【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合72

次スレは>>950が立てて下さい。

※うつ病のスレです。 長文はできる限り自粛しましょう。

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【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合70
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【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合71
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スレ立ておつ

メンクリ行かないとなんだけど、
外出したくない…

そうですか

ん？

71 終わったと思ったら既に 72 があった

いちおつ
ありがとう
鬱々してどうしたらいいかわからない

前レス994だけど個人差かな
サインバルタ60がいきなり切れてもなんか平気
それより20年以上飲んでるサイレースが切れると確実に離脱症状でるからそっちの方がしんどい

食料少ないから久しぶりにカップラーメン食べたら、熱いから体温上がったじゃないのよ… ｱﾁｰ

昼はほぼ毎日カップラーメ

ン

カップラーメンばかり食べてたら不健康だよ

猛暑の中カップラーメンとか熱い食べ物だと
体温も上がるから気を付けないとね。
冷房キンキンで寒いぐらいの場所だと
OKかもだけどw

>>8
へぇそうなんだ、シャンピリ大丈夫？
サイレースは今のクリニックに転院して最初に勧められて飲んでみたが効かず
翌日だるさだけが出て合わなかった
一番強い睡眠薬らしいのに
弱い睡眠薬やデパスのが眠れる

サイレースだと強さは中ぐらいじゃなかったっけ？

疲れた
寂しい

◯にたい

>>15
サイレースって最強で最後の砦だと思ってた
若干弱いと言われたニトラゼパム飲んでる
「ニトラゼパム」の言葉聞いたときにフルニトラゼパムだと思って「あぁ、ここまで来てしまったか」と思ったよ

もうダメだ

疲れる

野菜安かったから買ってしまった
作るのがだるい

しんどい

いつも眠ったら目が覚めないように願ってるけど、本気でそろそろお願いします。

お断りします

眠れなくても一日中ゴロゴロしてるんだけど、これでもヒグマに遭遇したら走れるんだろうな、私は
とりあえず五体満足で産んでくれて親に感謝だわ
あと、食べても太らない体質にも感謝
スレンダー美人と言われるように産んでくれて感謝

なんとか立ち直りたい

凄いなあ

こっちは死を待つだけの日々だわ

>>24
>>25
五体満足そうで良いね
こちらは生まれつき下肢が不全で車椅子よ
熊なんて出たら終わり

>>26
五体満足だからって良いって限らないよ
隣の芝生は青いかも知れないけど発言気をつけてよね

>>27
車椅子にその発言
五体満足かもしれないが脳はとてつもなく異常だ
発言を気をつけろというのに自分の発言を気をつける能力皆無

眠い
しんどい
疲れる

41時間起きてる

>>28
自分の発言に能力皆無に気が付かない能力絶皆無
鬱陶しい

せいかくわるそう

今日もまた猛暑だよ。
地球に虐められてるみたい。

>>26
ひがみ全開気持ち悪い
俺のストーカーお前やろ
ヒグマに生きたまま躍りされろ

早く死にたい

希死念慮
過眠
しんどい、疲れる

今日は通院日だった
薬局に入るタイミングが良くて自分が入店した後に激混み
自分はスムースに薬を受け取って帰れた
今日は良い日だ

しんどい
何もしたくない

ゴロゴロなんかはしてないな
ただぼんやり椅子に座っている
早朝覚醒で4時半に目が覚めそこから抑うつで悩み
夜は仕方なく10時半に寝る。その繰り返し

今日は絶対行く！

不在書留の受取り（明日まで）
自立支援の更新（月末まで）
年金受取口座から家賃引き落とし口座にお金を移す（２５日まで）

夜に3時間くらい（2〜5時頃）、日中に4時間くらい（14〜18時頃）寝るという
分割睡眠生活になってしまってる

眠れるだけうらやましい

高齢者になると眠れなくて寝てもすぐ起きて、起きてても寝てるみたいらしいよ

書留と自立支援更新だけ行けた
口座入金はネットでやりやいけど手数料が…

暑い時期に福祉事務所に行く用事が多いのがしんどい

しんどい
具合も良くない

希死念慮ある

誰もたすけてくれないんだよ
1人で頑張るしかないんだよ

何もかもが嫌だ

居場所がほしい、眠れない

３スレ一本化出来ないか？過疎スレ

あげ

さげ

気楽な一人暮らしに不満はないけど、唯一食糧調達が面倒
外食は好きではないので、週1位で買い出しに行ってご飯を電子レンジで炊いて食べてる

>>53
のんびりしてて良いわね

しんどい
疲れた

今日は月1の通院日
正直しんどい
どうせ薬の処方しかないんだから
薬の郵送サービスがあればいいのに

>>56
うちはあるよ

>>57
56じゃないけどいいな裏山
前日風呂に入る〜当日人の居るところに出かけるの前段階が苦痛
先生と話してる時間は唯一の救いだけど

ウーバーイーツと提携してる調剤薬局を使ってる精神科なら大丈夫

うちの地域はウーバー イーツ すらないわ
出前館はあるから時々出前 取ってる

風邪をひいた

咳をする
声ガラガラ

ヤバい……

期待も応援もされていない無能なのは自覚してる嫌いな自分に
どうせこの先何も無い
がそれでも真面目に生活しないと苦痛が待っている魔界

>>61
大丈夫か？
カキコできるレベルならamazonで市販薬＆栄養ゼリーを翌日配送にするといい

職場でコロナ流行ってるとか言ってる
気をつけるのは無駄なラッシュ通勤だから
マスクするぐらいかな

マンモス校臨時勤務だが
インフルエンザ5割
コロナ3割
風邪やノロその他2割

>>63
ありがとう！！

市販の風邪薬を
ドラッグストアで買ってきて飲んでる

あとはいつもの……

★漢方薬（ツムラ）
★サプリメント（コエンザイムとか）
★のど飴（龍角散）
★うがい薬でうがい

まだ続くようなら内科に行ってくる

>>63
検査結果
→コロナ陽性だった……

(´・ω・｀)

軽症ですが、休まないといけない

>>64
>>65
流行ってますよね、コロナ

まさか自分も罹るとは

コロナの療養、退屈

外出できない
動いてもすぐダルくなる

そんないきなり流行とか
陰謀論感じないでもない

疲れたから横になってるだけなのに寝たきりになってしまう

金曜日に体調悪くて3連休中だけど
弱すぎる鬱もあるし、

不穏・不安・寂しさ・黄昏・気が遠い・終わりがない
みたいなのが強くてしんどい

多めに薬飲んで睡眠時間増やして
やっと少し落ち着いた気もする

精神科領域の薬で穏やかで刺激を少なくしてるけど
他の科の薬がそれを打ち消している
何事も解決しない

コロナ陽性しんどい

動くとすぐに疲れる

しんどい
希死念慮が酷い

>>74
何その四字熟語

あーあ

眠れなかったら、今ごろ眠い
四十肩また痛い

医者行けない、ねむたい

>>78
金が無いのか？
同じだわ

しんどい

カネもない

1人暮らししてる賃貸住心地悪くQOL悪化でメンタル消耗したから実家に帰ることにした

スレチ。
違う、それがダメなの、バカ。

今朝もしんどい

太りすぎて動くのも厳しい
だからどんどん太る
鬱病になる前は138kgだったのが今は164kg

精神科と肥満外来が連携してくれないと困る
でも主治医同士が仲悪いって看護師から聞いた
絶望的

ダルい

>>81
実家があって羨ましい……

>>84
少し頑張らないと、うつよりキツい重病になりそうよ！
頑張って

>>84
外人？
日本人ならもう死ぬよ

母の面倒を全然みない兄が憎い。500万返せよ、近くに家たてるな。
威張るな、ヤリチン。

母はグループホーム

母はもういないや

父親45年前に私が6歳の時に飛び降り自殺
母親も19年前に入水自作自演

兄も姉も私もうつ病

>>84

抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1747574820/

>>81
帰ってQOLや環境が改善するのか？

>>93
ありがとうございます
結構前からROMってますね

テルオ、もっと優しくしろ。

住心地悪くてほとんど眠れなかった

兄が嫌い、

久米田何とかしろ

坐骨神経痛

ダンボールの解体作業にやり始めたが10分で止めた