探検


手首ってどうしたら切れますか!

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2024/11/16(土) 19:41:09.47ID:hSbuisTn
肉を刃がスッと切る感覚が苦手でどうしても切るに切れません
自殺のリハビリとしてしたいのに
どうしたらいいですか?
2024/12/12(木) 14:45:47.27ID:OiifICSX
>>240
あっ、あなただったんだ
2024/12/12(木) 14:47:03.74ID:OiifICSX
>>240
諦めの悪さに関係あるかは分からないけど、他の分野に活かした例としては腹筋背筋腕立てを45回ずつ、もう一ヶ月続けられたよ
昨日から以下のメニューに変更

100回ジャンピングジャック
45回腹筋
45回カエルブリッジ
45回膝つき腕立て
45回足踏みランジ
45回アームサークル
60秒プランク
2024/12/12(木) 14:47:23.24ID:OiifICSX
あと一応スマホゲーで勉強とかもしてるんだ
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