【レス可】チラシの裏　メンヘル板　Part16

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↑3行以上重ねること


皆さんのチラシの裏です
スレチはありません

このスレはレス絡み可です
レス禁止スレではレスや絡みをしないようにね

次スレは>>950さんお願いします

Here we go !

※前スレ
【レス可】チラシの裏　メンヘル板　Part15
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1748680844/l50

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>>651
おはようございます
作業所行ってらっしゃい

おはようございます
日課の運動中です
久しぶりに睡眠が乱れて眠れませんでした
睡眠薬耐性できつつあるのかな？
調子悪いです
横になります

>>653
おはようございます
ゆっくり寝てください

いやぁ、やっぱりインスタントラーメンはサッポロ一番に限るね～

おはようございます
少し前に朝のお薬飲みました
今日は大病院でMRI検査です緊張します

>>656
おはようございます
それは私でも緊張しますよ
でもいつも杞憂で何事もなく終わります
あなたもそうですよ

>>655
サッポロ一番美味しいですよね

>>658
私は塩が好き
最後にかける白ごまが秀逸！

特養に行って帰ってきた
外は蒸し風呂のような暑さだったけど、父に会えて良かった

>>659
私も塩が好きです

>658
私も塩が好きですね
サッポロ一番美味しいですよね

>>660
暑い中、お見舞いお疲れ様でした
お父様に会えて良かったですね
お父様孝行してあげてくださいね

>>661
ありがとう

>>657
ありがとうございます
緊張はしたけどおっしゃる通り杞憂で終わりました
しかし病院てなぜか疲れるものですねー

さほど頑張ってないのにすげー疲れた

今日は調子がなんかくっそ悪い…

皆さんおはよう！
今朝のおめざはホットケーキ

小雨の中ジョギング決行した

>>666
おはよう！
私はホットケーキ大好きで、自分でも焼くし、
元気だった頃は喫茶店巡りしてホットケーキを食べてました
オシャレなカフェのパンケーキじゃなくて、昔ながらの喫茶店のホットケーキがいいんです

おはよー

昨日キムチ買ったから今日から納豆にキムチ投入できる
ちょっとした幸せ

雨降り始めてラジオ体操は中止になった
朝食終わった

>>668
おはよー

>>665
つらい朝はうんざりするね

おはようございます
雨降りですが気をつけて作業所行ってきます

>>671
おはようございます
気をつけて作業所行ってらっしゃい

おはようございます
日課の運動中です
今日は糖尿病の定期検診行ってきます
帰ったら寝ます
調子悪いです

>>673
おはようございます
定期検診行ってらっしゃい

おはようございます
朝のお薬飲みました
今日は訪問看護だけですホッとします

>>675
おはようございます

父が目の痛みを訴えるので眼医者まで連れていくことになった
行ってきます

>>677
眼科行ってらっしゃい

気温低下つかのま過ぎ

眼医者から帰ってきた
父は特に異常なく、抗生物質入りの目薬を差すことになった
眼医者さんはそんなに混んでなくて、すぐに帰れて良かった

>>680
眼科通院同行お疲れ様でした
お父様、異常なくて良かったですね
混んでいなくて何よりでしたね

>>681
ありがとう

リワークプログラムの説明会行ってきた
すんごくめんどそう

生活の為と割り切らないとやってられない

>>683
ボチボチやってください

>>684
あいあいさー！
がむばりまっす！

異性と縁なく終わりそうです

空いた時間を無駄に食い潰す

気持ち悪い

ジョギング終わった
今日はヘルパーさんが来る

皆さんおはよう！
温かいコーヒーをいただいております

ラジオ体操終わった
朝食終わった

>>690
おはよう！

おはようございます
作業所行ってきます

>>692
おはようございます
作業所行ってらっしゃい

おはようございます
日課の運動中です
今日は精神科通院してきます
調子悪いです

>>694
おはようございます
精神科行ってらっしゃい
主治医によく相談してください

おはようございます
朝のお薬少し前に飲みました
今日も歯医者の消毒です早く良くならないかなぁ

>>696
おはようございます
早く良くなるといいですね

精神科終わってラーメン食べて帰って来ました
薬は同様でもう少し様子を見ようということになりました
また2週間後です

とりま貰えるものは貰っとこう！ってことで傷病手当の申請した。ややっこしい上にめんどくさいけどやらねばね

ヘルパーさん帰った
ガスコンロピカピカになった
感謝

>>698
精神科お疲れさま
抗うつ剤は効果が出るのに日数がかかるから様子見ですね

>>699
傷病手当もらえるなら、めんどくさくても手続きしなきゃですね

>>700
ヘルパーさん対応お疲れ様でした
ガスコンロ綺麗になって良かったですね

私は抗うつ剤の効果発揮待ちですね、効果出てくれますように
リチウムの血中濃度測るため採血もしましたよ

>>701
ありがとう

以前もトリンテリックス効いたのなら、今回も効くと思います
レキサルティは抗うつ剤の効果を高めるので、そちらも期待できますよ
（私のように双極でレキサルティ飲んでる人は少数派）

私は最近リチウムの血中濃度測ってません
コレステロールとか血糖値とかも分かるから健康診断代わりにしてるんですけどね

>>702
以前、トリンテリックス飲んでいた時もものすごく効いたという感じではなく多少、マシかなって感じでした
今はその時よりも鬱がひどいのでどうなるやらです
その時とは違いレキサルティを飲んでいるので効果あげてくれるかな？

リチウムの血中濃度久しぶりに測りました
他の血液検査は糖尿病内科で定期的に行っているんですけどね

とにかく今は鬱がひどいのと日中に寝てしまうのを何とかしたいものです
今日もお昼から寝てしまいました

>>703
トリンテリックス＋レキサルティで鬱がましになるといいですね
私は最近、エアコンのきいた部屋でタオルケットにくるまって昼寝してしまいます
鬱期の寝逃げしていたときと違って、心穏やかで気持ち良い睡眠です
>>703さんも少しでも鬱が和らぐといいのですが……
トリレキ療法が効くと信じて待ちましょう

>>704
ほんと鬱がマシになってくれるのを期待したいです
トリレキ療法効きますように、信じるしかないですね
気持ちの良いお昼寝したいものです、寝逃げはもう嫌ですね

今日は診察日だった
疲れた
薬に変わりなし

ジョギング終わった
今日はラジオ体操はなし

朝食終わった

おはようございます
日課の運動中です
調子悪いです
鬱しんどい
横になって過ごします

>>709
おはようございます
ゆっくりしてください

おはようございます
朝のお薬飲みました
今日は通院です眠剤を変更したいです

>>711
おはようございます
病院行ってらっしゃい

眼鏡作りに近場の大きい街まで

こんにちは
作業所がないので11時近くまで寝てました

近所の人がタコときゅうりの酢の物とナスの煮びたしくれた
嬉しい

>>714
こんにちは

LINEめんどくさいわ

日本人男性の平均塩分摂取量：10.7g/日
WHO目標：5g/日
過剰摂取量：5g/日
スポーツドリンクの塩分量：1g/L

つまり平均的日本人男性はスポーツドリンク5L分の塩分を過剰摂取している

ちょっとやそっと汗をかいたくらいでは塩分補給は要らないのでは？

どうでしょうか？

ちょっとやそっとじゃCan’t Get Love

昂る気持ちにtake off

今日も何もできず寝ているだけの一日でした
いつになったら日中起きていられる生活できるのだろう
自己嫌悪です

人間のほとんどが嫌い
早く滅亡してほしい

>>720
最近現れないけど、このスレには、もう一人双極の鬱期の人がいて、
その人も「日中起きる生活がしたい」と書いてました
私も二年半寝たきりだったし、自己嫌悪には陥らないでください
私はもうすぐ寝ますね、おやすみなさい

>>722
ありがとうございます
いつか普通に日中起きていられる日が来ることを信じてみますね
おやすみなさい
ゆっくり眠れますように

健康優先だよ
寝てて良かったんだよ
「メンヘルは心が風邪を引いてるんだから休んで治しなさい」by武田鉄矢
鉄矢には言われたくないけど

>>721
嫌いなのになんで匿名掲示板なんかにいるの？
煽りじゃなくて素朴な疑問

猫動画見る以外
何もする気がしない

猫動画いいよね

私も猫動画見てる。
癒されるよね。

雨やんでるからジョギングした
今日はラジオ体操はなし

おはよー

朝食終わった

>>730
おはよー

ここレス可なんだ
間違えた

>>725
自分の心の吐き出しに来てるだけだが、それに矛盾があると思うのか
誰とも会話なんかしたくないが仕方ないからレスしてやる　しね

おはようございます
日課の運動中です
今日も鬱しんどいです
横になって過ごします

>>733
おはようございます
天気も悪いし、ゆっくりしてください

おはようございます
朝のお薬飲みました
お天気見たら午後にはこの豪雨止むみたいだから買い物行きたいなあ

>>735
おはようございます
うちの地域は雨が降り始めて、明日の夜まで降り続くようです
父のいる特養にお見舞いに行けない……

8日に通販で注文して配達予定日8月中旬から下旬の予定とでていたのに明日でも…なのに先ほど届いた

>>737
アマゾンの配達日もめちやくちやだよ

>>737
アマゾン発送でも前日に配達の通知が来る時と来ない時があるよな
勝手に置き配されて盗まれても自己責任

インスタから知り合った人をブロックしたよ

免許更新とか、しなきゃいけない事どんどん出てくるのが欝
この前証明写真１０００円払ったのに
また１０００円払って証明写真撮らなきゃいけないのが欝

今日はカレー

毎日カレーだよ

友達とゲームやってる
Switch2ね

昔付き合ってた人妻はお母さんがフランス人の1/4だった
それでもやはり日本人女性と比べて骨太い感じがしたよ

横になっててもめまいがする、もういやだ

自分も急に気持ち悪くなってきた。

雨やんでるからジョギングした
今日もラジオ体操はなし

皆さんおはよう！
禁煙1年達成したよ！

朝食終わった

>>749
おはよう！
禁煙1年すごいですね！

色々思い出し、障害者が自分に合っていると、自覚する。身体弱かったし、家庭環境悪過ぎた。悔しいけど。