>>343
うつ状態あるあるだね
マイナス思考さえリスク管理の高さとして受けいれたらいいと臨床心理士に教えられたのを思い出したよ
ここはチラシの裏だから>>286さんの言われるように半コテで適当に書き込んでしんどくなったらROMれるしこのくらいが良いのかも

>>344
お父さんのお見舞いお疲れさまでした
大きくうつ落ちしてるときは書き込む元気はないよね
同じような境遇のスレでこの人も苦しいんだなそれでも生きているんだなと共感してた
今日診察前後で改めて待合室見渡してみたら老若男女いろいろだった
私もやっぱりあるがままで良いんだなと思ったよ