鬱で休職している人・退職した人 146

!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑をコピペして2行以上表示させてください

ここは、鬱で休職している退職した人のためのスレです。
休職もしくは退職していない方の書き込みは控えてください。

「休職したこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。

「励まし」については文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、書き方によってはプレッシャーを与えるばかりでなく、相手を傷つけることになりかねません。
慎重にレスをしてください。

次スレは980を目安に、宣言してから立ててください（重複防止のため）。

前スレ
鬱で休職している人・退職した人 145
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1726901020/

---

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

産業医って性格悪いな
尋問みたいなことされたよ
「でも今元気ですよね？」だって

>>141
図太く生きることが出来るならそれに越したことは無い

>>153
人による
会社人間な人もいるし、のらりくらりといつの間にかさりげなくこちら側に有利な復職のさせ方をしてくれる人もいる
俺の前の担当産業医は後者な人だった

>>152
とりあえず公論の参考書だけ買ってひたすら問題周回すれば問題ないよ
3週したら間違いなく合格💯

金銭的には当分心配してないけど、良い条件の店が見つかれば夏頃から働くかも
家に居るのもそれはそれでしんどいしね
暇な時間ありすぎると余計なこととか考えたりするし

もうすぐ休職期間満了からの退職なので、
無理くり転職活動始めてるけど、鬱寛解してないし思考力とかも低下してるし全くモチベーションが上がらない。
ローン持ちじゃないからまだマシだけど、この先も食わせていかきゃならん妻子いるから本当に詰んでるわ。

休職して2年が過ぎて退職予定
未だに何もする気になれない寝てたいひたすら

>>157
所帯持ちはそうも言ってられないから大変だな
まぁあまり根詰め過ぎないようにね
言えた口じゃないけど自分で自分追い詰め続けるとアレだから

失業保険が今月までで終わって貯蓄が尽きるのに就活するのが怖くて応募の一歩を踏み出せない
また鬱になって薬漬けになるのが怖い

>>157
俺も42歳で妻子持ち。
鬱退職して2ヶ月になるけど、エネルギーがなくて、転職活動したくてもどうしても出来ん…なんとか特定失業者で300日失業給付金が貰えるけど、今後働いていけるんだろうか、情けないわ…

>>161
俺も働くのは一生無理と思ってたけど、半年休んだら暇だし働くかーってなって来月から仕事決まった

>>162
どうやったらそこまで回復できるんだ？
ガチで教えてほしい

>>163
なんもしてない。通院以外外出してないしマジで横になってただけ。夜以外スマホもテレビも見てない

>>147
ブショイドウも可能かも知れないけど復職は心配
転職も視野に入れますか、、
今より待遇良い企業に行けるかどうか不安だけど、自分の気持ちに余裕もって生活できなきゃ意味ないしな、、

暇だから働くって思えるのは良いことだと思う
働く≒また苦痛の日々が植え付けられ過ぎててダメだ

一人仕事で他人と関わらない仕事が良いんだろうね
なかなか無いけど

俺はもう無理辞める
今年は激動の1年になりそう
ペットさえいなければもう死んでるんだけどなー

>>164
薬は飲んでた？
俺も通院はしてるんだけど、3ヶ月で三種類くらい薬試してるんだけど、合うのがなくて、全く進歩がないわ…
それもあって、自信がないんよね…

>>167
当たり前だけど、人の代わりに人のために何かやるから価値が生じる訳で
一人で完結する仕事なんて無いんだよね社会に
ボランティアとかは気楽でいいんだけどね乱暴に言えば無責任だから

仕事してないと生活リズムが崩れる
そして焦りと不安が襲ってくるんよ
スーパーの品出しバイトでもやろうかな
少し混乱してる自覚はあるよ

>>156
参考書情報ありがとうございます。

仕事終わってから過去問アプリと攻略サイトみたいなので勉強してましたが
理解力、記憶力もかなり落ちてて
全然頭に入ってこずなかなか覚えられず本番を迎え…、でした。

試験会場には書き込みや付箋をいっぱいした書籍持った人らも多かったから
そのくらいやらないと駄目ですね。

バイトから始めて少しずつ復帰しようかなと思ってる

>>170
たしかに


>>172
いざという時のセーフティネットの為、背水の陣と考えて集中してましたよ、気長に頑張ってみてください

>>172
勉強の仕方も分からんくなって来た
書き込みだの線引きだのは意味無い、なんていうのもあるし

ミルタザピン飲んで２週間
浮動性めまいが出ただけ
今日も飯がまずい泣きそう

>>175
参考書はかなり書き込みや二重線とか書きまくったよ、綺麗に使う人はメルカリで売ってるけど

過去問も答えはメモ帳に書いて、何度も間違える問題は正の字にチェックして参考書に書き込んでいた、反復あるのみ
覚えにくいのは語呂合わせで記憶て感じ

>>169
通院だけはしっかりと

明日認定日なのに、今、すごい嵐と雪…。
行けるかな？

>>179
自分は14日
最後の認定日だわ、、求職活動から解放はされるけど

>>180
仕事は見つかりそうですか？

>>181
退職金と蓄えもあるし
妻はまだ無理せず当分はゆっくりしなよとは言ってくれてるから
焦っては無いですね、あとはメンタルとのバランスてかんじ
暇で余計なこと考え出すのもどうかと思うし、筋トレはしてるけど体も鈍るから、良さげな条件のセルフGSあれば週2勤務くらいで肩慣らしするつもり、フルタイムとかは無理ですね👱

>>182
おいくつですか？
お子さんは？

>>183
53で子は居ません
居たらのんびりなんか出来なかったと妻とも言ってました💦

転職した会社が安全衛生ガン無視のブラック企業だった
重大な危険のある作業を指示されてる
早急に退職すべきかな

頑張って生きようと気力がおきない
このままだるい生活をつづけるのは耐えられない

>>185
そういうのはさっさと辞めた方がいい
下手にいる方が履歴書が汚れる

休職中の面談は会社に出向くのが主なのかな。
面談のために会社に行くのはちとツラいな。

最後の認定日、雪が強かったけど何とか行けた。
ラストは失業認定だけで、もはや求職相談はないのだろうと思っていたが、ちゃんとしてくれた。
オッサンだけど、地元の手堅い事業所で正規雇用の内定が出たことを伝えてきた。
また直ぐに戻ってくるかもしれないので、そのときは何とぞよろしくお願いしますと言ってお別れ。

再就職日はまだまだ先だが、服薬をしっかりして、心身の調子を整えなければ。
帰りがけに、遅ればせながらインフルエンザの予防接種を受けた。新しい職場でいきなりうつされたら困ると思って。

>>189
お疲れ様でした。

トライアル雇用期間でやめるから直近の職歴が3ヶ月の短期離職×2になってしまう
次は絶望的なのか

サビ残強要されて試用期間でやめだことある
それと雇用契約書、労働条件通知書再三
くれって言ったのにくれなかったとこも
辞めたよ労基には通報した

朝10時頃に目が覚めると、１日が、短く感じる

>>191
厳しいな　まぁ自業自得

>>192
意味ないぞそれ

>>187
1週間で辞めたったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
明日から無職ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

うっひょおおおおおおおおおおお

>>194
そうだよね
もう転職活動したくなくなってきた

主治医がすすめる時短での復職がどうしても良く思えなくて転職活動に踏み込んだが張り切りすぎたか寝込んでしまった情けねえ…
大人しくリワークから行くか…

>>161
お、自分と同い年で環境が似てるな。
一応転職エージェント登録して活動してるけど、もう面接やらが億劫すぎる。
会社のパワハラと尋常じゃない業務量を押し付けられてメンタル崩壊して休職に入ったのだけども、なかなか心身が元に戻らんわ。

届投げてきた
長い休職も終わりだ

>>199
戻る気ある？と言うか戻れる気ある？
俺もパワハラと4人分の業務量押し付けられて休みなく働いて、心身ガス欠。
俺は休職しても無駄で退職したけど、ほんとこの先また働けるのか不安でたまらんわ。
幸い、多少の蓄えと退職金があるのと、妻がフルタイム正社員で働いてくれてるのが救いだけど、そればっかりにも頼れんしね…

>>201
何歳なの？

>>202
>>161で、42歳妻子持ちです。
勤続20年の会社を鬱病で11月に退職して2ヶ月余り休養してるけど、薬も効かず、全然です…

>>203
子ありとか大変ですね
でも無理し過ぎても自分を追い込むし
気持ち分かりますわ、休職する前は毎日死にたくて気が狂いそうだったし、不眠一週間とかだったから、、

とりあえず傷病手当1.5年もらう間に寛容すれば良いですね😧

深夜に散歩すると清々しい

>>201
もう戻ってもポジション無いだろうから戻る気は無いわ。
会社も自分だけ毎日22時23時まで会社で働かせ方といて一切フォローとか無かったし、会社への忠誠心みたいなのも0になった。
もうすぐ休職からの自動退職だからそのままいなくなるつもり。

ちなみにうちも共働きで、金の方は当面なんとかなりそうだけど、
俺が失職すると未就学児の子供が保育園追い出されてさらに身動き取れなくなるから、猶予期限までに早々に次探さなきゃならん。
年齢的にも次決まるの難しいし、本当に悩む事ばかり。
眠剤飲んでも最近また眠れない事が増えたわ。

>>207
今は休職中？
実際のところ、新しい会社で働けるパワーある？
俺は求人みて『良さそうだな』って思っても『今の自分には無理だ…』のループに入ってしまってなかなかなのよね

>>208
休職中だけど今月末で期間切れる。
働くパワーは正直無いけどやらないといけないから焦りはある。
元のように働くのは絶対まずムリと思ってる。

>>209
ウチは、小学１年だけど、保育園の関係で、すぐ就労しないといけないのは、キツすぎるね…
自分も、以前のように働くのは絶対無理で、とりあえず、1年間失業保険もらいながら短時間バイト(週20時間以内のやつ)でリハビリしながら、と思っている。

>>210
俺が失業したら保育園の預け入れ猶予が3ヶ月しか無いと聞いて絶望してるわ。
やらなきゃいけないのは理解してるけど、身体が追いつかないな。
家族も病気の理解皆無だから本当に厳しい。

貯金少なくて焦ってるわ
早目に復職すべきかな
アラフィフだし転職も厳しいだろうしな

>>212
傷病手当も切れて貯金減る一方　もう先が見てきた
あがくのやめたよ　毎日しんどいし

保護受けるのもやぶさかでない
やりたい事も欲しい物も行きたい場所も無い
ただ静かに過ごしたい

貯金もうない失業手当も終了
資本金100万みたいなとこ面接行く
40過ぎでどこもとおんないし、、

最悪は手帳とって作業所だね

タイミーどうよ

うつで困ることは、座っているのもだるいこと
そのせいで、そこそこ面白いアニメが見れなくなった
特別おもしろければ見るけど　ちなみに配信の話

すぐに加盟店で。

>>3

相当都合が悪いんかな

https://i.imgur.com/W8oOj9D.png

皆さん、働くタイミングってどんな感じで決めてられますか？
主治医には、『無理のない範囲で』なんて曖昧な返答をされていて…
ちなみに、出戻り復帰(一度退職している会社)バイトでのリハビリを考えています。

>>144
これ以上政治混乱はデメリットだわ。
≫十　運転手しか

おまえらなんか現実の女ナンパってのもそうやな

運転手なんて大して集まらないだろうな

まず食欲ないから知らんかったもよう

逆におっさんのメジャーな趣味は出尽くしたグリーはやばいぞ
ヘブバンと転すらで余裕で想像できる
あのネタコーナー酷すぎてもう無理かも

>>221
朝起きて職場付近まで行くのが安定して出来るようになってからだと思ってる。
私も主治医に「行けそうなら復職の診断書書くからね」と言われてる。
自分のことは自分にしか分からないもんなあと。

退職で制服返却しなきゃいけないけど、ずっと職場に置きっぱなしだ
未だに職場方面に行こうとするとキツいしロッカーから勝手に持っていってくださいで済ませるべきか……

>>228
職場に、ロッカーから制服を取り出してくれ、クリーニング代が必要なら負担すると言ってみたら？
ドクターから、あまり動き回るなと言われていることにして。

>>229
それでもいいかも、ありがとう
取り敢えず他の返却物用意しつつどうするか考えてる
来月から無職か、まぁそれもまた人生か

年末にメンダンして、今月もする予定なんだけど、体がメールを開くのを拒否してる
早く次の段階に行かなきゃ行けないのは分かっているんだけどな、、

>>223
晩御飯　作るのめんどくさい　食材は買ってあるけど、作るのしんどい
外食になるか、作るか悩みどころ　ちなみに弁当は飽きた

求人に応募して、次の正規雇用が決まったは良いが、もし歓迎会があるとイヤだな。
鬱になって長いが、酒を飲むと急に冷や汗をかいたりするようになって飲食を伴う席をできる限り避け、晩酌も不味くなって完全に断酒した。まれに会食に出ると酒を一滴も飲まなくともエネルギーを使い果たす。

歓迎会を予定しているなら、皆の時間を奪うのは悪いからから止してくれとか事前に言うのは変かな？しばらく試用期間があるから、余りおかしなことは言いたくないし…。

「あなたの心が正しいと思うことをしなさい。どっちにしたって批判されるのだから」

「あなたの同意なしには、誰もあなたに劣等感を抱かせることはできないのです」

エレノア・ルーズベルト（1884～1962年)

今日も眠れない

鬱退職し、2ヶ月
朝がどうしても起きれない…９時くらいになってしまう
皆は何時くらいに起きる？

6時前後かな、ただ21時には寝てる

不眠で２時くらいに入眠、中途覚醒しながら10時くらいに起床。
体調が酷いときは12時頃起床になってしまう。
調子の良いときは7時半とかなんだが。

21時就寝、5時起床

寝れないのは日中動いてないからなのはわかってるけど動けない

昨日は4時過ぎに寝て１０時に目が覚めた

退職まであと2週間もある…

貯金や退職金があるわけではないけど
もう会社では働けないからアーリーリタイアします

自分の障害厚生年金が貰えたら生活が安定するんだけど…
退職したら年金事務所に相談しに行こ

何を相談するんだ

秘密

次の転職先販売、接客を考えてるんだけど今やってる人いる？
どんな感じでやってるか話聞きたい

冷やし中華が、食べたいが　売ってないな　そばはあるのに

金はそこそこあるけど
将来の不安だらけだわ
昔の特撮とかで怪人のビーム撃たれて瞬間に消えたい、、、

おっさんなのに300マンぐらいしか
貯金ないよ情け無い親に申し訳ないわ

ある程度お金を運用してれば最悪自分1人食べてく分には困らないな。お金だけが見返りなしに身を助けてくれる

>>250
高配当株？

>>251
今はETFとインデックスだけ