おはようございます
深夜覚醒してそのまま眠れずさっき早朝散歩してきたけどやっぱり暑い
既に気温は29℃
お昼間は紫外線対策でアームカバーもしてるけど余計に暑いし外したら日焼けするし直射日光が刺すように痛い
子供の頃から暑いの苦手だったけど更年期入ってますます苦手になったよ