回復した方に聞きたいのだが、認知療法とかってどうなんでしょうか？
自分ａｓｄ併発で毎日同じメニューをかれこれ5年とか繰り返し食べつづけてるのですが、このこだわりの概念と、カショオの症状を軽くしたくて…認知療法は有効でしょうか？