20～30秒くらいするんだけど、短いパフをスパスパしても効くんですかね？
喉赤ちゃんなのでむせそうになるからどうにかしたくて…
同居人がいるからボングは今のところあんまり考えてないです